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嬰兒便秘的解決辦法

時間:2024-09-25 03:49:41 好文 我要投稿
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嬰兒便秘的實用解決辦法

  導讀:你知道嬰兒便秘怎么辦嗎?對于新手爸媽來說,嬰兒便秘后,不知如何才能幫助寶寶緩解便秘。一般情況下,母乳喂養的寶寶少有便秘情況。那么究竟嬰兒便秘怎么辦呢?下面小編為您解答。

  嬰兒便秘多為寶寶飲食缺乏、腸胃功能紊亂、食物成分不當而引發便秘。那么,嬰兒便秘怎么辦呢?小編今日整理能夠緩解嬰兒便秘的兩大類輔食,爸爸媽媽快來學習一下吧。

  嬰兒便秘緩解食物:蔬果汁

  如果寶寶已經能夠增加輔食了,那么保證母乳喂養的情況下,可以給寶寶適當增加一些蔬果汁,如桔子汁、白菜汁、棗汁、芹菜汁等纖維素較多的果蔬汁,這類食物能夠幫助滑腸,緩解嬰兒便秘的情況。

  嬰兒便秘緩解食物:雜糧類食品

  正如上文所說,給寶寶增加高纖維的輔食能夠幫助寶寶排便,那么除了以上的蔬果汁外,爸爸媽媽也可以給寶寶增加少量的雜糧類輔食,例如紅薯、玉米、燕麥等食物,將這類食物與大米同煮熟,并用料理機或其他器具,碾壓成糊,就可給嬰兒食用了。不過,需要注意的是,紅薯對于緩解嬰兒便秘效果極佳,但是食用過多會引起寶寶腹脹。所以,在給寶寶增加雜糧類輔食時,最好一次不要太多。

  便秘的病因

  飲食不足

  嬰兒進食太少時,消化后液體吸收余渣少,致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱,可使大便干燥。飲食不足時間較久引起營養不良,腹肌和腸肌張力減低,甚至萎縮,收縮力減弱,形成惡性循環,加重便秘。

  食物成分不當

  大便性質和食物成分關系密切。如食物中含大量蛋白質,而碳水化物不足,腸道菌群繼發改變,腸內容發酵過程少,大便易呈堿性,干燥;如食物中含較多的碳水化物,腸道發酵菌增多,發酵作用增加,產酸多,大便易呈酸性,次數多而軟;如食入脂肪和碳水化物都高,則大便潤利。如進食大量鈣化酪蛋白,糞便中含多量不能溶解的鈣皂,糞便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食,許多小兒喜食肉類,少吃或不吃蔬菜,食物中纖維素太少,也易發生便秘。

  腸道功能失常

  生活不規律和缺乏按時大便的訓練,未形成排便的條件反射導致便秘很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣,而學習時間不能隨時排便,上課時憋住大便也是導致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸,缺少體力活動,或患慢性病如:營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等,都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便秘,如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

  體格與生理異常

  如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生后即便秘,如有家族史,可能和遺傳有關。

  精神因素

  小兒受突然的精神刺激,或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。

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