運動作文通用【7篇】
在平平淡淡的日常中，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖侨藗儼延洃浿兴鎯Φ挠嘘P知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的運動作文7篇，歡迎閱讀與收藏。
運動作文 篇1
春天到了，也就是鍛煉的時候到了。俗話說得好，“不鍛煉不健康，鐵不錘煉不成鋼”。想一想，也是啊，我們現在的小學生的體質非常差，力氣小，只顧學習而疏忽了運動。要知道不光學習重要，身體也很重要。體育老師曾經說過：“我國著名數學家陳景潤才活了三十四歲就死了，多么可惜呀!所以說身體是學習的基礎。”聽老師這么一說，鍛煉是多么重要呀!
我的體質非常差。上三年級時，我因為體質差，還生過一場病，吃什么吐什么。雖然這只是一場病，去了診所又去醫院，折騰了兩個星期才見好。就因為這還把我在外地打工的爸爸嚇得連夜千里迢迢趕回來。剛見好，我又吐了，這一次更厲害了，上學都不能去了，吃任何東西都沒胃口。爸爸帶著我去了醫院，掛了三天吊針也不見好轉，吃了東西立馬就吐了出來。最后，醫生建議我住院，一連住了七天，病才好。每當一生病時，我就這也不能吃，那也不能吃，但是我特別嘴饞�？匆妱e的小孩兒在外面自由自在地玩耍，我卻只能病怏怏地坐在板凳上掛吊針，無精打采地看著天花板，心里一點兒也不痛快，特別地羨慕他們那群活蹦亂跳的小孩子。
疾病給我的生活帶來了極大的不便。妨礙學習、折磨人，添了不少麻煩，體質越來越差……我想，怎樣對付疾病呢?所以我每天就到書店看一些健康飲食、健康鍛煉、健康之類的受益書。
我選用了各種各樣的方法鍛煉。每到星期六、星期日我就會跑步、下蹲、打羽毛球、打籃球等一切受益運動。
一放假，我就到鄉下幫助姥爺他們干農活兒，每當鍛煉我總是沒勁兒。因為我生病也生慣了，很少鍛煉，沒力氣……跑步時還沒跑幾步就累了;挖土還沒挖一塊就挖不動了;壓井水沒壓幾把就壓不動了;提一小桶水才走一步就提不動了。
后來，只好每天適當地鍛煉，每天小跑一小時，提水只提半小桶，挖土只挖半小塊，在鄉下干農活兒，在城里跑步、玩籃球……都是在增強體質，受益的'運動。就這樣，年復一年，日復一日，直到現在我還是堅持這樣鍛煉。
和以前相比，現在我的體質真是好多了。不但生活可以自理了，而且力氣變大了，也很少生病，還可以為媽媽做一些家務活兒。
我們一定要強身健體，不但要身體好，還要學習好，一定要做德智體美勞全面發展的新時代的小學生!
運動作文 篇2
我最喜歡的運動我最喜歡的運動是乒乓球，因為乒乓球是我們的國球，運動員每次在大賽中總是拿金牌。我十分羨慕這些運動員，所以想成為一個很棒的運動員。
打乒乓球比我想象中的難多了。別人在玩耍、看電視的時候，我卻要去練球，手不停的揮著，接老師打過來的球。腳要不停的換位子，眼睛死死的盯著球，要集中精力，稍不留神沒接著球，就挨老師批評。一個動作要練上百遍，直到老師滿意為止，才能停下來休息。剛開始還能堅持，后來我還在家里發了幾次脾氣說要放棄打球，可最終還是去了，因為我最喜歡的運到就是它。
我打算以后練球堅持到底。還要學習別人打球的時候，怎么接住難球的技巧。所以我不但要自己刻苦練球，還經�？匆恍┕谲姶蚯颉１热缯f王浩、馬琳等。他們不但技術好，還有不放棄，不服輸的'拼搏精神，給了我很大的影響。運到能讓人變得堅強、勇敢，也讓我長大了不少。全家人都支持我學習乒乓球。就憑我這對乒乓球的熱愛，加上我的努力，我一定會成為世界冠軍。
運動作文 篇3
我運動，我快樂，這句話一直伴隨著我長大，讓我不斷挑戰自己，突破極限，并使我深深地愛上了運動。
暑假時，我每天宅在家里，看看電視，寫寫作業。視力下降了，也不愛運動了。
一天，我正在看書，突然看到了一句話“我運動、我快樂。”這使我立刻打起了精神，忙去商店買了一個羽毛球和乒丘球找出一直沒有用的羽毛球拍和丘兵球拍，學起了顛球。
我把球拋向空中，待它下降時，球拍立刻湊上去，嘴里默默地數著。慢慢地我的顛球水平變得更優秀了，
