學(xué)校體育教學(xué)中社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)論文
摘要：世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅是沒有疾病或者衰弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)處于完好的狀態(tài)�！蔽覈冢玻埃保蹦晷骂C布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中也明確提出了社會適應(yīng)目標(biāo)。由此可見，社會適應(yīng)對個體健康及發(fā)展的重要性。那么，對正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時期的青少年學(xué)生培養(yǎng)社會適應(yīng)性教學(xué)目標(biāo)，更是具有現(xiàn)實性和時代性，為實現(xiàn)這一學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力，學(xué)校體育教學(xué)將利用體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力，為適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)、工作和生活打下良好的基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：學(xué)校體育；學(xué)生；社會適應(yīng)能力；途徑
１前言
在現(xiàn)代社會中，個人的社會適應(yīng)能力高低對其學(xué)習(xí)、工作、生活的影響越來越大，所以對學(xué)生的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)越來越受到教育者的關(guān)注。然而，在傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)模式中只注重學(xué)生的運動技能的培養(yǎng)，很少關(guān)注通過學(xué)校體育教學(xué)來提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。隨著我國在２０１１年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實施，如何在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，已是一個現(xiàn)實的問題。本文將闡述通過學(xué)校體育教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力等社會適應(yīng)能力。
２學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)及社會適應(yīng)能力
（１）學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)，是指學(xué)校對《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實施，通過體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓(xùn)練的開展來體現(xiàn)學(xué)校體育的價值。為學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育與健康課程，掌握體育與健康的知識、技能和方法，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、全面地發(fā)展，使學(xué)生形成堅持體育鍛煉的習(xí)慣和健康的生活方式，為終身體育和適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)、工作和生活打下良好的基礎(chǔ)。
�。ǎ玻┥鐣m應(yīng)能力，是指個體與他人及社會環(huán)境相互作用、具有良好的人際關(guān)系和實現(xiàn)社會角色的能力。它包括個人生活自理能力、基本勞動能力、選擇并從事某種職業(yè)的能力、社會交往能力、用道德規(guī)范約束自己的能力。個體只有具備了這些能力基礎(chǔ)，才可能融入社會、被社會接納，增加社會參與的廣度，提高社會適應(yīng)能力。
３學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力存在的問題
（１）體育與健康課程的被擠占，導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)無法完成，學(xué)生缺乏自信心。體育與健康課程是整個學(xué)校課程體系的有機(jī)組成部分，它是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人的必不可少的手段。但在普通學(xué)校體育與健康課程被文化課擠占或挪用現(xiàn)象普遍存在，體育課時不能保證，導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)的無法完成，學(xué)生不能正確地認(rèn)識自我，缺乏自信心。主要原因是體育教師方面沒有考試的壓力，外出培訓(xùn)和職稱晉升的機(jī)會很少，對自己的業(yè)務(wù)水平和知識更新不及時，在教學(xué)過程中沒有激情可言。學(xué)生方面，則由于對體育認(rèn)識不足，體育意識淡薄，自覺鍛煉習(xí)慣缺乏等原因，導(dǎo)致了教師的教與學(xué)生的學(xué)不同步，師生關(guān)系緊張，再加上課時的被擠占，教學(xué)任務(wù)及內(nèi)容的短缺，都讓學(xué)生不能正確地認(rèn)識自我，缺乏必備自信心。
