跳繩的作文

跳繩的作文15篇[經典]

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都經常看到作文的身影吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的跳繩的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跳繩的作文1

　　今天是十月十號，讓人興奮的跳繩比賽在我們的熱切期盼下到來了。

　　這次跳繩比賽是整個三年級的比賽，每個班級需要選出十男十女，余下的同學做他們的后盾——拉拉隊。我們班選出了最優秀的同學比賽，加上我們拉拉隊強大的陣容，所以我們有信心贏得比賽。

　　在比賽中，我看到有些在班級成績并不突出的同學，卻是個跳繩能手，這讓我感受到每個人都有自己的'長處和短處，“三人行必有我師焉！”。雖然未能代表班級參加這次跳繩比賽，但我以后我更加努力，希望下次的跳繩比賽能讓大家看到我的身影！

跳繩的作文2

　　跳繩是一種簡單的體育運動。與其它許多體育運動一樣，跳繩也講究配合。跳繩時，手負責搖繩，腳負責跳動，手、腳要互相配合，以完成動作并保持連續性。 跳繩的花樣很多，根據不同的分類方式分為許多種。如：正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、編花兒*、邊跑邊跳等。把這些跳法組合起來，又能玩兒出新的花樣，如：單腳正編花兒、雙腳反編花兒、單腳正跳……

　　初學跳繩時，由于身體沒有經驗，造成身體配合不協調，常常造成不連貫，只能跳一下，多了就連不上。其實這并不難，只要肯練，不出半天，不連貫折毛病就會離你遠去。 跳繩運動很簡單，只需要一根繩，且有小賣部里售價便宜，一般只售5角或1元。

　　聽了我的`介紹，你是不是動心了？趕快加入跳繩的行列吧！

跳繩的作文3

　　11月14日高新一小一年一度的三跳運動會就要舉行了，為了拿好成績，每個班都積極地煉繩，每天早晨我一到學校看見全校的每個班都在認真的煉繩，一年級、二年級還有其他高年級，有的跳技術跳，有的跳前晚花，高年級的大繩非常難，有的是十字交叉，就是用兩根大繩搖，形成一個十字，然后還要帶小繩進去，跳十下技術跳，再出來。還有的也是用兩根大繩，得一邊搖左一邊搖右，也非常難，每天早晨學校的.操場上一派熱鬧非凡的跳繩景觀。

　　我每天也都在認真練習跳繩，我一開始都不會跳前晚花，你們知道我是怎么跳好的嗎？我就是天天練前挽晚花，而且每天給自己定一個目標，第一天跳五個，第二天跳十個，有時候就算累了，我也一定堅持不達目的不罷休。我是這樣跳繩的，所以才被老師選上了，我被選的是技術跳和前挽花，但是后挽花我至今還沒有學會。這兩天我要努力加緊練習我的參賽項目。

　　三跳運動會上我要為班級爭光，爭取拿冠軍。

跳繩的作文4

　　我最喜歡的一項活動是跳繩。

　　下課鈴響了，同學們像小鳥一樣分飛奔出教室，拿著自己的跳繩跳了起來。我在家跳繩的時候繩子總是不聽我的話，好像跟我過不去似的，要么就是我的腳不聽使喚，繩子到了總被絆著，我記得滿頭大汗直跺腳，就跑去請爸爸支招，爸爸說：“跳繩是有竅門的，手和腳都要跟上，繩子快要到到腳邊時要立刻跳起來。“聽了爸爸的話我又試了一下，這次繩子乖乖的順從了我，現在我會跳的花樣很多：單腳跳、花跳、雙跳……

