養生的正能量句子
養生，顧名思義就是保養生命的意思，通過保健方法、方式達到增強體質、預防疾病而延年益壽的活動。也可以說是未病先防。下面是小編整理的養生的正能量句子（精選350句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
養生的正能量句子1
1、只要努力拼搏，永不放棄，就有無限的可能性。在逆境中勇敢堅強，在順境中清醒警惕。
2、再風光的人，背后也有寒涼苦楚；再幸福的人，內心也有無奈難處。早安！
3、誰都沒有比誰生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學會堅強！早安！
4、每一個懂事淡定的現在，都有一個很傻很天真的過去；每一個溫暖而淡然的如今，都有一個悲傷而不安的曾經。
5、感謝你在我生命中，每個朝夕陪伴著我。盡管手中執傘，肩膀卻已淋濕。夢魘吞噬我的快樂，你卻伴我如初。
6、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個當下，一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現在！
7、在一起的時間里，我們從無話不談，漸漸的變成沉默不語，不知道該說些什么，不知道該分享什么，彼此都感到了一種疲憊，一種厭倦。
8、媽媽，寒冷的孤獨再次降臨我能否借來御寒的笑容
9、我突然覺得女生最強大的時候是她假裝虛弱的時候，而一個女生最脆弱的時候是她假裝堅強的時候。有人說當你一個人熬過了所有的苦，也就沒有那么的想和誰在一起了。一個人也可以努力把日子都填滿，就沒有人來時時刻刻提醒自己，我有多孤單了。
10、心累的感覺，是讓人說不出的一中隱痛，有些煎熬焦慮。
11、如果別人朝你扔石頭，就不要扔回去了，留著作你建高樓的基石。你討厭我，我不介意，我活著不是為了取悅你！
12、如果你是菩薩心腸，就必須得有獅子的力量。唯此才能保護至親不被欺負賺錢養家。不然你脾氣那么好，別人眼里就是沒骨頭！所以佛家既有笑到發癲的彌勒也有手持隆魔杵的韋陀。沒有金剛之怒，不見菩薩慈悲。
13、新的清晨，新的陽光，新的一天，新的希望，新的起點，新的想象，新的問候，新的飛揚，新的祝福，新的愿望，又是新的一天，祝大家早安。
14、想你潤了我的眼，念你痛了我的心，如若愛一個人就是要他幸福，那么我愿用千年的等待換你。
15、生活不能等待別人來安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。
16、不要拿忙和累當借口，一次次冷落對你好的人，不要把錢和利看得重，一遍遍把真心的人辜負。
17、早上好，送你清新的問候，溫馨的祝福，祝你心情美美噠！
18、電視都是：給你多少萬，離開我女兒。現實都是：給我們多少萬，否則離開我女兒。
19、像用盡全力跑完八百米之后那種，全身無力，呼吸困難，胸口沉悶，腦子混亂，這就是你不要我的感覺；不要輕易放棄一個每天都會想念的人。因為這樣的人，一輩子也不會遇到幾個。
20、所有的過程結局，是否都像一個劇本一樣，早已安排好了而我們只是劇中的人物罷了。
養生的正能量句子2
1、保生者寡欲，保身者避名。
2、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
3、安心靜坐延年壽，調身調息調神。
4、食能以時，身必無災。
5、要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。
6、與其救療于有疾之后，不若攝養于無疾之先。
7、寒冷季節飲食法，吃對早餐要粥道；海參芹菜配大米，貼心增強免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油膩；山藥芡實大米粥，補氣清熱是良方。愿快樂安康！
8、出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。
9、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
10、秋季養生有道，分享給你可好，豆腐川貝同燉，清熱潤肺獨到，香蕉冰糖煲湯，清理腸胃良方，海米搭配冬瓜，祛濕解乏高招，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
11、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
12、酷暑養生忙，秘籍來分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關懷送上，快樂安康！
13、若要股膝關節好，空蹬單車效果妙。
14、四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。
15、中藥養生自古傳，枸杞補身還童年。
16、大蔥蘸醬，越吃越胖。
17、炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點前睡覺，養護肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快樂安康隨行！
18、夏雨絲絲清涼氣，微風徐徐蕩濁氣，楊柳依依去悶氣，荷葉田田添靈氣，夏雷陣陣辟邪氣，清涼祝福添喜氣，愿你大暑莫心煩，絲絲涼意在心間！
19、知足常樂，不攀不比。
20、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補好。
21、要保持健康的身體，除了節食、安靜這兩位醫生外，還有一位，就是快樂。
22、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
23、善養生者，先除欲念。
24、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
25、獨抱濃愁無好夢。
26、暴病源于長期的僥幸。
27、紅花丹參瘀血散，三七活血能擴冠。
28、天漸寒涼風呼嘯，關懷似火心頭繞；添衣保暖別感冒，尤其護好腰腿腳；健脾潤燥平補好，多吃蜂蜜和大棗；晨起喝粥最養人，百合粳米都是寶。愿快樂安康！
29、夏季美食當道，水果黃金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護視力，獼猴桃補維C，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
30、多咀嚼，減輕腸胃負擔。
31、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。
32、天寒養生正當時，秘訣給你道一道；板栗補腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進補煲湯妙，愿快樂安康！
33、肝炎難治易于防，日常小節放心上。出門少去鬧市逛，醫用口罩袋中藏。正規餐館莫小氣，路邊小攤要遠離。飯前便后必洗手，謹防有人打噴嚏。預防肝炎，關愛生命！
34、與妻作對柔情少，與身作對病來找。
35、春季養生有門道，重在動嘴又動腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養胃，山藥百合是良方。愿快樂安康！
36、天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術，淡薄寧靜比藥好。
37、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
38、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
39、秋季養生有妙招，貼心分享你知道，每天最好八杯水，補充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏壓力全趕跑，玉米紅薯多吃好，促進消化不長膘。愿快樂安康！
40、夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。
41、改變一下飲食習慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無名的怒火積郁不解的思考和無節制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。
42、暖春來到，增加運動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風寒之氣乘虛而入，預防感冒為宜；疏通經絡好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！
43、夏至悄悄的來到，養生第一，健康知識要謹記；運動調養，不可缺少，慢跑、游泳記仔細；飲食調養，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。
44、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
