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長跑的作文

時間:2023-07-22 14:55:46 好文 我要投稿

關(guān)于長跑的作文

  在我們平凡的日常里,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家整理的關(guān)于長跑的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于長跑的作文

關(guān)于長跑的作文1

  得知自己要在校運會上參加一千五百米長跑時,我只能用“生當作人杰,死亦為鬼雄”來說服自己。

  比賽當天,秋風颯颯,本該心曠神怡,卻覺得“風蕭蕭兮易水寒”,我這個“壯士”還能不能跑完“復還”?就算能“復還”,估計也只剩“一縷香魂無斷絕”了。

  項目即將開始,同學們紛紛為我加油鼓勁,在我聽來,更像是“勸君更盡一杯酒,西出陽關(guān)無故人”的傷感。

  “砰”開跑了!我調(diào)整好呼吸不緊不慢穩(wěn)穩(wěn)前進,不停地把左腿放到右腿前面,再把右腿放到左腿前面,反反復復。前面兩圈,居然自我感覺良好。聽著耳旁呼呼風聲,我邊跑邊思索著,好好跑吧,萬一就“贏得生前身后名”了呢?

  現(xiàn)實很快潑我冷水,我漸漸感到體力不支,只顧埋頭看著腳下的路。“佳旎加油!佳旎加油!”風聲吹來了同班同學的`加油吶喊,我抬起頭,卻見前方“萬徑人蹤滅”,信心頓時又回來了。

  哪怕是我這樣一個體委,跑到最后一圈,也已經(jīng)是強弩之末了。千萬次想過放棄,雙腿只憑慣性機械地動著。“自古逢秋悲寂寥”,我覺得在秋日長跑才寂寥。又這樣不知道跑了多久,終點赫然在前!我以百步穿楊之勢,想象自己箭一般飛向終點。我做到了!

  沒有鮮花,沒有聚光燈,我被秋風里的歡呼聲淹沒。“我言秋日勝春朝”啊,因為我跑完了一千五百米長跑!此時此刻,我真想“仰天大笑出門去”,大喝一聲“我輩豈是蓬蒿人”!

關(guān)于長跑的作文2

  今天體育課跑800米,男生3分15秒優(yōu)秀,女生3分45秒優(yōu)秀。跑800米對我們來說無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。別認為跑步僅僅是跑步,還可以給你帶來一些啟示呢!

  開始跑起來當然很輕松。第一圈時,我輕松自如地跑著,威風凜凜地擺動著手筆。清風迎面吹來,感到神清氣爽。無拘無束地邁著步伐,全身有節(jié)奏的配合著,輕松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨過終點。可我是想得太好了,緊接著,我就開始感受到長跑的艱難。

  中間幾百米有點吃力了,腳像變成了棉花包,軟弱無力,望著前面的路,又過了百來米,我已是氣喘吁吁,心像一盤散沙,節(jié)節(jié)敗退,難道就這樣功虧一簣嗎?不,必須戰(zhàn)斗。

  最后260米,我的體能已達到了極限,我咬緊牙關(guān),用毅力支撐著自己,盡力加快步伐向前沖去,要知道,勝利就在眼前,看著那些走走停停的同學,不禁為他們感到惋惜,他們放棄了奮斗,也就是放棄了勝利。也許他們想的'是,反正跑不了第一,還跑啥呀,免得浪費體力,!他們就是在離勝利只有這么一步之遙的地方放棄了,因而無法領(lǐng)略到勝利的真諦。

  大約在40秒后,一大批同學沖過了終點,雖然,我并不是第一名,但是我勝利了,這是精神的勝利,所以,只要有頑強的毅力,在艱難中不停的奮斗,堅持不懈,才能摘取勝利的果實。

  愿你也喜歡長跑,喜歡運動,在各種生活細節(jié)中悟出簡單但珍貴的人生道理。

關(guān)于長跑的作文3

  冬季長跑是鍛煉身體的基礎(chǔ),也是增強體質(zhì)的運動,這不,學校開始冬季長跑的訓練了,同學們個個精神抖擻,盛氣凌人。

  要開始跑了,開始的時候同學們整齊的步伐,齊聲喊著“一二一,一二一……”。跑第一圈的時候,還覺得不錯,很輕松,跑了三圈后,覺得有點累,長龍般的隊伍也變的七零八亂,雜亂無章了。跑到五圈,腳上的速度漸漸的放慢了,像拖著兩塊重鐵塊似的,很沉重,一點兒也走不動了。功夫不負有心人,五圈終于跑完了,雖然還沒有汗流浹背,也累的氣喘吁吁,心跳也明顯加快了,豆大的汗珠從我的臉上流了下來,臉也變得通紅通紅的。同學們也嘰嘰喳喳的說“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不動了,再跑腳腕就快要斷掉了。”重重的呼吸聲也回蕩在耳邊。畢竟這是這個冬天的第一次跑嘛,累也是應該的,以后跑的時間長了,一定就不會覺得那么累了。

