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（實用）我學(xué)會了游泳作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的我學(xué)會了游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
我學(xué)會了游泳作文1
在我成長的過程中，經(jīng)歷了許多事，其中最令我難忘的是我學(xué)會了游泳。
那是一個炎熱的夏天，我每天都像在火上烤著一樣，汗如雨下，衣服就沒怎么干過。我時常想：“如果能在水里游幾圈該多好呀！”于是，我把這個想法告訴了爸爸媽媽，他們當(dāng)即決定給我報一個游泳班。
到了上課的那一天，我開心的來到游泳班，迫不及待地到更衣室換上泳衣。我興奮的跑到水池邊，看見池水清悠悠的蕩漾著，有一些人已經(jīng)在那里做熱身了，我內(nèi)心不由得忐忑起來。
過了一會兒，教練來了，他讓我們拿一個墊子，先練習(xí)打腿。打腿練習(xí)的差不多了，老師讓我們下水，水濺到我們的身上很涼，我們遲遲不敢下去。老師便笑著向我們身上潑水，我們一個個嚇的直向后退，最終被教練逼下了水。下水后開始練習(xí)游泳。老師給我們做了一個示范，他輕松流暢的動作讓我們很是羨慕。我學(xué)著教練的樣子擺動著手臂，配合著蹬腿。一開始我根本沒辦法協(xié)調(diào)動作，因此喝了很多水，掙扎在水中，幾乎窒息，我的'手腳都有些酸了。我停在原地，有點氣餒，這么半天，我似乎還沒有將動作協(xié)調(diào)好，這可怎么辦呢？我有點想放棄了。突然我感覺到背后一涼，回頭一看，是教練，他再次向我身上潑了一些水，“不可以放棄，你馬上可以成功了，相信我”。教練的話猶如一顆定心丸，讓我一下重燃信心。我沉入水中繼續(xù)練習(xí)，不知疲倦……“很好，恭喜你學(xué)會了游泳”教練比我還高興。
走在回家的路上，我的心里是無盡的愉悅與滿足，我也明白了世上無難事，只怕有心人的道理。
我學(xué)會了游泳作文2
成長的歷程，如同一幅美麗的畫卷，五彩繽紛，卻又充滿了青澀的滋味，最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過程。
這一年的暑假，每當(dāng)我路過江南體育中心的游泳館，聞著池水的.味道，我迫不及待地想學(xué)游泳了。看著泳池里的人們盡情享受著水的歡樂，我禁不住羨慕起來，爸爸問：”想學(xué)游泳嗎？”“想！十分想！”我激動地說。
當(dāng)天下午，爸爸就帶我去了游泳館，我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來掩飾了。來到泳池，哇，好多人啊，我感到非常驚訝！我不管三七二十一還是七八五十六，撲通一聲就扎進(jìn)了水里，忽然，我感到瑟瑟發(fā)抖，腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面，關(guān)切的問道：“沒事吧，有沒有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“兒子，今天我們先回家吧！我背你！”爸爸一路抱著我回了家。
此刻，我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準(zhǔn)備活動，否則會導(dǎo)致抽筋等狀況，經(jīng)過了血淋淋的教訓(xùn)，下一次我們做足了準(zhǔn)備活動才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口訣：收、翻、蹬、夾。“收”為把腿成45度角，“翻”為把腿向外翻，“蹬為把腿伸直，“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗，我有點打起了退堂鼓，這時，爸爸安慰我，讓我找回信心，我努力保持平衡，劃動雙手甩動雙腳，居然可以前進(jìn)了！一次兩次三次，我逐漸地熟練了起來，有一點小驕傲了。
世上無難事，只怕有心人，這句話我總算是能夠體會到感受了。
我學(xué)會了游泳作文3
在炎熱的夏天，游泳時人們避暑的好方法，可是我只能呆呆望著泳池里的健將們?yōu)R起的水花而心有不甘，于是在20xx年9月開始學(xué)游泳。
