籃球課作文

籃球課作文【經典15篇】

　　在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的籃球課作文，歡迎大家分享。

籃球課作文1

　　今天，我學了一節籃球課。因為杭師大拆了，所以我轉到了浙大西溪校區學。

　　我很幸運，遇上了原來的老師，老師也還記得我。這次我們班只有六個人，老師管起來很方便。六個人中，有兩個比較熟悉，一個人見過不怎么熟悉。

　　老師先讓我們練投籃。要求正面四個點各連進三個，左右打板二個點各連進四個。我們很慘的'，在我前面的人好不容易連進三個，我一失手，全部清零。嗚嗚嗚……

　　老師還讓我們做一些基本動作，比如運球、轉球等等。我最喜歡練轉球。那球在老師手里，它很聽老師的指揮，說轉就轉。我也能使球轉好多個圈，但是有時候越轉越快，到后面就掉下來了，看來我還要多練啊。我要努力讓球在我手里自由地轉動，像芭蕾演員一樣旋轉。

　　過了一會兒，老師讓我們折返跑。我跑了二十四個來回，好累啊。下課后，媽媽問我共跑了幾米？我粗略地算了一下，大約七百多米。媽媽鼓勵我，說再練幾年我就可以去跑八百米比賽了。

　　就這樣，一堂有趣的籃球課結束了。

籃球課作文2

　　今天，我到籃球班去上課，開始是鬧喳喳的，后來，他們都不說話了，所以這個課就成了一個整齊的課堂。

　　我們開始訓練，訓練什么呢？訓練這些項目：拍球，扔球，接球，投球……上完課，我問王老師；“今天上的`這堂課，我有沒有進步？”王老師說：“今天你有非常大的進步。”我心里很高興，心里在想老師為什么會表揚我呢？哦，我終于找到原因了，是因為我今天打籃球，一次球也沒落地，所以老師才說我有進步，我還要繼續努力！

　　今天是我最快樂的一天！

籃球課作文3

　　篇一：第二次籃球課

　　今天我第二詞上籃球課了，我感覺比第一次有進步了。

　　后來我們一起在球場上完，雖然我感覺比較累，但是覺得很開心，也學到了很多籃球知識，我希望能打的越來越好。

　　篇二：久違的籃球課

　　已經兩個星期沒上籃球課了，因為生病了，雖然還是有些咳嗽，但是我急切的想回到籃球的`隊伍中。

　　今天終于讓媽媽答應我去上籃球課了，媽媽，我太愛你了。

　　篇三：我喜歡的籃球課

　　今天我上了籃球課，我很喜歡小孟老師，他教了我們投球、拍球和傳球。

　　小孟老師給我們做了示范，他投球實在是太好了，每次都能投進，我很羨慕，我以后會認真向小孟老師學習，我也要像他那樣投籃百發百中。

　　篇四：籃球課

　　今天籃球老師教我們運球、拍球、投籃。我練習的還不錯，投進去球啦——我好高興，就是中間休息的時候，自己懶了一下沒有去接水。

　　結果上課直到姥姥接上我都沒有喝上水，都快喝死啦,我下次一定不偷懶啦!

　　篇五：籃球課，太棒了

　　今天籃球課里，老師教我們投球的姿勢和跑步，背著起點倒跑，我很害怕摔跤，但是我還是在老師規定的時間內跑完了。

　　我覺得自己非常棒！籃球課，非常好玩，我很期待下節課老師能教我們投籃。

籃球課作文4

　　每個人都有自己喜愛的運動，有的人喜歡跑步，有的人喜歡游泳，而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅僅是覺得好玩，是因為籃球既可以幫助我長個，還可以鍛煉身體。

　　在我讀一年級的時候，每次看見高年級的'哥哥在打籃球的時候，我就特別的羨慕，覺得他們投籃怎么那么帥呢！從此，我就喜歡上籃球了，可是我不會投籃只會扔球，怎么辦呢？媽媽見我這么喜歡，就給我報了籃球培訓班，我開心極了！

