心理知識競賽活動方案

時間：2023-11-23 10:46:32 心理知識競賽活動方案我要投稿

心理知識競賽活動方案

　　心理健康知識內容包括和諧的人際關系、正確的自我觀念、健康的情緒體驗等。以下是小編為大家整理的心理知識競賽活動方案（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　心理知識競賽活動方案1

　　一、活動背景

　　為貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，從全面貫徹教育方針，全面實施素質教育，培養社會主義合格建設者和可靠接班人的高度來開展大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的專業化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進我們學院的整體構建，提升大學生我院學生心理健康水平。

　　二、活動主題

　　健康我心，快樂人生

　　三、活動目的

　　讓同學們在活動中可以增加對心理的認識，增加心理知識，促進同學們心理健康的發展，廣泛宣傳心理健康知識和理念，增強學生的心理健康意識，提高他們的心理調適能力，啟發學生心理健康知識解決日常生活中遇到的問題，促進其身心健康。營造追求心理健康的校園文化氛圍。另一方面，讓同學知道更多的知識，增加同學們的知識面，豐富同學們視野。

　　四、活動地點

　　待定

　　五、活動時間

　　待定

　　六、活動準備

　　1、公關部的同學拉贊助，準備活動資金。

　　2、宣傳部的同學在活動前兩周將宣傳單、海報做好。

　　3、活動前兩周組織青志的同學將宣傳單分發，教學區和駿園都要發。

　　4、活動前兩周組織部的同學統計好參賽人員名單。（以組形式參加，每組四人）

　　5、活動前一周由組織部的同學設計競賽題目，制作相應ppt、評分標準、評分表格。

　　6、活動前青志的同學申請教室，布置場地。

　　7、秘書處的同學聯系并邀請評委老師（心理）、各部門部長。并于活動當日制作好喜卡。

　　七、活動過程

　　第一個環節：“知多少”

　　1、必答題

　　比賽規則：共設n（與組數相同）個題號，每組抽選不同的題號，每個題號后面有對應的四個小題，均為單選題，每人回答一題。

　　評分規則:每位選手必須在規定的時間給出相應的答案，答對一題加五分，答錯不扣分。

　　2、搶答題

　　比賽規則：共設n（與組數相同）個題,依照必答題的得分高低，每組抽選不同的題號，每個題號后面有對應的四個小題，為多選題，每組派代表回答。

　　評分規則：選手須在規定的時間給出相應的答案，答完整一題加十分，少選或選錯均不得加分，也不扣分。

　　3、風險題

　　比賽規則：共設n（與組數相同）個題號，每組抽選不同的題號，每個題號有四小題，題型為單選、多選混合題型，每組可選擇答或不答。

　　評分規則:每題分值依次為五分、十分、十五分、二十分，答對可加相應的分數，答錯反扣分，不答不扣分。插入觀眾互動環節:

　　主持人以選擇題方式向觀眾提問有關的心理健康知識，回答正確者獲得禮品。

　　第二個環節:設身處地

　　比賽規則：提供n（與組數相同）個案例，每個組抽取一個案例，分析解答相應的案例和問題。有專業的心理老師給出點評和分數。滿分五十分。

　　第三個環節：隨機應變

　　現場觀眾以問答題的方式向各組提問日常生活中的困擾自己的心理問題，各組依次回答，最后由現場觀眾投票的數量決定各組本環節所得的分數。

　　第四個環節：頒發獎狀

　　1、工作人員統計各組成績。設置一等獎一名；二等獎一名；三等獎二名

　　2、由評委為獲獎同學頒發獎狀和獎品。

　　活動經費

　　1、橫幅30元

　　2、傳單200x0.1=20元

　　3、礦泉水一箱24元

　　4、獎狀、獎品、小禮品：200元

　　5、其他經費：20元總計294元

　　八、注意事項

　　1、題目的設置應該貼合大學生的日常生活，題目的數量可根據

　　參加的組數進行適當調整。

　　2、報名時，統計的同學需要將參賽同學的電話號碼留下以便聯

　　系及通知相應比賽事宜。

　　3、負責拍照的同學要及時抓住真實有價值的場景進行拍攝。

　　九、活動后期

　　1、活動結束后青志的同學整理桌椅，清掃現場。

　　2、活動結束后，安排秘書部的同學寫通訊稿。

　　心理知識競賽活動方案2

　　一、活動意義：

　　為了積極響應學院心靈家園協會和大學生健康輔導中心共同舉辦的，以“呵護心健康，構建心家園”的班主題活動，我班特別開展一次心理知識競賽活動。活動主要是加強本班同學對心理健康的重視，并在班集體里形成關注自身心理健康，構建和諧的班集體意識，積極引導同學們保持健康向上的心理狀況和提高自身的心理健康水平，從而有利于構建和諧校園，做好學院迎評促建的工作。

