誰動了我的奶酪讀書筆記

誰動了我的奶酪讀書筆記(15篇)

　　品味完一本名著后，相信大家的視野一定開拓了不少，不能光會讀哦，寫一篇讀書筆記吧。想必許多人都在為如何寫好讀書筆記而煩惱吧，以下是小編精心整理的誰動了我的奶酪讀書筆記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

誰動了我的奶酪讀書筆記1

　　故事的主角有四個：其中有兩只小老鼠——嗅嗅和匆匆，兩個小矮人——唧唧和哼哼。他們住在一個迷宮里面，他們吃的食物是奶酪，所以他們常常需要在迷宮中尋找奶酪。兩只小老鼠，頭腦簡單，他們常常只會根據(jù)嗅覺去判斷奶酪的位置，然后順著迷宮一路跑，直到找到奶酪，有的時候，他們會撞到墻壁，或者跑進(jìn)一條死路。兩個小矮人，則非常聰明，他們善于總結(jié)經(jīng)驗，尋找規(guī)律，總會比較高效地找出奶酪；當(dāng)然，他們有時候會到一些情感、情緒的困擾。

　　有一天，他們四個同時發(fā)現(xiàn)了奶酪站C，里面有許許多多的奶酪，然后他們四個每天都來奶酪站C吃得飽飽的。兩只小老鼠還是重復(fù)著每天的生活，早早起床，沿著迷宮的道路跑向奶酪站C，這情形跟他們第一次發(fā)現(xiàn)奶酪站C一樣。兩個小矮人，剛開始幾天還像往常一樣早早起床去奶酪站C飽餐一頓，但是，慢慢的，他們睡到很晚起床，然后慢慢悠悠走向奶酪站C。

　　又一天的早晨，兩只小老鼠按照慣例來到奶酪站C，但是發(fā)現(xiàn)奶酪一點兒也沒有了。他們并不驚訝，立馬又開始在迷宮中奔跑起來，投入尋找新奶酪的行動中。晚一些的`時候，兩個小矮人也來到奶酪站C，發(fā)現(xiàn)空空如也。他們非常憤怒，責(zé)怪拿走奶酪的人，同時，他們又保留一絲希望，說不定拿走奶酪的人會把奶酪送回來。這樣他們餓著在奶酪站C待了一天，接下來幾天，他們還是每天來奶酪站C，但是每次都是失望而回。他們越來越餓，情緒也越來越差。唧唧這時候想起了嗅嗅和匆匆，他好久沒看到他們了，說不定他們已經(jīng)在迷宮的其他地方找到了奶酪。于是，唧唧勸哼哼一起去其他地方找奶酪。但是，哼哼卻還是相信會有人把奶酪送回來的，同時提醒唧唧外面充滿危險。唧唧和哼哼又繼續(xù)在C站待了一段時間，他們在墻上挖洞，希望找出奶酪。但是墻上的洞越來越來大，奶酪卻一點影兒都沒有。唧唧終于下決心出去重新尋找奶酪。而此時，嗅嗅和匆匆已經(jīng)找到了奶酪站N，這里的奶酪比之前的奶酪站C里的奶酪還要多，而且還很新鮮。

　　唧唧最終也找到了奶酪站N。他在尋找奶酪的過程中，克服了內(nèi)心的恐懼，也意識到奶酪站C的奶酪不是一夜之間變沒的，它是越來越少，也不再新鮮，甚至有些還發(fā)了霉。他中途也曾回去找過哼哼，勸他一起出來找奶酪，但是被哼哼拒絕。

　　我是他們四個中的哪一個呢？

　　以前，我身上更多的應(yīng)該是有唧唧的影子，我總是不安于現(xiàn)狀，總是期待一些改變。

　　大學(xué)畢業(yè)實習(xí)找工作時，本來我可以在我學(xué)校所在的城市，在那個行業(yè)里最好的公司實習(xí)，畢業(yè)以后留在那里（一般來說，只要能進(jìn)去實習(xí)，留在那里工作的機(jī)會就很大）。但是我喜歡的是S市，我義無反顧去了S市找實習(xí)。先找到了一家還不錯的公司，而且實習(xí)完，就可以留在那工作。實習(xí)快一個月的時候，另一家更好的公司要我去實習(xí)，但是實習(xí)不能保證以后在那工作。我當(dāng)時很糾結(jié)，要不要去呢？想了幾天，決定還是闖一闖，選擇去了那家更好的公司實習(xí)。后來，我留在那家公司工作了。

　　我終于如愿以償和那家公司簽了勞動合同，但我整個人變得懈怠了。在那公司里，都是老同事帶著新同事一起做工作，那時候，帶我的那個老同事總是會問我什么時候結(jié)果能出來，我總是一拖再拖，自己卻不覺得。終于一年以后，公司測評，我的測評結(jié)果非常差，差一點就被辭退了。

　　在第二年的時候，我給自己的要求，就是一件項目調(diào)查后，無論如何，我一定要在那天將結(jié)果弄出來（雖然公司沒有那樣要求）。但是，第二年帶我的老同事，給我?guī)�來了很大的心理痛苦，我一度痛苦得想要拿刀捅了他�?/p>

　　在第三年的時候，換了一個老同事帶我，沒有了那些心理壓力，但是身體壓力卻很大，我常常到凌晨兩三點才從公司回家，第二天繼續(xù)上班，那時候我常常害怕會過勞死。因為，我還是要求自己“當(dāng)日事當(dāng)日畢”，但是我的工作量卻成倍增加了。我一方面算是（熟練的）新同事，老同事項目后續(xù)那些活兒全壓在我的頭上；另一方面也算是老同事了，但是我的級別只能帶實習(xí)生，后續(xù)那些活兒還是壓在我的頭上。

