對節(jié)約資源的建議書15篇
在現(xiàn)在社會，我們可以使用建議書的機會越來越多，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書面材料，具有較強的文本性特點。你知道建議書怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的對節(jié)約資源的建議書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
對節(jié)約資源的建議書1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
教育資源是社會資源的重要組成部分，節(jié)約型社會呼喚節(jié)約型校園。建設節(jié)約型校園，不僅是學校自身發(fā)展的需要，更是全體師生應有的社會責任。“居安思危，戒奢倡儉”，我們在享受豐富的物資生活之時，更應承擔起節(jié)約資源、杜絕浪費的責任。為此，我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、牢固樹立節(jié)約的思想觀念
資源是人類生存之本，是經濟社會發(fā)展之基。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。全校師生應深刻認識我國面臨的嚴峻的資源形勢，加深對節(jié)約型社會和節(jié)約型校園的認識，不斷增強憂患意識，牢固樹立“節(jié)約光榮、浪費可恥”的觀念，共同創(chuàng)造人人關心資源節(jié)約，個個身體力行節(jié)約資源的良好氛圍。
二、自覺養(yǎng)成節(jié)約的良好習慣
1、節(jié)約每一張紙：不隨意撕、扔紙張，提倡雙面用紙；大力推行無紙化辦公，充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡優(yōu)勢，修改文稿盡量在電子媒介上進行，減少紙張浪費，注意紙張的再利用。
2、節(jié)約每一滴水：使用水龍頭時將水量調小，水用完后隨手關閉；發(fā)現(xiàn)水龍頭滴水，主動擰緊，若是損壞及時報修；會議期間提倡自備水杯，使用礦泉水時請隨身帶走未用完的水瓶。
3、節(jié)約每一度電。充分利用自然光照，減少照明設備損耗，尤其要杜絕長明燈；學習、工作完后及時切斷電燈、電腦和飲水機等電器的電源；離開時隨手關閉電器及門窗，做到人走燈滅；提倡多走樓梯少乘電梯，夏天合理設置空調溫度，每天堅持少開一小時空調；校園路燈要根據(jù)不同季節(jié)，合理設置開關時間。
4、節(jié)約每一粒糧：在校就餐時，盡量“光盤”不扔剩飯菜，不使用一次性餐具；在外用餐時，適量點菜不擺闊氣顯富有，吃不完的飯菜打包帶回家。
5、節(jié)約辦公用品：水性筆更換筆芯后盡量重復使用，愛護并保管好辦公設施與用品。按照操作程序操控校園儀器設備，確保使用安全，減少物質損耗，延長使用壽命。
三、踴躍投身節(jié)約的自愿服務
1、互相督促，共建節(jié)約型校園。資源節(jié)約工作應落實到每個部門、每個崗位，做到人人有責、人人負責，注意每一個節(jié)約環(huán)節(jié)，堵塞每一個浪費漏洞，把節(jié)能、節(jié)水、節(jié)電、節(jié)材變成大家的自覺行為。
2、以志愿服務的形式投身節(jié)約型校園的'建設，促進人與校園環(huán)境和諧相處，積極宣傳以“珍愛生命、節(jié)約資源、抵制污染、植綠護綠”為主要內容的生態(tài)理念，不斷增強生態(tài)環(huán)保意識和可持續(xù)發(fā)展意識。
老師們、同學們，節(jié)約是美德，是一種遠見，也是一種生活智慧，更是一份社會責任。“建設好大學，人人見行動，實現(xiàn)中工夢，人人有責任”，讓我們積極行動起來，做節(jié)約的倡導者、實踐者、示范者、傳播者、推動者，厲行節(jié)約，從我做起，從一點一滴做起，樹立節(jié)約資源的意識，養(yǎng)成節(jié)約資源的習慣。同時希望全校共產黨員、共青團員和教職工以身作則，在創(chuàng)建節(jié)約型校園中發(fā)揮模范帶頭作用。
對節(jié)約資源的建議書2
全校的少先隊員們：
