足球頭頂球訓(xùn)練教案

足球頭頂球訓(xùn)練教案（精選10篇）

　　作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)活動的依據(jù)，有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢？以下是小編為大家整理的足球頭頂球訓(xùn)練教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 1

　　目的：

　　讓孩子對足球的場地和有關(guān)的器材等進行了解，逐漸培養(yǎng)對足夠的愛好。

　　方法：

　　家長朋友通過看電視以及網(wǎng)絡(luò)等讓孩子了解足球，感受贏球的喜悅，比如說，在自己所支持的隊伍進球之后可以擊掌，然后扭胯撞臀。

　　交通球目的：

　　讓孩子提升對球的控制能力，提升孩子的身體協(xié)調(diào)能力和靈敏程度。

　　玩法：

　　父母可以拿著彩色的小旗，如果家長舉了綠的旗，孩子就帶球跑步，如果是黃色的旗，孩子就要停住腳步，如果是紅色的'旗，可以交替著用腳踩球。

　　傳球目的：

　　讓孩子學(xué)會傳球，提升孩子的控制能力，學(xué)會自我保護。

　　方法：

　　家長跟孩子距離三米站著，一方把球傳給另一方，另一方使用腳將球停下來。

　　這些都是有利于孩子足球能力提升，并拉近親子關(guān)系的運動，希望大家能夠跟孩子一起來玩，在平時，跟孩子玩親子游戲，有利于孩子的身心成長。

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 2

　　目標(biāo)：

　　1.熟悉足球，了解基本特點。

　　2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。

　　準(zhǔn)備：

　　將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡易球門兩個。

　　過程：

　　一、熟悉小足球

　　1.草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一個“朋友”吧。

　　2.幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。

　　3.幼兒討論玩足球的基本規(guī)則：

　　(1)要用腳踢；

　　(2)球門是小足球的家。

　　二、和小足球做游戲

　　1.幼兒在草地上四散自由踢球，教師強調(diào)規(guī)則：(1)只能用腳踢；(2)限于草地范圍。

　　2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的地朝球門內(nèi)踢球，送球回家。

　　三、放松活動

　　幼兒抱起小足球繞草地慢跑，放松身體。

　　(評：孩子們初次接觸足球，非常開心。教師讓孩子們自己找足球朋友，自由交流對足球的`認(rèn)識，自己踢玩，這些看似隨意的活動安排恰好符合孩子好奇好動的天性。)

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 3

　　活動目標(biāo)：

　　1、觀察畫面，鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。

　　2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、《足球》畫面；

　　2、足球一個

　　活動過程：

　　一、好玩的足球

　　1、出示足球.：小朋友看看這是什么？

　　2、足球和別的球有什么不一樣?

　　3、足球怎么玩呢？

　　4、今天又一群人正在玩足球，我們一起去看看。

　　二、觀察畫面

　　1、你看到了什么？

　　2、還有誰看見了和他不一樣的？

　　3、足球是什么形狀的？像什么？

　　4、踢球的人我們可以怎么樣稱呼他們？球員們穿的衣服有什么特點？足球隊員踢球的時候在干什么？

　　5、搶到了球的人是抱著它嗎？

　　6、為什么又人會睡到地上？

　　7、踢足球一個隊友幾個人，主要規(guī)則有哪些？（教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則：球場為長方形，每隊不得多于 11 名球員，最少亦要有 7 名球員，其中之一為守門員，必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候，大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里，站在門口的守門員可以用手，用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球，接球，否則就是犯規(guī)……）

　　三、欣賞兒歌

　　1、今天老師還為小朋友帶來一首關(guān)于足球的兒歌，兒歌的`名字就叫《足球》，請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。

