国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

我學(xué)會(huì)了游泳

時(shí)間:2023-11-06 16:50:45 好文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

(集合)我學(xué)會(huì)了游泳

我學(xué)會(huì)了游泳1

  在生活中,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。有游泳、騎車、畫(huà)畫(huà)、、、、、、其中,學(xué)游泳給我留下了最深刻的印象。

(集合)我學(xué)會(huì)了游泳

  當(dāng)我第一次去游泳館學(xué)游泳,我非常害怕,因?yàn)槟菚r(shí)的我還不會(huì)游泳,但是我的游泳教練說(shuō):不用怕,要是認(rèn)真學(xué),就能學(xué)會(huì)。我說(shuō):好吧。然后我就跟著教練一直學(xué)。但我準(zhǔn)備游時(shí),我還是有一點(diǎn)害怕。然后教練扶著我下了水,我知道教練已經(jīng)放手了,而我在教練還沒(méi)有放手時(shí)我就拼命的往墻那邊游去,我伸出兩只手和兩條腿,仿佛像一只得了病的青蛙在掙扎著。等教練把我從水里扶出來(lái)的時(shí)候。我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說(shuō)什么也不下水了。教練一邊安慰我一邊說(shuō):成功的'路上一定會(huì)遇到許多困難,只有克服困難,才會(huì)成功呀!教練的話很有道理,我鼓起勇氣,跳入水中,在教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  游泳不僅給我?guī)?lái)了快樂(lè),還讓我明白了一句話:世上無(wú)難事,只要肯登攀。我愛(ài)游泳。

我學(xué)會(huì)了游泳2

  為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過(guò)來(lái)說(shuō),今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來(lái)了。

  接著,教練教我們蹬腿。他說(shuō):“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了。”我聽(tīng)了,按教練的'要求,試了幾下,真的可以了。

  最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。

  學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。

我學(xué)會(huì)了游泳3

  暑假里,我看見(jiàn)哥哥們?cè)谟斡荆珊猛媪耍谑菍?duì)媽媽說(shuō)我也要學(xué)游泳,媽媽同意了。

  一天,媽媽帶我去游泳池找老師,老師先給我做熱身運(yùn)動(dòng),一二三四,五六七八。做完了,我迫不及待地穿好游泳衣下水了。結(jié)果,剛沾水就感覺(jué)冷得不得了,像掉進(jìn)冰窟窿里。站在梯子上,我的心都好像被冰刺穿了,冷得受不了了,趕緊上了岸,急忙對(duì)老師說(shuō):水水好冷啊!而老師不緊不慢地說(shuō):只要你多運(yùn)動(dòng)幾下就會(huì)熱起來(lái)的`。我在泳池邊跑了幾圈,果然熱起來(lái)了。老師開(kāi)始讓我學(xué)會(huì)憋氣,我心想不就是憋氣嗎?有什么難的呢?我的頭剛浸水就被水嗆得不行了。老師不管三七二十一就把我拉上來(lái),他告訴我:要深吸一口氣,不呼吸就行了。于是我又做一遍,果然好一些了!哈哈,我就說(shuō)有什么難的嘛。

  就這樣練習(xí)了幾天, 學(xué)會(huì)了蛙泳,老師讓我們游個(gè)十來(lái)回,中間不休息。可是我游了八個(gè)來(lái)回就已經(jīng)疲憊不堪了,我在心底為自己打氣:繆煒,你可以的,加油!于是我?jiàn)^力一游,終于,最后兩來(lái)回游完了。大家都夸我棒,我在偷偷地笑了。

  游泳是我童年的一份記憶,那記憶我會(huì)永遠(yuǎn)珍藏在心里。

我學(xué)會(huì)了游泳4

以前,每當(dāng)我看見(jiàn)電視里游泳健兒們暢游碧波的身影心里就總有一種想試一試的感覺(jué)。終于有一天,我的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。

在此之前,我一直以為游泳是一件很簡(jiǎn)單的事。其實(shí)并非如此,爸爸先教我腿部動(dòng)作。可是我的動(dòng)作就是不聽(tīng)使喚,動(dòng)作怎么也做不好。后來(lái)在爸爸的再三指導(dǎo)下,我的腿部動(dòng)作總算過(guò)關(guān)了。接下來(lái)的.第二關(guān)是訓(xùn)練手腳配合。我總是腿瞪兩下手才動(dòng)一下,或者手干脆隨意亂動(dòng),全靠腿使勁兒瞪,怎么也練不好。一次次失敗后我有些灰心。爸爸一再鼓勵(lì)我。我靜下心來(lái)細(xì)找原因,這一關(guān)總算也過(guò)去了。

