戶外定向越野方案
一、什么是方案
方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。
二、戶外定向越野方案（通用5篇）
為保障事情或工作順利開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的戶外定向越野方案（通用5篇），希望對大家有所幫助。
戶外定向越野方案1
一.活動目的：
為了充實我班同學(xué)們的課余生活，促進同學(xué)們之間和諧的友誼。因此，我們班決定在這周末舉辦一次充滿趣味性和新意的“定向越野”活動。
二.活動的背景
在中國說到“定向越野”這個運動，可能會少有人知。但是在外國，尤其是北歐，定向越野是一個非常新興的運動，幾乎每一年北歐人都會舉辦一次盛大的定向越野比賽。無疑，定向越野是北歐人非常崇尚的一種運動。定向運動起源于瑞典。最初只是一項軍事體育活動。定向這二個在1886年首次使用意思是：在地圖和指南針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定向比賽于1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區(qū)舉行，標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。距今已有百年歷史。定向運動本身作為一種體育項目開展是從本世紀初在北歐開始的。到二十世紀三十年代已在芬蘭，挪威，瑞典，丹麥立足。1932年舉行了第一次世界定向運動比賽。1961年國際定向聯(lián)合會(iof)在丹麥哥本哈根成立，現(xiàn)有成員五十個。國際定聯(lián)是世界定向運動的行政實體，是國際體育聯(lián)合會總會之一，定向運動也是國際承認的奧林匹克體育項目。
三.活動的意義
定向運動不同于其它運動，它是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動。它不僅能強健體魄，而且能培養(yǎng)人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力、獨立分析問題的能力和良好的邏輯思維能力�？梢宰屛覀兓貧w自然，放松身心，自我娛樂，增加樂趣。在比賽的過程中，我們還可以廣交朋友，提高社交能力，相互交流，共享人生。而且參加定向運動不需要特別花費，所需的只是一張定向地圖和一個指北針。定向運動可以培養(yǎng)人富于挑戰(zhàn)、勇于嘗試的勇氣，使人的身體和心理得到鍛煉。 基于上述定向運動給我們帶來的諸多益處，我覺得有必要以班級為單位開展和發(fā)揚這項運動。近幾年來，定向運動也在中國興起了，越來越多的戶外愛好者，尤其是白領(lǐng)級的人物，喜歡在周末參加一些定向運動。一些學(xué)校也越來越重視這項運動，并把這項運動作為學(xué)校體育比賽項目之一。我們學(xué)校無疑就是一個例子。我校定向越野隊從去年組隊成立以來，在張龍老師的帶領(lǐng)下，一直蒸蒸日上。曾參加過全國全省等大大小小的比賽，都獲得了喜人的成績。因此，我覺得我們應(yīng)該繼承師兄師姐不怕吃苦，勇于拼搏的精神，倡導(dǎo)全校同學(xué)勇于參加定向運動，為學(xué)校爭取更多的榮譽。
四.活動時間
12 月12 日(白天)
五.活動地點
深圳市蓮花山
六.活動人員
1.策劃書：助理輔導(dǎo)員以及09電氣(2)班班委
2.參與人員：機電學(xué)院09電氣(2)班
七.活動籌備與進行
1.前期準備：做好宣傳工作，讓同學(xué)們更多的了解定向越野的相關(guān)知識，著重比賽的進程和安全意識，并在賽前做好分組，讓同學(xué)們之間有更多的交流。
2.活動過程：首先，所有的參賽者在比賽起點等待出發(fā)，待裁判員布好點后，隨機發(fā)給每一位參賽者地圖。其次，兩個人一組，每分鐘出發(fā)一組，記好參賽者的出發(fā)時間。最后，如參賽者在最短的時間內(nèi)，且按順序找到所有的點著為第一名，以此類推。