　　我現在的技術很高，都能和我們班的跳繩女王比賽了。有一次下課我和龔羿冰，我的對手可是高手，跟她比賽，我的心情緊張無比，周圍的'氣氛也隨著緊張起來了，別人都替我擔心。裁判員曾怡然一聲令下，我們兩個就拼了命的開始跳。我用盡全力，兩手用力抓住手柄，繩子飛速的旋轉，根本看不到繩子，只能聽到繩子打在地面的啪啪聲，不一會兒我已經累的氣喘吁吁，腿像裝了鉛一樣沉，手腕像舉了石頭一樣重，而龔羿冰的表情卻很平靜，我一咬牙、一閉眼、使出吃奶的勁頭又堅持了一會兒，最后終于取得勝利了。同學們都為我喝彩，我卻像散了架似的，一屁股坐在地上。

　　我喜歡跳繩，運動能讓我身體強壯，也能讓我得到快樂。

跳繩的作文5

　　今天是陰天，媽媽和外婆她都在露臺打羽毛球，我也要運動運動了。

　　做什么運動好呢？有了，體育考試的時候，因為我不會跳繩，被扣分，現在練好，免的下學期又被扣分。我換好鞋，找來繩，來到露臺。媽媽她們看我一副全身武裝的打扮，都好奇地圍了過來。我把我的想法告訴了媽媽，聽了后，媽媽主動的`擔任我的教練，她首先很認真的給我示范，只見媽媽上下輕盈地跳動，繩子在她手中聽話地飛舞著，一眨眼的功夫就跳了幾十下，輪到我跳了，繩子就沒那么聽話了，它就像個頑皮的孩子，忽上忽下的，讓我踩不著點，手上和腿上都被繩子抽出了一條條道來，好疼！我有些泄氣了，這時媽媽過來問我“你是個笨孩子嗎？”“我當然不是了。”“你是個聰明的孩子就一定能學會，世上無難事，只怕有心人。媽媽相信你一定行的。”有了媽媽的鼓勵，我相信自己也一定能學會的，我拿起了繩子，接著練。

　　雖然繩子被訓練的聽話了，可手腳還是有點不協調。媽媽不厭其煩地一次次告訴我要點。經過很多次失敗后，我總于跳成功了一次。我揮舞著拳頭，媽媽拍著手，我們一起歡呼。有了第一次的成功，我的信心更足了，二次、三次、四次新的紀錄不斷的在我腳下誕生。

跳繩的作文6

　　隨著裁判老師“啪”的一聲哨響，精彩的跳繩比賽開始了。

　　我們的眼睛緊緊的'盯著操場正中央，只見他們賣力的搖繩，雙腳有節奏的一起一落，那繩子“啪啪啪”的落地聲不停地在耳邊響起，就好像樂隊在演奏音樂一樣，他們時而在跳前挽花，時而在跳后挽花，不停的變換著花樣，猶如一只機靈的小兔。輪到我們班時，我都緊張的不能呼吸了。可是看看我們班的同學，他們個個摩拳擦掌，一副迫不及待的樣子，我就不再緊張了。在比賽場上買繩子在我們頭上腳下一閃而過，博得了陣陣掌聲。我們班最后得了第二名，別提我有多高興了。

跳繩的作文7

　　我以前在幼兒園大班時練習過跳繩，不過最多的時候也沒有超過10個。這個周末媽媽告訴我，下周體育課要開始跳繩了。我有點緊張，連忙問：“跳多少個才算及格啊？”媽媽也回答不上來，但她鼓勵我先練習起來總是好的。

　　于是我們馬上行動，到小區的空地上練習。讓人大跌眼鏡的是，我居然一個都跳不過。媽媽給我演示她手部的動作，并對我說：“不要著急，慢慢來，熟練了就會好起來的。”慢慢的我可以跳2個了，但我每次都是把手臂高高舉起來，媽媽認為這樣會讓手臂發酸，無法連續跳很多個，勸我使用手腕的力量，這樣既省力氣又跳的快。但我堅持用自己的`方式，我相信這樣更適合我。媽媽也就鼓勵我說：“這樣也好，只要你堅持練下去，肯定會越跳越多。”

　　周一上體育課了，我居然一下子連續跳了20個，真是個大大的驚喜啊！原來只要努力練習，就一定會有收獲的。

跳繩的作文8

　　一年一定的運動會來了，我們懷著必勝的心情，走進了操場，這些日子以來，我們辛辛苦苦做的準備終于用上了派場。

　　同學們按照比賽的順序，靜靜地站在那里，等待著挑戰的來臨。

　　比賽開始了，只見四五班猶如長龍一般在繩索中穿來穿去，他們的腳步是那么敏捷，那么迅速，我心想：他們跳的'可真好呀，我一定要超過他們!

