我的課余生活作文
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的我的課余生活作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我的課余生活作文1
我的課余生活豐富多彩。我喜歡畫畫、做手工、唱歌、游泳……就像繁星一樣多，不過，我最喜歡的就是畫畫。
記得，剛開始的時侯，媽媽不愿意讓我上美術班。因為我們家并不富裕，而且姐姐要上大學，弟弟要上幼兒園，所以承擔不起那么多費用。
正當我傷心難過的時侯，姐姐走過來，說：“別難過了，你可別忘了，我學了八年畫畫了，我可以教你呀！”于是，我開始跟著姐姐學習畫畫了。因為太過專心，媽媽叫我吃飯，我都經常聽不到。
在姐姐的認真指導和我的勤奮練習下，我進步的很快。所以，在姐姐上大學走后，媽媽就給我報了美術班。
有一次，我來到美術班，美術老師說今天要畫樹林，讓我做好準備。我快速的準備好所需的工具和材料，開始畫起來。過了一會兒，我拿著初步成形的畫，讓老師檢查，經過老師的允許，我開始勾線和涂色。
勾線非常簡單，所以很快就完成了。然后開始涂色，云涂成淡藍色，樹涂成翠綠色，花兒涂成……終于畫完了，老師看后連連點頭，還獎我一枚漂亮的貼紙。
是的'，課余生活能學到課堂以外的很多東西，也調劑了我單調的學習生活，讓我的生活變得豐富多彩！
我的課余生活作文2
我終于等到了十月一日國慶節，好去外面玩個夠，我的課余生活，就是最喜歡到多姿多彩的大自然去，可是爸爸媽媽說，我必須得到3號才能陪我去，當時我都不知道為什么？后來爸爸告訴我，國慶節是外地來的小朋友，到杭州來的最多的時候，我們就不要去湊熱鬧了！
清晨，我們騎車出發了，一路上看見了很多很多的小朋友，面帶笑容，一個個帶著國慶節的喜悅，忽然一陣涼風吹來，聞到了一股淡淡的桂花香，原來我們已經到了植物園。
這時我抬起頭，看著一路上的桂花樹，尋找著那枝開著桂花的樹，啊！我終于找到啦！
看見了枝葉上開滿了金黃色的桂花，圓圓的花瓣，像珍珠一樣的串在一起，在陽光下閃閃發光，芬芳撲鼻！
一路上我看見了，許多小朋友在草地上玩，草地上到處搭著小帳篷，有的在草地上奔跑，有的玩累了就躺在草地上望著藍藍的天空，享受著大自然給我們帶來的快樂。
我們到了這次游玩的目的地曲院風荷，我下車就飛快的跑進了公園，把爸爸甩在后面，我拿起照相機捕捉著美好的風景，眼前的荷塘秋色，一片一片的睡蓮，遠處的小橋流水，生怕錯過一個。
我看見一個小姑娘和她奶奶一起在湖邊捉小魚，小蝦，“奶奶這里有一條小魚！”小姑娘興奮的叫著，老奶奶捉著小魚，往可樂瓶里放，小姑娘看著可樂瓶里的小魚，開心的笑著，望著奶奶一種慈祥的笑臉，多幸福呀！
我突然看見一片睡蓮，開著一朵淡黃色的.花，我激動地叫：“爸爸快來！快來！”。爸爸問我這是什么花？我回答說：“睡蓮”，我家以前養過的，可惜沒有開出怎么美麗的花朵，爸爸拿起相機拍了下來，可以在電腦上做桌面，我可以天天的看著它。
這里的風景真是美不勝收！我又向噴水池的方向跑去，遠處傳來了一首優美動聽手風琴的音樂。
我的課余生活作文3
我的課余生活豐富多彩，像一幅多彩的畫。如看書、看電視、打電腦、騎自行車等等。這里面我最喜歡的就是騎車了。接下來，我就給大家介紹一下我騎自行車的經歷吧！
我從三歲的時候，就會騎車了。但是那還是后面帶兩個小輪的`自行車。慢慢地我長大了很，羨慕大人沒騎著自行車上下班，我夢想有朝一日我也能有一輛屬于自己的自行車。９歲的時候，媽媽實現了我期待已久的愿望，送給我了一輛大人騎的小款自行車。這輛車的車身像穿著一件黃黃的衣服，漂亮極了！
