生活的建議書

時間：2024-06-29 01:47:45 建議書我要投稿

生活的建議書15篇

　　在充滿活力，日益開放的今天，越來越多人會去使用建議書，建議書在寫作上具有一定的格式要求。為了讓您在寫建議書時更加簡單方便，以下是小編精心整理的生活的建議書，僅供參考，大家一起來看看吧。

生活的建議書15篇

生活的建議書1

全市廣大青少年朋友們：

　　春暖花開，萬物復蘇，春天的腳步漸漸走近。19__年1月，團中央、全國綠化委員會、國家林業局、中國青少年發展基金會聯合發起了“保護母親河”行動，到現在已經__個年頭了。渭河和涇河作為黃河最大的兩條支流流經咸陽大地，哺育著咸陽人民，是我們的母親河。可是，隨著經濟社會的快速發展，白色垃圾，工業污水等污染了母親河的心臟，保護環境是人心所向、大勢所趨。為此，我們必須積極行動起來，從我做起，從現在做起，保護好渭河、涇河、灃河的生態環境。今年活動的主題是“低碳生活、有你有我”，倡導大家從點滴做起，注意節電、節油、節氣，大力植樹造林，減少空氣中的二氧化碳排放，養成簡約的生活方式。為此，團市委倡議全市青少年：

　　一要做環保意識的積極倡導者。環境保護，觀念先行。風華正茂的青少年朋友們，作為時代的先鋒者和引領者，要深刻認識環境保護的重要性，積極用實際行動踐行科學發展觀，倡導“低碳生活”理念，宣傳環境保護、低碳經濟、低碳生活知識，影響和帶動身邊更多的人加入到環保行動中來。

　　二要做低碳生活的積極參與者。保護母親河，倡導低碳生活，關鍵在行動。讓我們共同做到：打開一扇窗，取代室內空調;使用空調時，冬天設置18℃、夏天26℃;每天少看一小時電視，每天少開一小時電腦，每天少搭乘一次電梯，每天節約一度電，每月節約一噸水，每周少吃2餐肉食;城內出行3公里以內步行或騎自行車，3公里以上乘公共交通，有車族每月少開一天車，每周少用一公升汽油;每年至少植一棵樹，用電子賀卡取代紙賀卡，拒絕使用一次性筷子、紙杯和餐具。

　　三要做生態文明的積極推動者。在教育和引導全社會提高環保意識和掌握環保知識的基礎上，著力傳播生態文化。廣泛開展走進大自然、親近大自然，了解母親河、愛護母親河的生態體驗活動，創作和推出一批頌揚渭河、涇河的優秀生態文化作品和新聞作品，在全社會倡導健康文明的`綠色生活消費觀，大力發展生態環保型效益經濟，進一步推動生態文化、生態經濟的發展，為我們生態環境的建設營造良好的氛圍。

　　為了你、為了我、為了他，為了我們的子孫后代，為了我們這個賴以生存的地球大家庭，讓我們立即行動，共同參與保護母親河行動，踐行"低碳生活"，保護我們的美麗家園，創造舒適的人居環境，為構建西安(咸陽)國際化大都市貢獻自己的青春、智慧和力量!

生活的建議書2

尊敬的xx領導：

　　我校是海洲區一流學校，為了更上一層樓，需要進一步改進，現談談自己的一點看法，

　　(一)關于師資隊伍建設方面

　　(1)建議學校給教師提供更多參加培訓的機會，以使我校教師提高本身業務素質，吸取新的教學知識、理念，改進教學方法。如：參加骨干教師培訓，為我校教師爭取外出考察的名額等。

　　(2)面對“生源在變，課程在變，教材在變，高考在變”的新形式，教師專業成長是學校發展的關鍵，我校的教師專業成長顯然還很薄弱，需要在這方面加大力度。建議學校：樹立專業意識;更新教育理念;營造學習氛圍;注重校本培訓;加強量化管理等。