　　在第三年結(jié)束的時候，我因為個人的一些事情，以及看到公司對我后一年的安排（事情更多了），我選擇辭職了。

　　未來我該怎么做？

　　我說，我以前更像是唧唧，現(xiàn)在呢，我不知道自己有沒有變成哼哼。所以我要提醒我自己看奶酪墻上的話。

　　我以前是自己一個人，現(xiàn)在我是一個媽媽了。孩子的成長可能需要我這個媽媽付出更多的愛、時間、金錢在他身上。我相信一個媽媽對于孩子的愛是出于本能，可以改變的因素是時間和金錢，那么我可能需要考慮換一份有更多自由時間的工作�？墒鞘裁垂ぷ魇菨M足這樣條件的呢？我覺得接下來，我要多讀書，多思考，挖掘自己的興趣，并且將自己的興趣與工作聯(lián)結(jié)起來，一定可以找到那樣一個我想要的工作。

誰動了我的奶酪讀書筆記2

　　最近，我讀了《誰動了我的奶酪》后，感觸頗多。

　　書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼應(yīng)對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因?qū)ψ兓�的恐懼而停滯不前，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。

　　奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、感情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現(xiàn)實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自我跑回來的那一天。并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在這些變化中我們明白了升華迷宮是需要我們親自探索的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。

　　那么社會需要怎樣的人才呢?我想首先研究的是老鼠嗅嗅和匆匆。它們具備了幾個條件：

　　一、仔細(xì)留心觀察身邊周圍所發(fā)生的變化，并為此做好充足的心理準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備。

　　二、能隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守陳規(guī)。

　　三、敢于冒險。在各種條件因素的壓迫下，敢于繼續(xù)在人生迷宮中冒險探尋自我需要的東西。

　　第二人材我們應(yīng)研究像小矮人唧唧那樣知錯就改的人。它具備了以下幾個條件：

　　一、應(yīng)對變化，雖然做錯了一些事，但由于自身的思想斗爭，愿意突破重圍，重新尋找屬于自我的東西。

　　二、面隊自我的錯誤思想，愿意汲取別人的方法做出調(diào)整。

　　三、用簡便簡單的想法看待人生。明白自我遲做總比不做好。

　　像哼哼這樣的人理應(yīng)被社會所淘汰，它只愿意一輩子享受安樂，沉湎幻覺，停滯不前。我們生活在這樣世界上，只能承認(rèn)變化，并盡力地去適應(yīng)它，這樣才能尋找到自我的“奶酪”。雖然這個過程十分艱難、辛苦，但從這個尋找的過程中，我們才會變得更加穩(wěn)重、成熟。

　　社會變化本無常，想要存活在這個社會當(dāng)中，我們必須做好變化的準(zhǔn)備，在千變?nèi)f化的世界里奔跑尋找屬于自我的天地。

　　《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的'寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據(jù)說，就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

　　書中主要講述4個"人物"---兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自我的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧最終沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　當(dāng)然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，感情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等;"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它能夠是你工作的機(jī)構(gòu)，也能夠是你生活的社區(qū)，或是你生活中的某種人際關(guān)系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，簡便愉快地便澄清了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，期望看清自我的真面目而無法實現(xiàn)時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自我的問題所在。

　　我覺得看這本書的收獲，并不是要學(xué)它們?nèi)魏我粋�，而是認(rèn)識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，包括行動準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人?所以“居安思�！钡膽n患意識必須要堅持，時刻充滿活力，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學(xué)會像“唧唧”一樣不斷進(jìn)行心里調(diào)節(jié)，獲得最好的心境去奮斗。

誰動了我的奶酪讀書筆記3

　　《誰動了我的奶酪》這本書中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧，它們都在迷宮中尋找著自我的奶酪。嗅嗅和匆匆采取的尋找奶酪的方法很簡單：反復(fù)嘗試。它們會記住那些沒有奶酪的走廊，并且飛速奔向新的領(lǐng)域。哼哼和唧唧也會運用自我的思維潛力，并且在實踐中不斷吸取教訓(xùn)。

　　故事的情節(jié)很簡單，就是四個小家伙竭盡全力尋找奶酪的故事，但是他們對找到奶酪時該怎樣對待奶酪完全是兩種不一樣的態(tài)度，嗅嗅和匆匆沒有止步不前，而哼哼和唧唧卻陶醉在尋找到奶酪的喜悅里，忘記了尋找新的奶酪。

　　書中的奶酪我在以前的想法是認(rèn)為是生存不可缺少的東西，但是我此刻明白了，它可能不僅僅指我們每個人的愿望和理想，還有健康，感情等等各種我們想要的東西。我們從一出生就開始都是向著每個人的欲望前進(jìn)，小的時候我們渴望好吃的零食，少年我們追逐學(xué)習(xí)，友情。大概上了高中以后，我們有了懵懂的感情。到了大學(xué)即將畢業(yè)的我們，有了雄心壯志準(zhǔn)備出去闖。這一切的一切都是我們以前經(jīng)歷過的，但是一旦我們得到了自我想要的東西之后的態(tài)度又是怎樣呢？有90%的人會沉溺于一時的欣喜之中，一旦這些東西從自我的手中失去的時候，我們又會抱怨上天的不公平。人真的是這樣，為什么有人會一向成功？為什么有人會成功一時而之后銷聲匿跡。這些都不是上天的眷戀，上天能夠眷戀你一刻，但是不可能眷戀你一生。因為上天總是很公平的，每個人的機(jī)會都是一樣的。最后我以此刻我已經(jīng)23歲的人生觀從這本書找到了我的影子了。哼哼就是我的影子，干事情不愿意沖破思想的束縛，有一點成績就滿足于現(xiàn)狀，總覺得別人沒準(zhǔn)還不如我，反正我不是最差的。我從來沒有過創(chuàng)新意識，我害怕我的創(chuàng)新會是別人嘴中的笑柄�；蛟S我認(rèn)為創(chuàng)新對于我來說是一件太難太難的事情了，安于現(xiàn)狀就好。從小到大，我對很多事情都是在抱怨上天的不公平

