国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

四年級體育教學計劃

時間:2022-11-08 10:55:30 體育教學計劃 我要投稿

四年級體育教學計劃(通用15篇)

  時間流逝得如此之快,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,是時候抽出時間寫寫計劃了。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?以下是小編精心整理的四年級體育教學計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

四年級體育教學計劃(通用15篇)

四年級體育教學計劃1

  一、班級基本情況分析

  本學期我任教四(1)、四(2)班的體育課,學生共xx人,通過上學期期終考核的成績反饋來看,這幾個班級大部分學生能夠遵守紀律、也能夠按照老師的要求積極的參加體育鍛煉,現在班級中絕大部分同學喜歡體育、并能積極地參與到體育的各項活動中來,但有部分同學惰性很強,上課怕吃苦,一遇到跑步或比較累的活動就經常找借口請假,其中男生特喜歡籃球、乒乓球等球類活動,只要一提到打球就是打一天也不叫累,一說要跑步就不大愿意,因此他們的耐力和毅力還有待于發展。所以,在以后的教學中要調節,盡量做到因材施教。努力在教學中讓學生明確學習的態度,提高學習的積極性,在開學初期,結合學校的一日常規教育,把培養學生的學習習慣作為一項主要工作,把學生實踐能力的提高作為工作的基本目標,激發學生積極參加體育鍛煉的興趣和熱情,以期在這個學期取得更好的教學效果!

  二、學期教學目標

  四年級下冊教學內容主要分為體育與保健常識和體育與保健實踐兩大部分。

  體育與保健常識主要讓學生了解全國運動會幾武術知識的簡介,通過學習使學生了解人體需要那些營養素,以及參加體育鍛煉與營養的關系,在日常生活中如何預防脊柱的異常彎曲以及運動后肌肉酸痛的消除的辦法。

  體育與保健實踐部分分:田徑(跑、跳、投)、體操、小球類、民族傳統體育,田徑中的跑主要是要求跑得姿勢正確,初步掌握上下肢協調配合,能跑得直,跑得快,并能跑得持久;跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠三項以發展學生的跳躍能力,提高全面的身體素質,跳高和跳遠教材的重要環節是:助跑和起跳的相結合;投擲教學按循序漸進的方式進行,先用小球、小沙包等做各種方式的投擲,再接著用壘球進行原地練習,最后用壘球進行上步投擲。體操包括基本體操,如隊列徒手操和輕器械體操,跳繩,攀登,爬越等內容,以及技巧、支撐跳躍等,的基本手型和步型,為今后學習武術操和武術基本功打下良好的基礎。

  三、單元教學目標

  第一單元體育與保健常識

  教學目標:

  理解體育鍛煉對人體的好處和體育鍛煉最基本的常識,并能把學到的知識初步應用于自己的鍛煉之中。

  第二單元走和跑

  教學目標:

  初步學會障礙跑的方法,提高走和跑的能力,增強下肢力量和發展內臟器官的功能,培養勇敢、頑強的品質。

  第三單元跳躍

  教學目標:

  初步學會不同姿勢的跳躍動作,發展全面身體素質,提高各種跳躍的能力,初步具有刻苦鍛煉的優良品質。

  第四單元投擲

  教學目標:

  初步學會上步投擲沙包、壘球的方法,學會后拋實心球動作,進一步發展上肢力量和投擲,初步具有遵守投擲常規的習慣。

  第五單元攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡

  教學目標:

  初步學會支撐動作,提高懸垂、滾翻、攀爬等基本活動能力,發展力量、柔韌、協調等身體素質,培養勇敢、果斷等品質

  第六單元小球類

  教學目標:

  初步學會原地投藍和行進間運球的動作,連接運、傳、接、投技術,發展控制球的能力和靈敏、協調素質,培養集體主義精神。

  第七單元隊列、隊形、徒手操

  教學目標:

  按規定動作和要求學隊列、隊形,提高動作的規范化,培養組織紀律性。

  第八單元民族民間鄉土體育

  教學目標:

  初步學會武術的基本手型和步型,發展活動能力,培養團結友愛的精神。

  四、具體教學措施:

  1、經常鼓勵學生積極參加體育鍛煉,使學生明白鍛煉身體自己帶來的好處,解除學生為老師而鍛煉,為上課而鍛煉的那種依賴心理,是學生養成積極鍛煉身體的好習慣。

  2、體育鍛煉貴在持之以恒,只有經常堅持,才能取得好的效果,告訴學生千萬不能三天打魚,兩天曬網,要讓學生明白這個道理。

  3、將體育課積極的延伸的課外,教育學生利用活動課和課外時間積極參加體育鍛煉,,同時教育學生要注意安全。

  4、做好以優帶差的工作,提高優等生的水平,帶動中等生,鼓勵后進生,盡量縮小差距。

  5、并且在必要時同家長聯系,在適當的時間,請家長配合我督促學生積極參加體育鍛煉。

四年級體育教學計劃2

  一、學生情況分析

  四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  二、教材分析

  四年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

  三、教學要求

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2、激發運動興趣,培養學生終生體育意識。

  3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

  4、以學生發展為中心,重視學生的主體地位。

  四、教學目的

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  五、教學內容及重難點

  1、教學內容

  (1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(3)游戲(4)體操(5)小球類(6)大課間(武術操)

  2、重難點

  在以上六點內容中,(1)(2)(4)(6)為重點內容,其中(2)(6)為難點

  六、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。

  3、教學內容豐富多彩,使學生有新鮮感。

  4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、因材施教,以學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  七、教學進度

周次


起至日期


計劃進度



9.1~9.5


1、引導課


2、50米快速跑



9.8~9.12


1、蹲跳起


2、長繩、短繩



9.15-----9.19


1、自然地形跑


2、踢毽



9.22-----9.26


1、隊列練習、接力


2、短繩



9.29-----10.3


1、30米跑


2、障礙跑



10.6-----10.10


1、繞物接轎力


2、實心球



10.13-----1017


1、籃球源活動


2、實心球、短跑



1020-----10.24


1、 接力跑、實心球


2、 跳短繩



10.27-----10.31


1、 實心球、接力


2、 各種運球練習



11.3-----11.7


1、 籃球活動


2、 10×4往返跑


十一


11.10-----11.14


1、 足球


2、 足球


十二


11.17-----11.21


1、 投擲、短跑


2、 排球


十三


11.24-----11.28


1、 跳高


2、 原地側面投擲壘球


十四


12.1-----12.5


1、 壘球投擲


2、 游戲


十五


12.8-----12.12


1、 跳高


2、跨越式跳高


十六


12.15-----12.19


綜合練習


十七


12.22-----12.26


機動


十八


12.29-----1.2


機動


十九


1.5-----1.9


檢測


二十


1.12-----1.16


總結


四年級體育教學計劃3

  小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,運動系統發育還不成熟,處于發展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發展不平衡,上下肢協調性差;好動喜玩,想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