現(xiàn)在我們走在街道上，到處可以看到滿街亂飛的白色垃圾，它們有的掛在樹枝上，有的落在草坪上，這種白色垃圾對環(huán)境又很大的危害，據(jù)說這種白色垃圾埋進土里，三年五載都不會腐爛，因此我建議全校的少先隊員們:
一、增強環(huán)保意識、多讀些環(huán)保方面的'書籍，買東西時，盡量用自備環(huán)保袋。
二、街道、廣場、公園，積極宣傳白色垃圾的危害以及怎樣減少白色污染。并勸說家長少用塑料袋。
三、組織同學們，在假日休息時間到廣場。公園等地方打掃，拾不可回收的有害垃圾，做到我們少先隊員應有的義務，也是件有意義的事情。
人人有義務保護環(huán)境，減少白色垃圾對環(huán)境的污染，讓城市變得更加清潔。美麗！
對節(jié)約資源的建議書3
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
近些年來，隨著我校辦學規(guī)模的擴大和各種電器設備的不斷增加，用電量一直在持續(xù)增長。為滿足用電需要，學校先后建設了中心變電所、之遠樓、圖書館和中心食堂四個變電所，供電總容量已經達到了9260千伏安。
后勤集團對學校用電負荷情況進行了統(tǒng)計，結果顯示，在正常教學、辦公用電的基礎上，我校在用電方面還存在一定的浪費情況。一個普遍現(xiàn)象是，我校教學、辦公場所 “長明燈” 現(xiàn)象較為嚴重。白天的“長明燈”平均高達近5000盞。按平均每盞燈40瓦、每天多點亮8小時、每年300天的實際使用時間計算，一年就將多消耗電能48萬度!另一個較為普遍的現(xiàn)象是，每年取暖期結束和冬季取暖開始前，使用電熱設備取暖的'人比較多，也是造成用電負荷急劇增加的一個重要原因。為節(jié)約能源，保證用電安全，我們向全校師生員工發(fā)出以下倡議：
一、倡議全校師生員工立即行動起來，積極開展節(jié)約用電活動。提倡“少開一盞燈，節(jié)約一度電”。 做到科學用電，節(jié)約用電。在全校形成節(jié)約用電和安全用電的良好氛圍。
二、合理使用燈光照明。自然光線充足時，盡量不開燈;人員較少時，盡量少開燈。努力做到人走燈滅，杜絕長明燈、無人燈現(xiàn)象。公共照明按需啟用，白天隨手關閉走廊燈、洗手間燈。
三、注意關閉門窗，保持溫度。盡量減少使用電取暖設備，尤其要避免無人時使用電加熱設備，防止浪費，消除安全隱患。
四、養(yǎng)成良好的生活習慣，中午休息時及時關閉電腦等電器。
五、積極推廣使用節(jié)能燈具、節(jié)能電器、節(jié)能設備。
各位老師、同學們，讓我們攜起手來，用實際行動盡可能節(jié)約每一度電，把節(jié)約作為一種習慣落實到工作、學習、生活中。讓我們每一個人都成為傳播校園正能量的使者，用我們的舉手之勞，換來一方凈土、一片藍天，以實際行動為創(chuàng)建節(jié)約型校園盡一份責任和力量!
對節(jié)約資源的建議書4
建校四年多來,學院的發(fā)展足以讓每一位員工感到自豪,特別是20_年更是喜事連連,獨立學院的成立在學校發(fā)展中具有里程碑的意義,東北大學研究生院大連分院落戶我院更是為學院的發(fā)展奠定了可持續(xù)發(fā)展的堅實基礎。這一切成績的取得,凝聚著全體員工的心血,我們應該為此感到驕傲。
但是，成績的背后，我們還應該看到一些浪費現(xiàn)象也在滋長。尤其是在用電等資源使用方面，辦公室和教室經常存在一些不必要的浪費，很多人沒有養(yǎng)成隨手關燈和節(jié)約用電的好習慣。俗話說“居安思危，戒奢以儉”，歷史和現(xiàn)實都告訴我們，勤儉節(jié)約不僅是中華民族的傳統(tǒng)，更是我們每一位員工應該信守的美德。為此，學院向全體師生員工發(fā)出倡議：勤儉節(jié)約，從點滴做起。
一、樹立節(jié)約用電的'良好習慣，節(jié)約每一度電，所有辦公室、教室做到人走燈滅，出門時隨手關閉電源。
二、辦公室白天根據(jù)人員需要開燈。減少使用大功率電器。
三、冬季開空調要根據(jù)室溫，即需即開，不要長開空調。
四、領導干部以身作則，率先垂范，帶頭遵守勤儉節(jié)約的規(guī)定，落實各項措施。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”，學院的全體師生和員工要積極響應學院的號召，勤儉節(jié)約，從我做起，從點滴做起，時刻牢記我們的使命和職責，牢固樹立勤儉辦學的思想，團結一致，共同努力，實現(xiàn)個人與學院的共同發(fā)展!
