大課間活動《跳長繩》優秀教學設計（精選6篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，總不可避免地需要編寫教學設計，教學設計是把教學原理轉化為教學材料和教學活動的計劃。我們應該怎么寫教學設計呢？以下是小編精心整理的大課間活動《跳長繩》優秀教學設計，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大課間活動《跳長繩》優秀教學設計 篇1
學習階段：
水平二
教學目標：
1、增加肺活量，增強四肢的肌肉力量，提高身體的協調性、靈敏性。
2、培養學生團結合作的精神
教學準備：
長繩4條，籃球4個。
教學方法：
1、原地跳長繩：
將學生分成四組，每組12人。兩位同學搖繩，搖長繩的同學節奏要穩，繩的高度要適中，其它人（3——5人）先原地站立，然后按節奏同時跳起，跳“死”繩的同學，就和搖繩的`同學換角色，跳繩繼續。
2、魚貫式跳長繩：
兩人搖繩，其他人排隊按順序魚貫式跳長繩。
3、籃球與長繩并列跳：
兩人搖繩，其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩，邊跳邊拍籃球。
教學提示：
原地跳長繩可以以體育競賽的形式進行，每組推選出最優秀的7名同學參加（2人搖5人跳），規定比賽時間（30秒——1分鐘），繩過頭頂為1次，在規定時間內跳的次數最多的小組獲勝。
大課間活動《跳長繩》優秀教學設計 篇2
教學目標：
1、認知目標：引導學生積極參與學習跳長繩（雙繩）的方法。并充分發揮想象力，創造新的動作。發展協調、靈敏素質。
2、技能目標：基本掌握個性發展教材，逐漸做到連貫的表現和自動化反應。
3、情感目標：積極參與學習，培養學生團結協作，互幫互助的精神。
教學重點：
體驗成功的心情和跳繩的動作方法。
教學難點
長短繩搖轉節奏和搖繩跳繩的.配合。
教學器具：
長短繩若干、音響等。
準備部分：
課堂常規；集合整隊；強調安全；安排見習生；熱身：在優美熱情的繩操舞樂的伴奏下進行韻律繩操的舞蹈練習。繼而進行跳“8”字的接力比賽，既復習了跳長繩的方法，又激發了練習興趣。
基本部分：
利用骨干學生的示范，教師設疑，讓學生分組積極嘗試，大膽試探，主動思考，并進行小組討論解決問題。體現了學生主動參與、探究精神。在練習中體驗到了成功的快樂，體現了合作意思。在此基礎上，放手讓學生去創造新的跳繩方法，讓學生有更大的動手動腦的時間。
結束部分：
放松：在輕松音樂下讓學生模仿打氣和爆炸的聲音，使學生能夠在有趣的環境下得到身心的放松。
小結。
回收器材。
師生再見。
大課間活動《跳長繩》優秀教學設計 篇3
1教學目標
1、進一步學習搖、跳交互繩的動作方法，使95%的學生掌握搖繩的節奏，85%的學生完成繩中連續跳，60%的學生能在繩中完成身體的變化以及加入短繩跳等動作，進而促進花樣跳繩能力的提高。
2、發展學生的靈敏素質及身體的協調性，提高反應判斷能力，增強學生的上下肢力量。
3、通過搖跳的有機配合與小組練習，增強學生的合作能力、培養學生在失誤時不放棄，勇于嘗試的優良品質，體驗跳繩學習的樂趣。
學情分析
六年級學生正處在青春發育的高峰期，想象力豐富，有很強的求知欲和表現欲，但個體有時表現不出來，因此在教學中針對學生的心理生理特點以及個體差異，靈活安排，多表揚，有效的激發學生團隊合作精神，樹立學生信心，正確引導，弱化、扭轉不良的心理傾向。本節課“以健康第一”為指導思想，突出學生的主體地位，促進合作探究創新學習，因此，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性，讓學生在自我運動參與和創新中，體驗運動和創造的樂趣，同時感受到中華民族文化的`博大精深。
重點難點
教學重點是:交互繩搖跳的節奏
教學難點是:動作的連續性協調性
教學過程
活動1【活動】游戲：勇闖難關
1、分組進行游戲
2、分組活動各關節
活動2【講授】教學方法運用
1、教法本課主要運用講解示范法、語言激勵法、評價法、合作練習法、情境設置法、競賽法等教法。教法的選擇體現教師的主導地位，促進學生技能的形成與主體地位的達成。
2、學法學生在學習中主要采用:觀察法、模仿練習法、自主學習法、小組合作法、對比學習法、競賽法。學法的選用主要培養學生獨立觀察思考，自主嘗試，善于合作，勇于探索和解決問題的能力
