中學(xué)體育教學(xué)淺見論文
摘要：
體育教育是學(xué)校教育的一部分，但當(dāng)前中學(xué)體育教育所存在的問題很多，主要是體育教學(xué)是為了中考提高成績或者是為了《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的達(dá)標(biāo)。這兩種體育教育目的都是單純地提高身體素質(zhì)和對付考試，與當(dāng)前倡導(dǎo)的中學(xué)快樂體育教育，以及當(dāng)代學(xué)校體育教育目的--增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，適時地培養(yǎng)在校學(xué)生的終身體育觀念和終身體育鍛煉的能力是不相符的。
關(guān)鍵詞：
體育教學(xué)；提高；達(dá)標(biāo)
中學(xué)時期，由于學(xué)生體育基礎(chǔ)較差，平時與體育有關(guān)項(xiàng)目接觸較少，參加體育活動的人次不多，加上體育設(shè)備、器材、場地等的限制從主客觀兩方面導(dǎo)致了學(xué)生對體育技術(shù)的了解和認(rèn)識膚淺，而且比較單一 ,由于認(rèn)識的局限性，使得大多數(shù)學(xué)生對一些技術(shù)的感受性低，差別感受能力也較低。結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，針對學(xué)校現(xiàn)有的體育器材，對體育設(shè)施資源進(jìn)行開發(fā)與利用。
一、 發(fā)揮體育器材的多種功能性。
體育器械的重要特點(diǎn)就是多功能性，這就需要學(xué)校的體育教師開放思維，充分發(fā)揮 創(chuàng)造力和想象力去挖掘體育器械的一物多用。對教學(xué)中經(jīng)常用到的標(biāo)志桿、欄架、膠圈、接力棒、體操墊、呼啦圈等器材進(jìn)行開發(fā)，發(fā)揮其多功能性。
二、挖掘體育設(shè)施資源，制作簡單器材
好的器材不一定是昂貴或復(fù)雜的，重要的是它能引起孩子的興趣。除 了現(xiàn)有的體育器械，還可以結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制作 簡易器材，改善教學(xué)條件。例如：用廢舊的可樂瓶、輪胎、塑管、竹竿和橡皮筋制作欄架。用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒：用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球。用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用 木塊制作起跑器。用樹樁制作“山羊”,用廢舊的報(bào)紙、透明膠可以制成多功能球，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。
三、改造場地器材。提高場地的利用價(jià)值
在我國，由于受競技體育思想的影響，許多學(xué)校都是競技化的體育場地器材，這實(shí)際上是忽視了學(xué)生的年齡特點(diǎn)和興趣愛好，因而未受到學(xué)生的喜歡。因此，有條件的學(xué)校可以將競技化的場地器材改造成大眾化的適合學(xué)生活動的場地器材，努力將體育場地器材改造成學(xué)生的運(yùn)動樂園，以滿足學(xué)生體育 活動的需要，吸引更多的學(xué)生參與體育活動。
四、合理布局學(xué)校場地器材
學(xué)校場地器材的布局，應(yīng)當(dāng)要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外育活動和校內(nèi)比賽的需要。既要方便組織，又要方便教學(xué)活動。既要確安全，又要保證學(xué)生有地方活動。形成相互依托、互為補(bǔ)充的`多功能動區(qū)。
總之，充分利用體育課程資源，可以充實(shí)和更新體育課程內(nèi)容，提高體育教學(xué)效果，使學(xué)生獲得更多的體育學(xué)習(xí)樂趣。
通過課外課余活動培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力。課余、課外時間我們所從事的體育活動是提高學(xué)生身體素質(zhì)，豐富課余生活、培養(yǎng)體育意識、體育興趣、體育習(xí)慣及終身體育鍛煉意識的良好途徑。其特點(diǎn)是學(xué)生自由自愿地選擇體育運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行自我鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣的目 的，是培養(yǎng)學(xué)生在無約束的情況下，靠自我意識從事體育鍛煉的最佳方案。
（ 1）建議開設(shè)以傳播體育文化，發(fā)展民族體育特色，符合社會時尚的體育項(xiàng)目為課余體育運(yùn)動內(nèi)容。
保證學(xué)生每天活動1小時，培養(yǎng)終身體育鍛煉能力。學(xué)生離開學(xué)校走向社會所需從事的體育鍛煉是在無約束，沒有時間保證和設(shè)施條件差的情況下靠自覺所進(jìn)行的體育活動。所以，幫助學(xué)生選擇“跑步、力量、球類、健美操、武術(shù)”等社會體育項(xiàng)目為課余體育鍛煉內(nèi)容是非常必要的。
（2）豐富課間體育活動內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué) 生形成作息制度中的體育習(xí)慣和提高自我鍛煉能力。
實(shí)踐證明，課間體育活動對學(xué)生從自身的體會中認(rèn)識體育的價(jià)值。培養(yǎng)體育興趣，奠定終身體育基礎(chǔ)具有很大的幫助。學(xué)校在抓課間操質(zhì)量的同時，向?qū)W生推行課間跳繩、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飛環(huán)、踺球、呼啦圈，單雙杠練習(xí)，散步等體育活動內(nèi)容，對緩解緊張的學(xué)習(xí)氣氛，避免過度疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，形成作息制度中體育習(xí)慣，提高自覺鍛煉能力都 有幫助。
（3）適時的進(jìn)行野外生存訓(xùn)練以及野外體育活動，培養(yǎng)學(xué) 生因地制宜鍛煉身體的能力。
野外自然環(huán)境寧靜優(yōu)雅，空氣清新、地形條件多變，對于開展體育活動非常適宜，組織學(xué)生開展長跑、爬山等 內(nèi)容豐富的體育活動，因地制宜的選擇項(xiàng)目。可以陶冶學(xué)生美好的情操，建立新型的師生關(guān)系，并使學(xué)生在快樂中體驗(yàn)體育活動的樂趣。
（4）進(jìn)行極具特色且內(nèi)容豐富的課外輔導(dǎo)或活動課。
中學(xué)生的體育知識水平較低，運(yùn)動技術(shù)掌握的不夠牢固，鍛煉方法及運(yùn)動規(guī)則知道較少。這就要求學(xué)校或體育教師不失時機(jī)的開設(shè)一些衛(wèi)生保健、鍛煉方法、運(yùn)動技術(shù)、比賽規(guī)則為主的輔導(dǎo)課或輔導(dǎo)班。提高學(xué)生的理論知識水平，增強(qiáng)參加鍛煉欲望和自我鍛煉能力。
綜上所述，當(dāng)今學(xué)校體育的任務(wù)已不在局限于促進(jìn)學(xué)生身體的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，更重要的是放眼未來。 學(xué)生通過學(xué)習(xí)體育知識技能、方法，逐漸樹立起積極參與的意識，養(yǎng)成自覺鍛煉能力，使體育活動成為生活的組成部分。中學(xué)學(xué)校體 育教學(xué)，不只重視校內(nèi)教育效果，而是突出長期效果，立足長遠(yuǎn)，為學(xué)生的終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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