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
對節(jié)約資源的建議書5
xx市環(huán)保局：
地球是生命的搖籃，是人類賴以生存的家園。水龍頭不停地流著清澈的'泉水，用水人卻不知去向；開著電燈、電腦，房間里卻空無一人；筆記本被隨手扔進垃圾桶卻只用了幾頁……
人們常把保護環(huán)境掛在嘴邊，但真正做起來卻很難，而且又有幾個那?就拿電池來說，國家已經下令不準亂丟廢舊電池，但還是有一些人不自覺，亂丟垃圾、廢舊電池。
要知道一節(jié)廢舊電池可以使幾寸土地不再生長任何植物，那些被污染的土地真是可想而知啊!我希望人們深知，善待地球就是善待自己。我們應深知：大地不屬于人類，但是人類是屬于大地的!
對節(jié)約資源的建議書6
親愛的朋友們：
人們經常把保護環(huán)境掛在嘴邊，可真正做起來卻不往往有些困難。就拿塑料袋來說，人們都知道使用塑料袋會造成白色污染，也知道國家的限塑令的要求，可是人們還是在用，我們身邊環(huán)境污染的例子還有很多。例如人們大都知道廢舊電池回收不當會污染環(huán)境，但許多的時候我們卻把它們隨手一扔。另外，我們周圍浪費資源的例子還有很多很多，使用一次性筷子，常常忘了關水龍頭等，為此根據(jù)實際情況我提出以下建議。
一、加強環(huán)境保護知識的宣傳，教育市民收聽、收看關于保護環(huán)境的節(jié)目，閱讀環(huán)保知識讀物，討論環(huán)境保護問題，與破壞環(huán)境的現(xiàn)象作斗爭。
二、倡導市民節(jié)約紙張，節(jié)約糧食，節(jié)約有水，節(jié)約用電，節(jié)約燃料，共同節(jié)約我們有限資源。
三、把損壞的物品修理好再用，延長使用期，多使用循環(huán)用的'物品，不用或少用一次性紙制品。
四、設置專門回收部讓垃圾及時回收并合理利用。
五、引導市民購買有環(huán)境標志和綠色標志的物品，不吸煙，不隨地吐痰，不使用會破壞臭氧層的物品。
六、保護野生動物，不采摘花朵，不砍伐樹木。
我們共同，一定會創(chuàng)造一個美好家園!
對節(jié)約資源的建議書7
校長：
我在這個美麗的校園里已生活了六年之久，但近年我發(fā)現(xiàn)，同學們浪費水資源的問題十分嚴重。水是生活中不可缺少的資源，可以說水就是生命的源泉。我國的水資源雖然比較豐富，但分布不均，在中國的許多地方都嚴重缺水。在那里，因為缺少水資源，寸草不生，枯黃的土地干旱到裂開了一道道深深的裂痕，看上去毫無生機，喝一口干凈的水對那里的人們來說簡直是十分奢侈的'事情。與我們這里完全是天壤之別。
在我們的學校里，有些同學用好了水龍頭，連水都不關便揚長而去；內宿生光是洗頭洗衣服就用了滿滿幾桶水；一些調皮的同學把水龍頭開得非常大后，就用手去接水，潑向別人，被潑的同學又回擊，開展了一場“激烈”的“潑水仗”。水龍頭每天都在默默地滴眼淚。。
這種種不如意的現(xiàn)象，都是因為同學們珍惜水資源的意識還比較淡薄，而且有部分同學都以為水是“取之不盡，用之不竭”的，因此沒有養(yǎng)成節(jié)約用水意識和節(jié)約用水習慣；甚至有些同學會說“只是浪費一點點水而已，怕什么！”“反正學校又不是我家，我又不用出錢交水費”。事實上，地球上的水資源是有限的，地球上的淡水資源為世界人均水平的四分之一，如果我們每天都浪費一點點水，長積累月下來，會浪費多少水？
有水當思無水之苦，如果我們再不節(jié)約水資源，人類的眼淚將會是地球上最后一滴水。為此，我提出幾條建議。