第一天訓(xùn)練，我早早地來到泳池，在爸爸的指引下找到了劉教練。劉教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿臉嚴(yán)肅，使我肅然起敬，心想：應(yīng)該有幾下子！
劉教練見我一幅弱不禁風(fēng)的樣子，便說：“先做準(zhǔn)備活動！”我跟著其他學(xué)員一起做起來。接著教練要會游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸邊學(xué)動作。我半蹲在泳池邊劃自由泳手，隨后又扶著地打自由泳腿。這樣練了幾天，便下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽！真是心急吃不了熱豆腐。還是按著教練的步驟慢慢來，先憋氣，在水中找到感覺，再是換氣，看著那些小朋友得意自如地穿梭在碧藍(lán)的`池水之中，我暗暗發(fā)誓一定要學(xué)會游泳并超過他們。從此，我每天苦練，教練布置的每項訓(xùn)練我都認(rèn)真完成。正所謂“世上無難事， 只要肯攀登”一個多月后，我已經(jīng)掌握了三種泳姿。面對著這樣的進(jìn)步，我沒有驕傲，也不能驕傲，因為教練決定讓我學(xué)跳水了。我之前都是從樓梯上下水的，教練交代了動作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我下水練習(xí)。我戰(zhàn)戰(zhàn)栗栗，站在臺上遲遲不敢跳水，怕跳下去嗆水。這時，我想起了我的誓言，便大膽的一個猛子跳進(jìn)了水中。可這剛才還柔弱的水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，這樣重復(fù)了幾次后，我逐漸掌握要領(lǐng)，再一跳，就直接竄入水中，一點都不疼而且速度超快！我終于學(xué)會了！
至今，我依然在進(jìn)行著游泳訓(xùn)練，而且我已達(dá)到了國家三級運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)。回首，學(xué)習(xí)的過程必然艱辛，但付出后就定會得到相應(yīng)的回報。
我學(xué)會了游泳作文4
去年暑假，爸爸在三水廠給我報了一個游泳班。
我們的游泳老師是張老師。上課了，張老師先叫我們下水學(xué)習(xí)憋氣。可我總是很害怕，不敢下水。張老師一再鼓勵我，我才有勇氣下水。老師告訴了我們一些憋氣的小技巧：憋著氣把頭埋在水里，還要把腳放平，漂在水面上。練了兩三天，我們已經(jīng)學(xué)會憋氣了。老師又要教我們蛙泳了。張老師告訴了我們一個有趣的小口令：“伸、劃、抱。”這是告訴我們在游泳的時候手的姿勢應(yīng)該怎么做。張老師還教給我們一個小竅門：游的時候腳要有規(guī)律的劃水，這樣才游得動，也不會沉入水底。我按老師的方法刻苦練習(xí)，真是功夫不負(fù)有心人。沒多久我就練的非常好了。
記得有一次，張老師為了讓我們更好的掌握所學(xué)的知識，專門帶來了一個球訓(xùn)練我們。我在水中自由自在的游，球一到我面前，我就會輕巧的.拿到球扔給對方。我在水中做了許多姿勢，玩得開心極了！有一個小朋友太興奮了，差一點沉入水底。還有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”，球一到面前他們就滑稽的一蹦，我看了笑的肚皮都快要破了！張老師對我們這次的聯(lián)系非常滿意，一人獎了一個耳塞，拿著老師發(fā)的獎品，我的心里都像吃了蜜一樣甜！
以前游泳我總是比不過弟弟，可我一直不服氣。現(xiàn)在我學(xué)會了游泳，終于可以找他“報仇”了。一天我約弟弟在三水廠比賽游泳。游泳比賽開始了，弟弟很久沒有游泳了，已經(jīng)不熟練了。我就針對他這個弱點，拼命往前游。他見我游得那么快，一著急不小心喝了幾口“洗腳水”，眼看就要沉入水底了。我見了急忙淺入水中去救他，我們倆上岸了。這一次我終于贏得了比賽，別提我有多高興。
游泳是有史以來最令我開心的事了！它不僅能讓我知道遇到困難不能退縮，還讓我在快樂中成長。我真喜歡游泳呀！
我學(xué)會了游泳作文5
前年暑假，媽媽帶我到南京看姥娘，有一天，媽媽帶我到奧體中心游泳館去玩，當(dāng)我第一次看到有好多小同學(xué)像魚一樣在水里竄來竄去的時候