  一、教學目標及重難點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

  3、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  教學重點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

  教學難點:

  1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  二、基本任務與教材分析:

  (一)教材基本主要任務和要求

  在《課標》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”教學要求:

  1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法, 發展學生跳躍能力,培養學生運動興趣。

  2、 通過游戲發展學生的奔跑能力,培養學生認真、負責的積極態度

  度,團結協作的團隊精神。

  3、 讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導,從而體驗成功。

  4、 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  5 、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發展身體素質和基本活動能力。

  6、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

  (二)教材分析

  小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  授課時數根據課程標準要求,本學期共講19周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

  三、課時安排:

  每課3課時,共48課時

  四、教學措施及注意的問題:

  (1)采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  (2)認真備課,精心寫好教案。

  (3)根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

  (4)教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。

  (5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質量。

四年級體育教學計劃4

  教學目的:在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  三、四、五年級教學目標:

  〈一〉 使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  〈二〉 初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  〈三〉 培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  課 程 表

  節數

  周

  第一節

  第二節

  第三節

  第四節

  第五節

  第六節

  第七節

  第八節

  周一

  周二

  周三

  周四

  周五

  體 育 課 教 學 常 規

  體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生各種優良品質,充分

  發揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  一、 教師方面:

  1、 認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、 認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、 根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、 在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、 教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、 教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、 教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  二、 學生方面:

  1、 學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、 上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、 不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、 在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、 要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  周次

  起至日期

  計劃進度

  

  8.20~8.24

  引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

  1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;

  

  8.27~8.31

  1、基本體操;2、游戲:守衛紅旗;

  1、基本體操;2、游戲:報數比賽

  

  9.3~9.7

  1、基本體操;2、游戲:春種秋收;

  游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

  

  9.10~9.14

  1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

  1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻:

  

  9.17~9.21

  1、徒手操;2、游戲:改換目標;

  1、徒手操;2、繞木棒運動;

  

  9.24~9.28

  1、復習全套徒手操;2、游戲:看誰反應快;

  1、韻律活動;2、走:改變速度的走;

  

  10.1~10.5

  1、走:改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;

  1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;

  

  10.8~10.12

  1、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;

  1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;

  

  10.15~10.19

  1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

  1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;

  

  10.22~10.26

  1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

  1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;

  十一

  10.29~11.2

  1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關;

  1、支撐跳躍;2、游戲:攻關;

  十二

  11.5~11.9

  1、韻律活動;2、復習支撐跳躍;

  1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;

  十三

  11.12~11.16

  1、跳小繩;2、叫號賽跑;

  1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;

  十四

  11.19~11.23

  1、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;

  1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;

  十五

  11.26~11.30

  1、跳大繩;2、分組進行跳小繩;

  游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

  十六

  12.3~12.7

  1、走跑交替;2、跳小繩;

  1、1分鐘跳小繩;2、期末總結;

四年級體育教學計劃5

  一,學生情況分析

  (一)生理發育的特點

  一、四年級學生一般9-10歲,屬于人類發展的兒童期。一般來說,他們的身體發育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標,男生從9-10歲開始急劇上升,女生從8-9歲開始急劇上升。四年級學生屬于身體發育最快的時期。

  2.四年級學生身體素質指標有所提高,男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優于女生,無明顯差異;女生立位屈曲優于男生,差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期,是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的,學習和掌握技術動作更快。

  3.四年級學生膠質多,鈣少,可塑性較大,彈性大,堅固性差,不易斷裂,易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。

  4.四年級學生肌肉水分含量高,肌肉細長細嫩,大肌肉的發育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動的練習,既要注意大肌肉的發展,也要注意小肌肉的發展。

  (二)學生心理發展的特點:

  1.四年級學生的感知是無意的、情緒化的。體育鍛煉時容易被新奇的內容所吸引,往往會忘記鍛煉的主要目的。我興趣廣泛,幾乎都喜歡。感知動作的要領比較籠統,很容易混淆類似的動作,我的時空感很差。

  2.四年級學生的注意力不夠穩定,不容易持久。雖然有意注意有所發展,但還遠遠不夠完善。注意力集中能力好,交換練習的時間控制在20分鐘以內。

  3.四年級學生的無意記憶仍然占據相當大的優勢,所以講解不要太長,敘述要領和練習方法要略述。

  4.四年級學生的情緒很容易暴露,他們喜歡爭論和激動,他們總是提出批評意見,但他們仍然愿意依靠老師,希望他們做出決定。

  5.自我評價意識開始形成,擔心自己運動成績差,在實踐中影響集體。首先,我們可以區分學生的運動能力和學習態度。愿意聽表揚要求老師采取公正的態度,但老師不愿意批評不當,尤其是女生。

  二、教材分析:

  小學四年級的體育教材主要是實用教材。體育教材根據學生的能力和學校條件,主要選擇田徑(跑、跳、投)、體操、游戲、籃球等基本項目,以提高學生跑、跳、投的基本技能;并探索生活中的實用技巧。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,開展愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實基礎。

  三、教學目標:

  1.有積極參加體育活動的態度和行為:學生會愿意參加各種游戲活動;說真的,體育課。用科學的方法參加體育活動

  2.獲取體育基礎知識;學習和應用技能:學生將能夠:在球類運動中做出單個動作,如投籃和運球;做基本的體操動作

  作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學重點:

  分腿騰越;沙包擲遠;50米_8或400米跑

  五、教學難點:

  體操技巧;蹲距式跳遠

  六、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

四年級體育教學計劃6

  一、學生情況分析

  四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  二、教材分析

  四年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

  三、教學要求

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2、激發運動興趣,培養學生終生體育意識。

  3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

  4、以學生發展為中心,重視學生的主體地位。

  四、教學目的

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  五、教學內容及重難點

  1、教學內容

  (1)體育衛生保健基本常識

  (2)田徑

  (3)游戲

  (4)體操

  (5)小球類

  (6)大課間(武術操)

