愛運動的爸爸作文（精選31篇）
在日常學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的愛運動的爸爸作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛運動的爸爸作文 1
我的爸爸愛運動，他每天都會進行體育鍛煉，他會跳繩、跑步或者做操。有時候早上運動，有時候晚上運動。
有一天晚上，我都快睡著了，我看見爸爸要往外走，腳上換上了一雙運動鞋。我大聲地問：“爸爸，這么晚了，您要去干什么呀？”“我今天還沒做運動呢。你早點兒睡，我很快回來。”爸爸停下來，對我說。
我勸爸爸說：“很晚了，您今天也很辛苦了，不如明天再去吧。”“不行！”爸爸說，“我今天的運動還沒做，我必須要完成它，做任何事情都要持之以恒，不能半途而廢。”
我點點頭，看著爸爸走出門外。很快，我就睡著了。
愛運動的'爸爸作文 2
今年，我讀了朱自清的《背影》時，我內心的感覺并不是十分深刻，然而，幾天前又重溫《背影》時，內心的`感覺卻異常細膩，就在不經意間滑落臉龐。這淚眼迷茫間，仿佛看到了一位蒼茫無力的父親那駝背的背影，也仿佛看到了自己父親臉上那滄桑面龐……
今年的父親節，我特別想我的父親，自從我懂事開始，感覺和父親的距離很遠很遠，難道是因為我長大了嘛?很多時候，很多話，我也希望我們可以像朋友一樣談心，可以坐下來體會一下父愛。
父親是全家的頂梁柱，是家里的一片天，是一座堅不可摧的巍峨的大山!多少日子，父親為了我們這個家，勤勞著，努力著，奮斗著……有多少苦啊，父親忍受;有多少累啊，父親承受;有多少難，父親挺住了;走來了;為了家，為了子女，或許父親有過委屈，或許父親有過無奈，但是父親如山，他都挺過來了，原來，千難萬苦都壓不跨父親那頂天立地的脊梁!
到了現在我才懂得父親不容易想和從前一樣，我想說一聲爸爸謝謝你……
愛運動的爸爸作文 3
戴著一頂洗得發白的紅色帽子，穿著一身灰色的衣服，腳上穿著一雙綠色的膠鞋，每天騎著一輛破破爛爛的自行車的，那便是我的父親。
也不知道怎么回事，我只要一想起爸爸在外辛苦地工作和他那滿頭的白發，那瘦弱的.身體，我便總會鼻子一酸，心中涌出一股感激之情，眼淚便情不自禁地溢出了眼眶。他才40多歲啊!想想40多歲應該是中年發福的時候，而我的爸爸卻總是不辭辛苦，努力地工作，每天起早貪黑。每當夜幕降臨時，他才拖著疲倦的身子回家。
我的爸爸啊!我那每天辛勤工作的爸爸啊!你總是把我放在第一位，為了我，你拼命地賺錢;為了我，你經常深夜還在田間勞作;為了我，你不顧自己的身體，每天省吃儉用，為的是我能吃飽穿暖，在好的環境中生活、學習，過安逸的日子。
我真想親手撫平你臉上的皺紋;我愿化作一陣微風，吹干你額頭上滲出的汗珠;我愿在你每天拖著疲倦。
愛運動的爸爸作文 4
我的爸爸是一位老師，他的身高不高也不矮，他總是喜歡剪下平頭，因為爸爸在參加工作不久就有白頭發了。一雙炯炯有神的眼睛上面，長著一對粗粗的濃眉，爸爸看上去特別慈祥。
爸爸的身材以前很胖，那現在為什么瘦下來了呢？因為爸爸有一個愛好，那就是運動。
每天早晨，爸爸總會早早起床，繞著學校的操場跑個二十圈左右。放暑假的時候，他每天下午都會在學校的體育館里打籃球。
記得有一次，我跟著爸爸一起來到體育館打球，我和爸爸比賽投球。第一場，我敗下陣來，我很不高興，爸爸又投了一個球，結果沒有投進，球掉下來，剛好打在了我的`頭上，我哭了起來，爸爸就把我送回了他辦公室。爸爸說：“你在這兒休息一會兒吧，一會就不痛了。”然后，自己又去打球了，直到天快黑了才回來。
看！這就是我愛運動的爸爸。
愛運動的爸爸作文 5
我的爸爸非常熱愛運動，尤其喜歡跑步，騎單車。他參加過很多次馬拉松和單車比賽。
上個星期天，我和媽媽去觀看了爸爸的單車比賽。現場有100多人參加，他們每個人都穿著統一的`隊服，樣子非常帥氣。
比賽開始了，爸爸在第四組他以最快的速度沖出起點線。我和媽媽開動汽車在后面慢慢跟著，我坐在車里緊張地盯著賽況。可是爸爸的速度非常快，不一會就騎到山腳下開始爬坡。爸爸使出全身的力氣一刻不停地騎到了山頂，獲得了第四組第一名，還得到了金牌。我們一家都開心極了。
我也要向爸爸學習，多運動，強身體，健康快樂地成長。
愛運動的爸爸作文 6
我的爸爸個字不是很高，濃濃的眉毛下面有一雙炯炯有神的眼睛，他非常喜歡打羽毛球，所以被我們家稱為“運動健將”。
每天吃過晚飯，爸爸就會馬上裝備他的運動裝備，然后去羽毛球館打球，無論刮風下雨，只要沒有特殊情況，他都風雨無阻。受到爸爸的影響，漸漸地，我也喜歡上了打羽毛球，爸爸就給我報了羽毛球培訓班。每次上了課回來，爸爸都會問我“今天學了什么新動作啊”“今天的任務完成得好不好啊”，我做不好的.動作，爸爸就在家里反復的教我，直到我學會為止。
打了一陣子后，球隊的訓練讓我感覺很累，我就想偷懶不去了，爸爸沒有罵我，鼓勵我說：“世上無難事，只怕有心人，什么事情只有堅持才能成功。”我堅持一段時間后，也不覺得訓練有那么苦了。