　　，我抱怨上天沒有給我一個高智商，沒有給我一個漂亮的容貌，沒有讓我在高考的時候為自我揚眉吐氣。我整天都是在懷疑別人有機(jī)遇，或是有條件走捷徑，我卻沒有想過，我的捷徑在自我的不經(jīng)意中已經(jīng)失去。

　　我此刻已經(jīng)是一名大學(xué)生，是一個有自主潛力的成年人，書中提到："誰先放下舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。放下，是指在面臨矛盾時，敢于應(yīng)對現(xiàn)實，分析利弊，冷靜思考，然后舍棄不利因素，選取自我認(rèn)定的目標(biāo)，并且堅持下去。

　　因此，放下首先就應(yīng)是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放下的，他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機(jī)，使自我陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h(yuǎn)的'前方，只要朝前看，努力不懈，最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步，就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。

　　然后，放下是來源于心智的指引。當(dāng)生活，工作和學(xué)習(xí)中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么，是被壓得錯亂復(fù)雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢?fù)碛兄腔鄣娜耍�就明白是該作出選取的時候了——哪些該放下哪些該保留權(quán)衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選取可能產(chǎn)生的結(jié)果，得出自我要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智，而絕非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力，當(dāng)這個潛力透過智慧表現(xiàn)出來時，就請抓住它！哼哼自我的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

　　接下去，放下還意味著不斷創(chuàng)新，不斷彌補(bǔ)，不斷完善！月有陰晴圓缺，生活，工作和學(xué)習(xí)中總是充滿許多缺憾，當(dāng)我們作某種選取的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂，金錢，地位，感情，親情，名望……這也就是我們放下的東西。但是，放下并不是目的，放下只是暫時的，放下以后，要想方設(shè)法把它尋找回來，而且找回來更好的，當(dāng)然可能也是更加辛苦。就像哼哼，在迷宮里面，經(jīng)過好多辛苦，最后又重新找回了奶酪。

　　另外這本書，讓我想到了我的一些以前痛苦的事情。我以前跟一個同學(xué)之間的關(guān)系很僵硬，我把所有的原因全歸到了自我的身上，我那時傻的想要生一場大病，來證明我沒有在背后詆毀她。那時因為這件事情嚴(yán)重影響到了我的高考，導(dǎo)致我很痛苦。之后我一向堅持努力學(xué)習(xí)，努力和別人相處好，向別人證明我根本不是那樣的人。此刻，這么多年過去了，我此刻想起來還是有點隱隱作痛。但是看完了這本書，我閉上眼睛靜靜思考了很多。什么事情我都就應(yīng)以樂觀的態(tài)度應(yīng)對。她根本就不是我的奶酪，我又何必這樣痛苦，導(dǎo)致我最后的高考失敗，還把家人和好朋友也弄得替我擔(dān)心。不管以前的是因為誤會還是什么樣，我真的就應(yīng)放下了，我此刻要向著自我真正的奶酪前進(jìn)，不管以后出現(xiàn)什么樣的困難，我都要努力前進(jìn)，既不要自卑，也不要沉溺于小小的成績。我相信我會找到我的奶酪。

　　另外，我此刻正處于人生的迷茫之中，我們應(yīng)對越來越大的大學(xué)生就業(yè)壓力，越來越多的學(xué)生參加研究生考試，我們很無助。生活就是一個大的迷宮，你越是怕它，越會感到迷失，沒有方向。以后如果我上班了，我明白我的這種性格必然會對新的生活狀況無所適從，我不能再把時光耽誤在感嘆失去奶酪的痛苦之中，而是繼續(xù)尋找我的奶酪。

　　這本書折射了一個此刻困擾所有初步入社會的年輕人的大問題，它像一盞探照燈，照亮了我們迷茫的生活態(tài)度。

　　勇于放下，堅持你自我的選取，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點！

誰動了我的奶酪讀書筆記4

　　漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

　　從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象�？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

　　書中有4個“人物”———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機(jī)的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

　　作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機(jī)。

　　當(dāng)代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

　　世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

　　面對成功，兩只小老鼠和兩個小矮人有著截然不同的表現(xiàn)。哼哼和唧唧在成功的同時，他們的自信心也隨之膨脹到一個前所未有的狀態(tài)，從而變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到生活正在發(fā)生的變化。而嗅嗅和匆匆卻并沒有被暫時的成功蒙蔽住雙眼，他們堅持每天對奶酪C站進(jìn)行細(xì)致的觀察，所以他們對那里的變化了如指掌。

　　終于有一天，奶酪C站沒有了奶酪。嗅嗅和匆匆因為對這一切早有察覺，所以探們并不感到吃驚，而是毫不猶豫地做出了相應(yīng)的決策，去別的地方尋找新的奶酪。而當(dāng)隨后趕到的哼哼和唧唧發(fā)現(xiàn)這一變化時，他們驚呆了，短暫的沉默過后便是歇斯底里的怒吼，他們大叫著控訴著這突如其來的一切。正是因為他們曾對奶酪C站懷抱著熱烈的期待，所以當(dāng)一切期盼在瞬間變成空想時，幸福的源泉也就隨之破碎了，難以接受卻不得不接受的.事實瞬間擊垮了仿佛昨天還沉浸在成功喜悅中的哼哼和唧唧，他們絞盡腦汁卻怎么也想不通這一切到底是怎么回事。從此之后的相當(dāng)長的一段時間里，他們便陷入了自己親手編織的迷網(wǎng)中無法自拔，渾渾噩噩地過著已經(jīng)不再充滿期待的日子。

