小學三年級開學第一課教案
新學期開始了，新的征程開始了，我們要滿懷信心、奮發拼搏，譜寫石梅的新篇章！下面是小編幫大家整理的小學三年級開學第一課教案（精選12篇），大家一起來看看吧！
小學三年級開學第一課教案1
教學目標：
1、充分認識安全工作的重要意義。
2、在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進行預防災害，預防突發事情的教育。
教學內容：
人身安全，飲食安全，交通安全等
教學過程：
一、導入：列舉出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性
（1）公路上、公共場所的安全事故時有發生，是因為有的人安全意識不強。
（2）班級舉例：學校發生的事故及后果。
（3）國家、政府狠抓安全教育工作。
（4）目前學校抓的幾項工作。
三、學生應注意安全的地方：
1、學生討論。
2、集體歸納。
（1）人身安全：在校園內或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。
（2）交通安全：在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，在馬路上行走時要靠右行。
（3）財產安全：保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映或報警。
（4）飲食安全：不飲生水，不吃不衛生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
四、進行秋季流感預防教育。
1、近幾年有一種病毒在全世界肆虐，你知道這是什么病毒嗎？
2、你了解流感嗎？春季流感呢？與你的伙伴交流一下。
3、說說如何預防這種病。
4、師小結。
最后老師補充歸納：今天是新學期開學后的第一個星期一，為了今后能更好地學習、生活，現在我們就一起來學習一些應該記住的安全知識。常人說：“安全工作重于泰山。”同學們大部分時間是在學校度過的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識，珍愛生命，珍惜幸福的學生生活。”我們一定要牢記以下幾點：
第一、做好課間活動的安全。
第二、做好勞動活動時的安全。
第三、注意交通安全。
第四、提高食品衛生安全和自我防范意識。
第五、要遵紀守法，遵守社會公德，遵守學校各種規章制度。
第六、注意增強“防火防盜”意識，隨時做好防火防盜工作，要保管好自己的錢物，防止各種事故的發生。
如果發生安全隱患要及時報告老師。新的學期，新的開始，同學們，讓我們共同努力，為我們的學習創造一個更好更優良的環境！
五、小結：
1、讓學生牢記今天我們所學的知識，并自覺去遵守
2、學生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
小學三年級開學第一課教案2
教學目的：
1、讓學生明白：愛的力量絕對偉大，絕非一句格言，也不是高不可攀的人生境界，而是每一個普通人都能做到的平凡行動……
2、使學生明白幸福是在他人的贊美、尊重、認同、關愛、欣賞等行為中產生的。
3、培養學生良好的行為習慣，讓“愛與責任”促進他們高尚人格的形成。
教學重點：
引導學生層層深入地理解怎樣做才能“讓愛成為一種力量”。
教學難點：
如何讓學生深刻理解這句話的含義并成為自己學習的動力。
教學方法：
講授法、討論法、多媒體教學法等
課時：
1課時
教學過程：
一、播放歌曲《愛的奉獻》(上課前)
二、授課：
(一)做一個好孩子，讓家長幸福
同學們，邁入三年級，我們已經是三年級的學生了!在成長過程中，小學是一個具有童真又充滿快樂的時期，人們把這一時期又稱為少年時期，這是人生的黃金時期，許多人都是在這個階段學習“愛與責任”以及“幸福”的深刻含義。
后漢時期有個叫黃香的孩子，他的父母很疼愛他。在他9歲的時候，慈愛的母親突然染病去世了。黃香一時接受不了這個事實，日夜思念母親，變得非常憔悴。因為母親不在了，黃香小小年紀就做起家務。他還恭敬地照顧父親，天天給父親洗衣做飯，千方百計讓父親吃好穿暖。夏天天氣炎熱，為了讓父親睡個安穩覺，每次父親睡覺前，他都要用扇子幫父親把席子扇涼;冬天氣候寒冷，他總是先鉆進被子，用自己的體溫暖熱父親的被窩，才叫父親上床歇息。黃香的故事被編入了《三字經》，供后人學習。
投影：我國古代“黃香溫席”的故事。
老師：黃香長大以后，人們說，能孝敬父母的人，也一定懂得愛百姓，愛自己的國家。事情正是這樣，黃香后來做了地方官，果然不負眾望，為當地老百姓做了不少好事，他孝敬父母的故事，也千古流傳。
(二)做一個好學生，讓老師幸福;
做一個好伙伴，讓同學幸福;
做一個好少年，讓社會幸福;
提問：怎樣才是一個好學生?