最難的也是我最怕的一關(guān)開(kāi)始了:練習(xí)跳水。

平時(shí)我的膽子就小,爸爸知道我的缺點(diǎn),他叫我不要害怕,勇敢的跳下去。開(kāi)始我很不情愿,后來(lái)我想有什么了不起,不就是跳水嗎?最后從岸邊跳了下去。在這時(shí)候我感覺(jué)自己在飛,感覺(jué)好極了。后來(lái),我又學(xué)會(huì)了換氣。

我終于可以在水中遨游了。學(xué)會(huì)了游泳,讓我懂得了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只要有決心。

我學(xué)會(huì)了游泳5

  今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。知道了這個(gè)消息后,我興奮極了。那天夜里我翻來(lái)覆去睡不著,盼望著游泳課那天快點(diǎn)來(lái)到。

  盼望已久的那天終于來(lái)到了。但是學(xué)游泳并不像想象中的那樣簡(jiǎn)單。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,我遇到了種種困難,比如:換氣壓水時(shí)總是變成打水;夾腿老是夾不緊……這些小困難我輕而易舉就改正過(guò)來(lái)了。最讓我苦惱的就是漂浮了。我漂浮時(shí)身體沒(méi)有放松,總是硬邦邦的,所以浮不上了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)毛病時(shí),就抓住桿子練了成千上萬(wàn)次,這才學(xué)會(huì)了漂浮。戰(zhàn)勝了這個(gè)攔路虎后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然我會(huì)游了,但我還是不太滿意,因?yàn)槲蚁霃挠斡境氐倪@頭游到那頭,游了好多次,都沒(méi)有成功。于是我對(duì)一位小伙伴說(shuō):“也許換個(gè)方向可以游過(guò)去。”于是我們就換了個(gè)方向,誰(shuí)知我說(shuō)的話竟變成了真的,我真的做到了!雖然鼻子里進(jìn)了不少水,但我感到更多的`是興奮,甚至有點(diǎn)興奮過(guò)度。一直到晚上,我還很高興。

  晚上,我抱著美好的憧憬入睡,明天,將是嶄新的一天……

我學(xué)會(huì)了游泳6

  暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來(lái)。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。

  不一會(huì)兒,看著一起來(lái)的.同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過(guò)來(lái)安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來(lái),多練習(xí),肯定會(huì)好的。”我頓時(shí)信心大增,開(kāi)始游起來(lái)。

  因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開(kāi)始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來(lái)越好,越來(lái)越快。“太好了,我學(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。

  我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)了游泳7

  我終于學(xué)會(huì)游泳了!我的心仿佛蕩漾在夏日涼風(fēng)里。但回想起學(xué)游泳的經(jīng)過(guò),我可沒(méi)少吃苦頭呢!

  那是一個(gè)炎熱的暑假,媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。

  來(lái)到游泳館的第一天,教練先讓我們趴在池邊練習(xí)打腿,繃直腳尖,雙腿快速地上下擺動(dòng),要打出水花。我不停地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,累得氣喘吁吁。練完打腿,教練說(shuō)學(xué)游泳光靠打腿是不夠的,還要加上劃手和換氣。于是我按照教練的要領(lǐng),伸直雙手,手臂從肚子向后推,回來(lái)時(shí)抬高胳膊將手臂一下伸入水中。在練習(xí)的`過(guò)程中我喝了好幾口水,幾次哭著想放棄了,但媽媽不斷地鼓勵(lì)我:孩子,堅(jiān)持就是勝利,不喝幾口水怎么學(xué)會(huì)游泳呢?

  在媽媽的鼓勵(lì)下,我又連著練了五天。教練讓我們?cè)囍约涸谒杏危墒俏乙贿M(jìn)泳池,手腳就亂了陣,身子往下沉。這可把我急壞了,我閉著眼睛,一邊回憶教練教的動(dòng)作,一邊不停地打腿、劃手、換氣。慢慢地,我的身體浮了起來(lái),池水一下一下撩著我的頭發(fā),我在水中就像一條小魚(yú)一樣來(lái)回暢游著。

  很快,十五天的游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。也讓我深刻體會(huì)了世上無(wú)難事,只怕有心人的道理。

我學(xué)會(huì)了游泳8

  在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好。

  那時(shí),給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開(kāi)始上課時(shí),先教我們基本功:憋氣。老師說(shuō):先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大記住了!這有什么難的'!說(shuō)完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的水。