　　二、活動主題：

　　打開心靈窗戶，讓陽光照進來（呵護心健康，構建心家園）

　　三、活動時間：

　　4月12日，星期二，早上9:0011:00

　　四、活動地點：

　　J802視聽室

　　五、活動流程：

　　（一）準備階段

　　1、場地布置

　　為了營造一個良好的心理知識競賽的環境和提高本班同學對本次活動的濃厚興趣，我們將會在活動的場地布置一些與我們主題相關的圖案（或標語）來宣傳本次活動的宗旨。

　　2、邀請嘉賓

　　為了能夠更好地與其他班級或是協會，組織進行交流和探討學習，我們將會邀請一些嘉賓來參加我們本次的活動，并作為評委。對我們本次活動進行點評或是和我們同學進行面對面地交流心得，來提高我們對大學生心理健康的重視，從而塑造一個良好的氛圍。

　　3、制作ppt

　　我們本次活動的主要是通過PPT的形式來進行比賽和交流的，我們將會用PPT來向同學展現有關心理健康知識以及我們班以往開展過的一些戶外活動的照片，來提升班級的凝聚力，從而更加有利于增強同學們關注心理健康的積極性。

　　（二）進行階段

　　1、組織同學、嘉賓和評委進場。

　　2、主持人（兩名）開場白

　　首先主持人將會介紹參加本次活動的嘉賓、評委，接下來再進行具體介紹本次活動的目的和宗旨以及有關心理知識競賽的有關的注意事項。

　　3、本次的心理知識競賽活動主要將全班同學分為45組，每組大約78人，并選出隊長。然后再通過搶答的方式（搶答組必須在規定的時間內回答問題，否則視為棄權；由其他組進行搶答，答對一道題，則加一分，不答對，則不加分；回答時間為10秒）題目主要是選擇題為主，在活動的規定時間內（30分鐘）取得最高分的一組，每個隊員將會獲得精美禮品一份。緊接下來是心理趣味測試題，輕松一下。

　　4、“心理知識競賽”結束后，我們班的舞蹈興趣小組的成員將會給本班同學和嘉賓帶來一支精彩的舞蹈表演。

　　5、請我們班的一部分同學上臺發表他（她）個人對大學生心理健康問題的有關看法，以及如何才能夠提高我們班同學的.整體心理素質。同學們可以向心理委員提問相關的心理問題，由心理委員進行回答，心理委員要仔細記錄好相關的問題和情況，這個環節主要是進一步加深同學們對心理健康的認識。

　　6、邀請嘉賓做有關的點評或講話

　　7、心理委員對本次活動進行點評和總結完后，主持人宣布本次活動圓滿結束，心理委員和班委組織同學有秩序地離場。

　　（三）總結階段

　　在本班活動結束后，心理委員將活動的有關情況，出現的問題，做好整理，然后再寫一份詳細的書面總結，交到學院大學生心靈家園協會處。

　　心理知識競賽活動方案3

　　一、活動背景：

　　一年一度的“5.25”即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內容大力宣揚大學生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

　　二、活動意義：

　　豐富大學生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學生知識面，增強大學生對心理方面的了解及關注，增強大學生綜合素質。幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

　　三、活動主題：

　　“解開心靈疑惑，樹立良好心態。”

　　四、比賽概述：

　　比賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區同時進行，取分數高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環節，在法學院的模擬法庭舉辦。

