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運動健康作文300字

時間:2021-08-10 11:00:40 運動 我要投稿
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運動健康作文300字合集六篇

  在平平淡淡的日常中,大家都寫過作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家整理的運動健康作文300字6篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

運動健康作文300字合集六篇

運動健康作文300字 篇1

  今天,媽媽讓我下樓一起去跑步,我很高興得答應了。我們一起開始跑,我只跑了一會兒就跑不動了,我對媽媽說;“媽媽,媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子,再堅持一會兒……沒多久就可以休息了。”我說:“好吧……”于是,我們有開始繼續跑著。我很累,因為我不經常出來跑步,所以,跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達目的地了,我只覺得自己一點力氣都沒了,連個羽毛都拿不起來,但我還在跑……不過,跑得速度非常慢,和我走的速度一樣慢。

  終于到了,我現在可以好好休息一下了,我一下子就坐下來,不停的喘氣兒,呼哧……呼哧……,我對媽媽說:“媽媽我們跑了多遠呀?”媽媽回答:“我們跑了800米。”我很驚訝:“哇塞!真的呀,800米這么快就跑完了”。媽媽說:“兒子,只跑一天是不行的,要堅持鍛煉才行,如果只這一天跑,你一定還像現在一樣。”我決心一直跑下去,我想,經過一段時間,我跑的速度一定很快。

  這樣,不但我的身體得到鍛煉,同時還收獲到快樂和健康。

運動健康作文300字 篇2

  每天陽光都會跳進我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

  每當清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

  生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!

  運動,會賦予我們勇敢的精神;

  運動,會賦予我們更強的力量;

  運動,會令我們擁有健康與快樂。

  運動不但給我們帶來了快樂。運動還給動物們帶來了快樂。

  你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習練習飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠。

  運動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時,它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。

  運動就是一位魔術師,能給我們帶來驚喜。

  運動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

  運動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。

  讓我們參與運動吧!享受運動,在運動中,變得更快樂,更健康,更自信!

  同學們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運動的舞臺!我們的演講完了,謝謝大家。

運動健康作文300字 篇3

  打花鼓是一個很有趣的活動,以前我不了解花鼓,也從來不會想去嘗試,但是因為看到學長、學姐們在學習花鼓很快樂,所以就下定決心要認真學習打花鼓,也因此對花鼓產生了很大的興趣。

  一開始,學打花鼓都不知道應該怎么打,但是我想只要我天天練習,努力學習、認真聽講,我一定會進步,所以我就照著這樣的想法天天練習再練習。不會的時候,我會請教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。

  有外賓來訪時,一聽到老師說請花鼓社的同學表演,我都會想請老師不要這樣決定,因為我會很緊張,但是我們花鼓社的同學還是跟原來的計劃一樣在來賓造訪時表演。

  我希望我可以像教練一樣,帶動大家學習打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的意義及打法,如果我當上教練的話我會在世界各地教導大家打花鼓。

  最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因為有教練的講解讓我了解花鼓。因為有教練不畏辛苦的精神讓我學到現在;因為有教練的指導,讓我學會花鼓,謝謝教練把時間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。

運動健康作文300字 篇4

  今天又是快樂的一天,我吃完了我的飯,走了走路,休息了一會,坐在椅子上開始寫作業。我先把訂正的訂了,在寫習作草稿之類的。

  我靜靜地在哪里寫,寫啊寫我就寫好了,于是我就開始運動了,首先我和爸爸一起在公園里運動有跑步、打羽毛球等可后來我就回去了因為下雨了。一晃就到了中午,我吃完飯后媽媽就回到了家,我弄好了之后就開始健身了,我做了仰臥起坐、跳繩等運動,之后我立刻做了一點運動,做著做著我肚子疼了起來。

  我爸爸說我可能是剛吃完飯就做運動,所以肚子疼,我立馬停了,休息了好一會兒才好。晚上了我依舊吃好飯在把作業發上去了隨后我想起了中午時肚子痛,所以我就沒有立馬就開始做運動,而是過了一會兒我才做運動,果然不像中午一樣痛了。我安心的做了運動,我做了很多個仰臥起坐,一分鐘內我一次次突破,跳繩也一次次的變快變多,我一下子跳了一百九十多個。

  都做好了,我就休息了一下和我媽媽看書了。

運動健康作文300字 篇5

  春暖花開、草長鶯飛,在這充滿活力的'季節,春季運動會召開了。

  上午八點整,運動員們伴隨著激昂的運動員進行曲,步伐整齊、精神抖擻地進入會場,一張張燦爛自信的笑臉就像初升的太陽。簡單的開幕式后,比賽正式開始。運動員們你追我趕,在各自的比賽項目中盡力拼搏:跳遠、跳高、壘球、60米跑、100米跑……賽場氣氛熱烈,秩序井然,到處洋溢著同學們的加油聲、吶喊聲和贏得勝利的歡笑聲。最精彩的要數接力賽啦!看我們班的第一棒黎詩鈺同學,像一只善于奔跑的獵豹,沖出起跑線,遞棒,交接,動作是那么的利落。可最終因為我們的實力不夠,輸了比賽。

  雖然比賽結果很重要,但過程同樣重要且精彩。敢于拼搏,處在逆境中不氣餒,這就是運動會帶給我的啟示。我運動,我健康。

運動健康作文300字 篇6

  我生長在一個愛運動的家庭,全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑,其中我最喜歡的運動是爬山,因為在山里可以看到特別的昆蟲和動物,還可以認識許多植物。爸爸說:“帶大家到郊外走走,可以讓我們接近大自然,呼吸新鮮空氣。”所以,跋山涉水都難不到我們。我們還常常到戶外露營,可說是快樂無比呢!

  我和哥哥還利用星期六的時間,到中原小學參加周六班課外活動,報名我最喜歡的羽毛球課。在練習羽毛球的過程中,我最喜歡的就是“對打”,當我接到對方的發球時,我就覺得很開心、很有成就感,也使我更愛打羽毛球。

  運動是一件很好的事情,除了可以保持身材,還可以讓身體健健康康、促進新陳代謝,我們也常常利用運動的機會來跟親朋好友聯絡感情,運動可說是一舉數得。運動一定要持之以恒,才可以達到身心都健康的境界。

  我覺得運動就像是剛洗完澡一樣,那種通體舒暢的感覺,雖然每次運動完都讓我汗流浹背,但是運動可以帶給我們無限多的樂趣,所以,我非常喜愛運動。

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