45、朋友，一杯酒。時間，一首歌。人生總有許多愁與樂，不要總往心里去，不要想太多。驕傲與你同甘共苦，幸運與你肝膽相照，就算全世界忘了給你一句鼓勵，你在我這里永遠是心肝寶貝，親愛的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心態，健康財富屬于你。
46、忠言逆耳利于行/，良藥苦口利于病。
47、多練多乖，不練就呆。
48、日明唾波三百口，健康活到九十九。
49、萬水千山情不移，短信送來問候傳。大暑時節體康泰，病魔遠離不纏綿；心情舒暢煩惱拋，心平氣和高溫遠；好運圍繞萬事順，事業愛情全美滿。祝你大暑快樂！
50、冬季已到，天氣變涼。養生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
51、正氣存內，邪不可干。
52、節飲食，慎言語。
53、苦茶久食益意思。
54、夏季養生有門道，水果個個都是寶，檸檬汁混橄欖油，按摩半小時去屑，飯前櫻桃兩百克，調理腸胃功效高，菠蘿淡化面部斑，榨汁生食兩相宜，愿快樂安康！
55、炎夏養生有門道，分享給你請記牢，每天睡夠7小時，午間抽空打個盹，清淡飲食多蔬果，晚餐粗糧健胃脾，酸味固表宜多吃，烏梅小豆解暑方，愿快樂安康！
56、人生四大樂:青春活力，創業有成，家庭和順，鄰里和諧。人生須“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活須“六戒”:戒縱、戒毒、戒懶、戒愁、戒獨、戒從。生活=信念+奮斗，健康=(好)習慣+鍛煉，樂趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗，創業=執著+開拓。
57、熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺。
58、養生妙法千千萬，氣通血暢金不換。
59、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
60、養生之道，莫先于飲食。
61、元氣實，不思食；元神會，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。
62、秋季養生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營養豐富，早餐涂點面包，運動不可犯懶，飯后半小時好，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
養生的正能量句子3
1、樹怕剝皮，人怕傷心。
2、多欲虧義，多憂害智。
3、食飲有節，起居有常。
4、得而不喜，失而弗擾。
5、人該順時，不可趨時。
6、體欲常勞，食欲常少。
7、養生者，心欲求寐愈難。
8、莫吃空心茶，少食中夜飯。
9、多言則背道，多欲則傷生。
10、君若欲壽，則順察天地之道。
11、慈、儉、和、靜四字可以延年。
12、省思慮則心血不耗，發不易白。
13、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
14、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
15、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
16、有規律的生活是健康與長壽的秘訣。
17、夜臥早起三月春，緩形無努志逆生。
18、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。
19、飲食節制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
20、善養生者，若牧羊然;視其后者兩鞭之。
21、食畢，飲清茶一杯，起行百步，以手摩臍。
22、樂之方至，樂而弗驕;患之將至，思而弗憂。
23、陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。
24、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。
25、出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。
26、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。
27、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
28、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
29、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
30、世上最高級的三個醫師：節食博士、安寧博士、快活博士。
養生的正能量句子4
1、榮寵旁邊辱等待，貧賤背后福跟隨。
2、誰人背后無人說，那個人前不說人。
3、堂上二老是活佛，何用靈山朝世尊。
4、白璧易埋千古恨，黃金難買一身閑。
5、神仙難斷陰騭命，皇天不昧苦心人。
6、由來富貴三更夢，何必楚楚苦用心。
7、記得少年騎竹馬，看看又是白頭翁。
8、人生何處不相逢，莫因小怨動聲色。
9、入山不怕傷人虎，只怕人情兩面刀。
10、越奸越狡越貧窮，奸狡原來天不容。
11、古人不見今時月，今月曾經照古人。
12、人生處世幾十年，心地善良是關鍵；有福知福才是福，只怕有福不知福。
13、人人有好唱的曲，家家有難念的經。打虎還得親兄弟，上陣須教父子兵。
14、得住手時須住手，得閉口時須閉口；若能住手與閉口，百歲安寧有八九。
15、世如閱水應堪嘆，名是浮云豈足論。仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。
16、念佛無非念自心，自心是佛莫他尋；眼前林樹并池沼，晝夜還能演法音。
17、蓮出淤泥而不染，竹經霜雪而更青。舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒。
18、不做溫室里花朵，要學風雨中雄鷹。不看僧面看佛面，不看魚情看水情。
19、朝臣待漏五更寒，鐵甲將軍夜度關，山寺日高僧未起，算來名利不如閑。
20、父母子女是債，欠債還債無債不來；男女夫妻是緣，善緣惡緣無緣不聚。
21、世人得隴猶望蜀，常在福中不知福；知足勝服長生藥，神怡夢穩老到頭！
22、山高自有客行路，水深自有渡船人。舉手不打無娘子，開口不罵賠禮人。
23、觀棋不語真君子，把酒多言是小人。君子樂得做君子，小人枉自做小人。
24、人人盡說清閑好，誰肯逢閑閑此身？不是逢閑閑不得，清閑豈是等閑人。
25、榮辱紛紛滿眼前，不如安分且隨緣；身貧少慮為清福，名重山丘長業冤。淡飯盡堪充一飽，錦衣那得幾千年；世間最大惟生死，白玉黃金盡枉然。
26、三界（各界）唯心造，修心可了道；樂善好施得福報，修心養性成佛道；千途異說終歸一法，萬法唯歸一心；清凈為心皆彌陀，慈悲濟物即觀音。
養生的正能量句子5
1、“無念則靜，靜則通神”，靜能養生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。古往今來，凡圣人賢哲，立德立業者無不以靜為修，從靜入手。若不能靜，便難成大器。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈了就聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數明，只有理性的清靜才能大智大慧、大徹大悟。
2、七碗受至味，一壺得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
3、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。《蝶隱》云：“琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒。”
4、青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
5、夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不蒙頭。
6、養生以寡欲為本，心中無事即長生。號物之數謂之萬，人處一焉；人卒九州，谷食之所生，舟車之所通，人處一焉。此其比萬物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過滿腹。
7、養喜神，去殺機。
8、要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。
養生的正能量句子6
1、飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后百步走，強似開藥鋪。
2、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
3、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
4、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