那天晚上，我和媽媽到空曠的地方練習騎自行車。這可比我小的時候騎得自行車難騎多了！我坐在車座上，就感覺車座一晃一晃的，很不穩當。摔了幾次后，媽媽決定幫助我，她讓我坐在前座上，她的雙手扶著后座幫我保持平衡，就這樣，一搖一擺的，我逐漸地學會了騎自行車。
就這樣每逢周末、節假日，不上學的時候我就會騎上我心愛的自行車，悠閑地在馬路上行駛。由于我年齡小，每次都得讓媽媽陪伴。
騎自行車又能代步，又能鍛煉身體，正式一舉兩得�。∥艺鎼蹕寢尳o我買的這輛自行車��！
我的課余生活作文4
我的課余生活就像天上的星星一般，多得數不清；又像地上的花朵，密密麻麻的。有看書、畫畫、唱歌、和同學們一起做游戲……其中呢，我最喜歡和同學們一起做游戲
老師一宣布下課，我就會和幾個要好的同學，像一陣風似的“吹”出教室，玩起“老鷹捉小雞”的`游戲來。
我們呢，先“石頭剪子布”，決定誰來當“老鷹”，是我誒！而雞媽媽則由剩下的幾位同學，（除我之外）來“石頭剪刀布”決定哪位“幸運同學”來演“雞媽媽”，結果出來了：應依辰。
游戲開始了。我跑到東，他們就跑到西；我跑到西，他們就跑到東。這樣下去，我不是一只“小雞”也抓不到嗎？我犯愁了。我絞盡腦汁，終于想出了一個好辦法：我先跑到東，他們一定會跑到西，趁他們不注意時候，抓住最后面的那只“小雞”！我按照這個辦法，果然，抓到了一只“小雞”！
不知不覺，課間愉快的十分鐘過去了。的確是日月如梭啊！雖然只有10分鐘時間，但我們卻玩的滿頭大汗，十分的開心。上課鈴響了，我們戀戀不舍地回到了教室……十分期待下一次的“老鷹捉小雞”游戲！
我的課余生活作文5
提到我的課余生活，那簡直就是豐富多彩。不要說是充實的，更不要說是多彩的，也不必說是幸福的�？傊烁吲d，還是高興、除了激動，更是激動。
先說說我的第一個愛好，那就是游泳。我天生就愛游泳，每到夏季，我就開始游泳了。我成天泡在水里游來游去，就像水里的魚一樣。剛開始別人還笑話我戴上游泳圈，可是現在，我卻學會了各種游泳的方法：什么蝶泳，什么仰泳，什么蛙泳，潛泳，狗刨等。大家看到我游泳的姿勢都羨慕得不得了。所以人們給我取了一個雅號叫做“游泳神將”。
我的第二個愛好就是畫畫。我的夢想就是當一個畫家。于是，媽媽就把我送到了福田區最好的繪畫班，從此，我就開始了畫畫。我先學習漫畫，然后學習水彩畫，現在又開始學習油畫了。我喜歡畫小鳥、小貓、小魚。我畫的`就像真的一樣。我曾經參加過學校的繪畫大賽，還獲得過一等獎呢。當我看到我獲得的獲獎證書，夜里做夢都在笑。
我的第三個愛好就是跑步。我知道跑步就是鍛煉身體，因此，當我做完作業，就會到小區的院子跑步。每次跑得大汗淋漓。但是我從來不覺得累。每當學校舉行運動會，我都會積極報名參加。按照規定每一個人只能報一個項目，可是老師知道我跑得快，就讓我報了三個項目。一個是短跑60米，一個是中長跑400米。另一個是400米接力賽。每次我都能拿到三項的獎牌。
我的課余愛好真的是充滿了神秘的色彩，各種愛好點綴著我的課余生活。所以，我愛我的課余生活！
我的課余生活作文6
家長會，這三個字你一定不陌生。沒錯，在會上，老師會表揚或批評我們。每個人都懼怕開家長會，我也不例外。那么，就一起來看看我的爸爸媽媽開家長會后的反應吧！
