国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

大學足球訓練教案

時間:2023-06-08 15:48:31 教案 我要投稿

大學足球訓練教案范文(精選9篇)

  作為一名優秀的教育工作者,時常要開展教案準備工作,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當的教學方法。教案應該怎么寫才好呢?以下是小編幫大家整理的大學足球訓練教案范文(精選9篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

大學足球訓練教案范文(精選9篇)

  大學足球訓練教案1

  一、教材內容:

  1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

  2、學習腳內側踢、停球技術。(第一課時)

  3、教學比賽(第二課時)

  二、教學目標:

  1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。 3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  三、本課的重、難點:

  重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

  難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  四、教學策略:

  本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。  全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。  七、教學過程:

  (一)開始部分( 2’ )

  1、課堂常規

  2、本課的教學內容目標及要求

  (二)準備部分( 8’ )

  1、繞操場慢跑( 3’ )學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致

  2、熟悉球性( 5’ )

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (三)基本部分( 30’ )

  一、學習腳內側踢地滾球技術

  動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點:支撐腳站位

  難點:腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習

  教法:

  1.講解腳內側正面傳地滾球

  2.給學生做正確示范動作

  3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作

  要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

  (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習

  為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的`能力。

  二、學習腳內側接地滾球

  動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米

  三、教法:

  1.講解腳內側接地滾球。

  2.教師示范。

  3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。

  練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習

  四、教學比賽

  組織:分成兩對進行比賽

  目的是培養良好的觀察能力,進攻意識和協作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。

  通過比賽,進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。

  (四)結束部分( 5’ )

  1、配樂伸展放松操( 3’ )

  在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進行小結,布置收回器材( 2’ )

  五、場地器材:

  1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺

  六、預計教學效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘

  大學足球訓練教案2

  第一階段

  一、身體訓練

  (一)身體訓練的目的

  1.使學生熱愛足球。

  2.培養學生反應靈敏。并提高身體素質。

  (二)身體訓練的主要內容

  1.做體操

  2.以跑為主的身體訓練。

  (l)慢跑: 15米 x 2,指導學生跑的動作。

  (2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的動作正確。

  (3)曲線跑:培養學生的靈敏。

  (4)自由跳:培養學生的后蹬方法。

  二、足球技術訓練

  (一)技術訓練的目的

  1.訓練學生熟悉球性。

  2.讓學生準確掌握技術動作要領。

  (二)技術訓練的主要內容

  1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。

  2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。

  3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。

  (三)守門員的訓練

  1.手型訓練。

  2.自由訓練。

  3.下手球和上手球接法練習。

  4、踢手拋球訓練。

  三、足球戰術訓練

  (一)戰術訓練的`目的

  l.培養接球和進攻意識。

  2.培養阻擊和防守方法。

  (二)戰術訓練的主要內容

  1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。

  2.學習基本的護球和盯人戰術。

  3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰術。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。

  2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養學生的對抗意識。

  (二)比賽方法

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

  3.開展“五人制”訓練比賽。

  第二階段

  一、身體訓練

  (-)身體訓練的目的

  1.培養學生的靈敏、速度和跑的能力。

  2.讓學生學習正確的快跑動作。

  (二)身體訓練的主要內容

  1.學做簡單的.節奏操。

  2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。

  (1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求學生跑的動作準確。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。

  (4)變速跑:要求時快時慢跑。

  3.跳:學習蛙跳和單足跳。

  4.進行游戲比賽。

  二、足球技術訓練

  (一)技術訓練的目的

  1.繼續培養學生對足球運動的興趣。

  2.提高帶球能力和運球的技術。

  3.用各種手段學習傳接球技術。

  (二)技術訓練的主要內容

  1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。

  2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。

  3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。

  4.學習移動時的傳接球。

  (三)守門員的訓練

  1.繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。

  2.進行接射門練習。

  3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

  4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。

  三、足球戰術訓練

  (-)戰術訓練的目的

  1.培養接球、傳球的集體進攻意識。

  2.培養防守和站位,增強集體防守意識。

  3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰能力,為參加校間教學比賽做準備。

  4.接自拋球練習:腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。

  (二)戰術訓練的主要內容

  1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

  2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。

  3.練習盯人、堵截和補位。

  4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。

  5.學擲界外球。

  大學足球訓練教案3

  一、教材內容:

  體育鍛煉重在參與

  二、教材分析:

  這章節共3學時,本課是第1學時,這一章節內容與其它章節內容有密切的聯系,因為運動參與是促進學生增強體能,增進健康,掌握體育知識和運動技能,緩解緊張的學習壓力形成樂觀、開朗的生活態度的重要途徑,同時它還能使學生養成良好的鍛煉習慣,為終身體育奠定基礎,故本課又是本章節學習內容的前提和基礎,本課對于學生樹立正確的體育意識有重要的指導意義。