1、讓各班班主任在班級里召開“節(jié)約用水”專題班會，加強同學們的節(jié)約用水意識。
2、在校園的每個水池旁，貼上關于節(jié)約用水的醒目標語。
3、見到沒有關好的水龍頭要主動上前擰緊；見到同學打水仗的要及時阻止。定期檢查水龍頭，把關不緊的水龍頭全部換掉，避免水不必要的流失。
4、應限制內宿生用水標準。比如洗澡（包括洗頭）不能超過兩桶水，洗衣服不超過兩桶水。5。可以讓少先隊干部監(jiān)督節(jié)水情況。每月底評選出幾名“節(jié)水小能手”在早晨集隊上給予表揚與頒發(fā)獎狀或筆記本。節(jié)約水資源不是唱高調，應落實到實際行動中。讓我們一起攜起手來，從小事做起，共同保護我們的家園！
建議人：xx
20xx年xx月xx日
對節(jié)約資源的建議書8
尊敬的各位：
大家好！
我們的城市越來越美了，水卻越來越臟了。我們樓房越蓋越高了，地下水卻越來越深了。我們的收入越來越多了，水源卻越來越少了。我們……水是生命之源，是人類賴以生存和發(fā)展的物質基礎，是城市的命脈、農業(yè)的命門、人類的命根。
我國雖然水資源總量豐富，居世界第6位，但因人口基數(shù)大，我國水資源的人均擁有量卻很少，僅為世界人均值的1/4~1/5，排在世界第121位，被聯(lián)合國定為水資源緊缺國家。然而，由于長期以來，水資源保護意識、節(jié)約意識淡薄，水資源的污染和浪費現(xiàn)象嚴重。
全國75%的地表水污染嚴重，農業(yè)灌溉用水有效率僅為發(fā)達國家57~63%，工業(yè)萬元增加值用水量是發(fā)達國家的5~10倍，許多城市輸配水管網(wǎng)和用水器具損失率高達20%以上。在不超采地下水的情況下，我國年缺水量約300億~400億噸。我國668個城市有400多個城市缺水，日缺水量達1600萬噸，每年影響工業(yè)產值2300億元。全國20xx多萬人飲水十分困難。這足以說明我國水資源緊缺的程度，節(jié)約用水刻不容緩。在全國第十四個節(jié)水周到來之際，我們向全院師生發(fā)出如下倡議：
一、節(jié)約用水是可持續(xù)發(fā)展的重要措施，人人要把節(jié)約用水放在首位，充分認識節(jié)水的必要性和重大意義，樹立良好的'節(jié)約用水意識，養(yǎng)成良好的節(jié)約用水習慣，杜絕長流水。
二、珍惜水就是珍惜您的生命，愛水、惜水、節(jié)水從現(xiàn)在做起，從我做起，從小事做起，提倡刷牙少用一口水，洗臉少用一杯水，洗浴少用一盆水，平時少用一滴水。洗浴時適量使用洗滌劑，不向水中傾倒剩飯、剩菜等污物。要求大家對發(fā)生在身邊的用水浪費現(xiàn)象，敢說敢管，互相監(jiān)督，共同保護利用好水資源。
同學們：節(jié)約用水，造福人類，利在當今，功在千秋。面對世界缺水、中國缺水、淄博嚴重缺水的嚴峻形式，我們應以高度的責任感，為人類的生存和發(fā)展，積極行動起來，珍惜、節(jié)約每一滴水吧。
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
對節(jié)約資源的建議書9
親愛的老師、同學們：
大家好！
大家都知道，水十分珍貴，是生命之源。一個人如果三天沒喝一口水的話，就會死亡。可是，現(xiàn)在有許多人都沒有節(jié)水的意識，也很少做到保護這份珍貴的資源，有的只是無盡的浪費。一滴又一滴珍珠般珍貴的水，就那樣白白地流走了。有的'地區(qū)淡水資源十分匱乏，許多干旱地區(qū)水比油還珍貴。很多的家庭，只得清早翻山越嶺去找水喝，所以，我們應該珍惜水資源才對呀！