  2、重難點

  在以上六點內容中,(1)(2)(4)(6)為重點內容,其中(2)(6)為難點

  六、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。

  3、教學內容豐富多彩,使學生有新鮮感。

  4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、因材施教,以學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  七、教學進度

  周次起至日期計劃進度

  一9.1~9.51、引導課

  2、50米快速跑

  二9.8~9.121、蹲跳起

  2、長繩、短繩

  三9.15-----9.191、自然地形跑

  2、踢毽

  四9.22-----9.261、隊列練習、接力

  2、短繩

  五9.29-----10.31、30米跑

  2、障礙跑

  六10.6-----10.101、繞物接轎力

  2、實心球

  七10.13-----10171、籃球源活動

  2、實心球、短跑

  八1020-----10.241、接力跑、實心球

  2、跳短繩

  九10.27-----10.311、實心球、接力

  2、各種運球練習

  十11.3-----11.71、籃球活動

  2、10×4往返跑

  十一11.10-----11.141、足球

  2、足球

  十二11.17-----11.211、投擲、短跑

  2、排球

  十三11.24-----11.281、跳高

  2、原地側面投擲壘球

  十四12.1-----12.51、壘球投擲

  2、游戲

  十五12.8-----12.121、跳高

  2、跨越式跳高

  十六12.15-----12.19綜合練習

  十七12.22-----12.26機動

  十八12.29-----1.2機動

  十九1.5-----1.9檢測

  二十1.12-----1.16總結

四年級體育教學計劃7

  新學期伊始,老師和同學們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。

  為更好地完成自己分擔的體育教學任務,特制定計劃如下:

  一、指導思想

  《課程標準》強調以學生的發展為中心,始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。小學體育教學工作要以培養學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點,教師的教法必須通過學生的學法來實現其功能,在教師方案設計和實施過程中,要注意學生學法的研究與探索,而且要研究教法與學法的變化,充分發揮游戲的功能作用,掌握體育運動技能,發展身體素質、增進身體健康。培養學生終身體育鍛煉的意識與行為。作為體育教師,一要明確教學理念,端正教學思想,專研教學策略,落實六環三步,提高教學效率,保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發展,豐富學生鍛煉項目,引導學生積極參與,形成生機勃勃的校園體育氛圍。

  二、學生情況分析

  本班學生非常喜歡體育,但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育鍛煉的習慣。

  三:主要目標

  1.培養學生積極參與體育活動的態度和行為,樂于學習和展示簡單的運動動作,說出所做簡單動作術語。

  2.掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作,小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術,明確武術手型特點,基本掌握武術的簡單組合動作。

  3.體驗參加不同項目運動的心理感受,如:在練習400米項目活動中體驗疲勞,在各種適應性攀爬活動中體驗緊張,在練習小足球項目活動中體驗興奮等。

  4.學會通過體育鍛煉等方法調控情緒,樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作,享受體育帶來的快樂,培養良好的合作精神和體育道德。 三:教學措施

  體育教學是體育工作的中心環節,是學生掌握技術、培養興趣的重要途徑,提高教育教學質量和教學水平,是我們體育教師的重要任務。

  1.深入學習課程標準,分析教材,制定教學計劃、單元計劃,確定重、難點,

  了解學生實際情況,確定教學目標。

  2.課堂上,以啟發、鼓勵、激趣的教學方式,吸引學生參與體育,以自主、合作、探究的學習方式,促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養。

  3.根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材,不上無準備的課,觀察學生的情緒變化,多與學生交流,及時與班主任、家長溝通,表揚進步的學生,對有缺點的學生絕不包庇,及時給與批評指正,絕不體罰和變相體罰學生,做一名學生喜歡的體育教師。

  4.關注“體差生”,加強特長生的培養,本學期開展“我也有特長”活動,讓學生自己確定一項特長項目,制定練習計劃(練習時間、練習數量、要達到的目標),上交到教師保管,每個月要回報一次練習情況。

  5.培養學生參與體育鍛煉的興趣,在勝利面前不驕傲,在困難與失敗面前不氣餒,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助,讓學生真正感受到體育帶來的樂趣,配合學校的各項體育工作,做好宣傳和學生的思想工作,做到安全教育警鐘長鳴。

  6.認真完成“學生體質健康測試”工作,做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核與評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析,總結成績、不足,以及影響因素,以便揚長避短,繼往開來。

  7.認真參加集體備課、教研,虛心向他人學習,與同行們探討教學策略,在研究教學內容、教學方法、設計教學方案、進行教學評價時,轉換角色進行思考,想一想學生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受,能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。

  8.進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固,也可以拓展學生的能力,學習他們喜愛的體育項目,同時培養了我校的體育人才,基于這些對本學期的課外活動制定了詳細的計劃、措施, 以保證課外活動順利開展,探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動競賽水平,爭取最好的成績。

四年級體育教學計劃8

  一、指導思想:

  隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每一天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發展;面向全體學生,促進學生身心全面發展,用心開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐潛力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務潛力。

  二、教學目標:

  運動參與:激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

  運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。明白不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害;明白在安全的環境中運動和游戲。

  身體健康:基本持續正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡潛力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

  心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的狀況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會透過體育活動等方法調控情緒。

  社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即明白在群眾性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

  三、教學任務:

  1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃,認真備好課,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體

  2、加強對體育教學的鉆研,透過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加教研活動。

  3、著實落實新課程標準,用心認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程,與教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。

  4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發展,在創新精神和實踐潛力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發生。

  5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動潛力。培養學習各項基本技術的興趣和用心性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、四年級學生的生理、心理特點分析

  (一)生理發育的特點

  1、四年級學生一般為9---10歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相比較較是屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要個性注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  5、四年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動潛力的練習,在注意發展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發展。

  6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維潛力的發展帶給了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的資料所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的潛力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  3、四年級學生無意記憶還占相當優勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

  4、四年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,期望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易持續必須的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始構成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響群眾。開始能分辨同學中體育潛力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態度,老師批評不當,就不樂意,個性是女生。

  五、學生基本狀況分析:

  四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,個性是對感興趣的事物能夠做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。個性是群眾活動,十分樂于表現自己的才能展示自身的價值。

