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實用文檔>六年級體育《跳長繩,耐久跑》教學設計

六年級體育《跳長繩,耐久跑》教學設計

時間:2024-10-18 03:11:51

六年級體育《跳長繩,耐久跑》教學設計

六年級體育《跳長繩,耐久跑》教學設計

六年級體育《跳長繩,耐久跑》教學設計

  第二十六課

  學習目標:

  在體育活動中發展耐力素質。

  學習內容:

  跳長繩、耐久跑

  學習步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動:

  1、組織學生常規訓練

  2、組織學生游戲:貼燒餅

  3、提出要求,組織柔韌練習

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

  3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。

  4、學生自己進行柔韌練習,能針對自己的不足進行練習。

  組 織:四列橫隊、小組分散

  * * * * * *

  * * * * * *

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  二、合作跳長繩,感受練習的持久性

  教師活動:

  1、講解分組練習的要求,組織學生分組,輪流指導

  2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

  學生活動:

  1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數同時跳長繩,每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節奏控制。

  2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數。每個小組三次機會。

  3、和老師一起參與評價。

  組 織:分三小組

  三、聽音樂耐久跑,體驗有氧練習

  教師活動:

  1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。

  2、組織學生進行耐力跑。

  學生活動:

  1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。

  2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  組 織:分組自主活動

  場地器材:操場、錄音機、每人一繩

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