　　(三)關于職工生活及后勤保障等方面

　　(1)建議學校增加教職工文體活動場所，健身器材，多開展內容豐富、形式多樣的活動。每天上下午安排教師運動時間，關注教師的身心健康。

　　(2)建議學校在節假日有計劃有組織地開展旅游活動，既能豐富教師的業余生活，開闊教師視野，又能加強教師的團體意識，增進學校的凝聚力，維護學校的良好聲譽和形象。

　　(3)建議學校能夠進一步加強對食堂的'改革與管理，能使食堂為廣大教職員工和學生提供菜品多、菜味好、菜價合理的餐飲服務。

　　(4)建議進一步提高體育教師的待遇。

　　讓我們共同努力，繼續為學校的發展獻計獻策。

　　此致

敬禮

　　xxx

　　日期

生活的建議書3

各位師生：

　　去年入秋以來，我國西南五省持續遭遇干旱侵襲，百年不遇的旱情使6000多萬同胞受災，20xx多萬同胞飲水困難。特重旱災吞噬著我國西南地區的生命之源，牽動著全國13億人民的心。一幅幅災情圖片記錄著滿目干涸，與此同時，與我們生活最近的用電高峰時段的拉閘限電也時有發生，而與這些形成鮮明對比的卻是隨處可見的嚴重的浪費現象。

　　水，是生命之源；電，是人類經濟發展和社會進步的生命線。長期以來，人們普遍認為水、電是“取之不盡，用之不竭”的，正是有了這種根深蒂固的觀念，水電浪費驚人。我們應該清醒的認識到水電的重要，杜絕浪費現象的出現。“有水當思無水之苦，有電當思無電之痛”！節約用水、節約用電，不僅僅是一句口號，應該從自己做起，從身邊做起，從現在做起，帶動和感染周圍的每一個人，節約每一滴水、每一度電！為此，我們向全校師生發出節約用水、用電的倡議，請全校師生以實際行動開展節約用水用電活動，為創建節約型校園，盡自己的一份責任。

　　1、養成良好的節水、節電習慣，杜絕“長流水”、“長明燈”等現象。

　　2、見到有浪費水、電資源的現象，請及時制止。

　　3、發現水管有漏水，電器開關損壞的現象，請馬上向維修部門反映。

　　4、洗衣服時不用全自動模式，把漂過衣服的水留下再洗衣服，把洗過衣服的水留下清洗更臟的東西，不用活水洗菜，洗水果，不用活水洗臉，不用浴盆洗澡......

　　5、節約用電，安全用電，出門時隨手關閉電器，全體師生均有責任和義務隨手關閉宿舍、教室、辦公用房內的“長明燈”。

　　6、光線充足時，不開燈。人走隨手關燈、空調等電器。用完電腦要及時關機，待機時關掉顯示器，以減少耗電量。

　　7、夏天空調溫度設置不低于26℃，冬天空調溫度設置不高于24℃。

　　8、在不用電器的情況下，關閉電源開關，如電視的開關、電腦的`顯示器開關、電源插座的開關等。

　　親愛的師生們，讓我們行動起來，從我們的生活中省下一滴水、一度電。讓我們從少洗一次手，少洗一遍水果做起，留下身邊每一滴可以節省下的水；從隨手關閉電源開始，節約每一度電！為祖國的藍天碧水，為我們的子孫后代盡一份應盡的責任！

xxx

　　xx年xx月xx日

生活的建議書4

　　直接上網，直接收看電視節目;或者登陸重慶巴蜀中學網站，進入“教育科研課程改革科技創新”欄，收看《我愛發明》《異想天開》(每周一個，至少4個)視頻，閱讀《多元思維與科技創新(發明)案例選》(見附件二)，了解創新思維，參與創新實踐，培養創新技能。

　　通過與父母或朋友一道參與等親子活動，開展創新實踐探索，形成自己科技創新的研究成果：研究成果，可以是一個“異想天開”的構想(點子);可以是一次次“變廢為寶”的動手實踐;可以是一篇科普論文或科幻小說;可以是“發現”生活中“不方便”“低效率”事件后，提出的'改進思路、策略及方法;當然還可以是對現有產品進行改進后“制作”出的新產品，甚至是“新的發明制造”。

