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跳繩的作文

時間:2024-01-17 16:04:40 好文 我要投稿

跳繩的作文【精】

  無論在學習、工作或是生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家整理的跳繩的作文,希望對大家有所幫助。

跳繩的作文【精】

跳繩的作文1

  今天是我開始跳繩記錄卡制作的第一天,在今天一分鐘記時中,我領悟到了時間的奧妙。

  我拿著繩子來到陽臺上,讓媽媽拿著手機當秒表記時,我便努力地跳了起來,我越跳心里越奇怪,以前一直很短暫的一分鐘今天怎么變長了?我氣喘吁吁,感覺四周的寒氣都一股腦地向嘴巴、鼻腔里涌,仿佛過了一個世紀,媽媽“停”的聲音才在耳邊響起,我如獲大赦,同時也萬念俱灰:短短的一分鐘內,我可能連一百個也沒跳到吧,媽媽報出了我的成績:“一分鐘一百四十個,平均半分鐘七十個,雖然沒達標,不過第

  一次能跳這樣,不錯了,繼續努力,說完還對我的動作細細指導了一番。

  聽到我的成績,我十分震撼,半分鐘七十個,半分鐘是三十秒,一秒是水龍頭上一滴水跌落的瞬間,是沙漏里一粒沙滑落的瞬間,還是花兒綻放的'瞬間?三十個這樣的瞬間匯集竟能跳七十個繩,六十個這樣的瞬間竟能跳一百四十個,不,可能是一百六十個,還可能更多。分和秒看似微小;但匯聚在一起卻是巨大的,所以,只有珍惜每分每秒才能抓住時間的尾巴。同樣的一分鐘,干開心的事時就覺得過得很快,干不開心的事時,就覺得很慢;充實時就覺得飛快,空虛的時候就覺得漫長,因此,我們不僅要學會珍惜時間,更要學會合理利用時間,讓每一分鐘都變得充實起來,把不開心的事變成開心的事,只有學會合理利用時間,珍惜時間才有意義,才有靈魂。

  學會珍惜時間,學會合理利用時間,生命才有意義。跳繩給我們以這樣的啟示。

跳繩的作文2

  那是一個陽光燦爛的早晨,老師帶著我們去操場練習跳繩。我們拿起各自的跳繩,紛紛沖向操場。

  老師拿出計時器,我們手握跳繩,一切準備就緒。

  “嘀——”操場上響起了一聲響亮而清脆的哨聲,緊接著就是一聲聲繩子落地的聲音。一分鐘后,我們跳完了。老師叫了幾個跳繩快的同學來比賽。我也被叫到。我懷著激動的心情走到場地。

  我握著繩子,站好姿勢,等待開始。“開始!”老師叫了一聲。我甩起繩子,像一只在被獵人追趕而逃竄的兔子。我的耳邊只有“呼呼”的風聲。不一會兒,我的手甩酸了,動作漸漸慢了下來,可是看到同學們那一雙雙著急的眼神,我咬緊牙,又加快了速度。體力漸漸不支,可比賽還在繼續,我握緊繩子,準備最后的沖刺,耳邊的風“呼呼呼”又快又急。

  終于時間到了。我累得氣喘吁吁,都快趴下了。

  “二百一十個!兩百一十個!”旁邊幫我數數的同學叫了起來。我被這數字嚇到了,不敢相信這是我的成績。同學在為我歡呼,我從驚呆轉為了開心,并興奮地擁抱了身邊的同學。我創造了自己的.奇跡,突破了自我。

  結束后,我懷著興奮的心情,隨著大部隊回到教室。進教室時,我身旁全都是一雙雙羨慕的眼睛。上課時,我微微地笑著;下課后,我傻傻地笑著。上午放學了,臉上還洋溢著笑容。我迫不及待地趕回和媽媽分享這份喜悅。這一天我都沉浸在喜悅中。

  那一天,運動讓我感受到了真正的快樂!

