快樂運動的作文

時間：2022-05-10 11:11:44 運動我要投稿

快樂運動的作文錦集9篇

　　在平凡的學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家收集的快樂運動的作文9篇，希望能夠幫助到大家。

快樂運動的作文錦集9篇

快樂運動的作文篇1

　　窗外陽光普照在大地上，大樹的影子被拉得細長，還有優美的鳥鳴聲相伴，這是個很適合做運動的好天氣。

　　“立正！”“一二！”我在學校是個體育委員，所以我在體育方面一直有幫助別人要別人的這門科目過關。我在學校熱愛體育，在自己的生活也是離不開這門我喜愛的科目。

　　在生活中我除了做學校要考的運動外我也有做別的運動，像是游泳、籃球、羽毛球、自行車，其中我最喜歡的是騎自行車，騎自行車這項運動從來都沒離開過我的生活。

　　每到星期六我就騎著我的自行車在小區轉圈，運氣好，就會遇到幾個朋友來比誰騎的快；運氣不好，就在小區騎個一兩圈就回家，因為沒有遇見朋友。

　　有一次我的心情不好，就推上自行車往小區里跑，去解解悶。居然遇到了朋友我以為今天的運氣很差，但事實不是這樣。朋友看見我說：“我們倆要不要比一場啊�！蔽艺f：“好啊。”心里想著正想找點樂子解悶。在比賽時我騎得非常的慢，一點競爭的感覺都沒有，朋友沒有生氣的走開，而是關心的對我說：“心情不好嗎？如果心情不好就做讓自己開心的事，然后把煩惱都忘掉，比如你最愛的騎自行車！”我聽了以后感覺有一股力量從身體里涌出來。我和朋友認真的比賽，猶如一場冒險，我們一頭騎進了彎曲的小路，“看前面有個坡！”我喊到，朋友并沒有剎車而是加了一個速，我緊跟而上，我們這樣瘋狂的騎著你追我趕。不知道什么時候我們身后跟隨著好幾輛自行車，形成了一個車隊，大家默契的跟進，歡聲笑語回蕩在整個小區。

　　騎完車才發現我的衣服被汗水沖洗，回到家中聞到媽媽飯菜的香味，讓我食欲大振，我竟然吃了兩碗飯。運動讓我拋開一切的煩惱。

　　運動使我快樂！我愛運動！

快樂運動的作文篇2

　　今天，我們校園開運動會，老師讓我們每人帶兩個氣球，在入場式上揮舞舞。入場式開始了，我們精神抖擻，經過主席臺時齊聲吶喊：“發展體育運動，增強人民體質”，全班的聲音猶如巨雷，震得旁邊的樹枝都微微抖動。其他班也各有特色，尤其是五年紀的一個班，經過主席臺時把氣球放飛到空中，竟然成了一個“蝴蝶”的形狀，十分壯觀，令我大吃一驚。

　　入場式結束后緊接著就是體操比賽。我一邊做操一邊觀察我們班的隊列，發現隊伍很整齊，大有希望獲得獎勵，我不由得心中暗自高興。

　　下午是迎面接力賽。我們班隊伍的最前面是王鐘杰，他速度如飛，只聽發令槍一響，他就沖到了所有男運動員的前面，把接力棒穩穩當當地傳給了對面的女生。其他班才傳了一棒，我們班就傳了兩棒，最終我們獲得了第一名，全班班級同學歡呼雀躍，慶祝我們的勝利。

　　這真是一場快樂的運動會��！

快樂運動的作文篇3

　　一年一度的運動會又來臨了，而且今天是一個風和日麗的好天氣，每個人都心花怒放，雀躍不已呢！

　　開幕典禮時，校長勉勵我們要發揮團隊精神，全力以赴，贏得最高榮譽。來賓致詞后，表演節目正式開始啰！首先由中、高年級賣力演出“新式健康操”整齊劃一的動作讓觀眾贊嘆不已，掌聲如雷貫耳。表演完畢后，高年級大哥哥、大姐姐回到休息區，看接下來的節目。一年級是表演“直升機飛飛飛”，他們天真無邪的表情和動作，真是可愛極了！

　　再來是我四年級的一百米比賽，我排在第四跑道，兩旁都是短跑健將，害我緊張得手腳發抖不能自己呢！槍聲一響我們猶如被放出圍欄的野馬，沖�。∵@次的決戰我得第三名，雖然不是很滿意但我已盡力了。

