精選愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文6篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇1
我有一位廚藝一流的媽媽?zhuān)刻炜偸琴M(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營(yíng)養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(zhǎng)的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門(mén)。老師苦口婆心的話語(yǔ)，就像當(dāng)頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛(ài)上了各類(lèi)“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類(lèi)還是騎自行車(chē)…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車(chē)之旅。迎著夕陽(yáng)、吹著和風(fēng)，騎著自行車(chē)穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的.煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r(shí)刻哦！
常聽(tīng)人說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印保@兩句話說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻啊！經(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得啊！不論是哪一種運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇2
自從小區(qū)里開(kāi)辟了一間健身房以來(lái)，我爸爸就成了那兒的常駐客。以往他那貪吃好睡的習(xí)慣早已灰飛煙滅，好動(dòng)得連我們攔也攔不住。
每次周六周日一大早，強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)欲望都讓爸爸連寶貴的睡眠時(shí)間都不要了，非拉著我一起去健身房晨練，并且一天比一天早，一天比一天帶勁兒。
拿昨天說(shuō)吧！一大早，媽媽還剛剛起床，爸爸就洗漱完畢，帶我下樓晨練了。
半路上，爸爸好像還有些睡眼朦朧，可一到健身房，一看見(jiàn)那健身器材，他那股勁就從心里提上了臉頰。他大步走上跑步機(jī)，打開(kāi)開(kāi)關(guān)，一跑就是二三十分鐘，五六千米。他那豆大的汗珠染濕了頭發(fā)，燒紅了臉，可步伐卻沒(méi)有慢下來(lái)，直到跑得上氣不接下氣為止。
可這對(duì)“運(yùn)動(dòng)狂”來(lái)說(shuō)只算是“開(kāi)胃菜”。緊接著，他開(kāi)始舉重，做仰臥起坐。只見(jiàn)他用盡全身力氣，雙手緊握啞鈴，雙臂先繃直，再一使勁，將手舉過(guò)頭頂。頓時(shí)，我都能看見(jiàn)，那幾塊厚厚的肥肉立即濃縮，在骨骼旁纏緊再隆起，變成了厚實(shí)、有力的肌肉。
當(dāng)爸爸走出健身房時(shí)，模樣可與進(jìn)來(lái)時(shí)大不一樣了。瞧！他滿(mǎn)身大汗淋漓，衣服也一塊白，一塊黑，一塊干，一塊濕的。
爸爸一天可不止做這些運(yùn)動(dòng)，他總是忙里偷閑，一有空就到樓下運(yùn)動(dòng)，就連買(mǎi)菜也不是騎自行車(chē)，而是步行，甚至小跑的。
我爸爸真是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)狂”，健身房就是他的第二個(gè)家。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇3
“一個(gè)人的生命是寶貴的，但當(dāng)你不珍惜它的時(shí)候，生命就將變得毫無(wú)意義。”這句話說(shuō)得多么確切呀！我的奶奶就是這樣一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)、懂得愛(ài)惜生命的人。
我的奶奶今年79歲，中等身材，頭上隱約能看見(jiàn)幾絲白頭發(fā)。眼睛小小的，臉上總帶著微笑，她是一位和藹可親、身體健康的老人。
記得一個(gè)星期天的早上，我和爺爺奶奶一起去金砂公園游玩。到了那里，我們逛了一圈后，爺爺坐在椅子上乘涼，而奶奶卻在林陰小路散步，過(guò)了好久，奶奶散步還沒(méi)停下來(lái)。這時(shí)，坐在椅子上的爺爺對(duì)正在散步的奶奶說(shuō)：“你快停下來(lái)吧！走太久腳會(huì)很酸的。”奶奶說(shuō)：“要多運(yùn)動(dòng)才會(huì)長(zhǎng)壽，我哪會(huì)像你那樣游手好閑。”說(shuō)著，又繼續(xù)散步，走了好半天才坐下休息一會(huì)兒。
以前，奶奶在家就是吃完飯就睡覺(jué)，睡醒就看電視。自從上回奶奶看到電視上一位八十多歲的老人經(jīng)常鍛煉身體，被別人看成是一位六十多歲的老人，所以奶奶明白了，生命在于運(yùn)動(dòng)，于是她每天早上就去散步。
生命的意義是無(wú)限的，生命的價(jià)值也是無(wú)限的。要?jiǎng)?chuàng)造生命的價(jià)值，就要珍惜分分秒秒，以我們勞動(dòng)的雙手去創(chuàng)造，用自己的實(shí)際行動(dòng)去譜寫(xiě)生命的樂(lè)章。我為有這樣一位愛(ài)惜生命的奶奶而感到自豪，她堅(jiān)持不懈的精神是值得我學(xué)習(xí)的。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇4