那優(yōu)美的動作頓時讓我目不轉(zhuǎn)睛。于是，我拉著媽媽的手也要下水去游泳。經(jīng)過我再三請求，媽媽終于答應(yīng)了。
剛開始，我小心翼翼地把腳探到水里，嘿，水剛沒到我的'小腿上，我放心了，膽子大起來。然后，我照媽媽的樣子把游泳圈套在身上，開始學(xué)游泳。
我套著游泳圈站在淺水區(qū)不知下一步怎么辦。媽媽看出了我的疑惑，說：“我來教你吧。”我快活的點了點頭。媽媽先教我憋氣，只見媽媽把鼻子一捏，扎進(jìn)了水里。我一看要把頭伸進(jìn)水里，嚇得直跑。
最后媽媽抓住了我。給我?guī)媳菉A和耳塞，讓我深吸一口氣，然后把我的頭慢慢的按到水里。咦！怎么回事？我睜開眼睛。哈哈！媽媽的腿怎么變細(xì)了。
原來，在水下面看東西會很不一樣呢！慢慢的我在水下就能憋十幾秒鐘了。我想，這已經(jīng)很不錯了。就迫不及待地想學(xué)下一招。
媽媽又教我學(xué)蛙泳，只見媽媽身子往前一躍，像青蛙一樣蹬水。我一看，水花四濺，真好玩！于是我鼓起勇氣往前一趴，手腳并用劃起水來。看著媽媽游得很輕松，可輪到我，手和腳卻不聽使喚。試了幾次，都不行，我有點喪氣。
媽媽看出我的灰心，在以便鼓勵我說：“別灰心，你一定行。要把頭抬起來，手和腳同時向后推水，這樣才能前進(jìn)。“照著媽媽說的，我慢慢的就學(xué)會了蛙泳。
從游泳館出來，天已經(jīng)黑了，我還戀戀不舍。心想：游泳不僅讓我掌握了一門技巧，還讓我懂得了，在困難面前，只要不服輸，努力堅持，就一定可以成功的道理。
我愛游泳。
我學(xué)會了游泳作文6
“我學(xué)會了游泳，我學(xué)會了游泳，我終于學(xué)會了游泳……”啊，當(dāng)你看到我在水中開心地游泳時，怎么會想到我學(xué)游泳時那“痛苦”的日子呢。學(xué)游泳時那種酸、甜、苦、辣，只有經(jīng)歷過了才知道學(xué)之不易呀！
我沒下水時，總感覺很容易，當(dāng)下了水，卻感覺到困難重重，不過我早有防備了—穿了救生衣，我學(xué)那些哥哥姐姐劃來劃去，可是我卻怎么也前進(jìn)不了，我“喝”著河里的水，在水里掙扎著，我好不容易上來了，卻嗆得直咳嗽，我躺在大石頭上休息，真是痛不欲生呀！我為了不再痛苦，決定不游泳了。
可是我望著那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎？于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力，于是我便去叫爸爸叫我游泳，爸爸爽快地答應(yīng)了，我們便趕緊操練起來。
爸爸叫我在水中游10分鐘，我根本就不會游，只是在水里亂劃而已，爸爸看了看，跳下來有給我看，并把一些竅門教給我，說“學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十，學(xué)蛙泳，腿部動作更重要。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾”。我按著爸爸的話去做，有時也會喝上幾口水。幾天下來，我可以自己慢慢游了。我學(xué)會了蛙泳又開始學(xué)仰泳了。我學(xué)會仰泳后便開始不穿救生衣有，雖然差點沉下去。
經(jīng)過一段時間的.練習(xí)，現(xiàn)在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽，從“滑坡”游到山那邊，我獲得了第一名，告訴你們，我游的時候還拖著不會游泳的媽媽呢。
啊！經(jīng)過這次學(xué)游泳，我明白了學(xué)什么都要有耐心，俗話說得好心急吃不了熱豆腐嘛！而且站在岸上也不會游泳的。
我學(xué)會了游泳作文7