　　第一節課，我興奮地來到籃球場，立刻拿起球，使出全身的力氣往籃球筐投，結果連筐都沒碰到，我很不服氣的繼續拼勁投籃，心想：肯定是自己個子小，籃筐的高度太高才投不中的。

　　教練溫和地說“小家伙，別心急啊，投籃可不是這么容易的，籃球也不是你這么打的，你要記住幾個要點，首先，雙手抱球半蹲下來，瞅準后用力向籃筐投去。正確的姿勢才能投籃成功。

　　你要慢慢來。教練的話給了我很大的信心，我照著教練的方法反復試了一次又一次，身上早已經汗如雨下了，可是我卻越來越有勁。終于，我可以偶爾在投籃的時候觸碰到籃筐的邊緣，就這小小的意外，就已經讓我很開心了。

　　通過這堂課，教練教我明白了一個道理，只要有信心，有堅持的信念，就一定可以成功的，加油吧自己！我一定可以練好籃球的。

籃球課作文5

　　以前我還以為打籃球很簡單。有一次，我去和同學們打籃球，結果大敗而歸，看著別人嘲諷的眼光，我才明白打籃球并不簡單。于是，我暗下決心，一定要學會打籃球！

　　于是，今年暑假媽媽給我報了一個籃球班。這天一早，媽媽就喊我起床說：“小懶蟲，快起床去打籃球了。”我一聽到“打籃球”三個字，就精神百倍，立刻爬起，跟在媽媽后面屁顛屁顛的去二小打籃球。來到操場上，同學們和老師都在運球，于是我也興高采烈的拍氣球來。老師看見了說：“不對，打得低時，是用指頭拍的。”“哦，原來是這樣。”老師讓同學們練了一會兒，又讓同學們轉移到大操場，一到操場上，大家就迫不及待的`透氣球來，接著籃球像雨點一樣投向籃去。這時我也不顧三七二十一使勁往上一扔—“蹭—噔。”球被一下子彈了回來，飛出有五米遠，我趕忙把球撿回來，又投了一次，這次，我仔細的瞄準好，只聽得—“噌—哐當”一聲，我把球給投了進去。接著老師又教我們排球跑步、排球止步。

　　這次訓練讓我明白，只要付出，就會有收獲！

籃球課作文6

　　我夢寐以求的夢想終于在這個寒假里實現了，夢想當然就是打籃球了。

　　籃球課的第一天，老師教我們運球。運球就是一邊拍球一邊跑，如果你不夠專注，一不小心球就會自己跑走了。

　　籃球課的第二天老師教了我們傳球，傳球很簡單，就是把球傳給自己的.隊友。

　　籃球課的第三天老師有點奇怪，其他基本功還沒有教完就教我們投籃了，投籃就是要讓身體半蹲，手握在球的后面，然后一跳，把球投進籃筐。這可是件技術活，剛起頭我怎么也不能把球投進筐，后來，練著練著，找到了竅門，終于能投進去了。

　　練習了幾天后，老師說：“今天我們進行一場籃球比賽，我說一下比賽規則，不能推人、拉人。”我說：“老師還有別的規則嗎?”老師說沒有了，就這樣，我們每天復習一下投籃和打幾場比賽。最后一天，我們打比賽不一樣，我們全部人對戰老師一個人，結果我們贏了，老師輸了，在籃球課結束前老師給了我們一個小禮物，然后拍了一張留念照，就這樣，我的籃球課就結束了。

籃球課作文7

　　昨天，令我最深的是體育課讓上的籃球訓練。

　　我們先是轉球眼分組，轉球眼的目地是工平，公正，公開，就不用再說誰弱誰不弱了。然后就是打比賽，我的隊員有王宇昆，有李煜，有劉明宇，那一組有陳香凝，有張玉，還有王家毅，打比賽的時候我們都很緊張，因為我們怕進不了球球 ，因為如果進不了球就會被淘汰，只要一被淘汰就不能去打校里邊的`比賽了，比賽又緊張又激烈 ，大家又傳球 ，又搶球，又過人 ，還又投籃 ，你爭我搶，不分上下，上半場經過10分鐘的時間，大家已經很累了休息了一會。

