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我的減肥計劃作文350字（精選26篇）
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地會接觸到作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的我的減肥計劃作文350字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我的減肥計劃作文350字 1
上周我制定了一份減肥計劃，本打算嚴格按照計劃執行，這周卻發現計劃失敗流產了。
任何事情都是一個循序漸進的過程，不能急于求成，如果操之過急，不但沒有好的作用，反而適得其反。我的減肥計劃就是一個很好的例子。為了變瘦，我給自己制定了一個很嚴格的計劃，每天只吃一頓早飯，午飯吃一個蘋果，晚飯不吃任何東西。媽媽告訴我這樣減肥是不健康，對身體有害的�？墒俏覜]有聽媽媽的話，依然我行我素，按照自己的計劃來。就在第3天的'時候，我的胃開始十分難受，不僅耽誤了課程，還去醫院拿了藥。這樣的減肥計劃，不僅沒有把肥減下去，反而把自己的身體弄壞了。經過這樣的減肥計劃，我才知道健康的重要性。健康是任何東西都換不來的，所以我們要珍惜健康。
通過我失敗的減肥計劃，我明白了很多。首先，做任何事情都不能急于求成。一口吃不成個胖子，任何事情都是一個循序漸進的過程，太過于追求結果，反而起到事倍功半的作用。其次，健康是最重要的，做任何事情，都不能以犧牲健康為前提。健康是任何東西都換不到的。最后，做任何事情都要有一個合理地計劃，如果計劃不合理，是很難取得成功的。一份合理周全的計劃是成功的前提與必要條件。
我的減肥計劃作文350字 2
從一年級到現在的五年里，我用壞了九個書包。媽媽責備我說用書包太費了！我覺得委屈，什么時候我不愛惜書包了？
吃過晚飯，我躺在沙發上無情打采地望著放在桌上的書包。每天上學、放學背著書包步行六里多路，肩膀累的酸痛難忍。書包，難道你不覺得累嗎？電視里減肥廣告鋪天蓋地風涌而來，心漸漸疲憊、腦子便昏昏然……
第二天，我又背起那沉重的書包上學，心中有種把它扔了的欲望。我整理了一下書包，好像輕了一些，心理作用吧？我挺了挺腰桿，酸疼感似乎真得輕了。我笑了，并把這種狀態保持到學校。
把書包放到課桌上，我覺得輕盈了許多。把書包掏出一看，文具變得袖珍了，書也都是袖珍書。驚訝�？裣�。
“你們怎么忽然就變得那么苗條了呢？”我問我的語文課本。它有些吃驚的看著我，說：“我們不是喝了減肥茶嗎？不是主人您想讓我們變小，讓書包變輕的.�。俊�
我恍然大悟，我不是一直有這樣的夢想嗎？難道這些都變成了現實？
……
“睡覺到床上睡去，著涼了怎么辦？”媽媽推搡著我。我睜開惺忪的睡眼。
書包還扔在沙發上，鼓囔囔的。
我看了，想流淚。
我的減肥計劃作文350字 3
吾是一個名副其實的吃貨，看看俺圓滾滾的肚子，滿嘴的零食，這就是吃貨的節奏。
我本以為胖是一件好事，而現實卻不是這樣子的，面對著美味的零食，同學們的嘲笑。我要減肥！
自從我轉到咱班來，同學就給我取了個綽號“啤酒肚”，因為這個肚子，鬧了很多笑話。“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”伴隨著嘈雜的腳步聲，操場頓時變成了菜市場，“大爺”“大媽”們鬧鬧嚷嚷的你一句我一句，體育老師來了！我們以迅雷不及掩耳之速，飛快的.排好隊，等待著老師發命。這節課五十米跑，：“��！怎么又跑步�！保骸吧n天�。〈蟮匕�！”同學們個個唉聲嘆氣，再看看我，像是虛脫了似的，我自言自語道：“完了，跑步可不是我的強項�。 崩蠋煹芍澙前愕难劬�，嚇得我們差點沒暈過去，一切準備就尋，預備，跑！哨聲一響，同學們以飛一般的速度，沖向終點，我驚訝的嘴也合不攏，輪到我跑了，只見我一步一步艱難的往前走，肚子上下翻滾著，不時發出“咕咚，咕咚”的聲音，直逗得同學們捧腹大笑，我羞的臉都紅了，恨不得找個地縫鉆進去，再看看成績，10秒！緊隨著的，就是驚天地，泣鬼神般的嚎叫。