  因此,在教學中要注意選取多種多樣的教學資料,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。

  有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也明白參加體育鍛煉能夠增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也能夠,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成此刻大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際狀況。

四年級體育教學計劃9

  新學期來臨,為更好的開展體育教學活動,制定教學工作計劃如下:

  一、學情分析

  本班共有學生人。小學一年級新生剛開始上學,還不知道上學的大體含義,也不知道上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們一定能夠學好體育。一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;,同時他們的模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。

  二、教學目標

  培養學生保持身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養成良好的體育鍛煉衛生習慣,發展身體素質,提高身體基本活動能力,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育,培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。在教學的過程中,適當向低年級的學生灌輸少許法律常識。

  三、教材分析

  本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容,以游戲為主,將其他內容穿插其中,使學生在娛樂之中既鍛煉了身體,又增強了體質,還學到了簡單的體育知識。.教材的重點是游戲教材,應突出課堂上練的教學方法,難點是隊列的基本動作,使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法,但是對于一年級來說是比較難做的,可采用直觀教學,利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

  四、教學重難點

  1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。

  2、隊列和隊形動作。

  3、各種跑、跳動作。

  五、教學措施

  1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動,按時上課。

  2、遵守體育課常規,認真聽講,積極學習。

  3、認真備課,做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示范和講解,使學生能有從客觀和主觀上學習。

  4、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以學生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。

  5、及時進行考評,從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

四年級體育教學計劃10

  一、指導思想:

  隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;

  用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發展;面向全體學生,促進學生身心全面發展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。

  二、教學目標:

  運動參與:激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

  運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環境中運動和游戲。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

  心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。

  社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

  三、教學任務:

  1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃,認真備好課,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體

  2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加教研活動。

  3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程,與教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。

  4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發展,在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發生。

  5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、四年級學生的生理、心理特點分析

  (一)生理發育的特點

  1、 四年級學生一般為9---10歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

  2、 四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、 四年級學生身體素質指標均有提高, 50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、 四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  5、 四年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發展。

  6、 四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、 四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  3、四年級學生無意記憶還占相當優勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

  4、四年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生。

  五、學生基本情況分析:

  四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。

  而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。

  有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

四年級體育教學計劃11

  一、學生分析

  小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  二、教學目標及重難點

  教學目標:

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動,獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  各種輔助練習;擲遠;50米*8或400米跑;球類

  教學難點:

  正確的技術動作;球類比賽意識

  三、教材分析:

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教 材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的.樂趣。

  4、學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

  五、優生和后進生的情況和措施:

  1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學習困難生,四(1)班有4個體育好的學生,2個后進生;四(2)班有2個體育尖子生,后進生2個;四(3)班3個體育好的學生,3個后進生;四(4)班有2個優生,后進生3個。

  2、優生的提高措施:(1)有針對性布置一些提高練習,課外進行輔導(2)有目的培養他們的組織能力,使他們成為自己的好助手(3)多與他們溝通,了解他們的喜好,不時激勵他們,表揚他們的能力,讓他們愛上并發揮體育特長,提高運動水平

  3、后進生的轉變措施:(1)針對后進生不同的特點,有針對性組織或引導他們進行學習;如是心理方面造成學習困難的,多采用表揚和鼓勵的方式克服;如是調皮搗蛋的,表揚優點懲罰缺點,多引導,表揚與批評相結合。

  (2)多溝通,多了解,多理解

  (3)進行個別課外輔導

  六、教學進度:

  第一周:始業教育:體育課安全教育

  第二周:跑的輔助練習和身體素質練習

  跑的輔助練習和身體素質練習

  第三周:跑的輔助練習和身體素質練習

  跑的輔助練習和身體素質練習

  第四周:投擲的輔助練習和身體素質練習

  投擲的輔助練習和身體素質練習

  第五周:跳的輔助練習和身體素質練習

  跳的輔助練習和身體素質練習

  第六周:球類游戲、身體素質練習

  球類游戲、身體素質練習

  第七周:球類游戲、身體素質練習

  球類游戲、身體素質練習

  第八周:球類游戲、身體素質練習

  球類游戲、身體素質練習

  第九周:球類游戲、身體素質練習

  球類游戲、身體素質練習

  第十周:球類游戲、身體素質練習

  球類游戲、身體素質練習

  第十一周:繩的游戲和跳短繩練習

  繩的游戲和跳短繩練習

  第十二周:繩的游戲和跳短繩練習

  繩的游戲和跳短繩練習

  第十三周:墊上游戲和仰臥起坐練習

  墊上游戲和仰臥起坐練習

  第十四周:墊上游戲和仰臥起坐練習

  墊上游戲和仰臥起坐練習

  第十五周:立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核

  坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核

  第十六周:期末工作總結

  第十七周:期末考試、放假

四年級體育教學計劃12

  為切實搞好我校新學期四年級數學教育教學工作,提高教育教學質量,全面提升學生的數學素養,做新學期數學教育教學工作計劃。

  一、指導思想

  以全面提高學生的數學素養為宗旨,以數學教育教學理論為教學策略指導,全面提高教育教學質量。

  二、奮斗目標

  質量目標:在新的學期里努力教學,力爭使三年級數學合格率、優秀率名次得均到列周邊鄉鎮前矛。

  育人目標:在教師的鼓勵和指導下,能積極地參加觀察、操作、探索、交流等數學活動,對與數學有關的身邊的某些事物有好奇心,對學習內容和學習活動感興趣,有學好數學的愿望。

  在教師和同學的鼓勵幫助下同,能克服數學活動中遇到的困難,初步獲得成功的體驗,進一步培養好數學的信心。

  在教師的指導和幫助下,能夠認識到自己的數學活動過程和結果的正確與錯誤之處,并作出認定和修正,初步感受數學思考的合理性,初步培養實事求是的科學態度。

  安全目標:在一學期的教學中,采取一切措施做到數學課堂教學和課外探究實踐安全無事故,并為學校的整體安全時刻盡好自己的責任。

  三、實施措施

  1、首先認真學習課標,明確教材教學要求,做到胸有成竹。

  2、學習教育教學理論,用最新最科學的理念來武裝頭腦,指導日常的教育教學工作,做到恰到好處。具體從以下幾方面著手:

  (一)重視創設生動的數學學習情境

  (二)重視學生獨立思考與合作交流能力的培養;

  (三)積極提倡解決問題策略的多樣化;

