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減肥記作文

時間:2023-12-16 19:01:46 好文 我要投稿
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【薦】減肥記作文14篇

  在日常學習、工作抑或是生活中,大家都接觸過作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?以下是小編收集整理的減肥記作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【薦】減肥記作文14篇

  減肥記作文 篇1

  有一天,小豬玀玀覺得自己太胖了,跑步跑不動,跳也跳不高,他想要是能夠減肥,變瘦一點,那該多好啊!于是小豬玀玀就報了減肥班,小豬玀玀減肥記作文。到了減肥班,上課的是長頸鹿老師。第一天吃早餐,小豬玀玀一看差點沒暈過去,桌上只放著半杯水和一根蘿卜。小豬吃完了,覺得一點也沒吃飽,還想吃,這時長頸鹿老師說:“現在我們出去活動活動。”長頸鹿老師帶著同學們來到操場上活動。

  第一項活動是跳高,小豬玀玀是第一個,他跳呀跳,跳得不到15厘米就坐在地上了,后面的小動物都比小豬玀玀跳得高,老師叫小豬玀玀留下來繼續做,小豬玀玀說:“老師,我明天再跳吧,今天是第一天,讓我休息休息,今天就當適應一下吧!”,長頸鹿說:“你要努力,跟上其他同學,這樣才會成功。”

  第二天活動的.項目是跑步,小豬玀玀跑了一下就累得上氣不接下氣。別的小動物雖然也很辛苦但仍然堅持不懈,趁長頸鹿老師不注意,小豬玀玀開溜走。

  第三天,小豬玀玀就賴在床上再也不起來了,到了吃飯的時候,他就起來吃,而且,每次都吃好多,吃了倒頭就睡,就這樣,小豬玀玀再也沒有去成減肥班,身子像發酵的包子,一天比一天胖。

  減肥記作文 篇2

  我的外婆已經57歲了,體重達到96千克,她一心想變廋,因為,只有“苗條”了,她才能穿漂亮的衣服,不被大家取笑!

  堅持跑步

  可不是,外婆每天早上都會跑一會兒步,因為她太胖了,所以只有跑一會兒,停一會兒,休息好了繼續沖!每天回來,她都累得滿頭大汗,直喘氣兒。跑了十幾天下來,她告訴我不跑了。因為她覺得根本沒減下來,而且每天還這么累!我告訴她,減肥得慢慢來,不是一下就能搞定的。可是,外婆真不想跑了!

  懶人健身器

  后來,外婆又叫媽媽買了一個“懶人健身器”。這家伙啊,還是外婆在電視上看了好幾次廣告才決定買的。

  外婆每天都搖它,可是每天都叫肚子痛,外婆搖起來,可不像廣告里說得那么輕松,反而把外婆累的'精疲力盡。外婆現在不是每天堅持了,而是搖一天,休息兩三天。這樣,哪減得下啊!

  我給外婆做教練

  一天,外婆在小區里鍛煉著,我心想:不如我幫外婆一把吧!于是,我趕快下樓。

  我讓外婆做許多我們跆拳道的熱身動作;讓外婆練體能;讓外婆跑步,如果她太慢了,我就用樹枝直扎她手!

  后記

  最終,外婆也減了好幾斤了。我相信,外婆只要能繼續堅持,她那苗條身材一定不是夢!

  減肥記作文 篇3

  “天哪!快一百斤了,這個假期你又胖了兩斤。從今天開始你必須節食減肥。”媽媽在我身后暴跳如雷地吼道。

  早晨6點,媽媽就命令我去跑步機上跑半個小時,跑完再做40個仰臥起坐。我心不甘、情不愿地開始跑步,跑得我大汗淋漓、兩腿發軟。這時我問媽媽:“可以吃早餐了嗎?”媽媽說:“不行,你現在只能喝白開水,運動后要過一個小時才能進食。”終于熬到了8點,媽媽給我端來了一碗皮蛋粥和一個水煮雞蛋。我很快地吃完了,心想:這怎么夠吃啊!果然,到了10點我的肚子就開始嘰里咕嚕地叫了。真痛苦啊!可是中午和晚飯時媽媽都只給我盛了半碗飯,還規定只能吃青菜。這可怎么辦吶!晚上媽媽帶著我做了兩節減肥操,我真堅持不了了!可是看到身上這一堆堆肥肉,我只能咬牙堅持了。

  這條減肥的道路還很長,我必須努力加油,把肥肉慢慢甩掉。

  減肥記作文 篇4

  唉,說起我這個媽媽啊,那可真是“膀大腰粗”啊!

