實用的運動的作文匯編4篇
在平凡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的運動的作文6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動的作文 篇1
我今年八歲了，體重已經超過一百斤了，周圍的人都提醒我該減肥了，所以這個暑假我開始行動了。
我報了跆拳道和街舞班，每天傍晚還去了游泳。街舞是一種很酷的舞蹈，放著一些流行的快節奏音樂，我很快就喜歡上他了。因為是初學，所以動作都比較簡單，可我還是跟不上節奏，中間休息的時候，老師跳了一曲有點難度的舞蹈給我們欣賞，我們全都被迷住了，真想自己也能跳的這么好啊！所以街舞對于我也不僅僅是減肥了。
關于跆拳道的練習，還真是苦了我了。高抬腿跑跑不來，仰臥起坐做不完，俯臥撐不會做，壓腿壓到哭……受了這么多累，要是能瘦點也就值了。
今年我的游泳進步很大，可以隨意的游來游去和朋友們一起搶球了。雖說安排的是減肥運動，不過我覺得是一種娛樂，因為我樂在其中。
真希望開學見到老師和同學們的時候，能聽到他們說我瘦了�。�
運動的作文 篇2
低年級時后的我，體育成績不佳，所以不愛運動。到了中年級，我交了愛運動的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運動，體育成績也變好了，我自己也愛上運動。
運動是一種良好的`消遣活動。當我們無聊時候，我們可以用運動來消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運動的興趣，其它一切不正當的娛樂也可以避免。運動能使身體日漸強壯、精神飽滿、培養良好的體能，也可以增強身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說：“健康的乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運動，持之以恒不可一曝十寒。
運動有好多種：打球、賽跑、爬山、遠足…，我喜歡騎自行車—可以增進骨骼、肌肉發展；游泳——能幫助血液循環，增強心肺功能；跑步——能促進新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏的刺激感，運動后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺。然而，運動給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養團結合作的精神。
我愛運動。適當的運動的運動，才能擁有健康的身體。運動的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹慎。希望人人都運動，大家都健康。
運動的作文 篇3
“加油！克羅西，攔住他�！�
“他從右邊來了……”
“唉，怎么讓他跑了，他都到禁區了！”
“杰克，快鏟球……”
“噢，你真讓我失望，居然把他鏟倒了，是點球，是點球！這下真糟糕……”
這是什么聲音？原來路旁正在舉行一場小小足球賽。那樣簡陋的賽場，那樣泥濘的草地，但是這都擋不住孩子們的熱情。我頓時來了興趣，合上了手中的書，找了一個空位坐下，看起球賽來。
一方球員將球放在了預先畫好的罰球點上，順勢向后退了幾步。球場的空氣頓時凝固了，守門員屏息凝神，半蹲著，雙手撐在膝蓋上，注視對方球員的一舉一動；一位裁判站在守門員身旁，目光緊盯著球員腳下的足球；觀眾們無一例外，緊張地等待著最后的結果。我也暗暗的為守門員加油，希望他能進球。
突然，這個球員腳一抬，足球向守門員飛去，我心頭一緊，也許是上帝的旨意吧，守門員腳輕輕一蹬，雙手舉起——球被接住了！“我的上帝！”我情不自禁，使勁捶了一下大腿，為我們的小守門員歡呼吧！他的隊員們興奮地沖了上去，把他高高拋向天空……歡呼著，跳躍者，歡慶這屬于他們的勝利。
太陽漫漫地西沉，天色漸漸昏暗，觀眾們散了，球員們離開了。我走在回家的路上，心中有一種說不出的快樂，戰爭使我們失去了家園，此時我們又恢復了往日的歡樂，他們明天還會來嗎？
運動的作文 篇4
小學的時候，我是一個“小宅男”，非常不喜歡運動，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級，我開始正視這個影響我健康的壞習慣，決心好好面對自己。不但戒掉讓我一直坐著不動的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運動的新生活。
開始“動”起來以后，盡管要面對強大的“升學壓力”，我卻更深深的體會到“運動”是如此的重要。不管是不是為了升學考試的“體適能”測試，能讓自己享受運動的快感，認真面對“養生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個一天沒運動，就渾身不自在的人了。
現在的我，為了自己的健康而運動，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進步。我已經不再是之前宅在家的我，升上六年級之后，我彷佛變了一個人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會散步，母子一起運動，多了聊天的機會，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個想要完成的夢想。我運動，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康啊！
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