　　2、教師完整朗讀兒歌：兒歌的名字叫什么？兒歌里說了些什么？

　　1、再次欣賞兒歌，提問：圓圓的足球像什么？大家喜歡足球嗎？喜歡

　　有時還可以怎么說？踢球的時候大家都在干什么？搶到了球要干什么？

　　四、我們也愛踢足球

　　1、你們覺得踢足球好玩嗎

　　2、踢足球可以鍛煉身體，還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 4

　　目標(biāo)：

　　1、熟悉足球，了解基本特點。

　　2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。

　　準(zhǔn)備：

　　將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡易球門兩個。

　　過程：

　　一、熟悉小足球

　　1、草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一個“朋友”吧。

　　2、幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。

　　3、幼兒討論玩足球的`基本規(guī)則：

　　（1）要用腳踢；

　　（2）球門是小足球的家。

　　二、和小足球做游戲

　　1、幼兒在草地上四散自由踢球，教師強調(diào)規(guī)則：

　　（1）只能用腳踢；

　　（2）限于草地范圍。

　　2、幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的地朝球門內(nèi)踢球，送球回家。

　　三、放松活動

　　幼兒抱起小足球繞草地慢跑，放松身體。

　　（評：孩子們初次接觸足球，非常開心。教師讓孩子們自己找足球朋友，自由交流對足球的認(rèn)識，自己踢玩，這些看似隨意的活動安排恰好符合孩子好奇好動的天性。）

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 5

　　目標(biāo)：

　　1.了解簡單的球賽規(guī)則，積極參與球賽。

　　2.練習(xí)踢球的`技能，鍛煉身體。

　　3.萌發(fā)初步的`競爭意識，體驗合作的價值。

　　準(zhǔn)備：

　　在草地兩端各放一個小球門，場地中間劃一條線。

　　過程：

　　一、賽前準(zhǔn)備

　　1.檢查幼兒的穿戴是否合適。

　　2.幼兒聽音樂運動頭、頸、手、腿、腳等部位關(guān)節(jié)。

　　二、小小對抗賽

　　1.幼兒分成兩隊，明確各自的球場、球門以及比賽規(guī)則。

　　2.球賽開始，教師以裁判身份參與活動，關(guān)注幼兒表現(xiàn)及比賽進程。

　　3.中場休息，教師提醒幼兒擦汗、喝水。

　　4.交換場地，繼續(xù)比賽。教師建議體弱幼兒在旁休息，或做啦啦隊員。

　　5.球賽結(jié)束。一邊組織放松活動，一邊請幼兒簡單評析比賽情況，講講自己進了幾個球，是怎么進的，等等。

　　(評：競賽是培養(yǎng)團隊意識的最有效途徑，在比賽中，孩子們積極傳球、接球，配合默契。看到同伴摔倒了，他們會及時扶起并給予安慰；進球了，他們會相擁歡呼；丟球了，他們能互相安慰、鼓勵。當(dāng)然，比賽帶給孩子們更多的是快樂。)

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 6

　　設(shè)計意圖：

　　《綱要》中指出："幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動，足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳內(nèi)側(cè)運球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球，從易到難，層層遞進，讓幼兒在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂成長。

　　活動目標(biāo)：

　　1.在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運球方法，并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球能力。

　　2.樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。

　　活動重點：

　　在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

　　活動難點：

　　能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。

　　活動準(zhǔn)備：

　　人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐活動過程：

　　一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

　　師：今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng)，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。

　　帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等，二、基本部分1.自由探索師：剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了，現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。

　　幼兒自由探索運球的方法。

　　師：你是怎么運球的？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)？

　　教師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

　　師：今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球，在用腳內(nèi)側(cè)運球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

　　2.運球練習(xí)師：現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。

　　幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。

　　3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。

　　4.游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的`真棒，老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的方法，現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

　　規(guī)則：音樂開始時小朋友出發(fā)，在繞過兩個標(biāo)志錐時，下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。

　　音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

　　幼兒聽音樂做游戲。

　　三、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動師：今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快。現(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 7

