實用的一年級跳繩作文

時間：2024-11-22 19:23:23 晶敏一年級作文我要投稿

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實用的一年級跳繩作文34篇

　　在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的一年級跳繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實用的一年級跳繩作文34篇

　　實用的一年級跳繩作文 1

　　我剛開始學跳繩的時候，只能一個一個地跳，而且姿勢很難看，看到別人跳的`又快又好，心里又羨慕又著急，于是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有掌握要領，手腳配合不協調，只要多加練習，一定能跳好的。”她們還演示了幾個主要動作，我經過多次練習，終于掌握了一些技巧，跳的次數也越來越多了，當我能連續跳60個的時候，我心想我能不能跳100個呢?于是，我更加刻苦練習，我終于可以跳到100個，我真高興呀!我本來可以超過100個的，但是由于我體力不支，堅持不住了。我以后會繼續努力的，加強身體鍛煉，提高身體素質。今后我一定會跳的更多，一定能超過別人。

　　實用的一年級跳繩作文 2

　　星期四下午第二節課就是跳繩比賽了。我的心怦怦直跳，不知道能跳幾個。終于到比賽了！

　　我緊張地走到比賽現場，等老師喊：“預備開始！”我們就飛快地跳起來。我心里想：“我一定要贏！我一定要贏！”我心里一遍遍地說著。等老師一吹哨說停。我們都累得趴倒在地上。一場激烈的比賽終于結束了。

　　實用的'一年級跳繩作文 3

　　星期二，我們學校要舉行跳繩比賽，我們大家都很開心。

　　星期二下午，陳老師叫我們去足球場看跳繩比賽。我們拉拉隊坐在足球場上時不時就給我們班的.選手叫“加油！”“加油！”我數了數好像跳了兩百多個或三百多個。在最后幾秒鐘到時候。我高興得像小鳥在草地上狂跳。尤其跳繩比賽里的游奕林選手，他手腳很靈活，幾乎沒有失敗過一次，總是一條就過。這次第一名是游奕林和其他九人，別忘了功勞還有兩名搖繩的同學哦！

　　實用的一年級跳繩作文 4

　　今天，我和姐姐“靜靜”一起玩跳繩比賽。我一開始自信滿滿，因為跳繩是我的'強項，所以我一定會打敗姐姐的。姐姐宣布比賽正式開始了。

　　我立刻跳了起來……跳了很久，我都開始冒汗了，腰酸背疼，一不小心，被繩子絆倒了。結果只跳了31下。我問姐姐：“你跳了多少下呀?”“我總共只跳了27下。”我聽了后，特別高興，一蹦三尺高。

　　這次跳繩比賽真有趣。

　　實用的一年級跳繩作文 5

　　昨天，我們參加了學校的跳繩比賽。比賽在學校的大操場上，我看到了很多人參加比賽，有的.跳得快，有的跳得慢。我幼兒園的小朋友鄭思瑩和孫逸真也在操場上參加比賽。

　　開始我覺得自己跳得很快，1分種跳了50多個，但富依捷跳得更快，她跳了130多個，好歷害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要練一練，爭取跳更多，跳得更好。

　　實用的一年級跳繩作文 6

　　星期三的下午，我們學校舉行了一場跳繩，聽到消息后同學興高采烈。

　　比賽前老師選了一些同學參加比賽，其他人當啦啦隊隊員，眼看馬上就要比賽了同學們脫下大衣開始做準備工作，參加比賽的同學信心十足躍躍欲試想贏得冠軍為自己班爭光，周圍的觀眾議論紛紛有人說：“我們班一定會贏我們有信心。”還有人說：“我們班一定會贏因為我們班機靈。”還有人說：“別吵了比賽場上見高低。”

　　時間終于到了，只聽見一聲哨響，精彩的比賽開始了。老師甩繩子，繩子打到地上只聽啪啪的聲音，同學們一個個接著往里跳，只見李小明縱身一跳，跳到中心一閃而過，看他跳的真輕松。同學聽到啦啦隊的聲音，時間一分一秒的.過去了，只聽一聲哨響比賽結束了。同學都出了最好的成績心里很高興。