跳繩的作文3

  三年級第二個學期,我轉到了這個班級。班級有一個特殊的作業——每天跳繩。

  起初,我并不將這個作業放在心上,經常憑借心情決定跳與不跳:心情好,跳幾個;心情不好,繩子都不碰。媽媽要是來催促我,我便隨心應付跳幾個,跳了幾個就喊跳完了。因此,我跳繩并不好。

  我之所以敢如此肆意妄為地偷懶,是因為我剛轉進這個班,對跳繩測試并不知情。

  有一天,吳老師走進班里說:“明早要跳繩測試啊,不要忘帶繩子了!”我心里一怔:“跳繩測試?怎么辦啊?我都沒有練跳繩,一分鐘跳不了幾個!”我心煩意亂,畏懼第二天的到來。

  第二天如期而至。這一天天氣似乎特別的冷——似脫韁野馬一般的寒風怒號著,把樹吹得瑟瑟發抖;小草恨不得鉆入地下,保存最后一點溫暖;陽光也改變了,不停地發出如刀一般的寒光……冷和忐忑不安混雜在我的心里,讓我不禁時時發顫。

  我糟糕的'跳繩水平毫無保留地展露在吳老師面前,但他沒有批評我,令我出乎意料:“剛開始跳,跳成這樣也沒事的,畢竟你才剛開始練嘛!”

  這一句話讓一切似乎舒緩了起來:樹不搖了,草不躲了,太陽也恢復了它應有的暖。暖開始無邊地蔓延了。

  在這之后,媽媽也開始監督我跳繩。

  現在,我堅持跳繩已經兩年多了,進步十分大。不僅一分鐘平跳的成績跟原來比天差地別,還還學會了許多花樣跳法。

  現在,跳繩測試時我不再“冷”了。運動的暖和跳繩收獲的暖交織在一起,蕩漾著、翻涌不止。

跳繩的作文4

  跳繩對我來說根本是一個陌生人,更別說和別人合作,但是,老師偏偏讓全班人都要參加,我只好認命了,我一拖再拖,到最后,被弄到三人跳里了,

  當時只好臨時作決定,跟王韻涵和周雯一組,本來想著王韻涵練過舞蹈,會輕巧一點,周雯倒不很確定。比賽之前有點自由時間,我決定讓周雯和王韻涵在兩邊,結果,(唉,說多了都是淚啊!)我完全安排的一點都不合理,剛開始王韻涵就一直掉,一看出師不利我只好在中間加油,鼓勵她們,可是,情況還是很不好,尤其是王韻涵,開始很久了,才跳了20多個,但是王韻涵還是笑瞇瞇的,沒有泄氣,看著她們的樣子,我也沒很生氣,只好裝作沒事的繼續努力,意外狀況好多,不是她踩著我腳了,就是兩個繩子碰到一起了。到了結束的時候,老師剛說完”停“,又一個意外發生了,王韻涵不知道咋地了,突然往前靠了一下,結果三個人的頭瞬間碰在了一起,當時哭笑不得。我和周雯道還好,不過王韻涵就沒那么幸運了,又瞬間腫起一個小包。

  哈哈,沒想到這兩分鐘這么有趣,不過,我在這兩分鐘里也領會到了團結合作的'重要性!

跳繩的作文5

  在幼兒園大班的時候,因為我在那個時候沒有學過跳繩,所以我只好在別人跳繩的時候,自己看著別人跳。

  有一天,我終于忍不住了,于是回家對媽媽說:“媽媽,您能不能給我買根跳繩?”,媽媽爽快地答應了。

  第二天,我帶著嶄新的跳繩來到幼兒園,我自信地想;“我雖然沒有跳繩,可我相信,我肯定第一次跳繩就能超過所有同學”。我越想越感覺美夢成真了,突然,我聽到了一陣叫聲,一下子,就像閃電一樣驚醒了我的大腦,原來老師一聲令下,同學像飛一樣地跳了起來,我也便手忙腳亂地跳了起來。可是,我一跳起來,就摔了一個嘴啃泥。我想:“那肯定是我自己太心急了,沒跳好。”,我調整了一下情緒,但我費了九牛二虎之力,還是沒有跳起來。過了一會兒,幼兒園放學了,我就不聲不想地回了家。