　　游戲名：

　　走球

　　玩法：

　　（1）在場地放放好椅子，有一定的距離，幼兒在椅子的后面。

　　（2）聽口哨，幼兒開始走，人要追隨著球跑，一直到終點，走s行。

　　作用：訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力，以及腳的速度。

　　游戲名：搶球游戲

　　玩法：一個人抱球蹲下，努力不讓對對手把球搶走，而另一個人則要爭取把球搶過來。可以用動作做出向右出手的`樣子而其實是向左出手的假動作，但不能攻擊對方的身體。

　　作用：訓(xùn)練幼兒的敏捷的躲閃能力。

　　游戲名：碰撞游戲

　　玩法：兩人分別把球夾在胸前，背和背碰撞使秋掉下來，沒有夾住球的一方為負(fù)。游戲中不得用手和腳鉤倒對方。

　　作用：培養(yǎng)幼兒的競爭意識。

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 8

　　活動目標(biāo)：

　　1、會用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。

　　2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、用報紙卷成的.小棍與幼兒人數(shù)相等。

　　2、刺猬胸飾一個，小旗2面，紅，黃，藍(lán)，綠絲帶若干。

　　3、足球人手一個。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、〈秋游〉歌曲，與幼兒邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好，媽媽帶寶寶一起出來玩吧。”

　　2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動

　　3、搓球動作。

　　二、學(xué)習(xí)用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去。”

　　1、教師示范用小棍運球動作。

　　2、幼兒自由練習(xí)。

　　三、新授用腳運球“剛才我們學(xué)會了用小棍運球，現(xiàn)在我們不用小棍了，請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家。”

　　1、幼兒自由探索運球。

　　2、請個別能力強的幼兒來示范。

　　3、教師示范正確運球動作：用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。

　　4、師幼一起學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球動作。

　　四、比賽“小刺猬運球”

　　1、幼兒分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍(lán)、綠隊）教師交代游戲規(guī)則。

　　2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是：幼兒必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來拍后面一個幼兒手，繼開始。

　　3、幼兒集體游戲2至3次。

　　4、給勝利的一組獎一面紅旗。

　　5、放松運動后。結(jié)束活動。

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 9

　　一、教學(xué)背景

　　足球作為“世界第一運動”，深受廣大青少年和家長的喜愛。在足球比賽中，頭頂球是一項重要且實用的技術(shù)動作，對于提升球員的控球能力、增強身體協(xié)調(diào)性和提高比賽中的競爭力具有重要意義。因此，本教案旨在通過系統(tǒng)的頭頂球訓(xùn)練，幫助學(xué)生掌握正確的頭頂球技術(shù)，提高足球技能水平。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、讓學(xué)生了解頭頂球的基本知識和技巧。

　　2、讓學(xué)生掌握正確的頭頂球技術(shù)動作，提高控球能力。

　　3、增強學(xué)生的.身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和比賽意識。

　　三、教學(xué)內(nèi)容與方法

　　理論教學(xué)

　　通過PPT、視頻等形式，向?qū)W生介紹頭頂球的基本知識和技巧，包括頭頂球的部位、發(fā)力方式、動作要領(lǐng)等。同時，結(jié)合足球比賽中的實例，讓學(xué)生更好地理解頭頂球在比賽中的應(yīng)用和重要性。

　　熱身活動

　　在開始正式訓(xùn)練之前，進行適量的熱身活動，如慢跑、拉伸等，以預(yù)防運動損傷并提高身體的靈活性。

　　技術(shù)訓(xùn)練

　　（1）單人練習(xí)：學(xué)生站在固定位置，使用足球進行頭頂球練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作，并強調(diào)正確的動作要領(lǐng)。

　　（2）雙人練習(xí)：兩人一組，一人拋球，另一人進行頭頂球練習(xí)。雙方可以交換練習(xí)，以提高彼此的配合能力。

　　（3）小組練習(xí)：將學(xué)生分成若干小組，每組4-5人。在小組內(nèi)，學(xué)生可以相互拋球、傳球，進行頭頂球練習(xí)。同時，教師可以設(shè)置一些小游戲或比賽，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和團隊合作精神。

　　（4）模擬比賽：在訓(xùn)練的最后階段，教師可以組織一場模擬比賽，讓學(xué)生在實戰(zhàn)中體驗頭頂球的應(yīng)用和重要性。通過比賽，學(xué)生可以更好地掌握頭頂球技術(shù)，并提高自己的比賽能力。

