秋季開學(xué)第一課《奮斗成就夢(mèng)想》優(yōu)秀觀后感心得體會(huì)
夢(mèng)想猶如一首歡快的樂曲，在你斗志燃燒時(shí)使你更有動(dòng)力，2022年度《開學(xué)第一課》的主題是“奮斗成就夢(mèng)想”，觀看后的你們有哪些感慨之言的呢?下面小編為大家整理秋季開學(xué)第一課《奮斗成就夢(mèng)想》優(yōu)秀觀后感心得體會(huì)（精選20篇）僅供參考。
秋季開學(xué)第一課《奮斗成就夢(mèng)想》優(yōu)秀觀后感心得體會(huì)1
最讓我喜歡的是第三堂課，劉大成表演的節(jié)目。他用好多東西來吹出好聽的音樂，例如水管、梳子、葉子、注射器等等。你說多好玩啊！
最讓我感動(dòng)的是鄉(xiāng)村女教師鄧麗。她在那所小學(xué)有很重的教學(xué)負(fù)擔(dān)，并且是那里唯一的女教師，許多同學(xué)都喜歡她。本來她只在那里上三年課，可是，同學(xué)們都不讓她走，最終她留了下來，陪伴孩子們。
雕塑家羅丹曾經(jīng)說過：“世界上并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”。我覺得這句話說得很好，美就在你的身邊，只要你肯發(fā)現(xiàn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)美的東西很多，讓我們一起去發(fā)現(xiàn)美，創(chuàng)造美吧！
小時(shí)候總是肚子不舒服，不知媽媽從哪里討來的方子，用艾草治療！端午節(jié)幾個(gè)高中好友來找我玩，那些一起走過的日子，那些回不去的時(shí)光，突然就好懷念。所以，我們現(xiàn)在是無奈的。更不讓您失望?演奏。我們的紀(jì)念。身邊的人去去留留，不斷地變換著，也只有閱讀是唯一能持久性的進(jìn)行下去并且也是唯一能給予我精神上的慰藉？
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9月1日晚上，我看了大型公益電視節(jié)目《開學(xué)第一課》。節(jié)目?jī)?nèi)容很豐富，這次的主題是“創(chuàng)造向未來”。
《開學(xué)第一課》中出現(xiàn)了許多高科技。
其中，鋼鐵俠讓我印象最深刻。還有許多的虛擬人物，能唱能跳。這都是科技發(fā)展的體現(xiàn)。
但是，讓我最感動(dòng)的還是一些農(nóng)村的孩子，他們的學(xué)校破破爛爛的，但他們堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，努力學(xué)習(xí)！無論遇到多大的困難，都毫不氣餒，堅(jiān)持不懈！比如，解老師的學(xué)生“大鼻涕”和“小光頭”。“大鼻涕”流著鼻涕學(xué)習(xí)，大聲朗讀；“小光頭”——雖然自己已經(jīng)很窮了，但他還把自己的錢給同桌，永遠(yuǎn)沒有忘記要幫助別人。
我的夢(mèng)想是當(dāng)一位科學(xué)家，因?yàn)榭梢杂^察微生物。所以，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上。還要幫助別人，無論遇到多少困難，也要一直往前走，努力戰(zhàn)勝它！我還有一個(gè)夢(mèng)想是當(dāng)宇航員，因?yàn)榭梢栽谔胀嫠＃?/p>
如果我只能當(dāng)一個(gè)，我就當(dāng)科學(xué)家，因?yàn)榭茖W(xué)家可以讓中國(guó)走入新的發(fā)展！
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秋高氣爽，春去秋來，快樂的時(shí)光總是一眼而過，暑假已過迎來了新學(xué)期，新生活，然而08開始在我們開學(xué)前都會(huì)播放一個(gè)特別有意義的節(jié)目那就是《開學(xué)第一課》，這并不是普通的公益節(jié)目，而是意義非凡，其主要針對(duì)的是中小學(xué)生和家長(zhǎng)們開放的一個(gè)節(jié)目，而每年的節(jié)目都是根據(jù)當(dāng)年特別有意義的事情來進(jìn)行改編總結(jié)，這不僅讓廣大的學(xué)生觀看了后從中補(bǔ)給到很多人生意義上的事情，還能更好的理解本土祖國(guó)人民的團(tuán)結(jié)，強(qiáng)大。