　　不難看出的是，當(dāng)生活的考驗來臨時，兩個小矮人并未直面痛苦，而是選擇了逃避。那么為什么面臨著相同的考驗，兩只小老鼠很快便去尋找新的出路，兩個小矮人卻長久地被痛苦掩埋，無法釋懷呢？答案很簡單，因為兩只小老鼠從未將這一切當(dāng)作他們永久的依靠，他們知道，短暫的棲息過后，又將是新的旅程。然而兩個小矮人顯然不同于小老鼠們，他們在奶酪C站寄托了太大的期望，甚至把它當(dāng)作獲得幸福的唯一方法。所以當(dāng)一切美好變?yōu)樘摕o時，他們才會難以接受，反復(fù)糾纏著一些對現(xiàn)狀毫無意義的問題，以尋求心靈上的慰藉。

　　很多時候，我們越是看重一些東西，越是想抓住它，當(dāng)它有一天不復(fù)存在時，就越是痛苦。所以，我們內(nèi)心的砝碼該如何掌控，孰輕孰重，我們都應(yīng)該有自己的衡量。這樣我們才不至于將自己陷入苦痛的深淵，難以釋懷。一旦我們失掉了正確的衡量標(biāo)度，就難免會變得毫無理性可言，我們開始不斷地欺騙自己，告訴自己也許……也許……可是哪來的那么多也許呢？這樣反復(fù)地糾纏在一個毫無意義的問題上，就算有了所謂的答案，那又能怎樣呢，還不是一樣改變不了現(xiàn)狀。

　　“太在乎”讓我們失去了改變的勇氣和斗志，我們畏懼改變，因為隨之而來的可能又是一場浩劫�？謶謮褐谱×宋覀儜�(zhàn)勝自己的能力，讓幸福便得遙不可及。很多時候，我們是被自己打敗的，生活的逼迫讓我們不得不做出改變，可是當(dāng)我們下決心去做時，卻又被失敗的恐懼感深深地籠罩住。再一次，我們看不清前方的路了。

　　長時間的壓抑生活和無數(shù)次的內(nèi)心掙扎讓唧唧無比痛苦，無數(shù)次地想要重新開始，去尋找新的希望，卻又因為害怕失敗一次次地放棄�？墒�，處于完全被動的狀態(tài)讓唧唧厭倦了等待，也漸漸的想明白了一些事情，終于正視了失敗，正視了自己。也終于明白了事情一旦發(fā)生改變，就再也變不回原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應(yīng)該隨之改變，而不是在原地踟躕不前。

　　就這樣，唧唧開始了他新的旅程，每次想要退縮時，他便會一遍遍地問自己：“當(dāng)你無所畏懼時，你會怎樣？”以此來激勵自己勇敢地前行。同時他也發(fā)現(xiàn)，原來身處其中時，事情并不像想象中的那么可怕。

　　“如果不改變，就會被淘汰。”這又何嘗不是生活的真諦呢？時代在變化，處在這飛速發(fā)展的社會中的我們又將如何為自己謀得一席之地，給自己創(chuàng)造一份新的希望呢？改變不一定就會有預(yù)期的成效，但是一成不變注定會被這個社會淘汰。時代的進(jìn)步需要的是新鮮的血液，而不是墨守成規(guī)，因循守舊。我們還年輕，而年輕的生命從來就不應(yīng)該畏懼失敗，不去闖，去嘗試，又怎么能知道自己是否會成功呢？

　　在追逐夢想的過程中，我們難免會懷疑自己，不斷地問自己：“我這么做是否值得？倘若我真的因此而便得一無所有，我又該如何面對著一切？我真的可以么？”是的，正是因為我們畏懼失敗，才會一次次地懷疑自己，裹足不前。而當(dāng)我們陷入此種困境時，便需要那種無畏的精神。無所畏懼，我們便可從容地前行，大膽地去追逐自己心中的那片凈土。很多時候，當(dāng)我們錯過了這樣或那樣的機(jī)會是，回頭看看，不妨問問自己：“若我當(dāng)初無所畏懼，今日的我又將是什么樣的光景呢？”那么，與其這樣事后追悔莫及，倒不如我們一開始就放手去做，勇敢地闖，相必成功離我們也就不遠(yuǎn)了。

誰動了我的奶酪讀書筆記5

　　很早以前就讀過這本書，大約是六年級那會，覺得書名很有趣便接來讀了，還摘抄了書中墻上的字。起初完全把它當(dāng)一個簡短有趣的故事來讀，讀到后面才慢慢明白書真正要表達(dá)的意思。所謂‘’奶酪”，正是人生中的各種事物，可以是虛的'，可以是實的。不管是什么，都如奶酪一樣，會變質(zhì)，會消失，會再出現(xiàn)。如果你不在奶酪不見的時候認(rèn)真思考并做出行動，終有一天會餓死。特別佩服奶酪一消失就立馬行動的兩只老鼠，生活中有這樣一種人，能立即適應(yīng)變故并立馬行動重新開始，他們有目標(biāo)，往往能找到自己想要的。也佩服唧唧，在思考猶豫之間還是能堅定信念，做出努力，終于找到奶酪。而哼哼卻依然停滯不前，思考到底是誰動了奶酪，不去探究根本原因。不能責(zé)備它，生活中有許多這樣的人，無法在突發(fā)事件后調(diào)整心態(tài)，冷靜自己，做出改變，最終死守自己的“陣地”，“身亡”。如今再看這本書，不由得佩服作者，可以的，老鼠也能寫出如此哲學(xué)，當(dāng)初看都把我看餓了，就想吃奶酪……

　　第一次寫書評，寫的不好別見怪……

誰動了我的奶酪讀書筆記6

　　12月5日下午，我們有幸請到“中國感恩勵志教育專家”劉云山老師，來給我們學(xué)校五、六年級的同學(xué)們做了“感恩我們要行動”為主題的演講會。這堂課使我們受用終生。

