關于不負青春的三分鐘演講稿（精選8篇）
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在我們平凡的日常里，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編收集整理的關于不負青春的三分鐘演講稿（精選8篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
不負青春的三分鐘演講稿1
老師們，同學們：
沐著和風暖陽，我們重又回到鄭州中學這個大家庭，開始我們追夢的航程。回首昨天，鄭州中學人以培養中國中學生核心素養為目標，全面提升師生綜合素質，全方位提高教育教學質量，努力不辜負社會對我們的殷切期望，不辜負燃燒于內心的教育之夢。今天，我就借用俞敏洪新作《愿你的青春不負夢想》這個書名作為我講話的題目。
同學們，一個合格的鄭州中學人，一定要是一個擁有遠大夢想的人。兩千年前的孔子說過：“人不患無位，患所以立。”孔老先生用簡潔的語言告訴了我們，有了夢想，人才會有未來。你們青春年少，沒有夢想，就枉負了青春的美麗。美國著名的社會活動家馬丁·路德金說過：“人因夢想而偉大，因筑夢而踏實。”正是夢想鼓舞著他奮然前行，帶領美國黑人爭取自由和平等，《我有一個夢想》隨著他的名字一起激勵無數人為了夢想而奮斗。有人問馬云阿里巴巴成功的原因，馬云說，有夢想且堅持自己的夢想，是阿里巴巴成功的根本原因。引導阿里巴巴成功的，不是“芝麻開門”的咒語，而是馬云心中的商業帝國夢。同學們，青春最大的財富是什么?是夢想。“無跡方知流光短，有夢不覺人生寒”，擁有夢想，你才會擁有前行的方向和動力。請記住，未來屬于你的天空有多遼闊，取決于你今天的夢想有多遠大。新學期，讓我們抖擻精神，筑夢而行。
筑夢路上，請把責任裝進行囊。做世界的.中國人，是每一個鄭中人的卓越追求，更是每一個鄭中人肩上擔負的責任。夢想有多高遠，責任就有多大，“窮則獨善其身，達則兼濟天下”是責任，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”是責任，“天下興亡，匹夫有責”更是責任。每一個鄭中學子必須明白，未來的社會由你們塑造，未來中國的這艘航船由你們掌舵。“鐵肩擔道義，妙手著文章”，夢想只有與責任攜手，方可收獲成功的人生。
天道有常，萬物有序。追夢路上，要做一個守“序”之人。“序”是什么?是秩序，是規則。孟子說：“不以規矩，無以成方圓。”韓非子也說過;“欲成方圓而隨其規矩，則萬事之功形矣。”恪守公共秩序，樹立規則意識，敬畏秩序與規矩，循“序”而行，尊“序”而動，是每一位鄭中學子的必修功課，舍此，則無成功可言。
追夢路上，還要做一個懂“禮”之人。知禮懂禮，為人之本，世界的中國人，必須是一個知禮懂禮之人。“禮”有何用?《禮論》中說，“禮”可以合天地，明日月，序四時，行星辰，昌萬物。雖含封建之論，卻道出了“禮”的重要。每一位鄭中人，都要孝父母，敬師長，尊老人，愛幼童，睦四鄰，和路人，為人處世知禮，待人接物懂禮，讓“禮”成為自己言行的符號和標簽。
“天不語而四時行，地不語而百物生。”詩人李白的詩句道出了造物主對于人類的饋贈，同時也道出了古人對于身邊環境的珍愛與尊重。美國未來學家甘哈曼說過“人們常常將自己周圍的環境當作一種免費的商品,任意地糟蹋而不知加以珍惜。”因此，實現人生夢想，還要從樹立環境意識做起，以中學生核心素養的要求做標桿，熱愛并尊重自然，與自然和諧相處，創造和保護好校園的每一處環境，讓美麗的校園、干凈的教室、整潔的書桌助你圓夢。
枝上露新蕊，春風又回頭。老師們，同學們，和煦春風中，我們迎來了新的學期，同時也即將迎來鄭州中學xx周年華誕。少年壯志夢，會當凌絕頂，讓我們一起勃發青春的激情，用汗水和熱血澆開根植于我們心中的夢想之花，用滿滿的收獲和成績為校慶獻禮，在這個生機萌動的季節里許下諾言，讓我們的青春不負夢想!