觀看了今年開學(xué)第一課主題后久久不能平靜，從小勵(lì)志要培養(yǎng)一個(gè)有正能量，為祖國(guó)做出一份貢獻(xiàn)的，那么《開學(xué)第一課》這節(jié)目是不二之選，觀看后會(huì)潛移默化的影響著使得廣大學(xué)生變得朝氣蓬勃，斗志昂揚(yáng)，充滿著正能量。因此《開學(xué)第一課》這大型的公益教育節(jié)目是我們值得學(xué)習(xí)的好榜樣，是我們要面向世界，面向未來，富強(qiáng)民國(guó)為將來更好的鋪墊而盡心盡力為祖國(guó)做出一份貢獻(xiàn)。
人生到處都是舞臺(tái)，只有自己的強(qiáng)大，才會(huì)是那個(gè)主角!
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每一年的開學(xué)第一課我都會(huì)有很大的收獲，因?yàn)樗惆榱宋液芏嗄辏瑥男W(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在，每一次都學(xué)到不少新的知識(shí)，所以，每一年九月一日我都非常期待，總會(huì)早早吃完晚飯，守在電視面前等著它開始。
尤其是今年非常特殊，因?yàn)橐咔榈挠绊懀腥硕贾荒艽诩依铮瑢W(xué)習(xí)如何防疫，同時(shí)看到了很多抗疫在一線的醫(yī)護(hù)人員們，讓我感覺春節(jié)并不孤單，更多的是感動(dòng)。因此我學(xué)到很多新的知識(shí)。勤快洗手，出門戴口罩，以及不能聚眾聊天等等，這都是我從開學(xué)第一課中學(xué)到東西。
如此有意義的教育節(jié)目，也是學(xué)生們開學(xué)后必須完成的特殊任務(wù)。好好地去觀看節(jié)目，與此同時(shí)有所感觸的學(xué)生們也可以學(xué)習(xí)到很多東西，提升自身思想覺悟，同時(shí)學(xué)習(xí)他們的抗疫精神，以他們?yōu)榘駱樱W(xué)習(xí)，認(rèn)真聽老師和爸爸媽媽的話，在未來做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，學(xué)習(xí)抗疫精神從我做起，那么你的呢？
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看完《開學(xué)第一課》后，我的眼角不自覺的濕潤(rùn)了。2020年,新冠病毒襲來，使這個(gè)春天注定不尋常。
因?yàn)橐咔?所以我們沒有按時(shí)來到學(xué)校上課,而是用了一種特別的方式來上課，那就是在家里上網(wǎng)課。不僅要在家里上網(wǎng)課學(xué)習(xí)，出門也要帶上口罩。但是，隨著我們和祖國(guó)的不斷努力加上與鐘南山爺爺?shù)挠⒚髦笇?dǎo),戰(zhàn)勝了這令人民為之恐懼的危險(xiǎn)疫情。
如今雖然疫情沒有結(jié)束，但是我們也慢慢地恢復(fù)了平常的生活。我們也回到了學(xué)校。
或許只是切身經(jīng)歷過了，才能領(lǐng)悟?yàn)?zāi)難的殘酷，還好挺身而出的英雄們他們的行動(dòng)為我們搭起了一座小橋，讓我們順順利的走過了這條河。在節(jié)目中我又更深的了解每一個(gè)醫(yī)護(hù)人員在工作的艱難和艱苦，他們不顧個(gè)人的安危，堅(jiān)持一線用一個(gè)個(gè)感人至深的敬業(yè)行動(dòng)，為人民做出了很大的貢獻(xiàn)。
這一課讓我終身難忘，我一定會(huì)加油努力好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)爸爸媽媽和大家對(duì)我的期望，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人!