�。ǎ玻┱n外體育活動組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生參與積極性低，人際間關(guān)系緊張。課外體育活動是指學(xué)校在課余時間開展的面向全體學(xué)生的，以健身、娛樂活動為主要內(nèi)容，以班級為基本組織單位，以滿足廣大學(xué)生多種身心需要為目的，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力和諧發(fā)展的體育鍛煉活動。但在普通學(xué)校課外體育活動組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生參與的積極性很低，學(xué)生之間人際關(guān)系緊張。主要原因是學(xué)校方面由于受到多種條件的制約，多數(shù)學(xué)校的教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)施、體育器材在面積、數(shù)量和質(zhì)量上都達(dá)不到國家的標(biāo)準(zhǔn)，不能有效滿足開展課外體育活動的需求。教學(xué)內(nèi)容方面，多年來以競技體育運動項目為主編排的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容及活動貫穿于整個體育教學(xué)、課外體育活動之中，這些規(guī)則嚴(yán)密、技術(shù)要求高的教學(xué)內(nèi)容陳舊單一、枯燥乏味，使教學(xué)過程嚴(yán)肅有余，活潑不足，不能充分調(diào)動學(xué)生參與課外體育活動的積極性。導(dǎo)致了學(xué)生間的交往減少，人際間關(guān)系緊張。
�。ǎ常┱n余體育競賽組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生沒有成與敗的體驗，競爭意識淡薄。課余體育競賽是指充分利用課余時間，組織學(xué)生以運動項目、游戲活動、身體練習(xí)為內(nèi)容，根據(jù)正規(guī)的、簡化的或自定的規(guī)則進(jìn)行的個人或集體的體力、技藝和心理的相互比賽。但在普通學(xué)校課余體育競賽組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生無法體驗成功與失敗，競爭總識淡薄。主要原因是學(xué)生方面由于大部分是獨生子女，在家里都是享受著優(yōu)越的物質(zhì)生活條件，在營養(yǎng)、膳食、環(huán)境、生活方式和教養(yǎng)方式等多種因素的影響下，導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)出現(xiàn)明顯的下降，從而表現(xiàn)為運動能力的不足。學(xué)校方面，近年來由于學(xué)生體質(zhì)的下降和運動能力的不足等因素，很多學(xué)校在舉行課余體育競賽活動時，經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生受傷害事故的發(fā)生，很多學(xué)校都不愿承擔(dān)由此帶來的責(zé)任，所以很少舉辦或決不舉辦課余體育競賽，導(dǎo)致學(xué)生參加競賽的機(jī)會很少，競爭意識不強(qiáng)。
（４）課余體育訓(xùn)練組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生的挫折承受能力低下。課余體育訓(xùn)練是利用課余時間，對部分在體育方面有一定天賦或有某項運動特長的學(xué)生，以運動隊、代表隊、俱樂部等形式對他們進(jìn)行較為系統(tǒng)的訓(xùn)練，旨在全面發(fā)展他們的體能和身心素質(zhì)，提高某項運動的技術(shù)和水平，培養(yǎng)競技體育后備人才。但在普通學(xué)校課余體育訓(xùn)練開展的很少，導(dǎo)致學(xué)生的挫折承受能力較低。主要原因是體育教師方面由于一般學(xué)校沒有專職的教練員，一般是體育教師不僅要承擔(dān)課堂教學(xué)任務(wù)還要兼職教練員，在每周十幾節(jié)體育課的工作量基礎(chǔ)上，再花相當(dāng)多的心思和精力在課余體育訓(xùn)練上，顯然有些不合實際。再加上很多體育教師不是專業(yè)的體育教練員出身，缺乏體育運動訓(xùn)練方面的專業(yè)知識和指導(dǎo)學(xué)校課余體育訓(xùn)練的實踐經(jīng)驗，不能對學(xué)生進(jìn)行有針對性的科學(xué)訓(xùn)練。學(xué)生方面，則由于應(yīng)試教育給學(xué)生造成的課業(yè)負(fù)擔(dān)，擠壓了學(xué)生運動時間，無法讓那些有運動天賦或體育特長的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的課余體育訓(xùn)練。導(dǎo)致了學(xué)生不能在一次次不能完成某項技術(shù)動作中體驗失敗，感受挫折。
４學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的途徑
