有時候，我們不愿意離開一個人，是因為我們在他身上投資了太多東西，包括感情、青春，甚至是金錢。
跟他的關係越來越壞，彼此的話題越來越少，相處得越來越不開心，無數次想過要分手，卻仍然留下來，因為已經投資了那么多，沒理由現在放棄。
半途放棄，以前的損失怎么辦?
已經下了注，不贏的話，太不甘心了。
于是，每一次鬧分手，也不肯真正的分開。
好像還是愛他的，愛他什么呢?漸漸地，自己也不知道為什么愛這個人。
也許，我們只是不肯承認愛情已經消逝了。
——張小嫻《愛上了你》
是的，有些東西，一旦失去了，不會重來。然而，在計算得失的時候，我們是否想過，你也許一輩子都不知道自己失去些什么?若你沒有離開從前那個人，你永遠不會知道，原來你可以找到一段更美好的愛情。
假如 沒有遇到他，你也許永遠不知道，你從前所以為的愛情、犧牲、奉獻和關懷，原來都是很膚淺的，今天的相遇，讓你恍然明白，從前的那幾段，原來都說不上是愛情。你從前朝思暮想、不能放棄的人，原來算不上什么。上天多么仁慈，讓你終于擁有現在的一切。 只差一點點，你便永遠不會知道自己失去一些什么。
得和失之間，是多么的驚險?失去時，擁有時，也經過一番風雨。
——張小嫻《愛上了你》
愛情何嘗不是這樣?曾經很愛一個人，有一天，不再愛了，各自生活。然后，你找不到任何愛過他的痕跡，你是根本從來沒有愛過他的吧?大家不是曾經愛得死去活來的嗎?
有一天，你在街上碰見他，你甚至連打招呼都不愿意。從前為什么會愛上這個人呢?一定是那時太年輕、太奔，也太不了解愛情。
曾經渴望跟一個人長相廝守，后來，多么慶幸自己離開了?
——張小嫻《愛上了你》
所有的追求都應該有個底線，女人的底線應該比男人的底線定的更嚴格。你都主動牽著他的手了，他還不主動約會你，他會有多喜歡你?死纏爛打下去，只會讓男人沾沾自喜，他覺得你不矜貴，也不會珍惜你。……愛情不是愚公移山，表態之后，得不到響應，在明知不可為的時候放棄，是最優雅的了。
——張小嫻《愛上了你》
人生最大的煩惱，不是選擇，而是不知道自己想得到什么。不知道到了生命的終點，自己想有些什么人在身邊。
——張小嫻《愛上了你》
無論這個人有多么好或壞，無論那些日子多么快樂，現在已經過去了。只有接受這個事實，你才可以忘記一個你應該忘記的人。
——張小嫻《愛上了你》
有些東西，一旦消逝了，便再也無處尋覓。
消逝了的友誼和愛情，也都是這樣的。你曾經和一位朋友很要好，后來，大家的人生不同了，見面的次數愈來愈少，甚至不再往來了。一天，你忽然想起，你們曾經有一段日志差不多天天也在一起的呢!今天，即使再見面，也不會像從前那樣無所不談了。原來，人在每一個階段，也有不同的朋友。友情悄悄消散了，也就再找不回來了。
——張小嫻《愛上了你》
我們可以投資在自己身上，卻不可能投資一段愛情。
無論你有沒有遇上這個人，你也會一天比一天老，為什么說他耽誤了你的青春呢?是你耽誤自己。當你付出感情去愛一個人，你也享受那個過程，這不是投資。至于金錢，何嘗不是你心甘情愿的?
最聰明的投資，是在知道大勢已去的時候，立刻撤退，不要奢望拿回當初的本錢，也不要再投資下去。趁自己還有本錢的時候，投資在另一個人身上吧。
——張小嫻《愛上了你》
營養著一段愛情的，從來不是時間，時間只是營養感情。營養愛情的，是感覺，營養感覺的，是還未到手的東西。
——張小嫻《愛上了你》
一個男人說，“不是我的諾言不兌現，而是時間和環境改變的太快，出乎我意料之外。”他到底知不知道什么是諾言?能夠因為時間和環境改變而做出相應改變的，還算是諾言么?諾言是我答應過你的事，及時時間、環境、所有客觀的因素改變，我依然會付諸實行……諾言是用來跟一切的變幻抗衡。變幻原是永恒，我們唯有用永恒的諾言制衡世事的變幻。不能永恒，便不是諾言。隨時可以改變的那些。不是諾言，是對策。
——張小嫻《愛上了你》
要從失戀的痛苦中復原過來，只有一個辦法，那就是學習去接受事實。事實是：這一段情已經過去了。
——張小嫻《愛上了你》
有些人看來很理智，他會在失戀后不停分析自己為什么會失戀，又努力想和分手的情人再做朋友。 他自以為已經復原了，其實，他做那么多的事情，只是沒法接受愛情已經消逝了。
——張小嫻《愛上了你》
我們往往在失去時才明白自己曾經擁有的東西是這么美的;然而，同樣的真理是：當我們能夠擁有一樣東西時，我們才會明白自己從前失去一些什么。
我們常常說：失去的東西總是最好的，消逝了的愛情總是最刻骨銘心的，離開了的情人是完美的。你要 好好珍惜現在的一切，免得有天會后悔。
——張小嫻《愛上了你》