國家學生體質健康標準測試方案

國家學生體質健康標準測試方案

　　國家學生體質健康標準的內涵是測量學生體質健康狀況和鍛煉效果的評價標準，是國家對不同年齡段學生體質健康方面的基本要求。下面是小編為大家整理的國家學生體質健康標準測試方案（精選16篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　國家學生體質健康標準測試方案1

　　一、指導思想：

　　為貫徹教育部、國家體育總局關于在全國中小學校統一實施《國家學生體質健康標準》的通知精神，落實教育局下發的《陽光體育體育運動實施意見》，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，特制定本方案。

　　二、測試項目 ：

　�。ㄒ唬┮�、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑往返跑。

　�。ǘ�）三、四年級必測項目為身高、體重、擲實心球、50米跑往返跑。

　�。ㄈ�）五、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數、擲實心球、臺階試驗、50米跑往返跑。

　　三、具體安排：

　�。ㄒ唬┯柧毎才�

　　1.利用體育課進行訓練

　　體育教師利用體育課對學生所要測試的每一個項目進行動作指導，教給學生標準的動作要求，提高學生動作準確率。在體育課中對技術動作掌握不好的學生進行重點指導，同時做好所有學生的訓練工作。

　　2.利用體育大課間進行訓練

　　利用體育大課間活動開展有針對性地訓練。

　�。ㄈ�）測試安排

　　第一階段：

　　體育老師利用體育課時間進行指導、訓練，開展第一次測試。

　　第二階段：

　　由體育老師根據學生成績進行補測，進行數據匯總。

　　四、個別項目測評方法

　　1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：

　�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測量計。

　�。ǘ�）測定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標尺上的游標前滑，直到不能繼續前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm為單位，精確到小數點后1位。

　�。ㄈ�）注意事項：

　　1、兩臂前伸時，兩腿不得彎曲。

　　2、推動游標時，手臂不能有突然前振的動作。

　　3、游標未達零點為負值，記為“一”，超過零點為正值，記為“十�！�

　　2臺階試驗

　　1.測試目的

　　測試學生的心血管機能。

　　2.場地器材

　　臺階或凳子、節拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、

　　3.測試方法

　　女生及小學四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者做輕度的準備活動，主要是活動下肢關節。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節拍器的節律為120次／分（每上、下一次是四動）。試者按節拍器的節律完成試驗。

　　4.注意事項

　�。╨）心臟有病的不能測試。

　�。�2）按2秒上、下一次的節奏進行。當受試者跟不上節奏時應及時提醒，如果三次跟不上節奏應停止測試，以免發生傷害事故。

　�。�3）上、下臺階時，膝、能關節都應伸直。

　�。�4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學生幫摸脈搏或者由老師完成

　�。�5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動，以實際上、下臺階的持續時間進行計算，計算公式和方法同上。

　　國家學生體質健康標準測試方案2

　　一、測試項目與測試安排

　�。ㄒ唬�測試時間安排

　　大三、大四《學生體質健康標準》測試時間：20xx年10月16日-11月26日（含補測），具體安排見《大三大四體質測試各學院時間安排表》（體育教學部將于10月初公布）。

　　大一、大二《學生體質健康標準》測試時間：20xx年10月11日-11月26日（含補測），具體時間由體育課任課教師通知學生。

　�。ǘ�）測試項目

　　男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；

　　女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

　�。ㄈ�）大三大四測試流程

　　1.教師講解測試注意事項，部分學生進行室外50米、仰臥起坐（女）/引體向上（男）、立定跳遠的測試（事先進行準備活動），其余學生進行室內形態機能測試。

　　2.室內外學生交換測試項目。

　　3.最后進行耐力項目800米（女）/1000米（男）的測試（事先進行準備活動）。

　　二、測試地點

　　松江校區東操場

　　三、測試要求及有關說明

　�。ㄒ唬�測試時學生務必身著運動裝、腳穿運動鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴禁通宵上網等不良習慣；空腹、飯后半小時內不宜參加劇烈運動，學生應根據測試安排，合理安排飲食。

　　（二）如身體有暫時不適或時間上有沖突的憑學院輔導員簽名的請假條向體育教學部申請緩測或調換測試時間（無格式要求，手寫即可）。

　�。ㄈ�）測試時學生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請提前辦理，無校園一卡通者不予測試。嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

　　（四）測試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進行由體育教學部統一安排。

　　四、免測申請條件及流程

　�。ㄒ唬┟鉁y條件

　　1.學生因臨時生�。ū仨毘钟袑W院醫務室開具一年內不宜劇烈運動證明）；

　　2.有殘疾和疾病無法進行運動（必須持縣級以上醫療機構病歷、診斷證明、檢查單（化驗單）；

　　3.慢性病需要近期（半年）復診結果；

　　4.住院病人需要提供住院病歷復印件；

　　5.住院學生和先天性疾病學生診斷證明不受醫療機構限制。

　　6.其他符合國家學生體質免測范圍的條件。

　�。ǘ�）申請流程

　　1.學生本人下載并填寫《<大學生體質健康標準測試>免測申請表》（見附件1）；

　　2.交學院審核簽字；

　　3.學生持《免測申請表》和縣級以上醫療單位證明到校門診部（師生活動中心）簽字（醫生簽名章）；

　　4.學生將《免測申請表》提交至體育教學部辦公室（圖書館110室）。

　�。ㄈ�）《免測申請表》辦理時間

　　20xx年10月11日—22日

　�。ㄋ模�“《學生體質健康標準》免測”辦理范圍

　　因身體原因（身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發育不良等疾�。┎荒軈⒓颖灸甓纫幎�項目測試的學生，含20xx、20xx、20xx、20xx四個年級。

