把握青春不負韶華三分鐘演講稿
青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。下面是小編精選的把握青春不負韶華三分鐘演講稿（精選22篇），希望對大家有幫助！
把握青春不負韶華三分鐘演講稿1
親愛的老師、同學們：
每個人都有自己的夢想。有的人的夢想是那么的偉大，有的人的夢想是那么的具體，有的人的夢想是那么的高遠，有的人的夢想又是那么的實在，有的人的夢想是那么的。
我的夢想是當一名畫家，因為那一次。
那一次，爸爸不知在什么地方淘回了一副水墨畫，畫的是紫色的梅花，旁邊還寫了四個字------紫氣東來。當時我就愣住了，一種特別的感覺油然而生。
于是，我的小腦瓜就萌生了這樣的一個念頭——我長大了一定要當一個畫家。
這幾年來，這個夢想在我的心靈里慢慢扎根發芽。老師曾經說過：成功的三駕馬車分別是：夢想、勤奮、堅持。大家都說堅持說起來容易做起來難，但凡是堅持下來的人，全都是成功人士。他們成功的精神支柱就是夢想!我相信，我有了這個夢想，我也一定會堅持下來的!
媽媽曾經說過：一項技能，要想出類拔萃，就得付出一萬個小時。一萬個小時，我算過，假如我們一天練一個小時，那么大概需要三十年!可是如果一天時時刻刻想著夢想，靠近夢想10個小時，那么只需要大概三年!看來夢想需要堅持。所以從現在開始，我一定每天堅持畫畫，用心靈感悟畫畫。
高爾基曾經說過：天才是由百分之一的靈感和百分之九十九的汗水組成。是呀!世界上并沒有天才，所謂的天才也是付出許多的努力才能獲得今天的成就!他們也有一個屬于自己的夢想，這也正是使他們前進的動力!我們為了夢想，也一定要努力，不管遇到多大的困難，我們也一定要為了自己的夢想，迎難而上，絕不退縮!
中國夢就是中國的夢想。而中國的夢想不就是由千千萬萬個中國人的夢想組成的嘛?那么，我們的夢想實現了，那中國的夢想不也就實現了嗎?所以，讓我們一起的夢想努力加油吧!
把握青春不負韶華三分鐘演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
又是一個假期，但這個假期似乎與眾不同，慢慢的，慢慢的，離開母校的腳步近了，我，踏著青春的步伐，聆聽著青春的旋律，奏響了青春華美的樂章。為了我的未來，出發。
青春似乎是假期里最溫暖的陽光。因為，假期是自由的天堂，的確，我是這樣想的。
回想起那些年的時光，回想起青澀臉龐的我們，童年，那是個純潔天真的世界，在那個世界里，我哭過，我笑過，我也迷茫過，但是那時的我們，還是天真無邪的孩童，沒有拘束，自由自在的生活。但是，慢慢的，我迎接來了我15歲的花季，那是青春的腳步一步步向我邁進，我開始慢慢意識到，我的心開始有了重量，好似一條匯流入海的江河，多了幾個分支，我不再是霧靄中的曉光，而是初生的太陽。
從那開始，我漫游在青春的海洋里，慢慢變得成熟，變得堅強，那原本禁錮的心靈，開始萌發一種使命感，我好像來到了一個陌生的國度，在這里，沒有人認識我，我開始慢慢的熟悉這里，開始交朋友，擺脫那無聲的寂寥。甚至，在那種安逸的夜晚，我本該安然的入睡，但我卻在思索青春，在青春的面前，我們好像是無知的孩子，什么都不懂，但有時什么都需要懂，這真是一個神秘的國度，讓我對這個美好的國度充滿了憧憬。
“紅顏恃容色，青春矜盛年”說的就是這個道理，人最美麗的時候就是在青春的懷抱里成長，我們開始有自己的夢想，開始對自己的未來有一個規劃，我們承擔著建設祖國的重任，我們又要繪出人生絢爛的藍圖，我們是青春的志愿者，手握青春的畫筆，打扮專屬我們的生活。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿3
尊敬的評委老師，各位朋友：
大家好!
曾經躑躅在無邊的曠野，把兒時的天真涂滿整個綠色的海洋;或許正是有過這樣一種理念，才支撐自己從農村的家園走入喧囂的都市。
曾經徘徊在無望的邊緣，把對現實的絕望埋入灰色青春的陰霾;或許正是有過這樣曾經慘淡的日子，才格外珍惜自己來之不易的機遇。
曾經飛揚在如火的青春，把最美好的熱情一覽無余的奉仕人間;或許正是有過這樣工作和學習的經歷，才會不斷抬高人生的杠桿，不斷尋求自己年輕的夢。
曾經有過那么多的曾經，或許，誰都沒有在意;當歲月的無情近乎殘酷的在眼角邊刻下一道道皺紋的時候，我們可能才有悵然若失的心緒，而我們早已經成熟而又圓滑世故，面對日漸泯滅的童貞，心靈的歷程又是這樣疲憊不堪，于是，沉淪者有之，詆毀者有之，自暴自棄者有之，這是怎樣一種精神境界呢?或許，這干脆不能稱之為境界，畢竟“一顆心，飄飄蕩蕩”，無所適從。
而我應當追求一種什么樣的精神境界呢?
