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生活小常識廣播稿范文

時間:2023-06-28 17:17:17 生活小常識廣播稿范文 我要投稿

生活小常識廣播稿范文

  分享健康知識,享受健康人生,實用健康營養知識,生活小竅門,生活保健小常識,推薦生活小常識!下面是小編為大家整理的生活小常識廣播稿范文(精選9篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

  生活小常識廣播稿范文1

敬愛的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  我是今天下午的播音員小青。

  新學期開始了,我們馬上就要進入到緊張的學習中,愛護我們的眼睛,保護我們的眼睛,是一件很重要也很簡單的事情。

  人們常說眼睛是人體最重要的器官,是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官,同學們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人,卻從來不會寫“大鼻子”、“大耳朵”。

  雖然我們的眼睛如此重要,但往往最容易被我們忽視。我們習慣了早晚刷牙來愛護我們的牙齒,用潤膚乳來滋潤干燥的皮膚,卻很少主動想到愛護眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護,就會出現眼睛疲勞,甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患,必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣,連學習、運動等正常的生活質量也會因此而下降。

  眼睛疲勞是由于長時間近距離有眼過度如閱讀寫字、使用電腦、看電視等,以及環境因素如氣候干燥、空調環境等引起的一系列眼睛不適癥狀:視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感,嚴重時甚至會頭痛、嘔吐。那么,如何預防眼睛疲勞呢?

  首先是讀書寫字時,每讀書寫字40-50分鐘時,就要休息5―10分鐘。讀書寫字要做到三個“一”:眼睛和書本的距離保持一尺就是33―35厘米;握筆的手指與筆尖距離應為一寸就是3厘米;胸前與桌子距離一拳。讀書寫字時要有充足的光線,并確保窗外光線及臺燈燈光都要從左前方射來,太陽直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書,不用過細的筆寫字,作業用紙要潔凈,書桌高度以同學們的上腹部附近為宜。

  其次是收看電視時,連續收看電視時不宜超過40―50分鐘,最好的方法是不看廣告,讓眼睛休息5分鐘。看電視正確的姿勢是坐姿,不要躺在床上看電視。電視機要放在背光的地方,晚上看電視時一定要開一盞小燈;屏幕的高度應該與視線平行或稍低一些;看電視時,人與電視機應該保持3米以上的距離。

  生活小常識廣播稿范文2

  音樂

  男:進入了冬季,那秋天的紅葉不見,豐收的喝彩不見。

  女:多出來的是同學們身上的厚衣服,和那紅彤彤的的臉蛋。

  男:親愛的同學們,老師們。

  女:很高興再次和大家相約在紅領巾廣播站。

  男:希望大家經過一中午的休息,在下午的學習中,能夠精神飽滿的面對。

  女:今天的欄目是生活小百科,為你送來的就是那不可缺少的誠信。

  男:隨著科學技術的發展和市場經濟體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下,誠實守信就顯得更為重要了。

  女:試想,如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎么能正常地生活?所以誠實守信應當是做人最起碼、最基本的原則。

  男:你說得對!那么,在日常生活中,我們應該怎樣培養自己誠實守信的好品質呢?

  女:想擁有“誠信”這一品質,你就必須做到以下幾點:

  一、要做到表里如一,言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律,無人監督與有人監督時一樣認真學習和工作。

  二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯了事就勇于承認,認真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔責任。

  三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況,不能赴約或晚到,必須及時告知對方,取得對方的諒解。

  男:聽你講了這么多,我倒想起了一個故事:宋慶齡從小就注重養成遵守諾言的美德,答應的事,一定去做,從不失信。在她小的時候,有一個星期六的下午,她和同學小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客,專心專意地在家等了一天,直到爸媽作客回家時,小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說:“唉,早知小珍不來,就不必等她……”宋慶齡接過話,說:“爸爸,不對!小珍來不來,我都要等,雖然沒有等到,但是我心里坦然”。

  女:我想:同學們聽了你講的這個小故事,一定都知道以后該怎么做,才算有誠信了吧!那么,你能跟大家說說:倡導誠實守信有什么意義嗎?