胖真不是一件好事，我要減肥！
我的減肥計劃作文350字 4
我 是一個胖胖的小孩子。雖然我很重，但我俯臥撐一個也做不了。在學校大家都我是個大胖子，我心里很不是滋味，就暗暗下決心要開始我的減肥生涯。回到家以后，我定了3個減肥計劃：1：跑步。2：打羽毛球。3：這3個計劃每個做一天，輪流做，做滿九天就可以結束了，雖說只是6天，但我想我已經能減肥得快十克了。所以我決定，從明天就開始。
1：跑步
第二天，我老早就起床了洗完臉，刷完牙，我就下操場跑步了：下去慢跑了。一圈，兩圈，三圈，四圈……嘿咻，嘿咻，啊，累死我了。還10圈呢，現在4圈都累死了，這個計劃，報廢了，下個吧！
2：打羽毛球
第二天，剛剛吃完飯我就叫媽媽帶我去打羽毛球�！皨寢尣幌肴ァ边@話從媽媽嘴里說出以后，我立馬晴天轉陰天，對著媽媽，媽媽沒辦法，只得同意。去到球場，我們找了一個地方，我和媽媽打了幾下，才發現。打羽毛球要有力，可我手腕都沒力，打了幾下就叫回家了。
“減肥真是命苦啊，我再也不要減肥啦！"
我的'減肥計劃作文350字 5
我這個人呢，不太喜歡做運動，媽媽總說我好吃懶做，長大后就會變成大白，想減肥也減不下來了……可我總是把媽媽的話當作耳旁風。
終于有一天，我的臉上多了兩塊肉，把我的眼睛擠成了兩條縫，肚子上也多出了一大塊肉，顯得我很像個孕婦，從這天開始，我就一直想減肥。
雖然呢，我很想減肥，可還是抵擋不住美食特別是巧克力的威力呀！就在快樂寒假的某一天，媽媽給我買了一條計數跳繩，很嚴肅地對我說：“你每天不跳滿一百個，我讓你吃不了，嗯——嗯——橫著走�！�
我一臉嫌棄地糾正著媽媽的話：“應該是吃不了兜著走！唉，沒文化，真可怕�！闭f完，我拖著跳繩去了院子里，雖然心里一百個不情愿，但想想自己變小的眼睛和變粗的腰，還是拖著笨重的身子開始跳了。
在跳的`過程中，我發現了一個驚天大秘密，至少對我來說是一個秘密，這個秘密就是將跳繩的把手轉動可以不費吹灰之力地輕松地湊足一百下。就這樣，我輕松地度過了一個寒假。
當然，這個寒假，我不但沒有減肥，還添了幾斤肉，不要覺得我很開心，我心里也很苦��！全怪美食和巧克力！
我的減肥計劃作文350字 6
不管在家里，還是在學校，他們都說我胖。這讓我自卑起來，所以想趁著這次暑假，減減肥。
我本以為減肥是一件挺簡單的事，無非就是少吃點飯，多運動�？晌覝p肥的第一天，才發現増肥容易，減肥難啊！早上我6點就起來了，準備圍著小區跑一圈。我從冰箱里拿出一瓶礦泉水就出發。還沒有跑小區半圈，頭發就濕了，臉就如同一個熟透的蘋果。我想：“一定要堅持��！”“加油！”我一直鼓勵著自己，終于堅持不住了，看見了一張長椅子，我想都沒想，立馬坐了下去，唉！跑步計劃以失敗告終。
第二天，我不再跑步了，而是準備和媽媽一起打羽毛球。我對自己的球藝還是有把握的，畢竟在所有的運動中我最喜歡打羽毛球了。發球的是媽媽，媽媽一出招就使出了“調虎離山”計。媽媽一會兒把球打到左邊，一會兒打到右邊，讓我左跑右跑，這次一場羽毛球比賽比干什么活都累。我撐不住了，于是就一屁股坐在了地上。媽媽見我不干了，就走過來說：“媽媽這是為你好啊，想讓你多跑跑,好讓你成功地完成你的'減肥計劃！”
減肥怎么這么難��！比爬珠穆朗瑪峰還難�？磥砦也荒苄∏屏耍�
我的減肥計劃作文350字 7
咬定減肥不放松