暑期，天氣火熱，但是我學(xué)習(xí)時卻在有空調(diào)屋里，涼爽宜人。媽媽擔(dān)心這會到我的健康，就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。 一天，氣溫生活在約40度，火的太陽燒烤著地，即樂活動也會汗流浹背，整個人就像生活在蒸餾爐里一般，風(fēng)都停止了流動。為了健康避開高溫，完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我們才去游泳。 還沒到游泳館，就聽見里面人聲 沸。走進(jìn)去一看，哇!池中鋪滿了鮮艷的花兒，定睛一看，原來是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進(jìn)去。人太多了，根本沒有法游。我忽左忽然看見了好朋友亞玲和她的朋友，我們五個好朋友就玩了“憋氣”的游戲。憋氣是游泳的準(zhǔn)備練習(xí)，我們都練過。我和亞玲若無其事，在水下玩起了“石頭、剪刀布”的游戲，直到我的鼻子覺得有點酸的時間，才“嗖”地從水里鉆了起來。媽媽告訴我憋了11秒，原來媽媽一直在數(shù)啊！而亞玲的那幾位朋友出水較早，原因是她們練習(xí)次數(shù)較少，我們還在水中玩了像花樣游泳隊員表演“前空翻”、“后空翻”和潛泳的游戲，有趣極了。
過了一個多小時，一部分人走了，就能放開游了，我和亞玲來池的最左端，腳蹬池沿，像魚兒一樣游了出去。前15米沒問題，可到后來有些累了，我調(diào)整了一下速度，勻速前行，像平時跑步一樣，身體放松，頭腦冷靜，保持動作規(guī)范。幾秒鐘后，我的力量又恢復(fù)了，最后沖刺，我奮起直追,啊！追上“老手”亞玲了！牢記媽媽的，越是在關(guān)鍵時刻越不能急躁，堅持，再堅持......這就是“方法”。 返回時，我們游的是仰泳。她在提高班學(xué)過，而我卻是在平時的練習(xí)中“偷學(xué)”的。我漂在水面上，兩腿打開后用力夾水，身子就向前走，因為動作不太規(guī)范，速度有些慢。看她習(xí)快地用腳小腿象輪子一樣，不甘示弱的我，更加用力地拍打水面，不審讓亞玲當(dāng)了冠軍！我纏著她教我仰泳動作，我們的' 笑聲在館里回蕩.....
時期的游泳使我感到做事情學(xué)會觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來鼓勵自己奮進(jìn)，不輕易說自己失敗，在過程中感受快樂，這就是我在暑假里通過游泳游戲悟出的點點道理。
我學(xué)會了游泳作文8
記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧！一會兒我就帶你去。”說完，他就像變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇！這水可真藍(lán)啊！看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿！”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好像浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃…… ”，我不一會兒就會游一點了。爸爸見我進(jìn)步快,就想開個玩笑，把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水才站得起來，只是覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西給堵住了，十分難受。
爸爸看著我這副狼狽的.樣子，不由得笑了起來，我不理他了，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇！我游了好遠(yuǎn)呀！我不禁歡呼起來：“我會游泳了！”對面的爸爸望著我，楞住了，他吃驚地說：“哇！你進(jìn)步真快，這么快就學(xué)會啦！”這回，該輪到我笑了！……
我想起這件事，覺得非常懷念，我一定會牢牢的記在我的心里，因為這件事使我畢生難忘。
我學(xué)會了游泳作文9
我擅長畫畫，我也擅長打羽毛球，我還擅長做手工，但我更擅長游泳。啊，看著游泳池里的那些人像魚兒一樣暢游在泳池里，我羨慕不已，我決定去學(xué)游泳。