　　下半場又開始，又都入到了緊張的氣氛中了，雖然大家已經疲憊不堪了，但仍拼勁權利為自己答對加分，我們隊的主力是李煜和我，我先帶球跑到籃下，然后我把球傳到李煜手里，李煜還挺給力，進球了！頓時我的心里像火山噴發了一樣高興！

　　通過這次籃球比賽我獲得自信，我將會努力的打籃球成為一名真正的籃球運動員。

籃球課作文8

　　經歷了緊張的復習，完美的考試，在這個炎熱的夏天，終于迎來了我期盼已久的暑假，我歡呼，我雀躍！我終于可以盡情地玩兒，盡情地瘋……可還沒等我興奮幾天，接踵而來的是舞蹈比賽，鋼琴考級，各種課外補習班。瞬間，我感覺眼冒金星，天旋地轉，但唯一讓我欣慰的是我明智的老媽為了讓我鍛煉身體，增強體質，給我報了我最樂意上的——暑期籃球課。

　　每天早上七點，我身穿一件紅藍相間的'籃球服，手提一個“巨無霸”水杯，背上我的NBA籃球，高高興興地來到棉紡路小學操場，在教練的指導下開始籃球訓練。

　　首先，我們要做熱身運動，所謂熱身，就是繞著操場跑三圈，每次跑完我總是滿頭大汗，熱身結束，就要開始正式訓練了。練習的動作很多，單手左右運球、雙手運球、胯下運球、三步上籃等，這些練習看起來簡單，真正想做好卻不容易，特別對于我這個剛學習籃球的新生來說，每一個基本動作都感覺比較困難，無論我怎么練習，調皮的籃球就是不聽我指揮，急得我滿頭大汗，它卻東跑西竄，就比如三步上籃，在教練的指導下我好不容易前期動作做對了，可籃球就是投不進去……

　　時間總是過得飛快，下課了，每次回到家，我的衣服都會被汗水浸透，盡管很辛苦，但我卻依然很快樂，因為我愛籃球課，它讓我明白了生活中很多事情總要學會不斷嘗試，經歷失敗，堅持不懈就會成功。

籃球課作文9

　　有意義的籃球課

　　今天是我在姚基金籃球培訓班的第五次籃球課。天上下著中雨，到處都是雨的腥味。雖然下著雨，但我依然很興奮，因為我又可以和我的小伙伴們一起打籃球了。

　　路上車堵得像一條巨龍似的，行人很少，騎車的人都穿上了各種顏色的雨衣。因為堵了很久，我們都遲到了，希望以后不要再遲到了。

　　這次是在一個演講廳里講籃球規則。第一條是走步違例：只要抱著球走，就算違例，但只要一只（腳不動就可以。第二條是二次運球：如果你先運球，把球抱起來，又運球，就違例了，只能傳球或投籃。這是基本規則。接著老師給我們講了球場上每條線的用處，分別是：底線和邊界線是你的腳踩到了上面就算出界；中場線有三個作用，第一個是裁判在中場線拋球跳球，大家就可以搶球了，第二個是只要過了中場線就不能退回來了，第三個是在發球后必須在八秒以內過中場線......

　　今天非常奇怪，因為外教不在。但是，外教在時間過半后來了。外教老師聲音很沙啞。助教老師告訴我們外教是生病了，但還是堅持來為我們上課，這使我更加認真地聽課。老師用沙啞的`聲音給我們講課，還不時地伴著幾聲咳嗽。外教老師中文發音不太標準，但她還是講著奇怪的中文，為讓我們聽懂。