不負青春的三分鐘演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是來自高x班的xx。
今天，我國旗下演講的題目是《不負青春》。
《周易》有言——＂天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。＂驀然回首，寒窗數十載，我們都已步入高中，拿著課本，背著書包，青春的臉龐上洋溢著陽光的氣息，青春的夢想在我們每個人的心里編織、生根、發芽……
隨著盛夏來臨，學期已經過半，而期中考試也悄然而至……
期中考試是一次檢驗，檢驗你在過去的半個學期是否學有所成。期中考試也是一次提醒，提醒你學期過半，時間已經不多了。期中考試更是一次激勵，激勵我們要在剩下的時間里，更加努力。其實檢測、提醒也好，激勵也罷，我想我們都應該拿出十分的努力，用自己的汗水去面對即將來臨的'期中考試……
所以，在剩下的時間，讓我們一起：
第一：調整心態，沉穩迎考
＂泰山崩于前而面不變，麋鹿興于左而目不瞬＂。面對期中考的壓力，沉穩能讓我們褪去浮躁，腳踏實地；沉穩能讓我們得以自省，發現自己的不足。與其因為擔心考試而整日焦躁不安，不如沉穩地坐在書桌前安靜的努力，我相信時間不會辜負每一個沉穩努力學習的人……
第二：確定目標，精準備考
倘若航海中沒有燈塔的指導，那么等待著的只能是在黑暗中迷失方向。人生亦是如此，倘若沒有一個目標來時刻激勵自己，就很容易感到迷失而無所適從。面對期中考試，我們要根據自己的實際情況，制定一個又一個實際可行的目標，并且認真的完成它們。要相信，每一個目標的完成，都是對過去自己的超越……
第三爭分奪秒，全力赴考
＂青春須早為，豈能長少年＂。時間是公平的，青春縱然美好卻也易逝，所以青春的每分每秒都是值得珍惜的。期中考試離我們越來越近，只剩下幾天了，我們更要抓緊時間去拼搏，追求更好的自己。
第四：遵規守紀，誠信應考
誠信是人生道路上必須要遵守的原則，但倘若我們連在考試的時候都要能虛做假，又何談以后進入社會能夠誠信呢？我相信，誠信應考，才能比出真實賽出水平，這么不論結果如何，起碼問心無愧。
期中考試是一次挑戰，但只要我們以夢為馬，用汗水拼搏，必能舞個青春無悔。作為青年人，應以激情為旗，用青春做注，拼一個無悔青春，贏一個燦爛人生，讓我們的青春不負韶華！
謝謝大家！我的演講到此結束。
不負青春的三分鐘演講稿3
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
今天我演講的主題是：十八而志，不負芳華。
上個星期六，高三同學在體育館舉行了盛大的成人典禮，各位老師、家長和我們一同見證了這一重要的時刻。十八歲的我們也許失去了很多，我們失去了《未成年人保護法》，失去了兒時的棒棒糖和玩偶，失去了幼稚與懵懂，也失去了童年的無憂無慮。但所有的失去，都是為了更大的收獲，結局總是好的，如果不夠好，那是因為還沒有到最后。十八歲的'我們，懷揣著希望與信念，離夢想越來越近，撥開云霧，展現在面前人生之路也漸漸清晰。這條路上也許充滿坎坷，荊棘密布，但年輕的心從不畏懼。我們將帶著十八歲銳利的鋒芒，十八歲洋溢的激情，披荊斬棘，永不止步。
十八歲意味著成熟，在這個年齡我們應當懂得思考人生，解讀社會，膜拜心靈深處覺醒的自尊;它意味著獨立，我們在這個年齡應當將依賴之心拋諸腦后，做好獨自面對各種挑戰的準備;它意味著責任，我們在這個年齡應當有為社會負責的勇氣，為生活擔當的精神。十八歲的我們，要學會清醒、冷靜地思考。要學會對自己的行為負責。雖然我們還是學生，但是我們也應盡力改變自己，現在的我們，還能在無所事事中虛度光陰嗎?還能在追逐打鬧中揮霍年華嗎?我想答案是否定的!因為我們已18歲!我們應為理想而奮斗，為夢想而努力!離高三四月的選考只剩下26天，距離6月最終的高考也不到90天，我們沒有理由不珍惜時間，珍惜這青春熱血的歲月。十八而志，不負芳華，就從完成每一天的計劃開始，就從整理好每一道錯題開始，就從今天開始，為了不讓青春不留下任何遺憾。我們累，但絕不停歇;我們苦，但絕不回避;我們布滿傷痕，但心中無怨無悔!為了圓夢，18歲的我們，從此脫胎換骨!莫等閑！白了少年頭，空悲切！
我們因永不言敗的信念，讓腳步更加堅定;踏實勤奮的學習，讓進步更加顯著;平實嚴謹的作風，讓道路在腳下無限延伸;激情火熱的勇氣，讓象牙塔的風景在我們眼前更加鮮明奪目!