  在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的.是我們強健的體魄,所有的汗水也將證明我們的付出。是的,當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是愿意相信當我們認真投入之后,我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。

關(guān)于長跑的作文4

  在去年教育部發(fā)出了“億萬學生陽光體育鍛煉”的通知以后,最近,教育部又發(fā)出了“億萬學生冬季長跑活動”的通知,通知規(guī)定從10月26日開始,學生們要在學校里參加為期半年的冬季長跑活動。按要求,每個學生長跑距離基數(shù)大約為:小學生1000米/每天、初中生1500米/每天、高中生以及大學生20xx米/每天。

  跑步對少年是沒什么的。可是長度就——太,太殘忍了,小學生1000米,初中生1500米。以前我們跑800米都累得喘不過氣了,別說1500米了,等一下千萬別累死在操場上了。

  星期一死期到了,本校校長站在司令臺上滔滔不決地說,先介紹了長跑的用意,又下達了跑步時間……反正介紹了很久很久。同學們也在下面嘰嘰喳喳開小會,不停地抱怨著。“開始”一聲令下!同學們都無奈的跑了起來,“我這悲慘的.旅程,就這樣開始了”不知誰在那嘀咕,同學們不禁都笑了起來。

  同學們有的邊跑邊聊天,有的邊跑邊走,還有的邊跑邊和別的同學打打鬧鬧

  我跑著跑著突然覺得這圈子怎么越來越小,定睛一看,原來是前排的女生偷懶,沒跑到頭,本來我們應該先繞過班主任,再繞過體育委員。可是那些女生只繞過班主任,沒繞過體育委員。害得體育老師把我們臭罵一頓。“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。”老師唱起了老調(diào)。

  終于跑完了,雖然很累,但是也讓我們明白永不言棄是這類人最明顯的特征,這是人生的最理想狀態(tài),也是最難做的狀態(tài)。

關(guān)于長跑的作文5

  冬季到了,我們學校開展了陽光長跑活動。

  跑步對于我來說就是“小菜一碟”。開始跑起來當然輕松,第一圈時,我輕松自如地著,威風凜凜地擺動著手臂,清風迎風吹來,好像在為我鼓勵說:“加油吧!”我無拘無束的邁步,全身有節(jié)奏的配合著,輕松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到終點!

  跑到第三圈時,我頭上出現(xiàn)了露珠般的汗水,我氣喘吁吁地跑著,雙腿像灌了鉛似的,雙腳直發(fā)軟,像踩了棉花似的,額頭上的汗都把頭發(fā)打濕了,好像被雨淋濕一樣,嘴巴哈出的氣,氣娃娃也忍不住飛了出來,在為我說:“快點跑。”我越跑越想放棄,我恨不得坐在地上休息一會,不跑了,我想起氣娃娃的話,有看了看旁邊的同學,他們還是那么的堅持,我不能放棄,要堅持,我堅持的'跑向終點,我一邊跑一邊鼓勵著自己,加油吧!段道偉!

  最后,我跑到終點,我感受到天是那么的藍,草兒是那么的綠,花兒是那么的鮮艷,好像在對我微笑。

  通過這次的長跑讓我感悟到不經(jīng)歷風吹雨打,怎能見彩虹。在生活中又何嘗不是這樣呢?

關(guān)于長跑的作文6

  太陽火熱的照著,地上也被火燙燙的,每踩一步,就像踏進了地下十八層的火爐一般。‘哎呀’我撕心裂肺地喊著,為什么這種鬼天氣我們卻得800米跑呢!還是面對現(xiàn)實吧,今天的長跑跑定了,該來的總會來的,躲也躲不掉,我安慰自己。( )