  媽媽今年三十多歲,長得還可以,但身材可就有一點兒對不起觀眾了。特別是今年,體重直線上升,已經123斤了。因此,媽媽下定了決心——要減肥!

  減肥大作戰一:跑步

  這不,我到成都的第二天早上,我正在美夢中暢游呢!可媽媽的手機鬧鐘卻不合時宜地響了起來。我一看手機,才六點鐘啊!于是翻個身又睡去,大概過了幾分鐘,媽媽來叫我起床,只可惜母親之命不可違啊!我只得跟著媽媽下樓晨跑去了。

  減肥大作戰二:節食

  這天,媽媽鄭重地向我宣布,她今后要盡量節食,我不置可否地笑了笑,想:你要是節食能減下來,我就能成神仙了!可第二天,媽媽做了一大堆好吃的,我大飽了口福,媽媽卻只吃了一丁點兒,嘿!老媽還來真的`了!但果然不出我所料,過了幾天啊,她就堅持不住了,結果不但減肥計劃失敗,還越減越肥。

  不過,我還是要祝老媽早日減肥成功,恢復苗條身材!

  減肥記作文 篇5

  “一張嘴巴大又大,兩只耳朵長又長,書本文具肚里裝,上學別記帶上它。”答案是書包。

  自從小主人上了一年級,課程越來越多,書也自然多起來,我的肚子也變得越來越大。我摸了摸了肚子,嘆了口氣說:“我以前身體瘦瘦的`,現在,所以我要減肥。”說干就干,先把小成員們請出來。

  桌子上五彩繽紛,大家都聚在一塊,我清了清嗓子說:“我要減肥了,所以要把一些成員丟掉。”話音剛落,大家亂成一鍋粥,我的耳朵都要炸了,趕緊做了一個安靜的手勢,大吼道:“安靜,一個一個來!”大家這才安靜下來。水杯結結巴巴地說:“別,別,別,別丟掉我,把我丟了,小,小,小主人就,就,就不能喝水!”我說:“要不把文具盒丟掉吧!”文具盒火冒三丈地說:“小主人每堂課都要用到我,不能把我丟掉!”

  大家又七嘴八舌的議論開了,聽了大家的話,我覺得都有道理,所以我的減肥計劃泡湯了!

  減肥記作文 篇6

  豬八戒西天取經修成正果后,玉皇大帝又讓他官復原職,到天上還當他的天蓬元帥。以前的各路神仙都看不起他的'好吃懶做,走路都躲著他。現在這一取經回來,拍馬屁的都拍成了隊,和他稱兄道弟,每天都有人請他喝酒吃飯。時間長了體重可增加了不少,本來圓滾滾的肚子變的更加圓了,連走路都直喘氣,豬八戒決定去減肥。

  他計劃每天早晨五點起床去跑步,開始幾天還能堅持起床鍛煉。后來懶毛病就犯了,躺在床上不想起來。心想:今天早上就少跑一次,明天早上再起來跑步鍛煉身體吧。就這樣明日復明日,他的跑步鍛煉減肥的計劃失敗了。

  過一段時間后,他聽說練瑜伽可以減肥,就去報了個瑜伽班,熱度一過。他覺得練瑜伽太辛苦,減肥太慢,就放棄了。瑜伽減肥也失敗了。

  這也不行那也不行,八戒很是發愁。只好忍痛節食來減肥,可對一個吃貨來說,這得下多大的狠心啊。早上一頓還行,中午餓得肚子咕咕叫,就猛喝水。可越喝越餓,到了晚上頭昏眼花,兩腳發軟,再也忍受不住了,沖進廚房大快朵頤,節食減肥的計劃又一次失敗了。

  后來聽說他又胖了不少,逢人就說:哎,減個肥咋就這么難!”

  減肥記作文 篇7

  兩個月的暑假就這樣過完了,我沒去哪里度假,更遺憾的是,媽媽一直提說要去游樂場玩,說著說著時間就一澑煙的過了,沒去游樂場玩,整個美好的假期就是殘念呀!

  當然,我這暑假還有一個艱鉅的任務---減肥,盡管我費盡千辛萬苦,又是餓肚子,又是跑步的,折騰了許久,體重計就只稍稍的向左移動了兩格,像我意思意思的酬報了一下,面對美食的`誘惑,殘酷的試煉,不輸給血汗勞累的體能魔鬼營,我總是趕快跑開,心理反覆的告訴自己:我好飽啊,吃不下了,吃不下了,其實只怕只要稍微慢一拍,沒離開美食誘惑的現場,恐怕整桌美食都要被我一掃而空,我這個暑假只減兩公斤,跟去年比差好多喔!真是戰績不如預期!唯一可以弭補我空虛心靈的就是:最近很早就睡了,九點半左右我就跟周公下棋,超早的吧!