192班有一個(gè)非常愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小女孩，雖然她的成績(jī)不算好，但是她很可愛(ài)，很活潑，那是誰(shuí)呢？是黃爽，是方明潔？如果想知道的話，就請(qǐng)看下文：
她有一頭烏黑亮麗的長(zhǎng)發(fā)，一雙水汪汪的大眼睛，一個(gè)敏銳的鼻子，一雙風(fēng)吹草動(dòng)都能聽(tīng)見(jiàn)的耳朵，一張櫻桃小嘴。她的手上戴著一個(gè)白色的手表，經(jīng)常穿一件粉色的棉襖，藍(lán)色的牛仔褲。她喜歡唱歌，但是她很愛(ài)發(fā)脾氣，很愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
這次的校運(yùn)會(huì)上，這個(gè)小女孩表現(xiàn)得很出色。
比賽開(kāi)始了，她第一個(gè)沖到前面，咬緊牙關(guān)，皺了皺眉頭，一直沖向了終點(diǎn)，她取得了第一名。
這是誰(shuí)呢？這就是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我——黃圣雅。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇5
我叫馬璟睿，今年8歲了。我長(zhǎng)著一雙大而明亮的眼睛，好像兩個(gè)圓圓的葡萄。
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子。
我的愛(ài)好是打羽毛球。
有一次，媽媽想教我打羽毛球，于是，我就帶著球拍和球下樓了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾回合，開(kāi)始比賽了，我總是發(fā)球不好，不是發(fā)不不出去就是發(fā)偏，接球的時(shí)候，我能接住媽媽的球，但媽媽卻接不住我的球，太好玩了，這件事深深地“刻”在了我的心里。從那天以后，幾乎每天我都要和媽媽下樓打羽毛球，漸漸地，我發(fā)球的技術(shù)越來(lái)越好了，連媽媽也佩服我了呢！
我也很愛(ài)打乒乓球。
有一天，媽媽想教我打乒乓球，于是，我就拿著乒乓球開(kāi)始訓(xùn)練了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾個(gè)回合，開(kāi)始比賽了，發(fā)球的技術(shù)我還好一點(diǎn)，但接球的技術(shù)很差，因?yàn)槠古仪蛱。偸强床粶?zhǔn)球在哪兒。從那天以后，我每天都要追著媽媽打乒乓球，媽媽總是說(shuō)“不想打”，要不就是“沒(méi)時(shí)間”，要不我就找爸爸，爸爸也總是說(shuō)“沒(méi)時(shí)間”，要不就是“今天我回來(lái)很晚”。但是一年以后，我和媽媽切磋的時(shí)候，我不僅發(fā)球發(fā)得好，而且接球也接得好，媽媽卻一個(gè)球也接不著。這次，媽媽更佩服我了。
這就是我——一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇6
“加油！加油！加油！”操場(chǎng)上響起了一片吶喊聲，你瞧！她又在跑步了！
她個(gè)子很高，身體健壯，是我們班最喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的一位女生；她性格開(kāi)朗，為人幽默，同學(xué)們都喜歡與她一起玩耍，我也不例外。
跑步是她的最?lèi)?ài)。對(duì)于她而言，這已經(jīng)是一天中不可缺少的事，就像魚(yú)兒離不開(kāi)水，鳥(niǎo)兒離不開(kāi)大樹(shù)一樣，已成了習(xí)慣。
今天早上，我起床到樓下去，透過(guò)玻璃窗子，我又看見(jiàn)她在晨跑了，她那個(gè)子，就算我在“千里之外”看，也未必會(huì)不認(rèn)識(shí)她。
記得上一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們一起去比賽。等輪到她去比賽跑步時(shí)，我們都很緊張，在一旁給她加油鼓動(dòng)，她卻在一旁歡快地唱著歌，若無(wú)其事，還慢悠悠地走到比賽場(chǎng)地去。到了半路，她停下了腳步，回過(guò)頭來(lái)沖我們笑了笑，我們也笑了笑。這時(shí)，我大聲喊了聲：“加油啊！你一定行！”她聽(tīng)見(jiàn)了，微微地點(diǎn)了點(diǎn)頭。比賽快開(kāi)始了，她的臉也變得嚴(yán)肅了，不像剛才那樣，笑嘻嘻的。比賽正式開(kāi)始了，隨著一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們爭(zhēng)先恐后地出發(fā)了，她也飛奔起來(lái)。由于剛下過(guò)雨，跑道上有水坑，她一不小心踩了上去，“啪”，水花四濺，還滑了一下，那畫(huà)面真嚇人，可讓我們捏了一把冷汗啊！我們心里都在想：幸好，幸好啊，可沒(méi)有摔跤啊！如果那樣摔倒，不但名次沒(méi)了，身體也會(huì)受傷的。雖然她滑了一下，但也沒(méi)有什么恐懼。瞧，她跑快了，追上了前面的好幾個(gè)人……比賽結(jié)束了，她垂頭喪氣地跑了過(guò)來(lái)，可把我們嚇了一跳，以為她沒(méi)有進(jìn)前三名，可當(dāng)我們問(wèn)她時(shí)，她卻一下子跳了起來(lái)，非常開(kāi)心地說(shuō)：“我得了個(gè)第二名！我努力了，我好開(kāi)心啊！”我們被她嚇了一跳，聽(tīng)她這么一說(shuō)后，也為她感到高興。我說(shuō)：“你很厲害哦！”她笑著說(shuō)：“那是當(dāng)然的嘍！”我們都笑了，操場(chǎng)上響起了我們的一片歡聲笑語(yǔ)。
我非常喜歡她，她時(shí)常逗我們開(kāi)心，帶給了我們?cè)S多快樂(lè)。我的生活中因?yàn)橛辛怂泳剩⊥瑢W(xué)們，想知道她是誰(shuí)嗎？她就是我們班的數(shù)學(xué)課代表——壽逸濤。
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