  (四)重視培養學生初步的應用意識和解決問題的能力;

  (五)關注學生的個體差異。

  3、認真鉆研教材,研究學生明確編排意圖,科學處理教材,備好每一節課,做到深入淺出效果好。

  4、開足課時,認真上好每一節課,并及時反思改進,做到聯校領導要求的每天十問。以學生為主體,教師為主導。把課堂教學真正落實到提高學生的科學素養的軌道上來,把課堂教學既搞活又做實。虛心向有經驗的教師學習,經常積極主動聽課教研,切實提高自己的教學水平,提高教育教學質量。

  5、科學作好班級管理。指導學生小組高效合作學習,全面提高教學質量。培養提高學生的合作學習能力,小組長的組織管理能力,同學之間的互助互學精神,積極主動的認知態度,是非常重要的。因此,在教學中做到“三個一”即:選好和培養一個好組長,搭配好一個好小組培,養一個好學風來建立起一個個互學能力強的學習小組,來鑄優撫差,大面積提高教育教學質量。

  6、合理安排時間,做好全冊教學內容和時間安排。站在單元內容的高度,結合學生學習生活經驗實情,科學整合教材。做到胸有成竹,重點突出,張弛有度。

  四、課時安排:

  內容課時

  一、認識更大的數10課時

  二、線與角8課時

  三、乘法10課時

  四、圖形變換3課時

  五、除法14課時

  六、方向與位置4課時

  七、生活中的負數4課時

  八、統計4課時

  總復習3課時

四年級體育教學計劃13

  一、指導思想:

  根據體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發展。

  二、學生基本情況分析:

  四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

  三、教學目的

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、體育課教學要求

  (一)、教師方面:

  1、認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、在教學中,加強與重視"三基教學"同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。 (二)、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

四年級體育教學計劃14

  一、指導思想及基本思路

  以《學校體育工作條例》為指導,深入學習貫徹《國務院關于加強青少年體質的意見》(7號意見),以區教體、衛、美科體育工作要點及鎮中心小學工作計劃為依據,以全面提高體育課堂教學水平、群體活動質量和競技水平為重點,繼續堅持“經常化、規范化、系統化、科學化”的管理,積極開展體育工作。加強“迎奧運陽光體育運動”項目的訓練工作。

  (一)成立體育工作領導小組。

  組長:xx副組長:xx

  組員:xx各校主任

  (二)落實規章,加強常規。

  各校要認真學習、貫徹、落實《規矩與方圓》規章制度匯編中的體育工作管理制度,確保體育工作扎實有效地開展。

  (三)加強體育教師隊伍建設。

  1、提高體育教師的思想水平,樹立為體育服務的意識。

  2、注重體育教師的業務培訓工作,提高體育教師的業務水平,積極參加懷柔區體育教師基本功的比賽,爭取成績有所突破。

  3、積極開展對體育教師運動技能的培訓工作,以嶄新的面貌迎接北京市對體育教師的技能考核工作。

  4、努力提高體育教師的教科研水平,積極參加懷柔區教科研中心組織的各項論文的評選工作,爭取在這方面有所突破。

  (四)加強體育教、科研工作。

  1、進一步規范體育教研組活動,做到有計劃、有記錄、有體會、有總結,提高體育教研組活動的實效性。

  2、建立適合我們山區體育科研的課題,認真完成課題的研究過程,爭取有所突破,并做好結題的準備工作。

  (五)積極開展課外體育活動,提高群體活動質量。

  1、抓好“兩操”“課外體育活動、課間體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學校“兩操”、“課外體育活動、課間體育活動”是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好"兩操"和“課外體育活動、課間體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體育活動、課間體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和集體舞的訓練工作,要做到人人參與,師生共練,培養全面發展的學生。重點是組織開展好各校的課間體育活動,爭取再上一個臺階,提高課間活動的實效性,逐漸形成規模,形成各校的特色。

  2、當天沒有體育課的班級要組織課外體育活動,保證學生每天不少于一小時的體育鍛煉時間。課外體育活動要做到有計劃、有安排、保安全、切實提高課外體育活動的實效性。課外體育活動班主任必須到場指導,確保活動中不出現安全問題。

  3、進一步加強管理,做好懷柔區體衛科對各校體質健康標準檢測成績的專項抽查工作,要求各校體育教師認真完成體質健康檢測的鞏固練習工作,爭取取得良好的效果。

  (六)積極組織課余體育訓練與競賽活動,提高學生競技水平。

  1、進一步加強運動隊訓練的管理。

  (1)運動隊訓練在做到有計劃、有訓練礁、有總結的同時,進一步加強對運動隊訓練礁的管理,提高運動隊訓練礁的科學性和實用性,期末各校運動隊訓練礁交至中心小學體育組。進一步加運動隊訓練訓練力度,積極備戰區春運會(5月7、8日)爭取優異成績。

  (2)在全鎮范圍內積極開展各項小型的體育單項比賽活動,主要以跳繩、踢毽子為主。最后組建校隊參加懷柔區的比賽。

  (3)各完小可自行組織好具有本校特色的一些以班級為單位的體育活動,要做到有計劃、有組織、有小結。(活動資料保存以備查)

  2、進一步鞏固加強我鎮三球項目的訓練工作。

  (1)各校在中、高年級中開展籃球賽活動。(要有方案、有記錄)爭取培養2至3名籃球特長生,為我鎮組建籃球隊打下良好的基礎。

  (2)發揮中心小學足球的優勢,做好訓練工作,提高技戰術水平,爭取在比賽中再創佳績。

  (3)黃花城小學加強乒乓球訓練,做到訓練時間、場地有保障。繼續組隊參加懷柔區的比賽。

  (七)重視體育課安全問題

  體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢共全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發生意想不到的傷害事故。

  1、各校要安全使用各類體育器材,防止傷害事故發生。學期初各校對體育器材全面細致自查,消除安全隱患。

  2、建立安全制度,分工明確,責任到人。

  3、體育教師要高度重視體育教學中的安全工作,落實課堂教學常規和安全工作措施。

  4、制定體育器材、設施管理制度。

四年級體育教學計劃15

  一、教學指導思想

  在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  二、基本情況

  小學四年級的學生情緒變化較大,運動能力有一定的發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發,應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去發現,去創造。

  將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷客服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養將康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  三、教學目標

  1。使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。3。培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、教學措施