  ‘預備,跑’,當體育老師的口號在耳邊響起時,同學們?nèi)缑擁\的野馬,撒開長腿向終點跑去。剛跑完兩圈后,我開始有些力不從心了,呼吸開始變得急促,有點控制不住節(jié)奏,腿也像灌滿鉛一樣,變得非常沉重。很快,就從第一位變?yōu)樽詈笠晃弧!恍辛耍娴呐懿粍恿恕N以谛睦锵氲剑瑒傁胍艞壍臅r候,又突然想起,不,這好像不太合算呢!我現(xiàn)在跑了大約500米,只剩下300米。如果現(xiàn)在棄權(quán)的話,下次補考又得跑800米,如此算來,別人一次性跑完的.800米,自己卻要用兩次,況且還跑了1300米,不行,絕不能這么愚蠢。在不知不覺中,我也跑完了3圈,就知剩下最后一圈了。于是我咬緊牙關(guān),‘1,2,1,2’地跑下去。最后我沖過終點,倒在了操場上,也勉勉強強的獲得及格分數(shù)。

  堅持就是勝利!算了,這句話就是一個擺飾。我真正想告訴大家的是:不要別人一次性就能完成的事你卻要做兩次,而且還是雙倍代價,堅持自己做得與別人一樣好!

關(guān)于長跑的作文7

  今天下午,有我們班的長跑接力賽,可是天公不作美,下起了小雨。可惜的是,我沒能參加長跑接力賽,雖然我是運動員,但是那天,正好是”三獨比賽“所以,我去參加”三獨比賽“了沒能參加長跑接力賽。

  大約3點左右,班級里的廣播就說:”六年級各個班到操場集合,準備長跑接力賽!“老師交待了幾句,就讓他們出去了。

  第一棒是柴林,她是我們班女生中跑的最快的,也是全校僅有的幾名速度快的女生,第一棒下來,我們班遙遙領(lǐng)先。

  第二棒王銘、第三棒、第四棒、第五棒、第六棒的同學都很努力地跑。

  第八棒是韓坤杰,他為后來的趕上奠定了基礎(chǔ)。、

  第二十棒是董浩,他一米七十多的個子,跑起來是很有速度的.,老師跟他說:”董浩,看你的了,一定要多落他們點,沖起來!“果然,董浩不負眾望,將領(lǐng)先的距離拉大了,他是帶傷參戰(zhàn)的。

  ……

  最后一棒是我們班的小火箭—孫月明,老師對他說:”加油,用全速沖出去,爭取扣其他班的圈!“在臨近終點時,他像箭一樣沖到了終點!

  在全班同學的努力下,我們班取得了第一名,好高興呀!

關(guān)于長跑的作文8

  爸爸知道我已經(jīng)報名參加參加學校田徑運動會的800米的比賽,他為了幫助我適應比賽,就帶著我一起練習跑步。

  星期六早上7點鐘,我和爸爸就一起開始練習跑步了。開始,我知道一定會跑很久,所以就慢慢地跑,很是輕松。跑了幾分鐘后,我就有一點累了,然后我就跟在爸爸后面跑,爸爸說“兩人成排,三人成列,快點跟上來。”我就加快了步伐,跟了上去,過了一會兒,爸爸帶著我跑下坡,我那時超過了爸爸,跑了幾分鐘下坡,爸爸說:“下坡時擴大步子,省點力氣,一會還要跑上坡呢,上坡可比下坡費勁多了。”我聽了,心想:上坡有什么了不起的,到時候,慢慢跑不就行了嗎?跑了幾分鐘的下坡后,就開始轉(zhuǎn)為跑上坡了,還沒跑幾分鐘,我的腿就酸了,呼吸也困難了,周身也沒勁了,汗水把我弄得很不舒服,我心想:真是累死人了,早知道不出來跑了。我就只好走一會兒,再跑一會,一會超過爸爸,一會兒又落后于爸爸,爸爸又說:“不管怎么樣,即使你慢慢地跑,也得跑起來。”我心想,我就是以很慢的速度也顯得很吃力。沒辦法,只能忍著。實在跑不動想休息一會兒時,爸爸又說:“堅持就是勝利。奧運冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的。”我在爸爸的鼓勵下,不斷堅持,最后跑到了終點,達到了練習的目的`。

  通過這次長跑,我知道了人的潛能是可以挖掘的,并得到了一個重要的啟示:堅持就是勝利。作文

關(guān)于長跑的作文9

  最近,我們又迎來了一年一度的長跑比賽,學校讓每個班選出6名隊員參賽。由于我跑得快、耐力好,所以班主任第一個就選定了我參加。

  終于到了比賽的那一天了。裁判首先公布了比賽規(guī)則:每名隊員要圍繞操場跑五圈,每兩個班進行PK,對每名隊員的長跑時間計時,用時最短的`班級取勝。

  “三、二、一,跑!”隨著裁判的一聲令下,所有參賽隊員立即像離弦的箭一樣沖出起跑線,我們班觀戰(zhàn)的同學們一起喊:“侯皓博,加油!侯皓博,加油!”