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望遍了天空，卻沒發(fā)現(xiàn)哪一顆星比母親的容顏更璀璨美麗；踏遍了大地，卻沒有發(fā)現(xiàn)哪一片土地比父親的肩膀更堅(jiān)實(shí)寬厚。品遍了咖啡，卻沒有發(fā)現(xiàn)哪一杯比父母的愛更濃厚！
觀看了《開學(xué)第一課》，我明白了孝、愛、禮、強(qiáng)這四個(gè)字。所謂孝，即孝敬父母長(zhǎng)輩。父母對(duì)我們無微不至，我們應(yīng)當(dāng)回報(bào)。所謂愛，即愛父母，愛他人，愛自己。愛是人生中最美好的字眼，關(guān)鍵在于理解。所謂禮，即對(duì)人有禮貌，彬彬有禮。所謂強(qiáng)，即少年當(dāng)自強(qiáng)。
我所感悟的這四個(gè)字全部都離不開我們的父母，是他們給了我們生命與教育，我們理應(yīng)遵守。慈母手中線，游子身上衣，或許有的“游子”明白母親的苦心，但有的游子卻不會(huì)明白，母親的寄托期盼，他們只是一味地認(rèn)為只是母親應(yīng)該做的職務(wù)，但是，他們錯(cuò)了，父母不欠我們什么，他們的所作所為只是因?yàn)樗麄儗?duì)我們的愛。
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今天是開學(xué)的一天，我們的語文班主任組織了全體同學(xué)觀看了中央電視臺(tái)主辦的節(jié)目——《開學(xué)第一課》。
這可是我心心想念的開學(xué)第一課，節(jié)目在八點(diǎn)就準(zhǔn)時(shí)開播了，一首動(dòng)聽的歌曲將如我們引入了開場(chǎng)，接下來便是主持人向全國(guó)的同學(xué)們問好，隨著節(jié)目的深入和主持人的講解，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都看得津津有味。
然而時(shí)過得飛快，不知不覺中這次的開學(xué)第一課接近尾聲了，但我們還沉浸在其中，這次的開學(xué)一課給我們所有同學(xué)帶來了很深刻的印象。無論是主持人的致辭還是節(jié)目中給我們呈現(xiàn)的畫面，都讓人震撼不已。
同時(shí)看著祖國(guó)日漸強(qiáng)大，我們的生活也變得越來越好，這是先輩們的功勞，而我們更要好好珍惜，因此在很多時(shí)候，我們能做到的就是努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自身的知識(shí)，隨之好好的報(bào)答祖國(guó)的栽培，我為中國(guó)感到驕傲，祝愿中國(guó)越來盛世。
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期待已久的開學(xué)第一課終于來了，這可是我第一次跟爸爸一起看開學(xué)第一課，所以別提心里到底有多高興了。雖然每年的開學(xué)第一課都不一樣，但是這次給我的收獲有很大，第一個(gè)畫面我最喜歡的.主持人來支持開場(chǎng)白，隨后向觀眾問好！
隨后出現(xiàn)了很多感人的畫面，隨著主持人一步步深入解釋，我的眼睛不知不覺流出眼淚，雖然每年開學(xué)第一課都會(huì)給我很深刻的感受與收獲，可是這次感覺更加強(qiáng)烈了。我終于找到自己加入少先隊(duì)的理由了，之前我是在同學(xué)的鼓勵(lì)下加入的，從現(xiàn)在開始，我是為了祖國(guó)的未來，為了自己的夢(mèng)想而加入的。
在往后的時(shí)間里，我的愛國(guó)之心變得更加堅(jiān)定，我是中國(guó)的花朵，身上肩負(fù)著中國(guó)偉大復(fù)興的責(zé)任。同時(shí)在黨成立一百年，我的心里對(duì)祖國(guó)充滿期待，對(duì)自己也會(huì)加倍嚴(yán)格學(xué)習(xí)，終有一日為祖國(guó)出一份力！