對于已經八十多斤的我來說，減肥成了不容忽視的大問題，媽媽和爸爸討論過多種為我減肥的方案，最后決定跳繩，希望把我身上多余的肉跳掉。
媽媽規定我每天跳五十個繩，對于我這個“跳繩小白”來講，跳二十個就很累了，更何況五十個呢？
不過，我決心每天堅持跳五十個，但有時會偷吃零食，所以體重一點也不下去，真愁啊！
有一天，爸爸宣布要開跳繩比賽，參賽者分別有：我，笑笑、樂樂，還有媽媽。我心想：“第一場預賽我肯定能獲勝，妹妹我五分鐘搞定！”我驕傲地和爸爸、媽媽還有妹妹一起去了樓下，開始了第一場比賽，這一場是笑笑和樂樂對決，笑笑和樂樂都像小兔子一樣輕快地跳著，激烈極了，最終，是樂樂獲得了勝利。
下一場就是我和樂樂對決了，樂樂拿著跳繩飛快地擺動著，樂樂潔白的小臉變得紅彤彤的，好像一個大蘋果。而我，像狗熊一樣笨重地跳著，樂樂又一次獲得了勝利。
我十分羞愧，發誓不得到第一決不罷休。這是對我意志的`考驗。開始苦練跳繩，不怕累，速度越來越快，終于，在第二次比賽中，打敗了妹妹，打敗了媽媽，獲得了第一。
雖然目前我的體重還沒有明顯減少，但只要堅持，我相信就一定能練出結實的身板。加油！
我的減肥計劃作文350字 8
如果一個人不經過電子秤秤體重真的很難發現自己的變化，因為所有的一切都是在默默的變化著，一切的變化我們都很難發現，我在一次不經意之間發現自己體重增加了，我默默的準備減一次肥！
我沒有每一天晚上操場一萬米的毅力，我也沒有一個小時好幾百俯臥撐的能力，我也沒有希望做到不斷的運動釋放能量，我只能默默的控制自己的飯量，如果我可以一下子以不吃飯減肥，那似乎根本就是一個笑話，不過這也只是因為我減肥僅僅就是順便的行為，我真的不想付出太大的代價！
然而每一頓飯吃的少一點真的很難受，我知道這樣做是不合理的，可是我實在是沒有辦法做到每一天大量的.運動，因為我沒有那樣的毅力，現在這或許就是我唯一一個可以做到的方法。我在每一天晚上都會感覺到自己肚子的饑餓感，可是我總是想要放棄，我在夜晚來臨之際也會有某一次去買東西的沖動，可是我總是在克制自己，不過我也會去一次，這也算是最近幾天辛苦的回報！
許久的小堅持以后，我感覺到自己真的有一些變化了，也許我真的有收獲了，一切僅僅就是在不經意之間！
我的減肥計劃作文350字 9
我是一個胖胖的男孩，很喜歡吃東西，有時會下定決心去減肥，但從來沒有實現過。
我的理想是吃遍世界美食，當有好吃的放在我的面前時，我的決心就沒有了。一次，我們全家到外面吃飯，而且是我最喜歡的自助餐，我吃的`肚子挺挺的，有點像熊大，又像懷孕了，走也走不動，回到家，我躺倒在沙發上，媽媽走了過來，：“小胖，站站。”我沒有理睬。過了一會兒，媽媽又走了過來，我知道事情不妙，趕緊從沙發上爬起來，但有點晚了，老媽火冒三丈，就像一座快要噴發的火山，我趕緊站直，媽媽嘮叨著：“馮傅熠，趕緊運動，等會兒沙發都要塌了。”對呀，我的減肥決心又丟了。我稍微休息一下，開始我的減肥運動，跳繩，先來200個，我一口氣完成，呵呵，小意思，再來200個，跳的沒有像剛才那么好了，中間斷了好幾次，腳開始酸了，汗開始流了，完成。我又一次趴在了沙發上，媽媽走了過來。繼續200個，我的天，我爬了起來，嘴里喃喃到：“累死了，累死了，我不跳了�！钡菙巢贿^大人，又是200個，我氣喘吁吁，揮汗如雨，在媽媽的軟硬兼施下，跳了850個。
減肥很一件很難的事情，我的決心不夠大，我又管不住自己的美食，唉，減肥使我困擾。
我的減肥計劃作文350字 10
“最近比較煩，比較煩，比較煩……”我無奈地哼著歌兒背著這重重的書包，苦著臉去學校上課。
