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棒球訓練總結

時間:2024-09-13 10:27:49

有關棒球訓練總結

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  篇一:棒球課總結

  棒球賽可說是象征困難的人生。當打擊手上場時,他就面臨九個敵人,這九個人靜待著要使他受挫折,要使他失敗。所以如果這打擊手能打出安打,他可說是克服了人生困境,他是一位英雄。

  ` ` ` ———— 一位球迷

  光陰似箭,歲月如梭。轉眼之間,一學期的棒球課即將結束;叵肷蠈W期,選課時由于被踢,導致我沒有選上網球課,于是抱著好奇的心理選上了棒球課,因為從小到大只有從電視中看過棒球比賽,在現實中從來沒有嘗試過這項運動。在電視中棒球給我的印象是,棒球運動員動作很瀟灑,靜若處子,動若脫兔。他們的衣服很帥氣,動作從容淡定,沒有籃球賽的暴力激烈,沒有足球的快節奏,但是規則也是很復雜,至今沒有完全看懂。

  棒球老師李老師在我們心中的印象非常好,他幽默風趣但又不失嚴肅認真。尤其記得剛開始學基本動作的時候,他示范每一個動作時解說都特別有意思,讓我們心情愉快的學到了技能。他對學生特別負責任,在公平的前提下,他測試每個同學的成績,從中使學生有了運動的動力,增加了運動細胞。對運動天賦不好的學生,他特別認真,特別耐心給其最大的提升空間。 剛開始的棒球課主要教我們基本掌握棒球運動傳、接、投、擊、跑為主的基本技術,提高技術動作質量(靈活機敏、反應迅速),還要注重提高基本技術在臨場中的運用能力。后面的幾節課主要教我們棒球賽的戰術:重點掌握進攻,防守戰術基礎配合。在運用戰術時,要以我為主進行作戰,做到攻中有守,攻中有變等全隊戰術等等。

  剛開始我基本揮棒打不到球,后來漸漸熟練了,也開始得心應手。就如同一位棒球記者所說的那樣:就是好的打擊手,失敗的次數也是比成功的次數多兩倍。 這是棒球課給我的最大的啟示。棒球課娛樂我的身心,提高我的身體素質。學習棒球課,讓我感受最深的,就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心得到放松。每次上棒球課,不管有多累,心情都會非常的舒暢。心情舒暢的同時又大大的提高了我的學習效率,真可謂"一舉兩得"啊!

  最后,再用貝比魯斯的名言來結束我對這學期棒球課的感受:人們問我在冬天沒有棒球的時候我在做什么。我會告訴你我在做什么。我望著窗外,等待春天來臨……

  篇二:何老師棒球課考試題總結

  江海老師棒球課考試題總結(棒球隊):

  一、 棒壘球比賽中,投手投出的球滿足什么標準是好球?(4個要點)

  1. 穿過本壘板上空;

  2. 以擊球手為參考;

  3. 以擊球手身體直立狀態為標準;

  4. 球到達高度為擊球手的膝關節以上,肩關節以下。

  二、 棒球比賽中如何區分被動上壘和自由上壘?

  1. 擊球手一定為被動上壘;

  2. 若后方壘有空,則為自由上壘;

  3. 球擊出跑過一個壘后,為自由上壘。

  三、 如何救落水者?

  1. 呼救;

  2. 尋找或制作可用于救人的器物;

  3. 更具自身情況決定下一步行動:

  1) 有下水救人能力:觀察“水情”,“人情”:

  a) 若情況允許,則救,背后勒住脖子,使其能呼吸; b) 否則重復前兩個步驟;

  2) 無下水救人能力:重復前兩個步驟。

  篇三:棒球的特點

  棒球是一種團體個球類運動。法定比賽人數最少是9人。打棒球要用球棍搭仔手套。比賽當中,兩隊輪流攻守:當進攻球員成功跑回本壘,就可得1分。九局當中得分高個一隊勝出。

  2.主要特點:集體性、對抗性很強

  棒球運動是一種以棒打球為主要特點,集體性、對抗性很強的球類運動項目,被譽為“競技與智慧的結合”,是一項集智慧與勇敢、趣味與協作于一體的集體運動項目。它動靜結合,分工明確。隊員之間既強調個人智慧和才能,又必須

  講究戰略戰術,互相配合。成員之間分工明確,棒球責任清晰,又必須主動配合,相互服務,必要時為顧全大局,個人要甘于犧牲自我。

  3.詳細特點

  MLB是棒球比賽中最激烈最高級的大聯盟,是每個棒球運動員夢寐以求的展示舞臺,其蘊含了豐富多彩的品牌文化,附帶著六大鮮明的標志性特征。

 、貴un(趣味性)--棒球是充滿快樂的運動,從揮棒擊球開始,到跑動上壘,在動作配合之間融合了成就感和愉悅感,帶給生活無限樂趣。

 、赟imple (簡易性)--棒球運動是一項"普世運動",它能夠突破疆域、階層、文化、年齡所有的差異,任何人就可以參與,感受棒球,享受棒球。

 、跾mart(伶俐性)--棒球運動不僅對身體素質是很好的鍛煉,在競技戰術中也培養了人的靈敏性,增進心智的成熟,是技術與智慧的完美結合。

  ④Fellowship(促進性) --在棒球運動中,強調隊員伙伴之間的配合,體現了協作互助的偉大精神。棒球可以消除同事、朋友間的隔閡,增進信任和友誼,有利于工作溝通和團隊合作,在親身參與的運動之中是最為合適的。

 、軫amily(可家人互動性)--棒球運動也是良好親子教育的方式,在父子之間的互動中,非常有益于身心健康,是家庭融合劑,增進家人之間的濃濃親情。

 、轈ool(時尚性)--棒球還代表著當下世界最流行的時尚元素,很多大牌明星出入公共場合,都穿著佩戴著名棒球隊的服飾。棒球樹立起時尚與活力潮流的風尚標,為各國球迷愛好者所喜愛。

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