  下課我回到家后,對(duì)說(shuō):游泳太難了,我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說(shuō):世上無(wú)難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽(tīng)了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來(lái)練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒(méi)過(guò)多久我就開(kāi)始起來(lái)。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說(shuō):你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開(kāi)始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī):優(yōu)秀。

  我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。

我學(xué)會(huì)了游泳9

  這個(gè)暑假作業(yè)其中一項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)是游泳。

  早在上幼兒園的時(shí)候,我的爸爸媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,但那時(shí),我年齡小,貪玩,只學(xué)會(huì)了幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,比如:漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿,但最多只能游五、六米,算不上真正學(xué)會(huì)游泳。之后只去過(guò)幾次海邊玩水,沒(méi)有真正的練習(xí)游泳。直到今年暑假,我去深圳看爺爺奶奶,爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個(gè)很大很漂亮的.露天游泳池,又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳,我努力地回憶著當(dāng)時(shí)教練教給我的動(dòng)作,再反復(fù)地思考、練習(xí),改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。慢慢地,我的動(dòng)作越來(lái)越熟練自如,游的也越來(lái)越遠(yuǎn)。兩周后,我們回到了西安,媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會(huì)員卡,每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳,我的游泳水平越來(lái)越高,接下來(lái)我還學(xué)會(huì)了仰泳和自由泳,現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚,游起來(lái)輕松又自如。

  從這件事讓我懂得了一個(gè)道理:只要努力練習(xí)、認(rèn)真思考,那你想做的事,就一定會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)了游泳10

  一天傍晚,小兔、小雞一起出去散步。當(dāng)他們來(lái)到一個(gè)小池塘邊時(shí),看到一條小魚(yú)正在池塘里游泳,是那樣自由自在,他們非常羨慕,也想變成一條魚(yú)。于是,兩人商量了一下,決定向小魚(yú)學(xué)習(xí)游泳。

  第二天,陽(yáng)光明媚,正是學(xué)游泳的.好天氣,他們倆精心打扮了一番,帶上游泳圈,去拜師學(xué)藝,一路上他們興高采烈。想象在水里游泳的滋味。來(lái)到池塘邊,見(jiàn)到小魚(yú),他們爭(zhēng)先恐后地說(shuō):“魚(yú)小姐,你教我們學(xué)游泳好嗎?”“當(dāng)然可以!我非常樂(lè)意。”小魚(yú)回答到。

  小魚(yú)先做示范給他們看,然后讓他們自己來(lái),他們自以為要領(lǐng)掌握得非常熟練,可真下到水里,卻不由自主地向下沉,大喊救命。小魚(yú)只好把他們救上岸,這時(shí)的小兔嚇得臉都發(fā)青了,小雞也渾身發(fā)抖。這一切被青蛙伯伯看到了,他跳到一片荷葉上,對(duì)小魚(yú)說(shuō):“小兔、小雞本來(lái)就不擅長(zhǎng)學(xué)游泳,小兔跑得快,小雞會(huì)打鳴,各有所長(zhǎng),不是很好嗎?干嘛非要讓他們學(xué)不適合他們的技術(shù)呢?”

  這話也被小兔和小雞聽(tīng)到了,他們明白了:自己就是自己,不要盲目地學(xué)習(xí)別人,要充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),讓自己變得更完美。

我學(xué)會(huì)了游泳11

  每當(dāng)我看見(jiàn)小朋友們?cè)谟斡境乩锉M情地在游泳,我便向他們投向羨慕的目光,因?yàn)槲沂强坑斡救?lái)游泳的,于是我要求媽媽幫我報(bào)暑假游泳班。

  一進(jìn)入游泳場(chǎng),我迫不及待地跳入游泳池里,只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲進(jìn)入水中,我便開(kāi)始用腳使勁地蹬,還是沒(méi)用沉入水底,我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了,這時(shí)教練對(duì)我說(shuō):“放松心情使勁地游上來(lái)。”最后,教練還是下水把我拉上了岸。這時(shí)我怕了不敢下水,教練開(kāi)始教我游泳的`動(dòng)作,叫我不要怕,照著他教我的動(dòng)作去游就沒(méi)事的,我聽(tīng)了便慢慢地把頭沉入水中,雙腳和雙手使勁地蹬,不一會(huì)兒,我便游出了好幾米。在教練的幫助下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,頓時(shí),我心里樂(lè)開(kāi)了花,媽媽也替我高興。

  通過(guò)這次學(xué)游泳我雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗,但我體會(huì)到了:無(wú)論什么困難,只要堅(jiān)持不懈地努力,永遠(yuǎn)不要放棄,就一定能收獲成功的喜悅!