　　多么有意義的跳繩比賽呀!它不但鍛煉了我們的身體，還使我們更加團結。

　　實用的一年級跳繩作文 7

　　前天，學校組織了跳繩比賽，韓老師選出了一些同學下午去參加比賽。

　　下午到了，我們剛上完體育課，大家累得滿頭大汗，韓老師來了，就讓參加比賽的那些同學站隊，我們等了好一會兒才輪到我們班。

　　比賽終于開始了，大家像一群奔騰的`小馬，在草原上跳躍，我一共跳了140個，我對我的成績感到非常的滿意，比完賽，我們就回教室去了。

　　我希望我們班得個第一名。

　　實用的一年級跳繩作文 8

　　“18、19、20……”一天，小明正在院子里跳繩，跳得滿頭大汗，忽然聽見“咔嚓”一聲，他停下來到處看。

　　原來是不遠處剛栽的小樹，不知什么原因上半身折了，樹枝和樹葉痛的低下了頭，這可怎么辦呢？小明拿著跳繩低頭著急的想。

　　他看見了手中的跳繩，突然想出了一個好辦法，只見他先把小樹扶直，接著用跳繩纏繞在小樹斷裂的.地方，小樹挺直了身子，像個戰士筆直的站立在那里，昂起了頭。

　　小明沒有了跳繩不能繼續練習，但是救了一棵小樹的生命，心里美滋滋的，他唱著歌開心地回家了。

　　實用的一年級跳繩作文 9

　　今天我們學了跳繩。跳繩是這樣跳的，是先把跳繩捏到手中，然后再把繩子一扔一跳。我覺得媽媽跳的很輕松也很好。可是，我怎么也跳不過去，繩子老是絆住我的腳。費了好大勁，終于能跳過去一下了，可是還是不能連著跳。我以后不會的'事情一定要多練習。

　　實用的一年級跳繩作文 10

　　昨天，我們學校舉行了一場盛大的跳繩比賽。

　　參賽隊伍就是各個班級選出的代表。他們可能不是長得最好看的，也不一定是學習最好的，但是他們都熱愛運動，經常堅持鍛煉，才練就了一個好的身體。并且他們大多數人緣都不錯，善解人意，樂于助人，很是受同學們喜歡。

　　學校比賽之前，我們班級先舉行了一場選拔賽，目的是為了選舉出最適合的人員代表班級參加。三十幾個人分成了三支隊伍，根據身高先后排列，依次試跳。三個隊伍中選出優秀的，再進行比賽。這樣有序進行，最后選舉出了五名同學代表我們班參賽。

　　熱烈的比賽開始了。我們都很是緊張，也很激動，喊破了嗓子幫自己隊員加油鼓勁。一輪輪選拔過去，最后只剩下了三名同學，代表三個班級參加比賽，其中就有我們班。同學們都振奮精神，鼓足了勁為參賽同學加油助威。終于，不負所望，我們班拿了冠軍。

　　參賽同學在說獲獎感言的時候提到：這個冠軍不是他一個人的功勞，而是全班同學一起的.努力。全場一片掌聲響起，我們都很是感動，是全班共同努力才獲得了這次跳繩比賽的成功。

　　實用的一年級跳繩作文 11

　　下課后，學生們迅速跑出教室，忙著在操場上玩他們喜歡的游戲。

　　我們班的幾個學生一起進行了一場有趣的跳繩比賽。我們拿出了事先準備好的跳繩。張偉和李先跳了下去。我大叫：“我們走！”他們跳了下去，沒有一個人放棄。他們忙著使勁跳，我們幾個同學邊看邊喊：“加油！加油！”吸引了很多其他班的`同學觀看。

　　最后，李贏了這場比賽，我們玩得很開心。

　　實用的一年級跳繩作文 12

　　下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一起來到了操場上，一起玩起了跳繩的活動。游戲的`方法是兩個人在旁邊甩一根繩子，另一個人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目標，在規定的時間內誰跳的個數最多，誰就是第一。

　　經過幾番激勵的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當他們玩的正高興的時候，這時，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場上立刻恢復了平靜。

　　實用的一年級跳繩作文 13

　　有一天，小軍知曉星期三要舉行一個跳繩比賽。他想取得比賽，就去公園里訓練跳繩。小軍第一是訓練雙腳跳，過了一會兒，他又訓練雙腳跳繩，然后，又開始訓練跑跳，跳著跳著，他感覺自身跳繩愈來愈熟練，愈來愈無往不利了。

　　一天后，比賽開始了。經過練習的小軍拿到了冠軍。他特別高興。父母都夸他是好孩子!