　　下期開學后，學校將收集同學們的研究成果，予以評審、表彰。特別優秀的，學校將組織專家進行進一步探究，力爭形成可以申請國家專利的成果。重慶市經開育才中學成果提交鄭洪霞老師處，巴蜀龍湖學校成果提交到鄧勇老師處，巴蜀渝東中學成果提交鄧剛老師處，魯能巴蜀中學成果提交到張榮慶老師處，重慶市巴蜀中學成果提交到謝昕老師處。

生活的建議書5

尊敬的學生家長、親愛的隊員們：

　　伴隨期末考試的結束，一個學期緊張、充實而又豐富多彩的學習生活即將畫上一個圓滿的句號，隨之而來的'是輕松、愉快的寒假。假期是孩子們最開心、最快樂的日子，也是令人向往又讓人充滿幻想與希望的時光。

　　一、牢記安全，與健康永相隨。

　　二、參與實踐，與快樂共成長。

　　三、相伴好書，與書香同行進。

　　四、快樂健身，做活力好少年。

　　在此給您和您的家人拜個早年，祝大家新春愉快，合家歡樂，身體健康，萬事如意!

　　農信社風險管理問題及建議

　　農信社風險管理問題及建議農信社風險管理問題及建議符學麗合規已成為農村信用社內部一項核心的風險管理活動，合規風險逐漸成為除信用風險、市場風險和操作風險之外的農村信用社面臨的重要風險。因此，銀監部門的監管重點！

　xxx

　　20xx年xx月xx日

生活的建議書6

親愛的小朋友們：

　　時間過得真快，我們一起度過了小學的第一個學期。接下來，你們將迎來小學的第一個寒假!

　　如何讓寒假過得有意義呢?

　　我們可以去外面看看美麗的風景;可以和爸爸媽媽一起去親戚家作客，當一個文明的小客人;可以養一盆水仙花，看看它是什么時候長出花蕾，展開花瓣的……在輕松愉快的同時，給自己制定一個寒假生活計劃，可以讓我們的假期變得更加有意義!下面，是老師給同學們的幾點建議。

　　一、快樂學習

　　1、練字

　　每天完成《詞林》中的一課生字，要求：字跡工整，結構美觀，筆順正確。如果你的《詞林》已經完成好了，可以再準備一本田字格本子來練習。

　　2、背誦

　　每兩天背誦一首古詩。

　　3、閱讀

　　每天用不少于30分鐘的時間閱讀課外書。建議家長在假期里給孩子買兩本拼音讀物，供學生閱讀。家長還可以和孩子一起制作一張“親子閱讀卡”，參加下學期的評比。

　　“親子閱讀卡”內容包括“孩子篇”——說說你所推薦的這本書的內容;“家長篇”——通過閱讀你的孩子有什么收獲，也可以說說家長的收獲。

　　4、推薦書目

　　(1)《舒克和貝塔歷險記》鄭淵潔

　　(相信你一定記得那兩只很可愛的小老鼠，看過動畫片的同學換著看看文字，一定更有意思。)

　　(2)《小豬唏哩呼嚕》孫幼軍

　　(小豬唏哩呼嚕有傻孩子傻福的憨厚，也有大智若愚的機智，更可貴的是，他善良、勇敢、富有同情心和正義感，傻得執著，傻得可愛。)

　　(3)《小布頭奇遇記》孫幼軍

　　(這是孫幼軍的處女作,也是他最著名的一部長篇童話，它影響了一代兒童。也是中國第一部獲得國際安徒生兒童文學獎提名的作品。)

　　(4)《大個子老鼠小個子貓》周銳

　　(一個很有意思的天敵的故事，周銳的童話永遠有與眾不同的精妙。)

　　(5)《三毛流浪記》(全集)張樂平

　　(小三毛帶著自己的三根頭發過著和現在的孩子完全不一樣的生活。現在的孩子是需要了解的。)

　　(6)《愛麗斯漫游奇境》 (英國)卡羅爾

　　(愛麗斯像一頭十分可愛的溫柔的小鹿，活潑真實。童話在微笑中表現機智和幽默。)

　　(7)《一千零一夜》佚名

　　(一個講述給國王聽的故事，你也可以看看!)