　　劉云山老師先講了他小時候的經(jīng)歷：劉老師小時候時，母親患上了絕癥，母親臨終前，說“兒啊，媽舍不得你呀！你要是想媽了，就數(shù)一數(shù)天上的星星，那總有一顆是媽媽的眼睛！”說完，便永遠(yuǎn)地閉上了雙眼，永遠(yuǎn)的離開了這個美好的世界。于是，劉老師便每一天晚上很晚才睡，因為，他要“看見”媽媽的眼睛。好幾次，他做夢時，都夢見媽媽回來了；當(dāng)他醒來時，卻不見了媽媽那細(xì)小的身影。他四年級時，老師讓同學(xué)們寫一封信給媽媽，他寫的，卻與眾不同：媽媽，你在哪兒？你在的那個地方冷嗎？吃得飽嗎？穿得暖嗎？……

　　講到這兒，我看看周圍的`同學(xué)與家長們，他們有的已經(jīng)淚流滿面了�？吹竭@一幕，我的眼睛里的“銀珠珠”像斷了線的珍珠似的直往下掉。

　　很多同學(xué)在劉老師精彩的、感人的演講下，也深受感動。

　　接下來談到老師了。在學(xué)校，老師就像是我們的朋友。他（她）們無私地為我們付出，卻從不求回報。相信大家都聽說過“最美女教師”張麗莉吧？她于20xx年5月8日20時38分，為了救學(xué)生，自己的下肢卻失去了知覺。多么無私、多么英勇、多么偉大��！劉云山老師還講了許多感人的事情�！叭绻�你們真的愛你們的老師，就請擁抱他（她）吧！”劉老師一聲令下，我們在場的各位同學(xué)，馬上一窩蜂擁了上去，擁抱老師……

　　我記得在三年級的時候，一次，體質(zhì)較弱的盧黛妍同學(xué)暈倒了，韋老師急得如熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。她馬上背起盧黛妍同學(xué)，馬上上了車，馬上把盧黛妍同學(xué)送往醫(yī)院。跟去的同學(xué)鄧安娜回憶說：“當(dāng)時到了醫(yī)院，韋老師比熱鍋上的螞蟻還急，直到她親眼見到盧黛妍同學(xué)沒事兒了，韋老師才松了口氣兒�！彪m然我沒有親眼目睹當(dāng)時的情景，但我從鄧安娜同學(xué)說話的語氣中，清楚地知道了韋老師當(dāng)時的著急。四年級的教師節(jié)，盧黛妍同學(xué)買了一大束康乃馨送給韋老師，感謝韋老師對她的關(guān)愛。

　　通過這一次的演講會和盧黛妍同學(xué)的例子，我悟出了一個讓我終身受益的道理：感恩是世界上最美的美德，人與人之間存在了感恩，才會使我們的家園和星球更美好；有了感恩，才會讓我們每一個人都擁有一個蔚藍(lán)的明天！

誰動了我的奶酪讀書筆記7

　　斯賓塞的《誰動了我的奶酪》深深地把我吸引了。

　　故事講述了四個主人公的奶酪分享光后，兩只老鼠迅速采取行動，而兩只小矮人哼哼和唧唧過了很長時間后才做出了自我的決定。唧唧決定到迷宮中尋找奶酪，哼哼卻在想奶酪為什么會消失。尋找中，唧唧把明白的道理一一寫在墻上。經(jīng)歷了千辛萬苦，唧唧找到了奶酪，卻決定只帶上一點繼續(xù)尋找。

　　雖然現(xiàn)實中的我在遇到困難時敢于尋找出路，但我會因為風(fēng)平浪靜的生活而知足，也不愿意去追求更高的'境界，可我發(fā)現(xiàn)，這樣只會使人日漸消沉，你的生活也會所以缺乏樂趣。

　　在文中我更傾向于唧唧，因為他能克制自我不受恐懼、貪婪的誘惑，不會因失敗而心灰意冷，這正是我夢想中的那個自我。

　　所以，我要不斷地調(diào)整自我，去迎接新的未來。

誰動了我的奶酪讀書筆記8

　　一本不厚，卻充滿人生哲理的書，曾幾何時高中老師積極推薦但一直沒機(jī)會看的書，當(dāng)拿起書仔細(xì)的閱讀，才發(fā)現(xiàn)自己被很多淺顯易懂的道理所困惑。并由此寫下比感言！

　　書中刻畫的四個小精靈，表面上是四個類型的.人，四種追尋奶酪而得到不同結(jié)果的故事。其實朝整體上來看，不管文字故事怎么變，它都說明一個道理，人生的四種狀態(tài)，人活著，就是一個學(xué)習(xí)的過程，人生也就是一個迷宮，因為你不知道下一刻會發(fā)生什么，你只能根據(jù)現(xiàn)有的自身情況去推測和遇見下一刻即將發(fā)生的事情，也就是通常所說的準(zhǔn)備，往往人們被眼前和曾經(jīng)的榮耀所迷惑，而變的自大，無知。并迷惑于其中，但能笑到最后的才是贏家，人生Y猶如大海的巨浪一波高于一波，人生的起伏也是一丈高于一丈。

　　不管四個小精靈如何變化，改變，只是當(dāng)前的一個狀態(tài)，他們會改變，但也許是生命結(jié)束才醒悟。故<莫道君行早，更有早行人>。

誰動了我的奶酪讀書筆記9

　　今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書，真是受益匪淺!

　　《誰動了我的奶酪》主要講述了四個“人物”兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作、一個健康的'身體、一個幸福的家庭……但當(dāng)這些東西沒有了、被人破壞了、變化了時，也許有人只會竭力的喊叫：“誰動了我的奶酪?”但這本書告訴我，你要跟著“奶酪的變化而變化”。

　　在現(xiàn)實生活中，在學(xué)習(xí)中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標(biāo)，我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識，鞏固舊的知識，還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細(xì)細(xì)品味的新“奶酪”。

　　《誰動了我的奶酪》這本書就告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點點兒天空!知識如同海洋一般，無邊無際!一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠(yuǎn)、更高!要給自己不斷地出更高的要求，相信自己能夠做到最好。不斷前進(jìn)變化，你才能取得更高的成績!