放飛青春，畢竟我們還年輕，不要等到“白了少年頭”，才想到“而今邁步從頭越”，可能一切都已經太遲了。扎扎實實學好習，勤勤勉勉干工作，只有做好你自己，你才可能屹立在人生之巔。因為青春經不起揮霍，青春才需要你用全部的精力去譽寫，在那一片片空白如何涂下壯麗的詩篇才是我們要做的和我們能做的。
放飛青春，讓整個世界都為我們的足跡驕傲，因為我們是跨世紀的一代，所以我們要放飛自己的理想，把思想的深邃和青春的靚麗年華等同起來，于是，那一個個勤奮工作和學習的身影，正把世紀的巨輪緩緩牽引!
放飛青春，你準備好了嗎?
把握青春不負韶華三分鐘演講稿4
親愛的老師，同學們：
你們好！
作為新一代的我們理想是豐滿的，我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現實是骨感的！因為青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心！
每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師……不管是教師，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會實現了自己的價值，那么就到達了夢想的彼岸，青春也將永不褪色！
青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有著許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫呢，我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由啊，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣。青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚！
少年興則國興，少年強則國強！此時的我們正當年少，正如一把剛剛出爐的刀，容不得半刻的等待與遲疑，否則只會在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風化，最后成為一塊廢鐵！
青春不是游戲人生，它是積極進取，不屈不撓。青春不是粉面桃腮，它是迎難而上，吃苦耐勞。
同學們，青春是一道美麗的風景線！雖然美麗的青春難常存，但只要我們有常駐青春的豪情，我相信我們將永遠擁有這份美麗。
謝謝大家。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學們：
青春，是夢想的翅膀；夢想，是青春的贊歌。
什么是青春？青春是魯迅筆下的吶喊，青春是小平口中的自強。活著，就要熱烈而美麗，而青春，就是明日升起的太陽，給予我們無限活力與希望。在人的一生中，青春，不是曇花一現的風景，不是過往云煙的浮華，是真切地存在于每一個人生命中的記憶，是我們腳下鳳凰花開的旅途。“人生無再少”，是的，青春是一場盛大而不可重復的夢，而我們，不能在消極中沉淪，而應在灑滿陽光的地平線上起跑。也許我們不能在星輝斑斕里放歌，也許我們不能在夜闌月光下淺唱，但請別在悸動里彷徨，我們仍可以在明媚陽光下吶喊，在生命的春天里怒放。青春，是夢想的翅膀。
什么是夢想？夢想是鄧稼先眼前緩緩升起的蘑菇云，夢想是陳景潤紙上無休止的“1+1”。夢想是對未來生活的希冀，夢想是對人生追求的渴望。夢想讓我們不因短暫的生命而悲傷，不因人生的平凡而苦惱，他是我們心中的桃花源，是我們精神的烏托邦，讓我們在困難面前不低頭，卻繼續堅定地望向琥珀色遠方的曙光。夢想不拘泥于現實，不固定在當下，存在于我們每一個人的內心。有了夢想，我們敢于逆流直上；有了夢想，我們能夠創造奇跡。因為夢想，我們意氣風發，斗志昂揚；因為夢想，我們自強不息，奮發向上。夢想在熾熱的青春里放飛，在澎湃的浪潮下起航。夢想，是青春的贊歌。
是的，青春，是夢想的翅膀；夢想，是青春的贊歌。將美麗的青春投入無盡的中國夢，我們可以看見名日火紅的太陽與熾熱的希望。“莫等閑，白了少年頭”，讓我們用青春去在夢想中印刻自己的名字，去釋放屬于自己的光亮，讓我們用一顆真誠的心去放飛青春夢想！
謝謝大家！
把握青春不負韶華三分鐘演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！正處在人生花季的我們，擁有著美好的時光與未來。雖然在成長的道路上，我們常會遇到各種困難與挫折，但我們要學會勇敢地面對：就像海燕面對狂風驟雨勇敢地沖上云端，像海豚面對巨浪英勇地跳上浪頭，像斑羚面對斷崖凌空躍起奔向新生……在拼搏地道路上，我們也會為成功歡呼雀躍，但我們更要學會謙虛。
