【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文四篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文4篇，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文 篇1
運(yùn)動(dòng)有許多益處，比如說(shuō)：促進(jìn)血液循環(huán)、增加新陳代謝、比較胖的人還可以減肥、想長(zhǎng)高的人，也可以藉運(yùn)動(dòng)刺激骨骼生長(zhǎng)而抽高，動(dòng)動(dòng)身體，就能有這么多好 處，所以，我最喜歡運(yùn)動(dòng)了。在五花八門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打籃球，只要想到能在籃球場(chǎng)上運(yùn)著球，恣意的奔馳，心中就雀躍不已呢！
猶記得我第一次打籃球時(shí)，年紀(jì)僅僅才六歲而已，爸爸帶著我到中山小學(xué)的中操場(chǎng)，引導(dǎo)我觸碰籃球，嘗試體會(huì)投球的樂(lè)趣，只是，當(dāng)時(shí)的我真的'好矮小，不管我如 何使勁的跳，用力的投，卻仍然無(wú)法把球投進(jìn)那小小的籃框中，還逗得旁邊的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不過(guò)，有志者，事竟成的練習(xí)，終于皇天不負(fù)苦心人，現(xiàn)在 的我，打籃球可是越來(lái)越得心應(yīng)手，甚至還可以跟哥哥、姐姐分庭抗禮呢！
其實(shí)，每次要上場(chǎng)與哥哥、姐姐切磋球技時(shí)，我的心情還是會(huì)有點(diǎn)兒忐忑，不過(guò)那時(shí)我就會(huì)先喝幾口水，稍微調(diào)整自己的緊張，才上場(chǎng)打球。雖然在打球的過(guò)程中， 面對(duì)強(qiáng)壯的哥哥和厲害的姐姐，我常常會(huì)屈居下風(fēng)，不過(guò)我不會(huì)難過(guò)，有達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果最重要！打完球之后，雖然常常汗流浹背，上氣不接下氣，但只要趕快補(bǔ)充水 份，連喝好幾大口的水，就能立刻恢復(fù)元?dú)�，頓時(shí)覺(jué)得身體充滿活力，很有精神，如果這時(shí)再吹來(lái)徐徐的微風(fēng)，哇！那種心曠神怡的舒適感，真是筆墨難以形容的。
學(xué)校讓我們學(xué)生每周運(yùn)動(dòng)至少三次，每次最少30分鐘，而且每次運(yùn)動(dòng)時(shí)要讓心跳每分鐘能達(dá)130下。這樣規(guī)律且持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，可 以增進(jìn)體能與活力，進(jìn)而享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。更何況，健康是人生最珍貴的財(cái)富。所以，之后我一定要更持之以恒的運(yùn)動(dòng)，才能創(chuàng)造更美滿的人生。
運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文 篇2
“當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”終于下課了，大家一哄而散，教室里只有老師靜靜的坐在桌上改作業(yè)，有時(shí)候看著操場(chǎng)外生龍活虎的人群里，不專心上課的人一大堆，真是“上課一條蟲，下課一條龍”啊！
上了中年級(jí)以后，老師開始規(guī)定每天第二節(jié)下課都要去操場(chǎng)跑步，大家聽了，都高興得手舞足蹈，非常高興。自從老師定了這樣的規(guī)定，平常總是無(wú)精打采的同學(xué)，一段時(shí)間以后都脫胎換骨了，變得神采弈弈，而個(gè)子?jì)尚×岘嚨耐瑢W(xué)也都長(zhǎng)高了呢！
老師說(shuō)生活中不可以缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)非常重要，不但可以保持身體健康而且還能讓煩惱和壓力逃之夭夭，讓人心靈舒暢，所以如果不保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，失去健康，那人生中就沒(méi)意義了。
我真的非常喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不管是跑步、桌球、游泳……等等，都是我最愛(ài)的`運(yùn)動(dòng)。其中我最喜歡游泳，每到上游泳課時(shí)，我就像逃出魚籠外的魚兒，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩游戲。一下水，我就真的如魚得水了，像一條快樂(lè)的美人魚！