活動3【活動】教學過程
(一)以繩激趣、充分熱身
1、師生相互問好
2、小組進行各關節活動
3、小游戲:踩蛇尾
4、繩操設計意圖:集中學生注意力，使學生盡快進入狀態，讓學生充分熱身、并使大腦皮層興奮起來。跳短繩的設計主要是讓學生掌握有節奏的跳繩并且是對短繩的復習和展示。
(二)以繩打節奏、突破重難點
1、兩人相對站立，掌心相對并握住，在體前畫圓打節奏練習。
2、兩人一組搖單繩(兩手互換)。
3、兩人一組搖交互繩
4、搖跳交互繩(四人一組，兩人搖繩，兩人在繩外隨長繩節奏做單腳交換跳或者并腳跳。設計意圖:本課的重點是搖跳的節奏，為了能更好地解決重難點，我采取很多的方法和手段，設計了由易到難的練
大課間活動《跳長繩》優秀教學設計 篇4
一、教學目標
知識與技能：
學生能了解跳長繩的技術要領，80%的學生可以掌握穿梭跳長繩的技術。
過程與方法：
多種跳躍練習，發展學生跳躍能力、下肢爆發力、靈敏等身體素質。
情感態度與價值觀：
培養合作意識，積極樂觀、進取精神。
二、教學重難點
重點：
跑入時機合理，路線正確。
難點：
搖繩人與跳繩人配合默契。
三、教學過程
(一)開始部分
課堂常規：
1、體委整隊，報告人數;
2、師生問好;
3、檢查著裝;
4、簡單宣布本節課的內容，強調安全注意事項;
5、安排見習生。
(二)準備部分
1、熱身活動：穿越叢林大比拼
方法：每小組一名同學單腿跳躍至20米標志物處，往返跑回與第二名同學擊掌，第二名同學出發，直到最后一名同學跑回，先完成的小組為勝利的小組。
教學組織：四列縱隊，分成四個小組。
2、熱身海豚操：
(1)海豚搖搖頭;(2)海豚伸伸腰;(3)海豚出水跳 (4)海豚擺手腳;
教學組織：四列橫隊，體操隊形散開。
(三)基本部分
1、導入：同學們，今天森林里著火了，熊大熊二都在忙著救火，我們要不要去幫忙呢?消防員叔叔都很厲害，能穿越各種障礙，穿越火線到達起火點，你們想不想像消防員叔叔一樣呢?今天我們就來學習一下消防員叔叔的本領—跳長繩，以后可以幫助熊大熊二救火保衛森林。
2、示范：創設情境，同學們我們在火場中四周都有火焰，那我們如何穿越火線呢?今天老師教給大家一個穿越火線的技能。兩名同學幫助老師搖繩，老師進行跳長繩的跳躍演示。
教學組織：雙列式隊伍站于搖繩者的.左右兩側。
3、講解：當繩子從地面往上走時，進入繩中的起跳區域，在繩快要打地面時迅速雙腳起跳，當繩到達頭頂時迅速從一側跑出。
口訣：看繩準，抓時機，兩步快跑繩中跳，離開及時不拖沓
4、練習：
(1)原地跳繩：站在繩外側，搖繩同學慢速腰繩，學生站在左側觀察繩運動，并且做出跳起的動作。重點在于感受跳起的時機。
(2)單側跳繩：搖繩者慢速搖繩，學生嘗試跳入跳出。
教學組織：分成四組。
糾錯：教師巡視，對于學生問題進行個體糾錯，并且觀察學生存在問題，練習結束后進行集體糾錯。
(3)分組練習：搖繩者搖繩速度加快，學生跳入跳出練習。
(4)穿越火線實戰演練：分成1、2兩隊，各站成一路縱隊分別站在繩子同側的兩端。正搖繩，甲隊第一人跑入跳一次后，從反面跑出繞到異測搖繩人后站在乙隊排尾;乙隊第一人在甲隊第一人跑出后，立即跑入跳一次，從反面跑出，繞過異側搖繩人后站在甲隊排尾，依次輪流跑完。
輔教材：推小車游戲，距離10米處設立標志物，小組組內兩人一組依次出發，先跑完小組為勝利，失敗的小組需要幫助老師與體委共同整理器材。
教學組織：四列縱隊分成四個小組。
(四)結束部分
1、教師組織學生在音樂的伴奏下做放松練習。主要活動手臂肌肉和腿部的肌肉。
2、教師集合學生，總結本節課學習情況，以鼓勵為主，培養運動參與意識。
四、場地器材
田徑場、長繩4條、錄音機1臺等
五、負荷預計
1、預計平均心率120—135次/分;
2、運動密度30%左右
大課間活動《跳長繩》優秀教學設計 篇5
一、時間：
5月15日上午
二、地點：
學校后操場
三、參加單位：
六年級組
四、參加辦法：
各班按36人參加，分3隊進行，每隊12人（含搖繩2人），男、女生不分。
五、競賽方法：
1、參加者必須在指定場地內完成規定動作。
2、在1分鐘時間內，看哪個隊跳的個數多。
3、在規定時間內，如果跳繩中斷，繼續進行。
六、錄取辦法：
各班以跳長繩總數多的隊獲勝
七、注意事項：
