高校籃球教學(xué)模式及訓(xùn)練方法論文
籃球教學(xué)是高校體育教學(xué)當(dāng)中一個(gè)重要組成部分，受到了廣大高校大學(xué)生的喜愛(ài)，但是目前高校籃球教學(xué)模式和訓(xùn)練方法過(guò)于單一和老舊，影響籃球教學(xué)綜合質(zhì)量。針對(duì)當(dāng)前籃球教學(xué)存在的問(wèn)題，及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀(guān)念，增加師生互動(dòng)，通過(guò)增加實(shí)踐教學(xué)，利用意識(shí)訓(xùn)練法，有效實(shí)現(xiàn)籃球教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，在創(chuàng)新訓(xùn)練方法的條件下，促使高校大學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。
1高校籃球教學(xué)的重要意義
近年來(lái)，籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不斷完善，并逐漸發(fā)展成為世界關(guān)注度最高的大球運(yùn)動(dòng)，像美國(guó)NBA、中國(guó)CBA受到我國(guó)眾多籃球愛(ài)好者的熱愛(ài)。籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，包含的運(yùn)動(dòng)形式也很多，比如彈跳、投、跑等動(dòng)作，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠有效提升自身身體素質(zhì)。籃球運(yùn)動(dòng)還是一項(xiàng)重要的娛樂(lè)項(xiàng)目，學(xué)生們通過(guò)校內(nèi)籃球比賽，實(shí)現(xiàn)精神文化生活的豐富多樣化。在高校開(kāi)展籃球教學(xué)，通過(guò)籃球訓(xùn)練和籃球比賽，可以有效提升學(xué)生實(shí)踐當(dāng)中團(tuán)隊(duì)合作的能力、策略謀劃能力和創(chuàng)新能力，全面實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，成為高校學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)[1]。高校課程當(dāng)中對(duì)于體育課的排課量比較少，一般一周只有兩節(jié)體育課，課內(nèi)運(yùn)動(dòng)量非常少，導(dǎo)致高校學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)差的問(wèn)題，急需通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量改善學(xué)生體質(zhì)。籃球運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢(shì)突出，對(duì)運(yùn)動(dòng)條件和技能要求都不高，一般高校校園都會(huì)設(shè)置較好的籃球場(chǎng)地，方便于學(xué)生們成群結(jié)隊(duì)地開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)。除了課上，課下籃球也是高校學(xué)生熱衷的一項(xiàng)課外體育運(yùn)動(dòng)。在體育課期間加強(qiáng)籃球教學(xué)，能夠有效激發(fā)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)熱情，對(duì)學(xué)生們提升身體素質(zhì)具有重要意義。
2高校籃球教學(xué)存在的問(wèn)題
2.1教學(xué)模式與訓(xùn)練方法落后
籃球教學(xué)雖然在近年來(lái)發(fā)展迅速，也得到廣大高校學(xué)生的熱愛(ài)，但是由于傳統(tǒng)體育教學(xué)觀(guān)念的影響，籃球教學(xué)的模式以及訓(xùn)練方法相對(duì)較為落后，籃球教學(xué)當(dāng)中的內(nèi)容也是一直保持傳統(tǒng)教學(xué)狀態(tài)，沒(méi)有跟著時(shí)代發(fā)展進(jìn)行創(chuàng)新和轉(zhuǎn)變。當(dāng)前籃球教學(xué)過(guò)程中，依然以老師主動(dòng)傳授，學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主，籃球教學(xué)的內(nèi)容還是以投球、姿勢(shì)、接球、控球、步伐協(xié)調(diào)以及傳球等技術(shù)訓(xùn)練為主，內(nèi)容過(guò)于系統(tǒng)化，規(guī)范性較強(qiáng)，在單一的教學(xué)模式下教學(xué)內(nèi)容更加枯燥。原本學(xué)生們具有較高的籃球?qū)W習(xí)熱情，在這樣的落后教學(xué)模式下學(xué)習(xí)積極性也不斷下降，以至于降低對(duì)籃球的興趣，在籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐當(dāng)中缺乏創(chuàng)新和活力，不利于高校籃球教學(xué)健康發(fā)展。