咚咚門外響起了敲門聲，我飛奔向了大門，開了門。老師批評還是表揚我？我懷著忐忑不安的心情問道。表揚了。媽媽輕描淡寫地說。太好了！我的心里樂開了花，一塊大石頭落了地。不過……媽媽又說道。不過？不過什么？老師是不是批評了我？我剛沉穩下去的心又以280下的秒速跳了起來，心里像有十五個吊桶打水——七上八下。不過你可別驕傲，老師表揚你是讓你繼續更加進步。我長舒了一口氣，心里又冒出了好幾個問號，老師難道沒把我在上課講話的事說出來？可看著媽媽一副信誓旦旦的樣子，我才放了心，懷著好心情進入了甜美的`夢鄉。老師實際并沒有表揚他，是我騙他的。在迷糊中，我聽到了媽媽對爸爸所說的話。我一下子清醒了過來，委屈的感覺通上心頭，眼淚不爭氣地流了下來。媽媽為什么要騙我，我那小小的里充滿了憤怒，真想從床上一躍而起，找媽媽問個明白。又過了許久，我的心情由憤怒又轉變為感悟，在這份欺騙中，包含了多少母親的關愛與包容，又包含了多少一個母親對兒子的支持和信心。天亮了，這一夜我沒有入睡，思緒延綿，母愛懷深，體現在一句鼓勵信心的言語里，而在這一句之言里，又有多少關心與關愛？
母愛有時就是一句善意的謊言，它賜給了我們無限溫暖與快樂。
我的課余生活作文7
我的課余生活豐富多彩，但我最喜歡的還是看書。有人說：誰不讀書，誰長大就會憂傷。哈哈，我忘了他具體怎么說的了，所以這樣翻譯給大家看！
書是我的心臟，文字是我的呼吸，我是多么想像大作家那樣，得到眾人的掌聲呀！
有一次，我和媽媽還有小姨，去國家圖書館看書。在兒童館，我覺得那里亂糟糟的，有許多小朋友在說話，我想去大人的圖書館看一看，于是媽媽就帶我去啦。
大人圖書館真的很安靜，我喜歡安靜的地方，可是那里不讓兒童進去。我沒有大聲質問為什么不讓兒童進入，生怕破壞了那里的寧靜。我靜靜地看著他們翻書，拿出了自己帶著的`一本書，名字叫做《小王子》。等我看完書的時候，小姨也看完書了。
回來的車上我靜靜地想著這些事的經過。晚上我做了一個夢，夢見我家住在北京我天天都可以去國家圖書館看書。
又開學啦！我多么想回到圖書館再次看書呀！
我是一個愛看書、愛寫作、有思想，喜歡安靜的女孩。希望可以和其他小朋友一起交流！
我的課余生活作文8
每天，放學回家，我就得坐在琴凳上，開始彈琴。
別人只彈一種琴，而我要彈四種琴呢！分別是電子琴、雙排鍵、鋼琴、手風琴。
等練完琴，幾個小時就過去了，也該睡覺了，什么也干不成了。
這不，今天我剛寫完作業，又被按在了琴凳上，開始彈鋼琴。說實話，我最不喜歡彈鋼琴了，不是彈十遍，就是彈二十遍的。如果一會兒不彈琴，老媽就要念緊箍咒了！
好不容易彈完了鋼琴，又要練雙排鍵。還好，我喜歡雙排鍵，遠勝過電子琴和鋼琴。因為鋼琴只有一排鍵盤，而且還很硬，按起來很累手。而雙排鍵有上鍵盤、下鍵盤和腳鍵盤，彈起來能演奏出一個樂隊的效果呢！
彈到高興處，身體跟著節奏，情不自禁地搖擺，感覺棒極了。
半小時后，雙排鍵也結束了，又要練電子琴。
今年我要考10級呢。所以身上的任務很重。
最后是手風琴，這個就太簡單了。
終于練完琴了！一看時間——9：00！
“該睡覺了！”媽媽的`聲音從臥室里傳來。
“好的。”我答復道。
練琴用的3小時就這樣被熬過去了。
我的課余生活作文9
我最喜歡的課余生活是繪畫。從小我就很喜歡畫形狀各異的變形金剛汽車人：有一陣子想當消防員，就總是畫消防車和消防員滅火的精彩畫面；有時又迷上畫各色各樣的賽車；有時會畫精彩的星空大戰；還會畫高科技的CS戰斗圖……