正像傅雷在寫給兒子的一封家書中寫到：“太陽太強了，會把五谷曬焦。”我們要不斷反思，這樣才會更好的充實自己，這樣在以后的挑戰中，我們能輕松獲勝。處于青春燦爛花季的我們，在校學習中不免會遇到挫折，以及面對學習的壓力，回家后，又不愿與父母溝通，自然也就希望擁有一個可以信賴的人傾述內心的苦水。在這個過程中，我們不免對這些人產生依賴的感覺，便錯誤地把這份深厚的友情當作是對對方的愛。但是當我們面對這份友誼時，我們要會辯正地對待它。最基本的是要控制自己內心膨脹的欲望，妥善處理兩人的關系。在學習的道路上，父母們支付了大筆費用，為我們鋪平了前進的路。而我們唯一能做的是集中精力努力學習。
在高考之后，我們能夠挺起胸膛大喊道：“我真的成功了。”這不僅是回報父母的最珍貴禮物，也是送給自己的最大財富。如果，我們過度迷戀網絡，迷戀小說，迷戀談情說愛，把過多的精力投在了一些毫無意義、毫無結果的事情上。
最后高考失敗，我們不僅會后悔而且還會有更多遺憾。
總之，在成長的道路上，我們要以一顆進取的心對待一切，把成長中的每一沖動化作前進的力量。這不僅會使我們學習上突飛猛進，而且使我們受益終身。讓我們為擁有燦爛的明天拼搏吧！
把握青春不負韶華三分鐘演講稿7
朋友們：
我們是五月的花海，用青春擁抱時代;我們是初升的太陽，用生命點燃未來。
五四的火炬喚起了民族的覺醒，激勵著我們繼往開來。愿五四的精神似強勁的東風，吹開我們心中懦弱的冰河，使我們走進勇士的行列;愿五四的人格長成參天大樹，結出豐碩的果實，成為我們精神的食糧;愿五四的形象成為一坐坐豐碑，樹立在我們心中，激勵我們永遠向前、向前。
我多想，時光老人停下他匆匆的腳步，我多想，歷史長河滯住他洶涌前進的巨流，好讓我把青春駐足。可時光老人依舊腳步匆匆，歷史長河仍舊滔滔洶涌。那就讓我們趁著年輕去吃苦、去練特長、去長學問吧!讓激動的心弦和著自然的風韻隨著我們歌唱。歌唱青春，歌唱每一個奮斗的日子。
青春像朝露，蒸騰著熱氣、散發著熱量、放射著光艷;青春像溪水，洋溢著歡樂、奔騰著希望、創造者自己。愿青春的我們繼續奮力拼搏，理想的實現并非輕而易舉。現實是此岸，理想是彼岸，行動則是那坐鋼鐵長橋。在人生的大海中，有許多個驛站，只要煉就奮飛的素質，成功的機遇等待我們;高昂你青春的額頭，成功的時刻等你去實現。
珍惜青春吧!因為青春是一首歌，讓你用如火的經歷唱出他的生命;青春是一個夢，讓你撫去任何虛妄的痕跡，讓你用堅實的足音將他羽化為現實的輝煌;青春是一只飛鴻，讓你抖落世俗的纖塵，讓你陶然于生命的恢弘與超然。
親愛的朋友們，讓我們緬懷五四先驅門的業績、秉承民族的精神、高舉五四的火炬。珍惜青春，奔向明天吧!我們的足音踏著節拍，時代的花蕾會應聲怒放;珍惜青春，戰勝未來吧!我們的雙臂蕩起了雄風，歷史的長廊將永遠向前、向前。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿8
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
在成長的過程中，我們在改變，隨著時光的逝去，我們的青春一晃而過，可是我卻不后悔！因為在這過程中，承載著我滿滿的收獲。
年齡的增長，學習的任務更加繁重，整天忙來忙去，就像繞著以學習為軸不停地旋轉，為一道幾何題而頭疼，為一篇作文而糾結，為一次考試而熬夜……每天有多少學生像我一樣在題海里奮戰，我們就在這樣的日夜中成長，就這樣在學習的道路上走著，但并不是所有人都能堅持，這條路布滿荊棘，石頭和許多未知的困難，它可能會刺傷你，也可能會絆倒你，當你選擇放棄時，你的成長也就選擇了停留，但你忍著傷痛，不畏艱難，撥開阻斷你前進的障礙，你看到在終點等待你的就是成功。雖然這些道理我都懂，雖然一直也用這話鞭策自己，可是每當我用盡全力還是跟不上學覇腳步時，總有一個小人在我耳邊發出噪音，“放棄吧！你沒有他們聰明。”雖然很累，雖然不知道堅持下去能不能跟上學覇的腳步，但我還是選擇搽干眼淚，繼續前進，因為我喜歡一句話：“強者不是沒有眼淚，而是含著眼淚繼續奔跑。”
所以當你在怨天尤人沒有學覇聰明時，請停止你的埋怨，重新提起你的腳，邁出最大的腳步向前走，不著急，努力就好，當你還在為不理想分數懊惱時，請停止你無用的懊惱，總結你的錯誤，努力追求下次的進步。
我永遠記得媽媽說的：“20歲的貪玩，造就了30歲的無奈，30歲的無奈造就了40歲的無為，40歲的無為奠定了50歲的失敗，50歲的失敗釀造一輩子的碌碌無為。一輩子一眨眼就沒了，請不要在該吃苦的時候，選擇安逸。”
青春是人生最美好的，猶如一日之最，四季之春。歲月如歌，我要做到成長歲月，青春無悔！
把握青春不負韶華三分鐘演講稿9
尊敬的老師、同學們：
大家好！
漠視逃避不是青春，勇于擔當才是青春，在我們青春年少的時候遇到各種各樣要勇于擔當，不能漠視逃避。
有時候我在想什么是青春。是虛度光陰，還是惜時好學，還是我們所說的漠視逃避，更還是勇于擔當呢？
我百思不得其解，經過我的認真思考虛度光陰和漠視逃避它們不是我的青春。又不在惜時好學和勇于擔當中，勇于擔當才是我真正的青春。在一次家庭大聯歡中，長輩們讓我們去打掃衛生好為家庭大聯歡迎來干凈漂亮的環境。