1、每隊含搖繩人12人
2、各班每組、每隊隊員不得交替參加比賽。
大課間活動《跳長繩》優秀教學設計 篇6
活動目標：
1．讓幼兒體驗創造性玩繩的樂趣。
2．引導幼兒能變換多種花樣玩繩，發展幼兒動作的協調能力、增強身體機能。
3．教幼兒掄長繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節奏感。
4．了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5．讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準備：
1．兩條長繩
2．每人一條短繩
活動過程：
一、開始部分。
整隊帶幼兒到活動場地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。
讓幼兒聽音樂做小兔跳的動作。教師朗誦兒歌，激發幼兒活動的愿望。
附兒歌：小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。
二、基本部分。
（一）自由玩繩。
幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察并引導幼兒探索繩子的不同玩法：
1．跳繩：單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳
2．兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊，跑到繩下，用頭頂繩。
3．幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學小兔跳。
4．請兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習跳高。（高度約15--20cm）
5．走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開繩子。
（二）教幼兒學習跳長繩：
1．教師出示長繩、讓幼兒認識長繩，教師講述長繩與短繩的不同：短繩是一個小朋友玩的，最多帶著一個小朋友跳，長繩可以有幾個小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。
2．教師講述長繩的掄法：
兩人可握住繩子的`一頭，向同一個方向甩動，并且兩人的用力要一致，然后教師示范掄繩方法。
3．教師講述掄繩子的規則：甩繩者甩繩子時應有節奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。
4．讓幼兒練習掄繩方法。
5．讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的甩動而跳躍，當念到"手摸地"時，跳繩者要迅速向繩外跑去，應盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應接著跳入繩中繼續跳。讓幼兒反復練習跳繩。（附兒歌）一根長繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請下去。
6．讓幼兒分成兩組進行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。
三、結束部分。
放音樂讓幼兒做放松動作，教師小結幼兒活動情況，對個別能力差的幼兒進行鼓勵，表揚游戲中表現好的的幼兒。
活動反思
在跳繩中，充分發揮幼兒自主創新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發展幼兒的協調能力。通過合作學習培養幼兒團結協作、積極進取的精神。激發幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養創新意識。
在活動中為幼兒創設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
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