我學(xué)會(huì)了游泳12

  我記得我小時(shí)候,那時(shí)不會(huì)游泳。我對(duì)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了強(qiáng)烈的好奇心:是不是很容易?是不是很舒服,還是辛苦?眼睛遇到水會(huì)非常疼嗎?……

  如今,我如果要游泳的話,我就會(huì)迫不及待地縱身一躍,“撲通”地一聲跳進(jìn)泳池里像魚(yú)一樣游來(lái)游去。那么我就講一下我是怎樣學(xué)的'吧!

  一開(kāi)始,我看到那淺藍(lán)色的水池底時(shí),心里不由得一愣:媽媽呀,怎么這樣啊!那么深的水!后來(lái)又安慰道:男子漢,大丈夫!這些小兒科都算不上我的一根汗毛!但……可……可是這也有點(diǎn)深啊!后來(lái)我又為了不讓人取笑我,我振作了起來(lái),深呼吸了一遍。有一個(gè)大哥哥,胖胖的。他指著我捧腹大笑到:“你也太膽小了吧!一米半也怕?!”而我的目標(biāo)卻是大池差不多三米深的。我也因?yàn)槟莻(gè)水池而害怕。

  但后來(lái),我雖然會(huì)游泳了但又不敢在大大的泳池里游泳。后來(lái),我堅(jiān)持游泳,我又漸漸地大膽地敢在大池里自由自在地游泳。

  如今,我真正的可以光明正大地說(shuō):“這個(gè)大池,簡(jiǎn)直是小兒科!”也就意味著我會(huì)游泳啦!

我學(xué)會(huì)了游泳13

  寒假的`一天下午,爸爸說(shuō)要帶我去游泳。我十二分沖動(dòng),由于我還不會(huì)游泳,所以預(yù)備趁這個(gè)時(shí)機(jī)學(xué)會(huì)游泳。

  我和爸爸到了游泳館,做好預(yù)備之后,我和爸爸一同跳進(jìn)了游泳池。

  爸爸先通知我蛙泳是兩只手和兩只腳一同張開(kāi),然后再合攏。不過(guò)我如今還不能把頭浮出水面,由于我是初學(xué)者,所以不曉得怎樣才干把頭伸出水面。我去問(wèn)爸爸,爸爸說(shuō)讓我漸漸學(xué),到前面自然就可以伸出來(lái)了。我游了一會(huì),其中最多只劃了六下,爸爸通知我假如真實(shí)憋氣不住的話,可以把氣吐出來(lái),就可以多游幾下。我又試了一下,果真,我最多游了八下。

  工夫過(guò)得飛快,就要回家了,我又多游了幾下。我如今曾經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以可以堅(jiān)持游很多下了。

  回到家里,我看著游泳時(shí)的錄像,明白了一個(gè)道理:“要想有播種,就必需要付出。”

我學(xué)會(huì)了游泳14

  去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說(shuō)游泳的好處很多,能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。

  這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來(lái),教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水,我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)悶水。

  這時(shí),不爭(zhēng)氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人,一個(gè)小人說(shuō):“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳,著急地說(shuō):“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?一定不能放棄!”最后,還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習(xí)悶水、換氣

  經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的`練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密,我不但自己學(xué)會(huì)了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!

我學(xué)會(huì)了游泳15

  五歲時(shí),我一直在想著學(xué)會(huì)游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚悾胫媒鹋啤?蓩寢屨f(shuō)我還小,一直未讓我學(xué)。

  去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開(kāi)始我不會(huì)游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來(lái)亂游一氣。教練來(lái)了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績(jī)才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績(jī)是18秒。我高興得從水里蹦出來(lái)對(duì)我媽媽說(shuō)“我的成績(jī)有18秒多啦。”媽媽興奮地表?yè)P(yáng)我說(shuō):“不錯(cuò)嘛。”教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)不錯(cuò),你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。

  第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說(shuō)我先給你示范一下怎么游泳。說(shuō)完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動(dòng)作。教練說(shuō)到我了,我就學(xué)著他的.樣子游了幾次,又游了幾次,停下來(lái)的時(shí)候教練說(shuō)我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來(lái)。

  又學(xué)了幾天,糾正了一些動(dòng)作,終于,我真的學(xué)會(huì)游泳啦!我想:我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。

【我學(xué)會(huì)了游泳】相關(guān)文章:

我學(xué)會(huì)了游泳08-17

我學(xué)會(huì)了游泳03-14

(精選)我學(xué)會(huì)了游泳作文08-22

我學(xué)會(huì)了游泳作文【經(jīng)典】09-04

我學(xué)會(huì)了游泳(通用)10-05

(熱)我學(xué)會(huì)了游泳10-05

(實(shí)用)我學(xué)會(huì)了游泳10-31

我學(xué)會(huì)了游泳作文04-04

我學(xué)會(huì)了游泳作文03-03

我終于會(huì)了游泳作文08-10

久久99精品久久久久麻豆| 波多野美乳人妻hd电影欧美| 网友自拍露脸国语对白| 日本丰满老妇bbb| 欧洲无码精品a码无人区| 久章草在线精品视频免费观看| 99精品日本二区留学生| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 久久影院综合精品| 亚洲国产成人精品无码区在线软件| 国产午夜福利片1000无码| 免费人成在线观看视频无码 | 99久久精品视香蕉蕉| 精品香蕉在线观看视频| 亚洲中文无码精品卡通| 亚洲国产中文曰韩丝袜| 午夜免费啪视频| 亚洲精品专区成人网站| 老湿机香蕉久久久久久| 中文字幕av无码专区第一页| 欧美三级不卡在线播放| 国产偷人激情视频在线观看| 亚洲成a人片在线观看天堂| 午夜片少妇无码区在线观看 | 人妻无码系列一区二区三区| 无码av在线一本无码| 激情亚洲图片激情亚洲小说| 久久只精品99品免费久23| 国产精品无码a∨精品影院app| 日本韩国的免费观看视频| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 国产精品永久视频免费| 综合无码一区二区三区四区五区| 国产精品碰碰现在自在拍| 77色午夜成人影院综合网| 无码精品不卡一区二区三区| 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 久久国产欧美成人网站| 成·人免费午夜视频香蕉 | 爆乳高潮喷水无码正在播放| 亚洲第一无码精品立川理惠| 日韩av无码久久精品免费| 午夜国产精品视频在线| 中文字幕专区高清在线观看| 国产一区二区三四区| 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽| 未满十八18禁止免费网站| 人妻少妇精品系列| 亚洲色老汉av无码专区最| 蜜桃av久久久一区二区三区麻豆| 久久精品国产亚洲精品2020| 伊人精品久久久大香线蕉| 性激烈的欧美三级视频| 日产欧美国产日韩精品| 欧美日韩亚洲国产综合乱| 国内精品久久久久久久久电影网| 在线看无码的免费网站| 精品国产99高清一区二区三区| 免费人成在线观看视频无码| 精品成人无码中文字幕不卡| 色综合亚洲一区二区小说| 国产女人喷潮视频在线观看| 性刺激的大陆三级视频| 国产无遮挡18禁无码网站| 亚洲精品av中文字幕在线| 亚洲伊人成综合网2222| 色综合久久婷婷五月| 国产桃色无码视频在线观看| 久久久精品日韩免费观看| 午夜精品影视国产一区在线麻豆 | 国产色婷婷亚洲999精品小说| 无码乱码av天堂一区二区| 免费看男女做好爽好硬视频| 国产精品高清视亚洲中文| 午夜成人性爽爽免费视频| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 亚洲综合国产在不卡在线| 国产在线亚州精品内射| 国产在线精品成人一区二区| 国产在线看片免费观看| 69国产精品成人aaaaa片| 欧美牲交黑粗硬大| 国产免费人成视频在线播放播| 国产成人精品自产拍在线观看| 乱成熟女人在线视频| 国产亚洲aⅴ在线电影| 欧美综合区自拍亚洲综合图| 一区二区三区高清av专区| 国产成人av无码精品天堂| 久久综合综合久久综合| 亚洲欧美日韩视频高清专区| 欧美最猛性xxxxx黑人巨茎| 人妻中文字幕在线网站| 国产 制服丝袜 动漫在线| 中文字幕一区在线观看视频| 国产美足白丝榨精在线观看sm| 综合激情丁香久久狠狠| 中文无码人妻影音先锋| 在教室伦流澡到高潮hnp视频| 亚洲色婷婷婷婷五月基地 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站| y111111少妇影院无码| 日韩精品无码二三区a片| 色橹橹欧美在线观看视频高清| 无码日韩人妻av一区二区三区| 午夜在线欧美蜜桃| 日本欧美一区二区免费视频| 免费精品国产人妻国语色戒| av中文字幕一区人妻| 日本亚洲欧洲免费无线码| 亚洲国产一区二区波多野结衣| 久久夜色撩人精品国产| 国产精品国产自线拍免费软件| 