我們分工明確都干完了，時間一分一秒的過去了，家庭大聯歡立刻就要開始了，我們高興壞了。可是我們一到客廳發現忘了，沒有人打掃，我們大家齊心協力來打掃，我們為了能讓大家在家庭大聯歡上玩的開心，衛生要搞好，就跑來跑去的，我們不細心把沙發弄的全是水，還是臟的水，我就找來了吹風機還有毛巾。吹的吹擦的擦。
這們他們來了問我們在干什么，我們說：“太冷了，把沙發吹熱一點。”外公說“你們這群傻孩子，怎樣能把它給吹熱呢？”
說完，我們立刻把工具收了起來。回來外公氣憤的問我們：“這沙發怎樣這么濕？”當時現場鴉雀無聲，沒有人能夠勇敢的站出來回答，因為外公好打人。我看了看外公和伙伴們。我走了出來說：“是我弄的。”外公笑了笑說：“這才是我勇于擔當的大外孫。”
家庭聯歡會完了之后，外公把我叫到了他的房間問我：“你為什么敢站出來說是你弄得，你就不怕我打你嗎。”我毫無疑問地說：“怕，當然怕，可是我們青春年少，遇到事情要勇于擔當，不能夠漠視逃避。”
漠視逃避不是青春，勇于擔當才是青春。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學：
青春，如詩如畫的歲月，充滿著多少對青春的渴望。
我們都以往是單純的孩子，我們期望永遠這樣單純，如果能夠選擇，我們寧愿永遠不懂那些從前不懂的事。孩童時期的我們都是無憂無慮的，但從我們擁有青春的那一刻就意味著我們要經歷挫折，會有憂傷，會有許許多多的事接踵而來，需要我們一個個解決。青春，它意味著我們這棵小樹到了花開的季節，僅有好好珍惜青春到花謝的時候才不至于后悔。它意味著我們不能再事事依靠父母；也意味著我們不再事事都被父母管制著了；它意味著我們能夠穿自己喜歡的衣服；也意味著我們遇到事情必須自己解決。
青春，如花似錦的年華，凝聚著多少對未來的向往。
青春，是一個多夢的季節。青春期的我們總是對未來充滿幻想與期待，總是天天都在計劃著該怎樣度過這個如花的季節；總是夢想著自己未來要怎樣怎樣樣；青春，是一個多彩的季節。青春期的我們充滿著生氣，在我們眼中世界總是那么完美，對周圍的事物充滿著好奇。在我們的心里沒有事情是不可戰勝的一切都是那么渺小。
青春，轉眼即逝的歲月，意味著昨日已逝不可挽回。
青春里，我們哭過笑過，奮斗過氣餒過，成功過失敗過。可是這些最終使我們變得更加成熟穩重。昨日還在耳邊呢喃的朋友，今日卻目不轉睛的盯著黑板；昨日還下課到處打鬧的同桌，今日卻已見不到那個打鬧的背影；以前無話不談的知己，此刻卻變的難以捉摸……
青春是一首永不言敗的歌，叫《陽光總在風雨后》。
青春是一本百讀不厭的書，叫《堅持就是勝利》。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿11
敬愛的老師，親愛的同學：
當我停下在試卷上劃動著的筆，我明白我已經走過了青春的一半旅程；當我們的語文作文題目從《童年》變成《青春》，我明白那時的我已經徹底告別了我的童年。那時的我對青春的理解就是：青春痘。那是恐懼。
每個人對青春的理解不一樣，也用著不一樣的方式詮釋著自己的青春。有人在田徑場上揮灑著青春；有人用五彩的顏料勾勒著青春；有人用音樂演奏著青春；也有人在電腦旁揮霍著青春。而我，正辛苦的播種著青春。
當青春從鋼琴與指尖的縫隙中溜走時，我的青春伴隨著黑板上的粉筆字被時間那刻薄的黑板檫抹去了將近一半；當五彩的顏料和調色板被塵土胡亂地掩埋時，那些年以往做過的作業和試卷已被蜘蛛網無情查封。就在這些不經意之間，中考如期而至。班主任算著日子提醒著，教育大會上時刻念叨著。中考呀，你是青春的一道坎，跨過了你，便迎接光芒萬丈。
語文教師依然在講已經講爛了的中考題；數學教師還在強調細節問題；英語教師仍舊讓我們背著那些呆板的“符號”。至于歷史和政治，收拾收拾，埋頭苦記。當我專心致志地埋頭做題時，鼻梁上那承載著青春重量的兩片玻璃已不知不覺的變厚，手指上的繭變得愈發堅硬，用完的筆芯不知裝滿了幾個垃圾桶。我在青春這段旅程中，揮灑著無怨無悔的汗水。
青春是一本打開了就再也合不上的書，沒有重新來過的機會，只能細細品味。青春，是人一生重要的征途，愿我們有所收獲，有努力，有汗水，有收獲，這才是青春，愿我們青春的果實飽滿而甜美。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
在成長的道路上，我們會遇到各種各樣的難題。人生如一張試卷，讓我們用青春來解答。這張試卷上有各種各樣的題：選擇題、填空題、判斷題……
人生的第一種題是選擇題。當與你親密無間的小伙伴來找你借作業抄時，你是選擇讓他蒙混過關還是勸告他要誠實呢？當遇見行兇的歹徒你是選擇大義凜然挺身而出還是抱著事不關己高高掛起的消極態度呢？當朋友遇到困難時你是選擇與他共同面對還是置之不理呢……人生中這樣的選擇題還有很多很多。做好每一道選擇題至關重要。