　　放松與總結(jié)

　　在訓(xùn)練結(jié)束后，進行適量的放松活動，如深呼吸、肌肉放松等，以緩解肌肉疲勞并預(yù)防運動損傷。同時，教師對本次訓(xùn)練進行總結(jié)和評價，肯定學(xué)生的努力和進步，并指出存在的問題和不足之處。

　　四、教學(xué)建議

　　1、在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重學(xué)生的個體差異和學(xué)習(xí)進度，采用分層教學(xué)和個別指導(dǎo)相結(jié)合的方式進行教學(xué)。

　　2、在技術(shù)訓(xùn)練中，教師應(yīng)注重動作的規(guī)范性和準(zhǔn)確性，并及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

　　3、在小組練習(xí)和模擬比賽中，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和比賽意識，鼓勵學(xué)生相互協(xié)作、共同進步。

　　4、教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和反饋意見，及時調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法，以提高教學(xué)效果和質(zhì)量。

　　足球頭頂球訓(xùn)練教案 10

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、讓學(xué)生了解足球頭頂球的基本知識和技巧，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣和愛好。

　　2、通過頭頂球訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，增強腰腹力量。

　　3、在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和競爭意識，增強集體榮譽感。

　　二、教學(xué)準(zhǔn)備

　　1、足球若干，確保每個學(xué)生都能有機會進行練習(xí)。

　　2、寬敞、平坦的足球場地，確保學(xué)生能夠在安全的環(huán)境中進行訓(xùn)練。

　　3、專業(yè)的足球教練或教師，負(fù)責(zé)指導(dǎo)和糾正學(xué)生的動作。

　　三、教學(xué)過程

　　1、熱身活動

　　在開始正式的頭頂球訓(xùn)練之前，首先進行熱身活動，如慢跑、拉伸等，以提高學(xué)生的'身體溫度，減少運動傷害的風(fēng)險。

　　2、講解頭頂球技巧

　　教練或教師向?qū)W生詳細(xì)講解頭頂球的基本知識和技巧，包括正確的站姿、抬頭看球的時機、頂球的位置和力度等。同時，通過示范動作讓學(xué)生更直觀地了解頭頂球的正確姿勢和動作要領(lǐng)。

　　3、原地頂球練習(xí)

　　學(xué)生兩人一組，一人持球，另一人進行原地頂球練習(xí)。教練或教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作，確保學(xué)生能夠正確掌握頭頂球的基本技巧。

　　4、移動頂球練習(xí)

　　在掌握原地頂球技巧的基礎(chǔ)上，進行移動頂球練習(xí)。教練或教師設(shè)置不同的移動路線和難度，讓學(xué)生在移動中練習(xí)頭頂球，提高身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。

　　5、小組比賽

　　將學(xué)生分成若干小組，進行小組間的頭頂球比賽。通過比賽，檢驗學(xué)生的訓(xùn)練成果，同時培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和競爭意識。

　　6、總結(jié)與反思

　　訓(xùn)練結(jié)束后，教練或教師進行總結(jié)與反思，對學(xué)生在訓(xùn)練中的表現(xiàn)進行點評，肯定優(yōu)點，指出不足，并提出改進建議。同時，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力，提高頭頂球技術(shù)水平。

　　四、教學(xué)注意事項

　　1、在教學(xué)過程中，要確保學(xué)生的安全，避免發(fā)生運動傷害事故。

　　2、要根據(jù)學(xué)生的實際情況，合理安排訓(xùn)練時間和強度，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致身體疲勞或受傷。

　　3、要注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)足球頭頂球技巧。

　　4、要加強學(xué)生的團隊合作精神培養(yǎng)，讓學(xué)生在訓(xùn)練中學(xué)會相互協(xié)作、相互支持。

　　通過以上教案的實施，相信學(xué)生們能夠逐步掌握足球頭頂球的基本技巧，提高身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，同時培養(yǎng)團隊合作精神和競爭意識。

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