每次游泳課到了目的地——新天地游泳池，一進(jìn)去，我看到人山人海，可見(jiàn)，很多人也很喜愛(ài)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)喔！
運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文 篇3
小學(xué)到初中，病怏怏的身體讓我吃盡了苦頭。經(jīng)常發(fā)高燒的我得了很難醫(yī)好的鼻竇炎。
只記得那些灰暗的日子里，每每有些著涼，就頭疼得厲害，吃藥一般情況下是不管用的，只能打針加輸液，用上各種能用的辦法，疼得厲害時(shí)就大喊大叫，甚至在床上翻來(lái)覆去的打滾，經(jīng)常折騰好幾天的時(shí)間。身邊憔悴的父母沒(méi)少因?yàn)槲业牟∷奶幥筢t(yī)，可就是不能除根，很是著急。時(shí)間久了，親朋好友們也都知道了，也會(huì)時(shí)常到家里來(lái)看望我，甚至見(jiàn)面之后的話題就是關(guān)于我的病。
帶著一絲憂慮，我到幾十公里以外的縣城上學(xué)了。上高中是一件好事，讓父母放心不下的就是我的病，萬(wàn)一哪一天又嚴(yán)重起來(lái)頭疼得厲害，誰(shuí)來(lái)照顧我呢？我自己也有些擔(dān)心。只是剛升上高中的喜悅以及陌生的環(huán)境讓我漸漸淡忘了這件事。
上高中沒(méi)多久，父親就把家里的一輛老自行車修了修讓我騎。不到十五歲的我開始騎車上下學(xué)，也就是一周來(lái)回兩趟，大約有一個(gè)半小時(shí)的路程。每周最痛快的就屬周末放學(xué)回家的時(shí)候了，歸心似箭的我們搭伴騎車回家，要帶的.東西早在周六的早晨就拿到教室了。放學(xué)鈴一響，就飛快地奔向車棚，約上同村的同學(xué)，第一時(shí)間內(nèi)就上路了。那個(gè)時(shí)候，似乎誰(shuí)也不等誰(shuí)，只是一個(gè)勁的騎，卻很少有人落下。全速前進(jìn)的我們是一路騎，一路脫，哪怕是飄著雪花、刮著北風(fēng)的冬天，也是滿頭大汗，最后只剩一件秋衣穿在身上。一個(gè)半小時(shí)的路程常常用一個(gè)小時(shí)就到了家了。疾速騎行一個(gè)小時(shí)竟然一點(diǎn)都不覺(jué)得累，現(xiàn)在想起來(lái)都有些佩服我自己。本來(lái)我著病弱的身體是跟不上大部隊(duì)的，可經(jīng)歷了幾次之后，就慢慢的適應(yīng)了，也不覺(jué)得有多困難了。
單單是這每周兩趟的自行車就足以使我的身體強(qiáng)壯了，課余時(shí)間，我又愛(ài)上了籃球。高中的體育課并不多，場(chǎng)地比初中時(shí)大多了，老師的專業(yè)水平也比較高。在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，體育課就成了我和同學(xué)們的最愛(ài)。只要有體育課，往往當(dāng)天早晨就換好了裝備，特別是挨著體育課的那節(jié)文化課上，幾乎就沒(méi)有心思認(rèn)真聽講了，腦子里就是那籃球場(chǎng)上的一個(gè)個(gè)運(yùn)球、上籃的動(dòng)作，人還在教室里，心卻隨著籃球跑到了球框里。喜歡籃球是因?yàn)槟鞘且豁?xiàng)非常有意思的活動(dòng)，進(jìn)球不多，那運(yùn)球滿場(chǎng)飛奔的感覺(jué)還是讓我感受到了暢快，大汗淋漓之余總覺(jué)得享受到了世間最好的美味。滿足之后，再次回到教室里，心也就更加的平靜，學(xué)習(xí)效率增加了不少。有過(guò)這樣的經(jīng)歷，所以現(xiàn)在做了老師之后，我很少占用同學(xué)們上體育課的時(shí)間做其它的事情，甚至有時(shí)候體育老師請(qǐng)假不能上課，我也會(huì)親自帶領(lǐng)同學(xué)們上體育課，盡量的滿足同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的要求。因?yàn)槲抑�，這每周兩節(jié)的體育課，使同學(xué)們的最愛(ài)，也是他們所盼望的。我不愿意讓同學(xué)們失望。
喜歡打籃球，所以課余時(shí)間就更多地泡在籃球場(chǎng)上。食堂就在操場(chǎng)邊上，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃點(diǎn)飯就快速的跑向籃球場(chǎng)，盡情的享受。盡管人多球少，還是不舍。心里也知道，飯后是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，只是經(jīng)受不住那誘惑，往往從傍晚打到天黑，直到晚自習(xí)的上課鈴響起才飛快的跑向教室，一身臭汗常常是晚自習(xí)結(jié)束時(shí)還沒(méi)有緩過(guò)勁來(lái)。真的奇怪，就那樣的活動(dòng)竟然沒(méi)有得胃病。不過(guò)，這種沒(méi)節(jié)制的運(yùn)動(dòng)還是讓我受到了懲罰，在學(xué)習(xí)上投入的時(shí)間變少了，學(xué)習(xí)成績(jī)也因此受到了影響，這是讓我有些后悔的。所以，現(xiàn)在的我盡管鼓勵(lì)孩子們進(jìn)行活動(dòng)，甚至在合適的時(shí)間里陪孩子們一起打籃球，但絕不允許學(xué)生在我規(guī)定之外的時(shí)間里打籃球，也怕同學(xué)們自制力不強(qiáng)，影響了學(xué)習(xí)。這一點(diǎn)我把關(guān)比較緊，同學(xué)們做得也不錯(cuò)，還是非常讓我放心的。