　　五、活動時間

　　初賽時間：5月12日（周六）晚上7點

　　決賽時間：5月25日（周五）晚上7點

　　六、活動地點

　　初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。

　　七、活動宣傳

　　一期宣傳：

　　1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。

　　2、在現教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

　　3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板

　　（1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

　　（2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業的同學為觀看的同學進行講解。

　　4、二期宣傳：

　　（1）清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題

　　八、比賽準備

　　五月一日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個隊伍、領導的介紹詞，話筒，音響，調音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時VCR，聯系教室，會場的布置計劃，PPT倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節目。

　　九、比賽流程策劃：

　　（一）、初賽流程：

　　榆中校區的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參加；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。

　　（二）、決賽流程：

　　觀眾及親友團提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。

　　1、開始

　　主持人開場主持詞，結束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍（介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊）。

　　2、主持人宣讀比賽規則

　　由主持人宣讀比賽規則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問。

　　3、開賽

　　每一個隊伍有一百分的基礎分。

　　第一關：志在必得(必答題）10min

　　規則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。

　　第二關：搶灘登陸（搶答題）20min

　　規則：本環節共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續搶答，兩次搶答后沒有結果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。

　　第三關：虎視眈眈（看視頻答題）25min

　　規則：播放一段視頻（大概時長5分鐘），然后給選手５分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。

　　文藝節目15min

　　由文藝部出一個與心理相關的音樂節目，歌舞都可。

　　第四關：快人快語（判斷題）15min

　　規則：此環節為快速判斷題，要求選手在一定時間內答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數。每題10分，答錯不扣分。

　　中場觀眾互動[心理劇]25min

　　規則：此環節由文藝部出一部心理劇，心理劇結束后由主持人提問，對回答題目的同學給予獎勵（獎品待定），然后由評審老師進行綜合分析，同時在這一環節由心理學老師對大家做一次心理輔導

　　第五關：風險提速（陷阱題）20min

　　規則：本環節共18道題， 10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續，答錯扣分并停止答題，此環節題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒）

　　如果四關下來有并列的情況，則進行第五關。

　　第六關：一招定勝負

　　第一種方案：如果出現同分情況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

　　第二種方案：本關中準備3道題，分別為10,20,30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數的情況下抽題，三隊同時抽題，待答題結束后告知分數，答對加分答錯扣分。

　　本環節有難中易三題，選擇題，此題有運氣成分，主持人要提前說明）

　　4、比賽結束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發相應的榮譽證書、獎杯。

　　5、主持人宣布比賽結束。

　　十、退場

　　工作人員組織有秩序退場

　　心理知識競賽活動方案4

　　為深入貫徹落實中央16號文件精神，推進大學生心理健康教育工作，切實提高大學生心理素質，努力促進大學生身心和諧發展，正值“525”大學生心理健康月來臨之際，為了更好地宣傳和學習心理健康知識，蘇南地區大學生心理健康教育研究中心蘇州、無錫、常州三地高校舉辦以“關愛自我，從心開始”為主題的大學生心理知識大賽。為做好我院的參賽隊伍的選拔工作，特制定本方案。

　　一、活動目的：

　　大學是學生由學校跨入社會的過渡階段，在這一階段中，學生們尋求著自我，遭遇著各種各樣的心理困惑，所有人都需要用豐富的心理健康知識來了解自己、把握自己，更好地去應對生活與學習中的挫折。通過形式新穎、富有趣味性的心理知識競賽活動，可以讓大學生在輕松愉悅的氛圍中更好的學習和理解心理健康知識，更好地關注自我，關注心理健康，關注心靈的成長，走出心理誤區。

　　二、活動主題及內容

　　1、主題：“迎世博，健心靈，促成長”