八.活動經(jīng)費預(yù)算
名稱 單價 數(shù)量 總額
剪刀 5 1 5
雙面膠 2 2 4
單面膠 5 2 10
獎狀 1 5 5
地圖 2.5 22 55
點標紙 5 15 75
礦泉水 20/箱 2箱 40
九.注意事項與應(yīng)急措施
1.帶好活動所需物品，尤其是一些應(yīng)急藥品。
2.活動過程中要注意安全，尤其是在比賽的過程中。
3.保護好個人的貴重物品。
4.活動結(jié)束后，要清理活動現(xiàn)場的垃圾，保持環(huán)境的清潔。
5.活動返回路上，要盡量大家一起回，班干部要強調(diào)好安全問題。
戶外定向越野方案2
一、活動背景
這次的定向越野比賽是通過一些游戲，關(guān)卡的形式來考察同學(xué)們對xx大的認識，除此之外我們還會出一些xx大以外的問題來讓同學(xué)們思考。
二、活動目的
定向越野比賽是一項綜合各方面知識、技能的比賽，因此這次比賽旨在考察同學(xué)們對xx大的認識，培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識;通過其娛樂性進而豐富課余生活，增進同學(xué)之間的感情、增強學(xué)院團結(jié)合作精神和凝聚力、提高自身能力和素質(zhì)。希望通過這次活動，同學(xué)們能夠提高自己的綜合能力，能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。
三、活動內(nèi)容
1、活動主題：綻放青春魅力
2、比賽時間：xx年4月18日下午
3、活動地點：華南師范大學(xué)南海校區(qū)
4、活動對象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)
5、活動參與方式：組隊形式(一組最多四個人，必須有男女搭配，男的不超過三人，一人為組長)
6、主辦單位：共青團華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會
承辦單位：信息工程與技術(shù)團總支、學(xué)生分會
協(xié)辦單位：xx級計算機網(wǎng)絡(luò)技術(shù)
四、活動具體方案及具體說明
1、商業(yè)街宣傳：xx年4月11日
活動時間： xx年4月18日
2、比賽內(nèi)容
比賽前會讓各隊派一名代表出來抽簽，每隊要按照抽到的比賽路線和內(nèi)容按順序進行比賽，分別到達完成任務(wù)的若干地點。完成各點任務(wù)回到起點處的隊伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個賽事的時間為依據(jù)。比賽起點為體育館內(nèi)，終點為足球場。每個小組在完成一個項目后都會獲得一個過關(guān)便利貼，每組要求集齊五張便利貼才算完成任務(wù)，最先到達終點者為勝利。
各賽點比賽內(nèi)容及規(guī)則：
比賽內(nèi)容
游戲規(guī)則
比賽地點
時間
(1)拼圖
每隊派一名參賽者完成拼圖，在拼圖前不可以看原圖，拼完后要求說出拼圖的來源。
實驗樓課室
一輪10分鐘
(2)定點射球(籃球)
派出3名代表，站在罰球線上射球，每人各射中3球才能算完成任務(wù)。
室外籃球場
一輪10分鐘
(3)運動與反應(yīng)的結(jié)合
參賽的隊伍派一名隊員出來，要求1分鐘內(nèi)跳繩40下，并且邊條邊度出給出的繞口令。如果不能完成的就讓下一位隊員重新開始這個游戲
看臺
一輪1分鐘
(4)十八大的“氣球”
隊伍要派一名一名代表，用飛鏢扔爛一只裝有十八大題目的氣球，并回答氣球里面的題目(可討論)如果回答錯誤必須重新投擲氣球并回答。
教學(xué)樓
一輪5分鐘
5)n人n+1足
參賽隊伍必須全部人參加，在規(guī)定時間內(nèi)跑完路程，沖向終點。
足球場(如和足球場被占用則改為籃球場)
一輪15分鐘
路線：
1、拼圖—運動與反應(yīng)的結(jié)合—十八大的“氣球”—定點投籃—n人n+1足