　　拔河就要開始了，雖然平常練習時紅隊輸，可是綠隊毫不氣餒，大家都摩拳擦掌，準備今天一決勝負。槍聲一響，他們都使出全力，把吃奶的力氣都用上來了，大伙拼命：“殺！殺！殺！”沒有多久率隊就把人高馬大的紅隊給拉了過來。綠隊們士氣大振，換邊后，一鼓作氣，兩三下就把紅隊弄得東倒西歪、潰不成軍。

　　這次的運動會非常圓滿成功，尤其是拔河比較精彩，戰果輝煌，這都是他們平常努力練習的成果。吃著家長的冰、飲料、蛋糕，大伙都樂透了。我想：每位同學的心目中，今天真是既美好有滿足的一天，永遠望不了今天的日子吧！

快樂運動的作文篇4

　　今天下午天氣晴朗，有些陽光，我們三年級中隊舉行了一年一度的運動會。

　　當我們來到運動會開展地點，那里已經人山人海，每個中隊都舉著自己精心準備的牌子，有的上面寫著：“非比尋常十八最強”、“十八班穩住我們能贏”等等。裁判員一聲下令拉開序幕，一開始進行的是個人賽，比賽項目有：繞桿運動、仰臥起坐，比賽熱火朝天地進行著，場上氣勢十分激烈，場下的啦啦隊賣力地叫喊著：“加油、加油”，給場上的運動員打氣。操場上運動聲、吶喊聲交織在一起，彷佛在演奏著一曲交響樂。個人項目在這歡快的聲音中結束了。接下來進行的是團體賽，比賽項目包括：長跳繩、接力賽，我參加的是長跳繩比賽，很快就要輪到我上場了，我的心情顯得有點緊張，“砰、砰、砰”直跳，我的小心臟好像要跑出來了。我做了下深呼吸，平復下自己緊張的情緒，然后馬上全神的投入到比賽中。裁判員的哨聲吹響了，比賽正式開始，前面的同學一個接著一個快速的跳過了快速轉動的繩子，終于輪到我了，我嘗試了一次、二次都沒有成功，我稍微調整了下自己的心態，我看了看場上一起合作的同學以及場下為我加油的老師和同學，他們都給我投來了鼓勵的眼神和加油鼓勁聲，這彷佛給我注入了無窮的力量，一鼓作氣，終于在第三次成功跳過了繩子。

　　經過緊張激烈的比拼，我們318中隊在大家的共同合作努力下，拿下了運動會的第1名，當得知這個消息的時候大家都高興得跳了起來。這場運動會為我們緊張激烈得學業提供了很好得放松機會，同時也增強了我們的體質，提高了我們的運動能力，培養了大家的團結精神。

　　這是一次多么難忘的運動會��！它給我留下了深刻的印象，也帶給我無限的快樂！

快樂運動的作文篇5

　　運動會的當天，一踏進校門，主席臺上就掛著很多漂亮的小旗子，小旗子上有許多不同的顏色，看起來像一朵五顏六色的花朵，另外還有各式各樣的布置，讓整個學校變得非常的漂亮。

　　上午八點的時候，一年一度的運動會開始了，每個人以興奮的心情來觀看第一個節目。一開始四年級的趣味競賽是兩人三腳，剛上場的時候，我非常緊張，輪到我和子晴的`時候，我們兩個嘴里都喊著：“一二、一二�！苯Y果我們得到第一名，大家都高興得歡呼起來。

　　最盛大的比賽──接力賽開始了，我們班的第一棒謝翊筠努力的往前跑，到了第三棒也就是我這棒，還是維持第一名，可是到了最后一棒，卻被別班的人追過去，最后我們班只得了第三名。

　　�。〗裉煺媸强鞓返囊惶�，讓我留下美好的回憶，這全都要感謝學校，舉辦了這場運動會，也要感謝一些有愛心的家長提供飲料給我們喝。

快樂運動的作文篇6

　　校園一年一度的運動會馬上就要舉行了，我和班級同學們懷著激動的心情來到校園，準備在這次運動會上再展雄風。

　　其實昨天我是有點怪“老天爺”的，本來好好的天氣說變就變了，運動會的計劃也泡了湯。今天天公作美，萬里無云，這讓我的心情好了很多，也忘卻了昨天的不快，精神飽滿的來參加運動會了，鈴聲一響，我就飛奔進了教室，等待老師的安排。

　　我們聽從校園的安排來到操場上，那里已經有好多班級同學和我一樣，滿懷激情的等待運動會的開始。我參加的項目是50米跑和班級的迎面接力比賽。首先開始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米進行接力棒的傳遞。一開始，我們班就處在領先的位置，我的小伙伴都很認真的傳遞著接力棒，一點也不敢馬虎，當時的我好想得到第一名，所以拿到接力棒就拼命的沖向終點，結果在我們的齊心協力下，終于夢想成真，奪得了年級比賽第一名。全班班級同學都在歡歌跳躍，我們好開心啊！