  三、學情分析:

  他們的生理特點是比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多,抽象性強的知識因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣,初中學生對于體育鍛煉的價值已經有一定的了解,但是了解的不全面。本課在此基礎上通過問題和直觀性動畫進行啟發學生,通過小團隊相互間的合作討論、探究,使學生由易到難,從淺入深地掌握全課內容。

  四、教學目標:

  1、認知目標:使學生理解參加體育鍛煉的意義;

  2、能力目標:樹立自覺積極參加體育活動的意識;了解自己參與體育活動的狀況;

  3、情感目標:根據實際自覺積極地參加課內外體育活動。

  五、教學手段

  引導、演示、啟發、講授法、討論法、自我評價法等

  六、教學重、難點

  引導學生樹立積極參與體育的意識,學會科學地參加體育活動。

  七、教學過程:

  (一)導入新課

  各位同學們:大家好

  今天我們在這里上一節體育課,首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”:啟動儀式(4分鐘)插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運動,體育鍛煉對我們有哪些好處呢?,那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與

  (二)講授新課

  1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗,邊看請同學們開動腦筋思考,然后談一談自己的想法,你認為會出現什么樣的結果?為什么會出現這樣的結果?想一想?

  (1)如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養而不讓他們運動,他們長大后會出現怎樣的情況了?

  (2)“運動剝奪”實驗:將20―30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實驗期內(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規定,不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。

  2、學生分組討論(3---5分鐘)并將討論結果用筆寫在紙條上展示給全班學生觀看。

  3、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結,實驗表明:如果沒有運動,人的健康就會受到很大的影響,生命就會受到威脅,運動的少,生命力就脆弱。→得出生命在于運動。

  4、生命在于運動。

  (1)這句體育格言出自(法國啟蒙思想家伏爾泰)。

  (2)、我國先秦時期《呂氏春秋》―“流水不腐,戶樞不蠹,動也”

  (3)、古希臘人:如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。(游戲)

  5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光,我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅!(體育欣賞――音樂背景下的體育圖片欣賞)請大家邊欣賞畫面,小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處?(討論時間5分鐘)

  6、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處:x。古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解(展示幻燈片)既然體育運動有這么多好處,我們就應該主動參與到運動中來,從小養成鍛煉的習慣,為終身體育奠定良好的基礎。→體育鍛煉重在參與,它可以讓我們終身受益。

  7、學生自測體育參與意識并統計得分情況:x,教師點評。

  8、學生要根據自身的實際情況,積極的有針對性的創設一些實用的.體育鍛煉方法。

  (三)結束部分:

  1、教師總結本次的要點部分;

  2、師生在音樂的伴奏聲(《健康快樂歌》)中邊唱邊做動作

  3、布置作業,宣布下課。

  八、板書設計:①“生命在于運動”;②參加體育鍛煉的益處;③體育鍛煉重在參與;④了解自我的體育參與情況;⑤創設體育鍛煉的方法。

  九、教具安排:數碼投影儀1臺;筆(轉載于:)×1000;同學們在閱讀完之后,可以依據自已的實際情況求出自已的克托萊指數并和第五頁的有關全國均值進行對比。

  C.描述身體形態的指標:身高、體重、胸圍和坐高;

  D.學生對身體形態發育的評價:分組、討論和評價(10—12人一組,各小組對身體形態進行討論和評價,并寫出兩條促進身體形態發展的鍛煉方法。并在課堂上進行全班同學交流,老師點評指導)。

  2、掌握體育鍛煉對身體形態的影響

  A.初中階段身體形態發育的特點:

  (1)身高的增長。

  (2)體重的增長。

  (3)胸圍的增長。

  B.體育鍛煉對身體形態發育影響的原因分析;經常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環,增強身體對營養物質的吸收,使骨細胞生長更旺盛,并能使骨骼變得更加粗壯堅實,可使軟骨的細胞正常增殖,促進骨骼的生長速度,從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗狀、結實發達有力。

  3、學生正處于發育階段,所以在形體練習中要注意

  A.讓學生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢;(通過體育鍛煉使人做出來的動作更加靈活、協調、舒展、大方)

  B.使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習;

  C.在練習中要變換體位,使形體均衡發展;注意養成正確身體姿勢和全面發展。

  三、課堂小結:

  1、什么是身體形態?

  2、你的身體形態和全國均值相比如何?

  3、為什么體育鍛煉能促進身體形態的發展?