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時(shí)間總是過得很快，又是一個(gè)新學(xué)期的開始，期待的開學(xué)第一課也如期而至，這是一堂非常意義的教育課。
今年的開學(xué)第一課是跟姐姐一起看的，在觀看的時(shí)候，我總是會(huì)問姐姐一些問題，她都會(huì)耐心的給我解答。觀看開學(xué)第一課，是激勵(lì)我們?cè)谛碌膶W(xué)期里，要努力學(xué)習(xí)，天天向上。開學(xué)第一課也教給了我們很多課本外的知識(shí)，我們要學(xué)習(xí)那些英雄們光榮事跡的精神，他們不畏困難，堅(jiān)定不移的意志。
想到在現(xiàn)實(shí)生活中的自己，在面臨困難的時(shí)候，總是沒有足夠的勇氣，去解決問題，看完開學(xué)第一課后，讓我覺得充滿了信心，一定要學(xué)習(xí)他們的精神，要做勇敢的人，要在困難中前行。我們要通過學(xué)習(xí)，不斷的讓自己成長(zhǎng)起來，因?yàn)槲覀兪?1世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，我們是祖國(guó)未來的希望。
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歡樂的暑假結(jié)束了，我們迎來了九月的開學(xué)。在9月1日晚，我和爸爸媽媽一起觀看了中央一套的傳統(tǒng)節(jié)目——《開學(xué)第一課》。
節(jié)目一開始就令我沉醉，因?yàn)槌霈F(xiàn)了我非常喜歡的巨星吳磊！一首《夢(mèng)想開始的地方》唱得太好了！
在《開學(xué)第一課》里，我不僅聽到了美妙的歌曲，我還了解到了許多中華文化。
在小撒哥哥展示的龜甲里，我看到了甲骨文的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)；在王寧爺爺?shù)闹v述中，我感受到了漢字的魅力與奇妙；在“漢字叔叔”理查德·西爾斯的故事中，我更加明白了自己能那么輕松學(xué)習(xí)漢字的幸運(yùn)！是呀，漢字叔叔都能那么堅(jiān)持地學(xué)習(xí)漢語，我有什么理由不好好學(xué)習(xí)我的母語呢？漢字叔叔都能那么堅(jiān)持地學(xué)習(xí)外語，我如果能像他一樣堅(jiān)持，我的英語水平也一定能有所進(jìn)步。我想了好多好多……
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今天是開學(xué)第一天就像去年一樣，我們依舊等待收著中央一臺(tái)的《開學(xué)第一課》。
八點(diǎn)整，節(jié)目開始了。節(jié)目是圍繞“夢(mèng)想”的內(nèi)容展開的。首先屏幕上出現(xiàn)的是航天員王亞平，她曾在太空上為全國(guó)中小學(xué)生講課。緊接著還有經(jīng)歷過地震截肢卻依舊堅(jiān)持舞蹈夢(mèng)的廖智，然后，郎郎講述自己如何一步步成為著名的鋼琴家，最后講述的是，智障兒童小威的艱辛的鋼琴之路，他們都經(jīng)歷了不同的曲折，但是因?yàn)橐恢眻?jiān)持夢(mèng)想，最后都走上了成功之路。
通過觀看今晚的節(jié)目，我的思想有了很大的轉(zhuǎn)變。上一學(xué)期，我的學(xué)習(xí)成績(jī)有所退步，從本學(xué)期開始，我要重新端正學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不論是學(xué)習(xí)，還是彈電子琴，我都要象節(jié)目中的主人公一樣，堅(jiān)持夢(mèng)想，因?yàn)閴?mèng)想是走向成功的動(dòng)力，我要帶上我的夢(mèng)想一步步走下去，去努力實(shí)現(xiàn)我的人生之夢(mèng)。
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今天，我們觀看了“開學(xué)第一課”!!!