人生的第二種題是填空題。開始成長的我們好比一個空空如也的口袋，青春中的我們更要用美好的時光、豐富的知識來填滿它。現在的我們正是學習的時候。一個人能否有所作為，關鍵看他是否有足夠的知識。所以我們更要汲取知識充實自己，而且要根據自身的條件選擇適合的知識充實自己。在成長過程中的我們不一定要追求高深，但一定要適合我們自己。這道填空題可以說是影響我們一生的事，你又是如何填的呢？
人生的第三種題是判斷題。在成長過程中面對種種誘惑，你是否能夠堅持本心，不為所動呢？如果你像魯濱遜一樣流落荒島，你是否能像他一樣堅強，克服種種困難生存下去呢？人生的岔路很多，一不小心就容易誤入歧途。那么，人生的這道判斷題你是否做對了呢？
青春無悔，青春是美好的，但沒有大把的時間讓你揮霍。珍惜時間，不要讓美好時光白白流逝。成長過程中我們會遇到種種挫折，但我們決不氣餒。青春的道路不會平坦，即使雙腳磨破，傷痕累累，我們也決不放棄。總有一天，我們夢想的花園會鮮花盛開！
把握青春不負韶華三分鐘演講稿13
尊敬的老師。親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《學會感恩》。
小草在風兒的吹拂下，搖擺著身子，跳出美麗的舞蹈，那是小草對撫養它的泥土的感恩
白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫出一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩
落葉在空中盤旋，譜寫出一首感恩的歌曲，那是大樹對滋養它的大地的感恩......
懂得感恩才能體會這多彩的世界，懂得感恩我們才能感受生活的幸福和快樂，懂得感恩我們才能體味到生命的真諦，。
在人生中，首先我們要感恩的人莫過于自己的父母，是他們給了我寶貴的生命，讓我經歷人生的酸甜苦辣。每當身處困境，低迷困惑時，是他們給予我堅定的信念與力量。
父母的愛，是黑暗中的明燈，讓我的心不在孤獨
父母的愛，是天使的翅膀，保護著我勇往直前
父母的愛，是生命的加油站，讓我有勇氣接受挑戰
在人生中，我們還要感恩于我們的老師，是他們給予我無窮的知識，教會我做人的道理，引導我們走好人生之路，讓我懂得如何用廣大的胸懷來接納別人，也讓我懂得如何用眼睛去看這個世界。
在人生中，還要感謝我的朋友，生活中的一聲問候，節日的一份祝福，讓我感到自己并不孤單。擁有這些好朋友是我人生的一大財富。所謂“君子之交淡如水”，不用太多的言語，一個眼神，一個電話，一條短信，僅僅這份關愛，這份牽掛就足夠我感激一生了。
生活是溫馨的，是美好的。
讓我們懷著跟恩的心面向世界，
讓我們懷著感恩的心對待我們的生活，
只要生活充滿感恩的心，我們的社會就會充滿希望與熱情，
只要生活多一點真誠與團結，我們的精神家園將永遠年輕。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿14
親愛的老師、同學們：
三年前的秋天我搬到現在的小區居住，并在這里上學。我家樓下就有一個音樂教室，我的音樂夢就從那里開始了。
因為剛搬新家，又是新小學。爸爸想讓我在新環境下快速的適應，就帶著我、姐姐和媽媽在院子里轉轉好熟悉環境。忽然間我就發現了那個和我們在同一棟樓的音樂教室，我的眼睛一直盯著那個音樂教室看，后來爸爸就發現了我的“異常”并說道：“要不然我們去那個音樂教室看看?”我一聽，就高興的跳起來。一到那里，熱心的老師就帶著我們參觀起來。那里有各種各樣的樂器：古箏、鋼琴、吉他、嗩吶等等。但是最吸引我的是古箏，它的身體是那么的修長。我還試著用手撥了下琴弦，聲音是那么的動聽。就在我對它愛不釋手的時候，老師說：“現在有試聽課，你要不要試試啊?”我高興的說：“好啊!”試聽完之后，我就迫不及待的告訴媽媽：“媽媽，我好喜歡古箏啊，我就選擇古箏了。”而我的姐姐選擇了鋼琴，這時候媽媽勸我說：“要不你也學鋼琴吧，到時候就可以和姐姐來個四手聯彈，看起來多酷啊。”我斬釘截鐵的回到：“不，我就要學古箏!”此后我就開始了我的古箏生涯和音樂夢。
我每天都堅持練四十分鐘的古箏，快考級的時候我就會增加到一個小時，爭取在小學的時候打好音樂基礎，把該考的級給考完。等到初種的時候學業比較重，我就利用業余時間多練習，不把它荒廢掉。高中我就要努力沖刺，爭取考進中央音樂學院。然后組建自己的音樂團隊，結交更多的音樂人。把我們中國的民樂器，把我們中國的文化展現在世界人民的面前。所以我要努力成為一個出色的民樂大師。
有夢想就要堅持，有堅持才會有希望，有希望就會有未來。祝我的音樂夢想早日實現。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿15
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
小時候，我們都有許多夢想，大多數都是想當一個科學家，可能小時候太純真，所以夢想太天真。而隨著我們年齡的變化，夢想也隨之改變了。