2.2教學(xué)形式單調(diào)，師生缺乏溝通
目前高校籃球教學(xué)形式較為單調(diào)，在實(shí)際籃球訓(xùn)練教學(xué)當(dāng)中，基本上都是老師進(jìn)行技巧的講解，學(xué)生單一訓(xùn)練。通過(guò)這種傳統(tǒng)模式的訓(xùn)練雖然能夠幫助學(xué)生盡快對(duì)籃球基礎(chǔ)技術(shù)進(jìn)行有效掌握，但是在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中師生交流非常少，學(xué)生的主要精力放在了對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)上，即便組織籃球比賽老師也和學(xué)生交流不多，這種教學(xué)模式難以有效提升學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的熱性和積極性。這種單向教學(xué)的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致學(xué)生處于較為單調(diào)的學(xué)習(xí)環(huán)境當(dāng)中，難以有效培養(yǎng)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，更難以在籃球訓(xùn)練當(dāng)中提升學(xué)生創(chuàng)新能力，發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)的積極作用[2]。
3高校籃球教學(xué)模式改革和訓(xùn)練新方法
3.1轉(zhuǎn)變教學(xué)觀(guān)念
在高校籃球教學(xué)當(dāng)中，要實(shí)現(xiàn)教學(xué)模式的改革和訓(xùn)練方法的創(chuàng)新，首先需要籃球教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀(guān)念。針對(duì)陳舊的教學(xué)內(nèi)容，要注意融入更加明朗、開(kāi)放的教學(xué)方式，結(jié)合生本教學(xué)理念，積極創(chuàng)新，通過(guò)多種籃球教學(xué)和訓(xùn)練方法，全面提升學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)熱情，促使學(xué)生主動(dòng)融入到籃球?qū)W習(xí)當(dāng)中，提升自身綜合素養(yǎng)。籃球教師將創(chuàng)新的教學(xué)理論和思想傳遞給學(xué)生，能夠在籃球教學(xué)中給學(xué)生們眼前一亮的感覺(jué)，促使學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)全面改觀(guān)，提升興趣和積極性，在日常學(xué)習(xí)當(dāng)中也能通過(guò)發(fā)散性思維在籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中加強(qiáng)創(chuàng)新，師生共同作用下提升籃球教學(xué)綜合質(zhì)量。
3.2加強(qiáng)師生互動(dòng)
籃球教學(xué)是一個(gè)雙向的教學(xué)過(guò)程，需要師生雙方全面融入到其中，只有教師一方進(jìn)行知識(shí)講解，容易陷進(jìn)思維定式，導(dǎo)致籃球教學(xué)過(guò)程缺乏創(chuàng)新，模式單調(diào)從而學(xué)生逐漸失去了籃球?qū)W習(xí)的趣味性，同時(shí)老師也容易喪失動(dòng)力，出現(xiàn)懶惰情緒，教學(xué)和學(xué)習(xí)都不積極。為了全面提升籃球教學(xué)活力，需要在籃球教學(xué)當(dāng)中加強(qiáng)師生溝通，在和全體學(xué)生全面加強(qiáng)信息交換過(guò)程中全面了解學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)當(dāng)中存在的難點(diǎn)和問(wèn)題，及時(shí)予以針對(duì)性解決。在選擇課程內(nèi)容方面，要先對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，廣泛聽(tīng)取學(xué)生意見(jiàn)，在結(jié)合學(xué)生興趣點(diǎn)的同時(shí)豐富教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)將近期較為流行的籃球運(yùn)動(dòng)元素融入其中，使籃球教學(xué)課堂煥然一新[3]。比如可以將近期NBA比賽當(dāng)中某位球星使用的具體動(dòng)作在課堂上對(duì)學(xué)生們進(jìn)行分解教學(xué)，還可以跟學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)教學(xué)，師生共同對(duì)相應(yīng)動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)和研究，提升學(xué)生對(duì)籃球教學(xué)的興趣，促使學(xué)生主動(dòng)積極地參與到籃球?qū)W習(xí)中，全面提升教學(xué)質(zhì)量。