雖然我覺得爸爸平時對我很嚴格，但我還要對您說一聲：“爸爸，我愛您！”
愛運動的爸爸作文 7
我的爸爸，熱愛運動，他在我眼中就是運動控。
“今天可真熱呀！”老爸正在換衣服，準備去打籃球，現在已經下午五點多了，太陽依舊掛在天空，照射著大地，顯示著它熾熱的溫度，“老爸，今天別出去了，太熱。”老爸皺著眉頭卻說：“那怎么行。”說著抱起籃球下樓了。在老爸打開家門的時候，一陣熱風向我撲來，我馬上關上了門。我在陽臺上看見老爸來到籃球場做熱身運動，太陽把球架照的閃起了金光，我心里不禁犯起了嘀咕，這么熱，老爸為什么還要去？太陽公公終于要回家了，送來了夜晚的一絲絲涼意。老爸回來了。滿頭大汗，身上的.運動服濕透了，籃球上還有幾滴汗珠：“別看今天這么熱，我的三分球命中率可又提高了呢！明天我要早點兒去，多練一會兒，爭取有新突破。”老爸并不在意天氣的好壞，他熱愛的只是運動。
運動，就是老爸最大的愛好，也是老爸最大的樂趣，老爸在我眼中就是運動控。
愛運動的爸爸作文 8
爸爸最愛運動，運動也是他的擅長。爸爸常常說：“多運動，身體好。”
你看，直到現在，爸爸的身體還是那么的壯大，那是因為他每天早晨早早起床，繞院子跑個兩三圈左右，有時心情好還跑個四無圈呢。爸爸跑步是為了放松腿腳，跳繩是為了鍛煉肺活力……
爸爸他特別愛護他的運動鞋。有一回，爸爸把寫放在門口我在院子里和哥哥姐姐們，還有一群可愛有活潑的小弟弟小妹妹在一起玩耍，我們玩的開心極了我們玩得全身都是泥巴，臟兮兮的'。這時媽媽就在門口外邊喊道：“孩子們，快快回來吃飯。”我們興沖沖地跑進門來，我一不小心，‘砰’的一聲，“這下可慘了肯定不會有好事發生。”我喃喃地說道。爸爸從房間里走出來，十分氣憤地說道：“怎么搞的，把我的運動鞋搞得都是泥巴，午飯過后我要穿出門的，你看，這可怎么辦？”唉，這也沒辦法，也只能自認倒霉了。
運動多多身體好，我們一起來運動。
愛運動的爸爸作文 9
我的爸爸個子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發，有結實的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個特點，就是他狂愛運動。
每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運動。他有時候跑步，有時候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運動啊！一口氣就運動到吃飯的時間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運動，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運動的。現在爸爸已經沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運動呢？
后來我問了爸爸才明白原因。“因為我愛上了運動呀！”爸爸笑著說，“運動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力。”
聽了爸爸的`話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？
愛運動的爸爸作文 10
我有一個愛運動的爸爸，他體型中等個兒，偏瘦，有一雙不大的眼睛，卻炯炯有神，他長的眉清目秀，平時，他特別喜愛體育運動，雖然已經四十掛零，但運動不減當年，特別是對足球項目更是情有獨鐘，經常觀看比賽和參加比賽。
記得有一次，我放暑假在家，那天天氣炎熱，熱浪烤著大地，爸爸對我說，他要去參加足球比賽，并說要帶我去觀戰，我聽了以后高興地說：“好呀”。那天我隨著爸爸一起來到了球場，一進球場，就看見有人在做熱身運動了，不一會兒，爸爸換好了球衣，他的球衣號是10號，他來到了球場上做賽前準備，隨著裁判的一聲哨子響，比賽正式開始，只見爸爸左拼后搶，一會兒把球傳給同伴，一會兒把球準備踢向對方的'大門，汗水隨著爸爸的運動吧嗒吧嗒的往下流，我坐在觀眾席上為爸爸加油，觀眾也為各自的球隊加油，吶喊助威。比賽正精彩的進行著，突然，爸爸帶過一人，把腳下的球踢進了對方的大門，這時，他們的球隊領先了一球，他們的球員把爸爸圍住了，我看見爸爸的臉上蕩漾著喜悅的神情。
回家以后，我問爸爸： “踢球累不累?”爸爸笑著說:踢球是鍛煉身體呀.”我頓時明白了爸爸為什么愛運動了。
愛運動的爸爸作文 11
我爸爸的個子不高也不矮，稍微有點胖，他很愛運動，喜歡跳繩、跑步、打籃球……
每天早上，我還沒起來的時候，爸爸很早就起來了，開始跳繩。跳繩像風一樣一直轉，都成了一個圓圈，跳完1000個之后，他滿頭大汗，連衣服都汗濕了，緊緊貼住了背。我問爸爸：“你累嗎？”爸爸氣喘喘地說：“不累，不累。”我真的`覺得爸爸是一位運動員。
