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防寒保暖預防感冒心得體會范文（通用9篇）
我們從一些事情上得到感悟后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編收集整理的防寒保暖預防感冒心得體會范文（通用9篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
防寒保暖預防感冒心得體會1
今年的抗雪防凍號令已經打響，為進一步檢驗應急系統抗雪防凍各項準備工作，以及一線隊伍抗雪防凍應急處置、快速應變能力，確保關鍵時刻上得去、頂得住、打得贏。昨天，杭州市應急管理局組織開展20xx年度抗雪防凍應急演練。本次演練由杭州市應急管理局主辦，杭州市錢塘區應急管理局承辦，杭州市錢塘區各成員單位共同協辦。演練采用桌面推演和實戰演練相結合的方式進行，市、區兩級防指領導在指揮中心遠程指揮觀摩現場演練，并根據模擬情景進行桌面推演。實戰演練在江東大橋設置演練點。各縣(市、區)防指、錢塘區各街道組織干部在當地會場遠程觀摩本次演練。
指揮長一聲令下，演練開始！
本次演練模擬杭州市遭遇雨雪冰凍等惡劣天氣時，圍繞“江東大橋”、“架空線”、“危化產業”、“農業農村”、“應急救援體系”等關鍵詞對錢塘區的道路積雪、危化管道破裂、電力中斷、人員被困等場景開展應急救援演練。錢塘區啟動不同等級應急響應，組織相關部門單位會商研判，部署全區抗雪防凍工作，各部門按照工作要求及應急預案迅速行動，演練按照預定流程圓滿完成。本次演練亮點紛呈、可圈可點，以演代訓，以訓促戰。
各參演隊伍以良好的精神風貌完成了各科目的演練任務，展現出了頑強拼搏的戰斗作風，檢驗了錢塘區抗雪防凍應急救援隊伍的`實戰綜合處置能力，提高了隊伍快速反應能力、應急處置能力及協同作戰能力，為做好今冬明春抗雪防凍工作及任務打下了堅實的基礎，達到了預期的目的。
防寒保暖預防感冒心得體會2
為切實做好抗雪防凍工作，進一步提高全區抗雪防凍搶險實戰水平和應急處置能力，濱江區圍繞“保暢通、保安全、保供應、保民生”的工作思路，于12月24日，在白馬湖組織開展今冬明春抗雪防凍應急演練，區城管局、各街道、水務公司、高新總公司等應急抗雪隊伍100余人參加演練。
本次演練模擬暴雪藍色預警及全區出現中雪且道路結冰實況條件下，區抗雪辦啟動抗雪防凍四級應急響應，按信息發布、快速集結、演練開始、應急處置、演練結束全流程，實戰演練人工掃雪、機械掃雪、道路防凍、水管防凍等四個科目。
此外，本次演練還展示了部分抗雪防凍物資裝備。
本次演練中，各參演隊伍以良好的精神風貌完成各科目的演練任務，展現出頑強拼搏的戰斗作風，檢驗了濱江區抗雪防凍應急救援隊伍的實戰綜合處置能力，切實提高了隊伍快速反應能力、應急處置能力及協同作戰能力，為做好今冬明春抗雪防凍工作及任務打下了堅實的基礎。
防寒保暖預防感冒心得體會3
近日，市市政設施管理處針對市區主要橋梁、坡道和高架道路的冰雪清理和防凍、防滑工作，進行了一次除雪防凍應急演練。
演練模擬持續降雪十個小時，氣溫在零下2度以下的夜晚，市區部分高架和橋梁發現積雪和結冰情況，除雪防凍工作全面啟動。六路作業人員同步行動，裝鹽、裝融雪劑、高架隧道內鏟雪撒鹽……各個環節有序銜接，處置高效快速。
防寒保暖預防感冒心得體會4
受強冷空氣影響，近日上海市將大幅度降溫，市區最低氣溫零下6度左右，郊區零下9度至零下7度左右。為了確保區域地下空間安全，近日，民防辦在日暉綠地機動車庫開展了防寒抗凍應急演練，著力提高應對寒冷惡劣天氣能力。民防辦曹磊副主任全程指導演練，徐匯民防管理所、徐匯地空公司、徐匯地下空間巡查大隊參加演練。
此次演練模擬雨雪冰凍天氣，日暉綠地機動車庫內水管結冰破裂，車庫值班員立即向民防辦報告情況。民防應急搶險隊伍第一時間趕到現場，對水管進行應急搶修，對車庫的`設施設備進行全面的.檢查，對進出口路面進行了撒鹽、鋪設麻袋等防滑處置。整個演練緊張有序，高效安全，取得了圓滿成功。
演練結束后，對下一步地下空間安全工作作了系統部署：
一是要提高防寒意識。吸取上一輪寒潮來襲工作經驗，反思工作存在的不足，及時完善工作措施，做實防寒防凍預案。
二是要加強隊伍建設。防寒防凍是民防應急工作中的新課題、新挑戰，要做到迅即反應、科學應對。民防應急隊伍要多開展防寒應急訓練，提高防寒應急搶險基本功，做到召之即來、來之能戰、戰之能勝。
三是要發揮主體作用。多向社會宣傳防寒防凍相關要求，增強結建民防工程產權單位的防寒意識，指導使用單位加大物資儲備，提高自身防護處置能力，形成管理單位與產權單位協同應急的長效機制，合力攻堅各類應急難題。
四是要持之以恒抓實防疫工作。當前，疫情防控仍處于關鍵時期，決不可放松警惕。要抓細抓嚴疫情防控，緊繃常態化防疫這根弦，堅決打好冬春疫情防控攻堅戰。
下一步徐匯民防將繼續密切關注天氣變化，強化應急值守，落實安全保障措施，確保人民群眾生命財產安全和區域經濟平穩運行。
防寒保暖預防感冒心得體會5
昨日，我區開展“抗雪防凍模擬+實戰+突擊應急演練”，進一步提高我區各部門抗雪防凍應急處置能力。市應急管理局相關負責人，區委常委、常務副區長王翔，副區長王棟參與本次演練。