5、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步！
6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
7、動脈硬化，并不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
8、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
9、有病的皇帝，不如無病的乞丐。
10、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
11、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂于從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫欲乎！
12、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
13、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的.損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
14、提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
15、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
16、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
17、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
18、運動、節欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
19、經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
20、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
21、煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
22、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
23、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
24、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
25、善養生者，慎起居，節飲食，導引關節，吐故納新。
26、絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
27、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
28、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。
29、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
30、體弱病欺人，體強人欺病。
31、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
32、保持健康的秘密就是適當的節制食物、飲料、睡眠和愛情。
33、窮奢極欲，算來何益精神。
34、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
35、心胸寬闊，保健對聯：上聯：榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風浪起穩坐釣.魚臺。
36、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標志。
37、少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
38、大笑養心，抑郁“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。
39、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
40、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達、喜悅和樂觀，使人健康長壽。
41、“養心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實適量，奉獻不拘，不求回報。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細磨慢研，越細越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下。可凈化心靈，升華人格，平靜心態，榮辱不驚。
42、健康定義的內涵：軀體健康，心理健康，適應力強，道德健康。
43、我們都健康，只是心里有傷。
44、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
45、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
46、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九。活動跟著太陽轉，早晨最好不鍛煉。
47、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
48、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
49、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
50、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
51、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
52、健康長壽四句話，十六個字。即：一個中心，兩個基點，四大作風，八項注意。一個中心是健康；兩個基點是糊涂一點，瀟灑一點；四大作風是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂；八項注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡；保健四個最好：最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心態是寧靜，最好的運動是步行。
53、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
54、心態安寧，防病治病。作用之大，令人喜驚。人處逆境，患有絕癥，斷定死期，不懼不恐，泰然處之，樂觀人生。發揮自身，康復功能，配合醫生，積極治病。出人意料，奇跡發生。戰勝病魔，起死回生。恢復健康，一身輕松。喜哉！驚哉！“心態安寧”！
55、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
56、受人點滴之恩，當以涌泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
57、只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。
58、走步和音樂要兩方面并重，才能得到完美的人格：走步能強健身心，音樂能陶冶情操。
59、健康要依靠金錢來維持，金錢要依靠健康來創造。
60、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
61、醫不三世，不服其藥。
62、金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
63、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
64、多食則氣滯，多睡則神昏。
65、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
66、睡覺像個“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂一天。
67、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
68、攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。
69、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。
