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我戰(zhàn)勝了恐懼

時(shí)間:2023-10-14 19:08:45 好文 我要投稿
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(精選)我戰(zhàn)勝了恐懼15篇

我戰(zhàn)勝了恐懼1

  每個(gè)人的童年都有很多的第一次,比如:第一次騎自行車(chē),第一次做家務(wù)等,多得不可勝數(shù),我的童年當(dāng)然也有很多第一次,但我印象最深刻的卻是那一次。

  那天,爸爸媽媽都有急事,吃了晚飯就匆忙地走了,我只好一個(gè)人在家里過(guò)夜。之前看看動(dòng)畫(huà)片上的那些小孩子自己一個(gè)人在家過(guò)夜的時(shí)候,就會(huì)有什么小偷、妖魔鬼怪的去搗亂,然后和主角斗智斗勇,最后主角總是會(huì)大獲全勝。當(dāng)時(shí)我才六歲,動(dòng)畫(huà)片上的東西我都信以為真。想著:這么刺激的.事,我一定要做好準(zhǔn)備。然后我東拿拿,西放放,先把這樣搬到那里,又把那樣搬到這里。可還沒(méi)布置好,天就黑了。天一黑,我就開(kāi)始害怕了,我總覺(jué)得有什么東西在盯著我,只要關(guān)燈,它沒(méi)準(zhǔn)在哪兒一下子蹦出來(lái)呢!但是我東看看,西瞧瞧,就是找不到。我越想越害怕,越來(lái)越慌了,想著:那東西會(huì)不會(huì)是“鬼”呀!我立刻關(guān)了燈,飛奔上床,我雙手緊緊抓住被子,不敢吱聲,身子已經(jīng)緊張得不能動(dòng)彈了。此時(shí)屋外忽然雷聲大作,下起了傾盆大雨。我渾身嚇得直哆嗦,把頭埋在被窩里,驚出了冷汗。雨滴不停地拍打著窗戶(hù),雷聲也時(shí)不時(shí)的吼著,我害怕極了。過(guò)一會(huì)兒,所謂的“鬼”一直都沒(méi)出現(xiàn),又過(guò)了一會(huì)兒,我想到了媽媽之前常常對(duì)我說(shuō),我是一個(gè)頂天立地的男子漢,一定要勇敢,遇到困難不能退怯,要迎難而上,我終于鼓起勇氣把頭探出了被窩,怎么沒(méi)有“鬼”呢?我又壯起膽子走出臥室,在客廳轉(zhuǎn)了一圈,也沒(méi)有什么異樣。我又到了床上安心地睡著了。

  通過(guò)這次考驗(yàn),我已經(jīng)成為了一個(gè)小大人,我也明白了只要有顆勇敢的心,就什么都不會(huì)怕了。

我戰(zhàn)勝了恐懼2

  許多人一直都敢突破自己和世界的極限,例如:一次次打破世界和吉尼斯記錄的劉翔,不管寒冬酷暑都堅(jiān)持訓(xùn)練的郭晶晶……雖然我不能像他們一樣為中國(guó)取得金牌,但是我因?yàn)橐患∈露鴳?zhàn)勝自己的恐懼。

  那天下午,媽媽讓我試一試自己回家。起初,我心里有一種莫名的興奮,似乎是在歡呼:太好了!像大人一樣一個(gè)人回家!

  放學(xué)了,我收拾好東西,便踏上回家的“旅程”,但剛剛走出幾米,心里的興奮卻煙消云散了,看著周?chē)鷣?lái)來(lái)往往的陌生人,我心里突生一絲不安,可轉(zhuǎn)念一想:我怎么能怕呢?一定要鼓起勇氣!于是,我便邁著步子走著。

  又走了差不多一百多米,我的整個(gè)內(nèi)心就被恐懼給占領(lǐng)了:后面有沒(méi)有人跟蹤我?旁邊有沒(méi)有小偷?前面有沒(méi)有帶著兇器的壞人……

  我?guī)缀跏侨揭换仡^,十步一觀察,看到旁邊既沒(méi)有看我的人,也沒(méi)有跟蹤我的人,我心里得到一絲絲安慰了。

  我過(guò)馬路了,我看著川流不息的汽車(chē),心里又像剛剛一樣害怕了起來(lái):這么多車(chē),萬(wàn)一我被撞到了怎么辦啊!于是,我左看右看。確定兩邊沒(méi)車(chē),便趁著綠燈走了過(guò)去。我用汗津津的`手拍著胸脯。

  我進(jìn)了小區(qū),在小區(qū)里林蔭道旁,聽(tīng)著小鳥(niǎo)的聲音,慢慢地走進(jìn)家。

  終于到家了!這時(shí),我感到從未有過(guò)的輕松。一路懸著的心終于落了地。我?guī)е鴳?zhàn)勝了恐懼的喜悅,驕傲地在記事本上寫(xiě)道:這一次,我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了心里的恐懼!