隨著年齡的增長，我念書的書本越來越多。這學期開學報到，我把書取回家一數，竟有二十本之多呢。天哪，這些書多重��！我一向是個愛惜學習用品的女孩，但是我的書包卻是每學期必換的。因為它們也是不堪負荷��！這二十本書擠滿了我那只大大的書包。從開學第一天，我就背著這只超重量書包去上學，還沒到學校，我的肩膀就酸了。我不由地嘆口氣：“哎！真重呀！”緊張地學習了一天，我又背著那只沉重的書包回家。晚上，當我在書桌前做作業時，朦朧中，我眼前突然出現了一個美麗的小天使，她把一個控制器送給我，說：“這只遙控器能夠控制你的書包�！闭f完就她飛走了。我趕緊拿著控制器，來到書包旁，按了一個有“上”字的'按鈕，書包一下就飛了起來，我又按了另一個“前”的按鈕，書包又向前飛了。我高興地跟著書包來到學校，又按了個“下”的按鈕，書包就乖巧地自己跳到課桌上。我心里別提有多高興了，大聲喊：“太好了，這下我不用背重書包了！”“啪嗒”一聲，書本掉下桌子，我一下清醒過來，哪有什么控制器，原來是一個夢��！
我的減肥計劃作文350字 11
瞧我，1米63的個子配上65公斤的體重，再加上天生的大腦袋，咋看咋像BIG。為此，同學笑我，爸媽說我，我也不甘心老是這樣子，于是我不去“美食城”、“烤鴨店”，凡是好吃的我都不去了，可就是減不了。
有人說只要勤奮就能減肥，為此，我認真練習了一個暑假，早晨早起床，晚上晚睡覺，作業勤奮做，你還別說，直管用，一個暑假我輕了6斤多，下巴開始變尖了，胳膊也悄悄地變細了，我多么高興呀！
可剛一開學，作業也少了，考試也少了，各種少了…這些可恨的魔鬼把我從胖子的邊緣給拉了回去。我恨、我氣、我怨、我……
不甘心又胖起來的我，又向比我瘦的哥哥姐姐們索取經驗，他們說：“一要少吃飯，二要少睡覺，三要少吃零食，四要多活動，五要多寫作業，六要多動腦……”于是我不去小店，下課做作業，上課認真聽講。
盡管這樣，我還是不見瘦，是休息好了嗎？是壓力不夠大嗎？我也說不清，不過胖子的我依然活潑、可愛、喜歡思考。
晚上我做了一個美麗的夢，夢見自己成了瘦子協會的主席，我坐在床上，用清楚的'聲音向全世界呼吁：想辦法瘦吧，可愛的胖子們！
我的減肥計劃作文350字 12
暑假已經過去大半了，我什么都沒學，整天無憂無慮的，還管不住自己的嘴巴，有什么好吃的來者不拒。不知不覺個子1米22的我體重卻長到54斤了。我出去的時候，見著我的人都說：“你長胖了！”
我回家對著鏡子，左看看，右看看。我的腿上長了許多肥肉，肚子圓的像一個大西瓜，難看死了。我鉆到房里偷偷哭，媽媽發現了我的苦惱，決心給我減肥。
開始減肥了，第一天早上，我只吃了2.5元的餛飩（以前都是3元的）。當看到別人吃雞蛋時，我也要吃，但是媽媽堅決不同意，我只好忍著不吃了。中午我們去奶奶家吃飯的。奶奶燒了許多好吃的，準備往我碗里夾，我告訴奶奶自己正在減肥呢！只要營養夠了就行，沒看到我已經胖成這樣了嘛。晚上爸爸打電話邀請我們去飯店吃飯。我和媽媽一口反對，要不看到那美味的食物，我的減肥計劃第一天恐怕就泡湯了。
接下來的'幾天，我都很聽媽媽的話，每天吃的都不多。我的減肥行動一定要堅持下去。相信過不了多久，我又變回以前那個漂亮苗條的小女孩了。
……
我的減肥計劃作文350字 13
我對鏡子里的自己很不滿意，我為自己長得難看而悲哀。
照鏡子第一眼就看到全都是肉肉的臉，太明顯了，兩邊各有一圈肉，這樣嘟起來像個球。我的臉要是能像我媽媽的臉該多好，肉不多也不少。
再掃一眼鏡子，就看到我那可悲的'“啤酒肚”，左邊捏一下，右邊捏一下，就擠出了兩塊肉，鼓鼓的，白白的，真是所謂的“白白胖胖”。要是現在都這樣子了，長大不就成了超級大胖子了，都怪我我太會吃了。
還有，我的“田雞腿”，肉也是最多的，要是穿緊一點的牛仔褲，整個全都緊繃起來了，那褲子會爆炸的，現在，我也只能穿寬松的運動褲。而且，我的腳也不爭氣，大腳皮膚上一塊黑、一塊白，就像“菜花蛇”一樣，而且也胖，有些小一點的鞋子穿起來都頂到上面了，這樣經常前頭都磨起了水泡。