媽媽總是說我小時候很乖，她忙的時候隨手拿幾張紙和筆讓我畫畫，我居然能畫上好幾個小時哩！我上小學寫完作業都會隨手畫起畫來，爸爸媽媽看我那么喜歡畫畫，經過千挑萬選把我送到有名的陳老師畫室學畫畫。在陳老師細心的指導下，我的畫得到快速提升。我畫了貓頭鷹媽媽帶著寶貝乘著月色捕捉田鼠的畫；我又畫了一條金光閃閃的`五行龍，它吐著熊熊烈火騰云駕霧向我們飛奔而來；我再畫了一大群恐龍在熱帶雨林里嬉戲：最近，我又深深地迷上設計各式各樣賽爾號的新精靈……
爸爸、媽媽和老師從來沒有給我任何壓力，我想畫就畫，想畫什么就畫什么。我一直這么無憂無慮、開開心心地畫，在陳老師精心指導下，我相信我畫的畫會越來越棒。
你想來我家嗎？我會把我珍藏的畫和你分享�；蛘呶覀儊韨�畫畫比賽也可以哦！
我的課余生活作文10
除了緊張、疲勞的課堂生活外，我還擁有輕松、愉快的課余生活。那豐富多彩的內容，充實了我的人生，引導我在人生的軌道上前進。
每天晚飯后，我喜歡獨自漫步在操場上，邁著輕盈的步子散散步，放松一下緊張了一天的神經。偶爾漫步在校園的花草邊，吸著清新的空氣，欣賞著百合的高潔，玉蘭的嬌美，秋菊的清鮮，還有玫瑰的濃郁，我會輕輕地說:“生活真是美的。”我用真誠去熱愛周圍的五顏六色，欣賞身邊的妮紫嫣紅，獲得內心的一份充實、一份快樂，擁抱著絢麗多彩的世界，獲得大自然給予我們的無限溫柔，我不禁從內心發出:“哦，我屬于大自然。”
散步之余，我喜歡潛身于閱覽室里。我在這知識的海洋里遨游，上下幾千年，縱橫幾萬里;我在這時代的窗口里窺探，看檢會，看人生;我在這心靈的世界里沉思，讀風、讀雨、讀感情。充滿樂趣的讀書生活，充實了我的人生。
節假日，我更喜歡登山。常言道:“水往低處流，人往高處走。”青年人是“早晨八九點鐘的太陽”，應當到大自然的懷抱中檢閱自己，去擁抱森林，吸取綠的營養，去豐富人生。東摩天嶺自然是我的好去處。一大早約上好友，一路奔波，一路歌�？烧嬲_始爬山了，就顧不上歡歌了，有的竟是大汗淋漓，氣喘吁吁。但情之所至，我們并不叫苦。不是有人說:“沒有探險的人生是虛幻的人生”嗎?我要說“沒有攀登的'人生是無為的人生。”我跌倒了，我會毫不猶豫地爬起來，穿過荊棘向上登。登上峰頂南天門后，我才理解了“會當凌絕頂，一覽眾山小”的意蘊。有人曾說過:“攀登者，你的名字叫勇敢。”雖然我夠不上這驕傲的稱號，但我走的是一條“男子漢”的路，踩著生活的節奏，把握自己的命運，攀登希望的高峰。
我的課余生活，是一片綠葉，是一支歌。
我的課余生活作文11
不久前,我們一家去兔耳山游玩。
來到兔耳山腳下，我抬頭望，看到兩座巨巖高高聳起像兩只兔耳朵似的,整個山頭便像一只大兔子臥著，好像在迎接來自四面八方的游客；再看看那兩只高高豎起的耳朵，又好像在聆聽遠方的聲音。我想這就是兔耳山得名的原因吧。
渡船過河,就開始爬山了，一路上花草相映，流水潺潺，在瓦藍瓦藍的天空映襯下，在啾啾的小鳥的歌聲中，眼前的一切猶如一副美麗的畫卷！由于體力不支，我走到半山腰就累得不行了，于是我就原地休息了一會兒。坐在石頭上,我細細地欣賞這幅畫卷，忽然發現竹子的陰影下有一條約一米多寬的小溪，溪水十分清澈,一眼就可以見到溪底的沙石，一條條小魚和一只只小蝦自由自在的游著。于是我和爸爸決定一起去捉魚蝦。剛開始我們用手捉,小魚小蝦都狡猾從我們手邊溜走,躲在石縫里不肯出來。啊，那里有一只很小的蝦！我伸手一抓，一個滑溜溜的東西被我抓住了！我偷偷地一看原來真是只蝦，高興得一蹦三尺高！我轉念一想：要是照這樣抓下去根本抓不到幾只，對！應該做個簡易的捕魚器。于是我喝了一盒王老吉，把上面的紙蓋給撕開，紙盒就成了小簍子，這樣一來我還真捉到了很多蝦。