怎樣才是一個好伙伴?
怎樣才是一個好少年?
學生討論——發言。
老師小結：周恩來12歲立志“為中華之崛起而讀書”，這是多么遠大的理想和抱負啊!最后他實現了理想。殘疾少年周煒頑強勤奮，不僅生活能自理，還是一名品學兼優的學生。我們身邊有很多很多同學，他們性格開朗，樂于助人，把歡樂帶給周圍的人。他們讓老師覺得幸福。
對于同學們來說做一個“讓愛變得偉大的人”，更多的時候往往只需舉手之勞：
投影：
圖片及文字：公共汽車上，你為一位老人讓座，這位老人就會因為你而感到生活在這樣一個文明的社會環境中是一種幸福，愛的力量也就變得偉大了;
圖片及文字：在街頭，你熱情耐心地回答一位外地人的問路，他就會因你而感到能夠得到一位素不相識的人的真誠幫助是一種幸福，愛的力量也就變得偉大了;
圖片及文字：在教室樓道，你主動上前幫老師抱作業本，老師會因為有你這樣的學生感到幸福，愛的力量也就變得偉大了;
圖片及文字：有同學病了，你哪怕是送上一句親切的問候，他也會感到有你這樣的同學是一種幸福，愛的力量也就變得偉大了;
圖片及文字：在宿舍的樓道里，你為正在吃力上樓的大媽提一提菜籃子，她會為有你這樣一位好鄰居而幸福，愛的力量也就變得偉大了;
圖片及文字：騎車過馬路，你寧肯停在烈日下等候綠燈，也不愿擅自闖紅燈，那警察叔叔和老大娘會因為有你這樣遵守交通規則的好市民而感到幸福……愛的力量也就變得偉大了”
投影：品德高尚，立志勤學，自立自強，樂于助人，健康快樂。
老師：我們要發展多種興趣愛好，使自己學有所長，將來做一個對社會有用的人……養成良好的學習、行為習慣，做一個讓老師幸福的好學生，做一個讓同學幸福的好伙伴，做一個讓社會幸福的好少年。
(三)做一名好公民，讓祖國幸福。
老師：現在請同學們自己談談，要做一個什么樣的公民。
學生發言，談談自己的觀點。
1、視頻：楊利偉著陸后走出分離艙說的第一句話：我為我的祖國感到驕傲!
楊利偉從小就是一個懂事、顧大體的人。無論做什么，小利偉非做明白不可，決不中途放棄。小利偉還是個節儉的的孩子，別說是買玩具，就是爸爸給他一毛錢，讓他買兩根冰棍，他也只買一根，剩下的五分錢，舍不得花，攥出汗來，給母親，讓母親給弟弟也買一根。
教師："愛國守法"中的"愛"，是一種"情感"，這種"愛"的情感來源于"親情"的"孝"。"孝"乃德之本，在親情"愛"的基礎上，才逐步形成：愛人、愛地、愛天，愛己、愛群，愛家、愛國、愛天下。從個體道德品質形成來看，講"愛"必先講"孝"。
3、投影：朗讀以下格言名句。
團結就有力量和智慧，沒有誠意實行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠的團結。——英·歐文
單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。——德·叔本華
不管努力的目標是什么，不管他干什么，他單槍匹馬總是沒有力量的。合群永遠是一切善良思想的人的最高需要。——德·歌德
萬夫一力，天下無敵。——劉基
三個臭皮匠，頂個諸葛亮。——中國諺語
一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。——中國諺語
天時不如地利，地利不如人和。——《孟子》
教師："團結友善"體現了中華美德的"寬"與"恕"。這是"多元"社會與國際環境所需要。
4、投影：周總理的小故事。
1962年夏，周總理到遼寧省視察工作，剛一住下，他就從口袋里掏出一張紙，交給負責接待的同志，說：“上面寫的東西都不能做。”原來，這張單子開著20多種禁吃的菜名，雞鴨魚肉之類都包括在內。正是這一樁樁、一件件小事，鑄就了他們偉大的人格魅力，使之成為中華民族傳統美德和我黨我軍光榮傳統的化身!