2、拼圖—十八大的“氣球”—定點投籃—運動與反應(yīng)的結(jié)合—n人n+1足
3、拼圖—定點投籃—運動與反應(yīng)的結(jié)合—十八大的“氣球”—n人n+1足
五、獎項設(shè)置
第一名(1名)：168元獎金和獎狀
第二名(1名)：88元獎金和獎狀
第三名(1名)：48元獎金和獎狀
六、后備方案
如果天氣異常，不能進行戶外游戲，將改為如下方案：
比賽內(nèi)容
游戲規(guī)則
比賽地點
時間
(1)拼圖
每隊派一名參賽者完成拼圖，在拼圖前不可以看原圖，拼完后要求說出拼圖的來源。
教學(xué)樓a座樓下空地
一輪10分鐘
(2)吹乒乓球游戲
派出1名代表，在規(guī)定的40秒內(nèi)，參賽者要將拿到的乒乓球從第一個杯子吹到第5個杯子，要一個一個吹至杯子內(nèi)，球不可以跳過杯子或滑落至桌子上。
教學(xué)樓b座109
一輪1分鐘
(3)運動與反應(yīng)的結(jié)合
參賽的隊伍派一名隊員出來，要求1分鐘內(nèi)跳繩40下，并且邊條邊度出給出的繞口令。如果不能完成的就讓下一位隊員重新開始這個游戲
教學(xué)樓b座外面空地
一輪1分鐘
(4)十八大的“氣球”
隊伍要派一名一名代表，用飛鏢扔爛一只裝有十八大題目的氣球，并回答氣球里面的題目(可討論)如果回答錯誤必須重新投擲氣球并回答。
教學(xué)樓
一輪5分鐘
5)n人n+1足
參賽隊伍必須全部人參加，在規(guī)定時間內(nèi)跑完路程，沖向終點。
教學(xué)樓a座樓下空地
一輪15分鐘
七、注意事項
1、在比賽的時候要注意安全。
2、合理安排比賽的時間。
3、文明比賽，做到公平、公正、公開，友誼第一，比賽第二。
4、比賽期間，參賽者要尊重裁判員、積極支持和協(xié)助工作人員的工作。
5、參加比賽的人員要愛護校園的設(shè)施、環(huán)境，不得損害他人的利益。
6、在比賽期間若有不舒服，請立刻通知工作人員。
7、若比賽過程中出現(xiàn)突發(fā)事件請聽從工作人員安排。
8、本活動最終解釋權(quán)歸共青團華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會所有。
戶外定向越野方案3
活動目的：
增進社團了解，促進合作交流
定向越野是定向運動的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和借助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優(yōu)勝。
定向運動是一項精英人才體育項目xxxx因為它富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案。是一項自然環(huán)境體育目xxxx因為它教會你如何在大自然行為中把握自己，愛護自然。是一項探險尋寶體育項目——給你驚險刺激的人生經(jīng)歷。
活動宗旨：
通過聯(lián)誼，增進友誼，彌補社團之間的'不足，為廣大會員的學(xué)習(xí)和交流提供更廣闊的機會和平臺，同時帶動各部門的交流和認識。
活動口號：
團結(jié)合作，找尋你心中“王子”。
活動時間：
xx年xx月xx日(星期日)上午7:200點-下午1點
活動集合地點：
教學(xué)樓門口
活動形式：
各部門派出一人，盡量組成3男3女一個小組，徒步越野式
活動規(guī)則：
(1)由于王子山森林公園的條件有限，未能由電子地圖，所以各組需憑借野外求生能力，注意看道路左右側(cè)，當(dāng)遇到分叉路口或危險地段我們會派出工作人員在這把手，他能助你防止迷路，節(jié)省更多的時間。
(2)本次活動目的是交流定向.這種路線的特點是比賽的檢查點之間都有直線相連，參與者必須按點標順序依次打點，其中，在每個檢查點處有一個工作人員要求你回答問題得到人員手中的動物記號以示到達該點。
(3)參與者必須打完所有的點標(既不能有所遺漏，還不能打錯點)才能算成績，并且根據(jù)其到達終點的時間長短來決定比賽成績，既用時少者為勝。