本次演練，模擬背景為強冷空氣正面襲擊杭州，我區普降暴雪，局部大暴雪。我區分別啟動Ⅳ級、Ⅲ級、Ⅱ級和Ⅰ級雨雪冰凍災害應急響應，部署全區防御雨雪冰凍災害工作，各鎮街、部門按照應急預案迅速行動。同時，相關部門進行了人員轉移安置、電力搶修、基本生活保障、道路交通保障等應急演練。
演練后召開會議指出，臨安多山區，交通干線里程長，雨雪冰凍天氣對百姓生產、生活影響大。通過此次演練，明確了相關部門的職責，熟悉了應急工作的流程，細化了部門協作配合機制，有利于部門、鎮街查漏補缺，補齊短板。
就進一步做好雨雪防凍應急保障工作，會議強調，要科學監測及時研判，氣象部門要做好氣象信息分析，及時做出預判，相關職能部門也要實時監測、科學分析，以便于指揮體系能夠指揮有力、指揮得當。要準備充分儲備到位，主管部門和鎮街要根據各自特征做好除雪裝備、應急設備、食品等儲備工作，完善相關預案和工作方案，確保物資設備調集高效有序。要加強聯動提前對接，既要加強區域內部門間的聯動，也要重視和臨安以外相關部門的溝通，加強聯系、協調配合,提前做好應對防范工作。要及時搶險保障民生，相關部門要提高意識，時刻保持應急狀態，保障現場應急處置工作做到位。同時，也要關注道路交通、建筑工地、商場消防、地質災害點、旅游景點、特種設備等方面的安全，確保春節期間平穩有序。
防寒保暖預防感冒心得體會6
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的.呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。
那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個方面。
1.講究衛生 。要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應經常通風換氣，保持空氣新鮮和室內干燥。
2.加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
3. 注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
防寒保暖預防感冒心得體會7
為了進一步提高防凍抗雪應急處置能力，確保蘭溪市道路、橋梁等設施暢通運行。20xx年12月25日上午8時30分，蘭溪市交通公路部門于S313省道K19+000-K19+200路段組織開展防凍抗雪應急演練。
為確保演練活動落到實處，蘭溪交通公路部門提前制定詳細可操作的《防雪抗凍應急演練方案》。此次演練出動除雪撒鹽車、灑水車、裝載工具車輛等6臺，路政大隊、養工科、農村公路管理科、通達公司等積極組織人員參演，參演人員共計30余人次。演練前，蘭溪市公路管理段段長胡曉東指出：防凍抗雪應急演練是為了檢驗預案的操作性，提高工作人員的應急響應能力，改善各應急部門、機構之間的協調。各部門要提高意識和整體應急反應能力，最大限度地減少突發事件對公路造成的損失，確保公路安全暢通。
演練過程井然有序，各小組各司其職，相互協調配合。演練人員進行除雪和撒布融雪劑，并及時進行路面清理，整個演練過程持續了近40分鐘。
通過此次應急演練，提高了應急演練實施方案的`可行性和可操作性，規范了公路除冰雪作業程序，加強了各科室的協調配合，旨在努力實現“雪中路通、雪停路清、雪后不滑”，確保雨雪冰凍天氣下轄區內公路安全、暢通。
防寒保暖預防感冒心得體會8
為進一步提升應對突發事件的處置能力，切實做好冬季低溫雨雪冰凍災害防范應對工作，11月14日，金沙航電公司沙溪樞紐組織開展應對冬季低溫雨雪冰凍災害應急演練。
本次演練以樞紐所在地發生雨雪冰凍Ⅲ級預警天氣，輸電線路、進場公路積雪嚴重為背景，應急領導小組立即啟動應急預案，3個搶險小組趕赴“現場”搶險并及時匯報，在較短時間內完成了險情處置，確保了樞紐生產安全和生活穩定。
通過演練，加強了員工應對低溫雨雪冰凍天氣事件的處置能力，檢驗了樞紐《防雨雪冰凍災害專項應急預案》的科學性和可操作性，為樞紐應對雨雪冰凍天氣奠定了堅實基礎。
防寒保暖預防感冒心得體會9
一、行走安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運動安全
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。
四、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電取暖，使用時要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。以免發生危險。冬天氣候干燥，在野外千萬不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖。
事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
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