　　請需要辦理免測的學生按照規定時間和要求辦理，逾期不予辦理。

　　五、《學生體質健康標準》的評定

　�。ㄒ唬└鳒y試項目的數據，由體育教學部匯總，每學年上傳國家學生體質健康標準數據管理系統。學生畢業時的成績和等級，按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。并記入《學生體質健康標準登記卡片》，在畢業時放入學生檔案。

　�。ǘ�）《標準》測試成績按百分制計分，90.0分及以上為優秀，80.0-89.9分為良好，60.0-79.9分為及格，60.0分以下為不及格。學生測試成績評定達到良好及以上者，作為學校各類評優與評獎的依據。學年測試成績評定不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。

　�。ㄈ�）自20xx級開始在本科人才培養計劃中設置《體質健康》課程，總學分為1個學分，為必修課程。成績優秀者由學校體育運動委員會發放體質測試優秀證書。

　　國家學生體質健康標準測試方案3

　　《國家學生體質健康標準》測試實施方案根據省教育廳、省體育局轉發“教育部、國家體育局關于印發《學生體質健康標準（試行方案）》及《學生體質健康標準（試行方案）（下稱《標準》）實施辦法》通知”的文件精神要求：每名在籍的大學生每學年必須參加體質健康測試，并將測試數據上報教育部學生體質健康監測中心。體育部擬于本學期第3-9周進行20xx年的學生體質健康測試工作。為使學生體質健康測試工作得以順利進行，特擬定如下實施方案：

　　一、測試目的

　　通過學生體質健康測試，促進學生身心健康成長，激勵學生

　　積極進行身體鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平；全方位了解學生身體形態機能和運動機能，充分了解和掌握學生體質的整體狀況，為學院的體育教學與管理提供可靠的參考依據。

　　二、組織機構

　　1、領導小組

　　組 長：

　　成 員：

　　2、工作組

　　組 長：

　　成 員：

　　3、安全保障組：

　　4、器材保障組：

　　二、測試項目

　　1、身體形態：身高、體重、視力

　　2、身體機能：肺活量、坐位體前屈

　　3、 運動機能：立定跳遠、50米、1000米（男）、800米

　　（女）、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）

　　4、20xx級新生入學體檢如有相同指標測試的，使用同一結果，不重復測試。

　　三、測試地點

　　肺活量、坐位體前屈在體育館健康測試室（由體育部協調安

　　排測試時間）；其余項目由各系自行安排。

　　四、測試對象

　　20XX級、20XX級全院在籍學生及20XX級新生。

　　五、測試時間

　　9月1日—10月20日，10月31日前完成數據上報。身高、

　　體重、視力 、立定跳遠、50米、1000米（男）、800米（女）、

　　引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）的測試時間由各系自行安排。

　　六、測試方法

　�。ň唧w操作要求見附件一）

　　七、測試的基本要求

　　1、全體工作人員要認真解讀《標準》，領會要求和測試要領。

　　2、各系要在體育部配合下做好測試教師的培訓工作。

　　3、各系做好《標準》測試的宣傳和動員。

　　4、輔導員（班主任）要做好學生《標準》測試個人檔案資料的收集與整理。

　　5、各系在安排學生集中測試時，通知學生測試時務必身著運動裝、腳穿運動鞋，應組織學生做好準備活動，在進行中長跑（男1000米、女800米）測試時，必須要有醫務人員在場，測試時必須配備急救設備和用品，醫生與教師一起實時監控測試中學生的反應，及時發現、處理場上發生的安全隱患。

　　6、各系在所有項目測試完成后，請將學生紙質成績表格和對應的電子版Excel表格以班級為單位（具體填寫說明及樣表將發到各系書記郵箱中）一同交予體育教學部，以便于成績錄入。

　　7、各系做好因先天性疾病、殘疾無法參加測試的學生的情況統計；近期因生病及處于生理期的女生不應參加測試，待身體恢復后參加補測。

　　8、測試工作是一項極及繁瑣、復雜的工作，各實施人員要嚴格要求和把關，尤其對數據的處理上要嚴肅認真，每個班級一張表格，出現任何一點點不符要求的地方，數據就無法上傳。

　　國家學生體質健康標準測試方案4

　　一、指導思想

　　根據江教【20xx】47號《關于20xx學年青訓市中小學實施國家學生體質健康標準的通知》要求，為了進一步做好對學生的指導、訓練，及時完成相關項目的測試。同時充分利用測試數據，進一步監測、分析學生體質健康發展狀況，改進學校體育工作。切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平。

　　二、體質測試領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、實施措施

　�。ㄒ唬┙�立保障體系，確保體質練習和測試有序開展

　　1、時間保障。體質測試練習在大課間活動時間分班、分年級進行練習。任何老師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天改在室內進行，如：俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等。測試時間為11月至12月初的體育課。

　　2、制度保障。為使體質測試活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，要制訂體質測試活動班主任、體育教師、導護老師的職責，建立領導督查制、班主任現場督促制、藝術教師指導制、體質測試練習活動評比制等制度。