  是啊,戰(zhàn)勝了恐懼,說(shuō)明自己能有勇氣獨(dú)自完成事情,有勇氣嘗試了。成長(zhǎng)正是需要這樣能克服困難的勇氣。

我戰(zhàn)勝了恐懼3

  獨(dú)自一人在家,就好比一個(gè)脆弱的小草在狂風(fēng)暴雨中發(fā)抖。我最害怕爸爸媽媽出去了,只有我一個(gè)人在家,每當(dāng)家人都出去時(shí),我就把燈開(kāi)的亮亮的,還把電視開(kāi)起來(lái),可還是覺(jué)得后面有一個(gè)人在盯著我,準(zhǔn)備襲擊我,轉(zhuǎn)頭,那個(gè)人又躲起來(lái)了。我不是哭就是縮成一團(tuán),直到后來(lái),我用勇氣戰(zhàn)勝了恐懼。

  那是一個(gè)漆黑的夜晚,黑乎乎的夜空上,只散落著幾顆零星。我獨(dú)自一人在家,我又像從前一樣,把燈都開(kāi)起來(lái),照的整個(gè)房間都亮堂堂的,把電視開(kāi)起來(lái),放出好聽(tīng)的`音樂(lè)。就算做的這么完美,但我依然覺(jué)得有人在盯著我,我又把腳收進(jìn)去一點(diǎn),還不停的發(fā)抖,好似一不小心就會(huì)被打中。

  我害怕極了,恐懼連接不斷的向我襲來(lái)。我想跑,想趕快離開(kāi)這個(gè)無(wú)依的地方,可我又不想離開(kāi)家,怕會(huì)在我出門(mén)時(shí)偷襲我,我多么希望爸爸媽媽能快點(diǎn)回來(lái)保護(hù)我。現(xiàn)實(shí)是不太可能的。

  我只能獨(dú)自一人,留在這里。周?chē)鷽](méi)有一個(gè)人,眼淚從眼眶中涓涓流出。

  突然,我停止了哭,想我為什么要哭呢?爸爸媽媽很快就會(huì)回來(lái)的,我還可以給爸爸媽媽打電話呢!我擦干眼淚,拿起電話和媽媽聊了天,說(shuō)自己在家很好,我又把眼淚喚了出來(lái),但又靜了下來(lái),我暗暗罵自己沒(méi)用,連一個(gè)人在家都哭成這樣,以后遠(yuǎn)離了爸爸媽媽就更不像話了。我不有自主的跑回了沙發(fā)上,蹦蹦跳跳,以此分散自己的注意力,我要讓家熱鬧起來(lái)。

  等爸爸媽媽回到家中,我把經(jīng)過(guò)告訴了他們,爸爸媽媽高興極了,說(shuō)我又長(zhǎng)大了,戰(zhàn)勝了黑暗,我也得意極了。

  其實(shí)黑暗并不可怕,內(nèi)心對(duì)它的恐懼加劇了它的強(qiáng)大,只要我們戰(zhàn)勝自己,黑暗一點(diǎn)也不可怕。

我戰(zhàn)勝了恐懼4

  也許你只是一只稚嫩的幼苗,然而只要堅(jiān)韌不拔,終會(huì)成為參天大樹(shù);也許你只是一條涓涓小溪,然而只要鍥而不舍,終會(huì)擁抱大海;也許你只是一只雛鷹,然而只要你心存高遠(yuǎn),終會(huì)翱翔藍(lán)天!

  “我和你爸去單位辦點(diǎn)事,今晚要很晚才能回來(lái),飯?jiān)阱伬铮酝觑垖?xiě)會(huì)兒作業(yè)就快睡覺(jué)吧,注意門(mén)窗”

  看到媽媽留的便條,我的心“咯噔”一聲,媽媽知道我怕黑,還讓我一個(gè)人在家里,要嚇?biāo)牢野。?/p>

  匆匆的吃完晚飯便去寫(xiě)作業(yè),心理總是不踏實(shí),總感覺(jué)背后有雙眼睛盯著我,便一次次“猛”的回頭看,每次都把自己嚇出一身雞皮疙瘩。好不容易把作業(yè)磨蹭完,就把電視打開(kāi),心想有點(diǎn)聲音就不會(huì)這么害怕了。

  剛看五分鐘,電視的屏幕又成了雪花,我狠狠的關(guān)上電視,周?chē)D時(shí)安靜下來(lái)了,靜的'可怕,正當(dāng)我恐懼不斷升級(jí)的時(shí)候,忽然響起了敲門(mén)聲,我嚇的捂起了耳朵。“有人在家嗎?”一個(gè)急促的聲音“鬼!”我心里這么想著,身上的疙瘩起了一層。“誰(shuí)?”我壯著膽子問(wèn)了一聲。“是豪豪嗎?我是妮妮的媽媽?zhuān)菽莅l(fā)燒了,我還要照顧妮妮,你能幫我買(mǎi)些藥嗎?”聽(tīng)完這些我松了一口氣,我打開(kāi)門(mén),接過(guò)錢(qián),看了看外面,漆黑一片,猶豫了一下,但看著妮妮媽媽因焦急而緊皺的眉頭,只好硬著頭皮出去了。

  藥店不遠(yuǎn),我跑去跑回,熱出了一身汗,也嚇出了一身汗,把藥交給她后,就回到家中,可能是累的緣故,我竟然忘了恐懼,不再害怕了。

  每當(dāng)回想到這“驚心動(dòng)魄”的經(jīng)歷我的反思就多了一點(diǎn)。人生也不過(guò)如此?黑暗、孤獨(dú)、恐懼、困難等,大多數(shù)都需要我們?nèi)オ?dú)自面對(duì)。面對(duì)這些,我們畏懼過(guò),但獨(dú)自面對(duì)了,獨(dú)自經(jīng)歷了,都會(huì)有新的收獲,都能夠不斷提升自己的勇氣!