　　50米跑開始了，我站在賽道上，心里既緊張又激動，聽到發令槍一響，拼命向前沖去，聽到旁邊班級同學們的加油聲，我加快速度奔向終點，最后只得了第二名，心里很難過。這時明老師笑著安慰我說：“沒有關系，下次再來，要知道失敗是成功之母�！蔽尹c點頭，下定決心下次的運動會一定要為班級拿第一名，不辜負老師的期望。

　　這次的運動會我好開心，同時也讓我知道失敗只要不氣餒，成功的機會還有很多，我一定要吸收教訓，相信我一定能做的更好。

快樂運動的作文篇7

　　星期四是我們學校的秋季運動會，我報名了短跑200米。

　　吃完早飯來到學校，就看到學校里很熱鬧，來了很多的家長，他們有的手拿著相機，有的在小朋友身邊說著加油的話，還有的在各自忙著。我們班最辛苦的家長就是陶媽媽和沈媽媽，她們一直在為我們班的比賽一會跑上跑下，一會還要教我們跑步的動作，還囑咐我們跑步的時候要注意安全，要做到不摔跤，不低頭，不東張西望。囑咐完后還給我們發放了鮮艷的的葵花，有紅色和黃色。還有陶爸爸細心的為我們別上牌號。

　　開幕儀式結束后，我很緊張，我一直在心里默默的喊著：加油！加油！緊接著聽到“啪”的一聲，槍聲一響，我們就像“一只只小兔子飛快的跑了起來”，都想跑到最前面。最后我感覺很累，還有些透不過氣，但我還是堅持跑完了，取得了第三名的成績。這次成績不好，下次我一定要多跑步，多鍛煉身體，爭取明年的運動會能取得好的成績。

　　這就是我們快樂的運動會。

快樂運動的作文篇8

　　提綱：

　　一運動給我們帶了了什么健康—快樂—對于美好的追求—希望

　　二運動的精神中國古老的武術闡述的精神：世界是唔心我心極是世界

　　我處在世界之中世界也處在我的心中內外世界的交流天人合一西方式的運動精神：平等自由公平的精神人道主義

　　三怎樣通過參加適當的運動保持身體健康為生活添色彩為人生添活力

　　愛晨跑的同學都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機盎然的樹林旁，你都會發現這樣的運動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機，細心地人更會發現，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發自內心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業，也有著不同的答案。

　　醫生告訴我：運動的快樂如同使得一個患者得到康復，是得到健康的快樂。

　　詩人告訴我：運動的快樂如同詩性的爆發，是靈感的悅動。音樂家告訴我：運動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節奏的動感。

　　軍人踏著整齊的步伐走來：運動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂

　　練習太極的老人告訴我：運動的快樂時內心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。

　　我在運動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發自內心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動的酣暢，而是運動真諦---快樂，運動到底給你我帶了了什么，也許真正體驗過才知道，是健康、快樂、責任和希望。正因為我們心中有陽光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。

　　那運動所體現了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動用武術這一詞匯代替也許更為恰當。一般來說,武術因受中華傳統儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術精神。習練傳統武術，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風、清逸大勇之氣質,自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術精神還能外化為人的道德美追求，因為在內外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來，無數仁人志士無不把武術作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學宗師，抗金衛國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風流；更有羅成、岳云等少年

　　英雄璨若繁星，數不勝數，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業奮斗不遺余力，其氣度風范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。

　　而西方式的運動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運動的源頭，發源于古羅馬時期，先是為了戰爭服務，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運動會就是在這樣的條件下產生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學發表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現一個以現代生活條件為基礎的偉大而有益的事業�！边@個內容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類運動的極限，而是如現代奧運之父所說的：“奧運會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會。來自兩個存在著嚴重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。

　　其次我們在談談這樣通過合理的運動保持一生的身體健康。運動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發力，可以適應很多項目在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動、跑步或打球等運動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進精力、耐力與手眼協調。在心理上，這些運動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務，獲得成就感。同時，跑步還有激發創意、訓練自律力的優點；打球可以提高隨機應變能力，而拳擊除了培養信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。

　　三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。

　　四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動、遠行、爬樓梯、網球等運動。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網球則是非常合適的全身運動，能增加身體各部位的靈敏度與協調度，讓人保持活力充沛，同時對于關節的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上，這些運動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復穩定的好方法；同樣，打網球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓練專心、判斷力，與時間感。

　　五十至六十歲：適合的運動包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運動吃力，特別適合療養者、孕婦、風濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務；重量訓練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團