　　3、人力、物力保障。要求師生全員參與體質測試和練習，活動中教師既是組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。體質測試器材原則上由學校提供。

　　4、安全保障。各校要分班劃定活動區域，各班學生必須在大課間指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。班主任跟班進行現場活動指導。

　　5、組織保障。學校成立體質測試領導小組，使活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行。

　　四、體質測試活動內容

　　1、一、二年級為身高標準體重、投沙包、跳繩三項；

　　2、三、四年級為身高標準體重、實心球、50米跑三項；

　　3、五、六年級為身高標準體重、肺活量體重指數、400米跑、擲實心球、跳繩五項。

　　備注：陰雨天氣改在室內進行（如：俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等）

　　五、具體安排：

　�。ㄒ唬┯柧毎才�

　　1、利用體育課進行訓練

　　體育教師利用體育課對學生所要測試的每一個項目進行動作指導，教給學生標準的動作要求，提高學生動作準確率。在體育課中對技術動作掌握不好的學生進行重點指導，同時做好所有學生的訓練工作。

　　2、利用體育大課間進行訓練

　　利用體育大課間活動開展有針對性地訓練。各班級要嚴格按照體育大課間活動輪流表進行練習；

　　3、布置體育回家作業進行訓練

　�。�1）一、二年級單周跳繩：每次跳100個，一天跳2—3次；雙周投輕物

　　（2）三、四年級單周跳繩：每次跳150個，一天跳2—3次；雙周俯臥撐：每次15個，一天2—3次

　�。�3）五、六年級跳繩：每次跳200個，一天跳3—4次；雙周俯臥撐：每次20個，一天2—3次

　�。ǘ�）測試安排

　　第一階段：10月——11月。體育老師利用體育課時間進行指導、訓練，在每月底前開展一次模擬測試；

　　（1）測試前，請后勤組準備好測試器材，體育老師負責技術指導；

　　（2）請班主任組織學生學習體質健康標準，加強訓練；

　�。�3）請體育組負責制定秩序冊，教導處提供測試名冊；

　　（4）學校統一安排裁判，統一時間（一天），集中培訓

　�。�5）免予執行體質健康標準的測試者，必須填寫申請表；臨時缺勤的學校統一補測。

　　第二階段：11月——12月。由體育老師根據學生成績進行補測，月底所有數據匯總。

　�。ㄈ�）注意事項：

　　1、學生體質健康標準測試，反映學生身體素質，而不僅僅是體育技能，希望全體教師從關心學生的一切出發，培養學生良好的思想品德和身體素質。

　　2、 《體質健康標準》有三項新的調整，如下：

　�。�1）認真上好體育課，積極參加體育活動，每天鍛煉時間達到一小時者，獎勵5分，記入總成績；

　�。�2）評價指標中400米跑得分達到不及格者，其《標準》總成績記為不及格：

　�。�3）體育課無故缺勤，一學年累計超過應出勤次數的1/10者，其《標準》記為不及格。

　　六、體質測試練習活動內容安排

　　單周：一、二年級為投沙包；

　　三、四年級為實心球；

　　五、六年級為400米跑；

　　雙周：一、二年級為跳繩；

　　三、四年級為50米跑；

　　五、六年級為擲實心球；

　　七、室外練習活動場地與大課間的活動場地相同

　�。ㄒ荒昙壴谧呃壬匣蚋鳁潣堑拈g隔處活動）

　　八、室內活動設計要求安排

　�。▍⒄沾笳n間的室內游戲項目）

　　九、體質測試活動項目組織、測試方法

　　1、50米跑

　　受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。發今員在發出口令同時要擺動發今旗。計時員視旗動開表計時。受試者挺胸部到達終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位，精確到小數點后一位。小數點后第二位數按非零進1原則進位，如10。11秒讀成10。2秒記錄之。

　　2、投沙包

　　受試者在投擲線后投擲3次測試，不得超線、踩線，違者不記成績。3次取最好成績，用上步過肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績有效用粉筆做一記號，丈量時，皮尺應與投擲線垂直。記錄單位為米，精確到小數點后兩位。

　　3、400米跑

　　受測者至少兩人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑”口令后開始起跑。計時員看到旗動開表計時，當受測者軀干部到達終點線的垂直面時停表。

　　注意事項：和成績記錄方法同50米跑。

　　4、擲實心球

　　受試者在投擲線后投擲3次測試，不得超線、踩線，違者不記成績。3次取最好成績，用上步過肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績有效用標致物做一標記，丈量時，皮尺應與投擲線垂直。記錄單位為米，精確到小數點后兩位。

　　5、一分鐘跳繩

　　受試者（可多人同時進行）在一分鐘內進行測試，受試者聽到“開始”的口令后開始起跳。當聽到“停”的口令后停止。個數越多越好

　　國家學生體質健康標準測試方案5

　　為了促進《國家學生體質健康標準》的順利實施，努力使廣大學生得到健康成長，根據上街區教育體育局20xx年《國家學生體質健康標準》測試和上報工作方案的通知，促進我校學生積極參加體育鍛煉，保證學生“每天鍛煉1小時”，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現的問題，從而使學生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發揮學校體育在育人教育中的獨特作用�，F結合我校實際情況制定本實施方案。

　　一、成立實施《標準》工作領導小組和學生體制健康測試組

　　(一)、實施《標準》工作領導小組

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　(二)、學生體質健康測試組

　　組 長：

　　成 員：

　　(三)、數據錄入組

　　李躍菊

　　二、組織實施

　　第一階段：(20xx年9月8日—27日)

