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春夏秋冬寶寶穿衣服原則

時間:2024-10-03 19:45:38 好文 我要投稿
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春夏秋冬寶寶穿衣服原則

  春季寶寶穿衣服原則

春夏秋冬寶寶穿衣服原則

  1、“春捂”有講究 根據溫度而定

  相信大家都聽說過“春捂”,不過這個“捂”并不是指穿得越暖和越好,應當根據室外溫度來增減衣服。一般來說,當晝夜溫差大于8℃時就需要“捂”,為孩子添加衣服,以免受寒。尤其是冷空氣來臨前的一到兩天,媽媽要適當給孩子增添衣物。恰到好處地“捂”,可將感冒、消化不良等病拒之門外。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時,就可以不捂了。

  2、春季穿衣注意做到“三暖”

  背部、腹部、足底是春季穿衣保暖的重點。背部保持適當溫暖可預防疾病,減少感冒機會;保持腹部溫暖對保護脾胃很重要;足底的神經末梢非常豐富,也是對外界最敏感的地方。

  背部保持適度溫暖利于孩子體內陽氣生發,可預防疾病,減少受涼感冒的機會。專家提醒小兒感冒新媽媽尤不能忽視,如果連續出現發熱、頭痛、惡心嘔吐、食欲不振等情況就要立即去醫院,不要亂用感冒藥,應由醫生檢查、確診后再進行治療。

  腹部保暖,最好給孩子戴個棉肚兜,既能維護孩子胃腸道的功能,促進對食物的消化吸收,又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。

  腳部皮下脂肪層薄,保溫性能差,又遠離心臟,血液循環較差。雙腳受寒后,就會通過神經反射,引起上呼吸道黏膜的血管收縮,血流量減少,抗病能力下降,易患感染性疾病。因此,只有孩子的小腳暖和了,才能保證一身溫暖,抵御寒冷,防病保健康。

  3、春季穿衣注意隨時增減衣服

  面對不穩定的天氣,最好的辦法就是隨時調整寶寶的穿衣,根據天氣情況給寶寶穿衣服。一般建議寶寶比大人多一件,但有些比大人還怕熱的寶寶甚至可以比大人穿薄一些,一定要根據寶寶的實際情況而定。

  春季的早晚比中午氣溫低,因此早晚可以比中午多穿一件衣服,中午曬太陽的時候更要注意少穿一件衣服。活潑好動的寶寶要比安靜斯文的寶寶穿得更靈活一些,玩耍的時候最好減一件衣服。室外如果陰雨蒙蒙,那么帶寶寶出門要比室內多穿一件,室外如果陽光明媚則不一定要加衣服,有時候可能室內比室外還陰冷哦。

  夏季寶寶穿衣服原則

  1、夏天寶寶穿衣最好是棉的

  夏天,天氣炎熱,寶寶的衣服一定要透氣,否則容易悶氣而使寶寶身上長痱子。一般,寶寶的活動量比較大,這要求爸爸媽媽給寶寶選擇衣服的時候盡量選擇那些有彈性的、吸汗的、透氣性強的衣料。另外,寶寶處于長身體的階段,要盡量選擇比較寬松自如的服裝,讓寶寶可以自如地活動手腳。

  2、1歲以內的寶寶:由于運動量相對較少,穿衣的件數與成人差不多即可,但不要參考祖父母。1歲以上的寶寶:這時的寶寶大多好動,容易出汗,因此他們穿衣應比成人少一件。

  3、夏天寶寶穿衣要靈活加減

  寶寶穿衣加減法的總體原則是根據環境氣候的改變,做到及時加減和局部加減。

  秋季寶寶穿衣服原則

  1、不要讓衣服妨礙寶貝的運動

  經常看到有些寶貝穿得太多,活像個小絨球;或者是穿著的衣服雖很漂亮,但不太適合運動,這些都會使行動尚不靈敏的寶貝活動起來十分不便,在客觀上會減少寶貝鍛煉的機會。相反,如果穿著適宜,寶貝活動自如,運動量也會增加,這樣更有利于提高他們肌體的抗病能力,增強體質。

  2、春捂秋凍

  常言道“春捂秋凍”,對于小寶貝來說這樣做合適嗎?我們知道人是恒溫動物,體內有一套完善的體溫調節系統,但對于小寶貝來說,體溫調節功能有待完善。所以不能單純地強調“凍”,即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始,逐步進行。當然,根據中醫觀點,小兒一般是陽氣偏旺之體,如果過暖則會助長陽氣而消耗陰液。所以媽咪也不要過早、過度為寶貝保暖,可以檢查一下寶貝的手、后頸,以不出汗為好,如果身體出汗反而容易感冒。

  3、手暖無汗為標準

  媽咪可以根據天氣預報、實際的氣溫變化和感覺,有計劃地給寶貝增加衣服,以寶貝不出汗,手腳不涼為標準。穿得過多,不但會影響寶貝自身耐寒鍛煉,還會讓寶貝更容易患上感冒等疾病。正常情況下,寶貝的體溫一般會比老年人和成年人高,那些不會走路、抱在懷中的小寶貝能夠接受媽咪的體溫;大一些的寶貝自身活動增多,并不覺得冷。如果活動量很大,穿得太多會使寶貝一動就出汗,若不能及時擦干、換上干爽的衣服,更容易著涼生病。

  通常寶貝穿著只要比成人多一件就行,大些的寶貝可以和成人一樣多,甚至還可以有意讓寶貝略微少穿一點,以鍛煉御寒能力。秋季適當地感受涼意反而能增強孩子的體質,使寶貝不容易生病。

  冬季寶寶穿衣服原則

  1、背暖。保持背部的“適當溫暖”,可以預防疾病、減少感冒。“適當溫暖”就是不可過暖,否則背部出汗多,汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。

  2、肚暖。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護脾胃。天冷時給孩子24小時戴上肚兜,是保持溫暖的好方法。

  3、足暖。腳部是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖,才能保證身體適應外界氣候的變化。

  4、頭涼。孩子由體表散發熱量,其中1/3由頭部散發,頭熱容易導致心煩頭暈,甚至昏迷。如果孩子保持頭涼、足暖,則必定氣血循環順暢。

  5、胸口涼。穿著過于厚重臃腫,會壓迫胸部,影響正常呼吸與心臟功能。同時,還容易造成內熱。因此,衣服的心胸部位不要過于厚重,否則會有壓迫感。

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