回想起小時候，我又白又結實，抱起來的時候那是相當可愛，坐在公交車上，10個有9個人回頭看我，走在路上，聽媽媽說我的回頭率高達百分之九十八呢。我現在成這樣子，還不是因為我近年來一直是一個地地道道的“吃貨”。哎！回想起胖的種種壞處，我想到了一個撕心裂肺的詞——減肥！
我的減肥計劃作文350字 14
我是個可愛的女生，每天梳著一個馬尾辮，眼睛有神，眉似濃墨，別看我身材苗條，如果一稱體重，哇！76斤！
我太重了，生活上會有許多不方便的事，比如：每天上學，從樓上跑到樓下，就氣喘吁吁了，好像剛從金茂大廈頂樓下來一樣；每次體育課跳繩測驗，我跳到最后就跳不動了，兩腿直發麻，所以總是不及格；每次去春游，位子不夠時，老師總讓同學坐在我的`腿上，虧死我了……看來不減肥是不行的了，我想減肥！以下是我的減肥計劃：
計劃一：每天早晨從家跑到爺爺家，再從爺爺家跑到學校。這樣又能鍛煉身體，又能減肥；計劃二：每天仰臥起坐50個，少一罰十，俯臥撐20個，少一罰五；計劃三：每天轉呼啦圈100個，踏步100次，做完吃飯；計劃四：每天的中飯、晚飯只吃蔬菜，不吃葷，而且不吃飯；計劃五：要心態平衡，少生氣，多笑笑。我的減肥計劃得到了爸爸媽媽的支持，正順利地進行著。
一星期后的我稱了稱體重，減了6斤，減肥計劃成功。俗話說，萬事開頭難！但持之以恒，就一定會成功！
我的減肥計劃作文350字 15
“哎呀，我又胖了一斤。這樣胖下去會不會變成豬婆�。 蔽掖蠛粜〗械�。媽媽說了個辦法：減肥，我同意了。
說干就干，媽媽當天買了一根新跳繩，并定下了減肥計劃，上午跳三次，一次四百下；下午跳五次，一次二百五十下。上午，我跳得很買力，一絲不茍的。終于到吃午飯的時間了，我早就餓得頭昏眼花了�？墒牵旁谖颐媲暗闹皇且恍〉鷰缀醪徽从托莾旱那嗖撕鸵稽c點米飯。我抗議了：“憑什么我只吃這些東西�。 �
“憑什么？”媽媽一臉嚴肅地說：“就憑減肥！”我沒詞了，乖乖地去吃我的“減肥午餐”。
下午，我開始偷工減料了。等媽媽有事出去時，我就把一下數成三下，有時還干脆不跳了。吃晚飯前，我先溜進廚房，提前乘了碗雞湯，大口大口地喝起來。媽媽似乎知道了我的秘密行動，于是，她又拿來呼啦圈，命令我轉。還叫我洗衣服。并把廚房的門鎖得嚴嚴實實的'，就連香味也飄不出來。
這樣痛苦的日子堅持了三天，第四天，我再忍不住了，一把搶過雞腿，大口大口地啃了起來。媽媽問我：“難道你不減肥了嗎？”我含糊不清地答道：“自然美才是真正的美，要胖就讓它胖吧！”嗯，好吃好吃�！白詈鬁p肥計劃失�。�
我的減肥計劃作文350字 16
“你們看，我穿這件裙子怎么樣？好看吧！”媽媽轉了個小圈圈，展示她那“美麗”的身材。我和姐姐定睛一看，忍不住笑的前仰后合�！皨寢屇�，的`腰怎么跟水桶沒什么兩樣！”姐姐頑皮地說，“媽媽，您該減肥了！”
“呵！姐姐說得對�！蔽腋胶偷馈Ｂ犖覀冞@么一說，媽媽低下頭一看，瘋狂地叫道：“哦，真的！我怎么肥成這樣了，是該減肥了，嗚嗚——
這時，媽媽把我們當成救命稻草一樣，急切地問：“那怎么個減肥法？”我和姐姐趕緊絞盡腦汁地為媽媽出謀策劃：運動、吃減肥藥，還有絕食。“不行不行，絕食會反彈的！”媽媽把頭搖得像撥浪鼓似的。那該怎么辦呢？
沒過幾天，我發燒了，媽媽為了找過我忙前忙后：一會兒為我喂藥，一會兒幫我測體溫；一會兒幫我喂吃飯；一會兒幫我捂毛巾。媽媽有時半夜還要起來幫我蓋被子，摸摸我的頭；白天還要做很多綠色食品，為我增添營養。看著媽媽疲勞的樣子，我特別不忍心。就這樣一段時間下來，沒想到媽媽的“魔鬼身材”又回來了！這可多虧了我這顆小小的“減肥藥”！
哈哈！我是媽媽最好的“減肥藥”！