教師："勤儉自強"，體現了"勤"、"儉"、"廉"與"恥"四種美德。因為"勤以養廉"，"儉以養德"，"知恥近乎勇"。"恥"是個人的"臉"，是人的尊嚴，也是國家和民族的尊嚴。無恥，何談自尊、自強。
5、投影：全國文明出租車駕駛員——王濤。
教師："敬業奉獻"，體現了"忠"與"義"。"忠"的本質是"責任"，盡職盡責，忠于職守。"責任"，是"敬業"靈魂。"義"是追求、是氣節、是利他，奉獻是"重義輕利"，"見義勇為"，"殺身成仁，舍生取義"。
教師小結：做一個好公民，愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻，讓自己成為一個對社會有用的人，讓祖國幸福的人。
投影：忠——盡己報國的責任孝——生生不息的愛心
誠——求真務實的品質信——立身興業的基點
禮——人際文明的規范義——人間正道的向導
廉——清白正氣的根基恥——人之為人的底線
三、班主任結語
“愛的力量是偉大的!”做一個好孩子，讓家長幸福;做一個好學生，讓老師幸福;做一個好伙伴，讓同學幸福;做一個好少年，讓社會幸福;做一個好教師，讓學生幸福;做一個好校長，讓師生幸福;做一名好公民，讓祖國幸福!
這樣，當我在的時候，人們的感覺就象如逢春雨，當我遠去的時候，人們的思念就會如風悄悄地傳遞。我的存在是他們幸福的源泉，伴隨他們的是安全、愉悅和無窮的動力。
四、欣賞歌曲《讓世界充滿愛》
同學們對小故事非常感興趣，在討論過程中，也能對自己做得不好的地方進行反省。當老師說到“幸福不僅僅是一種美好的物質的生活，更是一種愉悅的精神體驗。而且，這種愉悅的精神體驗有時是僅僅來自一聲普通的問候或一個細小的行為”的時候，同學們都覺到很驚訝，深深感受到應從小處做起，培養自己優秀的品質。
愛的力量是偉大的，是啊!倘若每位教師都能用心靈贏得心靈，以人格塑造人格。讓教育充滿更多的人情、人道和人性。那么我們的學生能不可愛嗎?他們能不為了使自己的同學，使整個集體也因為有了自己而想到溫暖、感到自豪、感到幸福，而作出自己不懈的努力和奮斗。
小學三年級開學第一課教案3
一、班會目的：
1、使學生對文明禮儀有更明確的認識，體會到文明的重要性。人人爭做講文明，講禮貌的好學生。
2、培養學生從現在做起，從自我做起，從—點一滴做起，努力提高自己的文明修養。
二、活動重點：
提高學生對文明禮貌的認識。
三、活動難點：
能適時適地適用文明語言及行為，養成良好的習慣。
四、活動準備：
1、收集禮貌用語和平時這方面做得好的典型事例。
2、搜集文明禮貌兒歌、歌曲。
五、活動過程：
師：為了讓每一個學生成為知書達禮的好少年，讓“文明之花”開在我們的校園。同學們，大家好！“小手拉大手，共創文明城”主題隊會現在開始。我們是祖國的小雛鷹，我們是21世紀的主人，我們要做21世紀文明的人。做文明的人要有良好的行為，做文明的人要有良好的習慣。
（一）看一看
1、學生認真閱讀《中小生禮儀常規》和《小學生日常行為規范》等。
2、觀看升國旗儀式課件。
這樣，圖文并茂，給枯燥的理論知識以生命。挑選重要的，難理解的知識，結合實踐給以適當的舉例加以解釋。
（二）測一測
1、你平時說臟話嗎？
A、不說
B、很少說
C、常說
2、升國旗時，你能敬禮、肅穆，行注目禮嗎？
A、能
B、有時
C、不能
3、進入老師的辦公室，你先敲門、喊報告嗎？
A、是
B、有時
C、不
4、你在家經常做一些力所能及的小事，比如洗碗，疊被子？
A、是
B、有時
C、不
5、瞻仰烈士榮譽室時，你能保持肅穆嗎？
A、能
B、一會兒
C、不能
6、離開家時，你會關好門、熄燈、再走嗎？
A、會
B、有時
C、不會
7、在學校餐廳就餐打飯時，你能按順序排隊嗎？
A、能
B、有時
C、不能
8、你能按時保質完成作業，不抄襲別人作業嗎？
A、能
B、有時
C、不能
9、在校園遇見外國人（或外來的人），你會好奇地盯著他們看，對他們指手畫腳嗎？
A、不會
B、有
C、會
10、班里如若有同學生病，你會主動幫助他到醫務室看病嗎？
A、會
B、有時
C、不會結論：_____________________________________________________________
說明：
①選擇“A”得3分，選擇“B”得2分，選擇“C”得1分。
②等級統計：
A、分數為30—24分：你是個講文明，懂禮貌的人。舉止言談文明，與老師、父母、同學相處融洽，人際關系好，是個受歡迎的人！
B、分數為22—16分：一般情況下，你是個文明的人，但有時可能沒有認真對待一些事情，特別是一些小事，人際關系一般，是個比較受歡迎的人！
C、分數為14—10分：許多情況下，你是個不文明的人，人際關系一定很差，是個不受歡迎的人。
2、出示幾幅多媒體圖片，讓同學從中選出屬于文明的行為。
（三）說一說
1、多媒體提供漫畫。
如：①隨地吐痰；②尊敬老師；③不亂倒垃圾；④尊老愛幼；5踐踏花草等等
讓學生先看圖片說說這種行為的對與錯，錯的應怎樣做，也可說說這種行為的嚴重后果。想想在我們身邊有沒有類似的事情發生，能提出批評與自我批評。
2、交流心得體會。
（四）議一議
1、怎樣文明用語？
文明的環境需要文明的語言，讓文明語言把我們裝扮，讓我們的生活更美麗！不講臟話粗話是對我們每個小學生提出的警言，我們文明少年應像幼苗棵棵茁壯成長。時時清理身上的蛀蟲，時時改正我們身上的不文明習慣。
列舉3—5例，說明在不同的場合，應怎樣文明用語？在當今社會有許多的語言垃圾，許多粗話臟話等，不但不符合語言規范，在思想上也是不健康的，讓學生了解其危害性，文明用語。
2、如何尊敬師長？
主持人：父母老師是一棵棵大樹，為我們撐起一把愛的保護傘。我們在長輩的呵護下快樂成長，我們要做尊敬長輩的孩子。那么我們該如何尊敬長輩？
3、在升國旗時應遵循什么禮儀？
（1）使學生明確五星紅旗是我們國家的國旗。愛護國旗就是熱愛祖國，維護國家利益的標志。
（2）使學生明確，升旗不但是一種制度，而且是進行愛國教育的一種方法。
（3）使學生掌握升旗儀式的整個程序及要求，為未來參加工作后組織儀式打基礎。
4、我們應如何做一個有禮儀常規，文明的小學生？
5、文明用語再學習：
見到老師同學問聲好。
分離時候別忘把手招。
影響別人，“對不起”，
回答要說“沒關系”
從小講文明，懂禮貌，
大家夸我是個好苗苗。
6、文明行為再多點：
每天早晨起早點兒，胸牌領巾戴齊點兒。
見到老師禮貌點兒，打掃衛生積極點兒。