上個星期天，爸爸說：“我要去足球場。”于是，我就跟著爸爸去了，我們剛到足球場，爸爸就拿起了足球，奔向足球場，不停地在練習，帶球，踮球等。開始踢球比賽了，爸爸把足球放在了地上，趁對方不注意，用力把球踢得遠遠的，球不偏不倚進了球門，我高高地舉起手，說：“耶，贏了！”第二局開始了，爸爸又用力把球一踢，沒想到對方接住了，還用力往回一踢，爸爸沒接住，所以對方贏了。但是下一局爸爸改換了戰術，他站在左邊，卻突然來了個假動作把球往中間一踢，對方沒接往，爸爸又贏了。足球比賽打完了，爸爸贏了，此時，我們出來運動已經兩個多小時了。
我真的覺得爸爸很棒，我要向他學習。
愛運動的爸爸作文 12
我的爸爸每天都要出去溜達溜達。看，今天一大早，他就出去釣魚了。
爸爸愛運動。每天晚上他們都要出去騎自行車，每天都要和他的那些“車友”去“較量較量”。不管媽媽怎么說他，他都是不聽。而且每天回來的都很晚，經常在我睡夢中的時候回來。有時爸爸“啪”地關上門，總是會把我吵醒。也就是這樣，媽媽每天都要不時地“批評批評”爸爸。
雖說爸爸有時候很愛運動，但是他“懶”起來的時候，也真是不得了。
記得那一天，爸爸剛騎車子回來。到家后一聲不響地把大門一關，就開始回到屋里呼呼大睡起來。呼嚕聲震天響，害的.我都睡不著了。我下床試著去搖醒他，可他根本就不理會我，依然做著他那美夢。
第二天早上起來，爸爸見我氣嘟嘟的樣子，假裝討好我：“怎么了，昨天晚上沒有睡好嗎？”你說呢？昨天晚上你回到家就開始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你還玩我怎么了！”我生氣地回答著。爸爸聽后，連忙向我道歉。
唉，你說我這個爸爸，我真拿他沒辦法，但不管怎么樣，我依舊愛著他。
愛運動的爸爸作文 13
我的爸爸長得瘦瘦高高的，一看就知道他愛運動，是個運動達人。
爸爸喜歡打羽毛球、乒乓球、籃球、跑步……他還喜歡看足球比賽，每當有足球比賽時，他一定準時坐在沙發上，打開電視等待比賽開始。有時，他會突然大喊一聲：“好球！”把我和媽媽都嚇一大跳；有時，我能聽倒爸爸在指點球員。一會兒對7號說該傳給10號，一會又對11號喊越位啦！有時我也坐在爸爸旁邊跟他一起看球賽。我從一個什么也不知道的球盲變成了一個知道什么是角球、點球、黃牌、紅牌等足球知識的小球迷。
爸爸還特別喜歡跑步。每次跑步，他都能堅持下來，直到達到目標。玄武湖一圈有9公里，爸爸已經跑過許多次，而我只跑過一次，而且，只跑了6公里。爸爸還參加過兩次半程馬拉松比賽，有一次還得了獎牌，很不容易。因為，半程馬拉松比賽有21.0975公里，等于繞著奧體中心跑7圈，可累了。我問爸爸是怎么堅持跑下來的，他跟我說：“我從不想還剩多少米，我只想怎樣才能跑的`輕松。”
我很佩服爸爸的毅力，我為他而感到s自豪和驕傲。
愛運動的爸爸作文 14
我的爸爸高大魁梧，他胖乎乎的臉上總是掛著開心的笑容。他有一雙炯炯有神的`眼睛，身體很結實。他有一個好工作，但別提多忙了，然而只要一有空，爸爸就會陪我一起玩。他最大的特點就是熱愛運動，他常常教我各種體育技能，和我一起鍛煉一起運動。
讓我記憶猶新的就是他教我騎自行車的歡樂時光。“騎車還不簡單。”我的意地說。“世界上還有很多東西你不會呢！”爸爸說。他笑瞇瞇地告訴我這次他要帶我騎到馬路上鍛煉鍛煉。剛騎上馬路，路上車輛很多，我有些緊張。爸爸耐心教導我要眼觀六路耳聽八方，要注意避讓，經常使用車鈴。爸爸讓我跟在他身邊騎，他時不時地轉過頭來看我，生怕我落下。在他的保護下，我越騎越穩。最后我們來到了運河廣場，爸爸還教我玩特技，只見他把車把手飛快地提起，車輪子瞬間離開地面，他的一舉一動像個雜技演員。我們還練習了單放手和雙放手。爸爸告訴我要用屁股控制坐凳的平衡，這樣才能成功。我們練習得很帶勁。
爸爸不僅愛運動，而且還很有毅力。有一次，爸爸買來了兩臺踩步機，讓我和他一起比賽。一開始，我人小體輕，踩得飛快。爸爸也不甘示弱，可是我還是超過了他。過了半小時，我已經累得氣喘吁吁，便問爸爸：“什么時候結束比賽？”爸爸一本正經地盯著踩步機說：“等我超過你就結束！”最后，他終于超過了我，取得了勝利。望著汗流浹背的爸爸，我心里非常佩服他。
我的爸爸就是這樣一個愛運動的人。和他在一起，我們總是充滿活力。
愛運動的爸爸作文 15
我的爸爸是個“運動迷”，體育運動可是他的最愛了。他個子高高的，身材魁梧，一看就像個運動健將。
爸爸對各種運動都很喜歡，比如籃球、足球、游泳、田徑等等。工作之余，他一有空就會去參加體育運動。下班回家后、或者節假日里，他也常常陪著我和媽媽參加體育鍛煉。
有一次爸爸和我們一起玩足球射門大賽。首先由我發球，我集中精力，對準球門使勁一踢，沒想到球竟在途中改變了方向，最后滾到了球場外面。輪到爸爸發球了，只見爸爸站在足球后方，抬起右腳，假裝射門，我注意力馬上轉移到足球“射”出的方向，不料爸爸“虛晃一槍”，對著反方向射了出去，我還沒來得及反應過來，球已經“咚”地一聲滾進了球門。第二次，我搬出了媽媽當救兵，我們把球門守得嚴嚴實實的'，可沒想到，爸爸一腳凌空抽射，球越過我們的頭頂，飛入了球門。任憑我們怎么努力，爸爸一次一次地攻破了我們的“防護”。我們只能認輸了。