我的減肥計劃作文350字 17
“別過來！別過來！我正在稱體重呢，我的體重可是保密的！”我對全家人喊道。
最近，我們家實行“家庭減肥計劃”。老爸每天堅持做仰臥起坐、俯臥撐，少吃葷、多吃素；老媽一有空就跳繩跑步，而我也來湊熱鬧，整天把“減肥”掛在嘴邊，不敢多吃飯，一天得稱三次體重。爸爸媽媽對我的做法倒是不以為然，“想減肥就減唄，能吃多少吃多少�！笨赏夤馄艆s是兩個人舉四只手堅決反對，“小孩子減什么肥，你又不胖，而且現在正是長身體的時候，吃不飽腦子怎么夠用？怎么學習？”
“我減肥是為了明年的跆拳道比賽！”我反駁道，“你們不知道體重輕的人在比賽中占優勢嗎？再說最近我吃得確實有點兒多，體重一路飆升！”
幾天過后，爸爸還在做仰臥起坐，媽媽還在跳繩，而關于我的減肥計劃，爭論過后大家也有了一致的結論：適當控制飯量，絕對不吃零食和不健康食品，堅持每天鍛煉，再加上每周三節跆拳道課。但是全家人對我的.唯一要求是，不準再把“減肥”二字掛在嘴邊，因為減肥不是目的，我要的是一個健康強壯的身體。
我的減肥計劃作文350字 18
我的媽媽可愛俏了，最近，她又緊跟時尚的潮流準備了一項特殊的計劃——減肥。
“啊啊啊！抗議！”剛聽到這個消息后，我就對此表示不滿。“抗議無效，愛愛你真傻，難道你就不想擁有一個苗條美麗的媽媽嗎？”媽媽立刻反駁道，并以胡蘿卜加大棒的威脅我必須全力支持她的一切行動。“愛愛，乖，等到時候媽媽瘦下來后，媽媽一定會給你買麥當勞加肯德基！”“真的嗎？”我很快的落入媽媽的陷阱中哪知這是媽媽為我預備的糖衣炮彈！“當然，媽媽什么時候騙過你！”于是，我點點頭，高興的`答應下來�？墒�，也就是今天的點頭，成了我痛苦的根源。嗚嗚~
第二天清晨
時間：6點
地點：小房間
人物：媽媽，我
“愛愛，快起來！”我揉了揉眼睛，看了看鬧鐘，以為是自己聽錯了。于是，我來了個鯉魚翻身，又直挺挺的睡了過去。就在此時一個巨大的巴掌一下子拍在了我的背上，這下，我可清醒了，我氣呼呼的坐起來不耐煩的說：“又怎么啦！睡個覺都睡不好，損失腦細胞你負責呀！”“還敢說，不是你昨天答應協助我減肥的嗎？”“我什麼說了�！�？忽然，我的腦海里浮現出昨天那倒霉的談話。
唉！只能自認倒霉，于是我穿好衣服，陪媽媽一起早期運動了。
我的減肥計劃作文350字 19
一提到“減肥”這兩個字，我的頭都大了，想知道為什么？唉！告訴你吧，都是老媽減肥鬧的……
不知是從什么時候開始，老媽忽然覺得自己太胖了，臨時作出決定，開始減肥。其實老媽并不胖，才52公斤，可能是她太敏感的緣故吧，自從她開始減肥起，我也跟著開始受罪。
今天，我已經是第21天沒有吃第三餐了，自從老媽開始減肥，我就再也沒有享受過美味的晚餐了，因為老媽怕吃了晚飯后會發胖，所以……除此之外，每天下午我還要陪她去散步，她說這樣不容易長肉，因為餓著肚子，所以沒天都被折騰的兩眼冒金星。前幾天，我和老媽去稱體重，老媽一稱，呀！怎么還是52公斤，這幾天的'減肥計劃算是泡湯了。老媽稱完，我也上去一稱，哇，原來是45公斤，現在成了39公斤了，嗚嗚嗚嗚，我可憐的肚子啊，竟然忍受了將近一個月的“魔鬼訓練”。再看看老媽，一臉“怒相”，好象有“減肥不成功誓不罷休”的信念，哎，果然不出所料，老媽又緊接著增加了一項新的計劃—每天再多跳一千下繩，看來老媽這次真的要“玩命”了。
還好，我在寫這篇作文之前偷偷的吃了一大包薯片，要不然啊，作文寫到一半，我的“小命”就不保了，朋友們，快來救我��！
我的減肥計劃作文350字 20
站在秤上，我不敢相信自己的眼睛。為啥我的體重增長得這么快呀！145cm的身高，110斤的'體重，我多么希望這是夢，可是不是，這是不爭的事實。
