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【必備】運動的作文400字匯總10篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的運動的作文400字10篇，希望對大家有所幫助。
運動的作文400字 篇1
運動，既可以讓身體保持健康，又是能讓人快樂的一件事，可有時候我卻覺得它又煩又累，很不喜歡。直到有一次，我才明白了運動的重要性。
在幼兒園大班的的一段時間里，我厭倦了體育課。每次，都要繞著小操場跑幾圈，然后再做拉身運動5分鐘，最后再去自由活動。而那自由活動，只不過是玩過家家、跳格子之類的幼稚游戲，這可把我給無聊壞了。于是，我便有了個壞主意，在第二天的體育課上，我馬上對體育老師撒了個謊，說自己生病了，體育老師看了看我不舒服的表情，答應了我可以在一旁休息。后來的幾天我也一再說謊，可做壞事一定不會有好回報的，我真的生病了——感冒頭暈想嘔吐，這大概就是說謊沒運動的懲罰。后來，我再也不敢偷懶了，也養成了每天運動的'好習慣。
從那次生病后，我在體育課上非常認真，也會在自由活動時和自己的同學們一起玩全新的跳遠跳高等鍛煉身體的運動。
在周未，我也會經常地和家人到外面跑步、跳繩、騎自行車等。
就這樣，我的身體越來越好，并逐漸開辟新的運動范圍：我開始學習跳操、踢球和打網球了。這些項目我都十分喜歡，經常在無聊的時候跳跳操，出去玩時也要帶個足球去踢，生氣時也會拿網球去打著發泄情緒。
“我運動，我健康�！钡拇_，媽媽說，我從上小學到現在四年級只請過一次半天的病假，我想這就運動的效果。讓我們一起愛上運動，增強體質吧！
運動的作文400字 篇2
同學們期待已久的運動會終于來了。校園里可熱鬧了，我能感受到大家都很興奮和激動。這本是快樂的一天，卻發生了一件不愉快的事。
事情的起因是這樣的，午飯過后舉行了迎面接力比賽，我也正好是其中的一員。接力賽開始了，第一位的選手立馬跑了出去，他一路領先，率先將接力棒交到了對面的'選手手中。看到同學奮力向我跑來，我突然忐忑不安起來。生怕自己一個失誤，最后會輸掉比賽，不自覺的腿都抖了起來。在我正發呆時接力棒已經到我手中了，我連忙跑了出去，可我已經被對方趕超。
因為我的失誤導致了比賽的失敗。比完賽我十分自責。低著頭沮喪地回到教室，老師總結完我們失敗的教訓后就離開了。一群同學來到我的跟前指責到：你為什么要失誤……我聽到后更感到自責。我的眼角濕潤了，眼淚止不住地流下。這時有幾位同學過來安慰我，其中一位把我拉出教室，安慰我說“過去是無法改變的，不如做好現在該做的事”。
聽了他的安慰后，我輕松了許多。兩人三足即將開始，我和好友抱在一起，開始跑啊跑，終于跑完了，把手中的接力棒交到下一組選手手中，我暗暗希望我們能獲勝�？墒翘觳浑S人愿。意外再次發生，接下來的一組在拿到接力棒后沒走幾步就摔倒了……
我像剛才那位同學一樣開導他們。雖然輸了比賽，但我學會了關心同學。贏得比賽固然重要，但我們也要學會正確面對失敗。畢竟友誼第一，比賽第二嘛！
運動的作文400字 篇3
在這陽光明媚日子里，我們伴隨著春天的氣息，邁著輕快的腳步，迎來了盼望已久的校運動會。
一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的操場一下子熱鬧起來。隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。
你看那徑賽場上的運動員，一個個比兔子跑得還快，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。
女子1500米和男子3000米是考驗選手體力和毅力的項目。參加這個項目的運動員真正體現了努力拼搏，永不服輸的運動精神，它給我們的.感受遠比成績要豐富的多。再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。
參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們揮舞著雙臂，看著實心球化為成功的果實，我在心地佩服他們。
所有選手在寬闊如草原的賽場上，他們似駿馬；在激烈如戰場的賽場上，他們比戰士更堅強。
所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。
運動的作文400字 篇4
