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運動健康作文300字

時間:2021-07-18 16:50:46 運動 我要投稿

運動健康作文300字7篇

  在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。那要怎么寫好作文呢?下面是小編幫大家整理的運動健康作文300字7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

運動健康作文300字7篇

運動健康作文300字 篇1

  冬天來了,北風呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經來到了。

  隨著氣溫的不斷下降,我們學校又開始了每年冬季的特色項目——跑操。每天第一節課下課鈴聲響之后,伴隨著一陣歡樂的音樂,同學們爭先恐后的走出教室,排著整齊的隊伍,在班長的帶領下,有序地走下樓梯,找到自己班級的站位。

  音樂一響起,同學們開始了有節奏,有秩序地跑操。“ 一二一,一二一……”嘹亮的口號越來越響了,同學們在課上繃緊的神情在這口號下慢慢地放松下來,個個精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。剛開始跑的時候,我覺得渾身冷颼颼的,連手都不敢伸出來。當跑了一圈的時候,我覺得身上暖和起來了,跑了二三圈時,我的身體逐漸熱了起來,力氣也快耗盡了。可是,彭老師一直在我們加油鼓勁,于是我咬緊牙關繼續堅持著。就在我喘不上氣的時候,跑操音樂終于結束了。班長帶領我們回到教室,我看到同學都累得氣喘吁吁,臉上就像紅蘋果一樣。

  在寒冷的冬天跑操,雖然很累,但是卻鍛煉了我們的耐力,增強了我們的體質,我跑操,我快樂。在這個冬天里,因為有了跑操,讓我們在運動中感受快樂吧!

運動健康作文300字 篇2

  今天又是快樂的一天,我吃完了我的飯,走了走路,休息了一會,坐在椅子上開始寫作業。我先把訂正的訂了,在寫習作草稿之類的。

  我靜靜地在哪里寫,寫啊寫我就寫好了,于是我就開始運動了,首先我和爸爸一起在公園里運動有跑步、打羽毛球等可后來我就回去了因為下雨了。一晃就到了中午,我吃完飯后媽媽就回到了家,我弄好了之后就開始健身了,我做了仰臥起坐、跳繩等運動,之后我立刻做了一點運動,做著做著我肚子疼了起來。

  我爸爸說我可能是剛吃完飯就做運動,所以肚子疼,我立馬停了,休息了好一會兒才好。晚上了我依舊吃好飯在把作業發上去了隨后我想起了中午時肚子痛,所以我就沒有立馬就開始做運動,而是過了一會兒我才做運動,果然不像中午一樣痛了。我安心的做了運動,我做了很多個仰臥起坐,一分鐘內我一次次突破,跳繩也一次次的變快變多,我一下子跳了一百九十多個。

  都做好了,我就休息了一下和我媽媽看書了。

運動健康作文300字 篇3

  一年兩次的健康素質達標運動會又來了。

  星期三下午,都對我沒說上面這個消息讓我們明天穿著運動服,運動鞋,還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們,跳繩裁判明天要帶勺子。

  到了 明天早上,就是健康素質達標運動會的早上。我很早就來到了學校。結果一到四樓我就看見我們班兩側的門都是關著的,我還以為我第一個來呢?沒有想到我們女幾個同學把金屬豪關在外面。

  快到8點中了,我們班的人都已經到了,語文老師也到了,老師幫我們把號碼貼上,就讓我們依著順序排好隊。

  到了操場,我們第一個項目是跳繩,語文老師帶我們到一旁做運動。然后我們就進行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進步了,我感到有一點小驕傲。

  我們第2個項目是50米跑。我們組有6人,我跑了第四名。

  跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被語文老師罵了一下。

  第四個項目是仰臥起坐,我才做了26個,我去年做了24個。這個項目我有進步。

  時間過得很快一下子就10點了,語文老師發完了面包和水,既讓我們看貓和老鼠。

  過了一會兒就放學了,我就走了。

運動健康作文300字 篇4

  我最喜歡的運動是打棒球,從三年級暑假我就開始跟哥哥玩傳球接球,因為打棒球可以鍛煉臂力,還可以跟別人比賽,所以我會一值喜歡打棒球。

  我剛開始傳球的時候,我會一值被球打到,所以我每個星期六,星期日都會和哥哥一起玩傳接球,還有一次不小心打破鄰居家的`窗戶,讓我和哥胳臂家人罵了一頓,之后我們就換個叫空曠,安全的地方玩,只是球一直不見,讓我們覺得很困擾。