  4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面?

  大學足球訓練教案4

  學習目標

  1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發展興趣、自信。

  2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。

  3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。

  4、發展靈敏性和速度體能。

  學情分析

  1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學習興趣。

  2、絕大多數學生不懂足球,不會足球的'技術動作。

  3、學生足球運動水平區別不是很明顯。

  教學內容

  足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

  教學過程

  一、準備

  游戲:手運球、腳運球

  1、師導問:我們班是,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

  2、游戲分組游戲

  3、師小結:踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學習足球基本功,好不好呢?

  二、游戲:停球---傳球—停球

  1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。

  2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

  3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)

  4、分組傳球嘗試練習。

  5、游戲:傳停球接力

  三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

  1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。

  2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點

  3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。

  4、優生表演,師鼓勵。

  5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。

  6、學生分組。

  7、分組對抗。

  四、放松活動:推球入洞

  1、學生分組進行放松游戲。

  2、教師小結,師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。

  大學足球訓練教案5

  一、指導思想:

  根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

  二、教學目標

  1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

  2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。

  3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

  4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。

  三、學生分析

  我校地處城郊結合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生的'生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析

  足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。

  但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

  難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。

  趣味點:

  1、用人體設置門,培養了學生的想象力,同時也調動了學生學習的積極性。

  2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。

  五、設計思路

  本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

  本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。

  群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。

  飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養學生相互合作的團隊精神。

  六、場地器材設置

  一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個

  七、教學效果預計:

  1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的.歸屬感。

  2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分八、本課特色

  1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

  2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。

  備注:本主題單元計劃共5節課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”

  大學足球訓練教案6

  教學內容:

  1、足球傳控球練習

  2、趣味游戲:傳遞奧運火炬

  3、發展身體協調性。

  4、初步培養幼兒體育活動的興趣。

  教學目標:

  1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養學生對足球運動的興趣。

  2、通過對足球傳控球的練習,使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。

  3、通過游戲活動,培養學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。

  教學重難點:

  腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。

  傳停球的力度和準確性。

  教學過程:

  一、引導部分

  (1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的'次數最多。左右腳都可練習。

  (2)足球比賽:

  A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規則,使幼兒清楚比賽規則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。

  D、比賽結束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

  教學反思:

  對教師專業發展的反思:要注重幼兒的個性差異(包括體質上、性格上、協調能力上等。)

  對師幼互動的環節:和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。

  大學足球訓練教案7

  教學活動目標

  1、仔細觀察圖片,學習用教連貫、完整的語言講述圖片內容。

  2、學習描述人物的外表、行為,能進行合理的情節想象。

  3、注意傾聽同伴講述,并樂意與同伴交流。

  活動準備

  1、物體沉浮實驗;袋鼠的習性特點。

  2、指講訴圖片四幅。

  活動重難點:仔細觀察圖片并用較連貫、完整的語言進行講述。

  指導要點:引導幼兒仔細觀察動物表情、動作,并通過充分想象完整的句子講述圖片的內容。

  活動過程

  1、導入激趣。

  教師“今天,老師給你們帶來一些有趣的圖畫,一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。

  2、觀察講述。(引導幼兒觀察圖片,發揮想象。)

  (1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)

  提問:小兔和小熊在干什么?發生什么事?讓幼兒自由說一說。

  教師小結:一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高興!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向遠處飛去……

  (2)重點觀察圖二。提問:

  足球不見了,小兔和小熊在草地上到處找,它們看見了袋鼠媽媽,它們會對袋鼠媽媽說些什么話呢?

  你從哪里看出來的?(重點引導幼兒觀察圖片中小袋鼠的表情、動作,體驗小袋鼠的.心理活動;同時啟發幼兒通過描述小動物間的對話來豐富情節。)

  過度語:奇怪了,足球到底在哪里?(掀開遮擋住的袋鼠,解開謎底)噢,原來足球在袋鼠媽媽的口袋里,怎么辦呢?

  (3)出示圖片三。

  提問:大象在做什么?它為什么要這樣做?

  (4)出示圖片四。

  提問:大象用什么辦法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的?你從哪里看出來?

  3、自由講述。

  請幼兒看圖自由講述,教師幫助幼兒學會按照一定的順序觀察圖片并講述。

  (1)這幾幅畫面說了一個故事,我們怎么看?(引導幼兒明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)

  (2)請幼兒與旁邊的同看互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽幼兒講述時是否能圍繞畫面內容展開,幫助幼兒想象小動物的對話和心理活動,豐富情節。)

  4、集體講述。

  (1)引導幼兒集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內容。

  (2)提問:我們能不能將四幅圖連起來說一說呢?(引導幼兒按順序用完整的句子進行講述,教師注意提示和豐富相應的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等。)

  5、教師完整講述故事,加深幼兒對故事的理解。

  6、討論。

  (1)小象是怎么幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠媽媽嗎嗎?為什么?