　　實用的一年級跳繩作文 14

　　我最喜愛跳繩，由于跳繩既可以訓練身體，聽說又能長高。

　　以前我只能跳一下，而且非常吃力。后來我一直訓練，一分鐘可以跳七十幾下了。我并沒有放棄，繼續跳，我跳到了一百五十下，最后，我最多跳了一百五十七下，而且跳得非常輕松了。母親叫我把腳踮起來跳，如此可以更輕松，能跳一百六十幾下。我將來必須要愈加努力，超越苗苗，參加跳繩比賽。

　　實用的一年級跳繩作文 15

　　下午，寫完課堂作業后，薛老師說：“寫完作業的人出去跳繩。”然后我就和田雨昆去后院了。在后院，跳了會兒繩，田雨昆就讓我和他跳一帶一，我們老是跳不好。

　　然后薛老師就過來說：“所有男生過來跳大繩。”然后我在那跳了會兒繩才過去，我沒跳好，我就又去練計數跳，跳了一會兒就放學了，最后我就高高興興地回家了。

　　實用的一年級跳繩作文 16

　　今天，我在體育課上練習跳繩。

　　當時，老師一吹哨子，我飛快地跳了起來，等到跳了150下，才放慢了一點速度。等老師一說一分鐘到了，我跳了160下，我累得氣喘噓噓，但是這是我跳得最多的一次。

　　在平常要加強訓練，不但可以鍛煉身體，使身體更加強壯，還可以提高跳繩的'次數。

　　我是代表203班參加跳繩比賽的隊員之一，爭取在比賽時取得好成績，為班級爭光。

　　實用的一年級跳繩作文 17

　　在幼兒園的時候我還不會跳繩。上小學以后，我慢慢學會了跳繩。一開始的時候，媽媽教我分步完成。先是拿好繩子，把它甩到前面;然后跳過繩子;這樣就完成了一個動作。我慢慢的練習，越跳越快，最后終于學會了跳繩。現在我可以開開心心的'和同學們一起跳繩了!能夠通過自己的努力學會一樣本領真是太棒了!

　　實用的一年級跳繩作文 18

　　跳繩的花樣可真多呀！多少種呀！我們班正在展示花樣跳繩，有一人展示的，有兩人展示的'，還有三人展示的。反正是各種各樣，令我印象最深的就是張益瑄了，在前幾天里，他一直刻苦練習，研究出新花樣。到了今天，他已經會了許多花樣，我很羨慕他，想；我要是會就好了！

　　實用的一年級跳繩作文 19

　　我第一次練跳繩的時候，剛跳了一半，褲子掉了，我趕緊拉上褲子繼續跳，結果跳了五十多下。第二次練跳繩的時候，繩子打結了，結垂下來狠狠地打著我的`腦門。第三次，爸爸把我的繩子縮短了，我只能象烏龜一樣縮著頭跳。第四次腳不知怎么回事，很疼，我跳也跳不快……原來鍛煉身體多么重要啊！

　　實用的一年級跳繩作文 20

　　最近，我在練后挽花。因為老師把我分到第4組了，老師要求3、4組跳后挽花，我已經練了三四天，可是水平不怎么好，挑一兩個就斷了，我也找不出原因，我很郁悶。

　　我準備要在一兩天內拿下，去參加三跳運動會，為班級爭光。

　　實用的一年級跳繩作文 21

　　下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一塊兒到了操場上，一塊玩起了跳繩的活動。游戲的辦法是兩個人在旁邊甩一根繩子，另一個人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目的`，在規定的時間內誰跳的個數最多，誰就是第一。

　　經過幾番勉勵的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當他們玩的正高興的時候，這個時候，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場上立刻恢復了平靜。