  跌倒了,爬起來(lái)拍拍褲子,繼續(xù)前行,繼續(xù)獨(dú)自面對(duì)!

我戰(zhàn)勝了恐懼5

  喜歡嘗試是我們的天性,我嘗試過(guò)很多新鮮事物,但過(guò)山車(chē)、海上飛船、激流勇進(jìn)這些驚險(xiǎn)刺激的游戲讓我深深畏懼。

  去年寒假,我們一家人來(lái)到珠海長(zhǎng)隆。過(guò)山車(chē)排隊(duì)的地方人潮涌動(dòng),我想試一試,但又不敢,爸爸一眼看出了我的心思,他說(shuō):要不我們倆去玩這個(gè)冰山過(guò)山車(chē)?我不敢說(shuō)不去,如果我拒絕的話,那大家都會(huì)嘲笑我說(shuō)我膽小。所以我只好戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地說(shuō):好吧,那就試一試。爸爸很快就買(mǎi)到了票,我懷著不安的心情坐在座位上,等待過(guò)山車(chē)啟動(dòng)。

  看著前面的車(chē)從假山山頂向下沖到水里,我的心里就像十五個(gè)吊桶打水七上八下,過(guò)山車(chē)從軌道上掉下去怎么辦?會(huì)不會(huì)突然沒(méi)電停在空中?過(guò)了幾分鐘,車(chē)子發(fā)動(dòng)了,我閉上眼睛,等待著末日的到來(lái)。

  過(guò)山車(chē)慢慢往上爬時(shí),可以看到地上的人和景物越來(lái)越小,但我無(wú)心觀看這些,我只想快點(diǎn)結(jié)束,快點(diǎn)落地。車(chē)子很快到了軌道最上方,停了下來(lái)。突然,過(guò)山車(chē)像火箭一樣沖向下方。不幸中的萬(wàn)幸,我會(huì)游泳,也會(huì)憋氣,我閉著眼睛,屏住呼吸,感覺(jué)時(shí)間都靜止了,一分一秒都是那么漫長(zhǎng)。

  接下來(lái)更恐怖,過(guò)山車(chē)還要環(huán)繞兩圈,我只能緊握扶手,放聲大叫,默默地忍受著恐懼和痛苦的折磨。每一環(huán)都有失重感覺(jué),有時(shí)候倒掛在天空,有時(shí)候在漆黑的洞里。過(guò)了一環(huán)之后,我漸漸不再感到害怕,而是有點(diǎn)興奮。我把手舉起來(lái),舉得高高的`,大聲的喊起來(lái),這一次喊,不是害怕,而是歡叫,就在這一刻,我覺(jué)得我已經(jīng)戰(zhàn)勝恐懼了。

  下車(chē)后,爸爸問(wèn)我:我們大人都害怕,為什么你這么快就不怕了?我大聲地說(shuō):我戰(zhàn)勝了恐懼!這是我第一次坐過(guò)山車(chē),也是一次難忘的經(jīng)歷,以后我還想挑戰(zhàn)這種心跳的感覺(jué)。

我戰(zhàn)勝了恐懼6

  在我很小的時(shí)候,每次調(diào)皮搗蛋時(shí),奶奶就會(huì)用一些恐怖的神鬼故事和童謠來(lái)嚇唬我,讓年幼無(wú)知的我立馬噤若寒蟬,老實(shí)安靜下來(lái)。就這樣周而復(fù)始的,讓我潛意識(shí)里對(duì)那些畫(huà)面有充滿(mǎn)了深深的恐懼感。每次只要看到書(shū)上或影視劇中、宣傳海報(bào)上的這種畫(huà)面,我就下意識(shí)的捂住眼睛不敢看,即使偶爾一次看到晚上睡覺(jué)必定會(huì)做噩夢(mèng)。給我的身心健康帶來(lái)很大的影響。

  爸爸媽媽為了讓我消除這種恐懼心理,耐心地開(kāi)導(dǎo)我,告訴我這些東西現(xiàn)實(shí)生活中是根本不存在的,是自己嚇自己。并且經(jīng)常下意識(shí)地帶我去影院觀看各種宣傳海報(bào)和影視劇,雖然我很喜歡看電影,但每次走進(jìn)影院,我都是極度緊張,捂住眼睛扶著墻快速上樓,根本不敢看樓梯兩邊的海報(bào)。即使是最精彩的`電影,只要聽(tīng)到那種稍為緊張聲音我立馬就閉上眼睛不敢看了。這種恐懼心理一直伴隨著我,影響我的身心健康,讓爸爸媽媽非常著急。