　　(8)《調皮的.日子》秦文君

　　(《調皮的日子》和它的續集《年糕包子兄弟和紫苜蓿農場》說的是朱多星和表弟小沙這兩個搗蛋鬼的故事，趣味無窮。)

　　4、給下學期的書本包好書面

　　要求：包好透明的書面，標簽貼在左上角，并在上面寫好班級、姓名、學號。

　　二、活動類

　　1、過年送祝福

　　(1)自制一張賀卡，送給最想感謝的人。

　　(2)過年給自己的朋友或小伙伴發祝福短信或電話問候。作文

　　2、感受我的家

　　(1)自己的事情自己做：疊被子、整理學習用品、書桌等。

　　(2)幫助爸爸媽媽干家務

　　3、我秀我才藝

　　(1)每天堅持跳繩。(每天連續看電視、玩電腦游戲不超過1小時。)

　　(2)為下學期的藝術節做好準備。

生活的建議書7

　　學習的過程，就是加強音樂記憶能力，才有自學的能力。目的是達到“唱、聽、看、講”的全面能力，這是必須要做到的。

　　“數”的概念在音樂基礎教學中的重要性：

　　（1）十二平均律——在一個八度之內的十二個音符，每個音之前按一百分來計算，總共有1200分。弦樂演奏者總是能夠很巧妙的運用不足100音分的傾向性來表達更深邃的樂思……

　　（2）音符的個數

　　（3）節拍的“拍數”

　　（4）樂句的句數

　　（5）樂段的段數

　　（6）小節數

　　（7）拍率（每分鐘的拍數）

　　（8）音程的度數

　　結合學習的樂理知識，抓住這些環節建立理性認識。

　　“發聲練習”和“練聲曲”（vocaligation）的含義不同。前者可能是幾小節，只是旋律或音程的片段，作為唱前的“開聲”活動，是作為訓練呼吸和共鳴狀態的發聲能力；后者則是完整的旋律結構和樂思表達的培養。

　　音樂會表演的演員同歌劇演員屬于兩種類型的表演，音樂會演唱以藝術歌曲為主，他（她）也可能是一個專業歌劇演員，但是必須要有一定的形體表達訓練和能力的歌者。培養創造角色的意識，發揮演員的意志，克服個人的盲目驕傲，才能夠產生演員的創作能力；演員（歌者）的自我意識包括對語言的理解處理和音樂表現的審視。有的歌者，聲音很好，音色近乎完美，他（她）們在自我陶醉和欣賞的過程中，卻忽略了語言內容與旋律表情的結合，同時忽略了其演唱的曲目中的人物是誰？你在什么地方？你在做什么？什么時候？你怎樣做？角色（歌者）出現在舞臺上的特定環境是什么（規定情境）。隨著社會發展，科技創新，影視傳媒技術高度發展，給演員們提供了廣闊的空間和突顯個性的充分可能性，但是怎樣應用它需要多多學習思考，特別要尊重導演意見和建議，還要考慮觀眾接受的程度。演員的任務：使觀眾相信他們的角色行為真實性，相信他在舞臺上反映出來的情感真實性。演員（角色）必須行動，行動要像生活里一樣，準確的`實現行動形體的一面，而且必須合乎邏輯順序，這樣才誘發出真實的感情，產生行為的能動性。如果背棄角色的創作，偏離舞臺藝術規格，那就是虛假的。簡言之，行動必須合乎邏輯，有順序，真實，合理，有依據，有效果，不但有形體的一面，也有心里的一面。