  一回家,我就對媽媽說:“媽媽,全幼兒園大班就我一個人不會跳繩了。”,說完,我又哭了起來。媽媽對我說:“別哭了,我來教你!”,話音剛落,媽媽就一邊說一邊示范著,教我在繩子甩過來的.時候,就要往上跳。

  后來,我照著媽媽的話去練,雖然比以前好了許多,可還是跳起來容易被繩子絆倒,我都有點泄氣了。后來,媽媽又鼓勵我說:“要學會跳繩,還必須要有;恒心和毅力。媽媽相信你通過努力一定會成功的。”。

跳繩的作文6


  叮鈴鈴!課間操開始時間到了,同學們來到操場上,高興地起長繩。大家一個接著一個連續地跳著。有的同學像輕盈的飛燕,迅速在繩間飛躍;有的同學像靈活的小鳥,歡快地從繩間跳過;還有的`同學像快活的小鹿,輕巧地從繩間躍過。繩子在空中劃出優美的弧線中,好像海浪一次次地沖向沙灘,跳繩的同學好似一條條歡快的小魚在浪花里快活地跳躍著。輪到我了,看著快速搖動的繩子,聽著“啪啪”打地的聲音,我有點害怕了。我害怕被抽疼,又怕被繩子絆倒。我站在原地,身體隨著繩子的節奏,一下一下地晃動著,像蜻蜓點水一樣,心里默默地數著:“一、二、三”。這時,我的耳邊響起了同學們鼓勵的話語:“加油!加油!你一定能行的!”我想:“我一定能行的!”想到這兒,我鼓起勇氣,打起精神,在繩子落下的那一剎那,眼一閉,心一橫,向繩子鉆過去。到繩子中間時,我左腳一蹬,右腳輕輕一抬,雙手夾緊,頭一低,一下子跳了過去。這時,我看見老師臉上已經露出了滿意的笑容,我也聽到了同學拉夸獎我:“你真棒!”我想:“原來,跳繩一點兒也不難,只要有自信心,有戰勝困難的勇氣,什么事都能成功的。”

  今天,寒風刺骨,但是我們的心里卻如沐春風。因為我又學會了一個新本領。

跳繩的作文7

  周五下午,我們學校舉行了一場精彩的跳繩比賽。

  比賽開始了,5位五年級的同學抬頭挺胸走上小操場,信心滿滿地站在裁判面前,“預備,開始!”“嘩嘩,嘩嘩嘩”那幾個同學飛快地跳起繩兒來。“哇,第4個同學跳得真不賴!”一個同學緊緊地握著跳繩說。“第2個同學怎么老是停?”另一個同學皺著眉頭說。很快他們就跳完了。我看了看周圍的同學,他們要不激動的拿著跳繩;要不互相打氣,為對方加油;要不在議論剛才比賽的選手的水平。接著,又有5位同學中有我認識一位姓陳的哥哥,我本以為他跳繩跳得很快,可結果讓所有人捧腹大笑——他跳得很“快”,跳得姿勢很怪,他在跳繩的時候把腳抬得很高,像正在練習高抬腿,卻只能連續跳了3至5下,就會被繩絆住。最后,他的鞋帶掉了!哇哈哈哈!

  很快,就輪到我了,我激動地走到面前,聽到口令便開始跳了。我跳得有點兒累了,想放慢速度。這時,我聽見后面的`同學喊:“陽燦加油,陽燦加油!”我聽了,不知道哪來的一股力量使我重新飛快的跳起繩來。“停”裁判說。終于跳完了!噢,我跳了157個。咳,我沒有發揮出我的實力,不過重在參與,我還是對同學開心地笑了。過了一會兒,又開始比團體賽。輪到我們班了,我拿著塑料巴掌用力的搖著,和別的同學一起喊“四年十班加油,四年十班加油……”我們越喊聲音越大,甚至跳了起來!