  男:意義可大著呢!隨著社會的發展,人與人交往與合作的機會越來越多。只有講誠信,才能得到別人的信任與尊重。講誠信,不僅有利于加強個人品德的修養,還有利于事業的進步與發展。一個營業員講信用,既能使顧客得到良好的服務,也為這個商店贏得了好名聲,帶來了好效益。一個企業講信用,就會贏得消費者的信賴,樹立良好的企業形象,使企業在激烈的競爭中處于不敗之地。我們現在雖然只是小學生,但是,我們也應該從小時候做起,養成誠實守信的良好品質,將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!

  女:其實,我們做人不僅要做到誠實守信,在平常生活中,我們做事更要嚴己寬人。

  男:那什么叫嚴己寬人呢?

  女:嚴己寬人就是嚴于律己。嚴己,是指遵循一定的道德準則和行為來要求和約束自己;寬人,是指用寬宏大量的心胸和團結友愛的態度來對待他人。

  男:那么,我們在集體中如何做到嚴己寬人呢?

  女:第一、要善于自我反省。中國古代有位叫曾子的學者,堅持“吾日三省吾身”,就是每天從三方面檢查自己的表現,幫別人做事負責不負責?與朋友交往講不講信用?老師傳授的知識有沒有復習?自覺進行反省,能不斷發現自己的缺點和不足,及時加以改正,從而有利于自己的進步。

  女:第二、要堅持“仁義謙和”的待人原則。學會關心他人、理解他人,遇事設身處地為他人著想,體諒他人的處境和心情。

  男:三、要多做自我批評。當與他人發生矛盾沖突時,要先想想自己有什么地方做得不對,先做自我批評,而不是一味地指責別人。

  女:當然,提倡嚴己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為,對于損害國家、人民和集體利益的行為,應當旗幟鮮明地對其提出嚴肅的批評。

  男:是啊!那么就讓我們一起從小事做起,做個誠實守信、嚴己寬人的人,做個好學生、好兒女、好公民吧!

  女:今天的廣播就到此結束了。

  生活小常識廣播稿范文3

  女:望著那刺眼而又光明的窗玻璃,看著那潔凈而又無暇的窗臺,我們必需會覺得是那么賞心悅目,心情必需會情不自禁的變得好起來。

  男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領巾廣播,你必需會覺得更滿意。

  女:但是,當教室里都布滿了灰塵,我們必需不會興奮。

  男:這天的星星之火紅領巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

  女:為你介紹的就是那并不惹人寵愛,但卻不行缺少的灰塵。

  音樂

  男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類不能容忍的現象之一。

  女:灰塵是詳細的,有時也表現為抽象。

  男:它無處不在,也令人防不勝防。

  女:灰塵帶著很多細菌病毒和蟲卵處處飛揚,傳播疾病。

  男:工業粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業病,過多的灰塵還會造成環境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發人類的呼吸道疾病......

  女:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質,外形多不規章,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有超多灰塵,且相對濕度到達必需程度時,水汽即構成水滴,所以灰塵易被水潮濕,也易吸附水分。

  男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附潛力很強,能夠將空氣中的有害物質吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

  女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣處處飄移,因而不行避開地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的抱負培育基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內內含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環境衛生,危害人體健康。

  男:因此,古往今來,人們總是「時時勤拂拭,勿使染塵埃。

  女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢

  男:灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。

  女:灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經過風化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一齊在空中飄浮。它們在汲取太陽部分光線的同時向四周反射光線,猶如很多個點光源。

  男:陽光經過灰塵的反射,強度大大減弱,因而變得嚴厲。假如大氣中沒有灰塵,劇烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

  女:搞笑的是,塵粒還有個「怪脾氣」,簡單反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜愛」汲取光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

  男:灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣,務必依附在灰塵上,才能凝聚成小水滴。這樣,當空氣中的水蒸氣到達飽和時,分散的水汽便依附灰塵而構成穩定的水滴,能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵,地面上的萬物都將是濕漉漉的。

  女:更嚴峻的是,天空不行能有云霧,也不行能構成雨、雪來調整氣候,從地面上蒸發到上空的水也就不行能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少,最終完全乾涸,生物就不能生存。

  男:此外,由于這些小水滴對陽光的折射作用,才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵,大自然將多單調啊!