　　我很幸運有一位敬業的老師，使我更加熱愛籃球。我還收獲了不少：知道了規則，知道了要團結。我喜歡籃球！

籃球課作文10

　　在這驕陽似火、烈日炎炎的夏日里，我便和我的哥哥一起去學打籃球。

　　剛來到籃球場冰冷冷，因為知認得哥哥的我總感覺有點不適應。

　　可玩著，我突然發現大家都特別的.平易近人，即便是那些初中的大哥哥，也不去欺負我們、諷刺我們。

　　籃球訓練開始了，首先圍著半個籃球場跑十圈，這對那些不經常運動的人來說簡直就是晴天霹靂，可大家還是拼命的跑著，一圈、兩圈、三圈……十圈終于跑完了，我們欣喜若狂。

　　緊接著就是壓腿了，在老師的一聲令下，大家都不約而同地坐了下去，第一步就是將兩腿分開，用雙手去摸腳尖，有些人他就是摸不到，趁老師不注意投機取巧，先將膝蓋彎曲，再去摸，這對于他們來說可謂是輕而易舉，但這樣又有什么用？還不是浪費時間。第二個就是先跪下來隨后子再躺下去，大家都咬牙堅持著，度秒如年，仿佛過了一個世紀。

　　最后就是大家最熱愛的籃球比賽啦！老師把我們五五分為一組，共分了5組，首選1、2兩組進行對抗，下面就是3、4兩組，以此類推。只見同學們一個個神采飛揚，瞧！球剛被拋出，大家就像離弦的箭一樣飛出來迅速搶到球，一個三步上藍球進了，第1組同學歡天喜地，第2組甘拜下風，這場籃球比賽十分精彩，值得大家觀賞。

　　希望今后我還能跟這些大哥哥們一起決一高下。

籃球課作文11

　　今天，是星期五。上午的時候，我又要到五臺山去上籃球課，這個籃球課我很喜歡上，因為本身我就很喜歡運動，還有那里的`教練教的很好，并且我不會天天閑在家里沒事干了。

　　今天，我們先做了一下準備運動，做完后，教練教我們把手放在頭頂上，然后用左右手傳球，并且眼睛不能望著球，得望著前方。這可真夠難為我們大家的。做完了這項練習，教練又訓練我們腰部傳球，所謂腰部傳球，就是一個手拿球，然后把球傳到腰后，再用另一只手去接，這樣反反復復的練習，是為了控制我們的控球能力。如果我們把這項練習練熟了，就可以一會往左轉一會往右轉，在打球時，可以迷惑對方，做假動作。后來教練還讓我們在墻上練拍球，讓我們更好的控制籃球。這一切都已經做完了，教練又給我們打了場比賽，乖乖，那比賽叫精彩，我發揮的不要太好！

　　我希望我能學會好的技術，成為一個真正會打籃球的人！

籃球課作文12

　　星期四，籃球課，完啦，我忘記帶籃球了！正當我為此事煩惱時，媽媽發來了微信，告訴我球已經搭常夢涵媽媽送了，上課前會到。媽媽真是我的救星呢，每次我遇到一些小問題，她總能救我于水火。

　　很快就到第三節課，我既期待又興奮，這是我第一次上籃球課，但不是我第一次接觸籃球。一提到籃球，不得不提我最崇拜的濤濤哥哥，那個我怎么都夠不到他頭發的哥哥，只要是他上場的籃球比賽，只有贏沒有輸。你們是不是覺得我說得太夸張了，還真沒半句夸張，他可是全國賽冠軍呢。

　　上課了，吳老師先邀請一位同學上來做他的助手，然后讓我們用右手手臂把球給夾住，接著讓我們在一分鐘內用右手拍打50個球。在摸球的'一瞬間，我感覺那一粒粒粗糙的小點點，像極了人在冷的時候起的雞皮疙瘩，摸起來還特別舒服的那種。50個球我們很快就打好了，老師又讓我們換一只手，用左手再拍打50個。這些都太簡單了，我拍、拍、拍、三二下就搞定了，我想：“如果讓我們雙手一起拍打，可能會難倒我們，嘻嘻，回家可以試一試。”

　　最后，吳老師看我們都非常認真地完成他布置的任務，就帶領我們去大操場，讓我們試著投籃，耶……我期待已久的投籃終于實現了。我喜歡籃球，不只是因為受濤濤哥哥的影響，媽媽說過想要長得高，打籃球可有大幫助，我喜歡上籃球課，期待下節的籃球課會有更大的收獲，讓我學到投籃的技巧。使我長得越來越高。