  哇!這次比賽真精彩呀!

跳繩的作文8

  每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候,我非常羨慕他們,我很想也像他們一樣做個跳繩能手,我就請求媽媽給我買了個跳繩,迫不及待地學起來。

  我先自學了雙腳跳和單腳跳,媽媽就教我雙腳輪換跳。“什么是雙腳輪換跳?”我好奇地問媽媽。媽媽說:“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳。”說完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單,就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難,我的腳總是不聽指揮,不是把繩勾住,就是擋住。媽媽說:“學跳繩要掌握要領,首先要把腳向前踢,還要把腿太高。”我照著媽媽說的樣子跳起來,結果還是控制不住自己的.腳。見我這樣,媽媽就改教我練習原地跑步,還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會,累得氣喘吁吁,媽媽這才讓我停下來,拿著繩子再跳,沒想到我竟然跳好了。我高興極了,趕緊又練了一會,結果越跳越好。以后,我照著這樣練了好幾天,終于學會了跳繩。

  學跳繩真不容易,看來無論做什么事,都要付出汗水。

跳繩的作文9

  今天的體育課熱鬧極了,原來今天要進行跳繩比賽。同學們個個摩拳擦掌,躍躍欲試,一時間操場上繩彩飛揚。

  我們首先進行1分鐘跳繩比賽。“預備—!開始!”隨著體育老師的一聲令下,同學們八仙過海,各顯神通。繩子在我手中甩的飛快,我一會兒并腳跳,一會兒交替跳,手腳配合的天衣無縫。五顏六色的繩子在空中劃出一道道優美的弧線,操場上只有繩子輪飛的“呼呼”聲。大家使出渾身的力量,誰都不甘示弱。時間如流水緩慢地流過,我急促地喘氣,漸漸的,腿也不聽使喚,變得沉重起來,好像綁上了沙袋似的,我咬緊牙關堅持著。“停!”時間到,我跳出了自己的最好成績216下。大家都翹首等待著老師公布成績,最后還是我們的朱班長技高一籌,以248下勇奪個人第一。大家報以熱烈的掌聲。

  接著是跳長繩的'比賽,這個比的是團隊的力量。老師決定男生和女生進行大PK。這下我們鼓足勁,準備讓那些男生知道知道,什么叫巾幗不讓須眉。比賽開始了,長繩在空中劃著美麗的半圓形的弧線,我們就像一只只小蜜蜂,不停地在繩子組成的巢穴里飛進飛出,一個緊接一個,讓人看得喘不過氣來。靠著默契的配合,最終我們女生贏得了比賽,大家歡呼著,雀躍著。

  下課了,同學們一個個疲憊的臉上掛著燦爛的笑容,真是繩彩飛揚的一節課啊!

跳繩的作文10

  “預備——開始!”隨著一聲令下,操場上的同學們就像正在學飛的小鳥一樣,齊唰唰地“飛”了起來。大家齊唰唰的甩動著手中的繩子,那些五彩繽紛的繩子,就像無數條美麗的絲帶,在天空中飛舞著。遠遠地望操場,就像一個個躍動著的彩球在舞動。

  我偷瞄一眼旁邊的俞悅,只見她那條蓬松的.馬尾辮隨著背景音樂節奏一上一下的甩動著,身子是如此的輕快,真的就好像飛了起來;她手上的繩子,就像和她融為一體一般,又宛如一個個銀環,串成一個銀球,隨著她一起輕快地“舞蹈”。讓我想起一個詞叫做“身輕如燕”。

  看著俞悅如此優雅的“舞蹈”,我也不甘示弱,也將繩子快速的甩了起來。我也感覺自己變得非常放松,繩子就像一圈圈銀環把我圍了起來,變成了一個彩球,身體也變得像燕子一般輕快了!我非常高興的享受著這一時刻。

  突然,腳下被什么絆了一下,我重心不穩差點摔倒;這條“彩帶”將我的腳絆著了,等我緩過勁來,跳繩環節已經結束了。

  我有些不舍地看著操場:“真期待下一次跳繩環節呀!”