樓道走路安靜點兒，上課聽講專心點兒。
發言聲音洪亮點兒，作業寫得工整點兒。
幫助同學熱心點兒，同學之間友善點兒。
接受批評虛心點兒，改正錯誤及時點兒。
益智游戲多玩點兒，課外好書多讀點兒。
愛護花草主動點兒，文明歌謠記牢點兒。
（五）寫一封承諾書：
爭做“創文明城區”活動文明帶頭人承諾書
為全心踐行“創城”號召，爭做“創城”活動文明帶頭人，我愿承諾以下責任與義務：
1、從我做起，提倡生活和行為文明。身為學生就應該遵守學校各項紀律，不但要做個愛學習、講衛生、守紀律的好學生，還要做個講文明、懂禮貌的文明學生。
2、從創建文明個人、文明家庭和文明社會做起，把良好的文明習慣帶進家庭、帶進學校，自覺監督社會上的不文明行為和不良文明習慣，如對行人亂丟亂吐、亂貼亂畫、違章停車等不文明行為進行勸導。
3、從小事做起，加強社會公德，自覺追求文明健康科學的生活方式，養成良好的行為習慣，樹立良好的道德情操。
4、安全規程系生命，自覺遵守是保障。過街走人行橫道或過街設施，遵守交通信號。
5、與家長一同做文明市民，為“創城”盡一份力。
（六）活動總結
主持人講話：“播種行為，收獲習慣，播種習慣，收獲性格，播種性格，決定命運”，這是一句很有哲理的印度名言，它說明良好的行為訓練，對形成習慣，培養性格，把握命運非常重要。在本次主題活動中，從生活到學習的每一環節里都有逐漸滲透著文明禮儀、遵守規范的內容，目的在于完善自我，同學們讓我們一起為建設文明縣城而努力吧！
小學三年級開學第一課教案4
教學目標
①通過本課的學習，使同學們知道正確的刷牙方法。
②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。
③了解從小養成良好的刷牙習慣，對健康成長的促進作用。
④通過學習，培養學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關的。
⑤關注自身健康，養成良好的個人衛生習慣。
重點和難點
通過資料分析，關注自身健康、養成良好的刷牙習慣。
課前準備
教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。
學生：每人發一把牙具。
教學設計
一：新課引言：
通過找同學說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。
二：創設問題情境。
提問生活常識，我們為什么每天要刷牙？
刷牙的意義：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發生，還對牙床起到按摩作用，促進牙齦的血液循環，改善其營養及氧的供應，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。
通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。
進行圖片觀看，討論我們每天應該怎樣養成刷牙好習慣？
引導學生運用生活經驗，試著說出每天刷牙的好處。
引導學生進行資料觀察與討論
三：怎樣正確的刷牙？思考分析：
①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。
訓練思維能力。通過課文的學習，使同學們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。
交流所知道的有關刷牙的資料。
②飲食好習慣包括：
進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習慣。觀察刷牙方法的動作圖片。
通過提示每段資料的內容，引導學生從中找出相關信息。
提問：我們為什么要掌握正確的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問題的突破口。
組織學生進行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。
組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。
提出問題：怎樣正確的刷牙？引導學生思考保護牙齒的重要意義。
小結
師生共同總結本節教學內容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養自己養成良好的刷牙習慣。
小學三年級開學第一課教案5
教學目的：
使學生了解刷牙是保護牙齒健康的關鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養成早晚兩次刷牙的良好習慣。
教學重點：
掌握正確的刷牙方法。
教學難點：
自我動手刷牙。
教學用具：
媒體、黑板
教學資料及過程：
一、介紹牙齒的作用
1、介紹牙齒的作用
牙齒能夠用來咀嚼食物、幫忙消化，并且經過咀嚼能夠刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長發育。
2、刷牙的作用
刷牙是堅持口腔衛生、牙齒健康的主要方法。
正確的刷牙能夠去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進牙齦健康。
二、學習刷牙方法
1、師示范刷牙方法，并講解
2、每一天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一齊舞動我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）
3、今日你們學會了科學的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一齊來保護牙齒，好嗎？
4、齊讀兒歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷；
從下往上仔細刷，里里外外都要刷；
爸爸媽媽把我夸，是講衛生的好學生。
5、在今后的護齒課上，我們將繼續了解保護牙齒的更多的方法。因為牙齒是十分重要的器官，我們每一天都需要它們。
小學三年級開學第一課教案6
教學目的：
１、幫助學生進一步了解吃的科學。
