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小學(xué)乒乓興趣小組的活動(dòng)計(jì)劃

時(shí)間:2024-07-10 03:08:40

小學(xué)乒乓興趣小組的活動(dòng)計(jì)劃

小學(xué)乒乓興趣小組的活動(dòng)計(jì)劃

小學(xué)乒乓興趣小組的活動(dòng)計(jì)劃

  一、指導(dǎo)思想:

  本學(xué)年通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

  2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

  3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

  4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、推擋訓(xùn)練

  2、發(fā)球練習(xí)

  3、正、反手攻球訓(xùn)練

  4、正、反下旋球練習(xí)

  5、發(fā)球搶攻

  6、接發(fā)球搶攻

  首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

  輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  每周四下午16:30--18:30周六上午8:00--10:00假期每周四上午8:00--10:00

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  乒乓館

  六、參加人員:

  三、四、五、六年級對乒乓球感興趣的同學(xué)。

  西麓中心小學(xué)

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