為了重現我的風姿，重塑我的形象，我絞盡腦汁，吃了100盒腦白金，終于想到了一個驚天地泣鬼神的超級減肥計劃：
NO1。早上起來繞操場跑30圈。
NO2。跑完后，買一袋豆漿，猛吸四分之一后，從地上撿起一只螞蟻，放進去，找老板退貨。
NO3。上學時一直跳，被老師懷疑患有精神病，送到醫院，結果被抽掉一大管血去化驗，減輕一兩。
NO4。在醫院里輸液治療精神病，鹽水輸完不喊護士，讓血倒流，裝滿一瓶時，看鐘，達中午12時，拔掉針頭，以蝸牛速度沖出醫院（因血液不足，走不動路）。
NO5。下午1點，蠕動到食堂，盛碗免費湯，盯色香味俱全的飯菜十分鐘，回學校。
NO6。下午上學時因供血不足昏昏欲睡，引來白眼無數，冒一身虛汗，減掉1兩脂肪。
NO7。每天重復各條。
減肥結果：N天后，成為一具干尸，體重10公斤
我的減肥計劃作文350字 21
“唉，現在的小學生哪，小小年紀，書包就這么沉，我“老人家”快撐不住嘍！”這是一個二年級小學生的書包在抱怨。小學生也在那兒撅著小嘴兒，嘟囔著：“書包真沉��！壓得我都不長個兒啦！老師啊老師，您就不能少發點書嗎？”他也在抱怨書包很沉。
小學生回到家，把書包往沙發上一扔，躺在沙發上，心想：我真討厭上學！如果書包能輕一點的話，或許我會喜歡上學的。
這時，他聽到樓下的哥哥在大聲埋怨：“書包太沉啦！不能少發點書嗎？作業也那么多！不能少布置點嗎？”
哥哥在抱怨書包太沉，他還希望作業少布置一些。
他還聽到隔壁上初中的大姐姐說：“書包太沉啦！我，我受不了啊！太沉啦！”大姐姐也在抱怨書包很沉。
……
小學生想：“原來，這么多人都和我一樣！我要學會去適應它。但是，我還是希望書包輕一點�！�
他想著想著，就睡著了。
他在夢到書包變輕了，學生們都不再抱怨書包很沉，整個校園，整個世界，到處都充滿了歡聲笑語。他多么希望，現實的世界能和夢中的`世界一樣啊！
我的減肥計劃作文350字 22
說實話，以前的我還蠻苗條的�？珊髞砦覑凵狭顺�，又不大運動，體重就象芝麻開花節節高了，這不，我才剛滿9歲，體重已直逼70斤大關，氣得我差點把家里的電子秤給砸了，為了早日扔掉我肥嘟嘟的大肥肉，我決定開始減肥。
小女子是“一言既出，駟馬難追”，說干就干！首先么，要控制飲食。早起一杯牛奶，幾塊餅干，好容易捱到午飯，卻只能吃一碗飯，外加點青菜�？粗蛔雷酉銍妵姷拇篝~大肉，我真恨不得一口全吞了。爸爸媽媽一邊吃，一邊笑著看我，我小心的咽了咽口水，用迅雷不及掩耳的速度拿起塊豬腳肉大口大口地吃起來。
哎，中午沒管住自己的.嘴巴，減肥計劃失敗，晚上可要好好減肥。
吃過晚飯，要實行運動減肥了。我在小區里慢跑，剛開始，還跑的很開心，可過了一小會兒，我就感覺上氣不接下氣的，四肢發軟，腿也很重，再堅持了會，更是累得汗流浹背，手心冒汗，我只好停了下來，大口大口地喘氣。減肥真辛苦啊。讓我休息，休息，再休息一會兒吧。
為了減肥，我付出這么多，可幾天后一秤體重，我反倒重了一斤.看來，減肥之路是漫漫其修遠,吾將上下而求索。
我的減肥計劃作文350字 23
今年暑假我的頭等大事就是“減肥”！你肯定要問：一個十歲的小學生減什么肥呀？唉！其實是因為我是一個小胖妞，肥胖給我帶來了很多煩惱。每次上體育課，跑步時我總覺得特別累，跟不上同學們的速度。前幾天我參加“蒲公英古箏大賽”，老師說我彈得非常好，可是就因為我太胖了形象不好，只得了個“銀獎”，這讓我很傷心。還有就是這次的六一兒童節表演節目，要買演出服，老師給我選了最大尺碼，我穿上還是緊繃繃的不好看，我真擔心再繼續胖下去，明年的六一兒童節，我就沒辦法參加班上的集體表演啦！這件事兒又一次打擊了我！就在那一刻我下定決心，這個暑假我一定要給自己制定一個減肥計劃！一定要把這身小肥肉減掉！