  在剛開始跑的時候,我不慌不忙,只是保持在隊伍第六名的位置進行勻速跑,跑了半圈后,有同學開始掉隊了,我便慢慢跑到了第二名,隨后就亮出了我的“王牌”本領(lǐng)——耗力法,始終不緊不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的時候,第一名也逐漸體力不支慢了下來,于是我看準時機,一鼓作氣超過了他。跑完四圈,我感覺體力還比較充沛,便如同身后有一頭獅子追趕我一樣進行全力沖刺,將所有的隊員遠遠的甩在了后面……同學們更加賣力地給我加油:“侯皓博,你真厲害!”最終,我以優(yōu)異的成績?nèi)〉昧说谝幻瑓①愱爢T紛紛來向我祝賀,校長也親自給我頒發(fā)了獎狀,我的心里美滋滋的。

  通過這次比賽我明白了一個道理:只要平時刻苦訓練,比賽中保持一個良好的心態(tài),運用合理的戰(zhàn)術(shù),一定能夠取得勝利!

關(guān)于長跑的作文10

  一提起20xx年的一次長跑比賽,那是我最難忘的一件事,它讓我永遠記在心里……

  我被選上參加長跑比賽了,非常高興,是我盼望已久的。我每天都去練習長跑,準備迎接這次比賽,盼呀盼呀,終于到了那天早晨,我高高興興去上學,可是當我聽說下午進行時,感到大失所望,只好耐心等待了。

  時間過得真快,下午比賽開始了,我們二十多名參賽同學個個精神飽滿,意氣風發(fā),只聽“啪”的一聲槍響,同學們都劍一般地沖了出去,我由于緊張,反應慢了一些,落在了后面,可是我鼓足了勇氣,使勁跑呀,跑呀,超過了一個,又超過了一個……我呼呼地喘著粗氣,怦怦的.心跳好像在鼓勵我:“只要努力,就能成功。”我努力的加快腳步,只聽同學們大聲喊著:“快要沖刺了,加油啊!”我興奮地跑向終點。在同學們的加油聲中比賽結(jié)束了,我進入了前十名,雖然沒能得第一,可是我已經(jīng)竭盡全力了,這時,我想起了老師常說的一句話:凡是貴在參與,才能有所鍛煉,只要努力就有成功……

  這次長跑比賽鍛煉了我,給了我參加各項活動的勇氣和信心,讓我體會到:能為班集體爭得榮譽非常快樂!我永遠記在心里,鼓勵著我做好每一件事……

關(guān)于長跑的作文11

  今天下午,我們跟往常一樣軍訓,可在休息時我卻聽到了一個可怕的消息。

  馬上要舉辦校運會了,體育委員給我報了1000米長跑。“我的天哪!為什么是我?”1000米=1千米=1公里,這么長的距離讓我堅持跑完,對于體育癡的我來說,不僅是個打擊,簡直是要命呀!當我聽到這個消息時,我還以為我的耳朵壞掉了,我聲明一下,我沒有大長腿,體育成績也不是特別好,按理說,沒有原因讓我跑1000米啊,這就是命運?殘酷的命運?

  體育委員安慰我說:“放心!不記體育分的,只分一、二、三等獎。”我的內(nèi)心更崩潰了,什么叫“只分一、二、三等獎”?那不是還是要比的嗎?

  接下來的軍訓我一點也不在狀態(tài),一直在潛意識游離中。我滿腦子都是1000米,搞得我腦子亂七八糟。想著想著,我更亂了,我不知道該如何跑過那漫長的.1000米,可名單交上去了,改也來不及了。

  下課后同桌拍了拍我的肩膀,一臉悲壯地看著我,我突然有種“壯士一去不復返”的感覺。此刻,我頓時想通了:1000米還能怎么過去?跑過去唄,前面跑慢點,最后跑快點。累是有點累,休息一會不就行了,考驗我耐力的時刻到了!我開心地想著,1000米好像也不是那么可怕了。

  遠處的1000米在向我揮手,我在心里不斷給自己打氣,我將堅定地向它跑去。“加油!你一定行!”我心里默默地想。

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