跳繩的作文11

  今天,我們班要舉行一場跳繩比賽,我心想,我一定要拿到前三名。

  老師帶著我們到操場上,先分成五人一組,一共五組。馬上要開始跳繩了,我雙手握住繩子的兩頭繞一圈,放在腿的兩側,雙腿彎曲準備著。老師一聲令下,我的雙臂馬上開始上下擺動,雙腿一上一下的蹦跳,像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風聲,好像風姐姐在說:“加油!加油!”圍觀的同學們有的在吶喊助威,有的在幫比賽的同學數數:“1、2、3、4——”,還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手,那聲音是震耳欲聾,場面十分熱鬧!漸漸地我的'呼吸加快了,心“呯呯”直跳,像快要跳出胸膛了。突然,繩子勾到了我的頭發,我只了停下,把繩子拿下來繼續跳。還剩十秒了!我的腿很酸,像綁了一塊千斤重的大石頭,抬都抬不起來了要。心想:我要不要放棄呢?不,堅持到底就是勝利。這時候宣布一分鐘到了,大家都停了下來。同學們說我跳了70個,我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績,楊胡灝是第一名,我是第二名,張琳宣是第三名。

  回到教室我又測了一下心跳,是86次/分鐘,比跳繩之前多了10次。通過跳繩比賽我知道了跳繩可以強身健體,以后要多多參加跳繩運動噢。

跳繩的作文12

  “加油!加油!”吶喊聲傳遍了整個操場.你一定會想大家在做什么呢?告訴你,我們正在舉行跳繩比賽。

  第一個項目是單人跳。“加油!”每班的同學都在為本班加油助威。單人組的同學十分緊張,憋紅了臉,手搖的更快,跳得更帶勁兒。“一、二、三!”他們還不時為自己喊著號,比賽結束!我班的小明跳的.很快,幾乎沒斷過,我們都希望他得第一,啊!他真的得了第一,同學們恨不得把他拋起來。

  第二個項目是令人緊張的長繩了。參賽的10名同學摩拳擦掌。“好!現在開始比賽!”因為我班同學在比賽前的刻苦練習,他們個個顯得胸有成竹,一個接一個地跳。“加油!”其他同學恨不得把嗓子都喊啞了。這時隊員們已經累得滿頭大汗了,但他們還是一絲不茍地跳著,沒有一個叫累的。他們像一串會跳舞的“項鏈”,劃出來一個個美麗的圓。突然有一個人沒跟上,所以斷了,但他們的“項鏈”又用最快的速度連了起來,“三分鐘長繩,結束!”同學們都默默地念叨著:“讓我們班是第一名!”“第一名!哈佛班!”一個響亮的聲音傳入我們的耳際。“太好了!”我們歡呼起來。

  在歡呼聲中,跳繩比賽結束了,我盼望著下一次比賽的到來!

跳繩的作文13

  周五是全校的體質達標運動會,跳繩一分鐘我總共跳了198個。跳完氣喘吁吁,休息的時候,我想起了以前練習的情形。

  幼兒園時剛學跳繩,我還完全不會跳,把繩子甩一下到前面然后跳過去。我看著同班的小朋友連續跳好幾十個都不斷,不知道心里有多羨慕。媽媽鼓勵我說:“現在不會跳沒關系,只要你堅持練習,總有一天能學會的`。”