　　實用的一年級跳繩作文 22

　　今天和爸爸一起練跳繩，我以前不會連跳。我先練習搖繩，然后我就在心里想怎么才能跳起來呢，我按照爸爸說的把胳膊夾住，靠手臂搖動，果然很有效果。

　　我一會跳8個，最多一次跳10個，爸爸非常高興。姥爺在窗戶里也看見了，我準備把這件事情告訴媽媽，媽媽肯定也非常高興。

　　實用的一年級跳繩作文 23

　　天氣暖和了，每天中午放學回家后，爺爺帶我到樓下去跳繩。

　　剛開始我只能跳幾下，爺爺發現我的姿勢不對，就糾正我改正。慢慢地我掌握了方法，熟能生巧。現在我可以跳幾十個了。我想只要堅持下去，我會跳得更多。

　　學習也是這個道理，只要堅持不懈地努力，就會學得更好。

　　實用的一年級跳繩作文 24

　　下課后，學生們迅速跑出教室，忙著在操場上玩他們喜歡的游戲。

　　最后，李贏了這場比賽，我們玩得很開心。

　　實用的一年級跳繩作文 25

　　今天學校舉行了運動會，第一項是跳繩。小運動員們個個生龍活虎，摩拳擦掌。開始比賽了，他們紛紛拿出自己的`絕活，跳個不停。最終有兩人一邊跳，一邊做出好多花樣。

　　第二項是跑步，我和小運動員一起做熱身運動。裁判的槍聲起，我開始像一頭大象一樣很慢，最后像獵豹一樣。

　　后來，我勝利了，為班級爭了光，我開心極了。

　　實用的一年級跳繩作文 26

　　昨天，我最有印象的表演是：五年級的大哥哥大姐姐表演的花樣跳繩。只見一條條五顏六色的'跳繩在他們的手中飛揚，就像天空中飛翔的小鳥。跳繩打在地上啪啪的響聲，就像鳥兒清脆的叫聲。

　　我想，等我上了高年級還有這樣的比賽該多好，那我就可以參加表演，這樣低年級的小朋友們看了也會像我一樣開心呀！

　　實用的一年級跳繩作文 27

　　平時看電視的時候，我看見雜技演員五花八門的.跳繩，還看見有的小朋友跳得很熟練而且有節奏，我想：就這么一根細細的繩子，我也能跳。于是我就拿起跳繩跳了起來。誰知道，我不是手甩到頭上，好疼啊！可是我想：他們能跳好跳繩，我一定也能跳好它，絆倒了爬起來再跳，我跳了，一個又一個慢慢地也能連著跳幾個了，現在我已經能連著跳十幾個了，我恨高興從中獲得了快樂。

　　實用的一年級跳繩作文 28

　　天天晚上，我做完作業就在家里練跳繩。

　　今天也不例外，母親又開始幫我一分鐘計時了，我拿起跳繩看著前方，母親說;‘預備開始’。我就拿起跳繩一個一個飛快地跳起來，只聽見繩子‘啪啪’打地的聲音。母親說;時間到，我一看跳繩竟然有一百下。母親夸我有進步，我心里好高興。

　　實用的一年級跳繩作文 29

　　今天下午，我在學校里參加跳繩比賽。剛開始我還以為跳繩比賽跳得很慢也沒關系，叫子聲一響，旁邊的同學就立刻飛快地跳了起來。我正慢慢地跳呢，給我計數的'是我的生活老師童老師。童老師對我說：“跳繩比賽要跳得快，要不會倒掉。”這一說呀，我也立刻飛快地跳了起來。比賽結束之后，童老師表揚我說：“陳仲陽，你真不錯，你跳了一百下。”我心里真高興。

　　實用的一年級跳繩作文 30

　　我最喜歡跳繩了。我跳得可棒呢！一口氣能跳四十個。我把繩子向上輕輕一拋，一條腿有節奏地一跳，當腳落地的時候，另一只腳迅速跳過。我簡直在繩中翩翩起舞。

　　繩子在我的腳下忽上忽下，我也像空中的'小鳥一樣歡快

　　實用的一年級跳繩作文 31

　　放假了，我和姐姐一起學跳繩。姐姐先跳給我和媽媽、爸爸看，繩子在姐姐手上歡快地飛舞，要它快，它就快，要它慢，它就慢，她還會玩各種花樣，看得我就入了迷。爸爸、媽媽在旁邊直夸好，姐姐跳完就該我跳，開始繩子一點兒也不聽話，姐姐多教了我幾遍，還囑咐我平常多練習一下。現在繩子在我手上也慢慢地變乖了。不信，你也學著跳一跳!