　　2、內容：大學生心理健康知識競賽

　　三、活動時間、地點：

　　時間：20xx年5月6日18：30

　　地點：21104

　　四、活動準備：

　　1、組隊要求：各參賽系組織競賽代表，后援團。各系選拔三名隊員（男女比例不

　　限）組隊參加，后援團每個系限帶10人。

　　2、評委選聘：

　　中心老師系心理輔導員各一名

　　3、比賽方式：現場比賽。競賽題由以下部分構成。

　　第一輪：熱身賽：（七個案例，準備8個）

　　第二輪：必答題（單選題）

　　小組1號選手必答題：共7題（準備8題）。

　　小組必答題：共7題（準備8題）。

　　小組共答題：共7題（準備8題）。

　　第三輪：自選題（多選題）共15題

　　第四輪：風險題10分題：多選題20分題：簡答題。50分題：論述題。

　　第五輪：加賽題

　　多選題，準備2題，只用1題，搶答方式。

　　4、比賽規則：

　　競賽題由熱身題、必答題、自選題、風險題和加賽題構成。參賽隊員（含后援團成員）不準攜帶任何參考資料。選手在每次答題完畢后，應宣布“答題完畢”。

　　1、熱身題：同舟共濟

　　每隊抽取一個心理案例（由主持人宣讀），派一名隊員對心理案例進行分析，限時兩分鐘。在分析完后，請現場兩名觀眾或評委對這個案例進行提問。最后由評委對此隊的分析進行評分（滿分100分），所得的分數為每隊的基礎分（計分方式：去掉一個最高分和一個最低分后的平均分）。

　　2、必答題：你問我答（30分鐘）此輪題型為單選題。（由參賽隊抽取題組）

　　（1）各代表隊都必須參加此環節，此環節分為三輪。第一輪為小組成員必答題，限定每組的1號選手回答。；第二輪為小組必答題，小組派一名代表回答（在主持人宣讀題目之前確定）；第三輪為小組共答題，在主持人宣讀題目之后，小組商量派一名代表回答。

　　（2）該環節每個代表隊隨機抽取各自題目。第一輪每題分值為5分，答對的加5分，答錯或不答不得分；第二輪每題分值為10分，答對的加10分，答錯或不答不得分；第三輪每題分值為10分，答對的加10分，答錯或不答不得分。第三輪答不出可求助后援團，答出送出紀念品，團隊不得分。

　　（3）主持人讀完題，10秒后未答的則視為棄權。

　　（4）臺上選手在回答問題時，后援團和觀眾要保持安靜，不得提示，否則提示者所在系的代表隊將被扣掉10分。

　　3、自選題此輪題型為多選題。

　　（1）該環節共有15道題，每題分值為5分。該環節是由代表隊題版顯示答案。

　　（2）答對的代表隊加5分，打錯的扣5分，不答的分數不變。

　　（3）臺上選手在回答問題時，后援團和觀眾要保持安靜，不得提示，否則提示者所在系的代表隊將被扣掉10分。

　　4、風險題：勇者居上

　　此輪題型為多選題、簡答題和論述題。

　　（1）題目分為10分、30分、50分三種形式。每個參賽代表隊選擇兩個不同分值的題目。

　　（2）難度隨分值的增加而增加，答錯、答漏或不答要扣去相應的分值。每小題可由各隊任意一選手回答，但只限一人次回答，不得由他人補充更正。

　　（3）每個代表隊可有一次向后援團求助的機會，答出該團隊加相應的分。

　　5、加賽輪：一錘定音此輪題型為多選題。

　　（1）此輪在最后出現兩隊同分的情況下進行。

　　（2）此時則加賽一道搶答題。

　　（3）答對得分，打錯對方得分。

　　獎項設置：

　　決賽：評選一等獎一名，二等獎二名，三等獎四名。

　　心理知識競賽活動方案5

　　一、活動主題：

　　走進陽光

　　二、活動背景及目的

　　心理健康不容忽視，時代呼喚心理健康，人才呼喚心理健康。為了提高我院學生的思想意識，增加對心理知識的了解，提高其心理素質，使廣大學生樹力正確擇業觀、價值觀、人生觀，心理健康教育中心特舉辦了此次心理健康知識競賽。

　　三、活動宣傳：

　　1、海報宣傳；

　　2、網站通知宣傳；知識競賽策劃書知識競賽策劃書

　　3、各心理健康宣傳員宣傳。

　　四、活動流程：

　　（一）．活動準備初期：本次競賽共分為一次初賽，一次決賽，采取以班級為單位，每隊由3個人組成參賽，初賽有各班參賽人員進行筆試，成績總分排前五名代表隊可獲得參加決賽的資格。