　　相信自己!變化會使你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地!

誰動了我的奶酪讀書筆記10

　　變化是多么正常的一件事，可是我們每個人都像哼哼一樣不喜歡改變，人生就是變化的人生，如果你晚一點適應(yīng)變化，那么你的人生就會更加精彩。

　　自己又何嘗不是哼哼那樣的人呢？即將面臨著畢業(yè)，找工作將是一件難事，可這事一定會要來臨的，是想被動的被推著前進(jìn)，還是自己提前看到變化，提前做好準(zhǔn)備。還是像哼哼唧唧一樣當(dāng)變化來臨了才察覺到。是像哼哼一樣抱怨，還是像唧唧一樣作出改變勇往直前。

　　自己大二的時候，就計劃著要去面對改變，可到現(xiàn)在了還沒有實施。等著變化來了可能就會真的后悔了，可為什么不能把自己計劃的事情做了不讓自己后悔呢？我想應(yīng)該就像哼哼唧唧一樣在有很多奶酪的地方，不想做出去，但如果真的`走出去了，我相信我會越來越喜歡自己的。

　　這兩天一直在做一個夢，自己一直恐懼著不敢跨過一條鴻溝，可昨天晚上當(dāng)我看完了這本書在睡的時候，我又做了這個夢，我居然跳過去了，和鴻溝那邊的人站在一起自己是無比的高興。

　　我想我現(xiàn)在真真要做的，就是打開門，走出去去適應(yīng)將要來臨的變化。

誰動了我的奶酪讀書筆記11

　　漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

　　書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪。

　　兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。后來，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康或心靈的安寧等等。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機(jī)的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的`無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”這種每個人都肯定存在的。

　　《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀書筆記12

　　斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》自從出版以來，就享有很高的評價，被稱為“打開未來之門的一本書”。雖然講述的故事淺顯易懂，但卻意味深長，影響改變了許多人。我有幸在圖書館302拜讀了這本書，感慨良久，感觸頗豐，以筆記之。

　　這本書分為三個部分。

　　第一部分是“芝加哥的同學(xué)聚會”，講述的是老同學(xué)在聚會時，對于自己努力應(yīng)對生活中的變化的討論；第二部分，講述了“誰動了我的奶酪”的故事；第三部分是下午茶似的討論，老朋友們討論了“奶酪”的故事對自己的啟發(fā)，以及他們將如何在自己的工作和生活中應(yīng)用這些道理。

　　當(dāng)然最觸動人最核心的是“奶酪”的故事。故事講述的是在一個遙遠(yuǎn)的地方住著四個小家伙，其中，有兩只小老鼠，一只叫“嗅嗅”，一只叫“匆匆”，另外是兩個小矮人，一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。他們每天都在迷宮里跑來跑去，尋找奶酪充饑。迷宮對他們來說有點殘酷。因為迷宮里面的走廊和房間錯綜復(fù)雜，有些房間里藏著美味的奶酪，但是迷宮里也有死胡同和黑暗的角落，很容易迷路。他們都以各自方式尋找奶酪，終于有一天，他們在一走廊的盡頭找到了奶酪C站，那里有無數(shù)的各式各樣的奶酪。從此，他們把C站當(dāng)作家一樣，每天沿固定的路線去C戰(zhàn)，盡情地享受奶酪。在他們看來擁有奶酪就擁有幸福。突然有一天，他們發(fā)現(xiàn)C站的奶酪全不見了。嗅嗅和匆匆并沒有感到有多驚訝，因為他們兩個早已注意到奶酪一天比一天少。他們早就做好了準(zhǔn)備，本能告訴他們該去尋找新的奶酪了。然而，哼哼和唧唧簡直不敢相信眼前的一切，他們質(zhì)疑者，呼喊著，咆哮著。甚至在以后的日子里，他們每天都到C站，幻想著奶酪還在那里�？墒荂站一直是空蕩蕩的，他們承受著失去奶酪的痛苦、挫敗、沮喪、饑餓，和由此而來的憤怒。經(jīng)過反復(fù)的思想斗爭，唧唧決定告別舊的奶酪，去尋找新的奶酪，而哼哼卻不愿做出任何改變，依舊守在C站。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向，都找到了新的奶酪。

　　這是一個講“變化”的故事，雖然淺顯，但富有哲理和啟發(fā)。故事中的“奶酪”是一個比喻，指的.是我們在生活中想要得到的任何東西，工作、金錢、愛情或者一種心靈的寧靜。無論如何，它是我們孜孜以求的，因為它能給我們帶來快樂和幸福。而“迷宮”代表我們不斷尋找幸福的場所。故事中的四個角色，無疑是我們多面人性的反映，也許我們都能從他們身上找到自己的影子。面對變化，或許我們會像嗅嗅及時發(fā)現(xiàn)變化，或者像匆匆及早采取行動，或者像哼哼擔(dān)心事態(tài)變得更加糟糕而否認(rèn)抵制變化，或者像唧唧發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更美好的生活后及時做出相應(yīng)調(diào)整。

　　我想大部分人是愿意做唧唧，因為只有這種人才能取得巨大成功。但當(dāng)我們的傳統(tǒng)生活方式或者傳統(tǒng)思維受到?jīng)_擊，當(dāng)我們的處境已發(fā)生變化，我們是否能坦然地隨著處境的變化而變化。也許有些人會抵制變化，究其根本，這是因為我們害怕變化�！叭绻�不再恐懼，你會做什么”。當(dāng)然，有時候這種適當(dāng)?shù)目謶质羌�好事，�?dāng)我們擔(dān)心自己的無所作為會讓自己的處境更為糟糕時，恐懼會我們立刻采取行動，幫助我們避開真正的危險。但是如果這種恐懼到了束縛我們手腳的程度，以至于妨礙我們在必要時候做出改變，那它無疑是我們前進(jìn)道路上的巨大障礙。