  為了讓我早日消除這種心理陰影,健康成長(zhǎng),爸爸媽媽不斷地帶我查看各種這方面的知識(shí),給我講道理,不斷地安慰我、開(kāi)導(dǎo)我,鼓勵(lì)我。隨著年齡和知識(shí)的增長(zhǎng),我也暗下決心,一定要克服這種心理。今年暑假里我主動(dòng)要求爸媽帶我去影院觀看那些宣傳海報(bào),剛開(kāi)始時(shí)還是緊張不安,比較抗拒,用雙手捂住眼睛不敢看。在爸媽的不斷安慰鼓勵(lì)下,抖膽從指縫里往海報(bào)看去,第一眼感覺(jué)觸目驚心,再也不敢看第二眼了。爸爸媽媽握著我的手讓我放松,深呼吸,不斷地給我打氣。我也暗暗給自己鼓氣,就這樣反復(fù)多次,從開(kāi)始的緊張不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我終于掙扎著看完了所有的海報(bào),原來(lái)并不是我想象中的那么恐怖。

  就這樣我戰(zhàn)勝了“海報(bào)恐懼癥”,再也不用受到它的折磨和影響了,我要把自己的親身經(jīng)歷告訴所有小伙伴們,我們要用知識(shí)充實(shí)自己的頭腦,勇敢地面對(duì)那些消極的東西,讓自己健康成長(zhǎng)。

我戰(zhàn)勝了恐懼7

  在成長(zhǎng)的過(guò)程中,誰(shuí)都會(huì)遇到一些困難和挫折,我也不例外。今天,讓我和你講一講我成長(zhǎng)道路上的一件事,很慶幸我用勇氣戰(zhàn)勝了它。

  小時(shí)候,我對(duì)黑夜十分敏感,因?yàn)槁?tīng)伙伴說(shuō)一到晚上就會(huì)有怪獸出沒(méi),專(zhuān)門(mén)吃小孩。這看似簡(jiǎn)單的玩笑,卻被我當(dāng)真了。白天的我還是歡蹦亂跳,而到了夜晚我就會(huì)十分害怕,不敢出門(mén)。漸漸的,我長(zhǎng)大到獨(dú)自睡覺(jué)的年齡了,在父母的鼓勵(lì)下,我極不情愿地拖著身體慢騰騰地上了床……

  這是一個(gè)酷熱的夏夜,月光透過(guò)紗窗照在了我的房間里,而我卻用被子把自己蒙的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),一陣風(fēng)吹過(guò),紗窗繩的塑料墜兒敲打著玻璃,斷斷續(xù)續(xù)地發(fā)出“噔噔”的聲響,我卻以為是怪獸的腳步聲,而且正一步步逼近我,感覺(jué)對(duì)面的裝飾畫(huà)也變成了怪獸猙獰的面孔,正瞪著兩只圓溜溜的大眼睛看著我。我屏住呼吸,心跳加速,嚇得我汗毛都立起來(lái)了,滿(mǎn)身大汗。我越想越害怕,實(shí)在忍不住了,大叫一聲:“救命啊!”接著就跑進(jìn)了父母的房間,撲入了媽媽的懷抱。

  父母揪揪我的.耳朵,耐心地對(duì)我說(shuō):“其實(shí)世界上是沒(méi)有怪獸的,作怪的只是你的心理,戰(zhàn)勝恐懼最好的辦法就是鼓起勇氣去面對(duì)它。”于是,我在媽媽的陪伴下又重新回到了自己的房間,在媽媽關(guān)上燈的時(shí)候我還是有點(diǎn)害怕,但我努力使自己放松,心中默默地為自己加油打氣。我把自己想象成了“奧特曼”,使出渾身絕技打敗了怪獸,不知不覺(jué)就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

  自那以后,我每天都能獨(dú)自睡覺(jué)了。那天的經(jīng)歷使我懂得:只要鼓足勇氣去勇敢面對(duì),沒(méi)有什么恐懼是戰(zhàn)勝不了的。

我戰(zhàn)勝了恐懼8

  夜,很黑,今夜,更是如此。我,害怕夜,更害怕黑夜,最害怕的,還是這無(wú)人的夜。我像一只小蟲(chóng)子。被這張無(wú)形的黑色的大網(wǎng),緊緊地包裹著。

  爸爸媽媽不在家,把我獨(dú)自浸在黑霧中,使我不能脫身。我慢慢挪到臥室里,“砰”地一聲關(guān)緊門(mén),一下子跳到床上,用被子僅僅蒙住頭部,身體緊緊地蜷縮 著,連大氣都不敢出。這時(shí),風(fēng)吹來(lái),我尖叫著爬到床底下,抱著床腿,一動(dòng)也不敢動(dòng),嘴里時(shí)不時(shí)嘀咕著:“姥娘保佑我,姥爺保佑我,爺爺保佑我,姥娘 保……”我小心翼翼的爬到床上,突然,一道白影從窗前閃過(guò),緊接著傾盆大雨“嘩啦”一下子下了起來(lái),我終于忍不住了,放聲大哭起來(lái)。哭了一陣,釋放了一下 恐懼。慢慢的,我不再哭了。我鎮(zhèn)定自若的唱起歌來(lái),給自己壯膽,盡管這樣,我心里還是忐忑不安。最后,我的手“爬”上了我的嘴,我感覺(jué)我快要崩潰了。這 時(shí),風(fēng)更猛了,大樹(shù)呻吟著,向我伸出大手。我害怕的一點(diǎn)點(diǎn)往后躲,最后,竟然滾到了地下,我想:在這么躲著也不行啊!于是,我大吼一聲。跳到床上,張開(kāi)雙 臂。大聲喊:“我要反抗了,啊!呀!”我情不自禁地在床上練起了跆拳道來(lái),邊練邊大吼著說(shuō):“來(lái)吧,誰(shuí)要是放肆,我是不會(huì)讓他有好果子吃的!”最后,我也 不知道從哪來(lái)的力量是我穿上衣服,打開(kāi)燈,來(lái)到客廳,練起爸爸的太極劍來(lái):“看我的`陰陽(yáng)八盤(pán)掌,哈!看我的金剛功,嘿!看我的老娘坐馬桶!咚的一聲,我坐 在地上,把心里的恐懼坐爛了,我越來(lái)越起勁,最后,我從恐懼中勇敢的站起來(lái)了。我不再害怕,把太極劍掛在墻上,靜下心來(lái),看起了我最喜歡的一本書(shū)。

