運動的作文

時間：2024-03-18 09:55:19 運動我要投稿

實用的運動的作文3篇[經典]

　　在日常的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的運動的作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實用的運動的作文3篇[經典]

運動的作文篇1

　　運動大家都知道。就是大腦操控神經系統使肌肉帶動關節骨繞關節旋轉。適當的運動能放松人的身心，還可以使你的身體更健康。長期持久的運動，還來時你的肌肉變多肥肉變少-使你變得強壯。總之運動有很多好處。但過度的運動會使你的肌肉拉傷，甚至殘廢。而且運動有一個最不好的地方，那就是會使人感到很累。

　　在我剛出生的'時候我就不喜歡運動。稍微運動一下就想躺在床上。所以我大部分時間都在休息和吃。終于在我小學的時候，我相比于其他同齡孩子，看起來非常的胖。而且我跑步也跑不動，但飯量卻高出其他人一截。所以小學的運動會，基本上沒有我的名字。連接力賽我都沒有去成。但我卻毫不注意飲食起居。仍像原來一樣懶散的生活。

　　終于爸爸媽媽意識到了這一點，他們開始強制帶我出去玩。還以電腦作為要挾。使我不得不拖著肥胖的身軀跟著他們一起出去。暑假時還讓我每天早上很早起來去跑步。來一次我跑一小伙就滿頭大汗。終于在暑假要玩完了的時候有了一些長進。聽了媽媽的話我連續跑三圈都不費勁了。

　　腿部肌肉是有了一些鍛煉，但手部肌肉卻還是軟趴趴的，完全可以稱為肥肉。再初一上又給了我一個很大的打擊，在考引體向上的時候我一個也做不了做。那次事后我決定要鍛煉手部肌肉。于是我每天晚上都要舉幾下啞鈴。但通常都要忘記。不過我驚奇的發現我的體質好像跟原來有了很大的改變。小時候我的體質很不好，經常患感冒，每天都要流鼻涕，還經常咳嗽。并且軸距不就腰酸背痛腿抽筋腳麻，晚上還經常失眠。么現在我腰不酸了腿不痛了。跑幾圈不累了，晚上睡覺精神了，運動他是我的身體變得健康了。

　　從此我喜歡上了運動，體育課我在也不坐在教室里面睡覺了，現在我要到操場上去運動。運動謝謝你給我帶來的健康，為了我的長壽，我一定會堅持下去，天天運動的！

運動的作文篇2

　　在這個涼爽的秋天里，我們學校舉行了一次盛大的運動會，運動會的一件難忘的.事情。運動會里有一件事讓我非常難忘。

　　上午時，有60米、100米、200米等等項目，同學們都拼命地跑，都想拿到名次。各個班的運動健兒們都在努力的為自己班級爭光。到了下午，我參加了六年級男子800米長跑，我和鄧祖堯在足球場上做著熱身運動，記事作文《運動會的一件難忘的事情》。我們心里很緊張，于是，我們互相加油著、鼓勵著。終于到我們跑了，我們站在起跑線上，陳老師和幾位同學在替我們加油。"預備！""砰！"只聽見一聲槍響，我就奮力的往前沖，到了第三圈了，也就是最艱苦、難受的時候，我的喉嚨干渴著，力氣也快用完了。那時候，我真想躺下。可是看見同學們一邊為我加油，一邊跟著我跑，我心里真感動，剎那間，我信心大作，力氣也突然恢復了，我用盡全力的跑。終點離我一點一點靠近了，我再往前一沖。"太棒了！終于到終點了！"我有氣無力地說著。許多同學過來扶我，為我慶祝。雖然只跑了個第4名，但是也取到了很好的成績，2分57秒！

　　這次運動會使我很難忘，如果沒有同學們的鼓勵，我可能要落后了，這是我由此以來不能忘記的運動會。