�。ǎ保┍ＷC體育與健康課時，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。學(xué)生對自己的正確自我評價，對其個人的心理生活及行為表現(xiàn)有較大影響，如果個體對自身的估計與社會上其他人對自己客觀評價距離過大，就會使個體與周圍人們之間關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，長期以來，將會形成穩(wěn)定的心理特征自滿或自卑，將不利于個人的社會適應(yīng)能力的健康發(fā)展。因此，在保證體育與健康課時的同時，體育教師在教學(xué)中要讓每一個學(xué)生對自己有一個正確的自我評價，同時要給每一個學(xué)生提供展示自我的機(jī)會。尤其是那些體育成績差、運動能力弱的同學(xué)往往對自己沒有信心，更不愿意在同學(xué)面前展示自己的不足，有的甚至出現(xiàn)一定的心理障礙，對體育與健康課程的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。這就要求體育教師在教學(xué)過程中去有意識地為這些學(xué)生創(chuàng)造符合其優(yōu)勢、特長的展示機(jī)會，由簡單到復(fù)雜，逐步培養(yǎng)其自信心。同時，也可以讓那些體育成績好、運動能力強(qiáng)的同學(xué)去幫助與指導(dǎo)這些差的同學(xué)，讓每一個學(xué)生逐步樹立自信心，在集體中找回自己，與大家一起友好相處。
（２）多組織課外體育活動，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。人際交往能力是一個人在生活和工作中都離不開的一種能力，它包括表達(dá)理解能力、人際融合能力、解決問題能力等。從發(fā)展的眼光看，這些能力在未來社會中顯得尤為重要。而現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)為獨生子女，他們接觸的社會關(guān)系較少，不知道如何與別人進(jìn)行交往。這就要求體育教師在完成體育與健康課程的教學(xué)任務(wù)的同時，多組織一些課外體育活動，如足球、籃球、排球、游戲等集體項目，因為這些集體項目都存著多種人際交往關(guān)系與相互間配合的活動，最能體現(xiàn)學(xué)生個人與個人、個人與集體之間的交往關(guān)系。學(xué)生能在這種集體的課外體育活動中潛移默化地學(xué)到與人交往的經(jīng)驗，為今后的社會適應(yīng)和人際交往打下良好的基礎(chǔ)。
（３）多組織課余體育競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。競爭意識是指以個人或團(tuán)體力量力求壓倒或勝過對方的.一種心理狀態(tài)，它能使人精神振奮，努力進(jìn)取，促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展，它是現(xiàn)代社會中個人、團(tuán)體乃至國家發(fā)展過程中不可缺少的心態(tài)。如果一個人沒有競爭意識，就很難立足于社會，而競爭意識的培養(yǎng)再沒有比課余體育競賽中優(yōu)勝劣汰、能力至上的競技法則更直接、更生動了。體育教師在教學(xué)之余，可以利用課余體育競賽組織形式的靈活性、競賽內(nèi)容的多樣性、參加活動的群體性、競賽時間的課余性來組織單項賽、對抗賽、選撥賽、測驗賽、等級賽、表演賽等比賽來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。通過課余體育競賽活動，體育教師要明確告訴學(xué)生，機(jī)遇對于每一個人都是平等的，但它永遠(yuǎn)屬于那些積極進(jìn)取的人。讓學(xué)生在競爭中認(rèn)識競爭、學(xué)會競爭、勇敢面對競爭，并在活動中相互學(xué)習(xí)，互動發(fā)展，為今后激烈的社會競爭打下良好的基礎(chǔ)。
（４）多組織課余體育訓(xùn)練活動，培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受能力。挫折是人們在某種動機(jī)的支配下，在實現(xiàn)目標(biāo)的活動過程中，遇到的無法克服或自以為無支克服的障礙和干擾，使其需要或動機(jī)不能獲得滿足時所產(chǎn)生的緊張和消極的情緒反應(yīng)。挫折承受能力是一個人走向社會，面對紛繁復(fù)雜的工作和生活必不可少的一種能力。因此，體育教師在進(jìn)行課余體育訓(xùn)練活動時，要對那些平時在體育課上運動能力強(qiáng)，有體育特長的學(xué)生通過不同的訓(xùn)練方法和手段對其施加挫折承受能力的訓(xùn)練，要使學(xué)生在完成一般體育動作的時候除了靠天賦和平時的練習(xí)外，還要靠意志品質(zhì)去克服生理和心理上的困難和障礙。體育教師應(yīng)該有意設(shè)置一些困難、挫折環(huán)節(jié)，在原有的內(nèi)容、方法和要求上提出更高的目標(biāo)，使學(xué)生要想盡一切辦法去克服困難，刻意去磨練學(xué)生的意志力，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、挫折的品質(zhì)，從而培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受能力，為將來步入社會打下良好的克服困難的勇氣和挫折承受的能力。
５結(jié)論
為適應(yīng)社會發(fā)展的需要，在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力具有現(xiàn)實性和時代性。在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)通過體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力，使學(xué)生在成長過程中對社會環(huán)境做出積極的適應(yīng)，最終形成良好的社會適應(yīng)能力。
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