  (2)足球為什么能浮上來?(引發幼兒的經驗進行講述。)

  活動建議

  1、將講述圖片投放在區域中,讓幼兒繼續講述。

  2、鼓勵幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。

  大學足球訓練教案8

  一、指導思想

  以新的課程標準為依據,以學生為中心,以興趣為目的,注重培養學生的運動能力。倡導探究式教學、加強引導,讓學生在練習中發現問題。解決問題。體現“以人為本”“健康第一”的教學思想,通過練習,提高學生的綜合素質。

  二、教學內容

  老師能過啟發學生積極思考,激發學生的求知欲。表現欲,創造欲。通過學生的練習。培養學生學習以興趣、發展學生的個性,增強學生的信心。

  三、設計理念

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生全面健康發展。

  2、激發學生學習興趣,培養正確的思維方法和鍛煉習慣。

  3、以學生發展為中心,重視學生主體地位的落實。

  四、教材特點

  足球是一種鍛煉身體素質,提高身心健康的運動。能過練習提高學生的自我鍛煉能力。在足球教學中通過設障礙物,使學生了解過程的.“曲拆”讓學生的身心都投入到練習中去,提高學生發現問題和解決問題的能力。

  五、教學反思:

  我通過一學期足球選項教學,在每堂體育課教學中注重教學氣氛的創設,我用白色障礙牌。通過練習,讓學生認識到感覺到課堂是他們練習才華和運動技藝的舞臺。讓他們體會在體育運動中的樂趣和成功。這種新的教學模式充分調動了老師和學生的積極性。

  六、教學流程

  1、教學內容:足球和繞標練習,足球繞標接力,足球墊球。

  2、教學目標:通過教學使學生身體素質得到提高。培養勇敢頑強,不怕困難的精神,激發學生積極鍛煉身體的熱情及團隊精神。

  3、熱身運動:領導得一套,要求做操認識到位準確。(8分)

  4、足球繞標練習,設置5個標,要求學生運球繞標5~6次,教師及時在課中進行了引導講課約。(15分)

  5、足球繞標接力,(聽唱音進行)比賽,課選最佳隊伍,給予表揚,比賽共進行3次。約(15分)

  6、足球墊球技術提高,分開進行自我墊球練習,教師巡回指導。本課教學重點:通過采用針對性的繞標練習,提高學生足球運球能力和水平。另外,通過足球墊球練習,提高學生的足球運球能力和水平,另外通過墊球練習,提高學生的靈敏協調能力。

  7、集合整隊、布置收回器材。

  大學足球訓練教案9

  課的內容

  1.足球健身操;

  2.足球搶截球游戲。

  教

  1.認知目標:使學生在通過教學,體驗到足球的樂趣及技巧性。

  2.技能目標:在快樂當中逐漸掌握足球的技術要領。

  3.情感目標:展現快樂足球,使學生團隊協調能力增強。

  課的結構

  時間

  課的.內容

  組織教法與教學內容

  準

  5分鐘

  一,集合整隊。

  二,師生問好。

  三,宣布本課任務。

  四,足球操運動:

  1. 腕踝運動;

  2. 肩繞環運動;

  3. 腰繞環運動;

  4. 腹背運動;

  5. 弓步壓腿;

  6. 挺身運動。

  組織教法:兩列橫隊,隊型:

  要求:

  1,隊伍整齊,教師指揮得當,聲音洪亮。

  2,教師領跑熱身運動。

  3,學生思想集中,動作到位,有力度,按老師節拍認真完成。

  主要內容

  10分鐘

  足球的游戲:

  名稱:護球游戲;

  目的:提高學生控制球以及護球的能力。

  方法:學生一人一球,在中圈運球,運球過程當中力爭在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看誰留到最后。

  要求:運球時人球兼顧,用身體或大腿護球,搶球時不許犯規。教師先演示游戲,講清楚游戲的規則,然后開始教學游戲。

  注意項目:在搶截球的時候要注意安全問題,合理沖撞。

【大學足球訓練教案】相關文章:

足球訓練教案12-13

足球訓練教案11-28

大學足球訓練教案(通用13篇)11-15

足球訓練教案范文06-07

小學足球訓練教案01-01

高中足球訓練教案02-27

足球比賽訓練教案12-04

足球訓練教案(精選14篇)11-24

足球訓練訓練計劃02-09

亚洲精品乱码久久久久蜜桃| 亚洲人成网站在小说| 亚洲熟女久久色| 国产在线精品一品二区| 中文字幕理伦午夜福利片| 秋霞午夜无码鲁丝片午夜精品| 九九影院理论片私人影院| 777亚洲熟妇自拍无码区| 成年片色大黄全免费软件到| 日韩欧美亚洲一区swag| 在线 欧美 中文 亚洲 精品| 99久久久无码国产精品aaa| 国产麻豆 9l 精品三级站| 国产亚洲欧洲aⅴ综合一区| 久久久久青草线综合超碰| 日本人妻精品免费视频| 午夜伦费影视在线观看| 性色av闺蜜一区二区三区| 国产精品色吧国产精品| 国产精品国产三级国产av剧情| 中文字幕人妻不在线无码视频| 欧美成人精品三级在线观看| 日本理论片午午伦夜理片2021 | 在线岛国片免费无码av| 亚洲vs成人无码人在线观看堂| 久久人人爽人人爽人人爽| 免费无码成人av片在线在线播放| 久久久婷婷五月亚洲97色| 一本色综合网久久| 在线黑人抽搐潮喷| 久久99国产精品久久99软件| 欧美亚洲国产精品久久蜜芽| 亚在线第一国产州精品99| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 国产欧美日韩一区2区| 久久综合给合久久97色| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 国产精品国三级国产av| 欧美三级中文字幕在线观看| 99久re热视频这里只有精品6 | 亚洲色无码专区一区| 日韩精品无码一本二本三本| 国产麻豆精品sm调教视频网站| 亚洲欧洲无卡二区视頻| 亚洲成a人无码av波多野 | 国产无遮挡又黄又大又爽| 精品国产精品久久一区免费式| 日本一道一区二区视频| 欧美成人猛交69| 偷偷要色偷偷中文无码| 人人综合亚洲无线码另类| 亚洲男女羞羞无遮挡久久丫| 国产精品无码久久av不卡| 国产区图片区小说区亚洲区| 午夜国产精品视频在线| 精品日本一区二区三区免费| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码| 国产免费午夜福利在线播放11| 欧洲亚洲色视频综合在线 | 中文字幕久久综合久久88 | 精品日产一卡2卡三卡4卡在线| 人妻中文乱码在线网站| 两性色午夜视频免费播放| 亚洲在av极品无码天堂| 久久强奷乱码老熟女| 国产精品高清一区二区不卡| 99re66久久在热青草| 国产人妻xxxx精品hd| 日本高清视频色wwwwww色| 国产精品无码av不卡| 国产国语熟妇视频在线观看| 亚洲国产成人久久综合下载| 137肉体摄影日本裸交| 日本一道高清一区二区三区| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 六月丁香亚洲综合在线视频 | 色窝窝免费播放视频在线| 国产美女自卫慰视频福利| 国产熟妇按摩3p高潮大叫| 亚洲国产成人精品无码区在线软件| 成人福利国产午夜av免费不卡在线| 精品香蕉久久久爽爽| 蜜臀av久久国产午夜福利软件| 国产熟睡乱子伦视频| 国产综合色产在线精品| 国产亚洲aⅴ在线电影| 国产激情久久久久影院老熟女免费| 国产二区交换配乱婬| 久久国产精品成人无码网站| 夜夜夜躁高潮天天爽| 国产成人丝袜精品视频app| 在线亚洲精品国产一区麻豆| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 小荡货奶真大水真多紧视频| 亚洲精品一区三区三区在线观看| 国产精品自在拍在线播放| 国产福利一区二区三区高清| 久久精品国产精品国产一区| 午夜成午夜成年片在线观看| 色先锋av影音先锋在线| 午夜三级a三级三点窝| 亚洲人成在线播放无码| 国产美女被遭高潮免费| 欧美成人看片一区二三区图文| 日韩人妻无码中文字幕一区| 人人模人人爽人人喊久久| 日本精品久久久久中文字幕| 欧美日韩亚洲一区二区三区一| 天天看片天天av免费观看| 成人免费无码精品国产电影| 国产精品自在在线午夜精华在线| 国产av剧情md精品磨豆| 性高朝大尺度少妇大屁股| 无码乱码av天堂一区二区| 男人下部进女人下部视频| 亚洲精品久久久久高潮| 蜜臀性色av免费| 亚洲精品欧美日韩一区| 国产亚洲综合网曝门系列| 国产高清乱理伦片| 