  我終于戰(zhàn)勝了恐懼,以后要是再怕的話,練練一些武俠的招數(shù)就可以了。

  我終于戰(zhàn)勝了恐懼,不再害怕黑夜。

我戰(zhàn)勝了恐懼9

  我這個(gè)人呀,有很多優(yōu)點(diǎn),比如說(shuō),我愛(ài)幫助別人。可是,我呀,也有一個(gè)弱點(diǎn),那就是:膽子很小。尤其是在漆黑的夜里,我就更害怕了。有一天下午放學(xué),我去同學(xué)家寫(xiě)作業(yè),不知不覺(jué)到了晚上,媽媽打電話讓我回家。我一出門(mén),天已經(jīng)全黑了,外邊起風(fēng)了,路上一個(gè)人也沒(méi)有,只有“呼呼”的風(fēng)聲,我背著書(shū)包就跑,忽然,我聽(tīng)到有人叫我,回頭一看,一個(gè)人也沒(méi)有,我的心像踹了一只小兔子一樣,嘣、嘣、嘣地跳個(gè)不停。我渾身顫抖著,強(qiáng)作鎮(zhèn)定,用媽媽的話安慰自己:孩子都要慢慢長(zhǎng)大,獨(dú)自去面對(duì)世界。沒(méi)事,沒(méi)事,一會(huì)兒就能到家。

  忽然,我看見(jiàn)遠(yuǎn)處有一個(gè)身影,走近一看,是媽媽?zhuān)∥覔涞綃寢寫(xiě)牙锟蘖耍瑡寢屧缫衙靼孜业男乃迹闹业暮蟊嘲参课艺f(shuō):“好了,好了,別哭了,咱們回家吧。”我滿(mǎn)臉淚痕地抬起頭,看著媽媽?zhuān)瑡寢屛⑽⒌匦α耍乙残α耍覀兝只丶伊恕;氐郊遥瑡寢尭嬖V我:“恐懼就是紙老虎,你怕它,它就嚇你,你不怕它,它就怕你。”幾天后的一個(gè)傍晚,爸爸媽媽有事外出,讓我獨(dú)自在家看家。我雖不情愿,但也勉強(qiáng)答應(yīng)了。

  他們走后,我想,我干點(diǎn)什么呢?嗯,看看書(shū)吧,不巧的是我翻到的是一篇鬼故事,這下勾起了我的.怕心,我轉(zhuǎn)念又一想,媽媽不是說(shuō)過(guò)嗎,恐懼就是紙老虎,今天我就試試看,我到底能不能戰(zhàn)勝這個(gè)紙老虎。我站起身,仔細(xì)的把各屋門(mén)窗關(guān)好,然后坐在桌前,開(kāi)始看書(shū),不一會(huì),我就被書(shū)中的情節(jié)吸引了.不知過(guò)了多久,爸爸媽媽回來(lái)了。他們看我如此鎮(zhèn)靜,非常吃驚,也非常高興。

  他們夸我是個(gè)勇敢的孩子。我也很高興,因?yàn)椋医K于戰(zhàn)勝了恐懼。

  魯靜怡 新港路學(xué)校七年級(jí)三班516729908@com

我戰(zhàn)勝了恐懼10

  在家里,我能說(shuō)會(huì)道,媽媽聽(tīng)我命令,爸爸聽(tīng)我指揮,我像是森林里的虎大王。可出了家門(mén),我就變成了一只乖乖兔,沒(méi)了家里的威風(fēng),膽小如鼠。 我就和爸爸、媽媽去百聯(lián)天府購(gòu)物中心,一來(lái)采購(gòu)一些零食,二來(lái)可以在商場(chǎng)的娛樂(lè)園里玩耍我一直想玩但又不敢玩的蹦極以前我和媽媽一起逛商場(chǎng)的時(shí)候,看見(jiàn)別人在玩,覺(jué)得沒(méi)什么大不了的,那天,我對(duì)媽媽說(shuō)媽媽?zhuān)乙ネ妗臉O’。媽媽聽(tīng)了后說(shuō)好吧,不過(guò)你最好有個(gè)思想準(zhǔn)備當(dāng)時(shí)我并不知道媽媽為什么會(huì)這樣說(shuō),所以也就沒(méi)太在意。當(dāng)工作人員把一切裝備都給我安好后,叔叔將我使勁往下一按噌地一下我就飛上了天,我害怕地大叫一聲媽媽我又被彈了下來(lái),我還沒(méi)回過(guò)神來(lái),就又被彈了上去。在空中的感覺(jué)真是太恐怖了,我不敢看四周的一切,甚至都想結(jié)束這次游戲了。這時(shí),媽媽說(shuō)雨兒,你是最棒的',加油聽(tīng)了媽媽的話,我心想:對(duì)呀,我是最棒的,如果這時(shí)下去,豈不是太丟臉了?更何況有這么多人在看著我,不行,我一定要勇敢一點(diǎn)。想到這兒,我睜開(kāi)了眼睛,剛找著點(diǎn)兒感覺(jué),就結(jié)束了。