  女:好了,同學們這天的星星之火紅領巾廣播就到此結束了。

  男:通過這天的學習,我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價值。

  女:而我們要正確地熟悉它們,才能趨利避害,造福人類。

  男:最終,我們在這向同學們表示真誠的感謝。我們明天中午再來相聚吧!拜拜!

  生活小常識廣播稿范文4

  A:敬愛的老師,親愛的同學們,大家好!

  B:XX小學廣播站現在開始播音。我是播音員XXX。

  A:我是播音員XXX。本周紅領巾廣播稿由五(3)班提供,主題是“生活小常識”!

  B:生活中經常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應對,請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

  A:先談談油脂去除的方法。

  動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。

  B:好深奧哦!同學們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關用電安全的知識吧!

  1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷總電源。

  據專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”:早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就可以提供充足的營養;下午4時左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

  2)不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。

  3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

  A:4)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。

  我們看到星閃閃,這不是因為星星本身的光度出現變化,而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間,當星光通過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明,它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星好像在閃動的樣子了。

  5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

  B:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住?

  (3)煙氣的恐怖性。在發生火災時,特別是發生轟然后,火焰和煙氣沖出門窗孔洞,濃煙滾滾,烈火熊熊,使人們產生了恐怖感,常常因此造成了疏散過程中的混亂局面,使有的人失去了正常活動能力,有的甚至失去理智,驚惶失措。

  1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。

  2)寫作業時。常將筆帽、別針等含在口中。

  3)吃零食時,拋出食物,張口去接。

  4)吃飯時,一邊吃,一邊笑。

  C:(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:“再見”。待老師離開教室后,學生方可離開。

  A:所以我們處處要小心,注意意外事故的發生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦啊?

  B:(1)立即扶他到醫務室,找校醫。

  2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時補充水分。

  3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧!

  A:好的。日常飲食不慎,極易引發食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫院治療。

  用廢舊日光燈管晾毛巾:有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕,認為很衛生。殊不知,燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫,管內的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質就會逐漸滲出或揮發,污染毛巾或手帕,從而危害人體健康。若進入眼睛,可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質還會污染室內空氣,引起慢性中毒。

  人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

  男:隨著科學技術的發展和市場經濟體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下,誠實守信就顯得更為重要了。

  同學們,生命像是一根絲線,一端系著昨天,一端系著明天。站在兩端之間,我們才知道:因為生命,我們才會擁有今天,因為今天,我們的生命才得以延續。

  B:現在社會在逐步發展,經濟條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學生會有幫助,改掉壞習慣。

  A:1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

  2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

  (1)選擇臨街的房間,因為那樣便于觀察火情,可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯系,對及時獲得救援大有益處。

  3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

  4、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

  B:5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

  6、睡前三小時不要吃東西。會胖。

  7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

  8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

  A:同學們生活是一門學問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學們自己也多收集有關的一些生活常識,大家相互交流、學習,讓大家都成為生活智多星。

  B:XX小學紅領巾廣播到此結束。

  A:謝謝老師,同學們的收聽,我們下周見!

  生活小常識廣播稿范文5

  合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領巾廣播的主題是xx《冬季生活小常識》

  1、冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。

  2、冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

  3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

  4、冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,因此易發胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。

  5、積極參與健身運動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動,經常搓手、跺腳。

  6、冬天想通過食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。

  7、冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。

  8、多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內維生素和礦物質,中和體內多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應能力。因此冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質和熱量,經常食用也可增強人體抗寒能力。

  9、怕冷與飲食中缺少無機鹽有關,應多攝取含根莖的蔬菜。

  乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

  甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!