  1。學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2。上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3。不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4。在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5。要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  五、教學進度

  第一周1、引導課2、50米快速跑

  第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

  第三周1、自然地形跑2、踢毽

  第四周1、隊列練習、接力2、短繩

  第五周1、30米跑2、障礙跑

  第六周1、繞物接轎力2、實心球

  第七周1、籃球源活動2、實心球、短跑

  第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩

  第九周1、實心球、接力2、各種運球練習

  第十周1、籃球活動2、10×4往返跑

  第十一周1、足球

  第十二周1、投擲、短跑2、排球

  第十三周1、跳高2、原地側面投擲壘球

  第十四周1、壘球投擲2、游戲

  第十五周1、跳高2、跨越式跳高

  第十六周綜合練習

  第十七周復習

  第十八周考試

  共65課時

【四年級體育教學計劃】相關文章:

四年級體育教學計劃-體育教學計劃12-25

小學四年級體育教學計劃-四年級體育教學計劃12-26

四年級上冊體育教學計劃-四年級體育教學計劃12-26

四年級體育教學計劃05-13

四年級的體育教學計劃03-30

四年級體育教學計劃03-31

四年級體育教學計劃11-29

四年級體育的教學計劃01-17

四年級體育的教學計劃01-17

三四年級體育教學計劃10-18

性暴力欧美猛交在线播放| 色橹橹欧美在线观看视频高清| 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费| 久久人妻av无码中文专区| 亚洲精品无码久久不卡| 亚洲欧美丝袜精品久久| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 高清视频在线观看一区二区三区| 久久久精品妇女99| 国产亚洲999精品aa片在线爽 | 2021久久超碰国产精品最新| 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 久久精品国产9久久综合| 久久99精品久久久影院老司机| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 欧美一区二区日韩国产| 国产网曝门亚洲综合在线| 午夜福利影院私人爽爽| 人妻夜夜爽爽88888视频| 亚洲综合欧美在线一区在线播放| 亚洲欧美黑人猛交群| 国产成人无码aⅴ片在线观看导航| 亚洲精品久久无码av片软件| 亚洲图片小说激情综合| 两性色午夜视频免费老司机| 中文无码一区二区视频在线播放量 | 久久久久国色av免费看图片| 麻豆成人久久精品二区三区免费 | av无码国产在线观看岛国| 久久久亚洲精品av无码 | 日韩av无码精品一二三区| 高清性欧美暴力猛交| 亚洲精品欧美综合一区二区| 亚洲综合久久无码色噜噜| 国产亚洲精aa在线观看不卡| 久久亚洲精品国产精品婷婷| 欧洲美女熟乱av| 成人国产精品免费视频| 亚洲 欧美 日本 国产 高清| 麻豆成人久久精品二区三区免费| 色94色欧美sute亚洲线路一| 麻豆国产精品va在线观看| 国产明星精品无码av换脸| 国产日韩av无码免费一区二区| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021a2| 国产偷人激情视频在线观看| 一区二区视频日韩免费| 久久久久久亚洲精品无码| 久久久精品2019免费观看 | 久久精品视频在线看| 偷偷做久久久久免费网站| 人妻中出无码中字在线| 亚洲日韩日本中文在线| 亚洲色无码专区一区| 久久精品国产99久久6动漫| 无码专区狠狠躁躁天天躁| 国产精品69人妻我爱绿帽子| 爽爽午夜影视窝窝看片| 无码精品久久久天天影视| 四虎影视国产精品永久地址| 国内精品人妻无码久久久影院| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 中文字幕专区高清在线观看| 中文字幕无码日韩欧免费软件| 国产精品成人一区二区三区视频 | 久久强奷乱码老熟女| 精品国产肉丝袜久久| 国产乱子伦午夜精品视频| 久久996re热这里有精品| 免费无码av片在线观看播放| 人妻丰满熟妇av无码片| av无码久久久精品免费| 日韩成人无码片av网站| 精品国产三级a∨在线无码| 成人麻豆精品激情视频在线观看| 一本到无码av专区无码不卡 | 亚洲日韩国产中文其他| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 人人妻人人澡人人爽曰本| 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 免费无码高h视频在线观看| 久久青青草原av免费观看| 日本精品久久久久中文字幕| 亚洲自国产拍揄拍| 岛国av动作片在线观看| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷| 人妻无码系列一区二区三区| 欧洲美女黑人粗性暴交| 韩国专区福利一区二区| 亚洲人成精品久久久久桥本| 国产女人喷潮视频在线观看| 久久九色综合九色99伊人| 精品视频一区二区三三区四区 | 九色porny丨国产首页注册| 人妻中出无码中字在线| 色成人精品免费视频| 色欲色香天天天综合网站| 日韩制服国产精品一区| 国产精品人妻熟女男人的天堂| 少妇张开双腿自慰流白奖| 色欲综合久久躁天天躁| 亚洲第一无码精品立川理惠 | 成人国内精品久久久久影院| 久久国产亚洲精选av| 中文字幕久久综合久久88| 国产成人午夜福利院| 亚洲国产成人精品激情姿源| 99re热免费精品视频观看| 日韩中文字幕v亚洲中文字幕| 亚洲精品国产精品成人不卡| 精品久久久久久国产牛牛| 高清视频在线观看一区二区三区| 日韩av一区二区精品不卡| 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 超清纯白嫩大学生无码网站| 天天做av天天爱天天爽| av制服丝袜白丝国产网站| 蜜臀av久久国产午夜福利软件| 无码成人网站视频免费看| 