  哎!盡管這次蹦極有點(diǎn)遺憾,但我還是非常開(kāi)心,因?yàn)槲矣赂伊嗽S多。

我戰(zhàn)勝了恐懼11

  遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣陣尖叫聲和歡呼聲,我和爸爸媽媽循著聲音走了過(guò)去,只見(jiàn)一輛大約十米長(zhǎng)的鐵車(chē)在軌道上高速地飛奔著,在車(chē)上有的閉著眼睛,張大著嘴巴;有的大聲尖叫歡呼;有的人的頭發(fā)被風(fēng)吹的豎起來(lái)了;有的小孩緊緊地抓著欄桿,在大聲地哭喊“媽媽?zhuān) 辫F車(chē)在飛奔的過(guò)程中,好像要掉下了似的。我心想著:太恐怖了,太刺激了。

  看了一會(huì)兒,我正在猶豫玩還是不玩⑩時(shí),突然有人在我肩上拍了一下,我回頭一看,是我班上的同學(xué)。“嗨,膽小鬼,你也敢玩過(guò)山車(chē)啊,你也不怕玩了后下來(lái)哭鼻子!”我這時(shí)不知哪來(lái)的勇氣,“你怎么知道我不敢玩啊,我已經(jīng)不是膽小鬼了,玩后還不知道誰(shuí)哭呢!”剛講完后,我就后悔了,如果玩后真的哭了,我可怎么辦啊?沒(méi)辦法,只好硬著頭皮上了。

  在上過(guò)山車(chē)時(shí),我的腿在發(fā)抖,手心在冒汗,工作人員把我扶到過(guò)山車(chē)的位子上,系好安全帶。我雙手緊緊的握住欄桿,生怕掉下去。這是在一旁的同學(xué)笑著對(duì)我說(shuō):“小心點(diǎn),等會(huì)兒別掉下去了。”而我裝作滿(mǎn)不在乎的樣子說(shuō):“你也一樣。”

  車(chē)子開(kāi)動(dòng)了,我只聽(tīng)見(jiàn)耳邊傳來(lái)呼呼的風(fēng)聲,我的.心仿佛快跳到嗓子眼了,連呼吸都有點(diǎn)困難。車(chē)子越開(kāi)越快,我們一會(huì)兒倒立,一會(huì)兒傾斜,一會(huì)兒搖擺。尖叫聲此起彼伏,真是太刺激,太恐怖了。

  下了車(chē)后,我臉色蒼白,腦袋暈暈的。回頭一看,我的同學(xué)正在嘔吐不止,我走過(guò)去關(guān)心的問(wèn)“你還行嗎?”

  這一天,我戰(zhàn)勝了恐懼,也明白了一個(gè)道理:什么事都要親身體驗(yàn),不要被他恐懼的外表所嚇倒。

我戰(zhàn)勝了恐懼12

  從小到大我最怕的動(dòng)物就是貓了,你一定會(huì)問(wèn),既然怕貓又為什么家里養(yǎng)貓呢?且聽(tīng)我慢慢道來(lái)。

  話說(shuō)以前我很怕貓。那家伙遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著像只小老虎,不知何時(shí)會(huì)炸毛,特別是它瞪得溜圓的眼睛,一看就讓人心驚膽顫。路上遇到他們,我往往轉(zhuǎn)頭就跑,生怕被抓到。可是現(xiàn)在小區(qū)里的流浪貓日益增多,他們每天都靠吃垃圾勉強(qiáng)度日。如果有哪個(gè)好心人送了貓糧,它們就迫不及待地一哄而上。每次看到它們這個(gè)樣子,我的心就酸酸的,好難過(guò)。

  于是在暑假里,我動(dòng)員家里做出了一個(gè)重大的決定——收養(yǎng)樓下那只最小的流浪貓。這只小貓的全身是白底黑斑,遠(yuǎn)看上去,像一團(tuán)雪白的棉花點(diǎn)上了幾滴墨汁。它的聲音柔軟,長(zhǎng)短不同的“喵嗚--”萌萌的。有時(shí)看著媽媽抱小貓,喂它吃貓糧,給它洗澡,覺(jué)得挺有趣,但我自己絕不去也不敢碰。