為什么老捉不到魚呢？我一定要捉到一條魚！一會兒，我終于發現有條小魚躲在石頭旁邊�？晌覄傄簧焓炙豌@到石頭縫里。我拿著簡易的捕魚器在洞口守株待兔，沒想到小魚從這頭鉆進卻從另一個石頭縫游出來！我想起三十六計里的“拋磚引玉”，就拿出小塊糕點扔進水里，小魚們聞到的香味不顧一切地一擁而上，我一看樂了心想：這下我要大獲全勝了！可機靈的.魚兒察覺到我們來捉它們，一下子全跑回去了！就在這時，我的腳踩到一塊長滿青苔的大石頭，整個人滑進水里，全身都濕透了，媽媽說我沒抓到魚自己倒成了一條魚。
該下山了，我們戀戀不舍地踏上回家的路。我要把這兒美好的風光和捉魚蝦樂趣永遠留在我的腦海里！
我的課余生活作文12
我的課余生活豐富多彩，我喜歡溜冰、騎自行車、下五子棋、打撲克、和小朋友一起玩游戲，有一次星期六我去姑姑家找表哥玩，我和表哥還有他小區里幾個小朋友我們一起玩扔沙包的游戲，我們用石頭剪刀布來決定出射手與被射的扮演者，我很幸運我當上了射手，游戲開始了，小朋友在離我6米左右的地方擠成一團，我手中拿著小沙包，我使勁地往一個小朋友身上扔去，“砰”!我以為砸中了一個“耶”正高興呢抬頭一看，小朋友們個個都安然無事，原來我扔偏了。
新的一輪開始了，我深吸一口氣，瞄準了一個小朋友，其他小朋友都以為自己不是目標就放松了警惕，我飛快的扔向另一個小朋友，由于他們的大意沒有防備被我一擊而中。我得意的說我牛吧，這只是我的第一招聲東擊西!被砸中的`小朋友不服氣的說別高興太早。
新的一輪開始了，我想該怎么對付他們呢，哈哈有了我故意做出扔沙包的樣子，他們果然中計了嚇得慌慌張張左右亂跑，機會來了乘著混亂我又砸中一個，這叫虛張聲勢。
新的一輪又開始了小朋友越來越少，最后剩下一個小朋友這可是個狡猾的家伙，經幾個回合都沒有砸中，只能另想新招了，我假裝這邊走幾步那邊走幾步，最后來個突然襲擊，砸中了小朋友的后背上，哇我贏了。
我的課余生活作文13
我媽媽炒的花生可好吃了。又香又脆，這是怎么炒的呢？我多想學一學��！
今天，媽媽終于答應教我炒花生了，我開心得不得了。
媽媽說，炒花生要分幾個步驟。首先，要挑花生。我好奇地問媽媽：“為什么要挑呢？”媽媽說：“第一要將有芽的挑出來，因為這些花生里面可能會有霉毒；第二要挑大小差不多的，這要就不會因為有些小的`容易先炒焦�！蔽視獾攸c點頭。媽媽說得太有道理了。
挑好花生，接著就是倒油熱鍋。記得，油放一點就可以了。將準備好的花生倒進鍋里，不斷地翻炒；整個過程是不能停，不能偷懶的�；鸩荒芴�，也不能太小，不到三兩分鐘，鍋里面的花生就開始噼哩啪啦地響了。越響越多，越響越熱鬧。媽媽說，這個時候就得將火關到最小。再炒幾下，加點鹽就可以起鍋了。我說“媽媽，為什么最后才加鹽呢？”媽媽說：“因為一開始就加鹽的話，花生、油、鹽一起炒很容易令花生變得黑乎乎的，就不好看了。做菜一定要記得‘色、香、味’俱備，才是一個好廚手�！�
我站在媽媽旁邊，用心地聽著媽媽說的每句話。想不到，這碟小菜，原來還有這么多學問��！
我的課余生活作文14
兩年前的一天，我放學回家。一進門看到桌上放著一封信，“中央電視臺”幾個鮮紅大字躍入眼簾，我連忙把信打開，心里坪評直跳。啊！在一千多名考生中，我被銀河少年電視藝術團錄取了。我頓時感到心花怒放。
一到電視藝術團，老師就告訴我們，在藝術團里是要學唱歌、跳舞、表演，要為外國電視劇配音，還要演電視劇。我一聽可樂了，嘿，多帶勁�。〉鹊轿艺娴膮⒓恿嘶顒右院�，才體會到無論是訓練還是拍攝節目，都不像我想的那樣好玩和輕松。