　　宣傳發動，讓學生了解測試的重要性，由鄭州市第一〇〇中學實施《標準》領導小組領導組織，學生體質健康測試組負責具體落實工作。

　　第二階段：(20xx年9月28日—9月29日)

　　進行測試工作，做好記錄并填好紙質檔案，由學生體質健康測試組負責具體落實工作。

　　第三階段：(20xx年9月30日—10月10日)

　　測試數據統計及上傳工作，由數據錄入組負責具體工作。

　　三、測試工作具體要求

　　(一)、測試前要做好器材、宣傳動員，提高測試時間的利用率，保證測試效果。

　　(二)、身體形態、身體機能和身體素質的測試，按《國家學生體質健康標準解讀》中的有關要求進行。

　　(三)、測試一般采用流水作業方式，測試過程中必須保證秩序正常，測試數據和記錄要準確無誤，測試、記錄、監督檢查人員必須在測試結果上簽字。具體測試工作在實施《標準》工作領導小組統一安排下，由體育組負責組織測試;各班主任負責組織教育、督促檢查;校醫負責現場醫務監督和指導。

　　(四)、測試的原始數據和統計資料由體育組妥善保存，專人負責收集、保存成績登記表和統計資料，并歸入學校的學生體質健康檔案。測試項目成績，由體育組匯總，并按照要求評定成績，確定等級。

　　(五)、學生測試項目的測試值記錄、得分、評定等級確因客觀有誤需修改時，應由學生向體育組書面申請，經相關測試教師、測試組總負責人、主管領導核實簽字后予以修改。

　　(六)、測試成績、評定結果應及時反饋給學生，以便指導學生科學、合理的鍛煉。

　　(七)、體育組要深入實際，調查研究，掌握第一手數據、資料，總結帶有規律性的經驗，要對本校的測試數據和評定等級進行統計分析，上報學校為學生體育工作的開展提供科學的參考依據。

　　四、器材設備

　　學校按國家有關規定要求配備體育鍛煉器材、設備和測試器材設備，以保證安全需要，達到鍛煉目的。實施《標準》必須配備測試器材，選用的器材必須是經過國家質量監督部門檢測達到測試要求的合格產品。為保證測試數據準確性，加強對測試人員和數據管理人員的培訓，嚴格測試要求，規范測試方法，嚴明測試紀律，確保測試數據真實地反映學生體質健康狀況。

　　五、經費落實

　　學校在經費支出中保證一定比例用于《標準》實施工作所需的管理工作費、宣傳活動費、設備設施的購置與維護等費用，并保證�？顚Ｓ谩！稑藴省返慕M織、測試、補測和統計工作，均安排在單獨時間進行。

　　六、檢查和監督

　　學�！稑藴省奉I導小組對實施《標準》的情況檢查和監督，定期抽查，對弄虛作假，徇私舞弊者，給予通過報批評，情節嚴重者，給予相應的處分。

　　國家學生體質健康標準測試方案6

　　根據《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質監測工作規定》，按照教育部、國家體育總局的實施要求和區教育局和區體育局的統一部署，為確�！稑藴省吩谖倚５捻樌麑嵤�，特制定本方案。

　　一、目的意義

　　通過《學生體質健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發揮學校體育在育人教育中的獨特作用。

　　二、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、工作安排

　　1、領導進行會議動員。

　　2、組織全組老師學習《學生體質健康標準》。

　　3、體育教師利用室內課對學生進行《學生體質健康標準》的宣傳和教育，提高學生對《學生體質健康標準》目的意義的理解和認識。

　　4、下發《致家長一封信》，對家長進行《學生體質健康標準》的宣傳，并配合學校開展好此項工作，達到提高學生體質的目的。

　　5、體育教師負責指導，測試和數據統計及評價及時上報各項數據。

　　四、測試內容（依據我校的實際情況）

　　組別評價指標（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測

　　1、凡是和現行教材一致的項目，在一個學年內結合體育課的考核進行測試。

　　2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時間在第二學期。

　　3、非運動項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時間在第二學期。

　　4、未達到目的《標準》者，在一學年內準予補測一次，補考仍不合格者，最終成績不合格。

　　五、鍛煉時間

　　1、充分利用兩課兩操兩活動的'安排保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間。

　　2、給學生和家長提供可以回家繼續鍛煉的內容和方法

　　（1）跳短繩

　　（2）30秒仰臥起坐

　�。�3）立定跳遠（適度）

　�。�4）慢跑30分鐘

　�。�5）上下樓梯

　�。�6）坐位體前屈

　�。�7）吹氣球（肺活量）

　�。�8）踢毽子

　�。�9）各種球類

　�。�10）游泳（家長陪同）

　　3、學生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學生能夠按照《計劃》進行鍛煉。

　　六、數據資料處理

　　1、以班為單位建立學生體質健康檔案。

　　2、以班為單位，把每學年各項最終測試成績登記造表，清楚、準確地記錄各測試項目最后的評分成績。

　　3、妥善保存每學年測試的原始數據和統計資料。

　　七、安全措施

　　1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發生。

　　2、有病或身體狀況不好的學生不參加測試。

　　3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。

　　4、向學生講清測試細則與安全要求，引起重視。

　　國家學生體質健康標準測試方案7

　　為貫徹落實《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》文件精神，按照全國學生體質健康標準數據管理中心關于做好《國家學生體質健康標準》測試和數據上報工作通知要求，結合我校實際情況，特制定本方案：