剛開始，外公抱著我在深水區(qū)里練，外公把我抱到岸邊，說：“你在這看我做示范。”只見外公跳入水中，兩只手前伸合攏再往后劃，就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時一樣，我照著外公的樣子在水里練習(xí)，誰知，剛劃了幾下，就沉了下去，我拼命地掙扎，幸虧外公及時相救，外公嚴(yán)肅的說：“現(xiàn)在我們學(xué)仰泳，還有，以后不要在大人不在時游泳了。”學(xué)了幾次，都沒學(xué)會。我大失所望，心想：干脆不學(xué)了。外公似乎看出了我的心思，把我扔進(jìn)水比較深的水里，我大喊：“救命啊！救命啊！”外公說：“你現(xiàn)在擺動雙臂，憋一口氣，雙腿打水，就能浮起來了。”我照外公說的做，忽然，我感覺身體輕飄飄的，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己浮起來了，喜出望外，心想：太好了！我會游泳了，我終于會游了！外公說：“別太驕傲，還要學(xué)蛙泳呢。”外公示范給我看，我學(xué)著外公的樣子用手往前劃了一兩下，同時腳蹬了幾下，一點一點地前進(jìn)。太好了！我又學(xué)會了游泳中的.一種，我還將繼續(xù)學(xué)下去……
在這次的學(xué)習(xí)中，我明白了：做什么事都要耐心點，只有刻苦練習(xí)，不半途而廢的人才能成功。
我學(xué)會了游泳作文10
我生活中的事件就像滿天的繁星，閃閃發(fā)光，現(xiàn)在就讓我來說一下，我成長中那一顆最閃亮的星星吧。
記得我五歲那年，媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳，我興奮極了。來到游泳館，我看見一個大姐姐優(yōu)雅地跳進(jìn)水里，自由自在地游著泳，我覺得很有趣，于是也想試一試，但是我心理還是有點忐忑不安。這時，一個叔叔緩緩地走過來，媽媽對我說：“這是你的老師。”于是，叔叔就帶我去上課了，我好期待哦。
我發(fā)現(xiàn)有十個小朋友來學(xué)習(xí)游泳，我趕緊排到隊伍里去。老師開口說：“大家來游泳池邊來打腿。”我勇敢地把腳放進(jìn)水里，伸開雙肩，把身體放平，用力地踢打水面，我們大家打起了大水浪。老師笑瞇瞇地說：“非常好！”然后我們開始學(xué)習(xí)怎么像青蛙一樣游泳，老師說：“手張得大一點，在水里擺動；腳要有一點彎曲。”練完后，大家要去試游泳了，我們一個個的下了水，先下的人游得很好。現(xiàn)在該我了，頓時，我心里一緊，身子有些瑟瑟發(fā)抖，深吸了一口氣；屏著氣，開始游泳。我游啊游啊，剛游了一半，卻吸了一大口水，身子也掙扎著。上來的`時候，我的鼻子一陣一陣的疼。我想：游泳怎么那么難，我就不游了吧。媽媽好像有讀心術(shù)似的，一下子讀懂了我的心思。她對我說：“加油！不要退縮，你努力去做一件事就已經(jīng)很好了，只要再多堅持一下就一定會成功的。”我聽了媽媽的話，于是自信起來。第二節(jié)課到了，我又興沖沖地下去游泳。我邊游邊想著媽媽說的話，我想：堅持、堅持，一定要游到成功的彼岸！
最后，我成功地學(xué)會了游泳，仿佛一只美人魚一樣在水里歡快地游了起來！我明白了做一件事一定要努力地堅持下去，不能輕易放棄！
我學(xué)會了游泳作文11
前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終于學(xué)會了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準(zhǔn)備運(yùn)動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉著我的雙手，我心里默念：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始劃水、壓水、吐氣、抱水并收腿，同時頭從水里出來換氣，當(dāng)頭重新回到水里時，雙腿蹬水并迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心里很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學(xué)了，不學(xué)了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默念著要領(lǐng)又完成了一套動作，就這樣，一直游了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協(xié)調(diào)不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放松的游了一次，我雙手完全伸出，劃水、壓水……想不到，我在爸爸的保護(hù)下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終于學(xué)會了游泳。”抹抹臉上的.水，是淚水還是池水已經(jīng)分不清了。有了這次的經(jīng)驗，我又趁熱打鐵自己游了幾次，雖然動作不標(biāo)準(zhǔn)，但我終于克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛煉身體，還是一項技能，關(guān)鍵的時候還能救命，我很高興通過自己的努力學(xué)會了游泳！