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀 | 亚洲精品一本之道高清乱码| 国产精品毛片在线完整版sab| 成人精品一区二区久久久| 日韩精品一卡二卡3卡四卡2 | 国产精品高潮呻吟av久久男男| 99视频在线精品国自产拍| 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区| 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码| 蜜臀性色av免费| 国产婷婷丁香五月缴情成人网 | 久久精品国产只有精品66| 午夜人成免费视频| 美国人性欧美xxxx| 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | 亚洲国产美国国产综合一区| 亚洲精品无码av天堂| 720lu国产刺激无码| 精品无人区乱码1区2区3区在线 | 亚洲自偷自偷在线成人网址| 国产乱人伦偷精品视频免| 东京热中文字幕a∨无码| 天天鲁在视频在线观看| 国产成年码av片在线观看| 无码中文精品专区一区二区| 欧美日韩精品一区二区三区在线| 九九99久久精品综合| 国产精品麻豆aⅴ人妻| 国产精品无码制服丝袜网站| 国产精品白丝av网站在线观看| 亚洲精品无码午夜福利理论片| 男女无遮挡激情视频| 黑人大战亚洲人精品一区| 免费无码的av片在线观看| 国产作爱视频免费播放| 国产亚洲欧美精品久久久| 国产在线精品一区二区高清不卡| 国产国拍亚洲精品av| 亚洲日韩一区二区一无码| 亚洲精品av中文字幕在线| 无码av人片在线观看天堂| 一本大道久久东京热av| 午夜伦费影视在线观看| 精品亚洲国产成人av在线时间短的 | 中文字幕乱码亚洲影视| 亚洲色偷偷偷鲁精品| 亚洲三级在线中文字幕| 亚洲欧美一区久久牛牛| 久久久久久亚洲精品无码| 亚洲婷婷综合色香五月| 亚洲人成在线7777| 亚洲乱码1卡2卡3乱码在线芒果| 国产 精品 丝袜| 亚州国产av一区二区三区伊在| 成年在线网站免费观看无广告| 爆乳一区二区三区无码| 日韩人妻中文无码一区二区七区| 久久国产精品成人无码网站| 免费永久看黄在线观看| 无码永久成人免费视频| 国内熟女啪啪自拍| 久久综合给合久久狠狠狠88| 国产亚洲无日韩乱码| 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005| 2020国产精品精品国产| 久久97超碰人人澡人人爱| av无码国产在线观看岛国| 国产精品电影一区二区在线播放| 国产成人喷潮在线观看| 一区二区三区av波多野结衣 | 久久伊人少妇熟女大香线蕉| 日日人人爽人人爽人人片av| 日韩高清在线中文字带字幕| 久久夜色撩人精品国产| 国产免费人成网站x8x8| 国产精品久久久天天影视香蕉| 国产精品视频一区国模私拍 | 在线综合亚洲中文精品| 欧美超大胆裸体xx视频| 亚洲欧美高清在线精品一区二区| 国产精品无码一区二区三区电影| 欧美人与动另类xxxx| 欧美极p品少妇的xxxxx| 国产av剧情md精品磨豆| 伊人精品成人久久综合全集观看 | 无码日本精品一区二区片| 第一亚洲中文久久精品无码| 亚洲熟女乱色综合一区| 无码国产福利av私拍| 伊人久久大香线蕉综合色狠狠| 狼人亚洲国内精品自在线| 午夜三级a三级三点窝| 无码精品久久久天天影视| 中文字幕专区高清在线观看| 娇妻在交换中哭喊着高潮| 狠狠五月激情六月丁香| 国产福利第一视频在线播放| 99re6热在线精品视频观看| 亚洲开心婷婷中文字幕| 中国老妇女毛茸茸bbwbabes| 亚洲欧美日韩综合在线一| 色av专区无码影音先锋| 亚洲高请码在线精品av| 老子午夜理论影院理论| 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区| 欧美人成片免费看视频| 欧美国产综合欧美视频| 国产精品毛片在线完整版sab| 国语自产精品视频在线区| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 国产网友愉拍精品视频手机| 国产成人欧美亚洲日韩电影| 青草伊人久久综在合线亚洲 | 乱成熟女人在线视频| 色一情一乱一伦一区二区三欧美| 日韩高清在线中文字带字幕| 成人精品一区二区久久久| 亚洲欧美日韩精品成人| 窝窝午夜福利无码电影| 亚洲色帝国综合婷婷久久| 欧美成人伊人久久综合网| 午夜精品久久久久久久四虎| 国产福利一区二区三区高清| 国色天香中文字幕在线视频| 成人精品一区二区久久久| av熟女人妻一区二区三区| 高清国产av一区二区三区| 在线 欧美 中文 亚洲 精品| 黄网站色成年片在线观看| 