大家是否知道，水也分可飲用水和不可飲用水。我們不能直接喝海水，喝了之后會不停的嘔吐，最后得咸水癥而亡。所以，我們不能寄希望于在淡水被浪費盡了之后去喝海水。許多人都認為飲用水是取之不盡用之不竭的，其實不是，淡水資源只占水資源總量的百分之五左右，十分稀少。我們應該多多了解關于水資源的知識，好好保護這珍貴的資源。
我想對水資源的保護提出以下幾點建議，希望可以對改善環(huán)境有所幫助：
當我們用完水的時候，是否及時關閉了水龍頭？有沒有讓水“嘩嘩”地白白流走呢？水資源是可以二次利用的，如：洗菜水可以用來澆花；洗手的水可以繼續(xù)洗其他的物品。淘米水營養(yǎng)豐富，可以用來洗臉……
我們也可以盡一份微薄之力，多種些樹和綠色植物，不破壞土地，也是保護水資源的有效辦法。大家都希望這個地球變的更美好，那么請大家考慮一下我的建議吧，保護水資源，保護我們這個美麗的家園！
對節(jié)約資源的建議書10
居委會的叔叔阿姨們：
您們好！
地球讓我們生存，讓我們保護。地球是我們的家園，我們是地球的小主人。誰不想讓我們的家園變的更美好，更漂亮？而在這個時候，那些賣水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨們，在各個地方擺攤而等到晚上就收攤走人，可他們卻沒有看到在他們周圍到處都是他們丟棄的垃圾，等到再過幾天，那些垃圾在地上發(fā)臭，蒼蠅、蚊子都飛來飛去，讓過路的`行人都得捂著鼻子，快步走過去。你們有沒有想過，就是你們這樣亂丟垃圾，給我們的美麗家園添了點臟。所以，我希望居委會的叔叔阿姨們，讓那些擺小攤的小販在走時帶走自己的垃圾，讓他們學會愛護好我們美好的家園，在此，我提出幾點建議供你們參考：
1、請行人自覺愛護公園、路邊及其他公共場所的花草樹木。
2、照顧好自己身邊的一草一木、愛護花草。
3、希望社會上多增加一些植樹、種花草的活動，希望大家積極參加。
住在地球上的每一個公民，讓我貌同努力，以使我們的地球更美麗、可愛，使我們生活的環(huán)境更美好，人人爭做地球的小衛(wèi)士。
此致
敬禮！
xxx
20xx年x月x日
對節(jié)約資源的建議書11
敬愛的廣大群眾們：
你們好！
“節(jié)約水資源是中華民族的傳統(tǒng)美德。”這是人們常常掛在嘴里的話。可是你們發(fā)現(xiàn)了嗎？浪費水資源的現(xiàn)象照樣隨處可見。如：水龍頭開著卻不見人影、洗完菜的水隨手倒掉。這樣下去，地球上的.水資源遲早都會干涸。
大家想過了沒有水的生活嗎？大地干旱成一塊一塊，上好的土壤變成了不毛之地，寸草不生。大地的孩子——人類個個面黃肌瘦，兩眼無神，嘴唇干裂，渾身惡臭。沒法洗澡，沒法吃飯，沒法喝水，沒法生存。人們一個接著一個死去，地球上死氣沉沉，沒有一點兒生機。真是慘不忍睹呀！
為了不讓這個可愛的地球變成那副模樣，我將為廣大群眾提出以下幾點建議：
一、洗完手及時關水。
二、沖廁所的水不必太多，能沖干凈就行了。
三、洗手、洗菜、洗澡前放出的水都可以用來沖廁所。
四、淘米水用來澆花可促進植物生長，用來拖地令地板干凈嶄新。
五、垃圾倒進垃圾桶，萬萬不可隨手倒入清澈的溪流河川中。
六、廢棄電池和垃圾分開處理，否則會污染一個人一生所喝的水。
七、多讀環(huán)保類書籍，增加對資源的認識。
水資源是人類生命的泉源。請保護水資源，愛護我們唯一的地球。
謝謝大家的支持！
建議者：朵朵
20xx年10月27日
對節(jié)約資源的建議書12
物業(yè)人員們：
你們好!