　　之所以我們會產(chǎn)生這種不理性的恐懼，是因為我們的觀念，因為我們看待變化的方式。當(dāng)我們認(rèn)為變化會讓我們失去現(xiàn)在的一切，當(dāng)我們不敢面對變化之后的道路，我們便會抵制變化，堅決不接受變化。但當(dāng)我們感受到變化的樂趣，認(rèn)為變化對我們有益，會幫我們贏得未來，會幫我們開拓富有挑戰(zhàn)性又有無窮樂趣的明天，我們就會不在恐懼，不再猶豫，就會歡迎變化，熱衷于變化，燃起了向新方向前進(jìn)的無限動力和激情。當(dāng)我們觀念變了的時候，行為也跟著變了，個人乃至思想都朝著新方向前進(jìn)。正如作者所說“只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為”。

　　如果當(dāng)我們意識到變化的外表下隱藏著福祉，當(dāng)我們不再恐懼并欣然接受變化時，變化突然而來，我們是否依舊會手足無措？作者說過“經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮”。生活中，我們要密切關(guān)注微小的變化，這將有助于我們適應(yīng)即將到來的大變化。以便當(dāng)大變化到來時，我們能及時應(yīng)對，做出改變。

　　我們必須隨著奶酪的變化而變化，這樣才能找到新的奶酪。如果不改變，就意味著被淘汰，就意味著陷入被動。我們從沒落的大清帝國、破產(chǎn)的諾基亞身上都能感受到不改變的殘酷性。作為大學(xué)生，我們也時時刻刻面對著變化。比如，在如今知識爆炸的時代，知識更新非�？欤�大學(xué)生一畢業(yè)已經(jīng)有40%的知識過時，一年不讀書80%過時，三年不讀書90%過時，如果我們不及時更新自己的知識儲備，我們將不能在未來社會獲得主動權(quán)。我們進(jìn)入了大學(xué)，告別了高中，為了適應(yīng)大學(xué)這個小社會，我們的學(xué)習(xí)方法，生活習(xí)慣，交往方式等也許都追尋新的奶酪，這樣我們的大學(xué)生涯才別有風(fēng)采。當(dāng)我們在生活中失意，人際關(guān)系處理不好，我們所做出的改變應(yīng)是改變我們過去的生活方式。有句話說的好：如果我們一直保持現(xiàn)在的行為方式不變，而期待二三十年后一個不一樣的結(jié)果，那簡直是癡心妄想。當(dāng)然，理性的讀者都知道改變并不意味著所有方面都改變，我們所做的只是告別舊的奶酪，追尋新的奶酪。

　　讀了這本書，你就會感受到變化帶來的樂趣，相信這句話：隨著奶酪的變化而變化，并且享受變化。

誰動了我的奶酪讀書筆記13

　　誰動了我的奶酪，不是別人，而是我們自己。生活中屬于你的奶酪會消失、會被偷走，那就說明你還不夠優(yōu)秀，不能留住它。

　　“變化”是貫穿我們整個社會甚至可以說無處不在的存在著，它所能涉及的只有你想不到的，無變化不人生，這也是我們?nèi)松�必須面臨的問題。不能因為眼前舒適的生活選擇安逸，也不能因為實現(xiàn)了你自己的一小步目標(biāo)而沾沾自喜；更不能因為環(huán)境的改變與不適，你就不去進(jìn)步，做那只自欺欺人的井底之蛙。

　　其實嗅嗅跟匆匆是思想簡單地面對問題、克服問題。但實際生活中大部分人都是哼哼唧唧那樣的人。因為環(huán)境不能為你提供客觀的優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件、進(jìn)步條件，所以就原地踏步，甚至抱怨生活的種種不公，那你就是哼哼，只能被殘忍淘汰、被活活餓死�；蛟S你會說我想改變，我是特別想改變的，我跟哼哼不一樣。呵呵，幼稚！這種人只不過想著去改變，而一直不付諸行動，只在腦海里描繪我的奶酪長什么樣，那你跟賣火柴的.小女孩有什么區(qū)別？最后還不是餓死。

　　所以，我們要做最真實的自己，勇于了解自己，敢于正視改變自己，何必因為一些人切斷自己前進(jìn)的道路，只要無視環(huán)境給你設(shè)置的各種障礙，適應(yīng)各種變化，練就屬于你的一身絕技，你終會擁抱你應(yīng)該擁有的一切。

　　愿迷茫的你能夠早日打開自己的心窗，雖然陽光會很刺眼，但也一定會很溫暖，帶給你無限的能量與希望……

誰動了我的奶酪讀書筆記14

　　在這大千世界中，人、物、事都在不斷變化，社會也在不斷地前進(jìn)。如果一個人不能及時適應(yīng)這種變化，那么就會被淘汰。要知道地球始終是在不斷地轉(zhuǎn)動的！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻地明白了這個道理。

　　書中的奶酪指的就是生命中所想要得到的東西，像是一份好的工作，一個健康的身體，一份友好的人際關(guān)系……但當(dāng)這些東西沒有了，被人破壞了，變化了時，也許有人會嘶叫道：“誰動了我的奶酪！”但這本書告訴了我你要跟著奶酪的變化而變化！