亚洲一线产区二线产区分布| 少妇大胆瓣开下部自慰| 中文字幕成人精品久久不卡| 狠狠综合久久综合88亚洲爱文 | 国产成人拍拍拍高潮尖叫| 国色天香中文字幕在线视频| 国产在沙发上午睡被强| 国产精品推荐手机在线| 国产在线精品一品二区| 国产偷国产偷精品高清尤物| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 西西人体大胆瓣开下部自慰| 久久精品66免费99精品| 亚洲国产码专区| 在线看无码的免费网站| 偷偷做久久久久免费网站| 国产亚洲精品久久一区二区三区| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 日本老熟妇乱子伦精品| 亚洲乱人伦中文字幕无码| 欧美颜射内射中出口爆在线| 蜜桃av无码免费看永久| 欧美亚洲国产第一精品久久| 内射巨臀欧美在线视频| 亚洲成a人片在线观看的电影| 免费久久99精品国产自在现| 亚洲中文字幕无码中文 | 国产一区国产二区在线精品| 韩国三级大全久久网站| 欧美日韓性视頻在線| 久久不见久久见中文字幕免费| 国产成人av在线免播放观看更新| 亚洲麻豆av成本人无码网站| 亚洲成av人片在线观看无码不卡| 亚洲欧洲av无码电影在线观看| 无码精品不卡一区二区三区| 日日摸夜夜添无码无码av| 久久www色情成人免费观看| 一本色综合网久久| 中日韩va无码中文字幕| 亚洲国产精品成人精品无码区| 漂亮人妻被强中文字幕久久| 久久九九有精品国产| 超碰色偷偷男人的天堂| 自拍亚洲综合在线精品| av片亚洲国产男人的天堂| 久久综合伊人九色综合| 精品国产99高清一区二区三区| 男女下面一进一出好爽视频| 3d无码纯肉动漫在线观看| 狠狠色丁香婷婷综合久久小说| 亚洲精品国产情侣av在线| 免费无码久久成人影片| 免费久久99精品国产自在现| 亚洲国产欧美在线观看片 | 老少配老妇老熟女中文普通话| 国产人妻人伦精品久久久| 精品无码久久久久国产手机版| 亚洲精品欧美日韩一区| 国产精品xxx大片免费观看| 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女| 中文字幕无码成人免费视频 | 国产真实younv在线| 日本乱人伦aⅴ精品潮喷| 成年动漫18禁无码3d动漫| 2021av在线无码最新| 欧美精品高清在线观看| 在线观看老湿视频福利| 亚洲精品国偷拍自产在线| 久久视频这里只有精品在线观看 | 国产在线精品一区二区夜色| 国语做受对白xxxxx在线| 日韩精品无码一区二区三区av| 国产成人亚洲欧美日韩| 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 免费人成在线观看视频高潮| 99精品久久久久中文字幕| 国产成人亚洲精品青草| 欧美z0zo人禽交免费观看99 | 无码一区二区三区av在线播放| 久久久国产99久久国产久麻豆 | 久久精品无码专区免费青青| 爽爽午夜影视窝窝看片| 国产99久9在线视频传媒| 亚洲毛片无码不卡av在线播放| 亚洲精品一区国产| 国语自产免费精品视频在| 成在人线无码aⅴ免费视频| 伊人久久久精品区aaa片| 欧美亚洲国产片在线播放| 日韩国产亚洲高清在线久草| 波多野结衣潮喷视频无码42| 久久一日本综合色鬼综合色| 丰满少妇三级全黄| 成年男人裸j照无遮挡无码| 无码久久久久不卡网站| 欧美激情一区二区三区高清视频| 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 国产老太一性一交一乱| 黑人巨大精品欧美视频一区| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 狠狠色丁香婷婷亚洲综合| 波多野结衣潮喷视频无码42| 欧美无遮挡很黄裸交视频| 少妇人妻中文字幕污| 国产超碰人人做人人爽av大片| 大香伊蕉在人线国产免费| 99热这里只有精品最新地址获取 | 亚洲已满18点击进入在线观看 | 国产成人8x人网站视频在线观看| 日韩av无码国产精品| 国产精品精品自在线拍| 免费1级a做爰片观看| 亚洲国产成人久久综合下载| 亚洲精品一区二区久久| 精品国偷自产在线视频| 日本中文字幕乱码免费| 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站| 国产av无码久久精品| 亚洲精品无码av专区最新| 亚洲成a人片在线观看无码下载| 欧美大屁股bbbbxxxx| 欧美黄网站色视频免费| 美国人性欧美xxxx| 性欧美牲交xxxxx视频欧美| 亚洲自国产拍揄拍| 免费无码又爽又刺激高潮的动漫| 欧美人与物ⅴideos另类| 久久成人 久久鬼色| 国产精品高潮呻吟av久久黄| 国产一区二区三区四区精华| 中文字幕有码无码人妻在线| 亚洲精品tv久久久久久久久 | 精品久久久久久中文字幕202| 波多野结衣潮喷视频无码42| 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影院 | 国产精品高潮呻吟av久久男男| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 尤物yw午夜国产精品大臿蕉| 久青草国产97香蕉在线影院| 欧美成ee人免费视频| 国产太嫩了在线观看| 免费无码成人av片在线在线播放| 国产丰满乱子伦无码专区| 国产精品麻豆aⅴ人妻| 久久夜色精品国产噜噜亚洲sv | 亚洲精品一区三区三区在线观看| 麻豆视传媒精品av在线| 在线视+欧美+亚洲日本| 波多野结无码高清中文| 亚洲国产成人综合在线观看| 精品伊人久久久99热这里只| 久久99er精品国产首页| 国产极品精品自在线| 久久亚洲色www成人男男| 中文无码不卡的岛国片| 在线观看老湿视频福利| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 无码欧美黑人xxx一区二区三区| 少妇被又大又粗又爽毛片| 中文字幕 制服 亚洲 另类| 九九综合va免费看| 无码专区狠狠躁躁天天躁| 亚洲国产av天码精品果冻传媒 | 久久99热精品免费观看牛牛| 亚洲一区二区三区无码影院| 精品无码综合一区二区三区| 岛国4k人妻一区二区三区| 免费高清av一区二区三区| 精品无码午夜福利电影片| 久久青青草原av免费观看| 亚洲高清成人aⅴ片777| 伊人久久综合热线大杳蕉| 7777亚洲大胆裸体艺术全集| 亚洲熟妇无码八v在线播放| 国产国产成年年人免费看片| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 无码日韩人妻av一区二区三区 | 成年片色大黄全免费软件到| 国产又黄又爽又色的免费| 亚洲精品一区二区久久| 