不知你們有沒有注意到，最近小區(qū)中浪費水的現(xiàn)象越來越嚴重，到外都是水的“領地”，連地下車庫的地板也是濕漉漉的，害得我們這群小朋友連自行車都不敢騎快，否則，背上便會留下“美麗”的黑點。滑板更是不用提了，一直雪藏在家中像寶貝似的供著。
在我們這群孩子的細心觀察下，我們發(fā)現(xiàn)，小區(qū)的.噴水管每時每刻都在不停地“噴血”，“鮮血”染黑了大地，讓人們生活在一個“血”的世界中。
為此，我們向你們提出如下建議：
1、給每一位澆花人員配上一個專用的水龍頭，這個水龍頭可以用來計算水的用量，并規(guī)定一個正常的用水量，如果超出，則要從工資中扣錢。
2、每個月開展一次“節(jié)水我在行”的活動，選出每月用水量最少的10個家庭，給予獎勵。
3、開展一次關于節(jié)約水資源的活動，給小區(qū)的居民觀看有關水資源的視頻和圖片，讓人們意識到水的重要性。
4、每三個月選出用水量最多的一個家庭以停水一天作為懲罰，并進行一次節(jié)約水資源的教育。
水資源還在不斷地減少，讓我們共同努力，節(jié)約水資源吧!
對節(jié)約資源的建議書13
尊敬的市委領導們：
您們好！
我是市小學六年級的學生，我經常在上學和放學的途中看見一些路邊的老式公用水龍頭以不同的速度在滴水，這令我十分痛心。因為，就算它二十秒鐘1克水，那么一分鐘就有6克水流了下來，一個小時就有360克水流了下來，一天就有8640（8。64千克）克水流了下來，一年就有3153600克（3153。6千克）水流了下來，如果這樣速度流水的三個水龍頭，那么，一年就有9469。8千克的'水浪費了，這相當于一戶二口家庭一個月的總用水量了！這些數(shù)字也太驚人了，更何況，這些水龍頭有些流量還遠遠大于此，杭城又不止這三個水龍頭，可能還有幾百個，幾千個。如果將這些數(shù)據(jù)綜合起來的話，數(shù)字可想而知有多么的驚人。我國雖然地大物博，但淡水資源十分缺乏，若不注意節(jié)制用水，必然會引起一系列惡果！
我想，之所以有這種浪費水資源的現(xiàn)象，原因有很多。有可能是水龍頭未換成節(jié)水型水龍頭，或者是居民節(jié)水意識淡薄。這些看似微不足道的小事，卻能決定我們生活所最需要的一種資源——水的多少。
所以，我建議：
1、有關部門出資將一些公用的水龍頭改換成節(jié)水型水龍頭。這樣就可以使公用設施水資源的浪費的可能性降至最低。
2、可以將每戶家庭按實際情況控制月平均用水量，超標則停水，直到下個月一日凌晨才繼續(xù)恢復正常供水，希望用制度來規(guī)范大家的行為，做到節(jié)約水資源人人有責。
3、建議在社區(qū)以及街道辦事處每周開設節(jié)水講堂，增強市民節(jié)水意識，能否為連續(xù)五個月用水低于標準的家庭頒發(fā)節(jié)水家庭獎章，頒發(fā)節(jié)水家庭榮譽證書和一定數(shù)額的獎金等等。
4、建議市民在家中安裝一個污水凈化器，并在衛(wèi)生間和洗漱池中間安裝一個儲水箱，將洗漱池里用過的廢水通過凈化器流進儲水箱，用來供抽水馬桶沖廁說用。
這些小小的建議，僅供叔叔阿姨們參考。
此致
敬禮
建議人：
對節(jié)約資源的建議書14
對于人來說，水是僅次于氧氣的重要物質。在成人體內，60%的質量是水。兒童體內水的比重更大，可達近80%。如果一個人不吃飯，僅依靠自己體內貯存的營養(yǎng)物質或消耗自體組織，可以活上一個月。但是如果不喝水，連一周時間也很難度過。體內失水10%就威脅健康，如失水20%，就有生命危險，足可見水對生命的重要意義。
水還有治療常見病的'效果，比如：清晨一杯涼白開可治療色斑；餐后半小時喝一些水，可以用來減肥；熱水的按摩作用是強效的安神劑，可以緩解失眠；大口大口地喝水可以緩解便秘；睡前一杯水對心臟有好處；惡心的時候可以用鹽水催吐。
對節(jié)約資源的建議書15
親愛的老師們，同學們：
歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，建設節(jié)約型社會，是每一位南師人應盡的責任和義務。然而在我們身邊，浪費水、電、糧食、紙張等現(xiàn)象時有發(fā)生。不久前，關于厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費的重要批示，在全國引起廣泛關注和討論，學校黨委也向全校黨員師生提出了厲行勤儉節(jié)約、堅持勤儉辦學的具體要求。建設節(jié)約型社會，離不開節(jié)約型校園建設。為響應號召，結合我校實際，現(xiàn)向全校廣大師生員工發(fā)出如下建議：
一、節(jié)約用水。做到人走水停，杜絕長流水；合理使用水資源，循環(huán)使用自來水，實現(xiàn)水資源的二次利用；看到跑、冒、滴、漏現(xiàn)象，要隨手擰緊龍頭；如有損壞及時向管理部門聯(lián)系報修，減少水資源流失；避免大開水龍頭，提倡用臉盆洗臉洗手。
二、節(jié)約用電。做到隨手關燈，人走燈滅，杜絕長明燈；充分利用自然光照明，在光線充足的情況下不開室內照明燈，門廳、走廊、通道、衛(wèi)生間等地方盡量減少能耗；電腦主機、顯示器、飲水機等辦公及生活用電設備在長時間離開或下班后要關閉電源，降低電耗和防止火災隱患。正確使用空調，合理設置溫度調控，杜絕無人房間或下班以后空調仍在運轉的現(xiàn)象。
三、節(jié)約用紙。充分利用校園網(wǎng)絡，提倡雙面用紙，大力開展電子辦公、減少紙張消耗；充分利用各類設備和辦公資源，盡可能實現(xiàn)無紙化辦公，盡量減少辦公用品消耗，對使用過的`復印紙和信封等，能重新利用的應重新利用。
四、節(jié)約用餐。珍惜勞動果實，積極倡導餐桌文明之風，食堂買飯買菜要適量，做到節(jié)約食物，不超量點餐，提倡剩餐打包，不浪費糧食，科學飲食，注重膳食均衡，提倡綠色消費，堅決反對和糾正各種形式的浪費現(xiàn)象。
五、生活節(jié)儉。培養(yǎng)良好生活習慣，提倡合理消費，適度消費，文明理性消費，不超前消費，不攀比吃穿，減少一次性物品，如紙杯、紙碗、一次性筷子、塑料袋等的使用，避免資源浪費和環(huán)境污染。節(jié)約電話費用，長話短說，不用辦公電話閑聊、辦私事。
六、積極廣泛宣傳節(jié)約。節(jié)約是一門課程，需要我們每個人去學習；節(jié)約是一種美德，值得我們每個人去傳承。要發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉辦學的精神，增強主人翁責任感，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，在全校范圍內形成節(jié)約光榮，浪費可恥的濃厚氛圍。
七、黨員師生和學生干部要帶頭節(jié)約、以身作則，為建設節(jié)約型校園獻計獻策，爭做節(jié)約先鋒。廣大團員青年要互相監(jiān)督，做到厲行節(jié)約、人人有責，堅持勤儉辦事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風，努力使厲行節(jié)約之風在校園內蔚然成風。
老師們，青年朋友們，節(jié)約是美德，節(jié)約是品質，節(jié)約是責任，節(jié)約更是義務。居家不得不儉，創(chuàng)業(yè)不得不勤。南師是你我共同的家園，讓我們同心協(xié)力，做勤儉節(jié)約風尚的傳播者、實踐者、示范者；從現(xiàn)在做起、從自己做起、從點滴做起，以勤養(yǎng)志，以儉修德，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣，為建設節(jié)約型校園和美麗中國做出積極的貢獻！
建議人：xxx
時間：xx年x月x日
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