  到了一年級,我還是不大會跳,很費力地甩繩,人跳得很高。跳幾下就累得不行,而且因為姿勢不對,繩子總是會打到手臂,手臂都被繩子抽紅腫了。我很想放棄練習跳繩了,我想跟媽媽說:“我再也不要跳繩了。很痛很累!”但是腦海里回蕩著媽媽所說的話,“我們不著急,慢慢練,堅持就是勝利!”于是我還是咬牙堅持了下來。

  二年級時,我就差不多學會了。到了三年級,我體育課上成了全班一分鐘跳繩個數最多的同學。我真的好開心。

  其實,跳繩一點都不難,只要你堅持,世上就沒什么事情能難倒你。古人說“只要功夫深,鐵棒磨成針。”現在我真正理解“堅持”這兩個字的含義了。

跳繩的作文14

  我學過很多本領,像古箏、葫蘆絲、舞蹈……其中最難忘的是跳繩。爸爸說我小時候身子不好,叫我多運動運動,于是我選擇了跳繩。

  在小時候,我也跳過。但是,自從小學后,我就沒跳過繩。一天放學回家,我拿起繩子,雙手拿住棍子,用手一摔,身子一跳。才跳了一下“砰”的一聲,我的腳被繩子絆到了。因為頭撞到了地上,所以我的腦門被撞了一個大包,我沮喪極了。這時爸爸說:“孩子,沒關系,一次一行,兩次,兩次不行,三次,總有一次,你會練好的。”聽了爸爸的話我先前的沮喪都沒有了。我要重來一次。

  第二次,我鼓著腮幫子,雙手緊緊握住棍子,用手一甩,身子緊跟著騰空,腳一下子跳起來,可這次,唉,又和前一次一樣,“砰砰”我不但又被跌到了,我還禁不住哭了。爸爸安慰我說:“別急,我知道你原因了,你是因為在甩的同時便跳了起來,等一跳后,繩甩了過來你就跌到了。”聽了爸爸的.話,我掌握了節奏,哇,我連續跳了47下,我成功了,這時我才知道成功的滋味比蜂蜜還甜。

  以后,我每天會跳100下,這種習慣我堅持了半年。雖則學跳繩很簡單,但是這次經歷已經永久地藏在我內心了。

跳繩的作文15

  今天下午第三節班隊課上,老師說:“這節課我們來一節花樣跳繩選拔賽,來看一下誰跳繩好,是要比賽的!”老師說完這句話后,班里的同學有的心里得意洋洋,有的趕緊把頭縮了進去,好像在說:“我不會跳,不要選我!”還有的心里特別害怕選到自己,看表面好像是自己跳的.很熟練。

  選拔賽開始了,老師說:“誰是跳單人跳繩的,都帶著跳繩出來。”我心里想:還好老師沒有挑人,否則我就倒霉了。單人跳繩的,老師記過名后,就該雙人跳繩了。這回,老師還和上一次一樣,雖然自己,自己自覺的出來,后來,雙人跳繩的不夠六組。我想:壞了,這回老師又開始挑人了!我努力不讓老師看見我,把我給挑上。馬子昂,你起來挑一個人跳。嚇死我了,我悄悄的和同桌說。馬德潤,你起來挑個人跳……雙人跳繩的也結束了。緊接著該三人跳繩了,我心里越來越忐忑不安。這時,老師說,剩下的同學全部出去外面三人一組,三人一組站好!我忽然冒出一身冷汗,心想:“只能跟著跳了。”我和巴亭閔、王佳瑤一起跳。但老師指揮跳起來之后,我忽然又覺得其實跳繩并沒有什么難的,只不過是心里害怕而已。后來老師又讓三個人之間出來一個人去報都有誰、跳了幾下,我們商量后決定讓王佳瑤去報。王佳瑤回來后說:“明天我們要和另一組在比賽一場,來分決勝負,不知為什么,我的心里竟有些高興。

  經過這件事后,我懂得了以后做什么事要學會去嘗試,不要被心里的恐懼所壓迫,總而言之,做事要試著去嘗試!

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