　　裝飾音和旋律音中的跳音staccato均不應改變旋律的節拍結構，除非作者標注有“rit”或“rall”的要求，否則唱者會“隨心所欲”，這在音樂上是不可取的做法。裝飾音有很多種：長倚音，短倚音……譜面上有的必須要做到，但譜面上沒有的而唱的人卻做了，那是什么理由和根據？歌者要避免不正常的“顫動”（tremolo），要正常的顫動，區別什么是vibrato以及不正常的shake（搖晃）的出現。如果不自覺的有shake，則說明對呼吸的掌握和聽覺方面須作出改進，教師有幫助其糾正的責任。（shake，tremolo，vibrato，vocaligation在音樂辭典中可以查到）

　　為了使自己的嗓子完全完全記住一個角色或一首曲調，練習時必須做到像演出那樣的唱，不要在練習時只是低聲哼唱，或者是把一首音調較高的歌曲降低八度去唱，也不能用假聲去唱那些應該用胸音去唱的地方，否則演員會使觀眾不愉快的大吃一驚……

　　沒有什么不值得一個學生甚至一個藝術家去注意的。他應該做到什么都聽，聽到好的就學，聽到不好的就引以為戒……

　　歌唱時的發音要像說話時的發音一樣。因為所唱的音樂句子高尚莊嚴的特點不能依靠夸張甚至于浮夸來體現，而應依靠準確的表演，真實的感情和高雅的風格來體現。

生活的建議書8

　　人類每年向大氣排放的垃圾，僅我國230個城市就有6500多噸，僅歐洲15個國家每年被酸雨破壞的森林就達70萬公頃，世界上每天有2。5萬人因飲用污染的水而得病……地球母親在過度的開采和濫伐中，逐漸被污染和二氧化碳包圍著……我們需要一個充滿綠色的地球，一個低碳的'生活！

　　21世紀的今天，已經進入到了一個信息化時代，互聯網、手機的應用，已經成為人們日常生活的必須。隨著信息化進程進一步的提升，充分運用互聯網進行企業信息化的提升。我們秉承正德厚生，臻于至善的企業文化精神，在企業發展的同時，更關注環境及社會的發展。綠色環保，技術先行。我們開發了系列信息化產品，如：企信通、政務通、警務通等系列產品，都已經大大降低了企業能耗，提升了企業的運營效率，為企業效益的提升，起到關鍵的作用。

　　139郵箱電子賬單的推出，更是為企業帶來了賬單信息化的解決方案。為能夠讓廣大企業加入到這次環保活動當中，我們發起了綠色賬單倡議書，保護地球，以身作則，提前進入低碳的生活！讓我們一同加入該計劃，減少一點浪費，增添一點綠，再造一片森林，為和諧深圳，效益深圳添上新的力量！

生活的建議書9

敬愛的市環保局局長：

　　地球是我們人類的母親，也是我們唯一可以賴以生存的地方。她給我們生存，給我們資源。可是，現在我們正在破壞我們和藹可親的地球，例如：大量砍伐樹木、建立化工廠、大量排放污水和黑煙、大量使用不可降解的白色垃圾、大量排放汽車尾氣這些危害注意危害整個地球，如果我們在不環保的話，就會像電影“20xx”的場面一樣，洪水淹沒喜馬拉雅山的山頂，整座大城市瞬間被洪水吞沒。

　　如果我們不想讓悲劇發生，讓我們城市更美麗的話，我建議：

　　1.我們要做到講究衛生，不能隨地吐痰，不亂扔垃圾，不在公共場所吸煙，不制造噪音。

　　2. 我們要保護自然環境，那樣萬物才能共同生存在一個美好的家園。不亂獵殺動物、不亂抓珍稀動物和受保護的動物，關愛和保護野生動植物;愛護我們身邊的每一寸綠地、每一株花草、每一片樹木!