70、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
71、酗酒殉命對聯：上聯：濃香型、醬香型、是酒就行。
72、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
73、在人生中，健康的價值遠勝過聲望和財富。愿您勞逸適度，多加保重。
74、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
75、生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
76、“養心八珍湯”有六大功效：誠實做人，認真做事，奉獻社會，享受生活，延年益壽，消災免禍。
77、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
78、金錢難買健康，健康大于金錢；金錢難買幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
79、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。
80、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
81、明治病之術者，杜未生之疾。
82、藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。
83、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
84、一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。
85、百病從腳起。
86、養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
87、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
88、健康只有一棒，我們是幸運的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！
89、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。
90、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
91、健康的關鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
92、節嗜欲者，治身之本。
93、智力的發展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
94、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。
95、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。
96、健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
97、若要小兒安，常帶三分饑與寒。
98、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
99、一個經常旅游的人，必有淵博的知識、不撓的毅力。
100、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
101、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
102、人人都應該祈求自己具有存在于一個健康的身體里面的一個健康的心靈。
103、內心的歡樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
104、病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。
105、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
106、為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
107、粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，三平二滿過即休，不貪不妒老即休。
108、健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。
109、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至矣。
110、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
111、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
112、也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
113、健康長壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”；健康長壽之秘訣：“按時作息，規律生活”；健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。
114、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細推物理須行樂，何為浮名羈絆我。
115、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。
116、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
117、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。
118、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一財富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
119、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
120、夫婦三從四得：說的正確聽從，指揮對的服從，老伴外出跟從；一時沖動忍得，買必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得。
121、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
122、人要自知之明，物有變化規律。懂得人生坐標，擺正自己位置。難能之理宜停，難成之功宜智。遇事不要強求，處世游刃有余。減輕思想負擔，去掉精神壓力。明白做人道理，遵循客觀規律。
123、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
124、要活好，心別小；善制怒，壽無數。
125、大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應天下之變。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。
126、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
127、愚蠢的人勾心斗角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。
128、十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養性者壽，與人為善者壽，謹慎認真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。
129、饑而食，渴而飲；晝而興，夜而寢。無浪喜，無浪憂；病而臥，死而休。
130、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
131、教師的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心靈才有健康的行為。
132、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
133、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
134、大魚大肉，大.煙大酒，體胖血稠，命不長久。
135、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
136、健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態度。
137、鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