我找來媽媽，和她比賽。媽媽也十分興奮，立刻答應了。
比賽開始了，媽媽把球發過來了，我看準位置，從最快的速度打過去，就在我萬分慶幸時，一個沒留意，球沒打中，我失望極了。
轉眼，又開始了，這次我吸取上次的教訓，目不斜視。打著打著，豆大的汗珠從背上、額頭上冒出，打濕了頭發。
善解人意的微風立刻送來了清涼，為我們擦干汗珠，汗干了之后，又開始一場激烈的.渾戰。
最后，媽媽獲勝了，我們一起笑著，我不服氣地說：“哼，我總會贏的！”
這次比賽使我深深地愛了上運動，身體也十分健康，更讓我在每次運動會都能得獎狀。
我愛運動，因為它給我帶來了快樂，帶來健康，帶來了榮譽。
運動作文 篇4
在我印象中有許多“書法小達人”、“運動小達人”、“繪畫小達人”……其中，印象最深的還數我們班的“運動達人”楊方潔。
他一頭烏黑的頭發，瓜子臉，大大的眼睛上架著一副眼鏡，非常帥氣。他跑步、跳繩可是樣樣精通。
記得那是一次跳繩比賽，楊方潔的`繩子甩得太快了，負責數數的老師，在記錄下楊方潔成績的時候，連連稱贊道：“跳得真是快！是我本次比賽成績最好的一個了�！�
記得還有一次，楊方潔和鄒梓銘比賽跑步。當他們倆定終點為學校綠操場時，鄒梓銘立刻進入緊張狀態，手握拳頭，并在原地做著熱身運動。而一旁的楊方潔呢，正淡定地在一旁唱著歌呢。結果鄒梓銘剛到操場，楊方潔已在終點等待多時。
怎么樣，這就是令我印象最深的“運動達人”楊方潔。
運動作文 篇5
從古至今，人們吟詩，手里都得抓些什么玩意兒。像是紅豆生南國，春來發幾枝，王維哥哥吟這詩時，手里應該抓著幾枝相思豆吧；知否知否，應是綠肥紅瘦，清照姐姐吟誦這詩時，肯定手里正捏著一把細雨潤澤過的海棠。
而現代大詩人邱某吟誦每逢佳節胖三斤的時候，手里正捏著新長的二兩肥膘。
不行，不能再任其這樣橫向發展下去，我現在要做的，就是減肥！
減肥！嘴上說著容易，但想要真正擺脫這二兩肥膘，還真有一定的難度。特別像我這種嘴上說不吃，嘴卻老是張的老實人，簡直是難上加難。
開學第一天，我就向小蒙訴說這個月來的`肥胖與哀愁，沒想到這個瘦子卻一臉贊同：對�。∥乙彩桥至撕枚�！
什么？這是來專門寒磣我的嗎？我滿腹狐疑地打量了一下她的眼神，但是一想到有個減肥伙伴，可以互相監督，就選擇深明大義地相信她一回。
放學時是最難控住自己的時候，學校對面形形色色的小吃店、奶茶店一放學就開始引誘我、勾引我、挑逗我，那在油鍋里滋滋冒泡的關東煮一個勁兒的對我瘋狂暗示；那冰柜里的旺仔牛奶拼命對我暗送秋波；薯條抹上口紅，表示要對我投懷送抱；奶茶加上冰塊，似乎在我耳邊喋喋不休。�。∷鼈儭麄兎置髟谔魬鹞液托∶傻氖难�，挑撥我和小蒙的友誼嗯？眼前這個啃著雞排、喝著可樂的瘦高個兒不就是小蒙嗎？好��！你不仁，休怪我不義！
于是，第一天減肥就在我報復性地大吃特吃，和小蒙一邊說不要吃了，一邊咀嚼雞排的聲音中度過。
我又對自己說：不要聽，不要看，不要吃。我原以為這三不條約可以管住我的嘴，但每當和與我一同放學的小陳、小蒙一起路過那些小吃店時，我們又會有千萬種理由說服自己，讓自己邁開腿管不住嘴，理由包括：今天沒吃早餐，吃一點應該沒關系；昨天跑了四圈，吃一點絕對胖不了；大前天做了五個仰臥起坐，雖然有點少，但也是做了，也是運動了嘛，喝一點奶茶不會胖的……
諸如此類不勝枚舉。
自從和小蒙約定減肥后，我們多出了許多個最后一次：最后一次吃雞排，最后一次吃關東煮，最后一次喝珍珠奶茶，最后一次吃飯團等等等等……但這些最后一次又往往在特殊理由下再一次孕育出下一個最后一次，然后最后一次互相傳宗接代，銜接香火，現在從我們嘴巴里蹦出的最后一次，早不知道是第幾十代了！
于是嚷嚷著減肥已經有一段時間了，體重并沒有下降，肚皮上那二兩锃光瓦亮泛著油光的肥膘也一分沒少……
但沒辦法啊，毛毛蟲為了變成蝴蝶要破開厚厚的繭；種子長出幼苗要沖出堅硬的殼；竹筍要冒出頭來要鉆開堅硬的泥土；而我為了完善自己也要減肥。不管過程是怎么艱辛，我也一定會走下去，因為我知道路的盡頭，毛毛蟲會變成彩蝶，幼苗會綠意盎然，竹筍也會昂頭挺胸，迎接生命中第一場雨。