與此同時，高一高二的同學們也不能松懈，為高考打下堅實的基礎，為人生做好充分的鋪墊，在人生最美好的黃金時代，不負芳華。我們踏實勤奮，腳踩堅實的土地，心懷夢想，仰望燦爛的星空。
一切美好的展望，真真切切地在前路上擺放。波瀾壯闊的畫卷，如成人路上的紅毯在我們腳下延長，無數熱情的聲音，在我們耳邊匯成了一聲聲吶喊：拼搏吧，生命就會閃光! 這世上有許多艱難的事，但是沒有不拂曉的夜晚。讓我們為了黎明到來的那一刻而奮斗！
最后高三同學在選考中取得理想的成績，祝全體同學學業有成！謝謝大家！
不負青春的三分鐘演講稿4
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好：
青春是一首田園詩，悠遠明凈，清新淡雅；青春是一幅山水畫，吸取鉛華雕飾，留下樸素純真；青春是一陣和煦的風，吹出寒冷孤寂，帶來春光無限。
人生是一條慢慢長長的道路，它需要我們腳踏實地，一步步的去走，所有的山路、捷徑，最終都被它吞噬，在這條道路上有許許多多景物。青春，就是這條路中最炫麗的那道風景，它無限張揚自我，無拘無束，總是跟著感覺在走，正如德國哲學家叔本華所說“青年人，總愛以一本趣味小說的形式去憧憬自己的人生歷程”，往事像一縷青煙散去，時光匆匆劃過，留下的是那永恒的記憶，牙牙學語的孩提時代猶在昨天，轉瞬間天真無邪的童年也已同我們揮手離去，時間太過匆匆，不知不覺我們已步入青春的殿堂，在這里充滿了誘惑、想象和責任，時間似一只推手，將我們推向了“長大”，雖然我們想向歌中那樣“不想長大”但我們做不到，在時間的面前我們似乎太過渺小，而我們能做的就是增加它的寬度，我們無法乞求時光女神的垂憐，但我們可以在有限的時間內將青春之花盡情綻放。當我們長大時，我們發現所謂長大，就是把原本看重的東西看輕一點，原本看輕的東西看重一點。很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開。當一切都靜下來時，你就會重新審視自己身上的責任。
導演趙寶剛指導的《北京青年》，它就講述的是一群青年怎樣書寫屬于他們自己的.青春，放下自己現有的一切，“重走青春”尋覓那條屬于他們的青春道路，不為別的，只為安撫內心的波動，青春本應這樣，這樣絢爛、無怨無悔，“每一次不曾起舞的日子，都是對生命的辜負”。如今升入高中，眼前是一條寂寞的小巷，雖然無趣，無聲，但當你以奔跑的姿勢跑過回首時，你會發現那條小巷不再寂寞，因為那留下了你的腳印。
啟航青春，不要因為時間的拘束而走得匆匆，停下腳步，細細品味路邊的風景，讓青春之路走出自己的步履。
讓我們以青春為帆，夢想為槳，駕船揚帆起航！
不負青春的三分鐘演講稿5
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好：
火山噴發過，熔巖才會定格為堅硬的巖石；流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線；人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過于短暫，當我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印。于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕。朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什么嗎？哪怕只是淺淺的腳印？
事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。”
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇跡。于是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的'青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字，現在。”
我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰斗力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩！
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能夠對美好的日子-完整的人生下一個固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們的資本！奮斗，是我們永恒的追求！
我的演講完畢，謝謝大家！
不負青春的三分鐘演講稿6
親愛的同學們：
大家好!