沒有時間的時候，爸爸也要在家中看看球賽過過癮。記得有一年看足球世界杯，由于比賽時間都在凌晨一、二點鐘，他原來打算把鬧鐘設到半夜，但是害怕自己起不來，又擔心鈴聲會打擾到別人，于是決定熬夜守著電視。有一次我晚上醒來，發現爸爸還在目不轉睛地盯著電視屏幕呢。遇到精彩的場面，高興得手舞足蹈，還差點跳起來。
奧運會在北京召開，爸爸還想盡一切辦法到網上去訂購奧運會門票，雖然沒有訂到，但他還是念念不忘呢。
這就是我的愛運動的爸爸。
愛運動的爸爸作文 16
自從小區里開辟了一間健身房以來，我爸爸就成了那兒的常駐客。以往他那貪吃好睡的習慣早已灰飛煙滅，好動得連我們攔也攔不住。
每次周六周日一大早，強烈的運動欲望都讓爸爸連寶貴的睡眠時間都不要了，非拉著我一起去健身房晨練，并且一天比一天早，一天比一天帶勁兒。
拿昨天說吧！一大早，媽媽還剛剛起床，爸爸就洗漱完畢，帶我下樓晨練了。
半路上，爸爸好像還有些睡眼朦朧，可一到健身房，一看見那健身器材，他那股勁就從心里提上了臉頰。他大步走上跑步機，打開開關，一跑就是二三十分鐘，五六千米。他那豆大的汗珠染濕了頭發，燒紅了臉，可步伐卻沒有慢下來，直到跑得上氣不接下氣為止。
可這對“運動狂”來說只算是“開胃菜”。緊接著，他開始舉重，做仰臥起坐。只見他用盡全身力氣，雙手緊握啞鈴，雙臂先繃直，再一使勁，將手舉過頭頂。頓時，我都能看見，那幾塊厚厚的`肥肉立即濃縮，在骨骼旁纏緊再隆起，變成了厚實、有力的肌肉。
當爸爸走出健身房時，模樣可與進來時大不一樣了。瞧！他滿身大汗淋漓，衣服也一塊白，一塊黑，一塊干，一塊濕的。
爸爸一天可不止做這些運動，他總是忙里偷閑，一有空就到樓下運動，就連買菜也不是騎自行車，而是步行，甚至小跑的。
我爸爸真是一個“運動狂”，健身房就是他的第二個家。
愛運動的爸爸作文 17
我的爸爸和別人的爸爸不一樣，他每天下班不是馬上作下班“作業“而是拉著我去打籃球，以應付他一點也不胖的心理。
爸爸的頭發短短的，但比胡子還扎人，所以我都叫他“刺猬頭。“他的眉毛很淡，但很彎，就像在黎明時還不走的月亮，但這就更把他的'瞇瞇眼照的更加炯炯有神。身體很胖，就像一個大肉球，但我覺得這樣很親切。
爸爸回家的第一句話就是“兒子，跟我去打籃球！”可我總是低聲細語地說“不去不去，”而爸爸的大耳朵馬上就聽見了，嚴肅地說：“再說一遍！”我心想好漢不吃眼前虧，就只好去了。到了以后，爸爸就像有了水的魚一樣快活，我唉聲嘆氣地說“真是如魚得水啊！”“快來吧”爸爸的聲喊道。“別急嘛，心急吃不了熱豆腐”然后看爸爸沒注意，向爸爸跑來，高聲喊道“我來也！”爸爸看了不緊不慢的沖過來，手一伸，我見怪不怪，往前一扔，我心想爸爸跑的慢，輸定了，但我只是自以為得計，沒想到爸爸一舉手，球就下來了。爸爸覺的我肯定會搶球，果然我拼命地搶，可是搶不到，最后爸爸三步并作兩步沖過去就投了，那時我覺得天一下子暗了下來，空氣也消失了，最后以我的慘敗告終。為了解氣，我就怒氣沖沖地罵爸爸是“豬八戒”因為爸爸的鼻子本來就很大，害得爸爸哭笑不得。回到家以后，我們滿頭大汗，媽媽總是開玩笑地說“這么胖還去打籃球，”但爸爸卻總是頭頭是道地說“生命在于運動！”
爸爸的話讓我明白了生命的真諦，那就是運動，所以我一定要多運動，因為生命在于運動！
愛運動的爸爸作文 18
我爸爸是個聰明、勇敢又帥氣的人，也是一個熱愛運動的人。
據我所知，爸爸會打桌球，籃球，還是個跑步達人。每天清晨，爸爸總是最早出門的，跑5公里后回來再去上班，而此時的'我還在睡大覺。爸爸曾幾次拉上我一起晨跑，我總偷懶，跑著跑著就不想跑，后面爸爸就沒有叫我一起了。
有人會說，跑步有什么難的？說我沒有意志力，可我想告訴你，“站著說話不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下來，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂風暴雨，一般小雨爸爸都會出去晨跑，媽媽曾勸他小雨不要去跑，爸爸卻說：“已經習慣了，鍛煉身體不能給自己找借口不做。”媽媽告訴我，爸爸愛運動已經上升為一種信念了。
說起爸爸的另一個愛好——桌球。不得不說，桌球是一個非常有魅力的運動項目，選手擺出各種炫酷的姿勢，手指一推間，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看體育節目，他目不轉睛地看著選手是怎么打的，“外行看熱鬧，內行看門道，”我見爸爸看得認真，也一起看了起來，可是只知道桌上的球被選手你一桿我一桿的打著，至于怎么算分，我卻一無所知。爸爸告訴我球桌上有不同顏色的球，每種顏色的球代表的分數不一樣，選手之間對弈，需要保證自己得分，另外還要給對手制造困難，讓對方難以得分。原來還有這么多講究，看來真是孤陋寡聞了。爸爸講起桌球來真是滔滔不絕啊！說完規則，再說選手……