  生活小常識廣播稿范文6

  合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識》。夏天是充滿生氣的季節,也是要特別注意身體健康的季節。炎熱的夏季和繁忙的生產緊緊地聯系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發出了挑戰怎樣在保證生產又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養生的特點是什么,夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內容。

  乙:夏季失水多,應多喝水。喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。

  甲:應時起居。夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

  乙:飲食清補,多吃“苦”。在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

  甲:盡量穿淺色衣服。深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。

  乙:皮膚瘙癢注意事項。夏季出游,因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。

  甲:做些養心運動。夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛柔相濟,開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內而風邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養心運動之一。

  乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

  甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!

  生活小常識廣播稿范文7

  (一)音樂:

  主持人:Hello,大家好,又到了周三,又是這個時間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛,好了,快來看看今日都有什么內容吧。

  1、為甚么星星會一閃一閃的?

  我們看到星閃閃,這不是由于星星本身的光度消失變化,而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間,當星光通過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是肯定的透亮,它的透亮度會依據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星似乎在閃動的樣子了。

  2、為甚么人會打呵欠?

  當我們感到疲累時,體內已產生了很多的二氧化碳。當二氧化碳過多時,必需再增加氧氣來平衡體內所需。由于這些殘留的二氧化碳,會影響我們身體的機能活動,這時身體便會發出愛護性的反應,于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作,它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳,還做到消退疲憊的作用呢

  3、牛奶什么時候喝比較好

  據專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”:早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時喝一杯牛奶,再協作雞蛋或面包,就可以供應充分的養分;下午4時左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

  (二)音樂:

  主持人:歡迎大家回來。下面是一組科學小常識:

  1、讀寫時,眼離書本的距離應當一尺,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以。

  2、要愛護好牙齒肯定要做到早晚刷牙。

  3、看電視時,座位與電視機的距離至少二米。

  4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到留意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。

  5、飯前便后勤洗手。

  6、肺在人體的胸腔里。

  7、預防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所。

  8、預防腸道傳染病應防止“病從口人”;養成良好的衛生習慣,飯前便后要洗手。

  9、預防甲型肝炎應做到:留意飲食衛生;喝開水;飯前便后要洗手。

  10、老鼠主要傳播流行性出血熱。

  11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。

  12、預防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

  13、吸煙可致肺癌。

  14、骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

  15、被狗咬后肯定要準時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

  16、平常使用計算機,與計算機屏幕的距離不行短于30公分,使用防輻射認證的護目鏡,避開輻射線對眼睛的損害

  不知不覺廣播時間就要結束了,不知你有沒有新的收獲,今日的節目就到這里,下周三我們再見吧,拜拜!

  生活小常識廣播稿范文8

  A:學會什么,都不如學會生活。生活的百科,科學的百科,你我的百科,一起享受美好生活!

  各位同學大家好,又到了紅領巾廣播的時間了。我是主持人XXX。

  簽合同時一定要閱讀并理解合同,包括其中的小字注解等一切信息,對合同中不確定或者持不同意見的條款應提出商榷,如不能達成一致可以拒絕簽字。合同一旦簽字,就具有法律效力,后來有了麻煩,“簽字的時候沒看合同”在任何情況下不能作為抗辯的理由。

  B:我是主持人XXX。本次“生活小百科”欄目為大家送上——生活中的安全小常識。

  A:同學們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經常教育我們要注意安全,經常提醒我們要按時回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學會保護自己等等。

  為什么酒越陳越香?一般普通的酒,為什么埋藏了幾年就變為美酒呢?白酒的主要成分是乙醇,把酒埋在地下,保存好,放置幾年后,乙醇就和白酒中較少的成份乙酸發生化學反應,生成的CH3COOC2H5(乙酸乙酯)具有果香味。上述反應雖為可逆反應,反應速度較慢,但時間越長,也就有越多的乙酸乙酯生成,因此酒越陳越香。

  B:“安全”內容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網絡安全、交友安全等教育。下面我們一起來學習一些生活中的安全小常識。森林是地球最寶貴的財富,我們學生的用紙浪費現象很嚴重,造紙的原料很多都來自于森林,會導致對生態平衡的破壞。一些生活中的木制易耗品也要注意恰當使用。