无码毛片内射白浆视频| 亚洲欧美日韩愉拍自拍| 亚洲乱码中文论理电影| 国产亚洲精品久久久久久国| 国产女主播白浆在线观看| 国产亚洲精品久久77777| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡| 免费夫妻生活片av| 精品国产乱码久久久软件下载| 国产成av人片在线观看无码| 无码夜色一区二区三区| 精品人妻中文av一区二区三区| 国产精品女主播在线视频| 80s国产成年女人毛片| 国产精品热久久无码av| 爽爽午夜影视窝窝看片| 熟女少妇丰满一区二区| 2019久久久高清456| 伊人久久综合热线大杳蕉| 久久精品一本到东京热| 亚洲欧美熟妇自拍色综合图片| 在线 欧美 中文 亚洲 精品| 国产免费无码av片在线观看不卡| 影音先锋亚洲成aⅴ无码| 国产精品露脸视频观看| 欧美成人免费视频一区二区| 狠狠亚洲色一日本高清色| 久久国产热这里只有精品| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 色综合久久天天综合| 亚洲国内精品自在线影院牛牛| 2021亚洲爆乳无码专区| 久久99热只有频精品6国语| 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃| 精品人妻系列无码人妻不卡| 国产精品露脸视频观看| 婷婷久久香蕉五月综合| 国产精品xxx大片免费观看| 色94色欧美sute亚洲线路一| 日韩免费人妻av无码专区蜜桃| 老司机导航亚洲精品导航| 伊人久久久精品区aaa片| 久久国产精品成人无码网站| 国产黑色丝袜在线播放| 亚洲高清国产拍精品网络战| 亚洲 校园 欧美 国产 另类| 少妇人妻无码永久免费视频| 人妻少妇中文字幕久久| 亚洲国产欧美一区点击进入| 亚洲日韩国产中文其他| 亚洲色婷六月丁香在线视频| 成人无码在线视频区| 免费看又色又爽又黄的国产软件| 国产高清色高清在线观看| 国产色视频网免费| 在线观看国产成人av天堂| 四虎影视在线永久免费观看| 人人揉人人捏人人添| 久久www免费人成看片入口| 久久毛片免费看一区二区三区| 久久中文字幕人妻丝袜系列| 国产熟女乱子视频正在播放| 国内外精品成人免费视频| 朝鲜女子内射杂交bbw| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 久久国产综合精品swag蓝导航| 亚洲国产成人福利精品| 久久久久国产精品熟女影院| 国产熟妇按摩3p高潮大叫| 亚洲高清无码视频网站在线| 成人无码h动漫在线网站免费| 精品日本一区二区三区免费| 国产激情久久久久影院老熟女免费| 国产精品高潮呻吟av久久男男 | 无码人妻久久一区二区三区免费| 无码午夜福利片在线观看| 午夜热门精品一区二区三区| 特级黄www欧美水蜜桃视频| av无码久久久精品免费| 永久中文字幕免费视频网站| 国产又色又爽又黄的在线观看视频 | 国模小黎自慰337p人体| 精品一区二区三区无码av久久| 亚洲最大无码av网站观看| 精品国产自线午夜福利| 一区三区不卡高清影视| 久久国产精品一国产精品金尊| 亚洲制服丝中文字幕| 国产偷国产偷亚洲清高| 色偷偷人人澡久久超碰97| 欧美日韩亚洲国产欧美电影| 国产成人理论无码电影网| 精品精品国产欧美在线小说区| 80s国产成年女人毛片| 国产国拍亚洲精品av| 欧美成aⅴ人在线视频| 色综合色狠狠天天综合网| 国产精品特黄aaaa片在线观看| 国语对白做受xxxxx在| 无码国产玉足脚交极品网站| 日韩av无码国产精品| 亚洲国产成人无码av在线影院l| av人摸人人人澡人人超碰小说| 久久九九精品国产综合喷水| 国产精品天堂avav在线| 国内揄拍国内精品对白86| av熟女人妻一区二区三区| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 亚洲人成伊人成综合网小说| 亚洲亚洲中文字幕无线码| 亚洲国产精品隔壁老王| 日韩 欧美 动漫 国产 制服| 国产精品区一区第一页| 亚洲综合狠狠丁香五月| 久久丫亚洲一区二区| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 午夜成人性爽爽免费视频| 97精品国产久热在线观看| 成人无码区在线观看| 无码精品毛片波多野结衣| 性高朝大尺度少妇大屁股| 亚洲人成自拍网站在线观看| 国产国语毛片在线看国产| 久久99久久99精品免视看动漫| 中文无码乱人伦中文视频在线| 综合激情丁香久久狠狠| 四虎国产精品永久地址99| 欧美制服丝袜亚洲另类在线| 亚洲综合色88综合天堂| 国产久9视频这里只有精品| 国产精品国产三级国产an | 