２、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品
３、養成良好的飲食習慣。
教學過程：
一、導入新課
你們知道為什么人類從一生下來就要吃東西嗎？最初人類吃東西是為了什么？思考問題：我們小學生為什么也要關心吃的科學呢？
二、學習新課
近年來隨著我國經濟的發展，人們的生活水平有了大幅提高，人們的營養狀況有了顯著改善，兒童的生長發育有了明顯的變化，但是營養不足和營養過剩的問題還是普遍存在，怎樣才能全面攝取營養呢？反思自己每天的飲食結構，都喜歡吃些什么食物？調查：煎、炸、熏、烤的食品衛生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響？
熏烤食品的衛生：油炸食品的衛生：腌制食品的衛生
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學生討論：教師歸納結論
三、結束語。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進？
1、學生認識到吃也是一門科學。
2、學生知道怎樣才能全面攝取營養。
小學三年級開學第一課教案7
教學資料：
一日三餐
教學目標：
了解為什么要安排一日三餐，科學安排一日三餐
教學重點難點：
了解一日三餐中的科學
教學過程：
一、導入新課
談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是為什么嗎
講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進行活動帶給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢這天，我們就來了解一日三餐中的科學。
（板書：5.一日三餐）
二、學習新課
一日三餐好處多
談話：每個人每一天都需要吃必須量的食物，才能保證一天的活動、學習的需要。為什么要安排一日三餐呢每日一餐行不行如果你每一天只吃一頓，會有什么樣的感覺一日三餐有又什么感覺呢
學生討論并匯報。
講述：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食后不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學安排一日三餐。
講述：吃飯不僅僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關系到兒童的身體健康。
學習課文第二句話：早餐就應吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問：什么樣的早餐叫做吃得好
中餐為啥要吃飽怎樣才能吃得飽
晚餐的“少而精”指的是什么
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規律，身體健康發育好。
聯系上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什么比一比誰家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎？除了時鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手，找出正確答案
做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設計一天的食譜。
小學三年級開學第一課教案8
教學目標：
了解人體健康的定義。
教學重點：
健康的定義
教學難點：
為什么說心理健康是身體健康的保證
教具（課前準備）
多媒體演示
教學內容及過程
1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎，指人體結構完整，生理功能正常，是其他各項健康標準的基本條件
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發展，高于它們。
（4）社會適應健康：是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色，適應不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進身體，心理，道德健康發展。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
4、重點講述一下青少年的心理健康的表現，對比不健康的表現，指引學生改變不良習慣，培養健康的意識與行為。促進學生德，智，體全面發展
5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生
（2）如何對待殘疾人
（3）怎么處理和父母之間的關系
（4）關于自己的健康
教學反思：
學起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學生，不利于全體學生的主動參與，多媒體計算機的交互作用及網絡交流工具解決了這個問題。
在課堂上如果光是教師講、學生聽，那學生的主體作用也就無從談起。所以本節課我設計一個游戲《你健康嗎？》，將生活呈現在課堂上，學生親自參與實踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的`效果。教學內容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現實社會的內容，體現出科學知識指導健康的價值。
小學三年級開學第一課教案9
教學目標：
通過教學，使學生知道什么是良好的個人衛生習慣，并要求自己養成良好的個人衛生習慣。
能力目標：
培養學生良好的養成能力。
教學重點：
養成良好的個人衛生習慣。
教學時間：
一課時
教學過程：
一、播放動畫片：除菌小勇士。
故事講的是一位不講衛生的小朋友，由于沒有養成良好的衛生習慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害……（觀看部分后，師板書課題后，學生分組討論以下兩個問題。）
1、貪吃的小朋友為什么會受到細菌的攻擊？貪睡的小朋友為什么會被籠子關起來？我們應該怎樣做？