青春是人生一個完美，輝煌的階段，在青春的年華，我們不該訴說我們完美的夢想嗎?每個人都有一個夢想，等待實現。夢想雖說完美，但不努力，就不能實現。
對我來說，夢想似乎太遙遠。，但有時又觸手可即，我不停的在追求夢想，總想有一天會實現，不停的幻想，卻忘記了自己該做什么，這樣以來，我對夢想好像更遙遠了。
我長大了，明白了我的夢想，我的夢想沒有別人的廣闊，但也包括了許多學者的心聲，我先由近再慢慢研究未來，每到達一個夢想，我就會再制定下一個夢想。
青春是一個想象的世界，展開自己的思維，盡情沐浴陽光，每當早上站在房頂上，看著新生的太陽從東邊泛出暖暖的陽光，它揮灑大地，從不向人類索取什么，只是一味的付出。這也是我們所要的，一天新的開始，怎樣也會讓我多一份熱情對待新的事物，每一天我都朝著夢想出發，無論是失敗還是成功，我都會笑一笑對自己說，加油，不要放棄。是我的夢想讓我每一天朝氣蓬勃，無論是清晨還是黃昏。
青春的顏色，讓人琢磨不透，有人說青春是紅色，熾熱的心燃燒著，有人說青春是藍色，展開翅膀自由的在藍天飛翔，有人卻說青春是紫色，有著各式各樣新奇的事，…這一切不一樣爭論，讓我得到了答案，青春其實是彩色。并且豐富。
我想我對青春已經了解，青春是夢想的起點。是金色年華。我們應當好好珍惜，
夢想，讓我們打開青春的大門自由飛翔吧!
久佇于窗前，思緒不由隨著我青春的夢想飄散開來…
把握青春不負韶華三分鐘演講稿16
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
花，是美麗的代名詞，是芬芳的源泉。有花的季節，是燦爛的季節;有花的日子，是輕松愉快的音符;有花的人生路，不再坎坷難行;有花的青春，更是飄逸多姿。
十八歲，花開的季節;十八歲，放飛的日子;十八歲，多夢的世界;十八歲，跳動的音符。
十八歲的日子，往往是平淡的;十八歲的日子，多是朦朧的;十八歲的日子，有燦爛的微笑;十八歲的日子，有甜蜜的汗水。
青春，十八歲的主題，演湊著命運交響曲;圓舞曲，十八歲的旋律，輕柔歡快，流暢溫馨，奔騰豪放!
十八歲的心聲，用音樂來傾訴;十八歲的夢想，用汗水來澆鑄;十八歲的青春，彈起美妙的圓舞曲。
淚，是悲傷的使節，是無奈的宣泄。十八歲的季節，沒有苦澀的淚;十八歲的季節，有甘甜，激動，欣慰的淚。
笑，是歡樂的湊鳴，是青春音符的顫動。十八歲的季節，沒有尷尬的笑;十八歲的季節，有真誠，純真，開心的笑。
果實，是花的延續，是花的寄托。有果實的季節，是成熟的季節;有果實的人生，是充實的人生。十八歲的青春，不刻意追逐果實。
十八歲，不需要果實的`季節;十八歲，不在乎果實的日子;十八歲，無怨無悔的青春。
青春的圓舞曲，需要十八歲的你去譜寫。青春的旋律，由十八歲的你決定。
因為你的創造，十八歲的夢，五彩斑斕;因為你的投足，十八歲的路，蓬蓽生輝;因為你的微笑，十八歲的天空，燦爛無比;因為你的流淚，十八歲的大地，生機盎然。
十八歲的路，就在你腳下。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿17
親愛的老師、同學們：
大家好！
“夢”這個字對于我來說非常渺小，像沙漠里的水又像海底的一粒沉積下來的沙粒。這沙粒順著水流會鉆進扇貝中。經過時光和水流的沖刷，它才可以成為晶瑩圓潤的珍珠；才可以綻放出它的光彩；才可以變成人們喜愛的珠寶之一。這就是一粒沙子變成耀眼而高貴的珍珠所要經受的孤獨考驗。那“夢‘‘呢？它在實現的時候要經歷是什么艱巨的考驗呢？
在這個已有五千年歷史和文明的古國一一中國。發展到現在是那些讓它堅持了五千年，不就是中國古代的有志之者用他們的雙手創造。可以說今天的中國是幾千年前古人的夢想中國的輝煌在我心中也很輝煌。
每一個人都有夢，每一個夢都那么美妙。一個夢想不就是一個目標？什么才叫成功？不就是你哪怕有一千、一萬個夢想，你奮斗，實現了一個夢想，就叫成功，李連杰叔叔的夢想是吧太極拳宏楊，李連杰叔叔在以自己的成功去正明，去奮斗。雖然實現自己夢想的道路異常坎坷，但是，只要你堅持自己夢想的目標、自己的信念，摔倒了，在爬起來，不拋棄，不放棄，你的夢想就不會很遙遠。
我的夢想是當一名考古學家。為什么我會有這個夢想的呢？是因為我在看電視的時候，看見了有一些考古學家在當下挖出了不少的古代文物，還有好多美麗的瓷器，看見了有一些還發現了地下寶藏。在有文物的現場，考古學家總是第一個進入的。千萬的謎總是被他們解開。他們是多么的偉大啊。他們知道了地殼的秘密，恐龍、化石。就是這深深的吸引了我。所以我十分想當偉大的考古學家。
人生每個階段都有不同的夢想，給自己制定符合實際的夢想并為之努力的奮斗，為社會，為祖國做出自己力所能及的貢獻。中國夢，我的夢！
把握青春不負韶華三分鐘演講稿18
老師們、同學們：
大家好，在演講之前，我想先說幾句題外話來引出今天我所講的話題，曾經看過這樣一則廣告，廣告詞是“青春沒有什么不可以”。是啊，正值青春年少的我們未來有太多的可能，而這每一種可能都把握在自己的手中，今天我演講的題目是：青春無悔。