精品成人乱色一区二区| 亚洲精品色情aⅴ色戒| 亚洲国产精品线久久| 精品一区二区三区无码av久久 | 亚洲色大成网站www永久麻豆| 日本又色又爽又黄的a片18禁| 有码中文av无码中文av| 2022国产在线无码精品| 国产精品嫩草影院一二三区入口| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 午夜精品久久久久9999高清| 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀| 久久国产高潮流白浆免费观看| 久久精品极品盛宴免视| 亚洲国产精品线久久| 人人爽天天碰狠狠添| 天天躁日日躁狠狠躁一区| 2020国产精品久久精品| 99热在线精品国产观看| 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码 | 国产乱人伦av在线a麻豆| 亚洲v无码一区二区三区四区观看| 免费网站内射红桃视频| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天| 国产成人综合美国十次| 玖玖资源 av在线 亚洲| 99精品热在线在线观看视频| 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团| 免费无码一区无码东京热| 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频| 色综合亚洲一区二区小说性色aⅴ| 2019久久久高清456| 无码中文字幕日韩专区视频| 大伊香蕉在线精品视频75| 羞羞影院午夜男女爽爽| 日日狠狠久久偷偷色综合 | 国产成人一区二区无码不卡在线| 狠狠综合久久久久综合网| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃 | av明星换脸无码精品区| 国产一区二区三区精品av| 精品亚洲国产成人av在线时间短的| 日韩av无码精品人妻系列| 无码精品国产va在线观看| 亚洲欧美第一成人网站7777| 人人超碰人人爱超碰国产| 女人被强╳到高潮喷水在线观看| 久久精品青青草原伊人| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕| 日韩av无码国产精品| 四虎国产精品免费永久在线| 在线黑人抽搐潮喷| 成人免费网站视频www| 国产精品成人一区二区三区视频| 13小箩利洗澡无码视频网站免费| 国产亚洲精品久久yy5099| 人妻加勒比系列无码专区 | 无码精品国产va在线观看 | 色成人精品免费视频| 日韩精品无码一区二区三区av| 毛片大全真人在线| 伊人久久久精品区aaa片| 一区二区不卡av免费观看| 狠狠色丁香五月综合婷婷| 久久精品超碰av无码| 国产人妖xxxx做受视频| 岛国av动作片在线观看| 国产精品久久久天天影视香蕉| 亚洲综合久久无码色噜噜| 又色又爽又黄高潮的免费视频| 日韩人妻中文无码一区二区七区 | 青青青国产精品国产精品美女 | 麻豆精品国产熟妇aⅴ一区| 综合无码成人aⅴ视频在线观看| 亚洲高清成人aⅴ片| 免费精品国产人妻国语色戒| 久久视热这里只有精品| 无码亲近乱子伦免费视频在线观看 | 无遮挡高潮国产免费观看| 日韩人妻无码中文字幕一区| 2021最新国产在线人成| 日本无遮挡吸乳呻吟视频 | 日本亚洲欧美在线视观看| 午夜爽爽爽男女免费观看hd| 欧美 日韩 亚洲 精品二区| 男女下面一进一出好爽视频| 免费精品国产人妻国语色戒| 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀| 国产av高清无亚洲| 亚洲中国久久精品无码| 国产公开免费人成视频| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 上司人妻互换hd无码| 国产精品无码av不卡| 在线播放国产精品三级| 国产偷国产偷亚洲高清人| 狠狠噜天天噜日日噜色综合| 欧美丰满熟妇乱xxxxx视频| 天天做天天添av国产亚洲| 亚洲国产精品久久青草无码| 国产欧美日韩一区2区| 日韩精品无码一区二区忘忧草| 国产极品久久久久极品| 亚洲一区二区色情苍井空| 丁香五月激情综合亚洲| 麻豆精产国品| 国产九九久久99精品影院| 伊人精品无码av一区二区三区| 97久久超碰国产精品最新| 国产成年码av片在线观看| 精品无码欧美黑人又粗又| 国产又黄又爽又色的免费| 无码a∨高潮抽搐流白浆| 精品无人区乱码1区2区3区在线| 四虎国产精品免费永久在线| 国产av丝袜一区二区三区| 国产亚洲精品久久久久久无挡照片| 国产公开免费人成视频|