　　一、組織機構

　　（一）領導小組

　　組長：

　　成員：

　�。ǘ�）測試小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　二、測試工作分工

　　（一）教務處

　　將學生體質健康監測評價作為人才培養重要指標。同時作為考試制度建設和管理，負責提供每年測試學生的基本信息，將體質健康測試計入教師工作量。

　�。ǘ�）學生處

　　按照教育部相關文件要求將學生的《標準》測評成績納入三好學生、獎學金等評獎評優指標體系，逐步建立科學合理獎懲制度。

　�。ㄈ�）后勤處

　　落實校醫院醫療救護準備工作，根據測試日程安排，指派醫務人員到測試現場醫務監督值班。

　�。ㄋ模└鲗W院

　　根據測試安排進度，提前通知本學院學生測試時間及相關測試準備，組織學生按時到達測試地點，保障測試工作順利進行。

　�。ㄎ澹�體育部

　　制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調試與準備；組織現場測試；測試數據錄入與評價，上報測試數據和評定結果。

　　三、測試項目分組與測試安排

　　（一）測試項目

　　男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；

　　女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

　�。ǘ�）測試項目分組

　　1組：身高、體重、坐位體前屈

　　2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）

　　3組：50米跑

　　4組：立定跳遠

　　5組：肺活量

　　6組：1000米（男）、800米（女）

　�。ㄈ�）測試項目組工作流程

　　所有測試項目同時進行，各測試小組測試項目依次按123456分組的順序進行輪轉。

　　50米跑→2、立定跳遠→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）

　　（四）測試組織與時間安排

　　1、測試組織

　�。�1）機械工程、航空學院、國際教育學院、電子信息學院20x、20x級利用周三集中測試，道橋工程學院、汽車工程學院、管理工程學院、軌道交通學院20x、20x級利用周六、周日集中測試，20x級新生10月份測試。

　　2、測試時間安排

　　（1）機械工程20x、20x級4月3下午測試，航空學院20x、20x級4月10日下午測試，國際教育學院20x、20x級4月17日下午測試，電子信息學院20x、20x級4月24日下午測試，道橋工程學院20x、20x級4月6—7日測試，汽車工程學院20x、20x級4月13—14日測試，管理工程學院20x、20x級4月20—21日測試，軌道交通學院20x、20x級4月27—28日測試。

　　四、集合地點與測試地點

　�。ㄒ唬┘�合地點

　　學生體質測試集合地點在體育館，非上課時間（周六、周日）上午測試集合時間為7：40，8：00準時測試；下午測試集合時間13：40，14：00準時測試。

　�。ǘ�）測試地點

　　學生體質測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場測試項目：立定跳遠、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）

　　五、測試要求及有關說明

　　（一）請各學院做好宣傳、發動與組織工作。各學院根據具體測試時間，及時組織學生做好測試準備活動并按時參加測試。

　�。ǘ�）請各學院要加強學生安全教育，教育學生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴禁通宵上網等不良習慣；各學院重點關注心肺功能不良的學生群體，要求這部分學生在耐力測試前進行體檢，特別是耐力測試時若有不良反應要立即停止測試。

　　（三）對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發育不良等疾病或不適宜參加規定項目測試的學生，經本人申請，持縣級以上醫院證明，經體育部批準后可以免予《標準》測試，免測申請表見附件三。

　�。ㄋ模�測試時學生必須攜帶一卡通。證件丟失請提前辦理，嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

　�。ㄎ澹�測試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進行，只是對測試項目順序進行調整。請各單位一定要在下雨天氣督促學生照常參加測試，保證測試工作按時完成。

　　未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯系。

　　國家學生體質健康標準測試方案8

　　一、組織與管理

　　1、領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。

　　3、學�！秾W生體質健康標準》的要求統一安排、班主任等協同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。

　　4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。

　　二、測試分組與測試項目

　　根據學生的生長發育規律，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組：

　　測試數據項目為：

　　小學一、二年級測試項目：身高、體重、投沙包、50米跑。小學三、四年級測試項目：身高、體重、擲實心球、50米跑（25米×2往返跑）

　　小學五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、400米（50米×8往返跑）仰臥起坐。

　　三、測試、等級評定與登記

　　1、《學生體質健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。

　　2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數據和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監督檢查人員要簽字。

　　3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向學校提交免予執行《學生體質健康標準》的申請，經班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據。免予執行《學生體質健康標準》的學生評價等級為及格。

　　4、因病臨時不能參加測試的學生經醫生證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。

　　5、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。

　　6、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

　　7、《學生體質健康標準》按百分制記分，每個測試項目得分之和為《學生體質健康標準》的最后得分，根據最后得分評定等級：86分以上為優秀，76—85分為良好，60分一75分為及格，59分以下為不及格。

　　8、學校要建立《學生體質健康標準》的專項檔案。學生測試項目的成績，按照《標準》的要求計算得分、評定等級。

　　9、每學年測試的原始數據和統計資料要妥善保存。學校有專人保存或統計，并定期歸入學生的體育健康檔案。

　　四、數據收集與整理上報

　　1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數據。

　　2、班主任負責對本班的測試數據、評定等級進行統計分析，認真填寫有關報表。

　　五、具體要求與措施

　　1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。

　　2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發展。

　　3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。

　　4、學校保證學生體育鍛煉時間，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。

　　5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。

　　六、獎勵與處罰

　　1、學校對《學生體質健康標準》實施工作要定期進行總結評比，給予獎懲，以調動全體師生的積極性。

　　2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優秀的學生，而且注重評比經常鍛煉表現好，各項指標增長幅度大的學生。還對優秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質健康標準》測試工作的有關人員工進行獎評。