我學(xué)會了游泳作文12
暑假期間的一個星期二，我開始接觸一項運(yùn)動項目，它既可以防身，又可以鍛煉身體，你猜，是什么運(yùn)動呢?沒錯，它就是游泳。為什么說游泳可以防身呢?因為洪水來了，你會游泳的話就不會被水淹到，就可以保住性命。鍛煉身體，如果你能堅持經(jīng)常游泳的話，身體會變得更強(qiáng)壯。
第一節(jié)課，教練、我和我的同伴小宇初次見面。簡單的介紹后，教練帶著我們倆做了熱身運(yùn)動，熱身運(yùn)動做完后，教練用沉重的'聲音說：“你們兩個找椅子趴下，把膝蓋、小腿和腳放在空中!”說完，教練的表情瞬間變得嚴(yán)肅起來，我心里一陣害怕，是什么使教練一下變得這么嚴(yán)肅呢?原來是我的同伴小宇在旁邊哈哈笑。第一堂課教練總結(jié)了四個字：收、翻、蹬、夾。第一堂課教練就讓我們到水里練習(xí)了這四個字，我覺得教練總結(jié)得挺對的。
第2節(jié)課、第3節(jié)課、第4節(jié)課、第5節(jié)課都是根據(jù)教練說的四個字不停地進(jìn)行練習(xí)。在第6節(jié)課的時候，教練讓我把救生圈摘掉時，我十分不愿意，教練說：“只要你放松，勇敢一點，你就可以像小宇一樣游得好，你不用擔(dān)心安全問題，教練會在一旁看著你的。”我聽了大喜，因為小宇去年已經(jīng)學(xué)過一次游泳了，這是他第二次學(xué)游泳，如果我剛學(xué)就能達(dá)到他那個水平那就太爽了，我立馬摘掉身上的救生圈，然后跳進(jìn)水中，照教練說的方法游啊游，果然，我很快就輕松自如地游起來了。
媽媽幫我報名的時候，我有點不想來，因為我很怕水，可是學(xué)會了游泳，我卻很開心，我感謝媽媽和教練對我的鼓勵!學(xué)游泳告訴我一個道理：只要你付出了，就會有回報!學(xué)習(xí)游泳的過程，有快樂，也有傷感，還有淚水。在游泳中最令我傷感的是摘掉救生圈換成背漂下水時，因為背漂沒有太多的浮力，游著游著，我感覺自己慢慢地在往下沉，幸好教練及時發(fā)現(xiàn)。最快樂的事就是我這次遇到困難沒有臨陣脫逃，而是勇敢面對，所以我才學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳作文13
“嘩！嘩！嘩！……”游泳館里真熱鬧！大家都在練習(xí)游泳，這是我第一次游泳呢！心里可緊張了。
在來的公交車上，我不停地問媽媽：“如果我嗆水了怎么辦？如果水涼腳抽筋怎么辦？如果教練很兇怎么辦？……我，我有點害怕，媽媽……”“別胡思亂想啦，”媽媽溫柔地笑著說：“嗆水沒關(guān)系的，有教練保護(hù)你。水也不會很涼，一定是常溫的。你們都是小朋友，教練不舍得兇你們。”
到了游泳館，我更緊張，整個身體不由自主地抖了起來，心兒都要跳出心口了。我被暈頭暈?zāi)X地帶進(jìn)了游泳館。在更衣間里，媽媽囑咐我：“教練講的一定要記住。”我點了點頭，顫抖著走進(jìn)了游泳館里。一陣陣吵鬧聲傳入耳朵：有教練發(fā)令聲，有水花濺起聲，還有用浮板打水面聲，這些聲音夾雜在一起撲面而來。一位女教練走了過來問清了我的姓名，然后帶我到一位男教練面前，教練對我說：“你好，我是劉教練！”我局促地點了點頭。“來鈺雯，戴上背漂。”劉教練一邊說一邊幫我戴好了背漂。我心里想：“果然，和媽媽說的一樣，教練好溫柔。”我的心放松了下來。“來，跟我下水吧！”劉教練拉著我的'手說。我的心又一下子跳到嗓子眼里了。“別怕，我拉著你呢！”我小心翼翼地用腳趾尖碰了一下水。哇，好暖和呀！我戴上泳鏡，趴在岸邊滑到了水里。劉教練給我一塊浮板，讓我抓住他，不松手，腳要上下打起來，我按老師說的去做，果然游了起來。“很好，你可以游到對岸去了。”剛開始游的時候很輕松，可游到一半的時候，我的腿已經(jīng)打累得提不起來，怎么辦啊？我看著劉教練正在前方期待地等我，我咬緊牙關(guān)，吃力地把像綁了塊大石頭的腿抬到最高處，再使盡全部力氣向水里打去，然后抬起另一條綁了大石頭的腿，重復(fù)……。這樣一下，再一下，一點距離，再一點距離，我終于游到了對岸。做到了！我做到了！劉教練對我豎起大拇指，說：”你實在太棒了！你的任務(wù)完成了！”這一刻，我感到非常自豪。