爸爸真是一個愛運動的人！我要向他學習。
愛運動的爸爸作文 19
都說，現在每家每戶都有一個“超人媽媽”和一個“懶人爸爸”，不過我們家卻是一個例外！我爸爸不僅不懶，還是一個超級愛運動的爸爸。
我爸爸個子不高，體型較胖，常年理一個刺猬頭，豎起的頭發像一根根鋼針。他經常帶一副黑色細框眼鏡，看起來很斯文的樣子，但其實他充滿了活力。打開我爸爸的衣柜，你一定會大吃一驚，各種品牌的運動服玲瑯滿目。他超級愛運動，所以每天都穿著各式不同的運動服。
我爸爸幾乎每天都去錢塘江邊跑步，而且距離一天比一天遠。這不，他跑這么遠，完全是為了實現他跑“全馬”的夢想。因為他已經不滿足于家里堆積如山的`各類“半馬”獎牌和證書了。
你可能會問，你爸爸在旅游時總該放松一下了吧！那你就大錯特錯了，他在旅游時也不忘健身。每次我們外出旅游，他都會向導游提“少坐車，多步行”的奇葩要求，好幾次都因此“連累”了整個團隊。甚至在鄉下外婆家的時候，他也穿一身熒光綠運動服，系著娘子一樣的頭帶，不管周圍帶斗笠農村人的異樣眼光，還是照跑不誤。
我爸爸不僅自己愛運動，也不放過任何一個培養下一代運動興趣的機會。他幾乎每個周末都要帶我去晨跑。好幾次，我因為不適應而虛脫了，害得我要坐一下“五禽戲”才能重新緩過勁來。所以，我最開心的就是老爸晚上看了一通世界杯之后，第二天無法早起強迫我一起晨跑，這時候的我，就像中了彩票一樣高興。
還有一次在鄉下外婆家，吃晚飯前，我在和外婆家的肥貓“阿喵”玩。突然旁邊嗖的一聲“長”出一個爸爸了。他對我說：“走，跟我跑步去，看你胖成什么樣了！”我只好跟著爸爸去，唉，為什么爸爸不說“阿喵”要減肥呢？
說起運動，我最不喜歡體能訓練了。爸爸給我報的那個周末羽毛球興趣班，有一大堆的體能訓練。我爸爸和羽毛球教練聯合起來折騰我，比如像“拎小雞”一樣讓我倒立，搞一堆障礙物讓我跳，搞得我一上羽毛球課就想玩失蹤。
我爸爸為了逼我運動，不知用了多少魔法和套路。雖然我心里明白，他是為了我好，但每次都氣得我牙癢，可又無可奈何！但奇怪的是，現在每次我爸爸一出差，一開始我會激動上一整天，然后就會期盼他早點回來。唉，我想，莫非是我身上的運動細胞在想念我老爸了？噓，不過，這話還是不能和他講。
愛運動的爸爸作文 20
我的爸爸長得又瘦又高的，但是在他的衣服里面有著結實的.肌肉，看到他就知道他是個愛運動的人。
我很喜歡我的爸爸，因為他很強壯，可以保護我和媽媽。
爸爸每天都會去健身，所以就成了健身房的常客。他練得滿身都是肌肉，有點兒像巨石強森。昨天我和爸爸一起去健身房鍛煉，我看到健身房里全是健身器材。爸爸對我說：“石晗辰，來！跟爸爸一起鍛煉！”我跟爸爸練了蛙跳、仰臥起坐、俯臥撐……我累得滿頭大汗，氣喘吁吁的對爸爸說：“爸……爸……呼呼，我……先去……呼呼……休息……了。”于是我坐在旁邊，看著爸爸鍛煉。爸爸先是大步走上跑步機，打開開關，走了起來，過了二三十分鐘后，關掉跑步機。你們不要以為他這樣就好了，這只是熱身運動而已。緊接著，他開始舉重、做仰臥起坐。只見他用盡全身力氣，雙手緊握杠鈴，手臂先繃直，再一使勁，將杠鈴舉過頭頂。頓時，我都能看見那幾塊厚厚的肌肉立即在骨頭旁邊纏緊隆起，變得厚實有力。看得我有點擔心爸爸了，心想：“萬一這杠鈴掉下來了，會不會壓到爸爸呀！”但是這些擔心是多余的，爸爸輕而易舉地輕輕放下了杠鈴。
我爸爸真是個運動狂，健身房就是他的第二個家，我也很佩服爸爸的毅力，我要向他學習這種毅力。
愛運動的爸爸作文 21
阿弈，起床了，出去跑步！”爸爸向還在床上睡覺的我叫喊起來。我揉揉眼睛，看了看鬧鐘，發現才六點鐘，我立刻閉上眼睛繼續睡覺。爸爸生氣地說：早上運動利于健康，你快點起來！”我迷迷糊糊地從床上爬起來，跟著爸爸出去了。
來到工貿大學的操場上，我感覺比我們學校的操場大多了。我發現已經有很多人在這里運動了，除了大人，甚至還有小孩！爸爸說：我們來慢跑五圈吧！”我看了看，發現一圈有四百米。我算了算，一共是兩千米！我有點不想跑了，但是在爸爸的強行要求下，我還是去跑了。
一開始，我跑了三圈，但是體力漸漸不足了。爸爸告訴我：堅持就是勝利！”我聽了爸爸的.話，用了最后的一點力氣去跑，終于跑完了兩千米。爸爸滿意地笑了，說：你真棒！”原來只要堅持，就一定能完成自己的目標。
這就是我的爸爸，一個熱愛運動的爸爸。
愛運動的爸爸作文 22
說起我的老爸。
嘿！帥極了。長著國字臉，有一雙炯炯有神的大眼睛，一個高高的鼻梁還有那魁梧的身材。爸爸有那魁梧的身材是因為他每天都要去鍛煉身體，從不落下一天。對我增加體育方面的興趣有很大的關系。
有一次，早上七點多，老爸就走到我床邊說：“小懶蟲起床了，我們去跑步吧！你已經有很多天沒有鍛煉身體了”，我伸了個大大的懶腰說“我不想去，我還要睡”。老爸用心平氣和地語氣說：“跑步能讓你更加有精神更加聰明”。我聽到“聰明”兩個字飛快地起了床和老爸一起跑步了。