今天是星期五，我們學校舉行了一場運動會，有跳高、跳遠和短跑，其中最精彩的要數100米短跑了。
賽前，老師和同學鼓勵著參賽運動員們。第一場比賽是短跑，在下午1點舉行，參賽運動員分別到檢錄處報到，然后，分別走到各自的跑道上。“各級各備，預備……”，“砰”地一聲，只聽發令槍一響，每個運動員像離弦的箭一樣飛速地沖了出去。剛開始時，我們班的朱志愷同學比別的.運動員晚跑一步，眼看快到終點了，朱志愷還落在后面。我們大聲地鼓勵他：“朱志愷，你是我們班的‘飛毛腿’，你一定會贏的！加油！”朱志愷一下子充滿了信心，像一道光一樣往終點沖去，“第三名”，“第二名”，“第一名”。我們班的朱志愷贏了，我們激動無比。
第二場比賽跳高，在下午1點30分舉行，還是我們班的朱志愷，他一跳就跳了123厘米，比對手四（2）班的馬翔高了13厘米。
最后進行的是跳遠比賽，在下午2點舉行，我們班的跳遠高手宋玉龍跳出了3米的好成績，遠遠高出了對手。
這真是一場精彩的運動會。我們班取得了三個第一名的好成績。參賽運動員受到了老師的表揚，同時，運動員毫不氣餒、勇往直前的運動精神，深深地鼓舞著我們班的每一個同學。
運動的作文400字 篇5
我是一個熱愛運動的小女孩，說起跳繩，還有一段難忘的經歷呢！
二年級時學校舉行了一次跳繩比賽。當時我很想參加可是不會跳，看到班里的其他同學跳得很棒，又得到老師的表揚。別提我有多羨慕了。于是便下決心，要學跳繩。
開始學跳繩的時候，繩子老是甩不起來，我又急又燥。爸爸見我有點泄氣于是對我說：“如果做什么事都半途而廢，那是不可能成功的，只要你認真，仔細堅持學就一定能學會�！卑职值脑捝钌畹卮騽恿宋遥覒M愧地低下了頭。心里暗暗堅定了一個信念：一定要學會跳繩，而且要超過別人！
我開始從頭認真的學，從一分鐘跳1到5個，到十幾二十個。我不停地、刻苦地練習著。記得有一次上體育課時，我練得入了神，連臉上流的汗水都沒有意識到。
大顯身手的機會終于讓我等來了，一年一次的全校的跳繩比賽又開始了。我如愿以償的站在了比賽場地�！邦A備—開始！”
“啪，啪，啪……”繩子飛快地甩了起來，猶如條條彩龍在飛舞。隨著繩子落地，數字不斷地刷新！終于，艱苦的一分鐘過去了，全校記錄重新定格在205個，我成為了新的`紀錄的保持者，并且打破了我這幾天練習的記錄。在之后的全鎮比賽中第一名的頭銜也同樣落在了我的頭上。那刻，我為之付出的滴滴汗水在向我微笑。
這就是我，一個熱愛運動，活潑可愛的小女孩。為了心中的目標我還會再接再厲的！加油吧！
運動的作文400字 篇6
在第十二屆秋季運動會開始之前，我被光榮的選進“鮮花隊”。一天天的苦練開始了……伴隨著堅定、有力的運動會會歌，第十二屆秋季田徑運動會的開幕式成功舉行，運動員們列隊走進運動場……
隨著裁判老師舉起“沙漠之鷹”，女子60米的角逐正式開始了。你們開始了并不長的征途，筆直的跑道上，有你們穩健的足跡，不遠的終點，將留下你們沖刺時矯健的身影。加油吧！掌聲為你響起！
過了一會兒，過了幾個比賽。男子800米的勝利在此一決高下。槍響了，也許你的心忐忑不安，但我們已熱血沸騰，今日、長長的跑道上，留下你深深的足跡，扶不去你滲出的汗水，拉不住你沉重的雙腳。你為了班級，不在乎自己的疲憊，甚至分不清淚水與汗水，因為你有一種堅定的信念，為了班級，你能行！一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的`步伐，沖過勝利的終點，七十雙眼睛注視著你，為了希望，為了勝利，跑出青春的夢想。
其他賽事不多說，但我永遠控制不住我那激*。短暫的一瞬間顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量凝聚在這一刻上。努力吧！加油吧！時間短暫并不代表你的激*短暫，距離不長，卻表示你離成功不遠，相信自己，沖啊！我們的建兒們，勝利就在眼前，失去不會再現！
運動的作文400字 篇7
學校一年一度的運動會終于到來了。
那一天，校園里彩旗飄揚，運動員進行曲讓我們感覺充滿了活力。首先進行的是開幕式，我們邁著整齊的步伐走過主席臺，我們大聲地喊著我們班的口號：“二班、二班，非同一般！頑強拼搏，展現自我！”其他班的`同學也排著整齊的隊伍，嘴里也喊著自班的口號。開幕式結束后，讓人緊張地比賽開始了。
那天的運動會項目可多了，有跳繩、接力賽、短跑、長跑、跳遠、擲鉛球……其中，我最感興趣的是跳繩和接力賽。跳繩比賽開始了，我們班的曹藝同學跳得非�？�，只見他把繩甩成一個圓圈，并且把自己緊緊地包圍著。比賽結束了，我們班的曹藝同學獲得了第一名的好成績，大家為他高興得跳了起來。