　　3.減少汽車尾氣排放，以汽車牌的尾號為單日或雙日可以行車，單數為單日可以開車，雙數為雙日可以開車，單日的星期日要騎直行車去公司。

　　4.不使用不可降解的一次性飯盒、塑料袋等白色垃圾。要使用可降解的一次性飯盒，這樣才可以回收利用飯盒。塑料袋改為使用環保的袋子，例如：布做成的環保袋。

　　5.減少化工廠的'黑氣排放和污水排放，污水可以變成清水，然后再輸到附近的洗車場進行多次利用再清掉。用太陽能來燒廢掉的東西這樣可以減少黑氣。

　　作為新時代的小學生，我倡導同學門提高保護環境的意識，也建議叔叔阿姨們加入我們的隊伍中來，為保護環境、造福后代貢獻自己的力量。因為：保護環境，刻不容緩!希望局長能支持我們的行動，采用我的建議。

　　此致

敬禮！

建議人：xxx

20xx年xx月xx日

生活的建議書10

同志們、朋友們：

　　你們好!

　　當我們看到祖國的北疆面臨嚴重的冰凍雪災時，當我們聽到我國西南部分地區遭遇百年不遇的大旱時，當我們從T恤直接過渡到羽絨服時，當我們偶爾抬頭發現天空已經不是那么湛藍時，我們是不是都在不約而同的問一個問題：我們的地球到底怎么了?

　　隨著氣候變暖成為全球共同關注的問題，低碳生活也成為當今社會最流行、最時尚的詞匯。

　　低碳生活，對于我們普通人來說，既是一種態度，更是一種責任，我們應積極提倡并從點滴做起，注意節水、節電、節油、節氣、節煤。

　　倡導低碳生活、建設生態綠色新家園是我們每個人的責任，在此向開發區管委會的廣大干部、職工發出建議：

　　一、樹立“節能減排”意識，提升環保理念，做低碳生活的引領者

　　牢固樹立健康生活、綠色生活理念，將科學使用資源、保護地球家園、節能降耗的低碳生活方式自覺貫穿到日常生活中去。

　　堅持學習低碳生活知識，養成低碳生活習慣，形成低碳生活共識，做“低碳生活”的引領者。

　　積極主動參加低碳活動，把低碳生活落到實處。

　　二、學習“節能減排”知識、倡導綠色生活，做低碳生活的宣傳者

　　自覺學習運用生活領域中的節能環保新技術，推廣使用新能源、新材料，使用并開發有效的節電、節油、節氣、節煤、節水和資源回收及廢物利用的方法，積極探尋和總結低碳生活小竅門，征集應用低碳生活金點子，把學習到的節能減碳的'好點子、好方法帶生活中。

　　再將好經驗推廣給大家，積極宣傳低碳生活理念，帶頭推廣低碳生活行為，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以點帶面，爭做節能減碳的宣傳者。

　　三、應用“節能減排”技巧，踐行低碳生活方式，做低碳生活的實踐者

　　改變傳統的消費陋習和消費模式，戒除“便利消費”，摒棄“面子消費”、“奢侈消費”，減少生活中的碳排放，努力推進人與資源環境、人與社會的可持續發展;從生活中的每一天、每一件小事做起;從現在做起，從自身做起，從節約“一滴水、一度電、一粒米、一克油、一張紙”做起，積極踐行低碳生活方式，努力使自己成為“低碳一族”。

　　為此，開發區發起成立了低碳俱樂部，開通了低碳QQ群，旨在為大家提供一個交流活動的平臺。

　　開發區低碳俱樂部倡導低碳生活方式、關注生態、保護環境。

　　我們的理念是：低碳生活、從我做起，我們的口號是：今天你低碳了嗎?低碳俱樂部秉承自愿的方式加入，歡迎愛好低碳生活的朋友積極參與，共同攜手建設美好的綠色家園，還未來一個清涼的世界。

生活的建議書11

　　為積極響應全國公共機構節能宣傳周(_年6月12日至18日)活動，深入開展機構節能宣傳教育，提高工作人員的憂患意識、責任意識和環保意識，發揮表率作用，營造節能減排的良好氛圍，提出如下倡議：

　　一、實踐低碳出行

　　倡導工作人員乘坐公共交通工具、騎自行車、步行或者拼車上下班，您的碳足跡減少了一點，我們的地球就會涼一點，感謝您為節能減碳作出的貢獻!