這一課，讓我學(xué)會了游泳，也學(xué)會了戰(zhàn)勝困難。
我學(xué)會了游泳作文14
我正在慢慢成長，學(xué)會了做許多事情，其中，最讓我有成就感的那就非游泳莫屬了。
來到游泳館，一陣清涼的氣息撲面而來，在這炎炎夏日，猶如踏入了冰雪世界，定睛一看，游泳池里有幾條塑料做的鏈子，把游泳池隔成了幾條賽道，里面的'人正嫻熟地游著，看著他們英姿勃發(fā)的樣子，我恨不得立刻跳下去當(dāng)個“游士”。
終于等到上課了！我自信滿滿地?fù)Q上泳衣，走過消毒池，為了適應(yīng)水溫，還沖了一下身體，教練是個和藹可親的叔叔，由于是晚課，游泳池里只有零零星星幾個人。
下到泳池里，教練讓我和弟弟先練憋氣，這個簡單！洗頭時我可沒少憋過，我一會兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。
隨后，教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑，游泳不在水里練？教練到底葫蘆里賣的什么藥啊？教練好像看穿了我的心思，說：“我們要練一下腿部動作。”說著他示范了腿部動作，并叫我在池邊練習(xí)，我按他要求認(rèn)真練習(xí)，很快就熟能生巧了，于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板，從深水區(qū)的池邊“撲通”一聲跳進(jìn)水里，撲騰了幾下后，我開始游起來。
等我的腿部動作基本練熟后，教練開始教我手部動作并讓我嘗試練習(xí)，但是我老是浮不起來，更別說移動了，于是教練握著我的手，引導(dǎo)著我游了一圈。在這過程中，我暗自思忖：“我那兒出了問題呢？”結(jié)合教練的示范，我找出了問題的癥結(jié)，得出了結(jié)論：“我的動作順序出了問題。”隨后，我調(diào)整了動作順序，先做腿部動作，然后再做手部動作時腿部不動，頓時，水輕盈地把我托起，我輕松向前游動，霎那間，我想大聲吶喊：“我學(xué)會游泳了。”
這是我學(xué)會的最有成就感的事情，你呢？
我學(xué)會了游泳作文15
在驕陽似火的暑假，我們興致勃勃地來到游泳館。
一進(jìn)我興奮不已，像閃電般似的沖到游泳池邊。聽見人聲，笑聲，浪花聲聚成一片，成了一首激情奔放的交響曲。我望著碧藍(lán)透底的池水，池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽，戴在人們頭上，就像滿地盛開著絢麗的荷花。我暗下決心，一定要學(xué)會游泳。有的`小朋友游技術(shù)非凡，在水里躥來跳去，像一條小魚，又像在天際翱翔的海燕。他們縱身一躍如水鴨子一般在水里暢游了。我情不自禁地跳下水，“啊！好涼快哦，好像是另外一個世界。媽媽在岸上做指揮，他一邊說，一邊比畫給我看。他說：“手自然向前張開，來回畫圈圈，腳在水里蹬，就像青蛙一樣。”我就按照媽媽說的話做了起來，可不知怎的，我的身體總也浮不起來，在水里喝了幾口涼水，我垂頭喪氣。只覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么東西給賭住了，十分難受。
我不但不灰心，還為自己打足氣，再吸一口氣，埋頭苦干地游了過來，媽媽豎起了大拇指夸了我。雖然我的動作不是那么正確，但媽媽給了我百倍的信心，我不管自己的狼狽相，吸足了氣，閉上眼睛，身子往里一躍。雙手用力由外往內(nèi)劃，腳使勁地向后蹬，不停地游著，覺得自己的技術(shù)越來越有味道了。我心里卻有一種自豪感，因為我把緊張﹑恐懼都拋到九宵云外去了，可以放松地練習(xí)了。我高興得在水里手舞足蹈﹑歡呼雀躍著：“我學(xué)會游泳了。”
這次游泳，讓我受益匪淺，不僅學(xué)會游泳，而且悟出了一個道理：功夫不負(fù)有心人。
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