活動內(nèi)容：
1、10月12日(星期日)上午7:20，在集合點集合.(具體地點將于活動前公布,請留意)
2、7:20點到各部門部長處開始簽到，上車去王子森林公園。7：30準時出發(fā);
3、到達目的地后，明確規(guī)則，分組出發(fā)。若人數(shù)眾多的，將會劃分時間段進行出發(fā)。(詳見活動日前一周的“活動當(dāng)天流程及安排及活動指引”)
4、活動當(dāng)天11點開始回程簽到，11：30截止，11：30后不再接受回程簽到。各組全體成員應(yīng)同時返回出發(fā)點報到，記錄回程時間,交回打卡表，提交/檢視打卡表。按時回程的小組，我們會記錄時間，沒有回程簽到的，不計成績。
5、活動重在參與，體驗越野定向運動的快感和樂趣。若預(yù)測無法按活動指定時間返回出發(fā)點報到，請務(wù)必致電組委公布的當(dāng)天活動聯(lián)系電話，告之情況。
6、活動結(jié)束后一周內(nèi)(即 月 日前)計算結(jié)果， 一周后(即月 日后)，由組委公布評選結(jié)果。
具體活動細節(jié)請各組長關(guān)注活動日前一周的“活動當(dāng)天流程及安排及活動指引”及當(dāng)天題目紙上的計分標準
活動人員安排：
會長、副會長:活動會場總協(xié)調(diào);
各部門：活動前一周派出3名干事作為工作人員負責(zé)當(dāng)人的活動安排及后勤衛(wèi)生，記得帶表;
組織部:負責(zé)活動計劃與實施，;
實踐部：活動后的比賽結(jié)果及通知獲勝者;
秘書處：考勤;
宣傳部:(1)負責(zé)前期、后期的活動宣傳及通知工作;(2)照相;
外聯(lián)部: (1)負責(zé)旅游車輛的安排;(2)盡可能找到王子森林公園的地圖
活動參加單位:
青協(xié)的組織部、外聯(lián)部、實踐部、會員部、秘書處
活動經(jīng)費預(yù)算：
1、門票20元/人[下午5點后至早上8點前上山，這時就沒有人把門站崗了，還可以自己開車上山;
2、租車費待定
3、午餐待定
4、印刷費：5元
35元/ 人，多除小補。
其它注意事項：
1. 王子山森林公園介紹
森林公園位于花都，距廣州90公里，是近年才劃為森林公園保護起來的自然、生態(tài)風(fēng)光景區(qū)。王子山森林公園林木茂密，奇花異草，爭奇斗艷，連綿起伏的山峰蒼翠欲滴，山溪、瀑布星羅棋布于深山幽谷，野生動物頻繁出沒，常見的有野豬、果貍、山兔、山雞等。區(qū)內(nèi)還隱藏有山洞秘道，由于還未完全開發(fā)，是尋幽探秘的好地方。
有關(guān)王子山有這樣一個傳說，很久以前，東海龍王的兒子與他心愛的姑娘來到這里時，看到一片凡間美景，流連忘返。龍王命令召回他們，但兩人不愿，于是被化為兩座山峰留在這里，一座是王子山，另一座是王后山。
王子山海拔572米，主峰牙英山581米，是廣州城區(qū)的最高峰。在沒有進行開發(fā)前就廣為戶外探險團體所喜愛，被稱為廣州難得一見的“戶外天堂”。
2.山上氣溫比山下較低，尤其夜晚寒涼，一定要帶一件長袖御寒衣。
3.王子山由于現(xiàn)在知道的游人還不是很多，還能保留了比較天然原始的風(fēng)貌，希望大家在山里要注意環(huán)保，千萬不要隨手亂丟紙屑垃圾。我們在上山途中偶爾看見路邊游人丟的紙巾和豆腐花盒、飲料盒都覺得很痛心。讓我們共同維護好這樣美麗的風(fēng)景。支持環(huán)保，從你我做起!
4.山上蚊子不算太多，但各種小蟲子還是較多的，睡覺、爬山最好穿長褲，免得像我一樣被不知名蟲子咬了手發(fā)癢，回來一個星期都好不了。
5.登山路是鵝卵石路，沿路風(fēng)光也比較好，有樹蔭遮擋不會曬，但下山路就是石梯路，也沒什么東西遮擋，所以建議下山時原路返回。
6.開車離開王子山景區(qū)時也要注意一定要沿著來時的路開，有時你問當(dāng)?shù)厝怂麜赋闪硗庖粭l路，如果走另外一條路得先經(jīng)過芙蓉嶂走好遠路才能上到機場高速。
7.自備干糧和水!