  一天,一位同學(xué)到我家來(lái)玩,看到我躲避著繞膝的小貓,一陣嘲笑:“養(yǎng)貓的還怕貓,哈哈,你可真膽小啊!”聽(tīng)了同學(xué)的話,我心里很不是滋味:是啊,貓那么小,有什么好怕的?再說(shuō),我收養(yǎng)了它,我是它的主人。我暗暗告訴自己,要克服這個(gè)“怕貓”壞毛病。我決定首先從小事做起,說(shuō)干就干。吃是任何動(dòng)物的第一件大事。于是我開(kāi)始每天喂吃貓糧,看著小貓津津有味地低頭猛吃,哈哈,真好玩。啊,不好!這個(gè)小吃貨,吃好就去拉,我趕緊給他鏟屎。不知不覺(jué)地,我喜歡上了小貓。有時(shí)撫摸小咪的小腦袋,它會(huì)很溫順很享受地接受。當(dāng)然,剛開(kāi)始摸小咪的時(shí)候我還是提心吊膽的,擔(dān)心它會(huì)突然不耐煩而張嘴咬我一口。可事實(shí)上是我輕輕摸著那柔軟的`茸毛時(shí),它并沒(méi)有張嘴咬人,也沒(méi)有伸爪抓人,而是歪頭斜腦地隨時(shí)準(zhǔn)備逃走。呵呵,原來(lái)小貓才是膽小鬼哦。看到它滑稽的姿勢(shì),我忍不住笑了。

  我恐懼的小貓咪,現(xiàn)在已經(jīng)是我的好朋友了,從這件事我明白了:所有的恐懼原是自己心里在作怪,只要你想克服它,總是有辦法的。

我戰(zhàn)勝了恐懼13

  我自幼就膽小。平時(shí)發(fā)言、說(shuō)話聲音都很小,和老師交談和問(wèn)好都不敢。可是三年級(jí)的一件事,徹底改變了我。

  那一天,我在美術(shù)課上畫(huà)的一幅畫(huà)得到了我們美術(shù)老師段老師的賞識(shí)和好評(píng)。下課前幾分鐘時(shí),段老師告訴我課間去她的辦公室拿一個(gè)糖果作為獎(jiǎng)勵(lì)。我聽(tīng)后怯怯生生地說(shuō):“好的,段老師。”

  下課鈴響了,做完眼保健操后,我慢吞吞地去往四樓段老師的辦公室。在上樓梯時(shí),我能感受到自己的腿、手都在情不自禁地抖動(dòng),心跳也加快了許多。在上樓梯時(shí),我心里想:段老師的辦公室有多大呢?里面會(huì)不會(huì)有許多嚴(yán)肅的老師呀?還有……我心里一直徘徊著許許多多的問(wèn)題。可沒(méi)等我用心思去猜測(cè)答案,就已經(jīng)到段老師的`辦公室門(mén)口了。

  我的心在“砰砰”地跳著。面對(duì)敞開(kāi)的房門(mén),我的眉頭漸漸鎖緊了。咬緊了牙關(guān),我邁出步子踏進(jìn)了辦公室里,嘴里說(shuō)了聲“報(bào)告!”,隨即敬了個(gè)隊(duì)禮。段老師見(jiàn)我來(lái)了,溫柔地說(shuō)了一聲:“請(qǐng)進(jìn)!”我便邁著沉重的步子,踏著結(jié)實(shí)的木地板走到段老師身邊。辦公室里只有我和段老師,她急忙從一個(gè)盒子里拿出一個(gè)巧克力給我。我伸出發(fā)抖的手接住糖果。段老師見(jiàn)我那么緊張,對(duì)我說(shuō):“不用怕,王楷。來(lái),我給你看幾幅畫(huà)。”說(shuō)著,她從桌空里拿出幾幅素描作品。我一看就兩眼放光。接住畫(huà)仔細(xì)看了一遍又一遍。段老師也溫柔地對(duì)我交談著關(guān)于繪畫(huà)的事兒。我完全沉浸在交談中,語(yǔ)句也自然大聲了。上課鈴響了,我依依不舍地離開(kāi)了段老師的辦公室。心里想:下次我還要找段老師交談繪畫(huà)!

  段老師的語(yǔ)句親切自然。那一道道話語(yǔ)就像一縷縷燦爛的陽(yáng)光,照耀在被黑暗籠罩的我身上,指引我出去的方向,讓我戰(zhàn)勝了膽怯!謝謝您,段老師!謝謝您幫助我戰(zhàn)勝了膽怯!

我戰(zhàn)勝了恐懼14

  現(xiàn)在,我已學(xué)會(huì)了游泳。哪些曾經(jīng)學(xué)游泳的過(guò)程,令人哭笑不得。但我知道,如果沒(méi)有那些令人發(fā)笑的學(xué)習(xí)過(guò)程,現(xiàn)在的我對(duì)游泳就會(huì)一竅不通。

  初學(xué)游泳的那個(gè)夏天,我不大高興地走進(jìn)游泳館。因?yàn)榻裉焓亲詈笠还?jié)課,教練要讓我們挑戰(zhàn)在深水區(qū)游泳。