我特別關(guān)注的是一個(gè)已經(jīng)截肢了的男孩，他平時(shí)用腳寫字，用腳彈鋼琴，因?yàn)槭チ艘浑p手，所以感覺很不方便。
看完這個(gè)視頻后，我發(fā)覺我們不能輕視殘疾人，應(yīng)該去幫助他們，這里面有一位爺爺，為了去家里看看自己的孫子好不好，結(jié)果，來到家的面前卻是一片廢墟，老爺爺很傷心，開始不停的在廢墟中挖掘，終于找到了自己孫子的發(fā)卡;后來主持人在開學(xué)第一課說：雖然人死了，但是夢(mèng)想還是存在的。這句話我銘記于心!
小時(shí)候，你的夢(mèng)想或許是千奇百怪的，那沒關(guān)系，長(zhǎng)大后，你的夢(mèng)想或許只是注重在一個(gè)，可是，夢(mèng)想需要付出，不付出的人就不可能去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，盡管你遇到了多少挫折，但是，為了夢(mèng)想你要挺過去!
我的夢(mèng)想?我的夢(mèng)想就是將來能夠在福所有的炎黃子孫和13億中國(guó)人民，這個(gè)夢(mèng)是不是很遠(yuǎn)大呢
大家一定要像這些人學(xué)習(xí)，他們是中國(guó)的榜樣!!
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我和爸爸媽媽一起收看了《開學(xué)第一課》。這個(gè)節(jié)目讓我們學(xué)到了許多知識(shí)，其中撒老師說：“一個(gè)人要有夢(mèng)想，要不斷拼搏，夢(mèng)想才能實(shí)現(xiàn)。
這個(gè)節(jié)目有許多感人的故事，其中最令人感動(dòng)的就是攝影師拍到一些當(dāng)時(shí)貧困山區(qū)的照片，圖片中一些貧窮小孩紙他們穿的衣服都是破破爛爛的，連桌椅都是幾塊木板造成的，甚至連過橋都是幾根竹子休建成的。
他們生活在這樣的地方，如果是你生活在這樣的地方，是不是會(huì)嫌臟?是不是不想上這樣的學(xué)校?是不是不會(huì)來這個(gè)地方?他們卻和我們不同，他們一點(diǎn)也不嫌棄，他們沖著自己的夢(mèng)想在拼搏，在努力。
我們生活在這么美好的環(huán)境下，為什么還不努力?還不拼搏?我們一起努力，一起付出，將來就會(huì)成為社會(huì)上有用的人，就可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
一個(gè)人要不斷的拼搏奮斗，將來幸福的日子在后面!
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五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，勝利歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的祖國(guó)，從今走向繁榮富強(qiáng)。每當(dāng)聽到這首歌，我的心情總是激動(dòng)不已，只有我們中國(guó)人才能知道這面五星紅旗歲代表的意義是由多么的重大，我們的先輩當(dāng)初花費(fèi)多少心血和汗水才得以讓這面旗幟在天安門廣場(chǎng)上空飄揚(yáng)。
今年是我們新中國(guó)建國(guó)70周年的，所以今年的《開學(xué)第一課》主題就是代表著我們中國(guó)建國(guó)的五星紅旗的“五星紅旗，我為你自豪”，聽著郭德賢奶奶為我們講述了那些年和江姐以及五星紅旗的、夏伯渝叔叔為我們講述為在珠穆朗瑪峰頂峰插上五星紅旗的那段故事以及孫澤洲叔叔描述的如何把五星紅旗帶上外太空的故事，我就從心底深處，深深地為我們的國(guó)家而感到自豪。
是的，我們國(guó)家的最佳代表：五星紅旗。已經(jīng)飄揚(yáng)在世界的各地，甚至是宇宙中，哪里有中國(guó)人，哪里就有五星紅旗，五星紅旗，我永遠(yuǎn)為你而感到自豪！
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在今年的《開學(xué)第一課》這檔節(jié)目中，我們不難發(fā)現(xiàn)該節(jié)目對(duì)于拼搏精神的宣揚(yáng)，可以說的是這一精神對(duì)于當(dāng)下的小孩子的教育是非常有必要的，在目前來說，很多小孩子在很小的時(shí)候生活條件就非常好，在很小的時(shí)候沒有吃過苦，很難知道拼搏精神的重要性，雖然說是看了節(jié)目中的很多片段，但是孩子可能很難會(huì)將自己的注意力牽引到這個(gè)寶貴的精神上面來，所以就需要家長(zhǎng)正面的引導(dǎo)了。