久久亚洲欧美国产精品| 国产国语毛片在线看国产| 国产日韩精品欧美2020区| 中文字幕无码专区一va亚洲v专区在线 | 亚洲成无码电影在线观看| 国产精品久久久久久99人妻精品| 久久精品国产最新地址| 在线看午夜福利片国产| 综合久久婷婷综合久久| 在线亚洲精品国产一区麻豆 | 国产高清亚洲精品视bt天堂频| 欧美亚洲国产精品久久蜜芽| 亚洲色无码专线精品观看| 久久不见久久见中文字幕免费| 99久久e免费热视频百度 | 久久夜色撩人精品国产| 巨爆乳无码视频在线观看| 男女裸交无遮挡啪啪激情试看| 国产免费福利在线视频| 国产+成+人+亚洲欧洲自线| 久久国产精品成人无码网站| 性xxxxx欧美极品少妇| 自慰系列无码专区| 亚洲欧美日韩视频高清专区| 韩国专区福利一区二区| 疯狂添女人下部视频免费| 国产香港明星裸体xxxx视频| 国产美女在线精品免费观看| 亚洲午夜成人久久久久久| 大帝av在线一区二区三区| 亚洲大尺度无码专区尤物| 久久综合精品成人一本| 好大好深好猛好爽视频免费| 免费不卡无码av在线观看| 亚洲成av人片在线观看无码不卡| 亚洲成av人网站在线播放| 日产日韩亚洲欧美综合| 国产偷国产偷亚洲清高动态图| 国色天香中文字幕在线视频| 国产偷人激情视频在线观看| 亚洲中文字幕无码天然素人| 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 日日摸夜夜摸狠狠摸婷婷| 久久精品国产99国产精品严洲| 国产偷国产偷亚洲清高网站 | 日日天干夜夜人人添| 久久国产福利国产秒拍飘飘网| 亚洲国产av最新地址| 国产强奷在线播放免费| 呻吟国产av久久一区二区| 国产极品久久久久极品| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 中文字幕亚洲综合小综合在线| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 国内精品久久久久久久999| 国内2020揄拍人妻在线视频| 国产区精品系列在线观看| 亚洲精品无码久久久久不卡| 亚洲熟妇av综合网| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷| 日韩人妻无码一本二本三本| 99在线精品视频观看免费| 亚洲欧美日韩视频高清专区| 日本高清二区视频久二区| 亚洲国产天堂久久久久久| 在线精品国产一区二区三区| 亚洲—本道 在线无码| 日本一卡2卡3卡四卡精品网站| 超碰人人透人人爽人人看| 亚洲国产精品久久久久制服| 天堂aⅴ无码一区二区三区| 国产黑色丝袜在线播放| 亚洲精品国产精品成人不卡| 国产色a∨在线看免费| 精品福利一区二区三区免费视频| 亚洲欧美日韩精品成人| 首页 动漫 亚洲 欧美 日韩| 中国少妇内射xxxhd免费| 久久久婷婷五月亚洲97色| 国内精品伊人久久久久av影院| 人妻无码一区二区三区tv| 精品成人免费一区二区不卡| 久久国产乱子伦精品免费台湾| 伊人干网综合亚洲| 久久精品国产福利国产秒拍| 51久久夜色精品国产水果派解说| 夜夜爽久久精品国产三级| 国产做a爱片久久毛片a片| 亚洲另类无码专区国内精品 | 欧美成人欧美va天堂在线电影| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看 | 日本中文字幕有码在线视频| 欧美精欧美乱码一二三四区| 亚洲欧美国产免费综合视频| 尤物精品国产第一福利网站| 中文字幕 制服 亚洲 另类| 无码国产精成人午夜视频| 国产亚洲欧美日韩在线观看一区| 亚洲www永久成人网站| 国产成人无码久久久精品一| 国产成人无码a区视频在线观看| 四虎永久在线精品免费无码| 欧美影视精品久久| 国产精品国产三级国产专i| 无码av一区二区三区不卡| 亚洲国产天堂久久久久久| 免费观看的av在线播放| 少妇的丰满人妻hd高清| 无码国产成人久久| 久久综合色天天久久综合图片| 五十六十日本老熟妇乱| 亚洲高清中文字幕在线看不卡| 日本无码人妻精品一区二区蜜桃| 2020年无码国产精品高清免费| 无码高潮喷吹在线观看| 亚洲综合色88综合天堂| 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男 | 国产精品a国产精品a手机版| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 久久精品超碰av无码| 国产精品无码一区二区三区电影| 午夜理伦三级理论三级| 