學生討論后分組匯報結果……
2、飯前便后要洗手。
師教學生洗手的方法，洗手方法歌：
（1）沖水再用除菌皂。
（2）揉搓指縫不能少。
（3）手心手背要搓洗。
（4）再把泡沫都沖掉。
（5）毛巾擦手要做到。
（師生共同練習洗手的方法，并親自實踐洗手的方法。）
二、繼續播放動畫片：除菌小勇士。
舒膚佳超人拿出什么武器對抗細菌？細菌怪獸怎樣被消滅？怎樣消滅細菌呢？
學生討論后分組匯報結果……
師：只要我們運動過后、外出歸來、飯前、便后，經常用舒膚佳洗手、洗澡，就能戰勝細菌。
三、學習健康四步曲。
師：同學們我們一起學習健康四步曲。
左手搓，右手搓，洗得細菌無處躲，手心搓，手背搓，飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯，保護皮膚辦法多，習慣好，每天做，健康樂呵呵！
沖沖身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、別放過，從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯，保護身體細菌跑，不偷懶，天天洗，健康一定好。
（學生學唱健康四步曲）
四、聯系實際談一談你平時是怎樣做的？今后應該怎樣做？
（學生回答）
五、全課的小結：
同學們，這節課你學到了哪些知識？你有什么收獲？（學生匯報）
六、作業
回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。
小學三年級開學第一課教案10
一、教學目的：
指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。
二、教學重點：
指導學生認識近視眼形成的原因。
三、教學難點：
教育學生在行動上落實，并堅持做到預防近視的幾點要求。
四、課前準備：
教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學過程
（一）導入新課
1.提問前邊學習有關人體的知識。
2.講述：
大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。（板書課題）
（二）學習新課
1.指導學生認識眼睛的重要作用
（1）看圖： 出示圖
（2）分小組討論：這 圖說的是什么？
（3）全班討論。
（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。
2.教育學生要保護眼睛，預防近視。
（1）看圖： 這幅圖告訴我們什么？
（2）提問：
①為什么看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）
②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處？
③為什么要認真做眼保健操？
（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？
（4）提問：
①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？
②為什么走路和躺著看書都不好？
③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？
（5）全班討論：
①為什么要保護眼睛？
②少年兒童的眼睛容易得什么病？
③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？
④聯系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。
（6）小結
同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。
要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。
“三注意”：
①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。
②看書一小時，要休息幾分鐘。
③字要寫大些，要清楚整齊。
“兩不看”：
①光線太暗不看書。
②躺臥不看書。
3.教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。
（1）看圖：課本第39頁上的圖。
（2）提問：
①上面兩幅圖畫的是什么意思？
②為什么要用自己的毛巾洗臉？
③用手揉眼睛為什么不好？
④你平時做的怎樣？
（3）看圖：
（4）提問：
①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？
②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？
③你平時做的怎樣？
（5）小結：
眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。
4.鞏固
（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預防近視眼？你哪些地方做的不好？
（2）討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？
（三）布置作業
預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
小學三年級開學第一課教案11
教學目標：
知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢，初步養成良好的學習習慣。
教學過程
一、講故事導入
同學們，今天老師在路上看到了一個小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎?
二、聽故事明理
原來，這個男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是，他故意躺著看書，讀書寫字時故意趴的很近，終于有一天，他發現看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發現帶眼鏡時很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見。可是一但摘掉眼鏡，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢!