家長(zhǎng)在引導(dǎo)孩子了解拼搏精神的時(shí)候，不僅可以舉一些節(jié)目中的例子，也可以把自己的一些切身的體會(huì)講述給孩子聽，對(duì)于孩子們而言，聽到自己父母的拼搏的故事，可能是更加感興趣的，當(dāng)然這種溝通，也會(huì)增進(jìn)孩子和父母之間的溝通和情感，對(duì)于父母?jìng)兌裕@種溝通，不僅僅是教他們完成自己的“觀后感”作業(yè)，更是在增加父母和孩子之間的了解，也在于培養(yǎng)孩子的情商，可以說這一過程產(chǎn)生的結(jié)果是非常好的。
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今天晚上我看了《開學(xué)第一課》，主持人一開始就為我們介紹了航天員王亞平姐姐，她還來到了現(xiàn)場(chǎng)，講她在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想時(shí)的艱難和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想后的興奮。
是啊！每一個(gè)人都有夢(mèng)想，這個(gè)夢(mèng)想會(huì)成為你前進(jìn)的動(dòng)力；會(huì)在你打退堂鼓時(shí)給你加油、打氣；會(huì)在你失敗時(shí)告訴你要繼續(xù)下去；會(huì)在你接近成功時(shí)，讓你再努力一把。
夢(mèng)想就像是一只小鳥，你越努力，越堅(jiān)持，它就離實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想越近。而你如果只是說說而已，卻不付出實(shí)在的行動(dòng)，那你的這只小鳥就會(huì)停止不前，而你的夢(mèng)想也就難以實(shí)現(xiàn)了。
我的夢(mèng)想是當(dāng)一名最優(yōu)秀的法官，坐在寬敞而威嚴(yán)的法庭，公平公正地審判不法分子，救助善良的百姓，讓這個(gè)社會(huì)充滿和諧。通過這次學(xué)習(xí)，我懂得了有夢(mèng)想，努力并堅(jiān)持就可以實(shí)現(xiàn)。所以我會(huì)努力學(xué)好語文、數(shù)學(xué)等科目，從書中吸取大量知識(shí)，考上理想的學(xué)校，為夢(mèng)想加油！
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9月1日晚上，我和爸爸媽媽一起看《開學(xué)第一課》。
開始了，先是成龍叔叔的演講，他說有夢(mèng)想，就要去拼搏努力。然后是解海成解老師，他拍下了“大眼睛”、“大鼻涕”、“小光頭”。他告訴我們，知識(shí)改變命運(yùn)。
接著是“京劇少年”，王泓翔和5D虛擬歌“犀”一起唱《黑梅》在“不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤”“夢(mèng)想是最好的解釋”。最后，有兩個(gè)小游戲第一個(gè)是在大量過期的淀粉上用手夾破對(duì)方的氣球，經(jīng)過幾場(chǎng)激烈的比賽，最后藍(lán)隊(duì)勝利了。
接下來是第二個(gè)游戲，是“無殼孵化小雞”，王源打出了一個(gè)人生中最難的一個(gè)蛋，孵化這只“無殼小雞”需要21天才能孵化完成。在電視上有一只已經(jīng)孵化好的小雞，它叫“小茶壺”到了最后唱了一首《少年強(qiáng)》。
節(jié)目結(jié)束后，讓我感到任重道遠(yuǎn)，為了自己的夢(mèng)想努力讀書、奮發(fā)圖強(qiáng)，少年強(qiáng)、則國(guó)強(qiáng)，少年富，則國(guó)富，少年智、則國(guó)智。
秋季開學(xué)第一課《奮斗成就夢(mèng)想》優(yōu)秀觀后感心得體會(huì)18
生命在于運(yùn)動(dòng)。是的，我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。由于愛運(yùn)動(dòng)，我擁有健康的體魄；由于愛運(yùn)動(dòng)，我享受生活的精彩。