伊人久久大线影院首页| 国产成人片一区在线观看 | 动漫无遮挡h纯肉亚洲资源大片| 性欧美牲交xxxxx视频欧美| 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 综合激情久久综合激情| 韩国亚洲精品a在线无码| 丰满老熟女毛片| 无码精品a∨动漫在线观看 | 成人性欧美丨区二区三区 | 无套熟女av呻吟在线观看| 大伊香蕉精品视频在线天堂| 精品欧美h无遮挡在线看中文 | 综合欧美日韩国产成人| 少妇高潮惨叫久久久久电影69| 国产成人亚洲精品无码青app | 亚洲中文字幕日产乱码高清| 天天摸天天做天天爽2019| 岛国无码av不卡一区二区| 精品国产美女av久久久久| 女人天堂一区二区三区| 欧美va久久久噜噜噜久久| 久久久亚洲综合久久久久87| 成人免费无码h在线观看不卡| 亚洲国产一区二区波多野结衣| 正在播放国产大学生情侣| 综合无码成人aⅴ视频在线观看| 亚洲日本精品国产一区vr| 成人亚洲a片v一区二区三区日本| 亚洲人成自拍网站在线观看 | 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 精品无人乱码一区二区三区的特点| 东京热久久综合伊人av| 久久夜色精品国产网站| 国产成人亚洲精品另类动态| 麻豆国产精品久久人妻| 精品国产自线午夜福利| 久久精品国产99国产精2020丨| 久久综合九色综合欧美就去吻| 精品国产sm最大网站| 久久综合九色综合久99| 国产av永久无码精品网站| 99视频精品全部在线观看| 好男人社区资源| 亚洲中文字幕aⅴ天堂自拍| 久久www成人免费网站| 国产真实交换多p免视频| 国产精品日韩av在线播放| 亚洲色偷偷偷鲁精品| 无码精品人妻 中文字幕| 久久久久人妻一区二区三区vr| 日本真人边吃奶边做爽动态图| 久久69精品久久久久久hb| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 一边吃奶一边添p好爽故事| 人妻夜夜爽爽88888视频 | 久久综合色_综合色88| 99热爱久久99热爱九九热爱 | 9色国产深夜内射| 伊人久久综合热线大杳蕉| 777国产偷窥盗摄精品品在线| 2021最新国产在线人成| 久久精品亚洲成在人线av麻豆| 国产免费无码av片在线观看不卡| 久久中文字幕亚洲精品最新| 国产热の有码热の无码视频 | 99国产精品欧美一区二区三区| 国内精品久久久久影院亚瑟| 亚洲国产人成自久久国产| 亚洲大色堂人在线视频| 日本中文一二区有码在线| 精品爽爽久久久久久蜜臀| 高清视频在线观看一区二区三区| 亚洲成a人无码av波多野| 亚洲最大无码av网站观看| 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 亚洲a片国产av一区无码| 少妇高潮惨叫久久久久电影69| 久久婷婷五月综合色俺也想去| 国产人妻无码一区二区三区免费| 色偷偷人人澡久久超碰97| 中文无码乱人伦中文视频在线| 日韩吃奶摸下aa片免费观看| 欧美乱人伦视频在线| 无遮挡高潮国产免费观看| 国产亚洲精品久久久久久一区二区 | 久久99热精品免费观看牛牛| 国产麻豆剧果冻传媒一区| 特级婬片国产高清视频| 亚洲国产成人高清在线播放| 久久66热人妻偷产精品| 亚洲aⅴ天堂av在线电影| 久久久婷婷五月亚洲97色| 国产成人午夜福利在线播放| 人人爽天天碰狠狠添| 综合欧美日韩国产成人 | 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频| 8050午夜二级无码中文字幕| 精品国产一区二区av片| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 无码r级限制片在线观看| 综合激情久久综合激情| 一区二区三区在线观看亚洲电影| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 亚洲成av人片天堂网| 成人无码男男gv在线观看网站| 日韩国产亚洲高清在线久草| 女人被强╳到高潮喷水在线观看| 2020精品国产午夜福利在线观看| 久久99精品久久久久麻豆| 欲色天天网综合久久| av边做边流奶水无码免费| 人妻夜夜爽天天爽一区| av无码国产在线看免费网站 | 人妻无码手机在线中文| 国农村精品国产自线拍| 大帝a∨无码视频在线播放| 亚洲色欲av无码成人专区| 欧美日韩精品一区二区性色a+v| 国产婷婷亚洲999精品小说| 