138、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。
139、食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。
140、厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。
141、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
142、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。
143、日月欲明，浮云蓋之；河水欲清，沙石穢之；人性欲平，嗜欲害之。
144、樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。
145、養生以不傷為本。
146、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
147、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。
148、人老三不四有：不閑著，不累著，不氣著；有老伴，有老友，有老窩，有老底。
149、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
150、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死于無知最冤枉。
151、塞翁失馬，安知非福。天有不測之風云，人有旦夕之禍福。禍福相依時運變，人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。
152、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
153、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
154、身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
155、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
156、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰斗，知識就無法利用。
157、花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監獄，有健康，就有一切！
158、人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
159、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。
160、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
161、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！
162、日本--保健保健，從小保健，終生少病，長壽百年。中國--保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結果--平均壽命，差二十年。
163、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
164、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
165、行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。
166、房寬地寬，不如心寬。
167、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
168、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
169、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
170、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
171、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。
172、冬不欲極溫，夏不欲極涼。
173、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
174、勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
175、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
176、幸福就是雖然貧窮，但是大家身體都很健康。
177、神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
178、一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
179、精神健康的人，總是努力的工作及愛人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。
180、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
181、冬寒尤可近火，火在表；夏熱必戒納涼，涼入里也。
182、至虛極，守靜篤……萬物并作，吾以觀復。
183、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
184、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
185、病多知藥性。
186、奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：“合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙。”貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現：終生無病，長壽百年。
187、心中歡樂，強身健體；心中煩愁，傷神減壽。
188、舒心謠：日出東海落西山，愁也一天，樂也一天。每月領取退休金，多也喜歡，少也喜歡。相聚談論天下事，古也談談，今也談談。別人有難我去管，于人方便，于己方便。閑著沒事街上轉，這里看看，那里看看。你我對弈圖消遣，贏也三盤，輸也三盤。不攀不比不惱煩，心也舒坦，身也舒坦。外甥孫子同樣看，女兒喜歡，兒也喜歡。夫妻關心互照管，你也坦然，我也坦然。天天歡樂笑開顏，不是神仙，勝似神仙。
189、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
190、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
191、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
192、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長和心情的悲哀成反比。
193、健康，不單純是身體的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
194、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
195、聲色者敗德之具，思慮者殘生之本。
196、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
197、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
198、人無遠慮，必有近憂；人無長壽之意識，必無健康之身體。
199、惡有惡報，善有善報，不是不報，時機未到，時機一到，一切都報。惡人大都命短，好人一生平安。
200、人無泰然之習性，必無健康之身體。
201、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
202、下聯：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。
203、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務須珍惜。瑣事毆斗，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
204、四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
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