緊接著接力賽又開始了。發令老師的槍聲一響，只見我們班的一位女生緊握接力棒像離弦的箭一樣沖了出去，把接力棒遞給了下一位同學，我們也在一旁不停地叫著加油！加油！眼看我們班能得到第二名了，沒想到有一位同學掉棒了，最后我們連第二名也丟了。唉，真可惜呀！
運動會結束了，同學們即使很累，但是為了能給班集體爭得榮譽，大家都覺得很值，也很快樂！
運動的作文400字 篇8
當我成長時，他的頭發已經泛起點點霜花；當我學習時，他的臉頰已經布滿皺紋……他，就是我的爺爺。
你別看他已經白發蒼蒼的了，可他的身板可挺筆直的，想當年，我爺爺可是抗戰殺敵的戰士，專打侵略我們國家的洋鬼子，現在的他還不失往日風采。
我爺爺可是我家的運動健將。別說是老爸了，就連活潑的我，也跟不上爺爺矯健的.步伐。他走起路來可算是健步如飛，每次和他散步，都要在后面一路小跑才跟得上他，而且每次都累得氣喘吁吁，上氣不接下氣的。這可不是我騙你的，不信，你接著往下看看！
今年四月，可是我爺爺的七十大壽，我們全家一致同意去新寧？~山旅游。瞧，要上一個較高的梯子了，只見他一只腳放在梯子上，另一只腳輕松的一蹬便上來了。爬山時，他總是遙遙領先，既便不扶旁邊的圍欄，他的速度也絲毫不減。這座山可真高呀！當我們爬到半山腰時，我們個個都累癱了，只有爺爺還精力充沛，當我們還只爬了三分之二點五時，他就已經爬完全程了。怎么樣，厲害吧！
我爺爺不僅爬山厲害，游泳也是一等一的高手。瞧，只見他在水中自如的游著，一會兒仰泳，一會兒蛙泳，一會兒又自由泳……像極了一只自由自在的小魚，哦，不對，應該是老魚……
這就是我家的運動健將，一位健康、快樂的老人！
運動的作文400字 篇9
運動不但讓人精神飽滿，也能增強身體抵抗力，減少生病的機率。我超喜歡上體育課時和同學一起嘗試各式各樣的運動，假日和家人溜直排輪和騎自行車。
跑步是一種令人更有活力，更有精神的運動，而且不用花錢。為了入選運動會團體接力，我足足練習了兩個月的跑步，想要當成班上的飛毛腿。團體接力賽跑不僅要跑得快，還要有合作精神，才能奪冠。這次運動會，我們班果然不辜負老師和同學的期望，順利跑進前六名，讓我感覺好驕傲！
直排輪是另一個讓我可以享受快樂的運動。因為好奇心讓我接觸了直排輪，穿上了直排輪鞋，才發現原來想要帥氣地健步如飛，可是一個漫長的過程。光是運動前的.準備，就要穿上十樣配備來保護自己，不要有運動傷害。剛開始，我常常摔得鼻青臉腫，四腳朝天，經過無數的練習，終于抓到平衡感的訣竅，從此變成一個掌握速度的人。
假日，我常常和家人一起騎自行車。我曾經和外婆到后里的郊外小道騎自行車探險，和爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹和彈涂魚。自行車是很好的交通工具，也是增進健康的好幫手。我最喜歡到運動公園騎自行車，雖然我的騎車技術還不算好，曾經跌倒擦傷，還有騎太快撞到人而翻車，但是，我還是很喜歡自由地騎著自行車逛來逛去，又可以訓練體力，流很多汗。所以，我建議大家可以像我一樣，積極的去運動。因為運動是一個最好的休閑方法，好處多多呢！
運動的作文400字 篇10
盼夜盼后終于開幕了，大家的心情如陽光般燦爛。運動會第一個項目男子100米首先開場。 裁判宣布比賽規則：“賽程100米，必須槍響之后才能跑！” “啪！”一聲槍響，運動員們似一支支離弦之箭向終點飛奔而去，我們班的幾位健將毫不示弱，似飛一般沖向終點。就在這時，廣播里出現了我們班的宣傳稿：“402班來稿，你們是一只只勇敢而自由的雄鷹，飛吧，飛吧，去尋找你們心中的太陽吧！”我們班的“勇士們”信心倍增，腳步更快更大。同學們的'助威聲一浪高過一浪，你聽：“加油！加油！王一塵加油！”
快到終點，我們班的同學們都坐不住了，情不自禁地站了起來，休息場地響起了一陣熱烈的掌聲。這時的操場，大家的加油聲、銀鈴般的笑聲、雷鳴般的掌聲融合在一起，響徹校園，匯成了一曲充滿激情的美妙樂章。 比賽結束，裁判長宣布成績：冠軍！我們快樂得像一只只小鳥，有的女同學捂著胸口，仿佛心中綻開了一朵美麗的花，有的同學像心里溶化了一顆冰糖，甜滋滋的，還有的同學在自己的位子旁跳來跳去，像只只快樂的小猴。 回到教室，看著獎狀，心中立刻浮現出我們在操場上歡呼雀躍的樣子，我們笑得是那么燦爛，那么陽光。
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