　　3、學生達到《學生體質健康標準》合格標準以上者方可評為三好學生。

　　4、健全獎懲制度

　　（1）屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。

　　a、學生達標合格率低于95%；

　　b、學生發生重大安全事故（致殘或死亡）1起以上。

　�。�2）屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵

　　a、實施《學生體質健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內容豐富成績顯著；

　　b、學生體質健康檔案完善，上報數據準確及時；

　　c、無重大安全事故發生。

　　國家學生體質健康標準測試方案9

　　為了能夠順利高效的完成教育部20XX年度學生體質健康測試工作，現將安排20XX級學生體質健康測試工作于4月份進行。為了保證測試的順利開展，望各院系對于此次工作給予高度重視及配合，鼓勵學生積極參與體育鍛煉，恢復體能，訓練好體測內容，從容面對體質健康測試。

　　一、組織工作

　　大三學生由各院系負責組織，并由輔導員負責帶隊，在指定的時間內將學生帶到測試地點。

　　二、體測內容

　　體質測試共九個項目：身高、體重、肺活量、50米、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。

　　三、測試辦法及要求

　　1、大三學生由各院系負責組織：

　�。�1）由體育教研室將體質測試相關表格以電子版形式下發至學工及輔導員處。

　�。�2）以院系為單位，男女學生的測試表信息要電子版打印成紙質分開制作，男女學生分開測試。由院系輔導員或負責人攜帶本系學生體測信息紙質表，帶領全院系學生到體育館進行測試。測試前，輔導員需將體測學生信息表交至體育教研室朱永振老師處。

　　2、要求學生穿運動鞋、運動服參加測試，要吃飯不能空腹測試。

　　3、有身體疾病或身體不適者可申請補測或免測，因身體原因無法參加體測的同學，填寫免測申請表并附醫院證明，所有材料電子版或照片即可。

　　國家學生體質健康標準測試方案10

　　根據上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的體育習慣，進而提高學生體質，結合我校實際情況，特制定本管理實施方案。

　　一、組織與管理

　　組長：

　　副組長：

　　組員：全體教師

　　1、學校制定《學生體質管理實施方案》，有序開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長為實施第一責任人。

　　2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節體育課，四、五、六年級每周三節體育課。規范課程內容，規范教師行為，不斷提升課堂教學效果。

　　二、實施內容

　　1、上足體育課一、二、三年級每周四節體育課，四、五、六年級每周三節體育課。

　　2、體質健康測試。

　　根據學生的生長發育規律，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，分年段進行測試。

　　一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

　　三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

　　五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

　　3、由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

　　4、開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛煉一小時。

　　三、具體要求與措施

　　1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。

　　2、加強對學生《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發展。

　　3、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。

　　4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質量。

　　5、加強與家長的溝通與聯系，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。

　　6、加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。

　　7、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓每位學生掌握1-2項運動技能。

　　8、學校要組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動，構建完善的“校內競賽一校級聯賽一選拔性競賽”中小學體育競賽體系。

　　9、要將體質健康管理工作納入學校的日常管理，定期召開會議進行專題研究，建立健康促進校長、班主任負責制，通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。

　　10、學校要暢通家長反映問題和意見渠道，設立監督舉報電話或網絡平臺，及時改進相關工作，切實保障學生體質健康科學管理。

　　國家學生體質健康標準測試方案11

　　為了認真落實教育部20XX年關于學生體質健康測試的通知，認真執行文件精神，結合學校實際情況，特制定我校學生體質健康測試方案。

　　一、測試目的

　　通過學生體質健康測試，促進學生身心健康發展，激勵學生積極進行身體鍛煉，提高自我保健能力和體質健康水平，為學校提高體育教學質量提供可靠的參考依據。

　　二、組織機構：

　　1、工作分工

　　（1）測試具體安排及技術指導：由高二年段體育教師具體負責，戴兆敏老師全面負責；

　�。�2）紀律和安全：由班主任和保衛人員負責，協助本班體育教師完成測試工作；

　�。�3）測試數據的錄入：由本年段體育教師具體負責

　　（4）后勤保障：鄭志輝、盧建彬負責

　�。�5）醫療、安全保障：學校醫務室和保衛科具體負責、

　　2、測試內容：

　　立定跳遠、50米、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米（男）、800米（女）

　　3、測試時間

　�。�1）20XX年10月25日全天

　�。�2）若由于天氣原因，影響正常的測試工作時，測試時間由體育組另行通知。

　　三、測試地點：

　　永定一中運動場

　　四、測試分組：

　�。�1）第一組：1班、2班、3班、4班、5班、6班

　　第二組：7班、8班、9班、10班、11班、12班

　　第三組：13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班

　�。�2）上午測試50米、立定跳遠、引體向上（男）/仰臥起坐

　　（女）；下午測試坐位體前屈、1000米（男）/800米（女）。

　�。�3）上午8：00至9：20第一組，9：20至10：40第二組，10：40至12：00第三組，下午14點開始，1至19班男生集合測試；15點30分1至1９班女生測試。（每組需提前15分鐘在足球場內由體育委員帶領做好準備活動）