  但我發覺這幾天這么早點睡覺,身體有比較好一點,不然之前幾乎都快早上了我才去睡覺,睡到中午起來也感覺到累,而這幾天卻不會呢!希望這樣的習慣能夠一直維持下去呀!至少在十一點以前就回窩里跟周公下棋,這樣對身體比較好,而且對身體代謝也比較好。

  減肥記作文 篇8

  一天,豬八戒去街上買衣服,他到“七匹狼”去買男裝。

  他到了“七匹狼”之后,看中了一件五彩繽紛的衣服,迫不及待的上去試。不料,衣服一下子被撐破了。服務員小姐的'臉上瞬間“多云轉陣雨”。但是她看見豬八戒的“沖天鼻”、“招風耳”和“將軍肚”還是不由得笑了。這滑稽的樣子逗笑了在場的所有人,豬八戒感覺很丟臉,于是他決定減肥。

  第一次,他喝了50盒“碧生源”牌減肥茶,結果,不但沒瘦,還住了幾個月的院。

  第二次,他天天晨練,晚上散步。但因為吃得太多了走不動,也失敗了!

  第三次,他找到了規律,制定了一個計劃。他爬樓梯爬回30樓的家。天天晨練,晚上散步,吃的東西很少,吃后還喝一杯減肥茶。終于,他從800斤減到了100斤。“耶,終于成功了”。豬八戒歡天喜地,驚喜若狂。

  從此,他認真地工作,買了一輛“法拉利”,過上了幸福的生活。

  減肥記作文 篇9

  在無邊的宇宙中,住著一位胖大嬸——月亮。她長得很胖,是位美食家,特別愛吃。

  一天,月亮大嬸去木星大叔那兒買菜,木星大叔一看,趕忙上前打招呼,月亮大嬸也向他打招呼,她說:“買二斤肉,不能有肥肉;一只雞;兩條草魚……”

  吃飯時,月亮大嬸看著自己做的一大桌香噴噴的美味,口水流了三尺長。不一會兒,就吃了四碗飯。一只鴨,三只雞腿,五個鵝頭……

  苗條的身材是越來越胖,最后都快成一個球了。大家都笑話她,哪家的'孩子要是不注意節食的話,大人們就會說:“再吃,你就成月亮大嬸那個樣子了!”月亮大嬸很難為情,說:“唉!我該減肥了。”大嬸去跑步,渴了就回家喝白開水,然后繼續做運動。跑步之后是俯臥撐。從一個也做不起來,到漸漸能做幾個,后來做了三十五次,大嬸大汗淋漓,只喝了口水……第二大早上,她去買了一個呼啦圈……到了中午,大嬸吃了一口飯,喝了一碗湯,又去做了。就這樣過了十五天,大嬸瘦下來了。

  可是,十五天,只吃白飯,只喝白開水,月亮大嬸受夠了,她瘦得走不動路了。嘴也饞得實在是受不了了,于是又大吃大喝了起來。就這樣,每隔十五天,月亮大嬸不是變胖,就是變瘦。

  減肥記作文 篇10

  “今年過節少吃肉,要吃就吃蔬菜水果”。這是今年春節我的座右銘。因為我要減肥,我不想跑步的時候被別人落在后頭,不想走樓梯的時候沒走幾步就氣喘吁吁,也不喜歡別人給我起的綽號——小豬。我要甩掉那些可惡的贅肉。所以我決心春節的時候開始我的減肥計劃。

  可是要實行我的.減肥計劃還真不是件容易的事。瞧,一大桌的好菜放在我面前,我怎么能不動心呢?每天早上明明能睡懶覺,可是我得很早起床跟著爺爺去公園晨練我哪兒堅持得住呀?不過,雖然困難,我還是堅持住了。計劃實行了十天左右,我的體重就減輕了0.5公斤。雖然效果不是很明顯,但還是給我增添了信心,我會繼續努力的!

