高中生心理健康教育策略探討論文
摘要：高中是學(xué)生在發(fā)展過程中的重要階段，是學(xué)生人生觀和價(jià)值觀形成完善的重要時(shí)期，對(duì)于這一階段的學(xué)生來說，教師應(yīng)通過心理教育來幫助其形成正確、積極的行為和思想。基于此，文章就加強(qiáng)高中生心理健康教育的有效策略進(jìn)行了探究。
關(guān)鍵詞：心理健康；心理教育；高中生
心理健康教育是學(xué)校教育中的重要一環(huán)，是幫助學(xué)生形成正確的價(jià)值觀、提升學(xué)生道德品質(zhì)的關(guān)鍵。心理健康教育和基礎(chǔ)教育有相通之處，在班級(jí)工作開展過程中，如何將兩者有效結(jié)合起來，發(fā)揮其應(yīng)有的作用，是當(dāng)前教學(xué)過程中應(yīng)該重點(diǎn)研究的問題。
一、高中生心理健康教育的重要性
高中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，心理上發(fā)育不成熟，容易受到外界環(huán)境的影響。在這一特殊時(shí)期，有些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)自卑、抑郁或者是易怒等不良心理，這對(duì)于學(xué)生以后的發(fā)展會(huì)形成極大的阻礙。為了促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展，讓其成為社會(huì)的棟梁之才，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的重視，認(rèn)真分析當(dāng)前高中生存在的心理健康問題，并積極采取相應(yīng)措施進(jìn)行糾正，從而讓學(xué)生走上快樂、健康的人生大道。
二、加強(qiáng)高中生心理健康教育的有效策略
（一）普及心理健康知識(shí)
高中生的自尊心比較強(qiáng)，加上對(duì)心理學(xué)知識(shí)認(rèn)識(shí)不足，使得其在對(duì)待心理健康教育和心理輔導(dǎo)上都存在一定的偏見，對(duì)心理健康教育比較排斥。針對(duì)這種情況，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)高中生的心理健康知識(shí)普及。首先，教師自身要加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，調(diào)整好自身的心態(tài)，不斷鞏固自己的心理素質(zhì)，從而在潛移默化中影響學(xué)生，讓學(xué)生的情緒也受到積極的影響。其次，教師在進(jìn)行心理健康教育過程中，要讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康知識(shí)，對(duì)心理健康教育抱有正確的態(tài)度。可以定期組織心理健康知識(shí)講座，或者是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和主題班會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)踐當(dāng)中鍛煉自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理品質(zhì)。
（二）整合教學(xué)資源
現(xiàn)代教育當(dāng)中心理健康教育占有重要地位，是對(duì)現(xiàn)代高中教育思想的一種體現(xiàn)，是幫助學(xué)生形成正確人生觀和價(jià)值觀的重要手段。例如，從高中心理健康教育與道德教育的實(shí)際出發(fā)，對(duì)多媒體、教師以及課堂教學(xué)時(shí)間等資源進(jìn)行有序安排，借助這種方式，在進(jìn)行課堂教育過程中以計(jì)算機(jī)、多媒體等技術(shù)為手段，通過對(duì)各項(xiàng)圖片、影像以及音頻資料的播放，讓高中生在各項(xiàng)各類資源的合理使用下實(shí)現(xiàn)心理教育與德育教育的有機(jī)結(jié)合，滿足高中生健康發(fā)展的客觀需求。
（三）加強(qiáng)心理健康教育理論研究
學(xué)生心理針對(duì)高中生中的一部分群體，采取相似的心理咨詢模式，幫助其開展更好的學(xué)習(xí)活動(dòng)，減少心理障礙，推動(dòng)道德教育的進(jìn)行。同時(shí)，針對(duì)不同學(xué)生的不同心理特點(diǎn)與道德建設(shè)需求，采取個(gè)別輔導(dǎo)的方式，幫助其更好的接受心理健康教育。如一些高中生存在著較為嚴(yán)重的逆反心理，在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的過程中，就需要根據(jù)其行為特征，采發(fā)生了變化，就會(huì)引發(fā)很多的新情況和新問題，這就要求教師要以心理咨詢?yōu)橹鳎Y(jié)合個(gè)別輔導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)對(duì)高中生心理健康的良好教育，通過對(duì)心理咨詢課程的設(shè)置與安排，不斷加強(qiáng)心理咨詢教育資源的整合，使得高中生能夠有合理的途徑將自身遇到的各類問題進(jìn)行及時(shí)地反應(yīng)，用相關(guān)心理健康教育理論來指導(dǎo)心理咨詢活動(dòng)。例如，取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式，降低高中生對(duì)教師的逆反程度，使得高中生更加明確自身學(xué)習(xí)的目標(biāo)，推動(dòng)課程學(xué)習(xí)的有序進(jìn)行。
（四）開展靈活的`實(shí)踐活動(dòng)
社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的重要形式，也是培養(yǎng)學(xué)生道德品質(zhì)的重要途徑。教師應(yīng)該有計(jì)劃地將實(shí)踐活動(dòng)安排到學(xué)生的心理教育當(dāng)中，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分發(fā)揮特長(zhǎng)，不斷提升自我教育的能力和心理健康的程度，培養(yǎng)高尚的品質(zhì)，開闊眼界，增強(qiáng)對(duì)是非明辨的能力。
（五）家庭教育的培養(yǎng)
家庭教育對(duì)于學(xué)生心理成長(zhǎng)和品德養(yǎng)成具有重要影響，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)和學(xué)生家長(zhǎng)之間的合作，通過各種途徑來幫助家長(zhǎng)開展健康的家庭教育，例如采用電話互訪、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)委員會(huì)等形式，對(duì)學(xué)生的家庭教育進(jìn)行指導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠?yàn)楹⒆拥纳硇陌l(fā)展提供良好環(huán)境，并樹立良好榜樣，培養(yǎng)學(xué)生的良好品德素質(zhì)。教師要多與家長(zhǎng)進(jìn)行交流，從而及時(shí)了解學(xué)生的家庭情況，以便更好地對(duì)學(xué)生開展心理健康教育。
三、結(jié)語
高中是學(xué)生一生當(dāng)中的重要階段，心理健康教育是幫助學(xué)生形成正確的“三觀”和推動(dòng)學(xué)生人生走上正確道路的關(guān)鍵，因而，教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的重視，全面開展心理健康教育，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的發(fā)展路線，用科學(xué)理論指導(dǎo)教育，樹立學(xué)生對(duì)自己的自信心，推動(dòng)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為學(xué)生的未來打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作者:林興安 單位:福建省武平縣第一中學(xué)
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