　　眼看就要輪到我們班了，我緊張的心怦怦直跳，心里還不停地祈禱：千萬別落，千萬別落!

　　輪到我們班時，看見同學們一個接一個地跳過去了，我的心也平靜多了。可到我的時候，不小心被絆了，浪費了些時間，我仿佛聽見同學們責怪的聲音，心里很過意不去，第二次跳的時候，終于沒有絆倒，我深深地呼了一口氣，心中的一塊大石頭落了地。

　　比賽結束了，我班得了第六名，我懷著失落的心情走回了家，在心中暗暗地下了決心：今后一定好好鍛煉，吧冠軍爭奪回來!

跳繩的作文9

　　今天下午，我們盼望已久的跳繩比賽終于在區政府廣場拉開了帷幕。

　　老師帶我們來到了區政府的廣場。我看見有的同學在摩拳擦掌，有的'同學在練習著，還有的同學坐在地上休息準備迎戰，同學們都在期待著跳繩比賽的開始。

　　比賽開始了，跳得最差的王展博上場了，他跳了一下就停一次，跳了幾下又停一次，最后只跳了19下，同學們都哈哈大笑了。最有趣的就是王梓丞了，他跳起來像拉蛤蟆一樣，每跳一步都會向前走一步，只跳了25下。跳得最快的就是褚彥茜了，1、2、3、4、······一直跳了一百七十二下，時間才到，她得了冠軍。我們都為她鼓掌。

　　回去的時候，區政府的廣場上還飄揚著我們快樂的歌聲小聲呢。

跳繩的作文10

　　今天晚上，晚飯后，我回到奶奶家做作業。不一會兒，當我的家庭作業完成后，我邀請我媽媽到樓下跳繩。

　　下去后，我們選擇了一個寬闊的地方練習跳繩。我跳，跳！最后，我能夠單獨跳100次。過了一會兒，來了三個哥哥。觀察了我跳繩的'姿勢一會兒后，他們對我媽媽說:阿姨，我知道我弟弟不能跳繩的原因是他每次都停下來，然后再開始下一次。”我媽媽說是這樣的。我一直無法把它們聯系起來。我非常焦慮。我哥哥熱情地說:阿姨，讓我教我弟弟。”哥哥一邊示范一邊解釋說:“這樣，不要每次繩子向后擺動都停下來，讓繩子自然地向前轉動。”根據我哥哥所說，效果還是不好。我哥哥想到了另一個辦法。讓我先練習搖動繩子，說繩子被連貫地搖動，然后我可以一起跳。我按照我哥哥的指示做了，并且成功了。

　　這時，兩個哥哥去購物，哥哥喊道:“可以連續跳兩次！三！”我看到哥哥對我跳繩的進步很興奮，所以我加倍努力，忘記了自己的疲勞。哥哥看著我喊道:四個。五！......”隨著我跳得越來越多，我哥哥越來越開心了！

　　我喜歡跳繩！明天我會繼續練習跳繩！

跳繩的作文11

　　十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說：“每局一分鐘，輸的做十個深蹲。”我爸先來，我準備好了計時，他那也準備好把計跳繩的按鈕按了清零。我說：“三、二、一，開始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒有落地，發出“叮、叮、叮……”的聲音。“最后十秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計繩器，大聲說：“一百二十個！”我歡呼起來，說：“你輸定了！在學校我都跳一百三十個。”其實我是在騙他，在學校我最多跳九十五個就累得不得了了。