我的減肥計劃首先就是按時睡覺。此外還要按時吃飯，吃飯時要注意每頓飯只吃八分飽，還要注意多吃蔬菜，營養均衡，堅決和垃圾食品說“拜拜”。我打算每天寫完作業、看完書，剩余的時間就去公園做運動，我就不信瘦不下來！我的宣言是——我要做一個美貌與智慧并存的.小女生！
這就是我的暑假計劃，同學們請你們也為我打氣加油吧！
我的減肥計劃作文350字 24
每個人都有自己的夢想，我的夢想是減肥。
我的減肥手表穿著黑紅相間的衣服。上面有三個功能鍵，按下1鍵拍照，按下2鍵設置功能，按下3鍵音頻，表面可以看時間和天氣。
俗活說得好“減肥要管住嘴，邁開腿�！痹倥渖衔业腵減肥手表就是完美組合。設置上可以選擇自己運動的項目和運動時間提醒。每天早上七點跳繩提醒響起，每次跳到五十個我感覺體力跟不上時，跳繩手表就會在我耳邊說：“小朱，小朱加油！你很棒，堅持就是勝利。”于是，我克服疲憊越跳越多，直到今天，我一口氣能跳一百二十多個，我終于達標了。
每當看到美味的甜品、零食，忍不住想吃的時候，減肥手表會大聲說：“小朱，小朱管住嘴，才能美�！鳖D時一股臭白菜味撲過來。
那天，我看到美味的火鍋，立馬兩眼發光，就像被它牢牢吸住一樣，情不自禁下手去夾菜，正想把美食送到嘴邊，卻聞到一股臭臭的味道，天�。《嗝磹盒�，頓時食欲全無，立馬把它丟掉。剎時間感覺到減肥手表功能強大，看！厲害吧！
這就是我發明的減肥手表，是不是很牛！有了它的幫助，減肥再也不是一件讓人感到痛苦的事情了。
我的減肥計劃作文350字 25
母情節那天，陽光正好，微風不燥，正是大好的天氣，媽媽躺在沙發上，愁眉苦臉，喃喃自語道：哎，又長胖了！我看了一眼媽媽，恍惚有些胖了，我靈機一動，心想：不如幫媽媽減肥吧！
我從柜子里拿出一根跳繩，遞給媽媽：媽媽，不如跳繩吧，跳繩最減肥了！媽媽懶洋洋地接過跳繩，一個一個地跳了起來，可是才跳三、四十個就停了下來，她彎下腰，手撐在膝蓋上，氣喘吁吁地說：啊，累死我了，我不跳了！我勸阻到：不要�。∵@樣你就減不了肥了！媽媽聽到減肥兩字，眼睛一亮：我要減肥！說完又跳了起來，我饒有興致的幫媽媽說了起來：一、二、三
過了一會兒，我發現媽媽面紅耳赤，跳繩的速度慢了下來，她又停了下來，我一本正經地說：媽媽，你說過做事情要持之以恒，不能放棄，現在你怎么放棄了？媽媽在我的逼迫下，終于又跳了起來。
我看著媽媽，跳繩在媽媽的頭上劃出了優美的弧線，好像一條燃燒的火焰，此時媽媽已經大汗淋漓，豆子大的`汗珠從臉上滴下來，加油，媽媽！
媽媽累躺在了沙發上，我走過去，安慰她說：媽媽、只要堅持，你就一定減肥成功！
我的減肥計劃作文350字 26
“什么？我竟然超重啦？”這是我拿到體檢單后的尖叫，由于我每天無節制吃吃吃，導致超重了。媽媽邊笑邊說：“你這樣發展下去一定會胖成球的！”“什么？胖成球，那得成什么樣子？”我回到家后媽媽跟我說：“你從明天開始減肥！”我一聽“減肥”二字嚇了一跳，減肥意味著什么？是我馬上就要和那親愛的零食、雪糕們說“拜拜”了！但不減肥就會胖成球的`，一想到這里，我辨改變了想法，變成球比減肥更可怕，我還是減肥吧！
減肥第一天開始啦！我早上只喝了一杯豆漿，吃了三個餃子，然后就一路小跑上學去了，長此以往我果然瘦了不少。但是有一天，我起得有點晚，眼看馬上遲到了，就草草吃了一點便去上學了，還沒到中午我的肚就已經餓扁了，再加上有體育課，回到教室就趴在了桌子上。到了中午吃的還是我最喜歡的大雞腿，堅持不住了，實在是忍不住了，直接大吃特吃起來。吃完飯后我的肚子又鼓了起來，我在心里想：放棄啦！吃飽飽才能讓我快樂！
雖然我減肥失敗了，但我體驗到了減肥的艱難，也算是一個額外收獲，很開心。
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