喜歡打籃球，也喜歡上了很多其他的運(yùn)動(dòng)。那年冬天的越野賽，我報(bào)名參加了一萬(wàn)米跑，沒(méi)想到竟然跑了全校的第十名。自信心一下自己上來(lái)了，我找到了引以為豪的東西，心里美滋滋的。自從發(fā)現(xiàn)了自己在長(zhǎng)跑方面的潛力，就一直在這方面進(jìn)行練習(xí)。直到現(xiàn)在，參加工作這么多年，我還是經(jīng)常抽時(shí)間到操場(chǎng)上跑圈。有人把跑圈當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，我卻當(dāng)成一種樂(lè)趣。緊張的工作中需要有一種運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力，我很幸運(yùn)，因?yàn)槲遗c運(yùn)動(dòng)有緣。上上周，學(xué)校舉行教工運(yùn)動(dòng)會(huì)，我還獲得了１００米跑的金牌。就這樣，我的活動(dòng)范圍越來(lái)越廣，運(yùn)動(dòng)興趣越來(lái)越濃。從那時(shí)起就不再是一個(gè)安安靜靜病怏怏的文弱書生了。
記得那年寒假里，親友突然問(wèn)起我的病情，才突然間發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)半年沒(méi)有生過(guò)病了，鼻竇炎似乎也離我遠(yuǎn)去了。人們都很驚訝，用藥都沒(méi)有看好的病，上了高中卻好了。其實(shí)我知道，是這半年來(lái)的運(yùn)動(dòng)讓我的體質(zhì)增強(qiáng)了，抗病能力提高了。為此，還有得了鼻炎的人到我這里來(lái)取經(jīng)，我只是告訴他們，增強(qiáng)體質(zhì)。
運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文 篇4
吃過(guò)晚飯，天色還早，爸爸捧出籃球說(shuō)：“豪豪。走，去廣場(chǎng)運(yùn)動(dòng)下。”雖然我很想在家看動(dòng)畫片，但也只能無(wú)奈地跟著爸爸往外走。
臨近廣場(chǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就聽到動(dòng)感的廣場(chǎng)舞音樂(lè)，只見(jiàn)廣場(chǎng)中間，一群老年人排著整齊的隊(duì)伍，隨著《佳木斯》操，有節(jié)奏的.舞動(dòng)著手臂。每當(dāng)傍晚來(lái)臨，這里就變得熱鬧：人們有的出來(lái)散步，有的坐在花壇邊聊天，有的隨著節(jié)奏舞動(dòng)幾下。而那些小孩子，更是玩得津津有味。瞧，那邊有一些小孩趴在地上玩電動(dòng)玩具，幾個(gè)女孩子在練習(xí)跳繩，還有三四個(gè)小男孩在人群中追逐著……
籃球架下，幾個(gè)稍大些的男孩，正在投籃。我們很快加入其中，爸爸往籃板投了幾個(gè)球，然后把球遞給我說(shuō)：“來(lái)，你試試看�！蔽译p手接過(guò)球，胡亂地往籃板扔過(guò)去，結(jié)果碰到籃板彈開了。我撿回球，又試了幾下，每次不是打在籃板上，就是碰到籃圈，一個(gè)球都沒(méi)有進(jìn)。我有些灰心了，對(duì)爸爸說(shuō)：“我投不進(jìn)，還是你來(lái)吧！”爸爸早已看透了我的心思，笑著說(shuō)：“你投籃動(dòng)作不對(duì)，應(yīng)該這樣投。”爸爸拿起球邊示范，邊講解：投籃時(shí)，首先要站穩(wěn)，一只手拖住球，另一只手扶著球，看準(zhǔn)籃圈，用力往上推……
聽了爸爸的話，我又重新開始投籃。第一個(gè)，沒(méi)進(jìn)。第二個(gè)差點(diǎn)兒，還是沒(méi)進(jìn)。爸爸遞給我球，笑笑。第三個(gè)，球打到籃板，反彈進(jìn)了籃圈。進(jìn)了，進(jìn)了，終于進(jìn)球了。我興奮地一下子跳了起來(lái)。我找回了信心，越投越起勁，命中率越來(lái)越高。
一個(gè)小男孩走過(guò)來(lái)，似乎被我的激情所感染。他好不容易撿到了球，也雙手捧著球，往籃板使勁扔。結(jié)果，因?yàn)閭�(gè)子矮，力氣小，根本打不到籃圈，只擦著籃板。我有種暗暗地竊喜，原來(lái)進(jìn)球的喜悅是如此的美好。
有了信心才有動(dòng)力，此后我每次都會(huì)嚷著要爸爸陪我去打籃球。我終于領(lǐng)悟到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)！
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