中文乱码人妻系列一区| 丁香五月激情缘综合区| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 国产色爱av资源综合区| 国产一区丝袜在线播放| 人妻熟妇乱又伦精品视频无广告| 欧美成人精品午夜免费影视 | 国产粉嫩高中无套进入| 国产怡春院无码一区二区| 国产美足白丝榨精在线观看sm| 性一交一乱一伦在线播放| 999精品视频在这里| 国产精品美女久久久网站动漫| 强伦姧人妻免费无码电影| 亚洲婷婷综合色香五月| 丰满少妇av无码区| 日韩精品亚洲一区在线综合| 天天噜噜天天爽爽天天噜噜| 国内盗摄视频一区二区三区| 国产福利第一视频在线播放| 国产真实夫妇4p交换视频| 国产精品三级国产电影| 国产成人一区二区无码不卡在线 | 亚洲中文字幕无码一久久区| 欧洲美洲精品一区二区三区| 成人国产片视频在线观看| 精品熟女少妇av久久免费软件| 综合久久婷婷综合久久| 亚洲七七久久桃花影院| 国产亚洲欧美日韩在线三区| 久久精品国产免费播| 免费国产裸体美女视频全黄| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 国产色综合久久无码有码| 国产v综合v亚洲欧| 大香伊蕉国产av| 亚洲乱码日产精品bd在观看| 国产成人女人毛片视频在线| 国产亚洲熟妇在线视频| 无码avav无码中文字幕| 亚洲综合色成在线观看| 一本到在线观看视频| 亚洲三级香港三级久久| 午夜片无码区在线观看爱情网| 久久人午夜亚洲精品无码区| 国产精品高清一区二区三区不卡| 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频| 亚洲制服丝袜自拍中文字幕| 97人妻熟女成人免费视频| 精品国产yw在线观看| 久久亚洲中文字幕精品有坂深雪 | 亚洲va久久久噜噜噜久久无码| 亚洲中文av一区二区三区| 综合无码一区二区三区四区五区| 精品欧美成人一区二区不卡在线| 97久久人人超碰超碰窝窝 | 4438xx亚洲最大五色丁香 | 国产自产v一区二区三区c| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕| 国产不卡精品视频男人的天堂| 亚洲成av人最新无码| 久久久噜噜噜久噜久久| 久久精品国产精品亚洲精品| 国产精品高潮呻吟av久久无吗| 无码手机线免费播放三区视频| 国产强奷在线播放| 亚洲伊人一本大道中文字幕| 人人揉人人捏人人添| 欧美老熟妇乱子伦牲交视频| 亚洲粉嫩高潮的18p| 新国产三级视频在线播放| 日本又黄又爽gif动态图| av在线无码专区一区| 国产成人综合久久精品免费| 久久天天躁狠狠躁夜夜2o2o| 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频 | 99尹人香蕉国产免费天天| 综合欧美日韩国产成人| 亚洲人成小说网站色在线| 精品第一国产综合精品蜜芽| 一色屋精品视频在线观看| 久久久久青草线蕉综合超碰| 免费网站内射红桃视频| 在线 国产 精品 蜜芽| 亚洲中文字幕无码一久久区| 欧美日韩无砖专区一中文字| 久久综合a∨色老头免费观看| 日本人妻精品免费视频| 成人免费无码大片a毛片小说| 男人扒开女人腿做爽爽视频| 国产美女被遭强高潮网站不再| 亚洲欧美激情四射在线日| 国产国产国产国产系列| 欧美va亚洲va在线观看日本| 亚洲视频日本有码中文| 日本无码人妻波多野结衣| 婷婷五月综合丁香在线| 欧美日韓性视頻在線| 国产美女裸体无遮挡免费视频高潮 | 亚洲另类无码专区国内精品| 99视频精品国产免费观看| 国产精品无码a∨精品影院| 在线精品亚洲一区二区| 日韩大陆欧美高清视频区| 国产精品 欧美 亚洲 制服| 亚洲欧洲成人a∨在线观看| 亚洲国产精品无码一区二区三区| 亚洲精品一区国产| 亚洲成a人片在线观看无码3d| 极品粉嫩福利午夜在线播放| 久久强奷乱码老熟女| 亚洲成av人片在线观l看福利1 | 国产黄在线观看免费观看软件| 国产精品无码久久一线| 国产成本人片无码免费| 国产精品合集久久久久青苹果| 精品爽爽久久久久久蜜臀| 日韩系列无码一中文字暮| 3atv精品不卡视频| 国产精品热久久无码av| 亚洲一区波多野结衣在线| 国产精品青青青在线观看 | 国产又色又刺激高潮视频| 亚洲精品久久av无码麻| 亚洲精品9999久久久久无码 | 欧美制服丝袜亚洲另类在线| 99re热免费精品视频观看| 人人爽人人爽人人片a∨| 久久青青草免费线频观| 国产无遮挡18禁无码网站|