3.3增加現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐和觀(guān)摩
在籃球教學(xué)過(guò)程中，可以在技巧練習(xí)之后，組織團(tuán)隊(duì)籃球比賽，通過(guò)籃球比賽全面激發(fā)高校學(xué)生競(jìng)賽熱情。籃球教學(xué)當(dāng)中單一的技巧訓(xùn)練，容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)放松，學(xué)習(xí)積極性也低，通過(guò)籃球比賽全面提升學(xué)生自身心理壓力，并進(jìn)一步督促籃球?qū)W習(xí)。在籃球教學(xué)當(dāng)中，通過(guò)對(duì)一些基本技能加強(qiáng)訓(xùn)練之后，可以組織學(xué)生們開(kāi)展籃球比賽，通過(guò)自主組隊(duì)同時(shí)對(duì)場(chǎng)上位置進(jìn)行分配，并合理謀劃比賽策略，通過(guò)在比賽當(dāng)中的'技能搏斗全方位提升學(xué)生綜合能力和綜合素質(zhì)。同時(shí)，在教學(xué)當(dāng)中可以組織學(xué)生對(duì)學(xué)校周?chē)幕@球比賽進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)摩，或者利用現(xiàn)代化多媒體教學(xué)設(shè)備播放NBA籃球比賽，并在觀(guān)摩過(guò)程中進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)講解，分析運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作要領(lǐng)，并實(shí)現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)精神的弘揚(yáng)[4]。
3.4意識(shí)訓(xùn)練法
所謂意識(shí)訓(xùn)練法，其實(shí)就是訓(xùn)練學(xué)生籃球意識(shí)。在籃球教學(xué)和訓(xùn)練當(dāng)中，要注意提升學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣，通過(guò)學(xué)生自己的主觀(guān)能動(dòng)性主動(dòng)對(duì)籃球教學(xué)中涉及到的內(nèi)容深入思考。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，教師不能只是單一地將自己的教學(xué)內(nèi)容單項(xiàng)傳輸給學(xué)生，還要注意加強(qiáng)學(xué)生對(duì)相應(yīng)內(nèi)容的吸收，將內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)化的概括和總結(jié)，對(duì)籃球動(dòng)作相關(guān)概念進(jìn)行詳細(xì)講解，確保學(xué)生能夠?qū)@球訓(xùn)練的主要目的和意義深刻理解。通過(guò)意識(shí)訓(xùn)練法，一方面是訓(xùn)練學(xué)生心理意識(shí)，提升學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)適應(yīng)力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；另一方面是訓(xùn)練學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，促使學(xué)生在實(shí)際訓(xùn)練當(dāng)中始終保持良好的精神狀態(tài)，有效提升訓(xùn)練效率和質(zhì)量。
4結(jié)語(yǔ)
籃球比賽近年來(lái)受到世界各國(guó)的關(guān)注度日益高漲，通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)不僅可以提升運(yùn)動(dòng)者身體素質(zhì)，也能有效豐富其精神文化生活。在高校開(kāi)展籃球教學(xué)，不僅符合大學(xué)生興趣愛(ài)好，也能有效提升大學(xué)生綜合素質(zhì)。目前高校籃球教學(xué)模式和訓(xùn)練方法存在一定問(wèn)題，需要教師加強(qiáng)對(duì)籃球教學(xué)模式進(jìn)行改革，并積極通過(guò)創(chuàng)新訓(xùn)練方法提升學(xué)生學(xué)習(xí)籃球知識(shí)積極性，促進(jìn)高校籃球教學(xué)健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
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