丰满人妻av无码一区二区三区| 性男女做视频观看网站| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 国产精品高清视亚洲中文| 末发育女av片一区二区| 欧美综合区自拍亚洲综合图| 国产成人 综合 亚洲欧洲| 精品少妇无码一区二区三批| 亚洲成年av天堂动漫网站| 国产成人精彩在线视频| 欧美国产日韩在线三区| 一本色综合网久久| 狠狠综合久久久久综合网| 国产精品毛多多水多| 亚洲欧美日韩成人一区二区三区 | 色94色欧美sute亚洲线路一| 精品少妇xxxx| 亚洲国产av最新地址| 肉色丝袜足j视频国产| 丰满老熟女毛片| 亚洲中文精品久久久久久| 欧美大胆丰满熟妇xxbb| 久久精品国产最新地址| 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人| 亚洲欧洲专线一区| 黑人巨茎精品欧美一区二区| 亚洲成a人片在线观看无码3d | 久久综合综合久久综合| 黑人大战亚洲人精品一区 | av无码制服丝袜国产日韩| 无码亲近乱子伦免费视频在线观看| www.一区二区三区在线 | 中国| 成人国内精品久久久久影院vr| 亚洲精品国产成人无码区a片| 欧美激情一区二区三区高清视频| 日韩精品无码av中文无码版| 蜜臀少妇人妻在线| 国色精品无码专区在线不卡| 国产麻豆精品福利在线| 白嫩少妇喷水正在播放| 人人爽人妻精品a片二区| 亚洲中国久久精品无码| 日韩人妻无码免费视频一区二区 | 亚洲国产精品电影人久久| 精品国产人成亚洲区| 亚洲欧美日韩中文播放| 成人麻豆精品激情视频在线观看 | 潮喷大喷水系列无码| 亚洲国产另类久久久精品小说| 精品影片在线观看的网站| 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 欧美肥胖老太vidio在线视频| 国产精品久久久久久久福利| 人成午夜大片免费视频77777| 亚洲人成电影在线天堂色| 日韩精品亚洲专在线电影| 精品国产一区二区av麻豆不卡| 成年在线网站免费观看无广告| 欧美日韩精品一区二区性色a+v| 天天影视网色香欲综合网| 国产在线观看www污污污| 国产美足白丝榨精在线观看sm| 无码中文资源在线播放| 亚洲成av人片在线观l看福利1 | 精品免费久久久国产一区| 18禁无遮挡无码网站免费| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区| 精品国际久久久久999波多野| 亚洲国产成人无码av在线影院l | 免费一区二区三区成人免费视频| 国产情侣疯狂作爱系列| 欧美videos另类粗暴| 国产人妻xxxx精品hd| av无码免费岛国动作片不卡| 国产aⅴ无码久久丝袜美腿| 少妇乱人伦无码视频| 亚洲国产成人精品无码区花野真一| 午夜亚洲影院在线观看| 亚洲国产精品久久久久制服| 国产三级精品三级在专区| 中国丰满熟妇av| 久久66热人妻偷产精品| 国产成人免费无码av在线播放| 国产成人免费无庶挡视频| 超清精品丝袜国产自在线拍| 色拍自拍亚洲综合图区| 西西人体大胆瓣开下部自慰| 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频| 国产成人综合久久精品推最新 | 亚洲色婷婷婷婷五月基地| 人人综合亚洲无线码另类| 水牛影视一区二区三区久| 伊人精品成人久久综合全集观看| 国产成人拍精品视频午夜网站| 国产太嫩了在线观看| 无码少妇一区二区性色av | 77777五月色婷婷丁香视频| 国产交换配乱婬视频| 人妻少妇精品无码专区芭乐视网| 无遮掩无码h成人av动漫| 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码 | 久久综合给综合给久久| 亚洲综合国产在不卡在线| 插b内射18免费视频| 无码精品a∨动漫在线观看| 亚洲成av人片在线观l看福利1 | 中文日产幕无线码6区收藏| 亚洲日韩国产精品无码av| 日韩精品欧美在线视频在线| 亚洲图片综合图区20p| 日本久久综合久久综合| 美女自卫慰黄网站| 无码高潮喷吹在线观看| 精品亚洲成a人在线看片| 久久国产综合精品swag蓝导航| 免费永久看黄神器无码软件| 狠狠综合久久久久综合网| 亚洲国产精品一区二区成人片不卡| 国产精品亚洲аv久久| 色视频在线观看免费视频| 国产亚洲综合欧美视频| 日韩制服国产精品一区| 久久夜色撩人精品国产| 9色国产深夜内射| 亚洲精品nv久久久久久久久久| 国内高清久久久久久| 国产美女久久久亚洲综合| 真人性囗交69视频| 老司机午夜福利试看体验区| 国产三级a在线观看| 蜜臀av色欲a片无码一区| 性激烈的欧美三级视频| 亚洲成av大片大片在线播放| 亚洲区精品区日韩区综合区| 日韩人妻ol丝袜av一二区| 伊人久久久精品区aaa片| 精品成人无码中文字幕不卡| 久久www免费人成_看片中文| 亚洲人成网站在线播放2020| 国产深夜福利视频在线| 丁香五月激情缘综合区| 国产强奷在线播放免费| 亚洲欧美日韩视频高清专区| 亚洲愉拍二区一区三区| 亚洲色欲在线播放一区| 国产精品专区第1页| 国产精品亚洲а∨怡红院| 人妻av中文字幕无码专区| 中国农村熟妇性视频| 人人爽久久久噜噜噜婷婷| 亚洲人成人无码www影院| 成本人妻片无码中文字幕免费| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 国产成人无码18禁午夜福利网址| 久久免费精品国产72精品| 亚洲综合欧美制服丝袜| 九九在线精品国产| 日本视频高清一区二区三区| 亚洲综合无码日韩国产加勒比| 一本大道东京热无码av| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 国产成人无码a区在线观看视频app| 欧美熟妇性xxxx交潮喷| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区| 新香蕉少妇视频网站| av片亚洲国产男人的天堂| 久久久精品日韩免费观看| 无码国产福利av私拍| 午夜色大片在线观看免费| 永久黄网站色视频免费看 | 精品少妇xxxx| 久久精品国产只有精品66| 香蕉在线精品视频在线| 亚洲中国久久精品无码| 鲁丝一区二区三区免费| 人妻熟女一区二区av| 国产亚洲精品超碰热| 久久久无码精品亚洲a片0000| 国产欧美日韩国产高清| 青青草国产精品亚洲专区无码| 777米奇色狠狠俺去啦| 麻豆av字幕无码中文| 韩国无码av片在线观看| 久久久久成人片免费观看| 国产亚洲色欲色一色www| 天天躁日日躁狠狠躁退| 久久亚洲精品国产精品婷婷| 99久久久无码国产精品aaa| 欧美成人猛交69| 精品国产一区二区三区av色诱| 日韩 欧美 动漫 国产 制服|