而我，也繼續喊著減肥，靜靜等待著，默默努力著，準備迎接人生中第一場蛻變。
運動作文 篇6
長期以來，我每天疲于應付作業、又拖沓，總是睡得較晚。最煩心的是：吃得不多還長肉，開始有點發胖。我不過微微有點發胖，有人竟叫起了“小胖胖”！不僅如此，眼睛視力也開始下降。對現狀我既擔憂又不滿。
今年春季的學校運動會，讓我感觸很深。在班上預選時，田徑的諸多項目，我都沒有被選上，心里總有一種不是滋味的失落感，后悔平時運動太少，才樣樣不如人。
不過，我也參加了“隊列”和“跳長繩”的比賽。那天下午“跳長繩”比賽開始了，我們年級四個班同時比賽。“砰”地一聲槍響，長繩比賽開始了！“一、二、三，一、二、三……”我們一下一下地數著。槍聲剛響時，可能是因為太緊張，前面有幾個同學都跳死了。快輪到我了，我的心怦怦直跳，非常緊張，生怕自己會跳死。此時，我心中閃過一個念頭：為了班級跳長繩爭冠軍，不能跳死，我必須跳過。“一、二、三……”我在心里有節奏地數著，輪到我了，我的'心跳得極快，趙老師猛地一推，我立即跳了進去，“一個、兩個、三個，啊，我跳過了！”，心里一陣狂喜。漸漸地大家都冷靜應對，每個人都未跳死，一輪一輪又一輪，比賽很順利�！巴�！”裁判老師大喊了一聲，結束了。好消息！好消息！“我們班得了第一名！第一名！跳了三百八十個！”，話音未落，我們班便爆發出一陣心花怒放的吼聲。四年來，我們班仍然是第一名！同學們狂喜得尖叫著，跳啊，蹦啊，歡樂一片。整個運動場上，笑聲、喊聲、嘆息聲混雜一起。
運動是快樂的，運動是幸福的！運動會讓我還懂得了一個道理：優秀要靠長期積累，堅持努力，持之以恒，不優秀的可以慢慢地優秀，比較優秀的可以變得更加優秀。
讓運動來改變自己吧。每天放學回家，我規劃好時間，力求高效地完成作業，定要抽出20分鐘時間來運動。我自編了一套運動組合：跳繩150個、仰臥起坐30個、立定跳遠3次、靠墻下蹲9個、匍匐后跳24個、反手撐椅下蹲30秒等等。開始時僅管吃力，但咬牙挺過去，感受到的卻是輕松、快樂。中秋、國慶外出旅游時，我帶上跳繩，照常運動，不間斷。
周末時間寬松一點，我除了堅持舞蹈訓練外，還去輪滑、滑板，或游泳。
暑假更是游泳的最佳日子，我每周必游三次。雖然只會蛙泳，但姿勢還不錯，天天有進步，最后每次可游10個來回，共500米，其樂無窮。
開學后一次體育測試，我1分鐘仰臥起坐47個，1分鐘跳繩150個，50米跑9秒2，400米跑1分44秒。久未見面的熟人，開頭第一句話“你怎么瘦了？”，其實我心里暗自竊喜：我不會變成“小胖胖”了。
運動帶給我快樂、健康和自信，運功促使我提高學習效率，運動將塑造一個新的“我”。
運動作文 篇7
我是一個活潑好動的女孩，十分喜歡運動。自從我讀三年級學校開展晨練活動開始，我便十分踴躍的參加了。
晨練活動的種類多種多樣，新奇特別，深受同學們的喜愛。有比耐力和毅力的跑步，比敏捷力的跳長繩和比平衡能力的踩高蹺……。其中給我印象最深又最喜愛的就數跳長繩了。其實，我從小就喜歡跳，走路總習慣的蹦幾下，可不知道為什么我卻不會跳長繩�？粗瑢W們輕盈地掠過、跳過那不停甩動著的繩子，我羨慕不已，不由躍躍欲試起來。不一會兒就輪到了我，我在同學們的加油聲中慌慌忙忙地沖了進去，只聽到“啪”的一聲，繩子把我拌了個大跟頭。我摸了摸被摔疼了的.膝蓋，又重新試了幾次，可事與愿違，我不是被抽到了頭就是被抽到了腿和手。經過了幾次失敗，我的信心不由動搖了。在大家的鼓舞下，我鼓起勇氣再次沖了進去，我緊張極了，咬緊牙關，閉緊眼睛。當我睜開眼睛是我興奮極了，我成功了！
跳長繩不僅給我帶來了成功的喜悅，還鍛煉了我的耐力、毅力和敏捷力，給我的生活和學習帶來了不少的益處，比如寫字作業質量高速度快，跑步也不再氣喘吁吁的了。
我喜歡跳長繩，它是我生活中不可缺少的一部分。
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