　　我非常緊張的`拿起繩子，我已經知道其實我輸定了，我把計繩器清零，只聽見爸爸說：“開始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說：“你腳完全落地了，發出咚咚咚的聲音，像地震一樣。”我急忙停下來休息了一會兒趕緊繼續跳了，等到爸爸說“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計繩器交給爸爸，直接開始做起了深蹲，他哈哈大笑說：“你不是說你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的。”

　　直到現在我還記著我爸說過的話。

跳繩的作文12

　　今天下午,小紅`玲玲,小剛來到操場上玩跳繩的游戲。

　　小紅手中的繩子像彩環一樣飛舞起來，掠過頭頂，擦過地面，從腳下一閃而過。她輕盈得像只燕子，繩在她手中上下翻飛，猶如金蛇狂舞，發出“呼呼”的響聲，讓人目不暇接，我數著:1，2，3，，4......100......108......。隨著一聲清脆的`哨聲，玲玲，小剛爆發出一陣熱烈的掌聲，而小紅呢?累得氣喘吁吁;臉兒漲得通紅，嘴里呼呼地喘著粗氣......

　　我們一個一個的輪流跳繩，天快黑了，我們才回家。

跳繩的作文13

　　星期四那天，學校的體育節開幕了，首先進行的項目是跳繩比賽。

　　比賽開始了，我們按學號排成兩排，按順序進行。看著有的同學在跳繩的過程中中斷了，我的心里非常著急，心里想自己一定要小心別中斷。輪到我了，哨聲一響，我就緊張地跳了起來，心里想一定要好好跳，爭取跳出好的`成績。忽然繩子纏到腳上，“撲通，撲通”我的心都要跳出來了，真是心急如焚。把繩子解開后繼續跳，只跳了兩個就聽見老師喊道“停！”。“姐姐，我跳了多少個？”我急切地問。“105個”姐姐笑著回答。我頓時失望極了，也非常懊悔。懊悔自己平時練習得不夠多，準備得不夠充分。

　　通過這次的跳繩比賽，使我感覺到做任何事情都要認真對待，并且要持之以恒。只要堅持不懈，就能取得成功。

跳繩的作文14

　　今天下午，在籃球場舉行了全校跳繩比賽。那時人山人海，非常熱鬧。比賽是按學號進行的，我是第八個上場。

　　比賽開始了，前幾個同學都跳得不錯。輪到我了，我非常緊張，心怦怦地跳個不停。我深深地吸了一口氣，大步走到圓圈里。隨著一聲哨響，我飛快地跳起來，手腳好像一臺機器，有節奏地轉動起來。糟糕，絆繩了。我馬上又跳了起來。這時，一陣陣加油聲在我耳邊響起。我想到班長因為腳傷了，沒參加，所以作為副班長的'我，應該多跳幾個，為班級爭光。想著就甩起繩子，飛快地跳起來。只聽一聲哨子響，比賽結束了。

　　接下來，其他同學又繼續進行了比賽。直到比賽結束，成績還沒出來，我希望我們班能得第一名。

跳繩的作文15

　　跳繩我連跳只能跳5個。這時，我在想：為什么我體育那么差？聽說現在有克隆人，那有沒有移植器呢？如果把梅西跑步的速度“移植”成我的速度，那該有多好？

　　我跳繩的時候，繩子經常打到我身體的某些部位，而且非常痛。這時，我又想：為什么不能發明一個強化機，把我的諧調能力提高呢？

　　繩子甩下的時候，我總是跳不過繩子。跳不過的那一刻我在想：能不能把我的彈跳力換成跳高冠軍的`彈跳力呢？那樣子可以跳得高，滯空時間長，什么繩子也不怕。

　　而且我的耐力也很差，要是把我的耐力改成馬拉松冠軍的耐力，那就太好了。我的柔韌性也很弱，雙腿打開就變得硬梆梆的，如果我的柔韌性再好一點兒，那會是怎么樣的呢？

　　真是這樣的話，我是什么？我覺得自己是個大怪物——全面強壯，沒有缺點，應該就是一個怪物吧。想到這兒，我收住了我的奇思怪想，我可不想變成怪物！

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