在演講開始之前，我想問大家一個問題，青春是什么?我們這里有51位同學，每位同學對青春都有自己獨到的見解。同樣一個問題如果我問何依澤，那么我將會得到一個富有哲理性的回答。如果我問的是學霸鄒家婧，那么她會很直接地告訴我，青春就是努力奮斗考上自己夢寐以求的大學。沒有人能準確地說出青春究竟是什么，因為它太短暫了!寒窗苦讀數十載，也許就把青春給讀掉了。
但不管它是多么的短暫，它都是改變我們命運且無法倒流的一個時期。
不知道大家有沒有聽過這樣的一個故事：一個平時悠手好閑的年輕人夢見自己隨著時光的流逝變成了一個白發蒼蒼的老人，等他領悟自己一生碌碌無為時，卻已經太晚了。于是，他痛苦地仰天大喊：“青春，回來吧!”這一喊把他從夢中驚醒，他暗自慶幸自己沒有淪落到那種地步，從此便奮發圖強。
有些人聽完故事后就會說這個故事告訴我們要多做夢。對此，我只想說，你開心就好。
故事其實想告訴我們：每個人都要珍惜青春。因為，青春逝去就再也回不來了，等到你后悔的時候，已經無法挽回。
每個人都會經歷青春，等你到中年或老年時，相信你會有一段很寶貴的青春的.回憶。但是，你是否能毫不猶豫地說：“我沒有辜負我的青春!”如今，青春就擺在了我們的眼前，我想問問大家，你立下的目標你有在努力去實現嗎?如果說沒有的同學，那么你覺得你是應該隨波逐流、得過且過，還是應該抓緊一分一秒開拓前進呢?我想，凡是一個正常人都會選擇后者。有些人肯定在想：“花有重開日，人無再少年?我們為什么不在這大好年華中來一場轟轟烈烈的戀愛呢?那你為什么沒有想到周恩來總理那份“為中華之崛起面讀書”的青春斗志，陸游的“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的那種堅持。
青春如同繁星閃爍。在中國，偉大的反日本帝國主義侵略戰爭，我們人人皆知。但又有多少人知道，在這場偉大的戰爭中，許多中國青年奉獻了自己寶貴的青春，揮灑了自己愛國的熱血，使人生煥發異樣光彩。
他們的青春是短暫的，這也讓我們知道青春的寶貴。容國團曾說過：“人生難得幾回搏，此時不搏待何時。”青年戰士們為了祖國可以在所不惜拋棄一切，可以義無反顧犧牲青春，而擁有美好青春的我們又怎么能蹉跎歲月呢?
人人都知道，迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實來自辛勤的耕耘。如今，我們正處在優勝劣汰、競爭激烈的時代，前有師長掌航，后有父母加油，可謂是天時地利人和。對此，我們又有什么理由不好好學習呢?面對挑戰，我們又怎能被一些挫折和失敗所嚇倒呢?讓我們好好把握住青春。只有這樣，你才能在青春史上寫下無怨無悔的一頁。
同學們，既然我們被稱為朝陽花朵，就應該不負眾望，砥礪前行，擁有絢麗多彩的青春。青春短暫而珍貴，請珍惜它吧!
最后送給同學們一句話：“人不輕狂枉少年。”希望大家努力奮斗，不負青春!謝謝大家!