　　五、測試要求：

　　（1）各班根據學校安排時間，做好組織和宣傳工作，使每位

　　學生都能順利參加測試。

　�。�2）測試前，學生必須認真閱讀體質健康測試相關知識。（見體育教材）

　　（3）測試時必須穿運動鞋、運動服，由體育委員統一帶領做好準備活動。

　�。�4）參加測試的教師，要認真負責，公平公正完成測試工作，各班同學在測試中根據測試班級的順序，聽從學校測試教師統一安排，遵守測試紀律。

　　（5）測試中不得違規作弊，一經查實，取消測試成績并嚴肅處理，如果在測試中因病因事請假的學生，必須在學校規定的補測時間內持班主任證明到場與本班的任課教師聯系測試，過期不予受理，責任自負。

　　六、測試分工：

　　50米第一組：

　　50米第二組：

　　引體向上：

　　仰臥起坐：

　　立定跳遠：

　　坐位體前屈：

　　800米/1000米：

　�。ǘ�）測試流程

　　1、每組班級需提前15分鐘在足球場靠主席臺位置由體育委員帶領做準備活動。

　　2、上午每組班級男生在50米第二組位置集合測試，女生在50米第一組集合測試；測試完成的同學，女生前往仰臥起坐測試點測試，然后測試立定跳遠（一區）；男生前往引體向上測試點測試，然后測試立定跳遠（二區）。

　　3、下午14點，1至19班男生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試1000米；15點30分，1至19班女生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試800米。

　　七、注意事項：

　　1、清點學生人數，班主任要注意特異體質學生摸底，并提前告知體育教師，防止學生在測試中發生意外。

　　2、測試過程中一切要聽從體育教師的統一安排，不得影響測試秩序，測試完畢的同學回到原班按照課表上課。

　　國家學生體質健康標準測試方案12

　　一、指導思想

　　為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平。把學生培養成德、智、體美全面發展的高素質的人才。

　　二、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：教導處、體育組、各班班主任

　　三、測試項目

　　初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

　　初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

　　初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

　　四、具體分工

　　測試操作人：

　　材料保管負責人：

　　軟件管理負責人：

　　五、主要工作

　　1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。

　　2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”。介紹體質測試的內容、方法。介紹關于此方面素質的輔助練習內容。致家長一封信，告訴家長積極配合學校督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，并讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質健康水平的目標。

　　3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發學生的運動興趣，養成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。

　　4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統計和上報。

　　六、實施步驟

　　1、九月初向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。

　　2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。

　　3、九月二十一日對學生進行測試。

　　4、十月十八至二十日對學生的體質測試數據進行統計、分析、并上報測試數據。

　　國家學生體質健康標準測試方案13

　　為做好測試的組織和配合工作，特制定“xx市xx高級中學學生體質健康監測工作實施方案”。

　　一、指導思想

　　根據上級精神，學校各部門要全面、全力做好各項測試準備工作和測試配合工作，學校要把這項工作真正當作一項政治工作來完成，并在此次工作的基礎上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應年齡段學生體質健康數據，為國家制定促進學生體質健康決策作出貢獻。

　　二、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　工作組：全體體育教師，學生樣本班級的所有班主任

　　三、監測對象

　　本校15（高一年級學生）、16（高二年級學生）、17（高三年級學生）周歲三個年齡段的學生，且發育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學生（父母均為漢族）。

　　四、樣本量

　　每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。

　　五、檢測內容

　　包括身體形態、身體素質、健康檢查三個部分，共18個小項。

　　六、檢測時間與地點

　　1、20xx年10月，完成學生健康體檢工作；

　　2、20xx年11月15日前，完成學生身體素質指標內容的檢測工作。測試地點由區教育局相關部門統一安排。

　　七、工作步驟

　　1、9月13日，傳達、學習上級體質健康工作方案，并制定本校工作實施方案，布置學校方案實施工作。（xx副校長負責）

　　2、10月15日，完成學校樣本學生的初步確認。（校醫xx負責，體育教師與班主任協助）

　　3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（xx負責）

　　4、11月1日，相關班主任培訓，公布學生分組名單及負責人。（xx負責）

　　5、測試前三天，完成身體素質測試場地和器材準備工作（xx負責）；完成身體形態、健康體檢教室的安排與布置（xx負責）。

　　6、測試前一天，召開參加測試學生和學校工作人員動員大會。校長或領導小組組長作動員，xx負責講解測試安全及具體要求。

　　7、測試當天：xx副校長負責全面工作；xx主任負責后勤保障工作；xx負責配合省體檢隊工作；各班主任負責本班樣本小組的帶隊和組織工作；xx及部分體育教師負責配合身體素質測試工作；xx負責各項測試與檢查的協調工作

　　8、如有變化，另行告知。

　　國家學生體質健康標準測試方案14

　　根據20xx年《國家學生體質健康標準測試和上報工作的通知》及市教育局20xx年學生體質健康測試工作會議要求，為促進我校學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的良好習慣，學校高度重視，狠抓落實，結合本校實際情況制定本工作方案。