那是我剛考上藝術團不久，老師讓我和幾個同學去為美國電視劇《沒有圣誕樹的家》配音。臺詞發下來，導演分配了角色。我一看，嘿，這有什么難，讓我露一手給你們瞧瞧。開始跟著電視對口型了。
我配的是一個叫艾迪的小男孩。許多同學一開始就嘖磕巴巴的，而我卻說得很流利，我看著那些伙伴們，不禁有些揚揚得意。心想，怎么樣，比你們強吧。身子也微微晃動起來。這時，不知是誰碰了我一下，我才意識到又該我了，等到找到了該讀的句子，那個外國小男孩閉上嘴了。“不行，重來！”是導演嚴厲的聲音。一連配了幾次，都和原片不合拍。那個小男孩說得太快了，我的舌頭根本轉不過彎來。
導演讓我再練練。我心想，我就不信，這么一句話還說不好。于是，就嗚哩哇啦，不停嘴地背了幾十遍。速度沒問題了。正式錄音開始，我早作好了準備，只要一到我，就像機關槍彈一樣，“嗒嗒嗒”打出去。大概是我太緊張了，輪到我時，我只想著要快，好多字你擠著我，我趕著你，含含糊糊地跑了出來。呀，得慢點，這一慢，后面的話競結巴起來。這時，我的頭“嗡”的一聲，臉上火辣辣的，背上好像有許多小蟲在爬，眼里嚼滿了內疚的淚水。
吃飯了，我一點兒也不覺得餓，坐在那里一動不動。我沒想到自己這么笨，第一次配音就砸了鍋。老師把我最愛吃的.菜夾到碗里，一邊安慰我，一邊幫助我分析出問題的原因，她告訴我，配音不光要在速度上合拍，還要注意節奏，特別是要正確地表達感情。她還告訴我光有信心和勇氣還不夠，還要肯于動腦筋。
打那以后，我不再把配音當做輕而易舉的事，我也更加欽佩那些優秀的配音演員，為了使熒屏上的人物形象生動、感人，他們在下面花費多少艱苦的勞動啊！
我的課余生活作文15
我的課余生活很多，其中最喜歡、最常做的就是讀書和下腰。
讀書占據了我課余生活50%的時間。我們家有個大書櫥，書櫥里塞滿了書，有《可怕的科學》、《牧羊少年奇幻之旅》、《十萬個為什么》、《兒童哲學智慧書》等等。其中我最喜歡的就是《可怕的科學》。它一共有60本書，是媽 媽花費了500多元買來的。它的知識面非常廣，包括沙漠、海洋、動植物、叢林、數學、實驗、自然、人體、化學、顯微鏡等多方面知識。我一有空就讀，讀的速度非常快，所以總是催促媽 媽從單位里帶新書。我常常沉浸在書中，無法自拔。飯也忘了吃，覺也忘了睡。
好了好了，一說到書，我又想讀了，快進入下一個話題吧——下腰。
你以為我在上舞蹈班嗎？我可不上舞蹈班，一提到舞蹈班我就討厭，我寧愿當個什么也不會的.傻瓜蛋，也不要上舞蹈班。（小時候我上過舞蹈班，可把我苦壞了）可是我卻非常喜歡下腰，看見其他同學下腰就特羨慕。她們的腰好柔軟，四五個同學穿著五顏六色的衣服，圍成一圈，一聲口令，同時下腰，仿佛一朵花在瞬間綻放，美麗極了。我想加入她們，就發誓一定要學會下腰。
我天天晚上在床上練下腰，開始的時候我的腰硬邦邦的，連扶著墻都下不去，一下就生疼�？晌覐牟环艞�，每晚堅持練習。漸漸的我的技術有所長進，能慢慢地扶墻下腰了，我高興極了。
碰巧有一天上體育課時，楊找到我說：“你不是想學下腰嗎？我教你吧！”楊邊說邊示范給我看：“雙手撐腰、慢慢下、著地......”我按照楊愛琳說的辦法向下下去。哇！我自己下去了，成功了！我特別高興，又連續下了幾次。噢！我學會下腰了！我學會下腰了！
在我學會下腰以后，你會發現操場的花朵里總有我的身影。現在下腰成了我的最愛，下腰對我來說小菜一碟。
我的課余生活可謂豐富多彩，既能長知識又能鍛煉身體，伴我快樂每一天。
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