不負青春的三分鐘演講稿7
親愛的老師、同學們：
大家好！
人的一生過于短暫，失去的太多，得到的太少，我們總是羨慕別人得到的東西，感傷自己失去的東西，這就是生活的常態。如果有人炫耀她所得到的，你就會覺得自己好無能。
我們現在的生活，都充斥的滿滿的`負能量，我們都在幻想，是不是有一天自己會成為別人關注的焦點，他們羨慕的對象？
時光虛度？這個詞到底是什么意義呢？很多人都在不斷感嘆，我真是太可憐了，為什么別人擁有的我總是得不到？或者在羨慕和自己虛榮心里度過時光，“命里有時終須有，命里無時莫強求。”
不是你的留不住，你在感嘆什么？都說青春是一個美好的詞匯，還有一個叫做“不負青春”，到底怎么生活才不算是有負青春？我們都太過于感性，也總是悲傷春秋，所有的時間都在感嘆里流逝，都說要不負好時光，但是，又有多少人可以不負時光？
其實，我們都希望所有的年華里都要幸福，但是如果幸福可以唾手可得，那么世界上可能就沒有悲情的人物了吧。不需要我們有多努力，拼死奮斗，非要有一個令人敬畏的成績。所謂的不負好時光，就是你自己覺得，在以前的日子里并沒有對不起自己。
我們愿意付出努力，這就是以后回憶起來，年少的時候對得起自己的證據。努力過，不后悔，那就沒有辜負任何時間和任何人。
在所有的青春里，每個人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。
所以，你的享受就是逃課，瘋狂的嗨，不努力，喝酒抽煙，打架……如果這就是你想要的生活，那么以后的你就會明白你現在的享受，會在以后讓你付出代價。不負韶華，不負心。
在懂事的年紀做該做的事情，生活一定會善待你。
最后希望以后的你會感謝現在拼命的自己，你的生活都能如意！
我的演講到此結束！謝謝大家！
不負青春的三分鐘演講稿8
親愛的老師、同學們：
大家好！
青春是對未來毫無顧忌的狂想，青春是為考試而通宵復習的執著，青春是隔天頂著黑眼圈奔向考場的離譜人們總說“夢一樣的青春”，青春時代是一個短暫的美夢，當你再醒來時，它早已消失的無影無蹤了。正因為青春短暫，所以我們必須倍加珍惜。
那么請你們捫心自問一下你的夢想是什么？有人肯定要說我要做企業家，做政客，做什么什么的，其實夢想不一定非要聽起來多么高大上，我也可以說我要當一名花匠，當一名調酒師，甚至是做一位保潔員，夢想沒有高低貴賤之分，不要覺得羞于啟齒，只要是自己喜歡的，自己覺得有意義，覺得值得就夠了。
但我們一定要敢于去做夢，青年時期正是人一生之中的黃金時期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你連做夢的勇氣都沒有那你的人生就真的是廢了。
為夢想，致青春。我們首先得確定自己的夢想是什么，我們才能知道自己該朝哪個方向去努力，如果連方向都不確定，青春怎能絢爛？別忘了，我們自己的人生得靠我們自己把握，自己的人生得由自己書寫！那些美麗的夢不能只是你幻想中的城堡，必須一磚一瓦地堆砌。
夢想的確是需要去夢、去想，但別忘了，我們是青年啊，是激情洋溢、躊躇滿志的青年啊，我們有旺盛的精力，有聰慧的頭腦，有勤勞的雙手。
既然夢想是有可能實現的，你甘心于只是夢和想嗎？你希望別人都在做幸福的守望者，自己卻一事無成嗎？你希望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪，自己一伸手，卻打碎了一面鏡子，鏡子中是自己飄渺的夢想嗎？站在岸上學不會游泳，宅在寢室也實現不了夢想。
假如你能敢于走出“擼啊擼”的迷幻世界，走出愛情的困惑迷茫，重拾丟棄的美好夢想，于是乎，你能發現，清晨黃家湖畔嘹亮的晨讀聲，傍晚操場上運動的矯健身姿，夜幕下教里的安靜自習，你能感受到他們的青春在燃燒，夢想在飛翔，從而引發你內心的共鳴。
合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。放飛夢想，不要怕路途艱險；放飛夢想，不要說山路遙遠；放飛夢想，讓汗水澆灌生命的田野；放飛夢想，讓生活描繪青春的`畫卷；放飛夢想，讓成敗譜寫人生的詩篇！落紅不是無情物，化作春泥更護花。
選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢成就，那心中的夢想！
無論歲月在我們臉上增添了多少皺紋，無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕，只要我們還有呼吸的權利，就擁有重塑夢想的激情！只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣！
同學們，讓我們以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的精神，點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。
我的演講到此結束！謝謝大家！
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