導(dǎo)語： 延參法師，字明超，號糊涂山人。當(dāng)代著名書畫僧，政協(xié)委員。曾著書《苦心菩提》、《問心集》、《水月集》、《念佛集》，2012年新書《寬懷人生》廣獲好評。多年來，他的書畫收入多用于資助失學(xué)兒童和特困學(xué)生以及社會慈善公益事，曾為免費(fèi)午餐計(jì)劃捐款。
1、讓繩命多一些開心，讓歲月多一些回晃，讓人生多一些井猜。天下奮進(jìn)在峨眉，壤窩們，鞏痛囑咐碰優(yōu)，囑咐所有滴所有……艾瑪，你輕點(diǎn)兒!
2、生活很簡單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡單就多簡單。
3、小徒弟問我一個國際問題，師父啊你看普京選上大官了，怎么還哭了呢。我告訴他，簡單的說，是大冷天風(fēng)吹的，復(fù)雜啊，難啊，一個老男人的淚水，難說的復(fù)雜，但見淚痕濕，不知心恨誰啊。
4、人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風(fēng)。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。本來就哆嗦著啰嗦，兀那猴兒，還來搗亂，忘詞了，有木有。
5、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實(shí)沒什么，恰如這幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認(rèn)錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經(jīng)，你不是已經(jīng)回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。
6、小徒弟問我，清明節(jié)里你燒紙，送給誰呢?我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的妄想到頭不過一把灰。
7、一位小伙子發(fā)來短信，訴說他的苦惱，小伙子告訴我，他的專業(yè)是個獸醫(yī)，畢業(yè)以后談對象，談一個黃一個，自己很苦惱。我告訴他，獸醫(yī)也是醫(yī)，不必要自卑，以后再出去相親，自我介紹要講策略，可以說自己是醫(yī)療機(jī)構(gòu)的有關(guān)部門，祝你好運(yùn)。
8、一個在外地讀佛學(xué)院的小徒弟打回電話問，寺院的茶葉是不是該采了?寺院的千佛閣建設(shè)的怎么樣了?寺院的其他法師們身體還好嗎?你和寺院的一群老狗都還好吧?我告訴他，一切都好，你等會兒去問問你們語文老師，當(dāng)一句話出現(xiàn)兩個主語時，能不能分開說啊?雖說眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。
9、小徒弟忽然問我一個話題，像你這種中老年人，最怕什么呢?我告訴他，我最怕死啊，我死了，你就更不愛學(xué)習(xí)了，我要死盯著你的。小徒弟問，你最大的遺產(chǎn)是什么呢?我告訴他，就是你，你好好的活著，就是我沒死。
10、百年過去，不過散去云煙，所剩下的高低不過一堆骨頭，兩個人爭吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭什么爭，吵么子吵，鬧撒子鬧，省點(diǎn)力氣，多吃幾個青菜素包子。
11、小徒弟忽然問了一個問題，師父啊你看我將來的成就如何，努力學(xué)習(xí)會與眾不同嗎?我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來，不過還是個素餡包子，能有什么與眾不同呢?
12、人生在世不容易，千萬不要把煩惱當(dāng)菜吃。你的快樂，就是真?zhèn)�的世界。小徒弟問我，師父啊你悟道了什么呢。我告訴他，很多年以后，不許空手來給我上墳，起碼要帶幾個蘋果。
13、生命可以沒有高度，但是生命一定有態(tài)度。生命的態(tài)度就是豁達(dá)、包容、從容、快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點(diǎn)只露腦門啊。高，真的高。
14、生活中需要那種在失落中的堅(jiān)強(qiáng)和擔(dān)當(dāng)，也需要那種和朋友一起分擔(dān)困難和過失的雅量。如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。
15、人生，只是一場場經(jīng)歷，最后都化為一場場云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內(nèi)心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風(fēng)里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負(fù)。
16、有網(wǎng)友來提了一個問題，請問什么樣的腳步最搖擺?我很奇怪，這是一個什么樣的問題呢，我盡力回答，人生路短長，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過量的步伐最徘徊。一位路過的老農(nóng)告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。
17、雖然我也很怕死，但是我還是第一次聽見有死亡恐懼癥這個病的人，我記得在汶川地震的時候，我去了北川，不怕大家笑話，我?guī)缀跻呀?jīng)不能正常走路了，很多崎嶇的地方都是小徒弟或者其他工作人員攙扶著才能走路，但是我心里已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)了，死是早晚的，不怕了，努力活著。努力工作。