同學們，你們想像明明那樣嗎?{不想}
是呀，眼睛對我們每個人都非常重要，我們要愛護我們的眼睛。
老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。(出示活動課題)
三、演示導行
(1)出示讀書姿勢掛圖
請同學們看掛圖。讀書的.時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。(邊說邊指點掛圖)
教師示范，學生跟著做。
①身體坐直。
②頭放正。
③肩放平。
④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。
(注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，“尺”相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。)
教師巡視，糾正。請同學上講臺示范。
過渡：同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字?(請一位平時寫字姿勢不好的學生上講臺做寫字姿勢)大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。
(2)請學生看寫字姿勢掛圖
看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。(邊說邊指點)
教師示范，學生跟著做
①人坐正，身體坐直。
②把書本放平。
③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。
“一寸”是多少呢?“一寸”相當于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。(試量一下)
握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。(重復兩次)
④眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。
⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。
師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學生上講臺試范。
過渡：同學們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為有用的人才。
四 提出其他的注意事項
1、不要躺著看書
2、不能在昏暗的光線下看書寫字
3、不能走路時看書，更不能做在車上看書
4、不能長時間看電視，看電視時還要注意保持距離
注意了這些后，還要注意上課的聽課姿勢，身體要坐直，回答問題時一定要舉手發言，要從小養成良好的學習習慣.
五、鞏固和延伸
同桌競賽，互相提醒。一周后評選讀書寫字姿勢好的學生發小紅花。
小學三年級開學第一課教案12
教學目標：
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。
教學目的：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
教學方法：
游戲法，表演法，情景教學法
教具：
多媒體教學，實物，圖片等
教學過程：
步驟一、課前談話：這天對老師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學們這天感覺怎樣樣呢？
（高興、緊張、害怕、快樂……）
步驟二、游戲導入，體會情緒
我們就先來做個游戲吧！――“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）
（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三、認識情緒
1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣？
根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）
（盒子一：小鴨盒子二：空的）
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？――“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前――“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的`過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？
（1）當你的媽媽來學校看你的時候
（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候
（3）當你考試拿到好的成績的時候
（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候
（5）當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，
表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中持續快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續快樂的情緒。
老師為同學們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎？老師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》
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