我們來到了家附近的城東公園，那里已經有許許多多的叔叔阿姨和爺爺奶奶了，他們有的在跑步、有的在跳繩、還有的在打太極拳。 一圈跑下來我已是滿頭大汗，上氣不接下氣，爸爸看著我說：你看，這就是你平時缺乏鍛練的.原因”。我聽了老爸這話之后決定以后在學習之余要多鍛煉身體。
正如老爸平時經常說的：“有了好的身體才能更好的學習工作和生活”！
愛運動的爸爸作文 23
我爸不胖不瘦，個頭不高，也就一米七左右。他今年45歲，戴著一副黑框眼鏡，挺立的鼻子，有一雙明亮的眼睛，看起來很有書生味，但一到運動場上，就會令你刮目相看了。
你可別小瞧他哦！他可是個運動健將，足球、羽毛球、高爾夫……樣樣都行。
你看，足球場上，老爸在眾腳爭奪之下將球護到向自己腳下，把球旋到腳背，又已迅雷不及掩耳之勢一個大腳把球開到中場，解除了一場射門的危機。
我爸的足球踢得棒吧！那是因為他七歲就入選市體校，擔任后衛防守，十幾歲就參加省、市各種大型比賽，練就了過硬的技術和強健的體魄。雖然現在退役了，但每逢周末，他還會和一群老朋友去足球場踢球，不管是刮風還是下雨，雷打不動。烈日炎炎的時候，踢完球回到家門一開，媽媽會調侃地說“喲，非洲黑人到家了”；下雨的時候，踢完球回到家，往家門口一站，地上就是一攤水，媽媽又會半埋責怪半關心地說：“落湯雞回來了！快快快，趕緊洗澡。”此刻，我爸就會呵呵直樂。
平時，我老爸也不閑著，一有空就去玄武湖走湖或者跑步，遇上老天爺變臉，天氣不給力，爸爸就把戶外運動改成室內運動，在家里的陽臺折騰：壓跨、舉啞鈴、練俯臥撐……忙得大汗淋漓。
爸爸經常教育我：“毛主席說——身體是革命的本錢。只有堅持鍛煉，才能有好的.身體，才能更好地學習和生活。”聽多了，我就漸漸認同了。在老爸的影響和帶領下，我們全家也一起投入運動的大軍中。假期會一早起床，先圍著東大操場跑上幾圈，再跳上200個短繩，就在這樣“魔鬼”的訓練下，我的體育成績提高了很多，期末測評全優。因此我也更喜歡運動了！
這就是我那愛運動的老爸，他使我愛上運動，讓運動成為我的快樂，成為我們家的快樂！我，愛我的老爸！
愛運動的爸爸作文 24
我爸爸白凈的皮膚，大大的眼睛上戴著一副金邊眼鏡。別看我的爸爸斯文、儒雅，其實他特別熱愛運動。除了工作時間，他總是一身運動裝扮。
爸爸各項運動都很擅長，乒乓球、羽毛球、排球……他每天早晨都堅持鍛煉，中午休息一有時間就和同事們切磋球藝。在每次單位組織的長跑比賽中他都能名列前茅，拿到好多獎品呢！
我的爸爸熱愛運動，同時也不忘培育體育“后續人才”——他的.兒子！我猜想爸爸是不是想培養一個競賽對手呢？爸爸在我三歲的時候就送我去專業教練那兒進行乒乓球訓練。游泳、籃球……我的假期里有許多運動課。我和爸爸切磋最多的就是乒乓球。一開始，爸爸讓我五個球，然后三個球……終于在那天的比賽里，爸爸不再讓我一個球。第一局我以自己的強項正手搶攻險勝。第二局爸爸不敢小看我了，他頻頻使出絕招，關鍵時刻爸爸以超旋的上旋球扳成了一比一平。這時我們不約而同的喝水、擦汗，心里都在想決勝局該怎么打？我更是把爸爸的怪招琢磨透了。決賽開始了，我先用絕招發球搶攻連得四分，爸爸也發起了猛攻，我們不分上下，在決勝球時，我使大招反手搓球帶上搶攻。只聽“哦！”的一聲，我歡呼著跳了起來。這是我第一次在爸爸不讓我一個球的情況下獲勝。爸爸呢？居然比我還高興！
這就是我的運動老爸！正是在他熏陶和引領下讓我也成了愛運動的小男生！爸爸真不愧是運動高手啊！
愛運動的爸爸作文 25
我的老爸是一個“運動迷”。或許是因為運動強迫癥帶來的魔鬼般的饑餓感，讓他幾乎天天和我這個“瘦弱小”搶吃的，嗚嗚！但這絲毫不會阻擋我對爸爸濃濃的愛。
老爸的身材杠杠的.，這應該就是我帶給他源源不斷的能量和他自己每天堅持不懈運動帶來的大獎吧！爸爸的十—二塊大腹肌在眾多體育高手中是多么引人注目呀！我敢說，爸爸簡直就是天下無雙、舉世無雙、無人能敵呀！這也讓我安全感滿滿。
最近我突然發現我的身高“突飛猛進”。“蹭蹭――”直往上長，也許是我遺傳了老爸的優良基因吧！
老爸是一個非常守時的人。他的守時程度你肯定猜想不到呢！我的老爸天天去體育館報道，比那里的工作人員都要準時呢！他到體育館的第一件事情就是打籃球。打過籃球的人都了解，在三分線上投球簡直就是“蜀道難，難于上青天”呀，而我老爸就不一樣了。投三分球對他來說簡直就是“張飛吃豆芽――小菜一碟”，幾乎百發百中。
在這樣的“籃球迷”爸爸影響下，我也成了一位“準籃球迷”，深深地熱愛上籃球了呢！這不，這個暑假我已經報名籃球班了，準備好好地練一個假期，真心希望以后也能像爸爸一樣在球場上風光一把。
噓！告訴你們一個悄悄話：我老爸去體育館還有一件很重要的事那就是——吸煙！這可是一個“驚天地、泣鬼神”的大秘密！可別讓我老媽知道哦！因為老爸已經保證過無數次要戒煙了。可是每當他在體育館打球累了的時候，他就會抽上一根煙，然后他就又變得精力旺盛了，我真懷疑那煙里是不是裝了雞血！能夠讓他這么快恢復精力，重回那個“精神小伙”！不過我還是希望他能夠像自己經常保證的那樣早日戒煙，因為吸煙有害健康，我可不希望老爸的肺變成黑乎乎的“煙肺”！我希望我的老爸永遠是一個“健康老爸”！