運(yùn)動(dòng)，能讓你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟；運(yùn)動(dòng)，能讓你的心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強(qiáng)化；運(yùn)動(dòng)，可以提高機(jī)體的免疫力；運(yùn)動(dòng)，還能使你的四肢靈活、關(guān)節(jié)柔軟、走路輕松、改善血壓、排除毒素。運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)節(jié)人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進(jìn)友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志，更重要的能使你在心理上感覺年輕，更加樂觀向上，還能讓你有效地保持健康、勻稱、苗條的身材！
怎么樣，朋友們？聽我這么一說，您是否已經(jīng)躍躍欲試了？那就與我一起來運(yùn)動(dòng)吧！運(yùn)動(dòng)、健康、快樂、澎！恰！恰！
擁有一顆年輕美麗、樂觀向上的心，擁有一個(gè)健康勻稱的身材，相信你也會(huì)！
秋季開學(xué)第一課《奮斗成就夢(mèng)想》優(yōu)秀觀后感心得體會(huì)19
今天吃過晚飯后我觀看了中央電視臺(tái)一套播出的"開學(xué)第一課"節(jié)目，今天這個(gè)節(jié)目的主題是"英雄不朽"，在這個(gè)電視節(jié)目中我知道了今天我們的和平生活是七十多年前無數(shù)革命先輩用鮮血和生命的代價(jià)才換來的。
我們的五星紅旗它是被革命先烈的熱血染紅的，包含著多少革命先烈對(duì)祖國(guó)的赤誠(chéng)與火熱。
我知道了英雄趙一曼，劉胡蘭，董存瑞等許多英雄的事跡，他們是偉大的英雄兒女，他們是英勇的革命烈士，他們是我們最好的學(xué)習(xí)榜樣。他們?yōu)閲?guó)捐軀、勇于獻(xiàn)身，他們的名字被深深刻在歷史長(zhǎng)河中，被刻在人們心里。中國(guó)人民愛好和平，但是不允許外敵侵犯國(guó)家利益，面對(duì)外敵侵入，英勇無謂的中國(guó)人民誓死捍衛(wèi)人民利益和國(guó)家利益。
秋季開學(xué)第一課《奮斗成就夢(mèng)想》優(yōu)秀觀后感心得體會(huì)20
時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間我們愉快地暑假生活又結(jié)束了，迎來又一學(xué)期的學(xué)習(xí)生涯。在我們即將開學(xué)之時(shí)，又這么一檔節(jié)目受到所有中小學(xué)生歡迎，那就是《開學(xué)第一課》，今年開學(xué)第一課是：少年強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)！“
每到新學(xué)期開學(xué)，《開學(xué)第一課》總會(huì)播放各種有趣且蘊(yùn)含深刻寓意的故事片段讓我們觀看。這不僅讓我們汲取了各種知識(shí)，還能在觀看節(jié)目中，更好的理解各個(gè)人生意義。通過每年一期的《開學(xué)第一課》節(jié)目，我們不僅了解祖國(guó)各個(gè)歷史故事，還通過觀看節(jié)目，更好的明白人生的意義所在，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，能夠更有目標(biāo)卻與動(dòng)力。這也許這也是為什么國(guó)家，在每到九月開學(xué)季時(shí)，就播放一期《開學(xué)第一課》的原因吧。
因此，同學(xué)們讓我們一起用心感悟《開學(xué)第一課》各個(gè)故事內(nèi)容，堅(jiān)定未來的向?qū)W之心，為未來的學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)定之心，更好的學(xué)習(xí)向上，為未來祖國(guó)建設(shè)發(fā)展，貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
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