　　二、體驗能源緊缺

　　6月17日為本次活動的“能源緊缺體驗日”，停開公共場所(門廳、走廊、衛生間等)照明一天，辦公室、會議室不開或少開照明燈。

　　三、宣傳和倡導綠色辦公、低碳生活

　　(一)倡導節約，反對浪費

　　開展“反對奢侈、我倡議、我踐行”的活動。抵制奢侈消費，少買不必要的衣服，拒絕皮草和化纖衣物，購買簡單包裝或不包裝的商品，不使用或少使用一次性制品。

　　開展“節約糧食、反對浪費”活動。我國人口已超過13億，人均耕地面積是世界人均值的1/4，全國40%的城市人口消耗的糧食依靠進口。要珍惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。

　　開展“節約用水、珍惜資源”活動。我國西南旱區的災情已很嚴重，水資源在很多地區嚴重缺乏，水是生命資源，請珍愛生命，加強用水設備的日常維護和管理，杜絕跑冒滴漏和“長流水”現象。

　　(二)綠色辦公，點滴做起

　　在辦公活動中使用節約資源、減少污染物產生和排放、可回收利用的產品，綠色辦公是節能減排全民行動的重要組成部分，倡導從身邊的小事做起，珍惜每一度電、每一滴水、每一張紙、每一升油、每一件辦公用品：

　　1、如果非感染防控需要，洗完手后請讓手自然“風干”，盡量不使用擦手紙;

　　2、提倡使用鋼筆書寫，盡量不使用一次性簽字筆;

　　3、自帶水杯，減少使用一次性杯子;不要使用瓶裝水;

　　4、將電腦設置成自動待機或自動休眠模式;工作結束后，拔掉電器插頭或關閉插座排的電源;

　　5、盡量避免打印，如果實在必要則選擇雙面打印;對于不重要的文件，選用草稿打印模式以節省墨水;

　　6、使用節能燈;每日午餐時間，關燈以節約能源;

　　7、盡量避免多個設備同時使用一個電源插座。

　　人類只有一個地球，保護我們共同的`家園請從身邊的每一件小事做起!營造“個人帶動單位(家庭)，單位(家庭)影響社會”的節能減碳良好氛圍，把綠色辦公、低碳生活變成每一個人的自覺行動。

生活的建議書12

全區廣大家庭、婦女姐妹們：

　　全球氣候日益變暖，自然災害頻繁發生，生態系統嚴重失衡，傳染疾病肆意蔓延……已經給人類的生存和發展帶來了巨大威脅。遏制氣候變暖，拯救地球家園，是全人類共同的使命，更是我們每個家庭和每名婦女姐妹所肩負的責任。為此，蓮都區婦聯向全區廣大家庭和婦女姐妹們發出如下倡議：

　　一是做低碳生活的引領者。廣大家庭和婦女姐妹們要牢固樹立健康生活、綠色生活理念，大力宣傳低碳生活的重大意義，在日常學習、生活和工作中，踴躍擔當節能減碳的.志愿者，形成科學使用資源、保護地球家園的意識和節能降耗的低碳生活方式，影響和帶動身邊更多的人學習低碳生活知識，養成低碳生活習慣，達成低碳生活共識。

　　二是做低碳生活的宣傳者。廣大家庭和婦女姐妹們要自覺學習和運用生活領域中的節能環保新技術，宣傳低碳生活理念，推廣新能源、新材料和有效的節電、節油、節氣、節煤、節水和資源回收及廢物利用的方法，積極探尋和總結低碳生活小竅門、低碳生活金點子。