這就是我的“運動達人”老爸，你看！他是不是又調皮又充滿活力呢？
愛運動的爸爸作文 26
有一天爸爸參加運動會，運動項目有打拳、踢毽子……我非常的緊張，因為爸爸明天就要參加運動會了，我希望爸爸能得到冠軍。所以我非常的緊張。
一天過去了，我坐在體育館的觀眾席上，看到爸爸早已做好準備，精神煥發得站到體育館了，我非常的興奮。運動會比賽開始了，第一項比賽項目是打拳，我就更興奮了，每到幾秒，爸爸幾圈就把他的對手給打倒了，我看到了，就鼓起掌來。第二項比賽項目是踢毽子，如果誰的尖子先落地，誰就輸。爸爸踢毽子的過程當中，一會兒用左腳踢毽子，一會兒用右腳，一會兒用額頭接，一會兒用腳面踢。當爸爸的對手的毽子落地的時候，爸爸的.尖子還沒有落地，我就等爸爸的毽子什么時候落地。過了一個小時，爸爸的毽子落地了，我又鼓起掌來。最后每一個項目都是爸爸贏的，爸爸就得了冠軍。爸爸回來的時候，他的頭和背都是汗珠，我對爸爸說：“爸爸休息一下吧。”爸爸告訴我：“生命在于運動。”今天是那么的開心。
愛運動的爸爸作文 27
我的爸爸熱愛運動，平時常常陪我一起運動。
有時，爸爸陪我在操場上練跑步，教我蹲距式起跑，可是我一跑出去就差點兒摔跤。
有時，我們躺在草地上練兩頭起，讓雙手和雙腳碰到一起。爸爸要和我比賽誰的手和腳碰在一起的時間長，可是沒過幾秒，我就堅持不住了，躺在地上直喘氣。
不過，爸爸最喜歡陪我練坐位體前屈，因為這是我的弱項。我坐在草地上，雙手伸向前，爸爸把我的'背用力往下按，我疼得都快哭了。為了讓爸爸體會一下我壓柔韌的感受，我趴在爸爸背上，把身體重量也壓在他身上，幫他練練坐位體前屈，爸爸疼得尖叫，我看著他痛苦的表情，哈哈大笑：“爸爸，你也嘗到苦頭了吧！你的柔韌性這么差，看來我是被你遺傳的呀！”
爸爸像朋友一樣陪伴我運動，困難的運動變簡單了，簡單的運動變好玩了！
愛運動的爸爸作文 28
聽，加油的聲音是從哪里傳來的？哦，原來是我們實驗小學開始了一年一度的運動會。我參加的項目是女子四百米比賽，說起參加的經歷那可是歷盡一番周折。
前幾天體育課，老師讓我們自主報名，看著同學們都涌向老師，排成了一條長龍。我心里暗暗地想：上一屆運動會我跑了個倒數第二，還不如不參加，當一個拉拉隊，為同學們加油鼓勁，那多美呀!這次堅決不參加!
過了幾天，劉老師皺著眉頭拿著報名表走進教室，我想：一定兇多吉少。她生氣地對我們說：“運動會沒有報項目的'女生都站起來!”我只好低著頭站了起來。劉老師讓我們有的報上了800米，有的報上了400米。哎!看來賽跑是逃不過了，真希望明天下大雨，真希望明天肚子疼，真希望……
回到家里，向媽媽說了這件事，媽媽卻很輕松地笑著說：“孩子，沒事，400米不就是兩圈嗎？不要把名次看得太重，只要盡自己最大的努力，在身體許可的情況下，堅持下去，即使是倒數第一也沒有關系，就像藍貓說的：‘都來爭第一，誰來當第二？’”聽完媽媽的話，我的心情放松了下來：對!盡我最大的努力就行了。
女子四百米的比賽開始了，我被分在第二組，槍聲一響，我便飛奔向前，慢慢的靠向第一道線，第一圈我還覺得體力能支撐住，還剩半圈的時候，我的體力已經支撐不住了，但我心里為自己鼓勁：如果再堅持十秒鐘，比賽就完畢了，加油，加油!
最終我跑了第二名，是一個不錯的成績，拿到獎狀，我心里高興地想：400米比賽也沒有那么可怕，其實一開始就應該毛遂自薦。現在，我知道了：運動會的目的是強身健體，重在參與，結果并不重要，重要的是自己經歷過了。以后學校的所有活動都應該積極主動的參加，要有樂觀自信、積極向上的心態。再說參加這些活動，還可以豐富自己的課外生活。
愛運動的爸爸作文 29
學校要開運動會了。我們班體育方面一直比較薄弱，我沒有項目，不能為班級爭光，但我想讓班級的名次提高，怎么辦呢？對了，今年運動會不是有一個家長的項目嗎，就動員爸爸來參加一個比賽。爸爸大學時，跳遠能跳5.8米呢，給爸爸報一個跳遠項目，他一定能拿第一名的。我就去跟爸爸商量，開始爸爸說：我腳腕骨折過，成績遠不比以前了。堅決不同意參加。不過后來在我的再三央求下，爸爸終于答應試一試。
轉眼間，開運動會的.日子到了。一大早，天氣好像在和我們作對，一會兒陰云密布竟下起雨來了。好遺憾啊！但過了一會兒后，天氣好像懂得了我們那迫不及待的心情，突然放晴了，運動會如期舉行。爸爸也來到了學校，他看見許多家長在推鉛球，很感興趣，也想試試，就排隊去推。輪到他了，只見他拿起鉛球，放在耳旁，胳膊用力向前一推，鉛球飛了出去，一連三次，爸爸都名列前茅。