　　語文期末考試那一天，我早早做完了基礎(chǔ)和閱讀部分，拿到作文紙開始寫作文。

　　寫了一會兒我想：這次寫多少字呢？原來老師說考試時寫兩頁多就夠了，這次就寫兩頁多吧！時間慢慢過去了，越來越多的同學(xué)舉起了手，向老師要紙。我心里就像十五個吊桶打水——七上八下的，一會兒想：老師原來說過，作文只寫兩頁多就夠了，但是一會兒又想，有那么多的同學(xué)都寫了三頁多，我是不是應(yīng)該再寫一點呢？“丁零零”打鈴了，我馬上轉(zhuǎn)過身子問其他同學(xué)作文寫多少，結(jié)果十個有九個都寫了三頁多，而我卻只寫了兩頁多。

　　第二天，老師對我們說：“人不能只拿著兩頁多的作文闖天下！人是不斷變化的�！惫�然這一次的作文分?jǐn)?shù)簡直是一個“天文數(shù)字”！于是寒假里的每一篇作文我都堅持寫好。新學(xué)期里老師表揚了我的作文有進(jìn)步，這時我知道我的每一分努力都得到了回報。

　　《誰動了我的'奶酪》這本書告訴我一個人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點點天空！知識像海洋一樣無邊無際，一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠(yuǎn)、更高！要給自己不斷提出更高的要求，相信自己能夠做到最好！

　　在現(xiàn)實生活中，在學(xué)習(xí)中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標(biāo)。我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識，鞏固舊的知識，還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細(xì)細(xì)品味的新“奶酪”。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機(jī)的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。

　　如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　這是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

　　當(dāng)代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

　　世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

　　我曾害怕學(xué)習(xí)，希望學(xué)習(xí)中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學(xué)習(xí)顯得比較機(jī)械。通過讀這本書，我懂得在以后的學(xué)習(xí)中，要適應(yīng)新的環(huán)境，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，這樣才能將學(xué)習(xí)成績提高上去。

　　“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮斗的目標(biāo)。

　　我們應(yīng)該做到隨著“奶酪”的移動而改變生活態(tài)度和方法，并且能從中得到新的快樂！

誰動了我的奶酪讀書筆記15

　　誰動了我的奶酪這個小故事揭示了一個社會生活中的真理——變化是永恒的。

　　故事一開始描述了在一個迷宮中，四個角色：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆、兩個小矮人哼哼、唧唧穿著跑鞋在迷宮中穿梭，尋找奶酪充饑。

　　第一次變化發(fā)生于當(dāng)他們第一次找到奶酪C站的奶酪堆后。他們的生活習(xí)慣與生活態(tài)度很快就有了明顯的分歧。嗅嗅與匆匆仍然保持著警覺，他們依舊習(xí)慣早起，奔跑著到達(dá)奶酪C站后，會將跑鞋掛在脖子上以便隨時出發(fā);而哼哼與唧唧則不再奔跑，換上了拖鞋，慢吞吞踱到奶酪C站，享受著悠閑與從容。隨著時間的推移，嗅嗅與匆匆會像以前一樣，早早地到達(dá)奶酪C站，不斷地嗅嗅、撓撓，在附近跑來跑去觀察著一切。而哼哼與唧唧則理所當(dāng)然的認(rèn)為自己擁有了奶酪C站，他們大開派對，享受著朋友的恭維，品嘗著成功的果實。

　　第二次變化很快發(fā)生了，一天早晨，奶酪C站的奶酪全都消失了。嗅嗅和匆匆因為隨時做好了準(zhǔn)備，面對眼前發(fā)生的變化，沒有猶豫，重新出發(fā)探索迷宮，尋找新的奶酪。而毫無準(zhǔn)備的哼哼與唧唧，則仿佛經(jīng)歷了晴天霹靂，不斷地咆哮，凄厲地控訴，用盡惡毒的語言詛咒，完全不能接受眼前的事實。很長一段時間他們都沉浸在失去奶酪的痛苦之中，不斷地品嘗隨之而來的挫敗，失落，悲傷的折磨。我們可以把嗅嗅與匆匆的應(yīng)對當(dāng)做是一種本能，奶酪對于他們來說只是生存的基礎(chǔ)，那是一種被動的適應(yīng)，隨波逐流，完全沒有過多的思維過程。而對于哼哼與唧唧來說，奶酪的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，這是獲得幸福的唯一途徑，是一切計劃的支撐，他們需要的奶酪是超越物質(zhì)本身的一種精神上的渴求。失去了這樣意義的奶酪的確足夠讓一切失控。

　　第三次變化在我看來是最深刻的變化。唧唧決定離開奶酪C站，重新出發(fā)。這是一個漫長而痛苦的過程，人們在大多數(shù)情況下做出重大的改變肯定會進(jìn)行復(fù)雜的`分析，權(quán)衡利弊。改變的過程從來就不是一蹴而就的。因為前路是未知的，我們也明確在迷宮中迷路是個必然的過程，甚至不能保證離開這個安樂窩后不會后悔。努力與回報之間不一定是畫等號的，這樣的恐懼和焦慮縈繞心頭。最終唧唧卸下了包袱，直面壓力，而哼哼被束縛了手腳，留守奶酪C站。當(dāng)唧唧重新回到迷宮之中，他意識到其實前路也沒有那么可怕，他重新找回了希望，掌握住了主動權(quán)。正如他自己所說“遲做總比不做好”，于其消極的等待，權(quán)衡自己會失去什么，不如辛苦地追尋，考慮自己能收獲什么。生活就是一個迷宮，總有人不斷拿走你的奶酪。在人生的不同階段我們可能分別對應(yīng)著嗅嗅、匆匆或者哼哼、唧唧的角色。年輕的時候我們勇往直前，滿是朝氣與熱情，對未來充滿希望，我們會簡單地看待問題，迅速做出決定，并且堅信新奶酪一定比舊的更美味。當(dāng)我們獲得一定的成就時，再要做出改變時，我們就容易患得患失，留戀舊奶酪，用固有的觀念把事情復(fù)雜化，恐懼就會支配自己，錯失一次又一次良機(jī)。

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