　　三是做低碳生活的推動者。廣大家庭和婦女姐妹們要從自身做起，從現在做起，從節約“一滴水、一度電、一粒米、一克油、一張紙”做起，積極踐行“家庭低碳計劃十五件事”((1)使用節能燈，隨手關燈、拔插頭;(2)少用空調多開窗;(3)使用節水型潔具，循環用水;(4)溫水洗衣自然晾曬;(5)隨身自備飲水杯，不用一次性紙杯;(6)少喝瓶裝飲料，多喝白開水;(7)外出用餐自備筷、勺等便攜餐具;(8)購物使用布袋子，盡量不用塑料袋;(9)電梯少乘幾層，樓梯多爬幾層;(10)每周少開兩天車，多坐公交車;(11)每周上班走路或騎自行車一到兩次;(12)多在戶外運動鍛煉，少去健身房;(13)提倡減少葷食，合理健康飲食;(14)家里多養花種草，綠化居室環境;(15)建立家庭低碳檔案，核算每月家庭減少的碳排放量)，努力使自己成為“低碳一族”。

　　希望全區廣大家庭及婦女姐妹們立即行動起來，人人爭做低碳生活的表率，戶戶爭做低碳生活的模范，共同攜手為構建和諧、生態、綠色新蓮都而努力!

生活的建議書13

全院廣大職工家庭、婦女姐妹們:

　　美麗的某是我們共同的家，舒適的生活環境需要你我共同創造!目前，我市生活垃圾每日產量近400噸，它們正以驚人的速度淹沒著我們美麗的`家園。如果進行科學分類和回收，就可以節省新資源的開采，從而從根本上減少垃圾。為積極響應市委市政府城鄉生活垃圾分類處理工作的號召，大力倡導低碳生活，營造文明和諧的社會環境，市婦聯、市第一人民醫院女工委共同向廣大家庭和婦女姐妹們發出建議:

　　廣大家庭和婦女姐妹們要迅速行動起來，做改善環境的先行者，做保護環境的踐行者。要積極發揚主人翁意識，認真實踐“可持續發展”生活理念，把節能環保當成是我們義不容辭的責任，積極參與到生活垃圾分類處理的行動中來。要從我做起、從現在做起、從生活中的點滴小事做起，從機關、家庭、社區做起，從節水、節點、節油、節氣做起，共同打造低碳生活。

　　我們建議家庭垃圾分類放置(可回收垃圾、不可回收垃圾、有害垃圾)。我們的口號是:“垃圾分類，從我做起，低碳生活，全民行動”。為更好地保護我們賴以生存的地球環境，為了我們的子孫后代，為了我們美麗的家園，請大家積極響應我們的建議，讓我們立即行動起來吧!從正確分類、投放、處理垃圾開始，讓我們的城市更加清潔美麗，讓我們的生活過得更加幸福美好!

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　　20xx年x月x日

生活的建議書14

　　什么是低碳呢?簡單地說，低碳生活就是減少二氧化碳的排放。目前，地球處于危機狀況。人們的環保意識減少了，大量二氧化碳排放，導致全球氣溫升高、氣候發生變化;人們的環保意識減少了，導致物種大量減少，甚至滅絕;人們的環保意識減少了，導致山體滑坡、洪水、泥石流等災害……還有很多很多這樣的例子，這已經是不爭的事實。所以，作為二十一世紀的青年，我們有義務去保護環境，畢竟，我們只有一個地球。

　　低碳生活是我們自然而然地節約身邊各種資源的習慣。日光燈徹夜不熄、水龍頭滴水不停、夏天開著空調裹著被子冬天開著空調穿著單衣，這些顯然都是對社會資源的極大浪費，也都是需要我們改進的`。要記牢：“節能就是最大的減少能源的浪費。”目前，中國人均碳足跡為3900kg，工業國家人均碳足跡為11000kg，全球人均碳足跡為4300kg，應對氣候變化全球人均目標碳足跡為20xxkg。

　　同學們，讓我們行動起來，積極創造低碳生活!其實做到節能，創造低碳生活很簡單。我提議：

　　1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。

　　2、隨手關燈、開關、拔插頭，不坐電梯爬樓梯。

　　3、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯。

　　4、關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量。

　　5、少買不必要的衣服，捐獻舊衣物，盡量手洗服裝，使用無磷洗衣粉。

　　我們只有一個地球，我們只有一片天空，我們只有一個屬于自己的家園，因此，我倡議：保護環境，走向低碳，從我做起!