18、有一位網(wǎng)絡(luò)的朋友給我提了一個建議，假日很長，外出旅游人太多，愿意在家里看看書，上上網(wǎng)，希望在這個假期里了解一些佛法。希望我多寫一些寺院的事情，還有生活里對治煩惱的道理。我覺得這個主意很好很實(shí)在，起碼不餿，大家可以一起來學(xué)習(xí)。如果有問題還是單獨(dú)提出來，盡量不要夾雜在評論里，難回答。
19、去年，一位要回西藏的活佛，托付給我兩只狗崽，特別招人喜歡，大家就給起了名字，男狗叫做帥帥，女狗叫做美美。結(jié)果想不到的是，越長越大，飯量實(shí)在太大了，一頓飯需要吃一盆。寺院里實(shí)在養(yǎng)活不起啊，我說給他倆找個好人家吧，最好是有錢人家，小徒弟哭了，邊哭邊說，美美的命苦啊。照片是真實(shí)的美美。
20、小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個法號。我說好吧，這個叫偉偉，那個叫猛猛，脾氣大的就強(qiáng)強(qiáng)，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個名字吧，我告訴他，200多只都叫恒飛吧，天高地遠(yuǎn)，飛個平安。小徒弟很高興，這個名字很好，我也叫恒肥吧。
21、小徒弟問我，師父啊怎么樣才能做到平等待人。我告訴他，你回頭看看我身后這扇門，它不是官衙，不是豪門，不是凱旋門，也不是敗家門，它是千千年來的百姓門，它不是沒有名字，它有名字，它叫做柴門，如果誰飛蝗騰達(dá)了，忘記了這扇門，請他抬頭看看天，多大的一只眼睛在盯著看呢。這也是我們永遠(yuǎn)的家門。
22、人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現(xiàn)在所有的所有、珍愛自己曾經(jīng)的曾經(jīng)，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。
23、小徒弟問我，師父啊你給我說說人生吧。我告訴他說，好吧，人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕跡。不管你是意氣風(fēng)發(fā)，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流云過千山，本就一場夢幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。
24、往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮斗一生，也沒能達(dá)到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來，凈身而去，曾經(jīng)所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨(dú)、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因?yàn)槲覀兓钸^;縱然人生葉落花飛，無悔。
25、也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無風(fēng)雨也無晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點(diǎn)。
26、小徒弟問我，師父啊你平時講課不怎么磕巴啊，你怎么還有忘詞的時候啊?我告訴他，平時是不忘詞，可是一看見攝像機(jī)就緊張，還有啊，眼前飛來飛去，幾百只野猴子，只不定哪只爪子就給你撓個滿臉花，不緊張才怪呢，再說，那些圍觀的，關(guān)鍵時刻他不關(guān)心你的安全，他們只奇怪，哎喲喂，猴怎么不撓人呢?
27、生活里多一些擔(dān)待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。
28、有網(wǎng)友來信息問，為什么沒有收到我的回復(fù)?在這里我給大家致個歉意，網(wǎng)友們提了30000多問題，實(shí)在回復(fù)不過來，在這里我給大家講個故事，權(quán)作感謝。一位窮神坐在榴蓮樹下嘆息，人間啊那么勢利眼，從來沒有把我這個有編制的神仙當(dāng)作神仙，人窮人人怕啊，這時樹上掉了一個大榴蓮，把他敲死了，繩命沒了。
29、生命需要去體會，體會其真實(shí)意義。用微笑的態(tài)度處世，用快樂的心情生活。多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。
30、小徒弟埋怨我說，你看你那不好的普通話，都把人帶溝里去了，人人網(wǎng)，天涯里，那么多人都在學(xué)，生命如此美麗，生命如此精彩。讓我們共同祝福這所有的所有——以后多寫文章，少說話。我告訴他，網(wǎng)上網(wǎng)下，社會內(nèi)外，一片祝福，多好啊，他們學(xué)會了不也是一種新技能嗎，對面相逢，我真的煮糊你幸福平安。
31、人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運(yùn)的那個拐彎處，會再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。
32、一位網(wǎng)友來私信說，很喜歡法師的聲音，很親切，很像自己的一位鄉(xiāng)下表叔，一聽到鄉(xiāng)音，就想流淚。我告訴他，感謝你的關(guān)注，感謝你理解俺們鄉(xiāng)下人，也帶我向表叔問個好，有時間請他老人家吃個飯，那也沒必要掉眼淚吧?那位網(wǎng)友回復(fù)我，表叔人還很好，可惜死的太早了，在一起吃飯的事情就免了吧。謝謝你。
33、小徒弟告訴我一件事情，師父啊，我在學(xué)校里偷學(xué)你口音說話，把老師給嚇著了，說這個孩子八成是病的不輕。我告訴他，好好的普通話不說，學(xué)我做什么呢，我又不是引領(lǐng)語言新潮流，普通話不好，是我的一大遺憾，有一位網(wǎng)友把我的一段話放谷歌上翻譯一下，結(jié)果是，此語音無法識別，拒絕服務(wù)。我心好傷啊。