過了一會兒，跳遠比賽開始了，爸爸換上了運動褲，穿上了運動鞋，全副武裝，真像一位運動員。只見他做了做準備活動，開始跳遠起跑，步子輕巧、均勻，漸漸加快了速度；猛沖，快得驚人，霎時，到了踏板前，左腳一踏，像箭一樣跳了出去，跳得好遠啊！別人都比爸爸跳得近。我很得意，心想：這次爸爸肯定穩拿第一了！第二次跳時，兩位年輕的、穿著釘鞋的家長來了，其中一個人和爸爸并列第一名，都跳了4.74米。那兩位家長第三次跳時，成績卻超過了爸爸第二次跳的成績。輪到爸爸第三次跳了，成敗在此一跳，我在一旁大喊：加油！加油！但爸爸跑了幾步，就對裁判搖了搖手。我驚奇地問爸爸為什么不跳？他說：太久不跳了，可能是肌肉拉傷了。
臨走時，爸爸真誠地對我說：孩子，對不起，爸爸沒有給你拿第一名。但我心里卻很激動，因為爸爸為我們加了分、爭了光！
愛運動的爸爸作文 30
雖然人人都知道運動很重要，可以促進血液循環、增強體質、延年益壽，但并不是每個人都懂得該如何運動，特別是我那滿身肥肉卻又工作繁忙的老爸。他工作之余，除了上網就是睡大覺，對運動絲毫不感興趣。這怎么行呢？所以我偷偷為爸爸精心制作了一份減肥計劃書。
減肥方案：早上篇
晚上，我偷偷地把老爸的鬧鐘調快了三十分鐘，讓老爸提前起床。第二天早上，起床鈴響了，老爸懶洋洋地起床了，等他穿好衣服，我就準備執行減肥計劃第一步了。
老爸拿起牙刷正準備刷牙，就被我叫住了。我為了讓老爸乖乖執行，假傳“圣旨”說這是老媽的旨意。我老爸可是有名的 “妻管嚴”，只好照我的話辦。我要求老爸要一邊蹲馬步，一邊刷牙洗臉。老爸蹲著馬步，困難地刷完牙洗完臉，臉上已經滲出了汗珠。我看了看老爸，滿意地說：“不錯，過關！”
接下來是第二步，老爸正要如餓狼撲食似的奔向餐桌，又被我一把攔住，說：“別著急吃，還沒做完任務。來和我一起做早操。”老爸只好忍著饑餓，和我一起做早操。做完早操，老爸已是滿頭大汗了。
最后是第三步，老爸吃完早飯，正準備騎摩托上班，卻發現車鑰匙不見了。我適時出現了，建議道：“既然鑰匙不見了，那就走去吧！”老爸說：“不行，會遲到的。”我聽了哈哈大笑：“我把你的.鬧鐘調早了三十分鐘，絕對來得及。”老爸無話可說，說了句“看我回來怎么收拾你”，就急匆匆地走了。
老爸的鑰匙到哪兒去了？當然是被我“偷”走了。
減肥計劃：晚上篇
晚上，老爸下班回來，已走得氣喘吁吁。吃完晚飯，老爸正愜意地躺在柔軟的沙發上，舒舒服服地看著電視，又被我一把抓了起來：“繼續執行減肥計劃書，不然我告訴媽媽去！” “好吧，被你小子算計了。”老爸只好放棄精彩的電視節目，開始做運動了。 “先做五十個仰臥起坐，再做三十個俯臥撐。”才做到一半，老爸已經累得上氣不接下氣了。
就這樣，老爸被我軟磨硬泡折騰了一周，一周后他特地去稱了一下體重。看到體重秤上顯示的數字，全家人都吃驚地叫了起來，老爸居然瘦了兩公斤。
怎么樣？我的減肥計劃不錯吧！所以大家要像我老爸一樣，多做運動，才能保持健康的身體。
愛運動的爸爸作文 31
我們從小到大都有過很多個第一次。第一次洗衣服，第一次騎車，第一次做飯……但我感觸最深的還是第一次參加運動會。
那是四年級的時候。一年一度的春季運動會又開始了，我十分開心，雖然運動員一直與我無緣，但也令我心潮澎湃，畢竟可以放松一下緊張的學習生活。所以，我也很期待哦！因為體育項目一直是我的弱項，所以我一次也沒參加過運動會。這次也不例外，選拔運動員也輪不到我。不過吶喊助威可是我的強項。
那天早上同學們興致勃勃的來到熱鬧的操場上。老師就宣布：“短跑的運動員需要再增加一些。”我想多加就多加唄，反正也不會選到我。正當我悠閑自得的坐在小板凳上，想象著運動員們激烈拼搏的場景時，突然聽見老師說道：“馬小涵你去跑60米。”啊！老…老師是不是發燒了，竟讓我去跑60米。看到同學都在看我，看來是真的了。我的心里咯噔一下，頓時緊張害怕的感覺由然而生，因為我這個人特別膽小，遇到大場面就會害怕緊張。這次竟讓我當著全校師生的面去比賽。這場面也太大了！真是“命苦不能怨政府啊！”
正當我忐忑不安時，忽然聽到廣播里說？“請60米運動員到檢錄處檢錄。”“這么快呀！”我的心砰、砰的跳著來到檢錄處檢錄。過了一會檢錄完畢，運動員來到跑道上準備比賽。
看看身旁那幾個參賽的運動員都精神抖擻，英姿颯爽，像一個個威武的小戰士。而我卻心跳加速，腿也不由自主的`哆嗦起來。心里拼命想一定要鎮定，有什么大不了的不就是跑嗎，想一想人家小英雄雨來，王二小，我這又算得了什么呢！對！就是一個字“沖”正在這時體育老師說了一聲預備——開始。運動員們像離弦的箭一樣，都勇猛的向前沖去。一邊跑我還一邊便對自己說：“可不能給班級丟臉呀！快、快、快！”可是我的基礎太差，而且個子又最小。眼看著被其他幾名運動員拋在了后面。我不顧一切的向前沖去，用盡了我全部的力氣。可是前面的運動員都已經到達了那個輝煌的終點。比賽結束了，我跑了個倒數第一。
雖然老師和同學們誰也沒有說什么，可是我的心里卻很不是個滋味。雖然很沒面子，但是我卻深刻的體會到了賽場上的那種激烈與拼搏的豪邁，也激發了我對體育的興趣。決心以后要加強體育鍛煉，爭取在下次的賽場上一雪前恥！
第一次參加運動會更讓我明白了，賽跑和學習一樣，沒有平時的刻苦和努力都會落后的。
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