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艾賓浩斯記憶曲線與學習計劃

時間:2021-06-10 09:40:31 學習計劃 我要投稿

艾賓浩斯記憶曲線與學習計劃精選

  艾賓浩斯記憶曲線與學習計劃

艾賓浩斯記憶曲線與學習計劃精選

  實驗日期:

  學習對象:背單詞

  學習計劃:

  一:初記單詞

  將單詞分為五組,快速記憶,每組大概耗時五分鐘,每記憶完一組,用幾十秒的時間對前一組進行復習,全部記憶完成后,用幾分鐘時間從頭對所有單詞進行速度記憶,大概共用時三十分鐘。在單詞記憶過程中注意:單詞外觀與中文意思, 同時可以應用聯(lián)想法等技巧。 初次記憶在中午的時候進行完成。

  二:復習過程

  遮住中文意思,盡力回憶該單詞的意思,幾遍都記不住的單詞標記著重號。復習時間大概在15分鐘左右。

  第一次復習在記憶單詞的20分鐘內(nèi)。第二次復習在大約12個小時之后進行,一般就在晚上睡覺前進行。其后,在初次記憶后的第1、2、4、7、15天后分別復習。

  對于標有著重號的單

  詞的復習頻率要更頻繁一些。

  反思:

  在此次記憶實驗中,有時會產(chǎn)生太過拘泥于學習“時間性”的牛角尖中,太過執(zhí)著于尋找自己的遺忘臨界點這類問題上。但是在艾賓浩斯遺忘曲線中的遺忘臨界點是在理想的狀態(tài)下的,所以,對于我們來說,執(zhí)著于這類問題是毫無意義的。當然,人的所謂遺忘點對于不同的問題是不同的.。對于單詞來說,感興趣的單詞的遺忘曲線稍微平緩,但是生僻的單詞來說,就會比較陡峭。我們在學習的時候,只需要為自己的學習每天安排固定的時間,然后在學習的時間里面,按照學習計劃的序列的指引,一個個學習就好了,慢慢的,就算生僻的單詞,也會不知不覺的將單詞印入我們的腦海。當然,在背單詞的時候,運用的聯(lián)想法將我們以前所記憶的單詞與現(xiàn)在正在進行的學習聯(lián)系在一起,這樣的話,不僅學習了新的知識,而且對自己以前的知識進行了鞏固。這樣,我們對所記憶的單詞會到達“根深蒂固”的狀態(tài)。

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