　　（二）。活動進行階段：

　　初賽程序：各班參賽人員在比賽時間進入考場進行筆試，遲到15分鐘以上則取消其比賽資格。考試期間嚴禁與他人交流或查閱資料，否則以作弊處理。

　　決賽程序：

　　1、主持人宣布決賽開始，介紹參賽隊、評委及來賓；

　　2、介紹比賽規則；

　　3、比賽階段：

　　（1）必答題：總共6組題，每組3題（2題選取題，一題名詞解釋），每題20分，答錯不扣分；由各個小組派人進行抽題，回答問題限時15s

　　（2）限時回答：在100s的時間內回答主持人的問題，問題為是非題；回答問題者最多得100分，然后依次扣20分，最后一名0分

　　（3）快速記憶：在10s內記憶一組心理名詞，每組6個，一個10分

　　（4）風險題：共5組題，分值分別是100分，80分，60分，40分，20分；由最高分先選，然后依次下去；答對加上相應的分數，答錯扣除相應的分數

　　（5）互動環節：在之前的4個環節中穿插互動，由主持人對觀眾提一兩個問題，答對了贈送小禮品

　　（6）加時賽：如有相同分數的狀況，進行加時賽；以打電話的方式進行搶答，題目為閉答題

　　4、主持人最后報各隊總分，并排出名次及宣布獲勝隊，并頒發獎狀和獎品

　　五、主辦單位：

　　浙經院朋輩互助組

　　六、活動參與人：

　　全院學生

　　七、活動時間和地點：

　　初賽：待定

　　決賽：待定

　　八、可行性分析：

　　1、學生對心理健康相關知識了解甚少，需增加了解；

　　2、競賽形式多樣。

　　九、活動意外防范：

　　1、為防止參加人數較少，我們會通過心理健康宣傳員鼓動學生參加；

　　2、為防止秩序出現混亂及競賽的公平性，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。

　　心理知識競賽活動方案6

　　一、活動背景：

　　為了貫徹教育方針，全面實施素質教育，培養社會主義合格建設者和可靠接班人的高度開展健康心理教育工作，增強心理健康教育工作的專業化水平，豐富校園文化活動中促進我校德育的整體結構。因此舉辦一場能源與機械學院首屆大學生心理知識趣味賽。

　　二、活動目的：

　　保持心理健康，優化心理素質，不僅是大學生大學期間正常生活，學習的基本保證，也是促進人格完善，德、智、體全面發展的重要條件。本次心理知識競賽旨在激發大學生對心理知識的興趣，在競賽以及娛樂中領悟心理知識的重要性。

　　三、活動主題:

　　“心理知識伴我成長”

　　四、活動對象：

　　德州學院能源與機械學院

　　五、活動時間：

　　20xx年3月27日下午2點開始

　　六、活動地點：

　　明理樓教室

　　七、主辦單位：

　　能源與機械學院團總支

　　八、承辦單位：

　　能源與機械學院學生會心理健康部

　　九、活動流程：

　　（一）活動前期

　　1、做好通知工作。

　　2、每個班出8名同學作為一個小組進行參賽。

　　3、確定好參賽同學名單。

　　4、將每個組進行編號，要求參賽同學記住自己組編號。

　　5、對此次活動的進行宣傳，鼓勵同學們積極參加。

　　（二）活動進行

　　1、本次活動主要以搶答的方式為主，參賽同學通過舉手進行積極搶答，答對一題小組得一分，答錯不得分。回答正確越多小組得分越多，如果舉手同學本題回答錯誤，則繼續進行下一輪搶答。

　　2、搶答過程中，參賽同學不能使用手機進行搜題，發現后則視該輪回答無效。

　　3、回答正確的同學，報一下自己組編號，心理部成員進行記錄。

　　4、題目全部答完后，由心理部成員進行統計排名。

　　5、統計完成后，由心理部成員進行公布比賽結果。

　　6、本次競賽獲得第一名的小組，小組成員每人可獲得一個筆記本；獲得第二名的小組，小組成員每人可獲得一支中性筆。

　　（三）活動后期

　　1、寫出活動總結。

　　2、心理部成員做好拍照記錄。

　　3、整理活動記錄并存入檔案。

　　十、注意事項：

　　1、搶答過程中要保證公平、公正。

　　2、控制好活動比賽時間，盡量不與同學們上課時間發生沖突

　　3、活動結束后注重總結活動中的不足之處。

　　4、要有備用方案，要做好對突發事件的應急處理。

　　十一、活動負責：

　　略

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