戶外定向越野方案4
一、大賽主辦單位：
深圳大學(xué)體育部
深圳大學(xué)定向越野俱樂部
二、比賽時間和地點：
時間：11月29日周日 上午9:00-12:00,短距離賽、中距離賽;
下午2:30-5:00,百米定向接力賽。
地點：深圳大學(xué)
三、比賽項目：
男子短距離賽、女子短距離賽、男子中距離賽、女子中距離賽
男女混合百米定向接力賽
四、參賽辦法：
1、以學(xué)院為單位組隊參賽，每個學(xué)院限報一支隊參賽。各參賽隊可報領(lǐng)隊1人，參賽運動員限報8人(男、女各4人)，每個單項限報2人，每人限報一項(接力出外)，男女混合接力定向賽限報2男2女。
2、參賽運動員必須是深圳大學(xué)正式錄取的全日制在校生。(包括在校本科生、研究生、通過成人高考的學(xué)生、交換生、留學(xué)生等)。
五、競賽辦法：
(一) 競賽按《全國定向運動競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行;
(二) 運動員出發(fā)方式由裁委會決定，出發(fā)順序由計算機隨機抽簽決定;
(三) 裁判員由主辦單位選派;
(四)如比賽當(dāng)天因天氣等特殊原因影響比賽正常進行，比賽情況將由主辦單位重新商定。
六、名次錄取和計分方法：
1、個人賽和百米接力賽分別錄取各項前8名;
2、團體名次：錄取團體總分前8名的運動隊。團體名次計分方法：按照個人項目取前八名，得分分別為9、7、6、5、4、3、2、1，混合接力項目得分翻倍，各學(xué)院根據(jù)各項目所得的積分總和排名得出團體名次。
七、安全事項：
以下疾病患者不宜參加比賽：
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者。
2、高血壓和腦血栓疾病患者。
3、心肌炎和其它心臟病患者。
4、冠狀動脈病患者和嚴重心率不齊者。
5、血糖過高過少的糖尿病患者。
6、其它不適運動病患者。
八、報名時間及方法：
1、報名時間截止為11月20日，請各學(xué)院體育部負責(zé)人確定好隊員名單后發(fā)到xx，逾期視為棄權(quán)處理。
2、如有疑問，請聯(lián)系定向越野俱樂部負責(zé)人，
規(guī)程未盡事宜另行通知及本規(guī)程解釋權(quán)屬深圳大學(xué)體育部和深圳大學(xué)定向越野俱樂部。
戶外定向越野方案5
活動主題：
環(huán)保公益活動
概述：
參觀調(diào)研珠江口中華白海豚國家級自然保護區(qū)淇澳管理基地和白石街愛國主義教育基地，開展紅樹林定向越野、海島騎行等活動，在參觀調(diào)研地與參與班級活動的同時貫徹 環(huán)保與公益 的主題思想活動
目的與意義：
響應(yīng)共青團關(guān)于學(xué)習(xí)貫徹 社會主義核心價值觀 的號召，強化環(huán)保公益意識，增強同學(xué)之間的友誼，增進同學(xué)之間的交流，豐富大學(xué)生活
活動參與性：
活動具有環(huán)保意義和趣味性,能充分調(diào)動同學(xué)參與積極性，提高參與度
活動對象：
公共管理學(xué)院/應(yīng)急管理學(xué)院 20xx級 行政管理班 全體同學(xué)
主辦單位：
公共管理學(xué)院/應(yīng)急管理學(xué)院
20xx級 行政管理班
活動宣傳：
由班長和其他班委通過短信與班群的方式通知同學(xué)們活動有關(guān)事項，并動員全班同學(xué)積極參與。
前期準備：
1、由5~6名同學(xué)組成策劃組，組織策劃本次活動，同時動員全班同學(xué)積極參與。
2、聯(lián)系珠江口中華白海豚國家級自然保護區(qū)淇澳管理基地和白石街教育基地有關(guān)負責(zé)人，按實際參與人數(shù)購買景點門票。
3、聯(lián)系并確定活動當(dāng)天往返包車的價格、時間。
4、設(shè)計紅樹林定向越野活動游戲。大學(xué)生大學(xué)班級戶外出游定向越野活動策劃書大學(xué)生大學(xué)班級戶外出游定向越野活動策劃書。(詳見游戲策劃)
5、購買、租借所需物資。(詳見物資與經(jīng)費預(yù)算)
6、準備相機，拍攝、記錄活動全程。
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