籃球課作文13

　　今天的籃球課特別有趣。

　　第一有趣是，跟我一起上課的不但有高年級的大哥哥，還有幼兒園的.小弟弟，排成一排，隊形好像樓梯一般好玩。

　　第二有趣是運球。教練要求我們腳與肩同寬，膝蓋彎曲不能超過腳尖，腰背挺直，球彈起來到腰部，左手架起來，右手運球。然后繞錐形障礙物運球，連續做了3組。最后一組時，因為我運的平穩有力、像模像樣，教練叫我加速，還獎勵了我一根棒棒糖，這個棒棒糖比蜜都甜。

　　最最有趣要數攻擊人與躲避人的游戲啦。所有隊員輪流一二一二報數，報“1”的隊員一組，報“2”的隊員一組。第一輪，報1的隊員為躲避人，在線內運球，躲避線外籃球的射擊；報2的隊員是攻擊人，在3分線外拿籃球射擊；最后成功躲避并且堅持到最后的那個隊員獲勝。第二輪，我是躲避人，我成功地躲避過好多次射擊。最后場上只剩我和一個藍衣服的小哥哥，只聽攻擊人喊：“我們一起打黃色衣服的那個！”我聽了很緊張，不過當他們的球像巨石一樣滾過來時，我巧妙地一躲閃，避開了所有的“巨石”。后來只聽他們喊：“打藍色衣服的！打藍色衣服的！”哈哈，他們放棄攻擊我了！藍色衣服的哥哥果然沒頂住，被擊中了！我勝利了！真開心！

籃球課作文14

　　每個星期日，都是我去富邦體育館練習打籃球的時候，今天也不例外。

　　我早早地來到了球館，可是發現其他小伙伴已經在練習投籃了，看來大家都很努力啊！上課進行到一半的時候，教練突然宣布接下來的時間要進行二對二的籃球比賽。一聽到這個消息，小伙伴們都興奮極了！一個個躍躍欲試，都想在賽場上大顯身手一番，可是我的心里卻一點底也沒有，因為我剛學打籃球，是班上最沒有經驗的`。來不及多想，比賽就開始了，當隊友第一次把球傳到我手上的時候，我緊張得腦袋一片空白，不知所措了，球也馬上被對手搶了去，我懊惱極了。教練和隊友看到我著急的樣子都紛紛來安慰我，讓我慢慢來。重新回到比賽中，隊友第二次把球傳到了我的手上，看著隊友向我投來的那種鼓勵和信任的眼神，我深吸了一口氣，穩穩地拿著球，瞄準籃筐，果斷地用力一投，球進了！頓時傳來小伙伴們為我歡呼的聲音，我欣喜若狂，興奮地一蹦三尺高。

　　這真是一次令人興奮而又難忘的籃球課啊！

籃球課作文15

　　第一次上籃球課時在一中的籃球場，由邱老師來做教練。上課時間還沒到我就早早地來到了籃球場上，不一會兒，邱老師就來了。因為我沒有籃球，所以在報名后邱老師答應送我一個籃球。過了一會兒，籃球課就正式開始了。

　　因為我第一節沒去，所以有些技巧我不懂。比如運球，你不要以為運球很簡單，邱老師要我們一只手抬起來，另一只手拍球。而且拍球時必須看著正前方，不能看球。所以，一開始我非常不適應，球老是“不聽話”，脫離我的'手掌心。我讓自己冷靜下來，心里暗暗地說：一定要把球握好再拍出去！心平靜下來后再去拍就好多了。準備活動結束后，就開始正式上課了。

　　老師先教我們怎么雙手傳球。我雙手握球，接著將球推出去。注意事項就是握球時手根不能碰球就行了。而拿球就是傳球的反動作。

　　因為這個動作很簡單，我一下就學會了。然后教練又教我們一些其他動作。

　　這第一次的籃球課還是挺有趣的，讓我懂得了正式的籃球姿勢，謝謝邱老師！

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