  做完熱身活動(dòng)后,教練讓我們下深水區(qū)蛙泳十米。雖說(shuō)僅有十米,但在我腦中,下去已經(jīng)就夠可怖了……

  輪到我了,我像一塊口香糖,緊緊粘在游泳池邊上,不管教練怎樣安慰,都不敢動(dòng)一下。我看教練終于有些耐不住性子了,便無(wú)奈悻悻地下了水。

  我把頭低下,看見(jiàn)了水池的底。他離我是那么遠(yuǎn)——兩米深的水可不是鬧著玩的。我要沉下去,連頭發(fā)都露不出來(lái)。一聲哨響把我從走神中拉了出來(lái)。我眨了眨眼,向?qū)γ嬗稳ァ=叹毜拈L(zhǎng)桿在我前方晃動(dòng),給我減少了不少恐懼,但也成為了我的依賴(lài)。我失望的發(fā)現(xiàn),我緊張的心情讓我忘了游泳的動(dòng)作及換氣的時(shí)間。我往前游了兩米后,就開(kāi)始亂撲騰,偶爾冷不丁地嗆口水。于是我便拼命抓住教練拿著的`長(zhǎng)桿,教練把我拉了上來(lái)。

  第二次下水是幾分鐘后。這次下水后,我有了上次的經(jīng)驗(yàn),不看水底,只看前方教練的長(zhǎng)桿。但我發(fā)現(xiàn),這樣根本無(wú)法正常換氣。我又一次開(kāi)始嗆水,便又一次抓住長(zhǎng)桿。教練一看,這怎么行,休息了那么長(zhǎng)時(shí)間,剛下水就上來(lái)。便把長(zhǎng)桿往下伸。這時(shí),我做出了一個(gè)可笑的舉動(dòng)。我抱住長(zhǎng)桿,像只小猴子似的往上爬。教練無(wú)可奈何,讓我再次上岸休息。

  第三次下水后,我吸取前兩次經(jīng)驗(yàn),閉著眼睛往前游。這招很實(shí)用,不知不覺(jué)我游到了一半。我放松了心情,不緊不慢游完了后半個(gè)規(guī)定目標(biāo)。我上了岸,又驚又喜,競(jìng)還有種意猶未盡的感覺(jué)。

  從此以后,我戰(zhàn)勝了恐懼,征服了深水,經(jīng)過(guò)多次熟練后,我學(xué)會(huì)了游泳。

  放松心情,戰(zhàn)勝恐懼。作文

我戰(zhàn)勝了恐懼15

  在記憶的長(zhǎng)河中,小魚(yú)兒一般的往事數(shù)不勝數(shù),有些“魚(yú)兒”已經(jīng)沉睡,被漸漸淡忘,但那次戰(zhàn)勝恐懼的經(jīng)歷,卻依舊清晰。

  一個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。我想象著在烈日炎炎的夏日,跳進(jìn)清涼的水池中,是何等的愜意啊!于是我毫不猶豫地答應(yīng)了。

  來(lái)到游泳場(chǎng)的第一天,教練先讓我們這些新手簡(jiǎn)單地做了一些身體訓(xùn)練。我邊做邊想:終于要下水了,估計(jì)就像是讓我們?cè)凇八蠘?lè)園”里一樣玩玩吧。正在我“魂不守舍”時(shí),教練讓我們排成縱隊(duì),準(zhǔn)備下水。我的心既緊張又興奮,心臟不聽(tīng)話地快速跳動(dòng)著。終于輪到我了,我小心翼翼地踩著梯子,一步一步向下走。不知是不是因?yàn)榫o張,我的腳突然踩空了,撲通一聲掉進(jìn)了水里,剛想開(kāi)口喊,一大股水流便爭(zhēng)先恐后地灌進(jìn)我的嘴巴,我只好咽了下去。緊接著,教練便把我拉了起來(lái),雖然沒(méi)有嗆著自己,但我對(duì)水的恐懼油然而生,整節(jié)課,我只能扶著梯子才肯勉強(qiáng)站在水中。

  回家后,我開(kāi)始向媽媽“訴苦”。媽媽聽(tīng)了之后,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“孩子,學(xué)習(xí)任何事情,都有一個(gè)過(guò)程。嗆水只是一個(gè)意外,以后多注意就行了,對(duì)事物一味地恐懼,只會(huì)對(duì)你有壞處,如果一直這樣下去,每件事你都做不好。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。

  第二天,我們要開(kāi)始練習(xí)憋氣。看到水后,我不由自主地向后退了幾步。我在心里安慰著自己:不要害怕,注意力集中就不會(huì)在水里摔跤,再說(shuō),不是還有教練嗎?想到這里,我鼓起勇氣,一步步下了水,我試著在水中走動(dòng),發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么問(wèn)題,膽子便大了起來(lái)。在練習(xí)憋氣時(shí),我竟然堅(jiān)持了十幾秒。在練習(xí)“怎樣讓身體浮起來(lái)”時(shí),我更自信了,認(rèn)真觀察教練的`一舉一動(dòng),看每個(gè)環(huán)節(jié)怎樣做到位。終于,功夫不負(fù)有心人,我一鳴驚人,竟以最快的速度漂浮起來(lái),獲得了小組第一名。我欣喜若狂,不僅是因?yàn)槲艺莆樟诉@個(gè)步驟,更是因?yàn)槲覒?zhàn)勝了對(duì)水的恐懼。

  我終于明白:恐懼,源于人們對(duì)未知事物的不甚了解。面對(duì)恐懼,迎難而上,便可能戰(zhàn)勝它,而一味逃避,只會(huì)遇到更多困難。

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