　　一、組織機構：

　　1、領導小組：

　　組長：

　　組員：

　　職責：

　　2、測試成員：各班體育教師，班主任配合。

　　職責：負責按照方案的要求對學生進行測試和指導鍛煉，負責成績的收集、整理并對照《標準》及評分標準如實填寫表冊，及時上報錄入成員。

　　3、數據錄入：張靈

　　職責：負責學生體質健康測試成績的錄入和國家及省的上報工作。

　　二、工作要求：

　　1、各教師應按照《標準》的實施要求統一安排，制定實施計劃方案，落實專人負責，做到體育教師、班主任及各有關部門人員明確職責，協同配合，共同組織實施，并將此工作列入學校班主任考評及體育教師的工作考核之中。

　　2、測試要統一標準，統一要求;數據的記錄要真實。表冊填寫字跡清楚、工整，格式正確。

　　3、針對學生身體特點，考慮氣候、場地等因素，科學組織測試工作，保證學生的身心健康和安全。對學生進行有針對性的體育鍛煉指導，促進學生體質的健康發展。

　　4、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。

　　5、保證學生體育鍛煉時間，安排好兩課兩操一活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。

　　6、加強對學生進行安全教育，要健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設備的安全檢查。在日常體育鍛煉、測試中做好安全防范工作，以防事故產生。測試前要檢查和了解學生身體健康情況，對生病學生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉，測試時搞突擊的現象，謹防意外傷害事故發生。

　　7、保證《標準》測試的一切經費，積極購置《標準》測試所用器械，以保障測試工作的順利開展。

　　國家學生體質健康標準測試方案15

　　一、指導思想

　　為了貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質的決定》提出的"學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作"的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。根據文件的精神，決定展開20xx年的體質測試活動。

　　二、組織方式

　　為了更好落實國家政策，也為了實實在在提高學生的身體素質，還為了提高家長、老師、學生的重視，因而決定本年度的體質測試采用菜單式的方法。學生人手一張體質健康測試登記表，測試項目檢測老師將成績登記到體質測試單上。

　　三、測試時間：

　　20xx年10月9日下午

　　四、測試方法：

　　1.場地安排：

　　50米跑：主席臺旁邊的跑道

　　50乘8：主席臺對面的跑道

　　1分鐘跳繩：操場靠近教學樓彎道

　　坐位體前屈：唯真樓教學樓后面

　　1分鐘仰臥起坐：唯真樓教學樓后面

　　身高體重：唯真樓小禮堂

　　班級按順序每次出來，未輪到的班級在教室候命，班主任組織好班級紀律。

　　2.測試裁判安排

　　組長：

　　負責人：

　　10月xx日下午裁判員安排：

　　身高體重：

　　50米：

　　50乘8：

　　1分鐘跳繩：

　　坐位體前屈：

　　1分鐘仰臥起坐：

　　五、成績導入

　　體測完成后班主任收集好學生的體測單子，并登錄學校QQ群共享郵箱，下載學生體測數據輸入的模版，按要求填好學生基本信息，并輸入成績，發回郵箱。

　　國家學生體質健康標準測試方案16

　　目的意義

　　通過《學生體質健康標準》的方案實施，促進學生積極鍛煉身體，不斷糾正和改良學生體質健康狀況中出現的問題，從而使學生擁有健康的體魄和健全的人格。

　　一、組織機構及職責

　　為保證學生體質測試工作順利進行，成立學生體質健康測試領導組織機構。

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　負責部署和加強學生的體質測試訓練工作，組織人員進行學生體質健康測試工作。

　　二、時間安排

　　20xx-10加強項目練習

　　20xx-11-16下午集中測試

　　20xx-11-17~20xx-11-19數據輸入

　　20xx-11-20~20xx-11-25數據處理

　　20xx-11-30前數據上報

　　四、測試小組

　　組長：

　　成員：全體體育教師及初一年級任課教師

　　五、考試流程

　　1、集體進行準備活動

　　2、進行第一個項目50米

　　3、進行第二個項目技巧

　　4、進行第三個項目立定跳遠

　　5、進行第四個項目擲實心球

　　6、 進行第五個項目800/1000米

　　六、工作人員安排

　　1、準備活動：

　　2、引導員：

　　3、50米：

　　4、技巧：

　　5、立定跳遠：

　　6、擲實心球：

　　7、800/1000米：

　　8、測試監督：

　　三、工作職責

　　1、引導員：依照分組順序點組的學生，帶學生進行前四個項目的測試結束，引導學生到跑步的起點侯考，完成一輪工作，再去帶下一組學生。

　　2、50米裁判：發令員以清晰的口令督促學生做好準備，以旗語作為起跑信號，計時員正確測試學生的成績，并記錄在登記表上。

　　3、技巧裁判：依順序測試學生的技巧動作，完成動作的給予合格，未能完整完成動作的給予不合格。

　　4、立定跳遠裁判：依順序測試學生的成績，每名學生跳3次，記錄最遠的一次最為評分成績。

　　5、實心球裁判員：依順序測試學生的成績，每名學生擲3次，記錄最遠的一次最為評分成績。

　　6、800/1000米裁判：按學生分組進行測試，填寫學生長跑成績。

　　注意事項：

　　1、各個測試點的老師要特別關心學生的運動情況，如學生有不良反應及時上報，停止該學生的測試。

　　2、各個測試點的老師要高度樹立安全責任意識，科學合理有序的進行測試，避免出現運動傷害。

　　3、為保證測試的嚴肅性，各班班主任老師要加強紀律教育和安全教育，學校將對測試過程中違規違紀學生要進行嚴肅處理。

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