時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年，鳥兒長大了，會離開溫馨的巢穴，飛向那屬于自己的天空。我們也一樣，離開了父母的呵護，開始了自己的盛會旅程。在這漫漫長途中，有成功的喜悅，有失敗的憂傷，有拼搏的汗水，也有激動的淚光，一路走來，留下一絲欣慰，一種感動。
回顧往昔，愿我們無怨無悔，展望未來，讓我們信心十足，面對兩個月后的高三，面對明年那黑色的六月，我們將披荊斬棘，奮然前行，為了自己的夢想而奮斗，在這追夢的途中，也許很少有陽光明媚，風和日麗，更多的是狂風與暴雨的襲擊和那似乎走不到盡頭的漫漫長夜，這時不要傷心，不要失落，人可以被毀滅，但不可以被打敗，摔倒了爬起來，抹掉淚水，繼續上路。
因為年輕，我們敢愛敢恨，無怨無悔。因為年輕我們充滿活力，百折不撓。因為年輕我們志存高遠，追求卓越，也正是因為年輕讓我們選擇無悔。
當歲月的年輪無情地碾過xx年的6月7日與6月8日，當高中生涯最后一次鈴聲清脆地敲響，當拉著沉重的行李走出伴隨自己日日夜夜的宿舍，當背著腫脹的書包離開陪伴了自己三年的xx，當駐足x中門口，驀然回首，當這結束與分離的一幕幕逐一轟擊我們脆弱的眼眶時，我們可以流淚，但我希望那淚的名字叫做青春無悔。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿19
尊敬的老師、同學們：
大家好！
青春是我們人生中最重要的一段時光，它讓人深切留念，我認為奮斗的青春是最美麗的，因為僅有你努力過，奮斗過，青春才不會留有遺憾，才會變得更加完美。
有一次我們大家去上體育課。到地方后，剛站好隊，我就發現有好幾個班的九年級都已經在訓練了，有一些班級還在跑步，速度還很快，并且這時可是炎熱的夏日，就算是慢跑，也很快就滿頭大汗，之后我們班跟跑完后，就做專項素質訓練，我們班的人懶懶散散，做完之后就散了。
我們班散隊之后，九年級依然在跑，我還看到一個九年級跑在最終，可能是因為他長得有點胖，可是他沒有放棄，而是一向在努力，我很驚訝，他是因為什么而如此努力。在下課后我找到了我認識的一個九年級學生，我向他問了這件事，他說：“此刻正是我們該奮斗的時候，不能松懈，因為僅有這樣讓青春不留遺憾，況且奮斗的精神才是最美麗的。”之后我又聽說，九年級為了把中考成績提高，連星期六星期天都在上課。
我也不由的感到羞愧，別人每一天都在奮斗著，努力著，而我卻沒有絲毫緊張，而是依然像以前一樣，不努力學習，一旦回到家，就第一時間想到游戲，作業都是到最終一天午時才做，此刻我最終明白了自己應當做什么，怎樣去做。
教師說過：“時間像海綿里的水，擠擠總會有的。”青春不是用來浪費的，而是用來奮斗努力。
虛度光陰不是青春，惜時努力才是青春，我們每一個人都應當在青春的時候努力的奮斗，即使失敗，也會毫無遺憾，將來才會不后悔，讓我們在燦爛的花季，開出一朵美麗花朵。
奮斗的經歷是最美麗的。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿20
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
青春!一個炫彩的詞。青春，每個人的花季時期。青春，也許是美麗的;青春，也許是難忘的;青春，也許是迷茫的。正值青春年少的我們對青春有著無數遐想，期盼，計劃與安排。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”老師的教誨已在我的內心生根發芽。我們每天就虛度在光陰里，珍惜在時間里，整天無所事事嗎?我覺得這樣的青春毫無意義。上帝既然創造了我們，我們就要無怨無悔，我們不妨大膽一些，去讀一本書，爬一座山，追一個夢，正值青春年少的我們，做這些還來得及。上帝既然創造了我們，就是為了讓我們創造奇跡，那我們又為何不呢?當時間一天天過去時，我們有想過自己將來會后悔嗎?趁自己還年輕，多做一些有意義有價值的事情吧。我認為這樣的青春才算是一個真正的青春。
“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。”學習是我們現在正應該做的事。我們每天就坐在教室里，幻想美好生活，等待金子的到來嗎?夢想的船只是需要揚帆，需要劃槳的，我們不能駐足等待在碼頭。如果學習是船的話，那么努力就是楊帆，劃槳，所以呢，夢想就是揚帆，劃槳的動力。現在努力學習是在為夢想奠基。別等到自己夢想未曾實現時，自己已經無能為力，但是還后悔青春年少時沒有好好學習。趁著時光正好，抓緊時間學習吧。我覺得這樣才能使自己白頭是想到自己的青春未曾后悔，有一個真正的青春。
趁自己還年輕，拼搏吧，努力吧，揮霍吧。多做一些對得起自己，更對得起青春的事情的事情。青春熱血沸騰，讓夢想翱翔吧。我希望自己老掉的那一天，驕傲的說道：我未曾對自己的青春后悔過，因為我做了，我沒有虛度光陰。這才是青春!