  我通常會和哥哥一起玩球,因為爸爸要工作;媽媽要做家事:妹妹又不會玩;爺爺和叔叔也要出去工作;奶奶沒有力氣和我們玩,所以我們只好自己玩,可是每次都會闖禍。

  四年級的我代表學校出去比賽,可以參加比賽是我的榮幸,因為打棒球讓我知道團隊精神的重要,還可以變的更堅強,更讓我們便的有自信,只要保持勝不驕,敗不餒和常常訓練,最后才有可能獲的勝利的機會。

  打棒球也讓我學到很東西,不只是球技,還要有勝不驕,敗不餒及團隊精神,這些都是很棒的經驗。

運動健康作文300字 篇5

  今天,媽媽讓我下樓一起去跑步,我很高興得答應了。我們一起開始跑,我只跑了一會兒就跑不動了,我對媽媽說;“媽媽,媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子,再堅持一會兒……沒多久就可以休息了。”我說:“好吧……”于是,我們有開始繼續跑著。我很累,因為我不經常出來跑步,所以,跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達目的地了,我只覺得自己一點力氣都沒了,連個羽毛都拿不起來,但我還在跑……不過,跑得速度非常慢,和我走的速度一樣慢。

  終于到了,我現在可以好好休息一下了,我一下子就坐下來,不停的喘氣兒,呼哧……呼哧……,我對媽媽說:“媽媽我們跑了多遠呀?”媽媽回答:“我們跑了800米。”我很驚訝:“哇塞!真的呀,800米這么快就跑完了”。媽媽說:“兒子,只跑一天是不行的,要堅持鍛煉才行,如果只這一天跑,你一定還像現在一樣。”我決心一直跑下去,我想,經過一段時間,我跑的速度一定很快。

  這樣,不但我的身體得到鍛煉,同時還收獲到快樂和健康。

運動健康作文300字 篇6

  我運動,我健康,我快樂

  今天你運動了嗎?運動是什么?運動就是物體位置的變化。在我們的生活中,我們每天多在運動:上學在運動;拿東西在運動;甚至連睡覺都在運動。可是,我們的身體健康嗎?心里快樂嗎?

  我們是青年,在學校里的風采是最有活力的:在運動場上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動煥發光彩的我們,我們都很健康,我們都很快樂。在青春時期的我們最健康、最快樂。

  聽過陳玉成的青春嗎?

  太平天國時期的優秀將領英玉陳玉成:14歲時,他兩度隨軍攻破武昌,斬淸西安將軍扎拉芳;19歲時,他援鎮江、首破江北大營漢潰江南大營,解除天國困境;21歲時,他再破浦口江北大營;在三河殲素稱驍勇的粗軍李續賓部,使曾國潘束手無策;22歲時,他封為英王;23歲時,他再度破江南大營;25歲時,1862年他在河南就義。

  陳玉成在運動中度過了壯麗的青春,他很年輕,很健康;并且在為報效國家的同時很快樂。

  運動不只是物體位置的變化,更是精神上的運動,前幾個星期,學校組織的掃雪運動,不僅讓我們鍛煉了身心健康,還讓我們認識勞動的艱辛,雖然很苦,但同學們都樂在其中。

  同學們,讓我們一起運動、健康、快樂吧!

運動健康作文300字 篇7

  打花鼓是一個很有趣的活動,以前我不了解花鼓,也從來不會想去嘗試,但是因為看到學長、學姐們在學習花鼓很快樂,所以就下定決心要認真學習打花鼓,也因此對花鼓產生了很大的興趣。

  一開始,學打花鼓都不知道應該怎么打,但是我想只要我天天練習,努力學習、認真聽講,我一定會進步,所以我就照著這樣的想法天天練習再練習。不會的時候,我會請教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。

  有外賓來訪時,一聽到老師說請花鼓社的同學表演,我都會想請老師不要這樣決定,因為我會很緊張,但是我們花鼓社的同學還是跟原來的計劃一樣在來賓造訪時表演。

  我希望我可以像教練一樣,帶動大家學習打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的意義及打法,如果我當上教練的話我會在世界各地教導大家打花鼓。

  最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因為有教練的講解讓我了解花鼓。因為有教練不畏辛苦的精神讓我學到現在;因為有教練的指導,讓我學會花鼓,謝謝教練把時間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。

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