  A:首先來看校園安全,我們每天在校園中待的`時間占據了一天的三分之一,校園又是一個人員相對密集的場所,所以,我們要做到在校園內不追逐打鬧,不在樓道及教室內進行劇烈的體育活動,上下樓梯要輕聲走,靠右行。

  B:特別要提醒大家的是,我們上下樓時應做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時甚至將扶手當成滑滑梯,這是相當危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量,樓梯扶手老化,萬一扶手塌掉,后果不堪設想。再說了,從扶手上滑下來是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領,我們建議你不要做這樣危險的游戲。

  A:下面繼續為大家介紹。有的同學喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結構的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?土豆切成片敷在臉上,土豆片有消炎的功效、也可以試試伊華濃草本祛痘水。是祛痘最快最簡便的方法,剛長痘痘馬上用隔天就好。

  B:特別提醒大家的是,千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時如果摔跤,極容易戳到身體。法律上不存在騙婚的說法,假設路人甲聲稱自己身價巨萬,某女結婚后發現路人甲其實一文不名,以其欺騙為由要求離婚或申請撤銷婚姻或婚姻無效,均不被支持。

  A:這讓我想起爸爸媽媽經常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時,也不能奔跑,因為如果摔跤的話,食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。

  B:本來嘛,邊走路邊吃東西就是一個壞習慣,同學們一定要改掉哦。

  A:下面我們來了解一些交通安全小常識。街道上人多、車多,過馬路時要特別小心,眼觀六路,耳聽八方,防止意外事故的發生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩后再下車。為了加深對高級與低級名數轉化的理解,我還用對對聯的方式要求學生對出我出的上聯是:高化低,乘進率,小數點,往右移,移幾位,看進率。學生對出下聯:低化高,除進率,小數點,向左移,移幾位,看進率。

  B:自己騎自行車的同學要注意,天冷時,有的同學不戴手套,騎車手冷的時候,就把袖子拉下來充當手套,這是很危險的,因為袖子拉長了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,己騎車的同學路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

  A:那么同學們放假在家如何注意安全呢?同學們應在家長指導下學會正確使用家用電器、煤氣灶、衛生浴具等,學習安全用電、用火知識,并養成“人走電斷”等好習慣,切勿麻痹大意,各類電器及設備發生故障時一定不要自作聰明,擅自修理。同學們還要注意防盜和用水安全,如果出門,要檢查水、電、煤氣的開關,并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門,養成良好的安全習慣。

  B:同學們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學,平平安安回家,快快樂樂成長”,讓生命的一泓清泉,永流不息。買車要買小排量的環保型汽車,外出時若行李不太重,在有公汽可乘的路段盡量不開車,若路途不太遠應提倡騎自行車或步行。

  A:快樂的相聚總是短暫,下面繼續為大家介紹。有的同學喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結構的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

  B:時間老人的步子總是邁得飛快

  A:本期生活小百科欄目就要跟大家說再見了

  B:下周同一時間,請繼續關注我們。

  合:再見!

  生活小常識廣播稿范文9

親愛的老師,同學們:

  大家好!

  今天的校園之聲給大家帶來的是生活小貼士欄目——《春季生活小常識》。

  春天是萬物生長的季節,因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發的季節,對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一類是過敏性疾病(譬如過敏性鼻炎,嚴重的甚至發生支氣管哮喘),但是,同學們也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。

  一、剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了;

  二、如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了;

  三、打嗝時就喝點醋,立桿見影;

  四、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

  五、治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;

  六、插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;

  七、把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;

  八、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;

  九、出門時隨時在包里帶一節小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

  十、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

  十一、夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發生;

  十二、夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康;

  十三、防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;

  十四、夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久;

  十五、因外傷碰破皮肉時,在傷處涂上牙膏進行消炎、止血,再包扎,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;

  十六、發生頭痛、頭暈時,可在太陽穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛;

  十七、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;

  十八、換季疲勞:在季節更替的時候經常發生換季疲勞,給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

  十九、眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。

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