  減肥記作文 篇11

  今天,我聽見爸爸媽媽在小聲議論:“這只倉鼠比以前胖了好多呢,連跑都跑不起來了。”我想:這下完了,再這樣下去,我的小倉鼠會生病的。

  我趕緊跑過去,仔細觀察它,它果然胖了,而且我們沒有磨牙棒,它的牙齒也長了好多。

  于是我決定,給小倉鼠減肥,讓它每天跑步。可日子一天天過去了,小倉鼠為什么沒有變瘦呢?帶著這個疑惑,我又開始細致地觀察小倉鼠。

  有一次,我終于發現了這個秘密,原來是爺爺給它的'食物太多了,竟然一次給五個花生!我馬上告訴爺爺倉鼠的減肥計劃,爺爺也很配合地給它減食了。減少食物的攝入,增加運動量,采用這種方法,小倉鼠總算瘦了很多。我的臉上露出了欣慰的笑容。

  但小倉鼠牙的問題怎么辦呢?我想:它每天吃的是花生,為什么牙還這么大呢?我給了它幾根木棍,但磨來磨去還是這么大。于是,我帶著焦慮問爸爸。爸爸說他會給倉鼠買專門的磨牙棒的。我心里一陣竊喜:“太好了,我再也不用擔心我的小倉鼠長牙嘍!”

  減肥記作文 篇12

  生活越來越好了,老鼠公主茜茜也比以前肥胖了很多。特別是近來,茜茜體態臃腫,行動笨拙,血壓高了,血脂也升了……。

  茜茜決定減肥,一是控制飲食,二是加強鍛煉。飲食倒好控制,可是體育鍛煉,卻一直堅持不下來。為了達到瘦身的目的,茜茜冥思苦想,終于想出一條能堅持鍛煉并能持之以恒的妙計。什么妙計呢?哦,原來啊,老鼠公主茜茜想到了一個人——她的老對手小貓咪咪。

  老鼠公主茜茜找到小貓咪咪。小貓咪咪卻不理會老鼠茜茜。因為,咪咪迷上了網絡,每天上網玩“打地鼠”,對茜茜根本不理。茜茜并不著急,走上前來,拍拍咪咪的'肩膀,順手拔掉咪咪的幾根胡須。這下小貓咪咪,可不干了,起身就追茜茜,他們一前一后就跑了。一連幾天,茜茜都來挑逗咪咪,可是,每次咪咪都追不上茜茜,茜茜也越跑越快。一個月下來,茜茜發現自己瘦了很多,動作敏捷,反映迅速。照照鏡子,“哈哈,我減肥成功了!”老鼠公主茜茜高興地說。

  老鼠公主茜茜減肥的故事,在本國傳得沸沸揚揚,她成了鼠國少男少女心中的偶像。

  減肥記作文 篇13

  不知從什么時候開始,書包又胖了。

  自從小主人三年級開始,書包小姐就變得臃腫了,以前苗條的身材一去不復返。書包小姐就制定了一個減肥計劃,她客氣得把小伙伴一一請了出來。

  小伙伴們可多了,有主科書妹妹,有文具盒哥哥,有課表叔叔……書包小姐堅定地說:“我要減肥了,對小主人沒有用的就要說再見了。”話音剛落,小伙伴們就七嘴八舌地討論起來了。課表叔叔理直氣壯地說:“我不能走,我走了小主人怎么知道下節課是什么課。”“我們也不能走,我們走了,小主人怎么寫作業呀!”文具盒哥哥和住在他里面的`小伙伴說。“還有我們!”語文書、數學書、英語書……異口同聲地說:“沒有我們小主人怎么學習啊!”這時,字典爺爺對書包小姐說:“你可不能出爾反爾啊!”

  說了半天,沒人愿意離開,書包小姐只好敗下陣來,放棄了減肥。

  減肥記作文 篇14

  我的老爸有一頭烏黑發亮的短發,一雙瞳瞳有神的眼睛,因為我爺爺病逝了的緣故,他還有一簇亂糟糟的、密密麻麻的胡子,當然也有翹翹的鼻子。他的手腳都十分細,那他為什么要減肥呢?原來,他有一個圓滾滾的“啤酒肚”。現在我就來詳細的.說一說吧。

  有一次,我剛學好英語,老爸來接我,他把我送到家后,自己走了。我疑惑不解的走上樓,一邊做作業,一邊思索這個奇怪的問題。

  老爸一回到家已經五點半了,過了吃飯時間。奶奶大聲喊道:“來吃飯了!”我們紛紛走了過去。今天有老爸最愛吃的“豬腳蹄”,可是他卻在旁邊啃著又細又長的黃瓜,眼睛直直地盯著哪道菜,可想到他已經口水直流“三千丈”。

  一吃完飯,我就跑去問他。他說道:“我正在減肥。”話音未落,我就實在忍不住捧著肚子哈哈大笑起來。

  我心想:老爸腿那么細,建好可能只有骨頭了吧?

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