把握青春不負韶華三分鐘演講稿21
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
開始，青春還是青澀的懵懂。
那時候，我們是穿著白色校服，扎著黑色馬尾，滿臉洋溢著歡樂的朦朧模樣。在那青春初時光，我們的磁帶中循環播放的是英語聽力，我們手中拿著的是翻爛的課本，我們是老師們眼中的花骨朵，我們是父母眼中的乖乖子，青澀的我們慢慢流入青春的長河。爾后青春變了曲調。
我們脫掉校服，換了衣裳，拆掉馬尾，任發絲飄揚。我們開始變成了那時我們最害怕的模樣。我們開始哈哈大笑，張牙舞爪，我們聽著勁爆的歌曲看著低俗的漫畫。我們虛度著這美好的日子，但卻未有所發覺，漠然處之。
后來，青春的河流遇到轉折。
當我們墮落不堪時，愛我們的人整日為了我們愁眉不展，但我們仍就渾渾噩噩著。看似瀟灑的我們背后深藏著的是他們的汗水和淚珠。也許，我們會懂。也許，我們不懂。于是懂與不懂便開出了岔路，青春的河水延伸著不同的方向。
最后，當青春落幕湖水干枯。
青春接近尾聲的我們也許功成名就，經歷青春的大風大浪，經歷過歲月的打磨，終于快要沉淀下來了。三千墨發已染上白霜，目光變得深邃睿智，額頭也已是千溝萬壑。我們逐漸深沉，穩重。當一個陽光明媚的午后，嗅到角落的那朵梔子花香，回憶往昔種種，才發現青春已經遠去，青春的河流慢慢流逝，只剩自己感慨萬千。
青春那段長長的歲月，為什么讓人感覺那么短?青春的旋律總是千篇一律響起，遍布世界的角落。曾聽說過一句話：“沒有人永遠17歲，但永遠有人17歲”。所以我們的青春歲月是一條短暫的河水，緩緩流過，我們不必急忙淌過，我們可以細細的走，感受著那條叫做青春的河流。
把握青春不負韶華三分鐘演講稿22
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
今天我演講的題目是《青春不止奮斗不息》。青春是一首歌，明媚歡快。很多人都在羨慕擁有著美好青春的我們，同樣我們也為自己的青春感到驕傲。
像我們這樣的孩子，擁有平凡的出生并平凡的死亡。但一路上我們有信念有抗爭有憂傷以及由不停歇的鼓點，舞蹈所打造的青春。即使終將幻滅，但畢竟不失華美和悲壯過。我在雜志上看到過這樣一段話：‘在歌舞升平的和平年代，青春在一代又一代人中老去，又在一代又一代人中成長，回望起來，不止華衣與愛情，不止學習與時尚，不止奮斗與理想，不止英雄與奉獻。’杰索魯“比馬龍”效應告訴我們，一直的確是生命不可缺少的力量。在上個世紀海明威借用格魯特德。斯泰因的那句“你們都是迷茫的一代”作為小說得開篇時，我們即被冷酷的歲月冠以了一個溫暖如花開的名字“年輕人”因此當我們高聲呼喊年輕就是一切的時候，不會有人指責我們的笑容太過于玩世不恭。
我們用了十七年的時間，上演了無數場悲歡。在不停的跌倒與失敗中，我們學會了冷靜學會了安穩學會了沉默學會了堅忍。輾轉中的快樂，在百轉千回中，碎成一地琉璃。我們站在風中默默的把他們掃進心底最陰暗的角落。從此學會了堅強學會了隱忍。面對挫折再也沒有關系，即使失敗了，也學會了對別人微笑。
所以如果有不幸，你也要自己承擔！安慰有時候捉襟見肘，自己不堅強也要變得堅強。還沒有衣不蔽體，食不果腹，舉目無親，我們沒有資格難過，沒有資格悲傷，我們還能把快樂些的源遠流長。因為，我們還有青春，還有夢想，還有面對失敗的勇氣！
最后同學們請永遠記得，青春不滅奮斗不息！
謝謝大家，我的演講完畢。
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